- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/28(木) 12:45:23.10 ID:cx8dX/i0]
- 前スレ
エアロバイク 30台目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1336456322/
テンプレは>>2-7あたり。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。（重複回避のため）
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 12:26:52.85 ID:Wl2u7WHD]
- >>311
×やや太り気味
○巨デブ
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 14:13:32.73 ID:gXorF6fd]
- >>311
なんぼなんでも1割くらいは安全マージンとってるから
95kgでも平気だって
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 14:18:30.26 ID:BB+Rek/n]
- >>310
筋肉は悪者じゃないから安心しる。
むしろ天然のガードルでありコルセットである筋肉は
つくほうがいいものなので気にしない。
筋肉がほとんど育たず痩せても、たるんたるんのたゆんたゆんだ。
余程気合入れてやらない限り、ビルダーのようなガチムチ筋肉はつかない。
女子はいつもこのあたりを気にするのだけど大丈夫。
細マッチョな女子はカコイイと思う。
ストレッチもしっかりやって、しなやかなボディラインをゲットするのだー。
かく言う自分も女子。日々、エアロやったり踏み台昇降やったり
それはもう気まぐれにトレーニング中のピザ。
ひとつに集中するのもいいけど、やるネタが多いとチョイスが楽しいよ。
早くピザ脱却したいお(´･ω･`)
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 15:05:44.62 ID:aIvUK3nw]
- >>311
同じぐらいの体重で始めたけど、問題ないよ
買ったのは6200で今の体重は87kg はよ80を切りたい
またがる時に全体重をペダルに掛けなければ、そうそう壊れないと思う
- 317 名前：311 mailto:sage [2012/07/18(水) 16:23:39.46 ID:ozmzAnz5]
- パチもんのレッグマジック耐荷重80キロがひと月でガタガタ言い出したんで怖いんだよね。
まあ2万ぐらいならやってみるか。
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 16:29:00.44 ID:2ZTLHG3j]
- >>315
ただ筋肉つきやすいタイプだと頑張ってるのに体重が減らない！スタイルはよくなったって言われるけど！というパターン
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 16:41:40.34 ID:ci6JTnym]
- このスレデブばっかで参考にならんなｗ
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 17:15:26.11 ID:11sA4oCi]
- 本気で鍛えなければ筋肉つかないっていうけど、
福島千里みたいな細い子もいれば、
太ももムッチムチの子もいるよな。
ただ言えるのは、少食の子はみんな細い。
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 17:59:31.70 ID:gXorF6fd]
- 少しくらい肉を残していてほしい。
みんなへのささやかなお願いです。
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 18:05:32.18 ID:KLP/QbI8]
- そんなお願いされるくらい痩せてみたーい
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 18:29:54.31 ID:WrgyqEOe]
- 先日ひさしぶりにプールで泳いでみた
ここ最近は上半身の筋トレもせずひたすら漕ぐだけだったので
腕がすぐに疲れてしまった
あと漕いでいる割には階段登りに使う筋力は発達していないようだ
クロストレーナーは腕も使う有酸素運動なんだが
バイク以上にデカイし高いから買う気がおきないんだよな
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/18(水) 18:59:53.88 ID:iTjbso2A]
- >>323
ボート漕ぎマシンは？
あるいは、エアロバイクを台に置いて手で回すとか？
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/18(水) 20:23:38.58 ID:fS/Q2iUr]
- なんでこのスレこんなにデブが多いの？
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 20:46:09.41 ID:BB+Rek/n]
- ダイエット板だから。
言わせんな恥ずかしいｗ
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 21:13:59.59 ID:4r9Ex5ji]
- 実はこのスレ、他のスレよりデブを煽る住人が少ない良スレなんだよ。
デブが多いからだろｗｗｗって返されるのがデフォなオチだけど
エアロで酷くストレス溜めてる人が少ないって事だね。
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 21:23:15.54 ID:gXorF6fd]
- サボりがちな人が多くて、このスレに来ることすらサボっている可能性も
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 22:28:36.49 ID:9sG+ow/+]
- >>323
クロストレーナーも筋力向上するほどの負荷じゃないよ。
エアロバイクより消費カロリーが若干多いだけ。
エアロバイクは楽に脂肪燃焼させられる運動器具であって、体力の向上を図るものじゃないと考えた方が良いよ。
筋力アップしたいなら筋トレ、心肺能力アップさせたいならランニングでもしないと。
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 23:24:58.01 ID:y+ALDn86]
- 休日サボったら1kg増えてるように見える
誤差の範囲だとしても精神に来るな
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 23:40:51.70 ID:11sA4oCi]
- >>327
自転車ダイエットスレもそうだね
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 08:32:33.42 ID:lfNbSd2v]
- >>329
> 心肺能力アップさせたいならランニングでもしないと。
え、そうなの？
なんでランニングの方がいいんだろう。
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 10:08:59.27 ID:ph///Zol]
- >>332
「心肺機能や筋肉に負担をかけずに脂肪を燃焼させる有酸素運動」
に主眼を置いているのが自転車やバイクでのダイエットだからじゃね？
とはいってもバイクで心肺機能をアップさせるやり方もいくらもあるし
あまり鵜呑みにしてもいかんよ
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 10:12:03.42 ID:lfNbSd2v]
- >>333
俺は逆にエアロバイクの方が脚や膝に負担をかけずに心肺機能を鍛えられる、と思ってるよ。
やろうと思えば負荷の設定次第で。
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 11:10:28.41 ID:6UnqmDUk]
- 私もエアロバイクだけだと飽きちゃうので、ステッパーと踏み台昇降もやってるんだけど
何か他に室内でできる有酸素運動ってないかな？
みんなはバイクだけで頑張ってるの？
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 11:37:30.83 ID:lfNbSd2v]
- >>335
オレはエアロバイクのみ。「ながら」でやってるので。
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 12:09:54.63 ID:ZU+LZEBi]
- >>333
筋力や心肺機能を向上させる為にエアロバイク漕いでる人は居ないんじゃない？
やっぱり体力のない人の為の運動器具だと思うよ。
体力のある人がより上を目指すなら他の運動を選ぶでしょ。
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 12:29:19.23 ID:oIqmZJDG]
- お前ら一回何分ぐらい漕いでるの？
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/19(木) 13:12:22.01 ID:rn5MDynE]
- >>337
そんなことはない。
脈拍数の管理がしやすいし、関節へのインパクトが少なくて良い運動だよ。
ＡＴ付近の心拍数を安定して長時間続けられる。
ランやスイムだとなかなか難しい。
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 13:16:41.75 ID:lfNbSd2v]
- >>339
同感。
>>337
> 筋力や心肺機能を向上させる為にエアロバイク漕いでる人は居ないんじゃない？
筋力はともかく、心肺機能向上ならエアロバイクはいい選択肢だと思う。
まあ個人の印象や感想だけどね。
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 13:33:20.08 ID:XRsoR8WW]
- >>338
ヒマな週末なら3時間
www.jognote.com/media/BAhbB1sHOgZmIkpOZWdhLzIwMTIvMDcvMTUvMTYvNTUvMjYvNDIyLzUxMDFiNzJkYjNhMDM1ZjEzOTU2YzVmNGFkMWQ2YjdhYzhlMTY5YzhbCDoGcDoKdGh1bWIiDTgwMHg4MDA+jpg
200Wで流してる。
普通の日には2時間
www.jognote.com/media/BAhbB1sHOgZmIkpOZWdhLzIwMTIvMDYvMjcvMjMvMjAvMDMvNzYzLzIxYzFjZGRmZjgxMTk1NzYxOWIzOWFjN2FkM2I4YjRiYTI4MWNiOGNbCDoGcDoKdGh1bWIiDTgwMHg4MDA+jpg
２２０Ｗめどで踏んでみた。
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 14:58:23.98 ID:ZjiNLPCD]
- エアロバイクと自転車の空漕ぎとの違いは何ですか？
色んな機能が付いてるとかなしで
身体にかかる負荷のみで教えてください。
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 16:48:27.85 ID:se3KMO6n]
- >>341
すごい・・・・ウエスト30センチとかですか？
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 16:55:28.55 ID:ZU+LZEBi]
- >>339
>>340
なるほどそうなのか！
勉強になった。
ありがと。
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 18:10:21.01 ID:Myk0YzVg]
- >>342
自転車の空踏みだと負荷が小さすぎて、普通の目的ではトレーニングにならない。
エアロバイクやスピンバイクはペダルに抵抗をかけることで適切な負荷が得られる。
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 19:56:47.17 ID:MCcegvs2]
- エアロ漕ぎ始めて3ヶ月だけど、自転車で坂道を上ったり、駅の急な階段を上ったりしても
ほとんど息切れしなくなった なんか体力ついたのが実感できるから、そういうのが楽しみになったりする
以前、ウォーキングでほとんど痩せなかった原因は、信号待ちやちょっと疲れてくると
無意識にあるくスピードを落としていたからだと思う エアロだと心拍数管理が楽だし
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 20:36:14.25 ID:82FotnP2]
- >>346さん
一日何分のエアロバイクでそれぐらい体力が付いたんですか？
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 22:09:57.79 ID:MCcegvs2]
- >>347
最低で70分 多くて70分×2ですね あと、ジムが近くにあるので筋トレ後にエアロ漕いだりしてます
基本は家ですが だいぶ前は30分だけだったんですが、それだと個人的には効果は薄いように感じました
もちろん体力的に厳しい時は30分でも絶対漕いだほうがいいけど
若干の効果はあるのでサドルカバーはつけたほうがいいと思いますよ
あと、自分の決まりごととして2日連続で休まないってのを守っています
参考になればうれしいです
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 22:14:22.00 ID:QV8eKm7H]
- 体力向上なんて、飯を太る程いっぱい食ってエアロ漕ぎまくったらすぐだよ。
ムキムキになるぜ。
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/19(木) 23:49:55.75 ID:oFANzEgc]
- >>349
死ぬほど漕いでるけど ムキムキにはならんなあ。
体力は向上するけどね。
マッチョ狙いなら 別な運動の方を推奨。
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 00:40:12.90 ID:YRyjjv27]
- >>350
普通にアマチュアサイクリングとかで上位に入れるかもしんない。
俺もエアロのみ漕ぎまくって、ある日から自転車乗り始めたけど、
いきなり他の自転車をぶち抜きながら50km走れたよ。
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 04:30:45.56 ID:cuz1gf0v]
- >>351
エアロバイクのトレーニング内容を詳しく教えてください。
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 08:05:17.99 ID:HkVk2Kpi]
- >>351
あの人達はこんなの買わずにローラー台買って練習してるんでしょ
競技用の自転車もってるならローラー台買った方がよくない？
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 08:40:06.76 ID:l0OWKykM]
- >>353
ローラー台買った
↓
タイヤが減ってゴミが出る
↓
ホイールセットと専用タイヤを買った
↓
自転車をいちいちセットするのが面倒
↓
専用の自転車を一台買った
↓
外履シューズを持ち込むのは不潔
↓
室内用サイクリングシューズと一緒にペダルも購入
↓
ペダルが余ったから 一台自転車を購入
↓
…
正直 無限ループ
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 08:48:36.91 ID:dcvt3Hgc]
- エアロバイク初心者なんですが予算2〜3万円程度のオススメってありますか？
購入にあたっての注意点なんかあればご教示ください。
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 09:07:28.51 ID:7kbJjEtx]
- >>355
真剣に知りたいならここの過去ログを。
面倒なら、ありんこ屋で適当に。
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 09:08:00.68 ID:jIgkDBo6]
- 初めてなら１番安いの買って壊れるまで乗ればええ
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 09:54:57.22 ID:Y9+HO6lO]
- 今日いよいよ注文品が到着。
うちにもエアロバイクが一台あるインコ。
一週間以上もダジャレを考えてるがコレ以上のが出てこないのが悩み。
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 10:44:37.67 ID:l0OWKykM]
- >>355
初めてなら 折りたたみでない一番安い奴をありんこ屋に注文。
実物見ないと心配なら 大型スポーツ店かホームセンターで 一番安い奴を買う。
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 11:22:13.10 ID:YRyjjv27]
- >>352
レースっていうか、その辺の日曜サイクリストたちね。
ずーっと30キロくらいで走れる。
3年くらい毎日のように1時間くらい漕いでた。
多い時は一日2時間以上。
ハァハァしながらペダルを回し続ける、という単純作業については一定の自信を得た。
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/20(金) 11:58:43.76 ID:H3ORvovl]
- エアロバイクデビューしようとしてるんだけど、30分漕いだら1時間エアロを休めないといけないの？
律儀に守らなくていいのかな？
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 12:13:56.32 ID:7kbJjEtx]
- >>361
自己責任。
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 12:24:58.27 ID:5YF+BeTs]
- うちのは安物だし明らかに熱持ってるのがわかるから
休めるようにしてるな
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 12:31:04.82 ID:16dxTzfc]
- >>363
ＥＺ１０１でも９０分漕ぐと熱くなるよ。
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 12:41:57.46 ID:b2N5B3Om]
- 心拍数が規定以下だと負荷が高くなるモード ってあるんだけど
負荷が高くなるとペダルが回せなくて心拍数上がらなくてまた
負荷が高くなるという悪循環が発生するんだけど、どうかならん？
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 13:01:27.65 ID:2Py1WKda]
- 今の季節PC･漕いだエアロが熱を発しててヤバい
クーラー無いから死ねる
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 13:03:21.80 ID:skfV2Dck]
- >>365
回せないほどの負荷になるなら
最初の回転数が低すぎるってことじゃねかな
回転数を80くらいで回してれば、
そこまで負荷はあがらないんじゃなかろうか
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 13:12:45.13 ID:7kbJjEtx]
- >>365
機種は何？
まあ「心拍数設定を下げる」だろうけど。
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 13:27:45.89 ID:HHeaQ/0N]
- 負荷を手動で調整するマニュアルモードがあるでしょ。
心拍数を見ながら自分で負荷を上下させれば。
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 13:31:28.11 ID:b2N5B3Om]
- 機種はAFB6010で、心拍数を130くらいにしてるんだけど
ちょっとサボるとすぐ穏やかな心になって負荷があがる
せっかくハートレートモードとかついてんのに、結局は
目視で調整かよ という、憤りと切なさともったいなさと
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 13:55:11.75 ID:7kbJjEtx]
- >>370
ありんこなら回転数下げれば？
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 16:40:53.76 ID:UNsWbIPX]
- あえてその機能を使わないってのもいいと思うけど
一定の負荷で漕ぐのもいいもんだよ
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 16:57:55.46 ID:EtfdlO+x]
- 壊れないエアロバイク教えてください
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 17:08:37.35 ID:8MSxcsvl]
- コンビex80
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 17:19:08.16 ID:EtfdlO+x]
- >>374
コンビの施設用フィットネス機器ですか
値段が高すぎて買えないです
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 17:26:04.72 ID:oC4o0X7U]
- >>373
ない。
立ち漕ぎしたり、急に負荷掛けることしなければ大丈夫
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 17:42:40.92 ID:HkVk2Kpi]
- >>354
で、スピンバイク買ったの？
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 17:46:30.59 ID:EtfdlO+x]
- >>376
今まで二台壊してます（連続使用で）
高いエアロバイクを買うより安いのを二台買って使ったほうがいいのかな
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 18:01:22.58 ID:7kbJjEtx]
- >>378
置く場所があってそれで使えるならそれがいいかもしれんね。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 18:01:49.97 ID:HkVk2Kpi]
- >>365
目標心拍数が安定する負荷をマニュアルで探って
最初からその負荷でやればいいんじゃいか？
自分もそういうモードあって最初使っていたんだけど
息があがってるのに負荷の下げが遅いとか
負荷の上げ下げの反応が鈍くてきつかった
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/20(金) 18:31:12.04 ID:H3ORvovl]
- ありんこのエアロバイク人気ランキングとかないのかな〜
欲しいんだけど2万前後だけでも種類ありすぎて困るぜぇ。
プログラム有りと無しで値段だいぶ違うけど、プログラム有り無し以外の差はあるのですか？
あとみなさんはどちらで購入されました？
楽天かアマゾネスかありんこ屋で迷うぜぇ。
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 18:31:19.89 ID:HkVk2Kpi]
- >>375
業務用バイクはジムで入れ替わり立ち替わり使用すること前提だから
発電負荷方式のバイクが多く壊れにくいのかもね
値段についてはジムの買い換えで中古がオクに転がってくる
元値を考えればかなりやすいが、使い倒してるだろうから
どれぐらいもつかは運、壊れた際の修理費用も業務用は高そうだけど
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 18:50:25.31 ID:8MSxcsvl]
- >>375
ex８０は一般家庭用だよ
しかも中古で一万円台が相場だよ
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 18:51:03.20 ID:8MSxcsvl]
- >>375
ex８０は一般家庭用だよ
しかも中古で一万円台が相場だよ
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 19:00:39.48 ID:cuz1gf0v]
- >>380
全く同感。
心拍数の設定を130にしてたら、心拍数が上がり過ぎて強制終了してしまう。
150に設定してたら強制終了はしないけど、それじゃハートレートコントロールじゃないしねｗ
結局、自分もハートレートコントロールモードは使わなくなった。
これから買う人にはAFB6200等の安価な機種を勧めます。
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 20:05:20.51 ID:4IWvkYYA]
-
7月22日までに目標は無効票を考慮し30000署名以上です！
ご協力お願いします！
【米国下院決議121号(マイクホンダ慰安婦決議)撤廃！ホワイトハウス請願】
「下院121号決議を撤廃し、韓国のプロパガンダと嘘による国際的嫌がらせの助長をやめろ！」
米国に２つ慰安婦記念碑が立ちました。その根拠が、この慰安婦決議です。
韓国系団体は今後も全米各地に建設すると発表してます。
更には、国連慰安婦決議採択にむけて米議員に働きかけています。
韓国系急増のある街の日本人女性は、新たな慰安婦記念碑が立たないように地元を説得中です。
日本の名誉を貶め続ける慰安婦決議にＮＯ！の意思を示すために、
異国の地で孤軍奮闘する日本女性を応援する為にも、皆様のお力をお貸しください！
日本人はもう黙っていない、言う時は言う、という姿を世界に示しましょう。
詳細は なでしこアクション(署名方法解説アリ)⇒ sakura.a.la9.jp/japan
オバマ大統領府への請願署名 ⇒ wh.gov/lBwa
なでしこアクション 請願英文サイト⇒ bit.ly/Repeal121
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 20:10:14.63 ID:6R2t+XnR]
- 通称がありんこ屋だと思ったら、正式名称なのかｗ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 21:22:51.97 ID:Y5v+xFiF]
- >>354
www.youtube.com/watch?v=LFq6W7My8uM
www.youtube.com/watch?v=TokVUimyMug
www.operationgadget.com/2005/03/inside_ride_sup.html
一応、タイヤが減らないローラー台もあるよ
リアのタイヤを外すレモン・レボリューションとかチェーンドライブ式もある
Shdowという名前のやつならマグネット負荷
www.youtube.com/watch?v=s1FtyedhGRY
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 21:28:22.74 ID:l0OWKykM]
- >>388
一番下のはともかく、上の方の奴は 絶対に自宅には置けない。
すれ違いだが スキー用のトレッドミルもあるよ。
自宅が広ければ 夏トレ用にお勧め。
www.youtube.com/watch?v=q4zxwTRbkZk
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 21:35:32.69 ID:l0OWKykM]
- >>388
家に置けそうな範囲だと ↓が欲しい
www.youtube.com/watch?v=t0jmUpFdoRA
日本語のホームページもあるんだが、値段が分からん。
wattbike.com/jp/
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 21:51:39.89 ID:17y47STY]
- いや、普通にエアロバイクでいいだろ…
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/20(金) 22:00:18.24 ID:H3ORvovl]
- ありんこの一番安いやつ使ってる人はさすがにいなさそうだな〜
家というか家族の反対により折りたためるやつしか買えそうにない（笑）
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 22:02:39.92 ID:Y5v+xFiF]
- wattbike.com/jp/wattbike/how_to_buy
約31万と送料みたい
ただし梱包重量70kg
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 22:58:40.94 ID:OOdAOl5s]
- アホかおまえは
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 23:05:21.26 ID:IuWpAku7]
- >>392
4010、4111、6010、6011あたりならクロスバイク形式じゃなく且つ
ハンドルポストを折り畳んでコンパクト化させられる機種だよ
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/20(金) 23:34:24.00 ID:H3ORvovl]
- >>395
ありがとう！4111とかならうまく隠せそうだなぁ。
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 23:52:45.72 ID:cuz1gf0v]
- >>396
健康器具を買うのに家族が反対する理由って？
「どうせまた三日坊主なんだから！」とか？
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/21(土) 00:32:26.73 ID:9mgHMANY]
- ↑
そんな感じですねぇ。
続かない。邪魔。重いから運べない（俺が買うし運ぶのに）効果ない。床が傷つく。
実家だから文句言えないんですよ〜。
そんな狭くないのに…
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 02:06:22.73 ID:13zcLerw]
- >>388
脚を止めた瞬間に自転車ごと後ろに吹き飛びそうなローラー台だな。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 02:20:47.11 ID:UaleDadK]
- １１５ｋｇですがペダルが折れました
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 07:09:20.65 ID:13zcLerw]
- >>400
心が折れなければ大丈夫
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 07:36:21.39 ID:T8imutw0]
- >>400
体重のせいと言うよりも、どんだけペダルに力掛けて漕いでたのよ！
ペダルだけなら部品交換出来るんじゃない？
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 08:25:44.63 ID:LOgbV+sw]
- >>398
許可とらずに買ったら最初怒られたけど
今は何も言って来んよ
自室に置いてるし静かだから
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 08:26:21.91 ID:LOgbV+sw]
- あと床にはヨガマットを敷いている
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 08:43:11.80 ID:4j5o++T/]
- 折りたたみ式ってダメなの？
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 11:46:45.44 ID:Iwp3cH5V]
- アルインコうるせー！
こんなもの家の中でやるな。
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/21(土) 12:00:46.63 ID:5BG0jCaL]
- アリンコは普通は静か。
フィンフィンと唸るような音だけだよ。
煩いようなら不良品だと思う。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 12:19:18.30 ID:4j5o++T/]
- 連投すみません。
クロスバイク式のが一番コンパクトに見えるんですが、
場所をとらないっていう意味で、一番小さいのって4409とかですよね？
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 16:10:59.79 ID:RVzfnbm+]
- AFB5211 の購入を検討しているのですがサドルの高さが不安です。
身長180なのですが、同じくらいの背丈の方で使っている人いますか？
やはりサドルの上げ幅の大きいAFB6010 にした方がいいんでしょうか。
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 16:52:49.98 ID:Otav9Ddd]
- >>383
中古は怖いです
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 17:39:32.98 ID:NsH4AK8v]
- >>410
前に裸でやってるとか自慢してた奴いたからな
それ以来俺も中古は無理だわ
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 18:14:07.26 ID:xsqJxDOS]
- >>410
知るかバカ
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/21(土) 18:34:40.41 ID:T8imutw0]
- 消耗品で中古買うのは、物によってはリスク付くよ。
エアロは数万出せば買えるんだから新品の方がいいと思うけどな。
一括無理ならクレジットで分割とか。
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