- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/18(水) 14:18:30.26 ID:BB+Rek/n]
- >>310
筋肉は悪者じゃないから安心しる。
むしろ天然のガードルでありコルセットである筋肉は
つくほうがいいものなので気にしない。
筋肉がほとんど育たず痩せても、たるんたるんのたゆんたゆんだ。
余程気合入れてやらない限り、ビルダーのようなガチムチ筋肉はつかない。
女子はいつもこのあたりを気にするのだけど大丈夫。
細マッチョな女子はカコイイと思う。
ストレッチもしっかりやって、しなやかなボディラインをゲットするのだー。
かく言う自分も女子。日々、エアロやったり踏み台昇降やったり
それはもう気まぐれにトレーニング中のピザ。
ひとつに集中するのもいいけど、やるネタが多いとチョイスが楽しいよ。
早くピザ脱却したいお(´･ω･`)
