- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 23:24:19.86 ID:jXMqDIJQ]
- さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind put me!
Where I will be tomorrow is where my mind put me!」
〈真似して動いてみよう〉
∧＿∧
( ･ω･)＝つ≡つ
(っ ） ／
/＼ ) ／
( / ＼∪／
ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 60ﾓｱｾｯ!
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1308469832/
【米国公式サイト】
www.billyblanks.com/
【テンプレまとめサイト】
ビリーズ・ブートキャンプ＠ダイエット板まとめwiki
www22.atwiki.jp/onemoretime/pages/19.html
Billy Blanks TaeBo @ まとめウィキ
www37.atwiki.jp/taebo/
・関連スレ
ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ成果発表６
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1243712256/
◆ビリーズブートキャンプ・エリート◆１日目
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246454825/
・タエボ関係の過去ログ等
アメリカン・エクササイズ Tae Bo Vol.4
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1223616656/
アメリカン・エクササイズ Tae Bo Vol.3
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190583841/
アメリカン・エクササイズ Tae Bo Vol.2
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188793440/
アメリカン・エクササイズ Tae Bo
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179611140/
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 21:07:02.96 ID:mrWKSUNb]
- >>904
プログラムはその日の気分で選んで、今のところ毎日続けています。
やっぱり数字が変わらないとモチベーションが下がりますね。
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 22:12:48.58 ID:HgDUOjWG]
- >>905
元がどのぐらいかわからないけど俺の場合週で500gづつ痩せてったね。
3ヶ月経ったら全然変化ないけどｗ
あとウエストとか腕とか計っておくといいかも腹なんか一週間で1cmづつ
やせていったよ
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 22:38:38.16 ID:bsAOdqrQ]
- 明日テレビ東京で夜8時から、ダイエットブームの歴史を振り返る番組やるみたい
ビリーズブートキャンプはどんな扱いになるんだろ。
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 22:42:33.96 ID:U3d+Beow]
- >>905
カロリーは？
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 23:06:09.33 ID:cz+F3fQx]
- >>905
成果発表スレに「のまネコ」ってコテが昔居たんだけど見てみるといい
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 23:13:10.65 ID:fzILAE4o]
- >>907
へー！そうなんだ
「あの人は今」みたいな感じで隊長が出てきたらイヤダｗ
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/20(月) 09:58:09.33 ID:8JD6Qmi8]
- テレビ東京1
月曜プレミア!「みんながハマったダイエット大年表〜あのブームの主役は今〜」
2012年2月20日（月） 20時00分〜21時54分 の放送内容
ぶらさがり健康器、スタイリー、タレントダイエット本、やせるせっけん、やせるお茶、
履くだけで痩せるスリッパ、寒天ダイエット、ダンベル体操、ビリーズブートキャンプなど
懐かしいダイエットを振り返るとともにあの大ブームの主役たちのその後を大追跡!
また番組の随所で驚きのダイエットにまつわる最新情報も紹介!
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 11:48:22.98 ID:zWg7u4hF]
- >>910
月曜プレミアの公式見てきたら年代別にいろいろ書いてあったけど
なんかモロそんな感じっぽくね？
いや、他の人かも知れないけど…きっと他の人だよね？
>>2000年代後半
>>ダイエットをきっかけにある外国人が一躍大スターに！
>>一時期テレビに引っ張りだこになったあの人は今…
www.tv-tokyo.co.jp/mon_premiere/
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 17:54:56.38 ID:gqTddWfJ]
- サギまがいの商法だが、ダイエット関連では最も誠実な部類に入るだろう
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 17:56:24.29 ID:ufCS6VA9]
- >>912
あの人は今ｗ
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 17:58:26.43 ID:ufCS6VA9]
- 今番組表見たら、ビリーズブートキャンプって書いてあったｗ
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 20:03:21.51 ID:p+Fu/W5O]
- 隊長儲けすぎだろw
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 20:05:26.87 ID:PiHYdxfN]
- 隊長、来るな。見てみよう。
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 21:33:30.58 ID:wXcG8lN9]
- ｷﾀ━━━━（｡Ａ｡）━（ﾟ∀ﾟ）━（｡Ａ｡）━（ﾟ∀ﾟ）━（｡Ａ｡）━━━━!!!!
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 21:35:17.40 ID:2dOO+CRo]
- 隊長太ったなｗｗｗｗｗ
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 21:45:50.60 ID:bMW06kvr]
- ビリーの豪邸4億円…
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 22:22:53.08 ID:EzmQf+70]
- >>905
俺はそれが嫌で体重計らないでやってる。
見た目変わった実感とかは無いの？
3ヶ月以降落ちてくる人もいるらしいから、ここでやめたらもったいないよ。
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 22:27:38.00 ID:P5OWwPD4]
- 確か筋肉の重さって脂肪の1.5倍だった気がする。
ビリーのような有酸素運動だけじゃ無いトレーニングは体重の変化が少なく、身体が絞れると理解してるんだが。
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 22:57:36.86 ID:ENyYulqr]
- あれだけ荒稼ぎすりゃ
うまいもんいっぱい食えて
ゴージャスな生活になって
ストイックさはどんどんなくなり
そりゃ太るわな
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 23:21:24.70 ID:xs/EfjfX]
- でも元気そうで良かったよ
というか５６歳であんなムキムキなのかすげぇ…
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/21(火) 00:44:19.58 ID:+xZEAMLo]
- プロテインやってるからな
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/21(火) 02:03:23.54 ID:pTXafIu/]
- クスリやってるみたいな言い方やめれｗ
>>921
自分もモチベ下がらないように体重量らないでやってる
１日何回も量って一喜一憂してた時よりノンストレスでいいわ
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/21(火) 02:07:03.91 ID:VcTTZAQx]
- >>902
男だったら、毎日、家の中の同じ場所で、下着姿で写真撮れ
変化がわかる
女だったらやめといたほうがいいがｗ
PCがウイルスにでもかかって写真流出したらたまらんしｗ
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/21(火) 08:39:56.22 ID:Lr/TNSrX]
- 350億稼いだって書いてあってびびった。
そんな稼いでたのか。
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/21(火) 16:59:28.28 ID:JULfLHfl]
- 4億円であれだけ広い家建てられるんだな
日本だと地方でも無理だ
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/21(火) 19:00:01.75 ID:ALFP2OED]
- ブームなったの、日本だけだと思ってたけど
結構世界規模でブームなったみたいだなー
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/21(火) 19:18:01.77 ID:0v1GX4Mh]
- TAE BOは世界的に超絶大ヒットしたけど、
日本ではフジテレビ系列の深夜通販でちょっとCMぐらいで、知名度はゼロに近かった。
一方ブートキャンプはCMがオモシロ過ぎてクチコミ効果絶大。
これはメディア戦略の勝利。
日本で需要のある単純なダイエット目的なら、TAE BOの方が
ニーズには合ってたと思うんだけどね。
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/22(水) 01:10:31.46 ID:lXQpSTzQ]
- TAE BOの内容もCMも知らんけど、
ブートキャンプとそんなに内容違うの？
ブートキャンプのCMってそんなに面白かったか
ちと覚えてないなぁ
CMで流れたDVDの内容がインパクトあったからバカ売れ
したんだと思うけど。
俺は動きをマネしてみたら、「これは凄い」と思ったのが
購入のきっかけ。
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/22(水) 01:11:16.39 ID:acPWHsQU]
- ﾜﾝﾓｱｾｯ!!
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/22(水) 01:22:33.76 ID:lXQpSTzQ]
- つまり俺が何を言いたいかっていうと、ビリーズブートキャンプは
メディア戦略がどうこうではなくて、単に内容が良かったから売れたんだということ。
今も続けてる人、再入隊する人、これから始める人が、
ブームから数年たった今でも一定数いることがその証拠だ。
キツすぎてすぐ挫折した人もたくさんいたみたいだけど、アホとしかいいようがない・・・
ビリーバンド使わなくたって相当効果あるのになぁ
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/22(水) 02:28:30.43 ID:9NSrzTrM]
- 日本でのヒットは、すでに世界中で爆発的に売れたあとの燃えカスみたいなもん
ただし、ビリーにとっては、とてもうれしい最後っ屁のボーナス程度にはなった
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/22(水) 03:05:15.17 ID:09mfka0o]
- >>934
周りにやったことある人多いけど
みんなキツすぎて一週間も出来なかったって言うんだよなぁ
続けてるとついていけるようになるのにね
運動嫌いの自分がこんなに続けられると思わなかった
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/22(水) 14:09:39.73 ID:6i1jBFEk]
- あー、寒いとやる気でねー。
毎年夏だけ頑張って冬には除隊。
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/22(水) 19:22:14.96 ID:yCafqyWq]
- ビリーのBGMは麻薬並み
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 00:06:42.34 ID:mG9WVfZm]
- >>934
俺も出戻り組で半年やってるけどビリーはほんとうによくできてる。
夏前によく出る雑誌の筋トレ特集の動きなんかをすべて網羅してる。
上半身、下半身、体幹トレーニング、腹筋といいトレーニングのベスト盤
みたいなもの。
基本だし、普遍的な感じするよ。
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 02:43:32.32 ID:24TlaFQl]
- >>937
自分と逆だー
冬はビリーやって体暖めよう！ってなるけど
夏はバテるし汗臭くなるからやめよってなってしまう
今年はちゃんと年間通して頑張るぞ
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 05:32:40.10 ID:ldDRpzDp]
- 基本の終盤でやる腹筋が長すぎると思うの。
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 06:12:48.23 ID:DkZF3qVT]
- 冬はほんと寒くて辛いけど体重は減りやすいからいいね。
真夏は暑すぎるし痩せにくいけどシャワーが使えるのが楽でいい。
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 13:24:28.86 ID:DsCICGPk]
- くっそ今日からまた再開するぞ
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/23(木) 15:34:27.86 ID:OIkvzXc3]
- 同じく今日から再開する
２か月ぶりだわ
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 15:36:08.46 ID:iSP53JOL]
- 俺は３年半やってきたが除隊する
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 17:03:04.09 ID:66a+5aEs]
- 私はなんだかんだで5年弱だ。
今日は時間がないので腹筋か最終やる！
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 17:39:55.88 ID:NywLQ0c4]
- 毎年風邪をきっかけに中断しちゃう(´･ω･`)
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 18:58:27.78 ID:W2w2OrtO]
- >>947
休んでもいい
だが必ず戻って来い！
だっけ？
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 20:35:38.78 ID:ESfxE+mc]
- 疲れたら休んでもいい
でも諦めるなっ
…っぽい感じ？
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 20:52:00.47 ID:keJRxF24]
- 久々に応用編やったけどキツイキツイｗ
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 21:08:20.41 ID:ESfxE+mc]
- 今、TAEBO T3の部位別の「脚」をやってきたけど
最初の数分でもう泣きそうになったｗ
50分もあるようなプログラムは、なかなか続けられないのでちょうどいいやこれ。
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/24(金) 04:45:32.51 ID:AKkisFQH]
- エリートのミッション1〜3しかやってない。
普通版のブートキャンプはきつすぎて無理
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/24(金) 11:56:02.63 ID:fDUj1qBd]
- www.womensprosoccer.com/~/media/Images/atlanta/948x569/2010-all-star-fanfest/DSCN1404_948x569.ashx
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/24(金) 12:28:21.96 ID:m0+kKAd2]
- >>953
これいつも右にいる女？
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