- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 00:57:13.32 ID:Hp+o23qK]
- ダイエットを主目的としたジョギング&ウォーキング用のシューズを語るスレです。
走力向上や競技参加を主目的としたシューズの話題は、陸上競技板でどうぞ。
お薦めシューズを聞く時は、性別・体格・足幅・走力くらいは書きましょう。
前スレ
ジョギング&ウォーキング用シューズ☆14足目
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310043969/
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- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 22:30:02.17 ID:cvq86/Mb]
- 走るってのは地面を蹴って跳ねて着地を繰り返す事
速度が遅けりゃ跳ねてないから衝撃もない
ピザが走るとなれば重いから余計跳ねられない
足を運んでるだけ
そんなんで大層なシューズは要らないよｼﾞｮｰｼｷ
走る時間の1/10でいいから準備体操をしなさい
30分走るなら3分でいい、真剣にストレッチをすれば故障はしない
真剣にやらないから故障する、シューズでなんかで防げる故障なんて
無いに等しい
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 23:17:30.99 ID:KqsTpkoU]
- 些細な事だけど減量してる人をダイエッターって呼ぶの？
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 09:05:43.45 ID:KePr80Cy]
- >369
良いこと言うなー
テンプレよろ
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 09:31:35.19 ID:jtsRMeR3]
- 値段云々は別にして、ちゃんと自分の走力体重足型に見合った靴をちゃんと探す努力はせなあかんよね
探した結果、安物が一番具合がいいならそれはそれでいいだろうし
とはいえ、そこにたどり着くまでが長いんだよなぁ
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 10:11:56.29 ID:x+znI/+j]
- >>369
具体的な準備運動の紹介をして欲しい。
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 10:36:36.81 ID:eZhyJsW5]
- >>369
> 走るってのは地面を蹴って跳ねて着地を繰り返す事
ジョギングレベルなら体重移動分で十分。
地面を蹴る必要も跳ねる必要もない。
> 速度が遅けりゃ跳ねてないから衝撃もない
足の着地点や向きによって衝撃は変わるから、衝撃が無いってことは無い。
特に体重の重い人は余計ね。
> 走る時間の1/10でいいから準備体操をしなさい
> 30分走るなら3分でいい、真剣にストレッチをすれば故障はしない
> 真剣にやらないから故障する、シューズでなんかで防げる故障なんて
> 無いに等しい
ジョグ程度にそこまでのストレッチは不要だという人も多いけど、自分も大切派だな。
特に走った後にしっかりと。
故障はシューズによるもの云々以前に、走り方によるところが一番大きいと思う。
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 12:37:22.36 ID:tqli9mek]
- >>367
おまえ誰だよ 364に言ってるのに
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 20:59:28.80 ID:7cr3dUVi]
- 質問ですが、外でジョグしたりウオーキングしたりする靴は底が減ってきたり
してなんとなく減りは早いし寿命の見極めもしやすいんですが、ジムとか
市営の体育館とかの室内用でトレッドミルとかに使う靴って減ることがあまりない
じゃないですか。そうすると寿命の見極めっていうかそういうのはみなさん
どうしていますか？外で使用する靴がもう寿命なんですが、室内履きはまだいける
状態なんですが新しく外履きのを買おうと思うのですが・・・・。
室内履きのを外に回して室内履きを買うって感じにした方がいいのでしょうか？
室内、屋外履きを併用している方に何かアドバイスをいただきたいです。
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 21:12:40.49 ID:9X0jY0ci]
- 併用しないからこその室内履きだろｗ
っていうかおまえはいつまでたっても
そんなことすら自分で決められないのか。
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 21:31:55.23 ID:g7zc2EBa]
- >>363
NYやカヤノは瞬足みたいにソールが薄かったり軽かったりしないよ。
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 22:35:40.52 ID:05Mo8VNU]
- デブだからクッション重視してるけど、カヤノがオススメ？
楽天見ると一番安いので6千円代だけど、どこに2千円代売ってるの？
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 00:56:47.45 ID:hbH3jSo8]
- >>379
カヤノで6000円代なんてないだろ
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 06:45:01.42 ID:dJrpunUn]
- ピザでぶは
靴のヒラキで十分だろ
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 08:17:20.70 ID:p8xB/PGV]
- 靴のヒラキって何？
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 08:31:09.50 ID:waukAAjw]
- さっぱりとレモンで御召し上がりください
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 15:25:36.36 ID:ArednW9e]
- >>382
ググレカス
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 15:35:51.12 ID:BdVXqylx]
- カス
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 18:55:41.29 ID:azfriB2Y]
- 俺のベッカム宣伝シューズは八千円やで～！
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 20:48:34.64 ID:z6fE0N/M]
- >>379
レディース履いてる人に言ったんだけど上野で8月下旬から最近まで
2499円以下（10％割あり、在庫処分でさらに安くなってた時も）だったよ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 22:09:18.61 ID:D+XfIPbs]
- 地元のマラソン大会の時に4200円でカヤノ買ったから、大会に参加しなくてもゴール会場だけはチェックしてもいいかも。
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 11:25:07.32 ID:1wvtRDDe]
- 普段バキにロードジョグを注文した。
ランニングシューズは２Eだけど普段バキにするとしめつけが強く感じるので、この程度がいいかな、と。
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 14:34:24.60 ID:eF3g9T+S]
- アマゾンで「WR870 EE」のセールやってる
ttp://www.amazon.co.jp/gp/product/B0047MZLTW?smid=AN1VRQENFRJN5
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 14:39:53.31 ID:dYTNCvdj]
- バキってなんの事かと思ったら「履き」か
グラップラーがちらついて
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/12(土) 00:16:47.50 ID:kYIDezVA]
- なんでNIKEの情報が少ないのかと思ったら
デブはNIKE履けないからなんだね。納得。
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 00:58:00.73 ID:FweNIJU+]
- NIKEは日本人の足には合いづらい傲慢な靴だからな当然だろ。
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/12(土) 01:28:41.86 ID:tVj8cyP5]
- ナイキのジョギングシューズが日本人合わないなんて、もはや都市伝説でしょ？
語り屋の言うことは、あてにならんわ
シューズ語り屋の言うことはさ(笑)
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 01:36:41.04 ID:tnsI/AIj]
- 日本人には合わないし
安い作りのぼったくり
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 01:39:43.89 ID:W4hdSFlD]
- そんなことナイキん
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 03:17:19.39 ID:Z46cke+U]
- ニューバランスのM1400なんてのは万能だと思うけどね。高いけど。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 08:49:15.36 ID:UEAdUiTz]
- ナイキはニワカ臭ムンムンだからな
皇居あたりでウェアから何から今年モデルです！みたいのは
大抵ナイキ
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 09:24:26.12 ID:+Gu27BLn]
- シューズを新調したいんだが、マキシマイザーかロードジョクを試したい。
で、この二つの違いとか特徴を教えてくれないだろうか？
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 10:18:57.73 ID:mY3Vw2LT]
- >>398
どんだけNIKEにコンプレックス抱いてんだか
欲しい訳でもないメーカーの新作わざわざチェックしてねーよ
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 10:33:26.19 ID:dilZULwC]
- ナイキのウェアってポケット沢山ついててお洒落っぽくていいじゃん。
走ってると暑そうだけどな
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 11:04:35.92 ID:zTGOYOQb]
- ナイキのシューズはフィット感がないんだよな。
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 12:36:55.36 ID:1iE5E0LY]
- >>399
クッションが沈み込むか反発するか
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 14:31:01.65 ID:NAAGUMs2]
- >>398
まぁ、ファッション的にNIKEあたりが一番無難なんじゃないか？
全身アシックスやミズノは鈍足ランナーにはちょっと敷居が高いイメージ。
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/12(土) 16:36:39.98 ID:fVahIaoi]
- 近所のホームセンターでコンプリートホムラが￥3950で売ってました。
コレ買いですかね？
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 18:15:18.62 ID:+Gu27BLn]
- >>403
ロードジョグが沈み込む
マキシマイザーが反発するでOK?
今NIKE+目当てのシューズと、リーボックのバネバネを所有。
キワモノばかりで後悔…
初心に戻りマキシマイザーでも買うかな
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/12(土) 18:33:11.04 ID:0NGtcOnU]
- 逆じゃね?ミズノはフカフカ沈むからな
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 18:53:33.95 ID:zTGOYOQb]
- ロードジョグの４Eはやりすぎだな。
あんなに足幅が広い奴っているのか？
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 19:52:59.72 ID:QmHSwtHe]
- >>405
グニャッとしたクッション性に違和感を感じないようなら買いですね
個人差あるだろうけど、一般的なトレーニング向けシューズよりソールの減りが早いと感じるかも
あとシューレースの強度が弱いので、気になれば予備を用意しておくといいと思いますよ
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 21:05:18.23 ID:29bR5jbN]
- >>405
標準体重でフォアフット気味で走るなら良いけど
踵から入る場合上にも書いて有るとおりグニャっと来ます。
また、小指側から入って親指側へ抜けやすいように前足小指側に
片目の素材が入っています。
こう言った傾向のシューズなので、毎日10km以上走るような方で
オバプロで踵着地の方にはお薦めできない
紐はクソで足当たりの良いアッパーが台無しです。
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/12(土) 22:18:18.20 ID:fVahIaoi]
- あざっす！
大変参考になりました。
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 15:36:31.31 ID:oIv3mcRz]
- >>405
あ、俺の分も買っておいて。欲しい。
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 18:23:52.64 ID:JAOJOJ8B]
- >>405
どこのホームセンターすか？
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/13(日) 18:57:42.53 ID:DwleGrDv]
- さいたま市だよ
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 19:05:21.48 ID:5nPs3Jcr]
- ダ・サイタマＣｉｔｙ
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 19:18:46.50 ID:IuW0tiI8]
- 偏平足でカヤノ買ったんですがちょっと土踏まずが痛いです 足がつるときみたいな痛さ
どうしたらいいのかな・・・
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 19:33:28.30 ID:oKp4b5It]
- 人心崩壊の街サイタマ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 20:06:04.72 ID:3srDVSmm]
- >>416
アシックスシューズスレ（前スレ）で同様のことを訴えてる人がいたが
その後どうなったんだろう？
unkar.org/r/shapeup/1305735254
（レス番172くらいからの流れ）
俺もカヤノ履いてるけど、DUOMAXの突っ張るような感覚ってのを
感じたことはないし、足裏に違和感を感じたこともないな
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 21:36:03.89 ID:pZKmuka3]
- 走ってるうちにどんどん安定していくよねカヤノ
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 22:41:41.18 ID:JAOJOJ8B]
- なぜか埼玉
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 22:43:54.34 ID:a6y7lo6a]
- NIKE履けないデブの負け惜しみｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 23:28:27.65 ID:J4UsOSp8]
- 1日に8～10キロを週に5日、3カ月経過
身長174体重64
ウェーブライダーをアシックスのフェザーファインに変えたら1日で膝と脹脛が痛くなりました
>>3の表の(5)→(3)か(4)に変更したわけですがまずかったですかね？
体重をもう3、4キロ落とすか筋肉を増やすかすれば対応できるのでしょうか？
前日に13キロ程といつもより多く走ったのも関係あるかもしれませんが
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 23:47:20.40 ID:IuW0tiI8]
- >>418
>>419
ありがとうございます
後でリンク見てみます
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 23:47:45.66 ID:48eaP4oS]
- 靴洗う時って漂白剤につけときゃいいんですかね？
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 02:32:18.12 ID:6uA3t5Wu]
- そりゃ止したほうが
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 05:48:08.97 ID:3qAIeWUp]
- なんか走ってると右の靴からクシュクシュと音がする。空気が抜ける様な音。
凄く気になる
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 06:54:28.31 ID:sbnCIg8/]
- 最初はその程度だと思っていた
でも日に日にその音は近付いてきて…
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 08:45:35.22 ID:H1zJDTYn]
- >>426
何の靴履いてるによるけど？
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/14(月) 16:39:43.48 ID:6zda2ufH]
- 犬のうんこ踏んだ
くさい
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/14(月) 16:53:17.89 ID:Y0TRAj3K]
- 犬のうんこ踏んだら飼い主を見つけてそいつの家にそのくさい靴を投げ込む
そうしないと呪われるぞ
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 17:16:03.96 ID:ZCYvv6GB]
- マキシマイザー13とマキシマイザーSL買いました。SLで走ってる人は居ないでしよね？
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 20:23:06.06 ID:3qAIeWUp]
- SLって合皮だっけ？
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 22:03:57.46 ID:ZCYvv6GB]
- そう、合皮です。雨の日も履けていいですが蒸れそうですね。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 05:03:25.45 ID:dFzDgPk7]
- >>428
ナイキのエアマックスってやつ
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 07:13:47.52 ID:+nMluUdw]
- そりゃ、エア漏れだろwww
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 08:44:03.64 ID:hNWOYrYX]
- エアも出た当時は
エアユニットって永久保証とか言われてたんだけどな。
でもいつしか言わなくなっちゃった。
クッショニングとしてはいいのかもしれないけど
もう過去の性能だよね。ぶれるし重いし。
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 12:00:18.47 ID:VXuhp6Dm]
- エアジョーダンじゃなくて良かったよ。
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/15(火) 13:28:25.68 ID:qCSpg1gz]
- 初心者的には。イグニオどうなんでしょう？
つま先アップのデザインだけど、歩きやすいのでしょうか？
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/15(火) 14:19:17.66 ID:Ksi4oF8g]
- イグニオ悪くないよ。
４Ｅぐらいなので幅広の足向けだけどね。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 15:37:23.13 ID:CAL2PUgs]
- ロードジョグ欲しいなぁ、と思って
近所のオリンピック、ドンキ、ヨーカドー、東京靴流通センター、SPC、
ヴィクトリア、ダイワ靴店と廻ったけどどこにも置いてなかった。
パトラッシュ、ちょっと疲れたよ・・・
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/11/15(火) 15:58:23.09 ID:qCSpg1gz]
- >>439 れす㌧
つま先上がりデザインがイマイチだけど2980エンだし
１足購入してみるよ。
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 16:19:36.45 ID:9TrJWvw7]
- シンセティックレザーだろうな～
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/11/15(火) 19:21:15.85 ID:9/V7xL30]
- ロードジョグは基本スポーツ用品店にしか売ってない。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 19:22:41.12 ID:dFzDgPk7]
- 近所のアピタにあるよ
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 20:19:11.77 ID:eqfI3cXU]
- 近所のSTEPに売ってるぞ
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/15(火) 20:39:16.45 ID:b23sh99y]
- >>440
ＡＢＣマートは？
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 20:55:43.92 ID:PJaD795P]
- ABCマートではASICS製品は取り扱ってないって
過去に何度も出てたと思うが？
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 22:22:50.25 ID:yHSPruOO]
- そうなんだ。でも、なんで？
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 05:30:30.88 ID:lwDoUAQu]
- >>448
そんなのここで聞くな
ABCに聞け
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 11:07:14.62 ID:murrcGwM]
- なんで？
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 19:24:52.36 ID:2fTZT+Lw]
- 電話で
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 22:45:36.02 ID:0g3bQ1hx]
- その足で聞け
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/16(水) 23:00:42.81 ID:DYVn19rs]
- ねんざの癖から考えて、多分自分はオーバープロネーションの逆に違いない
NYに違和感感じるのもそれが理由だな
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 00:52:01.83 ID:oa4Ml9xQ]
- ジョグ歴1ヶ月だけど、はじめてランニングシューズ（ＮＢのMR1040R）買ったずぇ。
ランニングシューズって運動靴とは比べ物にならないほど快適やね。捗るわぁ。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 00:58:50.91 ID:JNroLDnE]
- 2160NY安かったから買ったものの、使ってみたら両足の同じところにマメできた
どうも自分の足には合ってないみたいだ クッション性は気に入ったのに残念
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 02:56:39.79 ID:ygJmrxdR]
- 履き方とか紐の締め方、あと靴下とか走り方でも違ってくる。
要は靴の中であしが擦れて低温やけどをしてるわけさ。
日本人男性が、それなりにサイズを吟味して買ってるだろうし、そうそう間違ったことにはならないはず。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 02:59:03.92 ID:ygJmrxdR]
- ああ、ちなみに、経験に基づいてやれば、わざとマメができるように履いて実際マメを作れると思う。
紐を絞めるときに、こういうふうにしといてこのぐらいでやれば、中で足が動くから・・・・
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 08:48:50.61 ID:8Yc0Ro0L]
- >>455
どんだけデブｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 13:55:19.45 ID:bg8v5tyg]
- >>455
両足のドコにマメできたの？
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 13:58:14.66 ID:5P2ZyDQi]
- 会社の行き約30分
帰りを手前の駅で降りて約1時間くらい
夜勤の時踏み台ショコ
軽い筋トレ
＋野菜、スープ中心の食事にして始めたけどなかなか減りださない(>_<)
体重ＭＡＸ85キロ、体調次第で2、3キロの誤差だったころから変わらない
脂肪が筋肉になってるとポジティブに考えてればいいかな？
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 14:40:24.15 ID:6nZk+3mK]
- ちょとダイエットとかトレーニングのマネをしただけで簡単に５キロ１０キロと体重が減ってたらタイヘンｗ
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 15:01:54.82 ID:I3eqonfq]
- >>455
早まるな、>>456が言うようにいろいろ試せ。
俺は2140NYslimで右足薬指だけマメができたが５本指ソックスで解消した。
靴紐は適当に結んでた。
最近ジム用に買ったフェザーファインは５本指でも同じ場所に出来たが、
靴紐を一番上まできっちり結ぶようにしたらOKだ。
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 15:04:32.96 ID:6nZk+3mK]
- スパイク履いて１００ｍ走るようなつもりで締めちゃダメなんだなこれが。
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 15:22:01.03 ID:tn1TEpKp]
- コンプリートホムラ、値段の割りになかなかいいな。
履き始めてから走れる距離、スピードが伸びたわ。 ｼｭｰﾚｰｽは糞なので、早速交換した。
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 15:27:57.51 ID:6nZk+3mK]
- 履くだけで速くなる靴があると聞いて飛んで（ｒｙ
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 15:44:37.27 ID:3fYW5+2w]
- ゴムひもに変えたら？
履くのも楽だぞwww
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 15:46:34.33 ID:tn1TEpKp]
- もち凸凹ゴムひもに変えた。
ありゃええわ
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/11/17(木) 16:08:08.33 ID:Qk3gr04I]
- >>460
単純に脂肪１キロ減らすのに７２００キロカロリー減らす必要あり、だからね。
これは有酸素運動でもかなりやらないと減らない。
食事を気をつけてやって有酸素運動して、ってやっても筋肉増加などを考えると
そうそう簡単には減らないしね。
まあ、有酸素運動は健康にいい、と割り切ってすぐには体重が減りはしないが
長期で考えれば絶対健康にいいし体重も減ってくる、って考えて行く方がいい。
私は１年位のスパンで考えて５キロ位減らしていった。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 16:24:11.89 ID:tn1TEpKp]
- 俺も１年で５ｷﾛ減
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 17:08:20.97 ID:5P2ZyDQi]
- >>468
スレチにマジレス感謝
ダイエット＋健康の為と考えて気長にやります(>_<)
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 17:14:58.76 ID:tn1TEpKp]
- がんばれ！同士
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 20:13:36.54 ID:657Jx/YF]
- シューレースが糞といえば、NYに尽きると思う
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 21:43:52.57 ID:YSsti7fo]
- 普段のランニング用は安くて丈夫な靴で
競技会用はスペック重視の高い靴とかに
使い分けしている人いる？
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 22:32:26.44 ID:UzNh5r0x]
- そりゃいるだろうな。
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 23:31:21.56 ID:5qbjza8c]
- 10ｋｍ50分切れた記念に軽い靴買おうと思うんだが
さすがにターサーはやりすぎ？
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 23:55:12.16 ID:UzNh5r0x]
- 記念（笑）
気になってるなら、さっさと履いてみれば？
足壊したら、その程度ってことが身をもってわかるだろ
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 23:55:42.08 ID:JgdSI6Sq]
- >>475
大丈夫
怪我してもしらないけど。
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 06:48:44.86 ID:LharVqcN]
- >>475
俺がターサー買ったのは初めて10km38分台を記録した後だった
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 09:35:32.72 ID:0lxM2TQy]
- >>466
ゴム紐とかあるんだ？
いいこと聞いた!!
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 16:18:11.56 ID:+Ixa91Pd]
- >>475
ターサー系は最低10キロ40分切れてからね。
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 16:45:31.26 ID:mjDk9ROd]
- >>473を俺らみたいなダイエット板住人レベルでやったら、距離にもよるけど
途中まで好調で後半脚が死亡、みたいになるような気がする。
実は先週トレッドミル用に買ったフェザーファインで外を10km走ってみたら
軽やかに走れて気持ちよかったけど、最後ちょっと脚が疲れて翌日軽く腿痛。
普段はNYで走ってて、走力は今年3月の初ハーフで1時間55分。
最後3kmで失速するレベル。
地元のハーフしか出る気が無い自分の場合は、故障しない範囲でフェザーで
練習して脚の耐久性をつけておいて、本番をNYにした方がいいかもしれんと思った。
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/18(金) 17:46:02.56 ID:l58cdoNW]
- >>460
野菜は意外と糖分が多いのでダイエットには向かないらしい
たんぱく質中心にしてサプリで他の栄養素は補給する
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 17:47:18.25 ID:ve3rs3rJ]
- >>483
そりゃあんたシューズのせいだけじゃないがな
慣れないシューズでアスファルトを軽やかに走れば膝はびっくりするよ
シューズのせいで足が死亡もないない
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 20:12:50.47 ID:+Ixa91Pd]
- >>483
自問自答乙w
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 20:46:06.18 ID:DOpI/16l]
- 何言ってんだ糞ニート
- 486 名前：485 mailto:sage [2011/11/19(土) 01:01:57.65 ID:OCK0WSYc]
- >>484
書くスレ間違えてて、絡んだ感じになっちゃってごめん！！
気分悪くさせてごめんなさい。
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/11/19(土) 19:27:47.44 ID:TcXragfS]
- トレッドミルはやっぱり外と違って膝に掛る負担は少ないね。
シューズでクッションが弱めのでも膝に痛みとかがほとんどない。
時速９キロで傾斜３，５度で３０分走ったけど問題なかった。
外で使うのはクッション重視でもトレッドミル用はそんなにクッションが
なくても問題ないね。まあ、雪の降る地区に住んでるからトレッドミル
しか走れなくなるけど・・・・
ちなみに身長１６３センチ体重６２キロ。
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 20:50:19.45 ID:bIIdb0+0]
- そもそも上りは膝に負担かかりにくいよ
上りのやわらかい着地を下りでもできれば
膝だのクッションだの気にしなくてもよくなる
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 02:01:20.84 ID:7xRB8SpN]
- スレチだったらすいません。
お父さんがダイエットでウォーキングしてます。
普通のスニーカーで歩いてたんですがそろそろちゃんとした靴が欲しいと言い出しました。
そこでプレゼントでもしようかなと思ってるんですけど、どういうのを選べばいいか分かりません。
基本ウォーキングだけの人にランニングシューズは意味がないですよね？
175cm/70kgぐらい？足の横幅は大きくない
早めのウォーキング、稀にスロージョグ
出来れば足に負担がかからないもの。
私自身はジョギングにアシックスのを使ってるんですが
上記のような人にはどういうのがいいんでしょうか。アドバイスお願いします
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 02:34:33.36 ID:o4OdCasr]
- >>489
アシックスのロードジョグかミズノのマキシマイザーでおｋ
ちゃんとしたジョギングシューズでクッション重視ならウェーブライダーかゲルカヤノあたりじゃない？
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 07:48:24.98 ID:DvJlMsgP]
- 取り敢えずアシックスNY買っとけばいいよ
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 08:19:01.15 ID:J4Km633r]
- ウエーブライダーって、いいですか?
今、GT-2120なんですが、ウエーブライダー15が気になったもので。
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 10:52:07.25 ID:MGxAgNST]
- 175cm/60kgの膝弱ランナーで、アシックスのＮＹ買おうとしたけど３Ｅがなくて断念。
キロ７分レベルの３Ｅサイズがある靴でお勧めはなんかありますか？
とりあえずミズノのウェーブエアロワイドを試してみようかと思ってる。
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 11:03:42.30 ID:G09f/Nug]
- NYもワイドあるでしょ。
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 12:31:15.08 ID:ePGA+luj]
- NYのワイドは4E相当。DSファンラインのワイドなら3Eだけど、㌔7分だと厳しい。
アディダスのボストンやテンポのワイドやナイキのペガサスやトライアックスのワイドなんかはどうかな。
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 12:46:50.39 ID:Vum5vpRo]
- NYはSW(スーパーワイド)がある
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/11/20(日) 12:55:52.70 ID:49KwQOQu]
- どれが良いの？
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 15:32:33.19 ID:Yj5GfAKr]
- >>493
例えば同じSW（4E相当）という表示でもメーカーや製品によって
履き心地はかなりの違いがある
3Eという表記だけにこだわらずに一度試し履きをしてから
判断したほうが無難
NYなら2E相当のレギュラー、4E相当のSWがあるから両者を
試し履きしてみてどうかだが
サイズ的に1.0～1.5cmほどの余裕があるシューズを選択
することになる（下記URL参照）だろうから上記のどちらかで
対応できそうな気がするんだが
www.asics.co.jp/support/help/B
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 16:38:25.23 ID:MGxAgNST]
- あ、ごめん。
ＮＹはノーマルもＳＷも試し履きしてダメでした。
今度>>495のお勧めと試してみます。
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/20(日) 23:29:08.15 ID:le9WVQJs]
- >>487
トレッドミルは使い込むとベルトがヘタってきて
踏み込みや蹴り足でズルっとすべるようになるから注意な。
あれ膝にめちゃ悪い。
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 17:33:31.50 ID:xfAFom55]
- 速度より距離で適したシューズを考えた方がいい
㌔7分程度のダイエットランナーじゃNYやライダーは必要ない
どうせ5kmとかしか走らないだろうし
ああいうシューズは長い距離を走る人が膝の負担を考えて履くモノ
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 18:30:52.68 ID:d2YaiTGn]
- よくわからなくて3Eのシューズを買ったのですが、何回か走ったらゆるく感じて来ました。そういった場合は中敷を替えればはき心地は変わりすか？
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/21(月) 22:18:58.45 ID:aHjXKJDG]
- 2011年11月21日（月） 22時25分～22時50分
極める！ 矢口真里の靴学
第3回「スポーツシューズ 驚きの技術」
今、ランニングシューズは急速な進歩を遂げている。
アスリートが走るときの体重移動を正確に測定。足に負担をかけずに早く走れるよう、クッションや靴底の滑り止めなどに、さまざまな工夫を凝らしている。
またコンピューターを駆使して、靴の足形を瞬時にシュミレーションし、抜群のフィット感を生み出すことも可能になった。
第3回では、スポーツシューズのメーカーを訪ね、スピードを生みだす最新の人間工学を学ぶ。
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 22:31:44.87 ID:4SmiIpWi]
- しかしMIZUNOメインか
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 22:42:01.89 ID:gzC/dzbZ]
- DSトレナで初フル5hr08min。
どうみても宝の持ち腐れです本当にありがとうございました。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 22:42:09.53 ID:aHjXKJDG]
- こう見えて人妻なんだよな、矢口
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 22:56:40.74 ID:i4VsMGWN]
- MIZUNOしたたる人妻
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 07:58:57.02 ID:qhOGJ0fI]
- >>505
乙かれ。
オレも初フルで同じよなタイムだけど、おれはNY2160。
ちなみにどのくらいのペースで走った？
オレは、５時間切りが目標で３３分／５キロくらいで走ったけど
３０キロ過ぎからペースダウンして３５キロからはほとんど歩き。
DSトレも持ってるけど、ハーフも怖くて、5～１０キロのジョギング
に使ってるだけ。
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/11/22(火) 18:52:32.41 ID:bq1ih4MP]
- >>503
これの内容が気になる。
ネットで見られる所ないかなあ。
文章でもいいんだ
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 18:54:31.11 ID:uN9So136]
- 再放送やるんでテレビ見ろよｗ
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/22(火) 20:18:48.12 ID:NLWudRFT]
- >>509
まず、矢口の服がなってない
目新しい情報もない
ミズノウェーブの波板は始めて見た
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 21:30:14.26 ID:uN9So136]
- 矢口真里って背はちっちゃいけど精神年齢高くて
しゃべり方も大人らしくて感心した。
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 21:38:20.28 ID:Iwftg+vM]
- そりゃぁ芸能界で生き抜くのってかなり大変だからなぁ
そこそこ有名人でも消えてる人って毎年けっこういるよね
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 02:15:53.53 ID:EjPVPFsf]
- >>509
NHKオンデマンド
www.nhk-ondemand.jp/goods/G2011032853SC000/
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 02:45:11.51 ID:WmFjHKl3]
- >>514
再放送あるのに金払う価値なんかないだろ？
11月28日（月）
午前11時30分～11時55分 (再)
矢口真里の靴学 第３回「スポーツシューズ 驚きの技術」
www.nhk.or.jp/program/kiwameru/
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 07:55:47.09 ID:UQwu6C3Q]
- >>508
DSトレナの者です。
最初の10Kmが１時間6分
10→21が１時間12分
21→30が１時間12分
30→40が１時間20分
残り2.195が18分
25kmまではノーストップでしたが後半はだいぶ歩きました。
完走から３日目ですが、まだ膝が激痛です。完全に故障かな…
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 09:10:29.80 ID:YQ1jXbnk]
- >>516
日常的に走る距離ってどの程度でした?
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 12:20:00.08 ID:37/K01c/]
- >>516
こういう風にしてマラソン人生は終わるのだな。しみじみ。
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 15:13:39.27 ID:6oz4RERO]
- 30kmぐらいまでなら楽しい
フルは週末ランナーには鬼門だ。
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 16:49:37.71 ID:1hpGXZm+]
- 膝と足首と股関節はランニング人生の生命線だからな。
ここをムリして壊すようじゃ長続きはしないよ。
厳しいこと言ってゴメンネ。
- 521 名前：516 mailto:sage [2011/11/23(水) 17:39:28.59 ID:G+3qv7Mv]
- どうも怪我人です。
日常の走行距離は40km/月
ペースは10kmを55分くらいで。
9月に膝の痛みが出て10月と11月は10キロも走ってません。
ダイエッターではないのであまり後悔していません。
後遺症として残ったら後悔します。
どようびに病院に行くよ！
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 19:22:56.31 ID:V4YbkJ2/]
- 無理して壊すっつーかある日いきなり壊れるのが関節だからな
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 19:28:11.32 ID:4hpVD3JP]
- >>519
俺も週末ランナーだけどフルマラソン出ているよん。
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 20:48:22.57 ID:kpVYLVnK]
- マラソン大会にそなえてウェーブネクサスを9000円ぐらいで買ったら
そのマラソン大会のブースで同じものが4500円で売られてた
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 21:07:25.76 ID:MA8tEE/s]
- >>524
もちろん買い足したんだよね?
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 21:09:36.73 ID:7rYTIt3k]
- ナンピン買い。
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 21:13:02.80 ID:kpVYLVnK]
- >>525
むしろ足に合わなくて一回しかはいてない
なおさら腹立つ
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 21:15:40.00 ID:m+KPUPBs]
- >>515
おう、センキュー。１００円ならいいかと思ってたとこだったんだ。
ビデオに予約するよ。
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/11/23(水) 21:25:30.94 ID:l8BxncRm]
- number.bunshun.jp/articles/-/173841
アキレスって会社から大人用のシューズがでるらしい。
懐かしいよね。子供の時確かに履いてた記憶がある。
まあ、大人用って言ってもたぶんアシックス、ミズノに比べたらおもちゃみたいな
性能だろうけど
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 21:44:48.37 ID:k2dUTgvv]
- アシックスのフェザーファインを買ってきた。明日はくのが楽しみ～
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 01:00:43.11 ID:cIsdFRDT]
- ウエーブライダー15買ったぜ！
俺もこれで走るのが楽しみだ。
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/24(木) 13:01:10.83 ID:AmgQPVM6]
- 関節故障って、自分のケースでは、いきなり来るというより
前兆現象が必ずあった。
自分の経験では、まず最初に、ランニング中にむず痒くなるような
軽い違和感がでる。しかしこの時点では、関節故障の認識はほとんど無い。
しかし、この違和感はランニングを続けている限り継続している。
翌日も走るが、前日のような違和感が残っていて、さらに違和感が
強くなっている。しかしランニング中はアドレナリンの作用で
苦痛感覚が押さえ込まれるため自覚しにくい。
やがて、はっきりした痛みとして残り、ランニング後も歩くと
痛みが出てくる。この時点でやっと故障していることを認識。
こういった故障を何度か経験していると、故障に至る前兆感覚を
早めに分かるようになってきて、対策として次第に先手を打つことが
出来るようになってくる。
一番いいのは、無理をせずペースを落としたり、距離を短縮したり
休むこと。靴やフォームに問題が無いかもチェック。
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 14:14:41.93 ID:B9tgPA72]
- 自分のケースはジョギング中に関節が痛くなってすぐペースを落として早めに切り上げたが
翌日、トレーニングを休んで町を私用で10キロほど歩いた後、
帰りの電車の中で30分ほど寝て起きたらいきなり関節に激痛が走って歩けなくなってたわ。
それから2日ほど休んで安静時のイタミはほぼ引いたので歩くほどのジョグをはじめたが
20分ほどでまた痛くなるのでジョギング自体を中止。その後
ゆっくり歩く→20分ほどで痛みだす→2～3日休む、を繰り返す。
結局、故障してから丸3週間、時速5.5ｋm程度ウォーキングだけなら
1時間歩いても痛みはなくなったが、歩いた後に膝が張る違和感はまだ残る。
完治して10キロジョグを再開できるまでまだまだかかりそうだ。
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 14:48:37.65 ID:Ia6vWZNu]
- 長文はやっぱりキモイものだな。３行目くらいで読むの止めたわｗ
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 14:54:07.31 ID:GrBD8/x4]
- 長文がキモいのかお前がキモいのか
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 20:23:08.70 ID:Ubo6Lmqk]
- と
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 10:13:31.60 ID:UwGnaR8w]
- 悪
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/11/25(金) 20:59:35.48 ID:bfhBLL6W]
- 今までニューバランスの３０００円位で売られてたランニングシューズで走ってたけど
クッションがあんまり良くなかったからアシックスの元値７０００円台の
ゲル入ったシューズ買ってみた。
ふかふかしてて驚いたわ、マジで。感動。
２時間位走ったけどホントに凄いのな。クッションが効いてるシューズはすげえよ。
これでみんなが言ってるカヤノ？とかだともっとふかふかなのかな。
こういうの履いたらもう元には戻れないよな～。
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 21:12:54.68 ID:/5dac50K]
- >>520
全部壊してるw
今は膝、徐々に復活中
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 21:14:30.47 ID:/5dac50K]
- あと、腰もよく壊れる
どうすると壊れるか、自分の場合どうなのか、どうすればいいか
答えは自分で探すしかない
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 02:01:27.85 ID:XHL5xkjE]
- 走り方が悪いのか、シューズの内側の
一番上のシューホールらへんが、逆の足の底に触れてるらしく、すり切れた感じになってるんだけど、そんな人います？
意識して直したほうがいいよね？
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/26(土) 02:15:42.54 ID:9OAbdn1q]
- ランニングシューズのことで質問させてください。
ゲルフェザーGS3 ワイドを持っています。ジム用に買ったものです。
ダイエット目的で、ゆっくりジョギングしてるレベルなのですが、
アシックス直営店で聞いたところ、ジムでは中級者の履くソールが薄めの方が良いと言われて、これにしました。
私の足は、右が4E、左が3～2Eと幅広で、甲が異常に低いです。
ゲルフェザーを履いて撮った写真がこれです。
www.uproda.net/down/uproda400462.jpg
www.uproda.net/down/uproda400463.jpg
履くと、土踏まずの部分、および反対側の部分がボテッと膨らみます。
これは足にサイズが合ってないのでしょうか？
それとも、みんな、こんな感じになるものでしょうか？
ちなみに走ってみて、足が痛くなるということはありません。
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 06:58:58.47 ID:wQIP9Efz]
- 一目でデブだとわかるなw
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 07:20:20.11 ID:QC9m6Lt5]
- >>541
歩くとき、自転車のペダルを漕ぐときも、逆ハの字になっていると思う
普段のから意識して直したほうがいい
腕の振り方も影響します、利き腕が外側に振りやすく、
それが原因で利き腕の側が逆ハの字になることがあります
左右均等に腕を（肘を）振る、外側に振り過ぎない
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/11/26(土) 07:45:41.97 ID:kbtCNy+z]
- >>542
足が痛くなったりしなければいいんじゃない？
ちなみに俺はそんな風にならないけどね。
俺もジム用に靴持ってるけど外はあんまり走らないからジム用にも
クッションの効いた奴を使ってる。
外は歩くのしかしないもので
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 10:48:36.75 ID:sTVaEM0T]
- 週3～4で約10km走っているのですがそろそろシューズを
新調しようと思っております。
NIKEのAirMAX95が安く買えそうなので購入を考えて
いるのですがジョギングには不向きですか？
デザイン重視でジョギング用には適してないのでは？と少し思っていますが…
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 11:22:09.14 ID:QX9Jtm6J]
- 襲われるお
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 11:25:26.00 ID:2aIhld18]
- AIRMAXはものの数年で劣化してエア漏れを起こしやすいので、見た目重視でのみオススメ出来るよん
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 12:28:16.48 ID:Sb0SoRW7]
- 発売当時はランニングシューズのカテゴリーだったかもしれんが、いまわざわざairmaxを選ばなくても…。
ちなみにどの位で買えるの？
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 12:32:39.80 ID:dOJv4UIT]
- ランニングにエアマックスとはｗ
普段履きに欲しいとは思ってるが
あれは形状的にもスニーカーとしての用途でしかないよ。
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 12:34:28.47 ID:o4ZYSAfT]
- 朝寒い時走るとゲルが硬くて足の裏に異物がはりっついているような感じなんだよね
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/26(土) 16:04:02.30 ID:9OAbdn1q]
- >>543
たしかにデブですが、右足は極端な偏平足なんですよ。（左足はそうでもない。）
>>545
やっぱり普通はならないものですかね。
ロードジョグも持ってるのですが、こっちの方が自分の足に合ってる気がします。
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 22:01:31.59 ID:cifCVIgi]
- 前にエアマックスのタービュランスっての履いてたけど、普通のジョギングシューズって
印象だったけどなぁ。
ペース上げて走るとクッションが不安定になるのでペガサスに替えちゃったが。
2年くらい使ったけどエア漏れとかは無かった。
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 22:55:24.07 ID:VePU3KgN]
- >>551
流石にそれはないだろw
バッタもんだよw
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 15:51:43.59 ID:XIhLTov2]
- エアマックスにも色々あるが、95はないだろつてこと。
そういやトライアックスも昔はマックス系じゃなかった？
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/27(日) 21:05:42.55 ID:e4vBV65b]
- コンプリートホムラなかなか調子いいよ
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 22:53:34.43 ID:GqBkpsdf]
- >>546
それギャグで言ってるんでしょ？
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 23:17:45.07 ID:nzDUK7RI]
- いつまでも釣られてんなよバカ。
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 09:12:50.14 ID:UDg7gaGm]
- バカっていうやつがバカ
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 09:59:34.02 ID:K5kkFr9F]
- そろそろＬＳＤすると足先が冷える季節ですが
下手するとシモヤケになる人とかいません？
シューズや靴下の防寒対策どうしてますか？
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 11:21:27.10 ID:f5wJUEfH]
- 一生懸命走れば解決
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 11:29:03.54 ID:K5kkFr9F]
- >>561
いやだからＬＳＤなんですが・・・
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 13:13:31.37 ID:Uq88slnl]
- っ靴用カイロ
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 13:47:59.30 ID:K5kkFr9F]
- >>563
普段はあまり歩かないので何度か使ったけど、
ジョグとかだと危ないかも。
基本酸化反応なので、通気が良いと反応が過剰に進行する場合があるみたい。
でもありがとう。
[PDF]
靴用・靴下用使いすてカイロによる「やけど」に注意！
www.anzen.metro.tokyo.jp/tocho/s_test/pdf/kairo/kairo_a.pdf
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 13:54:26.29 ID:IMSYmRFs]
- >>564
見た目アレだけど
つま先ﾒｯｼｭ部にガムテープはってみ？
風とおさなくなるからあったかいよ
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 14:02:27.13 ID:K5kkFr9F]
- >>565
お、そりゃいいかも。今晩やってみる。
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/11/28(月) 18:46:31.43 ID:1twe2TEc]
- シューズをいいのを買ったので膝に負担がかからなくてとてもいい。
今日は体育館で２時間半も走ったよ。
ちなみにＥテレの靴特集を見た。
あんまり参考にならんかったがそこそこ興味深い内容だったかなあ。
出来ればミズノじゃなくてアシックスの靴を特集してほしかった・・・
自分がαゲル入りのシューズ履いてるので・・・
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 18:50:12.81 ID:Lo7fmsMT]
- シューズは替えが利くけど膝は一生モンだからねえ。
その番組で興味深かったのが、ソールの左右方向の傾斜だね。
これが合っていないと関節を壊す原因になるようだ。
とは言っても特注シューズでもない限りどうしようもない話だが。
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 20:39:03.15 ID:pJXlK0dl]
- ミズノ使ってるが、ソールはドクターショールの回内防止の青い奴に換えている。
踵の痛みは無くなった。
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 05:21:44.48 ID:GQOkm1f6]
- 膝痛めてジョギングできない
つらい
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 08:36:52.11 ID:0J1uisl3]
- 1.ヒザやった
2.つま先着地のフォームを導入
3.ふくらはぎに疲労たまりまくり
4.足がビルドアップされた←今ここ
>>570も怪我なんかに負けるな～
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 09:15:02.72 ID:icgyw9N4]
- >>568
特注できるインソールとかあるような。
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 10:24:41.64 ID:xSZCN/m7]
- 安くなってたからGT2160買った！今までアレ埋め込むためにナイキ使ってたけどフィット感が全然違うな
ただ見た目はすごいダサい。改善してアシックスさん
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 11:21:46.72 ID:fDe2vS+J]
- NIKEのFREEシリーズって実際どうなの？
裸足で走っているような感覚！みたいな
謳い文句で売られているけどクッションが無かったら意味が
ねーじゃんと思ってるんだよね
それなりにジョギングに適してるんなら欲しいトコだが…
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 11:30:55.79 ID:Db72qgLs]
- クッションあるだろEVAソールなんだから
ナイキが言う裸足感覚つてのはソールに剛性がないだけの話
他に本当にクッションのない靴もいくらでもあるが
クッションなんかなくても足裏保護機能あるだけで
裸足とはまったく別物になるから無意味ってことはない
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 11:46:55.80 ID:ChtgYTGr]
- ３年ほど前、タイツまで着た全身ナイキのピチピチ肥満体型のにーちゃんが
NIKEFREEらしき靴を履いて必死な形相で突進してくるのに出会ったことはあるが
後にも先にもFREEで走ってるのを見たのはそいつだけだな
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 12:44:25.89 ID:bFNkl9ss]
- >>574
裸足感覚だったよ
皇居のランスタで借りてはしれり
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 13:19:13.50 ID:yFa8xUFY]
- フリーは、薄いソールの方でないと意味が無い。
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 14:09:20.41 ID:fAySiprh]
- >>552
自分も扁平足だけどニュートラルや軽めのシューズ履くとその写真のようになる
足首の内側と膝の内側が痛くなるよ
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 19:41:04.34 ID:cxn7igDD]
- 自分、偏平足で今日はじめてジョギングしたら数百メートルで息切れ→歩く→思い出したようにジョギング→ダメだこりゃ・・・
ッテ感じでやってたんですけど
ジョギングをやってる時踵からドスドス歩く癖がありまして
足の痛さと息切れとスタミナのなさで思うように出来なかったのですが
偏平足+踵からドスドスの人間がシューズを選ぶときどういったものを選んだらよいでしょうか？
もしよろしければ知恵を貸していただけませぬか？
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 21:01:54.77 ID:ChtgYTGr]
- >>580
靴は初心者～中級者に定番のアシックスのGT-2160、2170のNYシリーズかアシックス・ゲルカヤノでいいと思うけど
まずはウォーキングしたほうがいんじゃないか。それに入門本を読んである程度勉強した方が近道。
金コーチの動画も勉強になるので試しに見てみたらどうかな。
www.youtube.com/watch?v=hTPXbiBdts0
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 22:09:03.58 ID:l7cqtVDN]
- >>580
扁平足だけどウエーブインスパイアやウエーブネクサスが１番合った
あとはズームストラクチャートライアックスもそれなりに良かった
アシックスのGEL11シリーズやNY、あとアディダスのシューズは、
他社のオーバープロネーション対応シューズに比べて内側の補強が弱めだから、
前のほうが内側に沈む感じがあって自分には合わなかった
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 22:10:16.49 ID:cxn7igDD]
- >>581
レスサンクス
なるほど・・・
もしよろしければおすすめの入門書とかあったら教えていただきたいんですが・・・
クレクレばっかで本当にすいません
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 23:05:59.17 ID:ChtgYTGr]
- >>583
色々読んだけどこれが一番無難だと思うよ。買って損は無い。
「金哲彦のランニング・メソッド」
補助的に色々な知識が欲しい場合ここが定番かな
www.jognote.com/column/stepup/back/
良いスタート切って頑張ってくれ
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 23:50:15.79 ID:cxn7igDD]
- >>584
色々とありがとう
感謝する
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/30(水) 10:22:34.27 ID:4ga8qjWE]
- >>576
大会に出ると結構見たりする
トレイルランの大会では30人中2人いた
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 12:29:17.98 ID:PeXUW5eF]
- >>586
ソールに石いっぱい挟まりそう
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 14:55:20.32 ID:EtYvvqZS]
- >>584
amazonで注文した！
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 15:36:09.40 ID:DvQ4/EAY]
- >>580
アシックスのロードジョグから始めてみるのがいいかと
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 17:29:28.15 ID:MUNuDBa2]
- >>584
図書館に予約した！
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 02:19:57.99 ID:Og2jp7xo]
- ダイエットジョギングはじめようと思って、アディダスの安いのだけど
履き心地良かったシューズを買いました。
バンキッシュ4ってこのスレで名前出てこないけど、最初はこれでも別にいいよね？
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 07:59:28.35 ID:vVSyxCu6]
- >>591
自分が良いのならそれで良い。
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 09:39:28.32 ID:k951wRyJ]
- >>591
個人的にはロードジュグと同等だと思います。
足の幅が広くない人にはお勧めですよ
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 18:20:31.77 ID:dTMcBu3d]
- う
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 21:43:13.83 ID:NsZiItfk]
- みんなある程度履いたら、シューズの裏をじっくり眺めて左右の削れ具合や部位
から自分の走りの状態を自己診断してますか？
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 03:21:45.73 ID:s2m2YJ+v]
- >>595
俺毎回してる
うんこチェックも兼ねて
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 08:40:01.55 ID:naS8qnMo]
- >>596
オレ発見
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 18:41:04.70 ID:uW0KrzOE]
- リーボックとかってどうなんですか？！
ダイエット目的でジョギングしてるんですが今は普通ーのナイキのシューズ使ってます！
CMとか見るとリーボック痩せるのかな…とか思っちゃったんですけど
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 18:44:43.10 ID:8sjLgg5Q]
- ワイズさえクリアすればけっこういいよ
ジグ効果はあるのかないのわからんが。
でも底が厚いから慣れるまで気になるかも
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 21:54:26.61 ID:33EQE8Si]
- 底の薄い靴だと骨や軟骨を保護してるコラーゲンが、衝撃で薄くなって
捻挫しやすい体質になることってありますか？
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 22:17:40.10 ID:YAutq9pX]
- >>598
ダイエット目的なら負担があったほうが効率いいよね！
タイム何かどうでもいいんだから、極力膝に負担がかからなくて重いんだったら、カヤノは最適なんじゃないの？
まあ、足に合う前提として・・・
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 22:22:46.20 ID:YAutq9pX]
- あ、ゴメン。
他スレとごっちゃになってたw
カヤノじゃなくても、体力消耗出来て、膝とかに負担の掛からないシューズが最適なんじゃないかな！
と、言いたかった。
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 22:34:13.33 ID:1gsSlcuH]
- ナイキのダイナミックサポートシステム結構いいな
足の裏全体が守られてる感じがするわ
個人的にはフリーよりルナ派だな
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 23:13:16.25 ID:uW0KrzOE]
- >>602
靴全く詳しくないんですけど
オススメのとかありますか？！
そんなガッツリ走りたいわけじゃないので
クリスマスプレゼントで買ってもらおうかなって思っててｗ
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 23:20:37.41 ID:ZsNEurzr]
- まずは真っ赤なブーツだな。
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 23:48:29.29 ID:IUd4ooii]
- >>604
まず、身長、体重、普段の走る距離とスピードが分からないと勧めれない。
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 23:52:03.72 ID:uW0KrzOE]
- >>606
155/42 走るスピードは普通？
信号で止まって休憩…で渡ってまた走る、くらいのペースです
距離もさっぱり分からない！でも5キロくらいだと思います。
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 00:02:37.45 ID:gie39ww+]
- >>607
それ以上痩せないで！
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 00:15:03.25 ID:mqMkQa6u]
- >>608
いや、くそぴざでぶですよ
ジョギングは健康にも良いし一石二鳥じゃないですか
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 00:23:27.48 ID:vTGXz22E]
- >>607
だからその5キロをどの位で時間で走るのかを聞いてるんだが？
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 00:26:41.93 ID:mqMkQa6u]
- >>610
…たぶん45分くらい？
普段一時間って時間決めて走ってます
あとは気分なので 五キロ45分ですね！
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 04:09:57.43 ID:cyUVLLNG]
- 155cm/42kgで自分がデブだと自認してるのは、肥満じゃなくて精神疾患だと思うよ。
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 05:57:44.32 ID:FhVKTbo6]
- だな。運動しつつ精神科医のアドヴァイスを貰うべき。
じゃないとそのうち
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 06:28:24.19 ID:s7BC8HBW]
- 教えたってもええやないか～
>>611
どれがいいって決め打ちするより、最初は店行っていろいろ履いてみるのがいいんじゃね
縦のサイズだけじゃなく横幅の問題もあるし
あと距離やペースを管理しないのはまずい
「キョリ測」とかのサイトでチェックしとけ
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 07:50:45.29 ID:uXBR11kx]
- ここに来てる人らって155ｃｍだと余裕で70オーバーするような人達なのにね
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 07:54:20.89 ID:we8jpaWx]
- 女で下っ腹出てる（内臓が腹筋のコルセットで押さえられてない子）なんだろ
数値だけで見たら、もうやせる必要はない
自分を客観視できないバカは他人に迷惑かけること多いから
気をつけたほうがいいよ、すでにこのスレだけで3人に心配されている
シューズは体重軽いからクッション性は必要じゃないと思う
ただ、遅いし筋力がないと思われるので（ウェイトトレーニング板で言う、ガリなので）
安定性やサポートあるヤツが無難でいいと思う（沈み込みあるか否かは知らない、自分で判断して）
あなたはオサレスイーツな臭いが漂ってるけど、テンプレにある
クソダサいウェーブライダーやゴテゴテなGT、田舎の中学生が好きそうなテンポ当たりが
重いとは思うけど安心だと思う
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 07:54:42.88 ID:we8jpaWx]
- >>615
ねぇよｗｗｗ
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/06(火) 11:12:59.17 ID:sU4KlXli]
- 前まで普通に履いてた靴なのに、何故か足の甲の親指付け根辺りがすごく痛くなるようになってしまった
ゆっくり歩くだけで痛い
直す方法は無いかな？
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 11:37:39.75 ID:KgJTEN0h]
- 身体の異変はまず病院に行けって。
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/06(火) 13:30:35.98 ID:kvN6Czzc]
- >>618
革靴ですか？
痛くなった理由はわからないが、ジョギング・ランニングシューズを履いたらどうかな？
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 16:35:20.83 ID:B3Renh9u]
-
いやいや本当にデブですよ；
というかガキ！ボストロールｗ
それに健康にも良いじゃないですか！
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 16:38:08.77 ID:B3Renh9u]
- >>614
ありがとうございます！
やっぱりお店で見て触って履くのが一番ですよね！
普通の靴屋じゃなくてスポーツ用品店ですよね？店員にも相談してみます！
今まで何も考えず走ってたのでｗ
いろいろ気を付けてみますね！
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 16:44:22.34 ID:B3Renh9u]
- >>616
図星ですね…筋トレとかやってるんですけど、うーーーーすら縦線入ったような気もしない程度でポッコリｏｒｚ
あと太ももがぶよぶよorz
安定性やサポートですね！
ありがとうございます！
お店にいって履いてみながら探してみます！
いや…あたし喪女ですから…orz
実質田舎者中学生だからそういうの履いたらもろそうやって言われそう！ｗ
でも履いてみて良かったら、デザインがちょっとアレでもそれにしますね！
はき心地重視で！
土日になったらスポーツ用品店いってきます！ありがとうございました！
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/06(火) 16:53:35.73 ID:NqfkPwAN]
- >>619
以前の古い靴履くと痛くないし足には問題無いみたいなんだ
>>620
アディダスのウォーキングシューズです。
先部分と紐を結ぶ部分との境界線の部分が足の甲に当たって痛いようです。
新しいのを買うしかないんでしょうか。
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/07(水) 11:14:22.69 ID:bfWE105z]
- スーパーフィートって中敷きいいね。
膝痛める前にしりたかった。
- 626 名前：542 [2011/12/08(木) 04:50:24.16 ID:7xyPUKqw]
- 久しぶりにゲルフェザーで走ってみたのですが、どうも踵が浮く感じがして気持ちが悪い。紐をしっかり結んでも。
（紐は一番上の穴まで通して、二段ハトメというのをしてますが、踵が浮きます。）
あと、靴のサイドが>>542の写真のようにブクブクに膨らんでて、なんかかっこわるい・・・。
他にロードジョグ、アディダス レスポンスCSHというのを持っていますが、
レスポンスCSHも踵が浮く感じがします。ロードジョグだと、それがない。
（レスポンスCSHも一番上の穴まで通して、二段ハトメじゃないと浮くのですが、
ロードジョグだと、二番目の穴でも踵が浮かない。）
自分の足は、幅広・偏平足・甲が極端に低いのですが、自分の足にはロードジョグが合っているようです。
でも、ロードジョグって、なんかデザインがダサい・・・。
ダイエット目的でモタモタ走ってるので、デザインとか言うレベルじゃないのだけど、
それなりにかっこいい靴がいいなあと思ったりして・・・。
スレ汚しですみません。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 20:06:17.55 ID:rWrW9Elr]
- マキシマイザー14が出るそうだけど、
なんでベーシックモデルって地味な色ばっかりなの？
5種類もあるのに、白系ばかり・・・
products.mizuno.jp/c/item/8KA230
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/09(金) 23:05:51.82 ID:BRKAD63f]
- 関係ないけどさ、いつから「ランバード」って言わなくなったの？
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 00:49:28.93 ID:BuSmq2n0]
- >>627
田舎の中学生は、校則とかで白を基準とした靴買わないといけないの
マキシマイザーは中学生が、そのへんのデパートやスポーツ店
学校指定の店で買える商品ラインだから
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 01:01:01.21 ID:hxG1lUbY]
- 13
products.mizuno.jp/c/images/goods/zoom525/SH_8KA13009.jpg
14
products.mizuno.jp/c/images/goods/zoom525/SH_8KA23009.jpg
コストダウンなのかアウトソールのゴム減らしすぎだろ
これで同じ剛性が確保できるか？
まあ今後とも履くことはないけどさ。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 01:07:24.91 ID:m3eJ6yss]
- ロードジョグ5買ってみたけど大きいね
ミズノより0.5cm小さいのを買うべきだった
ミズノ、アシックスは27.0cm
NBは27.5cm、でもアシックスのロードジョグは26.5cmでいけそうだ
27.0cmはちょっとデカイなぁｏｒｚ
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 05:09:57.01 ID:DHxu69IF]
- ロードジョグは見た目もでかい
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/10(土) 13:38:16.75 ID:i0TRmO26]
- >>630
うわっ、ほんとだ、減らしすぎだな
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 13:52:33.29 ID:RlsXUfWv]
- adizero AGE ってさ、
「アディゼロ エイジ」？
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 17:01:29.04 ID:si8Bkiip]
- >>634
アディゼロ アゲだよ！
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 17:27:57.20 ID:VNrtTEt5]
- ageで変換すればわかることだろうに
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/10(土) 19:44:58.20 ID:poVxXEqb]
- ちなみに
Age2はアゲアゲ。
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/10(土) 19:54:16.21 ID:wQFvSBA0]
- スポルディングのスリムトレーナーってどうよ。
このスレにピッタリな感じだけど。
www.achilles-shoes.com/product/slimtrainer/
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 00:07:38.96 ID:HKzKLY3i]
- よろしくお願いします
普段履きにも使え、時々気が向いたときに一時間で８キロ位走れるシューズを探しています
身長１７１、体重６４です
革靴のビジネスシューズで走ったら、足裏にたこができました
普段履きで疲れず、軽いジョギングも出来るお勧めはありますか？
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 02:58:41.53 ID:L4FCyeBu]
- ttp://p.tl/DPuH
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 06:38:49.92 ID:Y5uuEFBi]
- >>639
asicsロードジョグかmizunoマキシマイザーを休日用兼ジョギング用に。
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 07:06:50.77 ID:ojwmohlZ]
- 普段ばきで使ったら大抵とんでもなくダサい
- 643 名前：639 [2011/12/11(日) 09:55:04.93 ID:HKzKLY3i]
- >>641
ご返事ありがとうございました
普段履きというのは、「休日だけじゃなく、平日も普段履きできる」という意味です
マキシマイザーは白基調ばかりなので、社会人の私が普段履きするにはちょっと厳しいです
黒っぽいシューズが選択枝にあれば、ありがたいです
説明が言葉足らずで申し訳ありませんでした
ご教示いただけますと幸いです。いかがでしょうか？
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 10:08:29.52 ID:5VIOg7/E]
- >>643
ウォーキングシューズでいいんじゃね？革靴よりマシだよ。
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 10:18:03.67 ID:uU7RFkbT]
- >>643
これだな
www.amazon.co.jp/gp/product/B005J14MPE/
black、oliveあたりならいけるだろ
クッションないけどな
ecx.images-amazon.com/images/I/315LJy8zOGL.jpg
https://www.koolstuff.com.au/product_images/q/vivo_barefoot_neo_olive__04932.png
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 11:01:39.06 ID:ecz1vrS4]
- >>643
平日はスーツなんですか？
- 647 名前：641 mailto:sage [2011/12/11(日) 11:03:44.88 ID:ou2HTEQK]
- >>643
失礼しました...
asicsのニューヨークなら黒があったはずです。
歩くより走るほうが増えてからでいいとは思いますが。
それまでは他の方があげてるようにウォーキングシューズでいいと思います。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 11:36:38.77 ID:HKzKLY3i]
- 具体的に紹介していただき、ありがとうございます
ウォーキングシューズですか？走るには不向きかと思い、選択肢からはずしていました。
そっちも検討してみます
私は大学研究職で普段はスーツはあまり着ません
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 12:20:02.81 ID:JAl2MFJb]
- 好きなランニングシューズ買って研究室に置いといて
走りに行く時だけ履き替えればいいんじゃね？
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 12:23:46.39 ID:YFMsW1jQ]
- >>648
研究職なんて、変わり者が多いって思われているんだから
どんな格好でも、ある意味セーフだよ
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 12:29:47.19 ID:Ez65RWVI]
- 革靴で走ってる時点でｗ
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 14:02:20.91 ID:FZwGPV3D]
- ロードジョグの人工皮革タイプ
ttp://www.asics.co.jp/running/products/E/detail/~TJG126&E
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 14:39:29.14 ID:tWkpRVba]
- スーツにランニングプロモデルでいいだろ。
うちの近所の医者はシャツネクタイスラックスの上に白衣で、
足元はアディダスボストンだ。
謎なんだけど。
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 17:58:00.43 ID:1BWZjG+T]
- ランニングシューズを２足買って自宅と職場に置いておけ
ビジネスシューズっぽい靴で走るほうがよっぽど変な人だ
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 18:39:28.28 ID:JxHFEAFB]
- >>641
マキシマイザー、真っ黒がでるみたい。
products.mizuno.jp/c/item/8KA23289/021001003
>>645のはデザイン的にも一番だと思うけど、ベアフット系シューズはコンパクトだから、
足だけ極端に小さく見えてしまう危険があるよね。特にぽっちゃりさんの普段着スタイルだと尚更。
あと、フォアフットランができないと膝等の故障の危険もちょっと心配。
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 20:37:37.11 ID:TUyEayEh]
- ウエーブアクマイザー３
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/11(日) 21:16:01.40 ID:PsvLs1f/]
- >>212
>>489
>>490
自由業なので、ウォーキングだけで毎日1時間以上しています。
ウォーキングだけなら3000円程度の(as)ロードジョグ (mz)マキシマイザーで大丈夫ですかね？
大体月に100km～400km歩いています。
また平日の夕方まではスーツに革靴なのですが、
スーツにこの手の色合いの靴は違和感があるでしょうか？
www.asics.co.jp/running/products/E/detail/~TJG126&E
products.mizuno.jp/c/item/8KA23289/021001003
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 21:39:17.49 ID:mk1cRZ6j]
- 研究職を馬鹿にしてる底辺が多いなぁｗ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 22:38:03.06 ID:zOdqEXK8]
- ビジネスシューズだけど走れます！って宣伝してるの無かった？
ニューヨークかボストンのマラソンで宣伝チームを走らせてたと思う。
東京マラソンでもやってたかな。
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 22:39:56.32 ID:XIvmPr0O]
- 研究職ってデマ撒き散らすヤツ多いもん。
石油が枯渇する～とかクジラが絶滅する～とか地球が温暖化～とか。
～が～に効く～が体にいい～悪い～とか
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 22:43:07.87 ID:PsvLs1f/]
- >>657
誰か答えてよ。
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/11(日) 23:32:15.68 ID:PsvLs1f/]
- 質問が完全にスルーされている
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 23:36:13.41 ID:YFMsW1jQ]
- >>661
大丈夫だよ
ただ、ロードジョブは反発するタイミングを考えると歩くのには向いてないな
結構早く反発力が生まれるからジョギングに向いてる
名前もジョグだしな
ウォーキングだと反発力が発生するタイミングに地面を蹴ることができないから
リズムは狂うよ
まぁ、素人には理解できんか。
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/11(日) 23:42:08.15 ID:KQWJl/Ih]
- アディゼロ＋スーパーフィート
漢の足元はこれで決まり(キリッ
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/11(日) 23:52:21.79 ID:PsvLs1f/]
- >>663
お答えありがとう。
素人だけで検索しておぼろげに分かった。
ジョギングシューズはジョギングでのタイミングで
蹴り出しのエネルギーが出るように反発するけど
ウォーキングでは違うタイミングになるので、
違和感があるってことだろ？
我慢するしかないかな。
それから今日初めてこの板に来たけど、ダイエット板なのに、
ウォーキングよりジョギングがメインになっていることに驚いた。
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 00:04:55.51 ID:VDL7L9fz]
- 体脂肪燃焼を考えてウォーキング専門でやっているので、
ロードジョグは外して、マキシマイザーをお試し買いしてみる。
ありがとう。
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 01:07:44.65 ID:LJAkNo0C]
- すごい、初心者丸出しの意見だけど、
4000円の運動靴と、てんぷれに載ってるような1万円越えの靴でそんなに変わるんですか？
ジョギング始めたので靴を買いたいんだけど、そんなに金出す勇気がないから教えてください。
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 01:14:47.43 ID:VDL7L9fz]
- >>667
自分も初心者だが、初心者なら違いが分からないだろう。
他の板などでも、其の道に通じている購買者が、
最上位機種や高級機種を一押しているけど、
その差は、あれこれ購入して初めて実感できるであろう。
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 01:21:17.30 ID:TljGn46G]
- >>669
靴に「安さ」を求めるならば、１００００円の靴よりも断然４０００円の方でしょ
靴に「履き心地」を求めるなら、良い品（高いほど良いとは限らない）の方がいいでしょ
あなたのニーズに合った物を買えばいいと思うよ
あなたのニーズが何なのかは、あなたにしか分からないんだけどね
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 02:34:42.31 ID:Kim1Qjgp]
- >>664
スーパーフィート何色使ってます？
ランニングはオレンジが向いてるのかな？
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 03:24:37.87 ID:lGICh9Hz]
- >>670
一番薄い形の青。
ハイカットじゃない普通のジョギングシューズは踵上がるから。
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 09:01:34.43 ID:50Q2mNNl]
- スパーフィトって高いな
中敷ごときに5000円とか
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 09:53:20.64 ID:lGICh9Hz]
- >>672
俺の場合は完全に元取れたわ。
足痛くならないもん。
おかげでジョギングの頻度が週6、距離もだんだん伸びて涙目w
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/12(月) 13:07:11.50 ID:XOMG1MiG]
- 雪国の人達はスノトレ何を買いましたか？
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 16:51:41.42 ID:MXFDn8u+]
- 170cm/65kg ハーフ100分フル3時間50分をようやく切る程度の3年目ランナーですが
普段の練習ジョグにDSトレーナを使うのは勿体ないですかね？
大会ブースで安売りしてたもんでつい買ってしまった。初アシックスなんで評判とか知りません。
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/12(月) 18:34:52.36 ID:pWJs+AZB]
- >>674
ウェーブスペーサースノー
スノーターサーより屈曲しやすくて、雪が入りにくくて、暖かくて、軽くて、何より滑りにくい。
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 05:20:33.30 ID:Z6iOIVFo]
- ジョギング初心者で１６６の６７ 肩幅少し広めで普段たち仕事だから
少しはましなレベルなんだけどなるべく走ってて足の裏がいたくならないようにする靴だと
▼6)～400g【用途】重い人、安定性とクッション性を強く求める人
(as)ゲルカヤノ ゲルキンセイ (mz)ウエーブクリエーション
この６番がいいのかな？
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 05:45:37.09 ID:QNH3q6lo]
- >>677
NYでいいと思います。
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 06:11:57.47 ID:Z6iOIVFo]
- ｎｙってこんなかんじのやつ？
asics GT-2170 NEW YORK
６のと何が違うんだろ
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 07:14:44.20 ID:1Eo1NEnM]
- 鮮度
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 08:03:01.79 ID:Z5CHoaPQ]
- 数字じゃね？
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 09:08:57.78 ID:Z6iOIVFo]
- たいしてかわらんのかぁ
いい靴は結構値段するんだなぁ
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 09:23:01.99 ID:4mJzXfae]
- >>682
初心者だけど、店でシーズン落ち（GT-2160）を6000円台で買ったよ。
「初心者です。出来れば安いのが希望です」って最初から言った。
NYと後もう1個薦めてくれてNYにした。
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 09:29:01.84 ID:Z6iOIVFo]
- >>683
なるほど 型落ちでも問題ないんだな最初は
大きさは普通の靴と同じくらいでいいのかな？
もしくはぴったし余裕がない感じのほうが走るのには適しているのか・・・
あと中敷？うすいやつあれってみんな専用のやつかっていれてるのかな
質問おおくてすまない
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 09:35:47.03 ID:4mJzXfae]
- >>684
いつもより大きめ。
たぶん店は慣れているから実寸＋１ｃｍ～１．５cmを薦めてくれと思う。
といかく初心者はスポーツショップで実際に行って買うべし。
インソールは自分も欲しいけどまだ買ったことないからわかんない。
trendy.nikkeibp.co.jp/article/special/20081001/1019250/?ST=as_npcism&P=2
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 10:26:17.95 ID:Z6iOIVFo]
- >>685
感謝としかいえないわ ありがとう！
明日靴屋いってかってくる 一足かえば同じのをネットでもかえるしね
インソールっていうのか 一応店員にきいてみる なにかわかれば報告するお
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 11:20:01.10 ID:DI9aSU54]
- >>686
このスレでもちょくちょく話題になるが、
踵のフィット感も重要だよ。
足の幅も人それぞれ違うしね。
せっかく始めるのだから足の特徴を測定できるお店まで行って
自分の足のこと知った方が後々いいよ。
ちなみに自分は原宿のアシックスで測定してもらった。
ずっと幅広だと思っていたのにかなり細いと言われスリムタイプを勧められ、
いまもシューズ選びの際の参考にしている。
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 14:24:55.70 ID:AM3/EjY4]
- インソールと膝サポーターだとどっちの方が効果的なの？
どっちもってのはなしで
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 15:59:20.22 ID:YnpSuBad]
- >>688
ぶっちゃけフォーム矯正が一番効果的だよ！
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 20:44:06.01 ID:BYLVdYF1]
- >>684
最初というかずっと型落ちで問題ないです。
長さは少し余裕あったほうがいいけど幅と踵はぴったりが俺は好き。
試着する時には、つま先上げて、踵を軽く床にトントンとして足を踵にフィットさせてから、
紐を下からしっかり結んでいってください。
後片方でなくて両足ともちゃんと履いて、可能なら軽く走るくらいすると失敗しない。
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 20:51:55.32 ID:VOqrjPLt]
- >>688
人によるだろ
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/13(火) 20:55:46.03 ID:ymfioAa5]
- >>687
>>690
いろいろとありがとう これで素敵なジョギングライフを演じることができる
ウェアのほうは見た感じ適当でもいいらしいし汗がすぐ乾くスポーツ系でせめるようにしよう
さすがに店で走らせてくれないし店員さんにいって店の中を歩かせてもらおう
靴とか毎回やすっちいやつしかはいてないからすごいｲﾏから楽しみだ
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 11:13:09.41 ID:X8XeLxcP]
- 演じなくてもいいだろ。
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 11:43:11.23 ID:/OJAae4j]
- ジョギングライフをおくる、だな。
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 14:18:16.08 ID:X8XeLxcP]
- シューズ買うときに店員に走っていいですよと言われたよ。
５メートルくらいだけど。
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 20:34:32.84 ID:TcZexFZC]
- ホントは苦痛だから素敵なジョギングライフを演じる努力をするんだろ
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 21:07:19.78 ID:mdtQ/pRv]
- 人生は劇場なんだな
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 21:30:06.59 ID:Gk1O1Sbc]
- 村田英雄か
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 21:37:07.40 ID:lK8thION]
- >>695
そのまま10km位走れば良かったのに。
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 21:37:13.24 ID:N+pFNHB4]
- 185ｃｍの俺でも85ｋｇを切るまではひたすらウォーキングだったわｗ
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/14(水) 23:18:14.16 ID:e/L6xCf1]
- >>668
ありがとうございます！
高級なのものは上級者になってからと言うことで、
今日4000円ほどのナイキのシューズを買いました。ジョギング頑張ります！
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 00:39:33.72 ID:JsU5nUuq]
- 先日アウトレットに型遅れらしき黄色のルナグライドがそのくらいで売ってたが
なんていうやつ買ったの？
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/15(木) 08:06:54.20 ID:I1jj7JCN]
- むしろ高級な（＝クッションや安定性がしっかりしている）ものこそ
走りはじめの頃から履いていた方が良いのでは
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 08:10:06.83 ID:N6X9sLUa]
- 技量不足をお金で補うって側面はあるね
そして初心者のうちは安物で十分、みたいな勘違いしてる人は多い
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 08:13:25.54 ID:AoxU6oLE]
- でぶで初心者なら尚更、安定性のある靴が必要
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 08:28:01.52 ID:lCH6QnbB]
- >>703
高級でも足にあってないと無駄。
そして最初に買った靴はたいていフィットしてない。
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 10:37:58.37 ID:mT+9joxG]
- >最初に買った靴はたいていフィットしてない。
マーフィーの法則に認定。
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 11:02:33.51 ID:rL+PtXtp]
- 安くなっている、かつ、しっかりしている靴 6000円ぐらい
www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%80%E3%82%B9-adidas-%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%B3%E3%82%B9-CSH-20/dp/B0050GFVCG
adidas.jp/running/product/csh_m.html
adidas.jp/running/product/pdf/chart.pdf
初心者の靴に位置づけられているけど、
adidas 13 レスポンス CSH 20 （310g）
チャートではキロ6分以上になってるが、
初めての人からキロ4分半ぐらいまで対応すると思うよ
ソールの反りがきついタイプで重心が前に乗せやすく進みやすい
FORMOTIONも採用しているから、オーバープロネーションの人から、
体重が重かったり、O脚等でクッショニングを要求する人まで、
合う人は多いと思う（クッショニングタイプ）
マイクロフィット採用で踵の浮きもなく、フィットする
ルーズじゃないと合わない人は無理かな
アシックスでいえば、レギュラー相当の普通の足型
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 11:15:28.55 ID:rL+PtXtp]
- ルナグライドも悪くない、
万人受けを狙いで根本的に緩めの足型で、
真ん中ででしっかり固定する感じですね
靴底が広くという意味で安定性があり、
柔らかいクッショニングもあるけど、
こういうクッショニングや安定性は求めていないという人もいるだろう
自分が気になるのは、ソールが減りやすい事（踵は減りにくい）
足の前側の真ん中あたりのブロックがすぐに磨り減ってしまう
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 11:24:01.57 ID:7slzbv9e]
- >>708
悪いがレスポンスの幅は３Ｅ相当。アシックスのレギュラーよりひろいよ。
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 13:26:20.07 ID:rL+PtXtp]
- >>710
CSH 19は変わったんじゃないかな
adidas レスポンス CSH 19
www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%80%E3%82%B9-adidas-%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%B3%E3%82%B9-CSH-19/dp/B003UYUI50
>EL-07ラストを採用し
EL-07はワイド
adidas 13 レスポンス CSH 20
www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%80%E3%82%B9-adidas-%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%B3%E3%82%B9-CSH-20/dp/B0050GFVCG
>マイクロフィットコンフォートラストを採用し､Fit感を向上して新登場｡
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 13:27:36.46 ID:rL+PtXtp]
- CSH 19は変わったんじゃないかな ×
CSH 20で変わったんじゃないかな ○
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 15:00:39.94 ID:kY4HbnBD]
- >>708
クリールのシューズトライアルで、東京・大阪の両方で完走レベル部門の一位だったよね。
比較対象がアシックスではゲルニンバス、ミズノはウェーブインスパイア だったけど。
ある意味、機能満載で競争の激しいこのジャンルの靴でアディダスが一位をとったのは意外だったな。
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 15:42:58.64 ID:jekpFN91]
- >>713
そういう便利な特集があったんですね
長い間、ランニング雑誌を読んでなくて・・
探して読んでみようと思いますが、ダイジェスト的に教えてくれるとありがたいです
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 15:43:47.29 ID:jekpFN91]
- ID変わりましたが、708です
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 16:53:59.13 ID:7slzbv9e]
- >>711
いや、実際にレスポンス20を履いてみての感想なんだが。
NY2160やカヤノ17と比べても幅は広いよ。
ファンラインのワイドよりは若干狭い？かな。
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 19:43:29.07 ID:jekpFN91]
- >>716
平面的なサイズではレスポンス CSH20がNY等より広い部分はあるのかも知れないが、
靴の立体的な足型としては、
アシックスのレギュラーとアディダスのマイクロフィットは、ほぼ同等だと思うよ
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 20:39:38.62 ID:kY4HbnBD]
- >>714
クリール・シューズトライアル2011FWレポート
「サブ3.5」、「サブ4」、「完走」と３つのカテゴリーに分け、
カテゴリーごとに各社1足ずつ出品、参加者250名のアンケート結果による集計。
(但し、参加者は任意にシューズを選択しているのであって、
全員が全足を履き比べたわけではないことに注意)
「完走」レベル部門
・adidas レスポンスCSH20
＝東京：4.39(1位) 大阪：4.18(1位)
・newton アイザック
＝東京：4.30(2位) 大阪：4.00(2位)
・asics ゲルニンバス
＝東京：4.04(3位) 大阪：3,80(4位)
・mizuno ウェーブインスパイア8オオサカ
＝東京：3.92(4位) 大阪：4.00(2位)
・brooks ゴースト
＝東京：3.91(5位) 大阪：---(なし)
・k.swiss チューブラン100A
＝東京：3.75(6位) 大阪：---(なし)
・new balance M1040
＝東京：3.67(7位) 大阪：3.33(5位)
コメント評には肯定評しか掲載されていないのだが、
レスポンス20に対するコメント評で他と比較して多く目についたのは
「前への推進力の高さ」を特徴として挙げているのが多かったこと。
他のシューズのコメント評では「安定感」や「クッション性」ばかりで
「推進力」が一切見られなかったので余計に目立ったね。
あと、意外なのはニューバランスのM1040が思いのほか点数が低く、
東京、大阪ともに最下位だったことかな。
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 21:31:04.43 ID:jekpFN91]
- >>718
リクエストに答えて頂きまして、ありがとうございました
レスポンスCSH20が、自分と同じように推進力（進みやすい）を感じた人が多かったのに驚きました
いい買い物をした気がします
でも、このクラスで一番必用なことは足や脚を護ることだから、
長期的に比べないと（無理だけど）本当の評価はつけられないかも知れませんね
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 10:49:42.34 ID:qB5pSfK5]
- ジョギング初めて3ヶ月くらいで１ｋｍを7分～8分くらいで二時間くらいは
走れるようになってきたから今より良い靴を買おうと思ってＭＲ１０４０を候補に入れてるんだけど
あんまよくないの？軽いデブだからクッション性とか重視してるつもりで探してる
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 17:51:37.01 ID:bifj8CBu]
- 軽いデブという情報だけで、どんなアドバイスを期待してるのか
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 18:03:54.57 ID:jnwpKywu]
- 軽いデブってどんなの？
BMI19だけど体脂肪率24%あるから私も軽いデブなの？
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 18:07:48.35 ID:+9f+eNdr]
- 性差もある
- 724 名前：722 mailto:sage [2011/12/16(金) 21:13:16.09 ID:gqb9cX/h]
- >>723
♀だからギリギリセーフみたい。
でも20%～22%ぐらいにはなりたいな。
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/16(金) 21:20:35.13 ID:rk0yTkzi]
- ほっそり体型の体脂肪満載ってのは難しいんだよ。
基本的に基礎体力無いので、脂肪を落とした分だけ筋肉つけようったってつかない。
一方的に脂肪を落とすとガリガリに見える。
- 726 名前：724 mailto:sage [2011/12/16(金) 21:31:29.51 ID:gqb9cX/h]
- ごめん、ここシューズスレでした。
型落ちカヤノも持ってはいるけどNYが自分にはいい感じ。カヤノは水溜まり踏んでもいい用にしている。
フェザーファインは履きこなせなかったから、軽さを求めるならアシックスよりミズノにしようと思った。ウェーブインスパイア8が気になるけど値段高いね。
アディダスは未体験なので、お役に立てずすみません。
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 10:02:35.27 ID:hTQh4KHP]
- >>725
勘違いしてる人多いけど
１キロ脂肪落とすより、１キロ筋肉付けるほうが難易度高すぎ
ラジオ体操のような優秀なカリキュラム取り入れてるのに
義務教育で最底辺の知識教えればいいのに
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 11:17:07.72 ID:1Wr57q97]
- >>727
そして1キロ脂肪つけるのが一番簡単という罠。
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 12:05:08.60 ID:iZnkAIUm]
- 天一一杯分かな。
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 12:08:08.80 ID:vL9HiLsD]
- まぁとにかく、体脂肪は10～19％くらいなら特に問題はない
低脂肪の食生活を送り、毎日最低1時間歩くと良い。
20分を3回でも良い
動物が他の力を借りずに動くと、必ずカロリーは消費されるから
途中で休んでも良い
連続40分以上動かないとダメっていうのは嘘。
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 18:26:11.35 ID:HcQtRDzZ]
- >>730
良く言われてる30分以降から脂肪燃焼が始まるとか効率があがるってアレでしょ？
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 18:33:55.68 ID:5lkSgwGZ]
- ３０分くらいまでは、筋肉中に蓄えてあるグルコースで間に合うからね。
脂肪燃焼がメインになってくるのは、それ以降の時間。
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 18:39:36.14 ID:vL9HiLsD]
- どっちにしろ、カロリーは消費されてるんだから
大丈夫だよ
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/17(土) 23:53:34.23 ID:dgnoM7+9]
- 教えてくださいませ。
以前このスレ(だったと思う)で｢ソールが長持ち＆膝に優しい靴｣ということで、
ゲルカヤノを教えていただきました。
それから一年半。2足目のゲルカヤノのゴム？の部分が無くなって、白いウレタン？部分が出てきました。
ジョギングシューズって８～９ヶ月程度でダメになるもの？
もう少し長持ちする物を教えていただけますでしょうか？
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/18(日) 00:37:45.06 ID:tpCrjTgD]
- >>734
他社のシューズはいてみな、もっと早くすり減るよ。
俺は白いところが出ても何も気にしないで走ってるぞ。
例えばすり減った踵の傾きが問題とか何処ぞのブログにかいてあるけど
一つとして同じ傾斜のない路面の凹凸に比べれば、
着地面全体に対して踵のごく一部のすり減りなんて屁みたいなものだよ。
人間は靴を含めて環境に順応する能力があるんだから
些細なことを気にせずにはきこんで鍛えればいいのさ。
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/18(日) 00:45:47.96 ID:7rlbNDda]
- ジョギングウェアのスレは何処かにありますか？
この季節向けのオススメのウェアが知りたいんですが…
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/18(日) 01:09:36.99 ID:AecWvlL4]
- >>736
陸上板にあるよ。
【防風】ランニングウエア総合 part4【透湿】
kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1293957133/
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/18(日) 01:12:49.14 ID:7rlbNDda]
- >>737
㌧
移動します
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/18(日) 01:52:20.53 ID:2mhDAKC8]
- >>734
もし月200kmとか走っていて、走行距離が1500km～2000km超えてるならそろそろ新しいシューズの準備を。
私は走ってる時より歩いてる時のほうが、気をつけていても擦ってしまってシューズ傷めてしまっていそう(;´д｀)
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/18(日) 02:24:41.53 ID:+ZDyfoJ2]
- >>735 >>739 ありがとう
月100前後で800～900程度なので、気にせずはきこみます。
最近寒いんで、>>736についてウェアスレ行ってきまーす。
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/19(月) 12:38:44.57 ID:wtYRRgEH]
- 新しいシューズおろしたその日にガム踏んだ
ガム捨てた奴蹴り殺してやりたい
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 13:03:33.32 ID:0hmZ/Dj3]
- それ、やだね。
気持ちわかる。
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 13:10:09.94 ID:7W/nU0KE]
- ガム踏む日に新しい靴おろすやつが悪い
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 15:00:32.44 ID:tNXgPTeL]
- ガムならまだいいよ
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 15:57:10.81 ID:lZTiviYD]
- 車に轢かれた猫の内臓とかな・・
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 16:03:41.21 ID:hKbl3yp2]
- 何だか得体の知れないモノを踏んだ時が一番怖い。
エイリアンのネバネバみたいな・・
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 16:24:24.32 ID:RDpWd/Y0]
- ランニングシューズで踏みたくないものランキング
① ゲロ
② ウンチ（人間）
③ 痰
④ 糞（イヌなど）
⑤ 動物の死骸
⑦ チューイングガム
⑧ 路上に落ちたギンナンや柿やバナナの皮
⑨ 路面の氷
⑩ 水たまり
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 17:34:12.72 ID:/XBHv4sD]
- ⑪雨でグショグショに濡れた落ち葉
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 17:34:58.85 ID:/XBHv4sD]
- ⑥が無いな
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 17:35:14.49 ID:f6VpglGZ]
- まだ乾いていない砂利道は走りたくないね
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/19(月) 18:57:32.15 ID:RPziyoDL]
- >>747
②と④の区別ってつくものなのか？
経験者語ってくれW
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 20:12:52.32 ID:YVr6clvX]
- 上にティッシュがのっているのが、人間のもの。
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 20:28:03.06 ID:fbOLZ754]
- あとニラとかトウモロコシが混ざってたら高確率で人間と思われる
今日ファース300を下ろしたんだが
↑にあるものは絶対に踏まないと決めた、絶対に
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 20:53:32.96 ID:08oXDssB]
- 雨上がりのカタツムリとかイヤじゃね
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/19(月) 23:21:20.82 ID:WZHE6rbu]
- さっき帰宅。なんか踏んでたんで爪楊枝でほじくり出したんだが・・・
油の塊みたいな動物性の何かの何かだ。わからんわＷ
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 00:05:37.58 ID:SSP475OU]
- 悪りぃ、俺の蓄膿だ。
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 02:43:13.37 ID:eyXQR9jO]
- よしロードジョグ6買うぞ
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 05:27:14.88 ID:VmS3xNaP]
- ロードジョグって良いの？
トレーニング用なら全然OK?
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 08:13:06.13 ID:leWzHBE8]
-
特に考えも無くアシックスのGEL1170を色とデザインで決めて買ってしまった。。。
かかとのジェル構造無意味だったな。かかと着地なんてしないモン。
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 08:33:54.67 ID:Y1XQmSyA]
- ラルクアン、
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 08:51:50.21 ID:0Zzq7d9O]
- >>758
スーパーワイドな靴だから、足の幅がとても広い人じゃないとフィットしない
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 10:21:19.86 ID:9JKD7SMj]
- >>761
かなり幅の広い足である俺でも、少し余裕がある。
横の動きをすると、靴の中で足が滑るので大変だ
走るだけなら縦の動きだから問題ない。
キツいカーブを走ると、やっぱり足が靴の中でズレるというか滑るｗ
まぁ、ゆっくり走るなら問題無い
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/20(火) 23:23:01.13 ID:wS6Na3yi]
- ロードジョグ最高だろ！
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 23:32:32.55 ID:2Nlani2o]
- >>759
かかとのGELなんて飾りです。エロイ人にはそれがわからんのです。
まぁ前にも入ってるからいいんじゃね。
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/20(火) 23:43:55.92 ID:9JKD7SMj]
- >>764
大抵、着地した瞬間に体重移動するよね
指の付け根辺りの肉の下にクッションを入れて欲しい
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/21(水) 01:09:36.50 ID:1KMULHhJ]
- 安くてクッション性のあるソールってないですか
5000円も払えません
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/21(水) 06:46:03.99 ID:Wms13Ufk]
- ロードジョグとか安い靴に、インソールを詰めたらどうなる？
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/21(水) 06:54:35.29 ID:Wms13Ufk]
- www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_ss_i_3_5?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=search-alias%3Dsporting&field-keywords=%83A%83f%83B%83_%83X+%83V%83%85%81%5B%83Y&sprefix=%83A%83f%83B%83_%83X
アディダスが安いね
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/21(水) 08:16:00.80 ID:4oet/by2]
- >>766
だったら最初から７６８師のように５－６千だして
良い靴買ったほうが良いと思う
やはり全体のバランスじゃね？
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/21(水) 10:38:30.72 ID:1KMULHhJ]
- NYかったけど自分の足に合ってないのか
逆に膝を故障しちゃったんだよね・・・
まあ走る量を増やしたせいでもあるけど。
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 00:06:41.60 ID:nA+y88TP]
- >>770
自分も合わなくて初めて膝裏やられた…
シューズジプシーになりそうだ
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 05:26:08.44 ID:DDp5QWwX]
- >>770 >>771
548 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2011/11/27(日) 05:07:24.12
アシックスのGT-2160NYを買ったのだけど、左足はフラットだったらしく、
オーバープロネーション対応のNYで膝と足首をやられました。
その後、履くのはよそうかと思いましたが、
ホームセンターでドアの隙間防止のクッションテープで
左足のシューズの中の外側を少し高くなるよう補強したら、
非常に快適になりました。
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 10:40:33.92 ID:wb8gwFDH]
- >>772
クッションテープってスポンジみたいなのじゃなくて？
商品名とか教えて欲しいわ
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 10:58:46.14 ID:U0Xj5CC7]
- オーバープロネーション対応のNYで故障する話は数年前によくあったが、
今のモデルでも外側の沈み込みが顕著なのかな
私はO脚なので2度とNY（カヤノも）は履かないけど・・
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/22(木) 11:51:15.33 ID:HU2k9dim]
- >>774
知らずに買った2170はそんなことないけどなあ
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/22(木) 12:08:36.75 ID:yfB3hAMY]
- 自分もデュオマックスは合わない
ところで、オーバープロネーションの人は、足首を捻挫するときは内股側にくねったりするのかな
O脚の自分は外側にしかひねったことがないんだけど
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/22(木) 14:14:13.59 ID:g5xuXT/D]
- ニュートラルの人がオーバープロネーション対応のシューズを履いても問題ないはず。
しかも膝に来るってことはタダのピザだからじゃない？
O脚だからオーバープロネーション対応のシューズを履かないっていうのも意味が解らない。
なんか勘違いしてんじゃないの？
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 14:55:44.87 ID:U0Xj5CC7]
- >>777
>オーバープロネーション対応のシューズ
NYのように内側に硬いデュオマックスを使うことによって、
内側への倒れこみを予防し、足首、膝を護る機能だが・・
反面、外側が沈むことににもなる
そうすると膝の外側が伸び、内側により圧力がかかる
つまり膝の外側が伸びることによる脛腸靭帯の緊張につながり、
摩擦が大きくなり、それを繰り返すことで脛腸靭帯炎を起こした人が多かった
また、内側により圧力がかかる事は長期的に、
膝の内側の磨耗や変形という恐ろしい事に繋がる可能性もある
アシックス以外のメーカーだと内側に固い素材を使っていても、
外側の沈み込みは知る限りでは無いと思う、
昔のNY（カヤノなど）ではそれが顕著だった
今はNYを試着してみると以前ほどではないと思うが、
恐ろしくて買う気にはならない
O脚で足首が硬ければ、クッショニングタイプの靴が良い
長文を書いてしまった
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 14:59:39.86 ID:wb8gwFDH]
- >>778
＞つまり膝の外側が伸びることによる脛腸靭帯の緊張につながり、
＞摩擦が大きくなり、それを繰り返すことで脛腸靭帯炎を起こした人が多かった
うわ・・俺がまさにそれだ・・・ひでぇシューズだな・・・
素人は故障するまでわからんだろ
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 15:18:59.18 ID:U0Xj5CC7]
- >>779
履いていた靴はNYですか？2170？
外側が沈む感覚はありましたか？
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 15:30:00.26 ID:1/baHBzR]
- O脚を靴のせいにするアホがいる・・・ｗ
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/22(木) 16:35:09.36 ID:yfB3hAMY]
- >>777
自分の場合、2170と、その後に履いた靴を約1000km走った状態で比較してみると、2170は外側の減りが顕著です
硬いデュオマックスの違和感を避けるために外側着地していたためだと思います
何度か捻挫はありましたが、デュオマックスが原因で膝を悪くした、ってことはありませんでした
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 16:48:18.77 ID:wb8gwFDH]
- >>780
2160NY
1年前からジョギング初めて毎日10k走ってなんともなかったのに
このシューズを履きだしてから1ヶ月ほどで膝壊した。
外側に沈み込むというか傾斜してる感覚は最初からあったが
これが正しい体制なのかと勘違いしてたわ。
店員もなんにも言わないしマジでやられた。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 17:11:31.09 ID:4Y3qufgg]
- >>781
靴のせいでO脚になったとは誰も書いてないと思うけど
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 18:45:29.09 ID:U0Xj5CC7]
- 情報交換できて良かったです
>>782
硬いアシックスのソールで外側が減ったり、捻挫しやすかったりするのは、仰るとおり合ってないと思います
>>783
今でもそうなんですね・・
日本だとプロネーションの適合の重要性を教えてくれないショップが圧倒的みたいです
海外のサイトだと、靴の重要情報としてニュートラルとサポート（オーバープロネーションタイプ）が別に表示されてます
translate.google.com/translate?sourceid=navclient&hl=ja&u=http%3a%2f%2fwww.runningwarehouse.com%2f
自分のプロネーションは分かりにくいですが、他人のは簡単に分かります
後ろから走って足元を見れば、オーバープロネーションの人は、
着地したときに内側に倒れます
中にはややO脚でもオーバープロネーションの人がいますが、少ないと思います
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 18:47:27.82 ID:ue09pzL9]
- 一年毎日10㎞走ったら膝周りの筋力がかなりつくから、
シューズとプロネーションの影響なんてほとんどないと思う。
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 18:57:41.35 ID:L7ntT06p]
- 俺は体重が73kgもあるのに毎日10km走ってるぜ
痩せたらハーフマラソンくらい余裕だろうな
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/22(木) 19:26:26.55 ID:BnJlYJDg]
- 今のままでもハーフくらいは余裕だろ
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 19:30:44.06 ID:U0Xj5CC7]
- >>768
論点がすれていると思いませんか？
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 19:31:49.46 ID:U0Xj5CC7]
- >>786 訂正
論点がすれていると思いませんか？
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 19:32:38.57 ID:c3wMi920]
- ずれてるのはお前の安価だって突っ込み入れようとしたのに…
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 19:47:03.05 ID:JfQ2Yvct]
- ｱﾝﾁｱｼｯｸｽ工作員がﾈｶﾞﾃｨﾌﾞｷｬﾝﾍﾟｰﾝを張ってるなｗ
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 20:00:07.70 ID:K48l4AR/]
- う～ん、NY使っているけど、腸脛靭帯炎やったけど、靴のせいなのかなあ。。
ただ、両足とも足の裏側の縦半分（親指寄りの半分）がどうしても痛いんですよね。
初心者だからかな、運動不足が急に走り始めたからなのかな、と思っているのですが。。。
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/22(木) 21:14:53.55 ID:Y1xxTss0]
- なんか勘違いしてる人がおおいなぁ。
O脚は基本的にオーバープロネーション。
外側から着地したらそのあとに内側が着地して来るだろ？
これが過回内(倒れこみ)であって日本人の9割以上はそう。
e-seikei.com/sports95.html
必ずしもシューズの減り方だけでは判断できないが
内側の減り方が激しい
アンダープロネーション傾向
外側の減り方が激しい
オーバープロネーション傾向
脚の形から傾向を見ると
脚の形が「X脚」気味
アンダープロネーションが多い
脚の形が「O脚」気味
オーバープロネーションが多い
逆に外人にはサピネーターも多いらしが、こういう人達は内側から着地して外側が次に着地するのではなく、
外側から着地して外側しか使わないので日本人のアンダープロネーションと違い、
外側しか減らない。
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 21:51:08.13 ID:ZCiSRuiN]
- 保守
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 22:05:12.15 ID:6bsu8FjC]
- >>773
>>550
こんな感じのセメダインのすきまテープです。
www.cemedine.co.jp/product/domestic/tape/door_tape.html
フワフワした方じゃなくて、ちょっと硬めのものです。
それで左外側を補強して以来、
持っている中で一番走り易いシューズになりました。
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 22:29:11.17 ID:9+Lb3r6x]
- >>786
いちいち発狂してるアシックス信者ってほんとバカだよなぁ
>>796
サンキュさっそく買って試すわ。
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 22:31:09.28 ID:PjKnp990]
- 男ならセメダインじゃなくてボンドを。
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 22:42:18.76 ID:U0Xj5CC7]
- >>794
www.geocities.jp/junyoshida119/chiryoucyoukeizintai.html
>解剖学的にO脚の人は、腸脛靭帯の緊張が高まりやすい。
>シューズを見直し、回内しやすくする。
要するにO脚の人は腸脛靭帯炎になりやすく回内しやすい靴、
つまり、オーバープロネーター向けじゃない靴が良いのです
プロネーションというのは日本人の9割はそうです
しかし、オーバープロネーションというのは、それほど多くはいません
ランナーの多くいるコースに行って、少し観察すれば分かります
www.mizunowave.com/html/
上から2番目の図を参考に・・
これで診断するといいと思うが、O脚の要素ではこうなります
mizunorunning.jp/pfit/index.html
脚の形態
脚には「Ｏ脚」「平行脚」「Ｘ脚」の３種類があり、これもシューズ選びに必要な情報です。
あなたの脚は「Ｏ脚」です。
「Ｏ脚」のランナーは「ニュートラルタイプ」に、「Ｘ脚」のランナーは「サポートタイプ」に、
「平行脚」のランナーはその中間になる傾向があると言われています。
※「サポートタイプ」はオーバープロネーター向けの靴です
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 22:55:03.17 ID:1oknEL7h]
- >>799
おお、いいサイトありがとう。
早速、自分の足分析してみたら、ニュートラル・タイプでレーシングと出たわ。
自分は、4分前半／kmだけど、こんなタイムでレース向きとかｗ
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/22(木) 23:17:50.85 ID:U0Xj5CC7]
- >>793
>ただ、両足とも足の裏側の縦半分（親指寄りの半分）がどうしても痛いんですよね。
足の裏の感覚＝膝の重心に繋がるとすると、膝の内側ばかりに重心がかかってるということになります
次に買う靴は、ニュートラルなタイプを試してみたほうがいいかもね
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/23(金) 03:15:06.18 ID:Xoaj/H1l]
- >>799
以前に診断したときは、サポートタイプを勧められたのが、さっきやってみたらニュートラルのランニングタイプだった
足そのものが変わることってあるのかな
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 07:52:43.88 ID:4R/unklW]
- >>801
次に買うような予定もまだまだないので、しばらくはNYでいきます。。。
インソールを買うかどうか迷い中ではありますが。
シューズって難しいですね＞＜
試し履きしたのに・・・
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 07:53:15.18 ID:6jRj4/cm]
- プロネーションうんぬんより足鍛えれば？
色気だしてそういうの気にしだすよりも
筋肉で靭帯や関節を守る鎧をつけたほうが
あとあと幸せだと思うんだけどね。
まぁそういう人ばっかだと売れるものも売れなくなっちゃうから
メーカーは一生懸命喧伝してるんだろうし
買うほうも広告に踊らされつつも
あーでもないこーでもないと楽しいんだろうけど
走り方による怪我なんて靴だけじゃ保護できないから。
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 08:04:23.80 ID:ocB53XNN]
- 日本人は、短足な上にO脚型が多いからなあ。
世界陸上とか観てると、日本選手の体型（特に脚線）のカッコ悪さ歴然。
スポーツには不向きだよね。
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 08:19:36.37 ID:4R/unklW]
- >>804
自分の足の筋力不足・今までの運動不足が痛みを引き起こしているんだろうとは思っているんです。
腸脛靭帯炎対策はほんの少しですが、ネットで見た対策をやっています。
なので、我慢して使ってはいるのですが、自分は走り始めると足裏がしびれてしまう。走り終えればよくなるのですが。
これは２０回位走っても全く変わらないのでどうにかしたいなあ、と。
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 09:25:51.78 ID:t2jEOWTL]
- >>802
>足そのものが変わることってあるのかな
変形性関節症とかは別にして、
足の裏のアーチや、足首の硬さは鍛えることで変わることはあります
歩き方や、走り方も訓練によって変わります
自分も大昔はガニ股で歩いていましたが、矯正して真っ直ぐ歩けます
走ると少し開きますけど、ある程度は矯正できました
>>803
NYは、機能満載な割りにゲルキンセイなどに比べれば安いですからね
気になるなら>>796さんの裏技を試してみれば？
参考 runnet.jp/project/shop/special/shoes11-2/check.html
>>804
足が丈夫になって、どの靴でも問題なく走れるようになることもあるだろうけど
靴を選ぶとすれば、自分に合う靴を選ぶのは当然です
同じ人でも、歳をとったり、仕事が忙しくて走れなかったり、病気や怪我をしたりすれば、
どんなに鍛えた体でも劣化しますから
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 09:53:35.84 ID:6jRj4/cm]
- >>807
足に合う靴は足型さえ気をつけてればいいとおもうの
プロネーションどうのは痩せて走りこんで
きちんとしたﾌｫｰﾑを確立してからどうも合わない、足痛いっていう場合の話だとおもうけどね。
ここダイエット板だし。
下手にあたまでっかちになるのも楽しいけど
おとうさんそろそろこの板は卒業じゃないですか？
陸上板にお仲間がたくさんいますよ。
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 09:58:33.30 ID:vgJroK/+]
- 初心者スレといい自分より走れる奴を追い出す風潮ってなんなんだろうなｗ
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/23(金) 10:06:17.00 ID:Aw+3XOYN]
- それはそれで逆にハードルが高すぎるんじゃないかな
痩せて走りこんで、きちんとしたフォームを身につけた人はあくまで少数で、
シューズメーカーが販売対象としているのは、大多数であるダイエッターや初級者ランナーだろうし
ダイエッターは靴の機能は気にするな、というのはメーカーとしても心外なのでは
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 10:16:41.08 ID:47V+P1SZ]
- 知識だけ揃えたデブに身体を鍛えろとか言われたくねえわｗ
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 10:19:41.73 ID:Ja1KNJNX]
- >>808こそ陸上板だと思うの。
>>807
ダメ元で試してみます。
自分の体の劣化は悲しいけど、放置するより、今頑張って少しは筋力をつけるんだ
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 10:20:20.59 ID:Ja1KNJNX]
- ID変わってますが、803です。
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 10:44:58.26 ID:t2jEOWTL]
- 今の私はボロボロの体をなんとか工夫して歩いたり走ったりしているおっさんです
昔は少しは走れましたけど・・
いまBS-TBSで山陽女子ロードレース大会を放送してますよ
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 11:23:07.70 ID:JFL3QwXq]
- ダイエット板＝ダイエッター＝太っている
ジョギングしたら膝や足腰に悪い影響が出るのが目に見えている。
標準体重になるまではウォーキング、標準体重になれば、ダイエット板を卒業して
陸上板でジョギングを語ればいい。
男性でBMI23や28もあるのに、ジョギング等したら体を壊し健康に悪いよ。
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 13:40:04.64 ID:IU7yrbUE]
- 以上、見苦しいデブの言い訳でした。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 13:42:31.71 ID:jGwVuAXg]
- >>816
多分、デブに対しての苦言を言っただけだと思うよ
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 16:41:02.25 ID:OS2nmc/U]
- ダイエット板にジョギングスレいらないね
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 16:46:58.62 ID:1gMmtf3o]
- と、メタボが申しております
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 17:26:35.70 ID:NwU2wPom]
- 少し上の方にプーマのファース履いてるってレスがあったからカキコ
年明けくらいに400か500を購入検討中なんだけど、クッション性とか耐久性とか
その他特徴とかのレポありましたら是非お願いします
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/23(金) 20:05:30.11 ID:q8gjH40R]
- 自分の足は悪くない、１００パーシューズが悪いって言いきれる？
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/23(金) 20:16:16.15 ID:Xoaj/H1l]
- 各社とも、足の悪い部分をフォローするための機構で売ってるんだと思うがな
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/24(土) 02:51:04.06 ID:e/cPs4fQ]
- 悪い部分とフォローしてる部分がマッチしてないとか
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/24(土) 14:28:04.81 ID:AAePI/Kg]
- それはたしかに正論だね
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 21:52:21.74 ID:vp0FhtnS]
- 年末だけどシューズ捨てるときってどこに出すんですか？
そもそも外見上ぜんぜん使えるじゃんでも新しいの買っちゃったぜを数度、
ランナー以外の人が見たら、え？捨てるの？ていう代物が複数ありませんか？
村上春樹のエッセイで外国でシューズ捨てるのに苦労する話がありましたね
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 21:55:59.04 ID:kSRsKD1l]
- うちの地域では、靴（皮・ゴム・樹脂など）は燃えるゴミとして出してよいことになってるね。
自分も、見かけはまだ新しくて底だけ磨り減ってるシューズを捨てるのはモッタイナイ気がして
洗濯してから後生大事に保管してあるけど、使い道が無いんだよなあ・・・。
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 22:35:04.76 ID:S01Q9ka6]
- クリスマスプレゼントにchung shiのシューズ買って貰った！
ウォーキングというか、犬の散歩用に履いてみたら
強制的に視線が前を向いて、今までは結構、下ばかり見て歩いていたのに気がついた。
最初はグラグラしていたけど、足の後ろ側が伸びる感覚が気持ち良かった。
これで姿勢が良くなればいいな。
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 22:38:37.56 ID:3Qtl+b6G]
- 外見もソールもまだまだいけるけどクッションがダメなので中古衣料買い取りしてる所に持って行く。
捨てるよりはマシ。
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 23:08:58.91 ID:gj4LRFAf]
- シューズいらないならただでくれ
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 23:30:21.35 ID:eqtyMgtT]
- >>829
着払いでよければウンコ臭いアディゼロﾁﾝﾎﾟあげるから
住所うｐ
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 23:36:16.86 ID:kSRsKD1l]
- >>829
オレのアシックスIGS（サイズはUSで9、EUROで40.5）でよけりゃあ
着払いで送ってやるよ。 底の前側は擦り切れてるけど。
一応、洗濯したんで臭いは無いｗ
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/27(火) 00:09:38.69 ID:WN35voVp]
- >>825
お寺に行って御札といっしょに焚いてもらうように
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/27(火) 10:36:29.84 ID:Th5bi9CJ]
- 誰だったか、いらなくなったシューズ集めて
アフリカとかに送ってたんじゃなかったっけ？
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/27(火) 12:12:50.15 ID:/Wnykipq]
- あっ！それQちゃんだ！
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/27(火) 13:00:02.50 ID:MBFrnjK1]
- なんかあったらお焚きあげしてもらってもいいけど
人形とかぬいぐるみだったら便があるからアレだけど
靴だったらやっぱり頼んで一封包むことになるんだろうし
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/29(木) 15:30:53.79 ID:rfDpPMf2]
- つーか、皆さんが履いてるシューズorお気に入りのシューズって何？
近所のジョガーの履いてる靴をすれ違いざまに観察してるが
ナイキとかアディダスが多い。このスレでしばしば話題にあがる、
カヤノとかＮＹとか見ないんだけど･･･。地域によって差が有るのかね？
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/29(木) 17:00:36.02 ID:zTVb4nTz]
- >>836
ここ、ジョギング板じゃなくてダイエット板なんだが
もしかしたらその辺を勘違いしてるんじゃないか、あんたが
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/30(金) 03:01:53.38 ID:6b4k6lOb]
- リーボックのイージートーンってウォーキングに向いてないんですか？
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/30(金) 06:45:47.16 ID:9Y4EcirR]
- >>838 向いてない靴でエクササイズすることにより脚を鍛えるという趣旨の製品なんで
向き不向きで言えば明らかに不向き。
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/30(金) 09:56:37.29 ID:kQ/SGAHb]
- >>836
つーか、それを聞いてどうするつもり？
みんなが履いてば、自分に合わなくても履くの？
俺は、NYもカヤノも持ってるが、ナイキ、アディダスも持ってる
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/30(金) 12:47:31.10 ID:R0i9FH39]
- バカだな
おらいらに憧れてるから、一緒に頑張りたいから同じシューズにしたいんだよ
言わせんなよ
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/30(金) 13:29:43.95 ID:QWcRVZW7]
- >>836
ウチの周りは、みんな力王履いてる。
おまえも履け。
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/30(金) 18:01:27.29 ID:9MIr0t9U]
- MR350が2990円だったけどこの靴あんまり情報ないよね
ロードジョグやマキシと比べてどうなんだろう
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/30(金) 18:14:45.13 ID:1afVpkVj]
- ニューバランスは非常にわかりにくくて手を出せない
品名の数字と靴の性能は関係あるんだろうか
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/30(金) 18:36:04.75 ID:+B0S16lg]
- >>844
ニューバランスは品質のわりには値段が高い
アシックスのほうが安くて品質が良い
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/30(金) 18:39:25.04 ID:HJPVWdzL]
- 実売価格じゃアシックスがダントツで高いけどなｗ
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/30(金) 21:32:30.67 ID:nKcXizW7]
- >>844
800番台900番台1000番台がまともなランニングシューズ
それ以下は知らない
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/31(土) 13:50:03.39 ID:x2SHYFOK]
- >>837
へぇージョギング板てあるんだ？知らなかったわ～
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/31(土) 14:03:05.67 ID:0ys1qxNv]
- ウォーキングを以前していて左の膝を痛めた。俺は右利きだから左の足が
鍛えれていないからだろうな・・・。しかもその時は普通の靴で歩いていた。
近所の靴屋でウォーキングシューズが3,000円位で売っているけど
ウォーキングシューズで歩いた方が膝への負担は軽減しますか？
私はウォーキング初心者なので御教示をお願い致します。
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/31(土) 14:34:38.98 ID:T9ksF/4j]
- >>849
負担は断然減ります
初心者はアシックスのロードジョグがオススメです。
ジョギングシューズですが、ウォーキングにも使えます
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/31(土) 14:38:41.08 ID:2iDq9rYo]
- >>849
身長+20ｋｇあるならまず食事制限すべき。
靴はハイヒールや革底でなければ問題なと思います。
もちろんウォーキング専用のシューズのほうが、歩きやすく疲れないのは確か。
あとはフォームでしょうか。
バランスが悪いとどこか痛めます。
ググるか金哲さんの本とかで歩くフォームを勉強されたほうが良いかと。
あとロードジョグとかマキシマイザーのようなジョギングシューズで歩いてもいいと思います。
私はジョギング用に買ってあわなかったゲルカヤノというジョギングシューズを
街歩き用にしてますが、すごく歩きやすくて気に入ってます。
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/31(土) 15:45:45.87 ID:QsRBFHfd]
- 無闇にロードジョグのような4Eの幅広靴を薦めるのは悪いことですよ
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/31(土) 16:39:34.23 ID:x2SHYFOK]
- 身長+20ｋｇって何なの？
ゲルカヤノみたいな高機能クッションタイプでDUOマックスみたいな
プロネーション対策がたっぷり入ってるようなシューズをウォーキングに履いてるとか
初心者相手に出していい例なのか？
みんな親切な振りして結局は自己アピールなんだよな～
- 854 名前：849 [2011/12/31(土) 18:44:58.55 ID:0ys1qxNv]
- >>850
さっき少し離れた靴屋に見に行った。アシックスのロードジョグは
3,980円で売っていた。確かにジョギングシューズだった。
明日行く靴屋はアシックス製ではないけど、2,980円のウォーキング
シューズ。多分明日はその2,980円のウォーキングシューズを
買う予定。
>>851
やっぱり街歩くだよな・・・。水中ウォーキングも考えたけど
温水プール代とプールから上がって帰宅する時に体が冷えたり
する事を考えると町歩きをしたい。とにかく靴は換えるよ。
ウォーキングホームは本で読んだりしてそれを実践している。
あと膝を保護するサポーターみたいなものって必要かな？
膝に負担が掛るのなら膝を保護するサポーターは必要だと
思うんだけど、皆様方は膝にサポーターは巻いていますか？
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/31(土) 18:59:55.17 ID:TtrIV0p7]
- NY2110をｳｫｰｷﾝｸﾞ&ｼﾞｮｸﾞで履いてるのですが、昔ちょっとしか使ってないので古くても問題ないですかね？
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/31(土) 20:20:26.81 ID:dolnGQcq]
- >>855
そんなもん持ってる本人しかわからんだろjk
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/31(土) 21:35:30.88 ID:DYmmilju]
- ♀155cm49キロ
体脂肪率22%
走り始めて3ヶ月
10キロ65分前後で週4。
超外反母趾！
アディゼロ？ってやつがヤフオクでたくさん出てたんだけどどうかな？
アドバイスお願いします。
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/31(土) 21:39:33.50 ID:p2yGL8Qd]
- アディゼロもピンキリ アディゼロの何かが超重要
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/31(土) 22:10:18.01 ID:9ukd9jgZ]
- 身長＋20kgって世の中の成人はほぼ全員が該当するのに何言ってるの？
バカな奴www
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/31(土) 22:33:30.15 ID:BrB/0oRX]
- >>857
○ンポにしておけ。
君なら極上の○ンポに出会える。
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 00:54:11.42 ID:tgmNfunc]
- >>855
そこまで古いと当然買った頃より劣化しているはずですよ
ミッドソールの機能が失われていませんか？
ランニングシューズとしての高い機能を求めているなら買い換えを考えてみては？
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 01:03:22.93 ID:tgmNfunc]
- >>857
ショップで試し履きすることが前提ですが、スペック的にはレスポンスあたりが良いかもしれません。
幅広ですし、ニュートラル・サポート両モデルがラインナップされていると思います。
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 01:23:49.35 ID:Z+Tw5KWe]
- アディゼロ色々あって覚えられん…私がみたのはCS6W KSとかの事でした。
レスポンスとかテンポとかがおすすめなんですね？アディダスにこだわってないけど、外反母趾に良くて安くていーのないかな～と。
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 04:15:38.75 ID:TYJyCBq5]
- >>854
いま太り気味で178cm/77kgです。ジョギングにはゲルカヤノを使用してます。
キツイ時は少し歩いたりマイペースでしてましたが最近時間があまり取れなくなり
普段履きにウォーキングシューズを購入しました。
私の場合は以前両足の親指を陥入爪で2回手術してたりと、膝はわるくありませんが
そんなこともあって靴を選ぶ時は用途にもよりますが自分の足にあった良い物を選ぶ
ように心がけています。
最近ヨネックスのパワークッションのウォーキングシューズを履いてます。
つま先もスッキリタイプとゆったりタイプとあったり軽量なものもあるので予算が
許すなら一度検討するのも良いかと思います。
スレチかつ余談ですが、何年か前に陥入爪が再発した際は形成外科で手術ではなく
いまは皮膚科でのテーピングや綿を詰めて手術をしない治療法が主流とのことで皮膚科
へ回されました手術をした場合、親指に力が入りにくくなる後遺症がでる場合もあるといわれました。
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 05:25:21.45 ID:63i80iHr]
- ジョギングで膝ぶっ壊して2ヶ月ちょっとでやっと痛みが取れてきたわ
グルコサミン＆コンドロイチン飲み始めてから急激に回復した気がする。
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 09:29:23.16 ID:ghOsetrX]
- 初心者はアディゼロはやめな。
テンポでもなんでも。
俺はずっとアディゼロだけど。
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/01(日) 21:27:19.13 ID:kkwMFPoR]
- 初心者はアディスーパーノバ（アディSN）系がオヌヌメ
クッションが厚く、やわらかい
アディゼロになると少し硬く、反発方向に寄ってる
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 06:25:55.60 ID:fp3hVo3I]
- 興味本位でアディSNのウォーキングタイプをググったら、公式は引っかからず楽天、コネコ、尼、ヤフー等
ばかりでウォーキングタイプは2種類しかみつけられなかったです。
サイズがメンズでも非常に小さいサイズしかどこも残っておらずディスコン商品？かと思ってしまいました。
公式サイト内の検索でも型番まで入れても引っかからず、更にトップからしてゴチャゴチャし過ぎている
有様、分類もきっちり分かれてないしめちゃくちゃ使いにくいサイトの出来。
別にアンチアディダスではないですよ、スタンスミスのコンフォートも愛用してたくらいですから
ただWEBサイト製作者のセンスのなさには脱帽というか自分の仕事柄ネット関連やWEBサイトの
評価に厳しくなってしまうだけかもしれませんが、ABCマートとかの安売り店へ見に行ったほうが
はやいのかもしれないかと思いました。
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 08:23:37.85 ID:PhZUwF7F]
- ABCマートはやめとけ
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 11:07:10.75 ID:dqtHfZEI]
- アディダスの「アディクト」って名前だったっけな
間違ってるかもしれんが、これが安いわりに履き心地良かった
- 871 名前：854 [2012/01/02(月) 13:44:00.80 ID:ONE3qU/G]
- 昨日ウォーキングシューズを買った。IGNIO(イグニオ)製のウォーキングシューズ
だけど2,980円で買った。取り合えずこの靴でウォーキングをする。
膝はかなり治った。
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 13:47:32.74 ID:dqtHfZEI]
- >>871
横にチャック付いてるヤツか？
あれならミズノのほうが良いと思うのだが、もう買ったのなら
あとの祭りだな
まぁ、イグニオも悪くないから大丈夫だ
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 14:22:17.87 ID:fujTk5DE]
- なんでイグニオなんて買うんだよｗ
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 14:25:34.42 ID:dqtHfZEI]
- おそらく地味なタイプが良かったのだろう
ミズノでいいのにな
- 875 名前：871 [2012/01/02(月) 14:50:41.71 ID:ONE3qU/G]
- >>872,>>873,>>874
そう横にチャックの付いている靴。いや値段がまあ出せる範囲内
だったので今回買った。2,980円は出せる範囲内だったから。
この靴で駄目だったら次の靴を考える。
ミズノは多分高いでしょう？取り合えずこの靴でウォーキングをする。
あと膝のサポーターも1,980円で売っていたけど、こんは膝を動かなくする
サポーターみたいで膝を保護するとか、膝の衝撃を吸収する
ものではないみたい。そうなると膝にタオルでも巻いてウォーキングしようかな
って思っている。その方がまだ膝への衝撃を吸収出来るでしょう？
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 16:11:58.32 ID:dqtHfZEI]
- >>875
サポーターは使わないほうが良い
あれを使うと筋肉が痩せるからね
手放せなくなる
膝の痛みが無くなるまでは安静にして
膝が治ったらゆっくり歩くといい
- 877 名前：875 [2012/01/02(月) 17:30:37.86 ID:ONE3qU/G]
- >>876
返答有り難う。今日早速昨日買ったウォーキングシューズで
約40分位歩きました。歩き心地はまあ可もなく不可もなくと言った
感じで悪くはないと思います。膝の痛みはもう殆どないので
今度からはもう少し長い時間歩くようにしたいと思います。
膝のサポーターの購入はしません。やっぱりウォーキングは気持ちが
良いです。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 17:51:39.03 ID:+ZYtEJwI]
- サポーターよりテーピングのほうが効果あるよ
- 879 名前：875 [2012/01/02(月) 18:13:22.23 ID:ONE3qU/G]
- >>878
了解。テーピングは膝を保護する基本中の基本だからね。
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 18:46:56.36 ID:fp3hVo3I]
- >>864,868です。長文失礼します
>>869アドバイスありがとうABCマートでは一度も買ったことないですｗ
先月のイオン値下げの5日間でイオン傘下G-FOOTのグリーンボックスという靴屋で20%OFFで
靴を買えたのでネット最安価格並みで実店舗で購入できるとあってアフターサービスの点でも
実店舗が優れてるとおもって購入したら不良品。交換に持ち込んだら店長が壊れてる箇所を
更にグイグイ引っ張って壊れてないと主張したり、やることなすことめちゃくちゃで交換、返金
まで拒否される始末。こちらが普通に話してるのに店長の方が見た目も含めDQNチックなクレーマー
のようなゴリ押し発言で上から目線で半分恫喝状態（苦笑
商品を引取りメーカーに電話一本して症状を説明したところ良品送ると同時に不良品集荷手配します
と何事もなかったようなスムーズな対応。
流石に対応が酷すぎたのでG-FOOTのメールフォームへあるがままを記載したところ直ぐに
エリアマネージャーという方から電話が来て会社はしっかりしてると思ったらこれがまた酷い
人でそれなら電話かけて来ない方がよいってくらいの内容で聞くに堪えないものでした。
再度エリアマネージャーから言われた内容をそのままフォームへ記載。
嘘か本当かメールフォームの内容が本社カスタマーマネージャーに上げられてなかったらしく
その日のうちに東京の運営部長という方が菓子折りもって謝罪にきました。
大抵の靴はメーカー正規取扱い店やゲルカヤノを購入した時も原宿アシックスのアンテナショップで
3D計測etcしてもらったりしてウチ買わなくてもいいですよといわれましたが、サービス込みの価格
と思い普通にそこで定価で買いました。
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 19:03:32.57 ID:fp3hVo3I]
- >>875
イグニオは存在自体しりませんでしたが、足に合ってクッション性もしっかりしてるなら
コスパいいですね
同じくファスナータイプのパワークッション使いですが、最初は普通のひも靴でなんで出して
くれないんだろうとも思いましたが、思いの他しっかりしていて快適です
NBでもたしかファスナー付きのウォーキングシューズだしてたけど真冬にメッシュは
流石に寒いし雨にも弱いだろうと思った
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 21:53:06.01 ID:repZUzcJ]
- 体重130kg サイズ29cm の男です
用途はランニングマシンでのウォーキングが主です
今はmax95履いてますが
拇指球がよく痛くなります
オススメありませんか？
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 22:02:31.74 ID:dqtHfZEI]
- >>882
ウォーキングするの辞めろ
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 22:43:52.45 ID:repZUzcJ]
- >>883
そこをなんとか
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 23:13:37.86 ID:vMomAuah]
- 体重56 身長160 の女です
いままで勘違いして靴底の薄い
ナイキの靴で二ヶ月ほど走ってました
最近坂ばかりと言われる埼玉県W市に引っ越して
流石に走っててこれは辛いと情報を集め始めた初心者です
運動が苦手ですキロ7分で毎日3キロほど
走ってます
家が坂道ど真ん中なので
出来たら坂道に向いているものでお勧めのものがありましたら
ご教授お願いします
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/02(月) 23:31:05.81 ID:Lbl7SQVk]
- アディゼロボストンかな
- 887 名前：885 mailto:sage [2012/01/02(月) 23:39:24.52 ID:vMomAuah]
- すみません大事なことを書き忘れました。
足のサイズは24です。
通販サイトを見るとadidasの靴はワンサイズ上を買うべきとあるのですがそんなにちいさいものなのでしょうか？
>>886
ありがとうございます
公式オンラインショップサイトを拝見した所
在庫が24.5からのようなのですが、大きくてもいいものなのでしょうか。
- 888 名前：885 mailto:sage [2012/01/02(月) 23:49:16.06 ID:vMomAuah]
- メンズの所を見てました。すみません。
いろいろんな名前のものがあるようなので勉強してきます。
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 00:06:31.46 ID:X2O/l60I]
- >>884
相当太いから3～4Eの靴が良い
3000～4000円のランニングシューズを店で試し履きして好きなのを買え。
ちゃんと店員に幅の広い靴を探してもらえよ。
体型見ただけで店員は気を使ってくれるだろうからな
股関節、膝、足首を故障しないようにゆっくり歩け
>>888
予算はどの程度？
どのメーカーも9000～12000円の靴は結構良いよ
でも最初は3000～5000円で十分だと思う
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 00:31:45.08 ID:MU6wqGtb]
- 最初こそ高めにいってもいいんじゃね
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 00:58:30.89 ID:FD3CaJo5]
- >>882
ABCマートは使ったことないけど（笑）靴屋の店員自体も結構ピンキリでスポーツショップですら
いい加減な店員とかも結構いたりするからな
住んでる地域にもよるけだろうけど、お薦めはメーカー直営店やそれに準ずるようなメーカーの社員が
常駐されてるような店でしっかり計測してもらって合わせて貰うことをお薦めする
計測機器が置いてある店ならベスト
自分は足の指が凄く長くて広がってるから幅広かとずっと勘違いしてたけど、ちゃんと計測してもらって
幅は普通で甲高だったことを知り、ちょっと驚いた。それ以降は買って失敗することもなくなったよ
メーカーによってフィットするサイズも2cmくらいちがったりする場合もあるし
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 08:59:06.80 ID:RDiyGXsT]
- >>887
初心者はスポーツショップで買ったほうがいいよ。
埼玉だったらよりどりみどりでしょ。後悔しない靴選びをするために一度ショップへ
- 893 名前：885 mailto:sage [2012/01/03(火) 09:38:56.28 ID:u1RlGW8r]
- >>889
予算は上限5000円位を想定してます。
adidasの靴は定価が1万円前後ですが
割引つくと一気に下がってくれるので予算内に入りそうですね。
>>892
初詣ついでにアメ横の靴屋さんまで足をのばそうとおもっております！
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/03(火) 15:37:22.49 ID:3HLc06PD]
- 人いなさそうだけど…
比較的お近くのスポーツデポでイグニオが安いんですが、
普段4Eとかの幅広足でも大丈夫でしょうか。
ウォーキング兼普段履きにしたいのですが。
まあ、いって試着しろって話かな…。
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 16:16:20.27 ID:X2O/l60I]
- >>894
ウォーキングなら4Eでも大丈夫
ジョギングなら自分の足幅にあった靴を選んだほうが良い
幅がブカブカだと、靴の中で足が左右にズレるからね
マキシマイザーで良いと思うけどなー
イグニオはあんまり良くない
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 16:32:36.55 ID:3HLc06PD]
- >>895
あら、レス貰ってた。
過去ログいろいろ見てみたら初心者ウォーキングならそんなにこだわらなくてもいい的な
雰囲気だったのでどうしようかなと思ってたところでした。
初売りのチラシには載ってなかったけどマキシマイザーというのを見てみます。
ありがとう！
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 17:55:58.49 ID:9o6T/l0+]
- >>893
アメ横ならジュエンスポーツ行くといいよ！
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 19:15:55.74 ID:u1RlGW8r]
- >>897
ジュエンスポーツさん良かったです！
同じ効果のある別メーカーさんの靴と比較して履き比べてしっくりいくものを購入できました
アディゼロのオレンジのと
セールですごく安くなっていたので
靴のお休み用にロードジョグを手に入れました
はき心地軽くてフワフワで楽しく走れそうです。ありがとうございました！
- 899 名前：875 [2012/01/03(火) 20:37:25.15 ID:ytYB6dBP]
- >>881
俺もイグニオは知らなかった。とにかく値段で決めた。ウォーキングシューズ
が欲しかったからメーカーとかは度外視して3,000円なら出せるから
買った。ついさっきも40分位ウォーキングしたけど特に問題はない。
色も黒だし何か普通の靴を履いているみたいで気に入っている。
明日もう1足買うかも知れない。
あとウォーキングシューズの寿命って大体どれ位？
3ヶ月位とか？
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 20:41:27.59 ID:X2O/l60I]
- >>899
大体600kmくらい使ったら内部のクッション性は寿命だといわれているらしい
週に5日、1日40分、2.5km歩くとして付き50km。
1年で寿命だな
2足持っていて交互に使えば寿命は2年だね
- 901 名前：899 [2012/01/03(火) 21:07:58.30 ID:ytYB6dBP]
- >>900
えっそんなに持つの？1足で3,000円のウォーキングシューズは
やっぱり安いから今の内のもう1足買おうかな・・・。
安いでだけではなくて足に合うのは非常に魅力的だから。
1年後に店舗に行って売り切れは痛いからね。
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 21:12:23.30 ID:X2O/l60I]
- >>901
高校生なんかは、毎日10～13kmくらい走ってる人も居るからな
そんな人は2～3ヶ月で600km到達するよ
あなたの体重や走るコースにもよるけど、それなりに持つ。
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/03(火) 21:15:16.47 ID:4cO9M6l0]
- >>899
1足1万2千円のウォーキングシューズを使ったら1日15キロ、月25日で8ヶ月持った。
1足6千4百円のやつは1回50キロのウォーキングで3,4回程度しかもたなかった。
1年や2年は期待しないほうがいいかも。
- 904 名前：899 [2012/01/03(火) 21:26:43.14 ID:ytYB6dBP]
- >>902.>>903
う～ん話を総合すると何とも言えないと言う感じだな・・・。
取り合えず明日同じ靴をもう1足買うよ。それで
今の靴がどれ位持つのかは自分で体験してみる。
1足3,000円のウォーキングシューズで足に合うのであれば
コストパフォーマンスは高いからね。
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 21:34:14.93 ID:X2O/l60I]
- >>904
ミズノのマキシマイザーは1980円で、安物だけどコスパは非常に高いよ
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/03(火) 22:02:01.08 ID:Cng+Q6yh]
- ウェーブライダー足そうと思って14、15を履いてみた。
ライダー13からの買い足しな訳だが15を試着するとなんだか爪先が下がってる感じアリ。
今までよりアディとかアシックスっぽい内装だと感じたのは俺だけ？
ちなみに14は今まで通りって感じでした。
- 907 名前：904 [2012/01/03(火) 22:07:46.43 ID:ytYB6dBP]
- >>905
ミズノ製はよくスポーツ店にあるけどかなり高額だよね。
今の靴を買う前にスポーツ店に行ったけどミズノのウォーキングシューズは
確か15,000円位してびっくりした。
ミズノ＝高いと言う認識があるけど、マキシマイザーは安いね。
やっぱり安くて良いウォーキングシューズが欲しい。
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 22:56:58.54 ID:FD3CaJo5]
- >>907
安いウォーキングシューズというとブリヂストンも候補にはいるんじゃないかな
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 23:03:02.94 ID:Xy7CVOy3]
- >>908
たしかにそうだけど、それだと個人的にモチベーションが上がらないわ
という事で、本日正月セールでファース500げっとしたでござる
頑張れ、俺
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 23:10:49.12 ID:MEYlXY8j]
- 上野にいったらジュエンとロンドン、アートとB＆Dは欠かせないよな
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 23:34:03.83 ID:CJ0CkCQH]
- >>885
わあ～うちと近いわぁーどっかですれ違うかもしれん。857です。
今日はここで得た情報をもって埼玉の巨大アウトレットのアシックス行ったり、色々みて履いて回ったけど、レディースって少ないね。値段高いから、見た目も気に入ったものにしたいとなるとなかなか決まらなくて…
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/03(火) 23:54:08.31 ID:NyC6pAFX]
- >>911
ABCマートなんかだと取り寄せもできるみたいですね。
うちのご近所さんなら池袋とかどうでしょう！
御徒町は靴屋さんが多いだけあって新し目のものですが色んなメーカーの靴が見れて面白かったですよー！
レディースはいかにもダイエット靴！みたいなものが大きなディスプレイで紹介されて居るのをよく見ました。
でも走ってるペースなどの具体的な話をするとそれらをスルーしてadidasやナイキの靴をおすすめされました。
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 00:49:31.06 ID:kZk7jkCl]
- >>912
結局、ミズノのウェーブライダーのワイドをさっき、ポチりました。1万弱したけどすごく気に入った！店頭には同じものがなかった…あとは到着まつのみ！早く履いて走ってみたい
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 01:09:56.19 ID:9XKVjadT]
- >>909
セール品ゲットおめでとう！コスパの話だったからブリヂストンを出したけど安いと
モチベーション上がらないとか形から入るって考え方もわかる
自分はフィットしてしっくりくるランニングシューズとウォーキングシューズを選んで買うと
1万～2万位になるって感じ
かといって安い靴をまったく履かないわけでもなく、普段履きにクッション性もないような
ALLSTARとかもはいたりするしね
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/04(水) 12:00:33.13 ID:Rmz6SdEF]
- 今から、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ買って来る。
ｱｼｯｸｽにﾒｰｶｰは、決めた。
ｶﾔﾉかﾆｭｰﾖｰｸかあとは、店頭でﾃﾞｻﾞｲﾝも考慮していってくる
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/04(水) 12:45:18.71 ID:6ni5LzN7]
- >>915
アシックスストア行けばプロネーション傾向診断が実質無料で受けられるぞ
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 12:59:40.18 ID:t65Wc37m]
- ほとんど決めた、と思って
お店行っても違うものを結構買ってしまったりしないかい？
- 918 名前：915 [2012/01/04(水) 17:13:15.37 ID:s1wljNZR]
- 買ってきた。
GT2170 NEW YORK ﾌﾞﾙｰの奴
9990円でも売ってたけど、ｻｲｽﾞが無くて、結局定価で、ｱｼｯｸｽ専門店で買った。
ｶﾔﾉと、迷ったけど、値段が3000円ぐらい安かったから、決めた。
やっぱり、初心者は、専門店で買った方が、いいね
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 17:28:13.24 ID:T1UsS0E/]
- >>918
重さはどうですか
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/04(水) 17:47:36.66 ID:s1wljNZR]
- >>919
今NBを履いてるんやけど、それと比べても、特に変わらなかったよ
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 18:13:34.92 ID:vga/IL6L]
- ニューバランスのどれだよ役立たずｗ
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 21:38:10.18 ID:9XKVjadT]
- >>918
自分の場合は原宿アシックスでNYとカヤノを比べたときにNYだと同じサイズでも
窮屈に感じたのと幅も狭く感じたからNYSW履かせてもらおうとしたら、在庫がなかった
カヤノだとSWでなくても丁度いい感じにフィットしたからカヤノにした。
あとから考えてもカヤノでよかったと思った。人それぞれフィットの差もあるからね
初心者は専門店（特に直営か直営同等）はなっとく、スポーツショップは当たり外れが多い
と思う。こちらが指定した靴がなかったら3千円くらいのメーカーわすれたけどジョギングシューズ
に1万近いインソールを薦めて来たバカ店員がいた。流石に失笑したよ
二度とその店行かなかったけどねｗｗｗ
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 23:51:06.72 ID:Nzf1UWg6]
- ここの連中って買って実際に走ってんのか？
何かシューズ買って満足してんじゃないかと思う。
シューズ買うのが目的な人の集まり？
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 00:00:03.46 ID:wZKIoXMj]
- >>923
多分、靴買ってウォーキングやジョギングを始めたら
別のスレへ移行しているんだと思うｗ
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 00:49:54.15 ID:Wi/gj1ZT]
- >>923
カヤノ17SW底が減ってそろそろ終わりそうなんだけど買って？
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 05:04:53.61 ID:04m3YO2H]
- 俺はカヤノだと脚が左右にずれてマメできちゃったから
アディゼロテンポにした。
足型はアディダスのが一番しっくりくるんだけどアシックスがはきたくて
細身のゼビオ限定のゲルスピードマスターにした。
海外モデルの転用だからＷｉｄｔｈＤぐらいだとおもう。
でもまだはいてないｗ
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 07:27:14.37 ID:gBuyGZ48]
- >>923
シューズコレクターが多いんじゃね？
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 08:59:10.84 ID:rtxsTLAH]
- そういえば学生の頃からスニーカー収集してたな
MAXとかフューリーとかフットスケープとか
気がつけばランシュ収集してるもんなｗ
現在回してるのは、ルナグライドと1040EEとフリーランとホムラ
月間200キロ前後の楽ジョガーです
- 929 名前：915 [2012/01/05(木) 12:47:29.05 ID:qY+KHDJU]
- >>921
MR870
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 14:59:36.70 ID:04m3YO2H]
- 月間200キロとか尊敬するわ
仕事と家庭が忙しくて時間作れないし作れるならあれやってこれやっていわれるし
っていう妄想を春からしてみた月間100キロしか走れない独身です
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 16:44:19.65 ID:vblYURNG]
- 無理して走るな。故障したら元も子もない。
そういう連中ほど故障で泣いてる奴が多いということを忘れるな
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/05(木) 16:47:12.01 ID:xfx2Rc0U]
- 冬は靴がスースーして中が冷える
- 933 名前：907 [2012/01/06(金) 00:08:21.21 ID:1wgYlay7]
- 今日3,000円で買ったウォーキングシューズで1時間位歩いたら足にマメが出来た。
実は以前の靴でもやはりマメが出来たんだけど、同じ部分に出来た。
これは靴以前の問題かも知れないな・・・。
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 01:11:20.16 ID:BOY/0InI]
- >>933
ヨネックスのウォーキングシューズ使ってるけど、以前メーカーの人と話した時に「ヨネックスの
ウォーキングシューズ買うなら品揃えサイズが一番豊富でメーカーの人間が常駐してる新宿京王
をお薦めします」と言われた
安いので足に合うのもあるかもしれないけど、首都圏の方なら買わないまでも一度フィッティング
に行ってみるのもありかも
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 11:10:47.01 ID:wVt9NQPJ]
- >>933
イグニオは、爪先立ちの状態になったとき、カカトが浮きやすいんだよね
おそらく、(靴底の)指の付け根辺りにある横線の窪みが小さいからだろう
アリックスやミズノみたいに、ガッツリ窪みがあれば
その部分が曲がって、カカトはあまり浮かずに済む。
靴の中でカカトが浮きすぎると、アキレス腱あたりを何度も靴で擦れて
痛いし靴下もすぐボロボロになる
とうぜん、他の箇所にも影響してマメが出来やすい
無難にアシックスがいいですよ
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/06(金) 19:34:32.75 ID:B+JpsZ+4]
- ｽﾃﾏ なんて言ったら叩かれそう・・・
- 937 名前：933 [2012/01/06(金) 19:41:47.73 ID:1wgYlay7]
- >>934,>>935
今日も1時間位歩いた。アシックスのロードジョグが良いと教えて貰ったんだけど
それを靴屋に見に行ったんだけど、3,980円だった。イグニオが2,980円
だったから1,000円をケチった訳だ。その結果がこれだったよ。
ただ俺はどの靴を履いてもと言う訳ではないけど、いつも左足の
裏側の同じ場所にマメが出来る。次の靴はアシックスのロードジョグ
にすると思うけど、またマメが出来たら履く靴がないな・・・。
あと今のイグニアだけど左足だけ中敷きを入れようと思うけどどうかな？
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 01:04:45.18 ID:VHB+3P8t]
- >>937
自分の場合はジョギングはカヤノ、タウン履きというかちょっと一日買い物やらなんやら出かけて歩きどうし
や、少し離れた公園などにジョギングではなくゆったりした気持ちで行く時はヨネックスMC30と言う軽量
ウォーキングシューズ、近所のスーパーやらコンビニ、電車に乗らない範囲での買い物などはクッション性
ゼロのALLSTARみたいな感じです。
アシックスの選択もよいと思いますが一度アシックスの3D計測できる店が近くにある環境ならば測定と
フィッティングをして見てもらうとよいと思います。
計測やフィッティングをしてもらうだけでも別段無理矢理高いものを売りつけようなんて姿勢もないですし
（少なくとも私がいったアシックス原宿ではそうでした）御自身の足の自分でいままで気がつかなかった
問題点など指摘してもらえると思います。
それでもどうしてもマメができるなら皮膚科で一度みてもらうのもいいかもしれません。
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 14:14:50.10 ID:ItzNZAE5]
- 足の指のストレッチしてからシューズ履いて歩けば
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/07(土) 16:26:42.34 ID:qNlEm1mx]
- どなたかブルックスを、ロードで履いている方いますか？
使用感を教えて下さい。
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 16:41:41.90 ID:XkDb4srL]
- ブルックスはよくレースの出店で格安販売してるね。
過去に2回買ったことある。RacerST5ってヤツとトレラン用のカスケディアを各4000円で。
RacerST5は軽くてクッションもそこそこあり、トレーニングに向いている。ちょっと気になったのが
ヒールの内側のクッションが少し硬くなっていてオバプロ対策をここでしているみたいだけど
俺には違和感があった。まぁ別に問題ってほどじゃないけど・・・
- 942 名前：937 [2012/01/07(土) 17:47:02.90 ID:QkeNj1XV]
- >>938
今日もウォーキングをした。但しマメが出来てる左足に中敷きを入れて
歩いたけど、マメの出来た個所の近くに新たにマメが出来た。
もうこれはどうしようもないな・・・。
アシックスの3D測定の店は少し離れた所にはあるけど、どうも靴が
1万円以上もするらしい。まあ臨時収入でも入れば買いに行くけどな・・・。
ただ3D測定で完璧な靴が出来ればその位の出費もありだと
思うけど・・・。
>>939
足の指のストレッチって効果あるのかな？
俺のマメの出来た個所は左足の親指の付け根の下の部分の少し膨らんだ
所に出来るんだよ・・・。
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/07(土) 17:56:46.70 ID:JXwwLNLD]
- >>942
体重何キロ？
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