- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/29(木) 09:08:14.00 ID:2LVn07JD]
- >>850
自分の運動嫌いを、他の人に押しつけないように。
体重が極端に重い人は取り敢えず食事減らすだけで痩せる。
標準体重より重いなら食事を減らし、健康に痩せたいのなら、運動もすべき。
既に標準体重なら食事を減らすことよりも運動で痩せるべき。
これでほとんどFAでしょ。
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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134
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