- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 04:11:39 ID:PEiDQhiT]
- 40代以上の女性でダイエットを語り、ともに励ましあい健康で美しくありましょう。
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/12(日) 18:57:10 ID:w42Z9l/C]
- >>266
チクビ
日曜日にツマンネー自演ご苦労ｗｗｗ
キチガイｗｗｗ
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 05:10:47 ID:fl789qk1]
- これから一生アンチエイジングの戦いだ。
- 269 名前：261 mailto:sage [2010/12/13(月) 12:15:30 ID:QYGnCN3Y]
- >>263さん
アドバイスありがとうございます。その二種類は負荷が軽いので前者は片足上げて、後者はダンベル持ってやってます。
他にも尻ハム系10種類近くを週に3回はこなしてます。
しかし一番効いて欲しい臀溝の部分の効果が薄くて…
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 15:38:30 ID:rMXPJEfe]
- 家族の食事、特に男子の食事は自分につき合わせちゃ悪いから、
結局、おかずの準備が増えるだけ。
ご飯も、雑穀ごはんとかすると、こちらも手間が増える。
たまーに、カロリー計算しなくていいコンビニ弁当に走りたくなる。
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 15:47:15 ID:6tjCGkIW]
- >>270
雑穀ごはん、まとめて炊いて冷凍がいいよ。
男って雑穀ごはん嫌いだよねｗ玄米とか(・∀・)
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 16:30:42 ID:DcEQnTSk]
- うちも自分用の玄米はまとめて炊いて一食分ずつ冷凍してる。
グラムをはかっておくとカロリーが分かって便利だよ。
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 20:06:23 ID:6vYekBk1]
- うちも男の子2人いるけど、発芽米や麦やら色々混ぜた雑穀を食べさせているｗ
子どもと同じものを食べて全然構わないと思うけどな。
量を減らしさえすれば。
私はおかずもご飯も旦那や息子らの半分～1/3くらいにしてる。
代謝が落ちているから、それくらいの量でちょうどいい感じ。
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 22:15:14 ID:6UXp+PrK]
- >>241
浮腫んでいるってことはありませんか？
私も１０ヶ月で１０キロ太り、貴方と似た状態になって服は全部入らなくなりました。
婦人科に行って相談したらツムラのボウイオウギっていうのを処方してくれて、
水分代謝が良くなり、かなり楽になりました。体重も５キロ位戻りましたよ。
一度お医者さんに相談してみたらどうでしょう？
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/14(火) 02:06:35 ID:YvyH/spJ]
- >>269
お尻は足を広めに開いて自重でゆっくりやるスクワットと、自重ランジで十分効くと思う。
無理して膝とか関節を痛めない程度に試してみて。1回30回で一日にそれを3回とか
やるといいと思うよ。詳しいポーズとかコツなんかはググってみてね。
- 276 名前：261 mailto:sage [2010/12/14(火) 02:30:27 ID:isLtgalk]
- >>271さん
たったの二種類でイイなんて目から鱗です！
それなら今までの1/3の時間で済みそうなのでラクちんですね。
ありがとうございます。
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/14(火) 02:34:56 ID:isLtgalk]
- 間違えました、>>275さん宛でした。
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/14(火) 12:47:37 ID:3v2Y9+rA]
- 一度覗いて見てください。
↓↓↓↓
（男性必見）mens-daiet-9day.sublimeblog.net/
（女性必見）7day-diet-rakuchin.sublimeblog.net/
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 14:24:57 ID:RioZ45s4]
- あんまり友達いねぇしなぁ。一人でも減量できるのだが。またきます
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 02:16:34 ID:KSmpi6DF]
- >>279
友達いないほうがダイエットに有利なような？
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 05:23:19 ID:8XuBr1Mj]
- ああ、
自己管理がきちんとできる奴は友達なんていない方がスムーズに進められるな。
自己管理がいい加減な奴は友達に喝入れてもらった方が怠けなくていいかもな。
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 08:37:49 ID:/F4gXeUJ]
- >>281
チクビイーーーーーーーーーーーー
50歳独身フリーター爺
孤独でかわいそう・・・
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/21(火) 14:39:53 ID:GboI13aQ]
- がんばっても２週間はなんとか。長くつづきませんねぇ
目的がないのかな。月末までなんとかしよう
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 15:49:39 ID:wCV0boI5]
- 頑張った結果が目に見えるとモチベーションがあがる。
Excelにデータを入れてグラフにすると違うよ。
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 21:40:53 ID:WeR42K/9]
- 体重のグラフはいいね。
自分はiPhoneのアプリなんだけど、グラフが下がるとニヤニヤしてしまう。
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 22:08:37 ID:9WBhB0ag]
- >>283=>>284
なるほどチクビｗ
でもなんで50歳爺がここにいるの？
キチガイｗｗｗｗｗ
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/23(木) 17:27:25 ID:mgffJiLO]
- 今日、50歳くらいの人の背中の肉がかなりブラからはみ出ているのが、ぴったり目のセーターの上からものすごくわかった。
そんなに太ってる人ではなかったのだが。
やはり引き締め運動は継続すべきだと痛感した。
ほんとすんごいデコボコしてた。
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/24(金) 04:47:59 ID:/V1UMHyQ]
- そんな体型でぴったり目のセーター着る時点で無頓着なんだよね。
多分本人気づいてないからｗ
我々はそうならないうちに体型維持に努めようぜ。
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/24(金) 13:28:44 ID:UROIL/xI]
- >>287
それは無理してアンダーの小さいブラつけてんだよ。
若い子でもよくいる。
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/25(土) 08:27:11 ID:c1MXuWmH]
- 158㎝の50歳チビガリ爺がダブダブで丈が長すぎでモーニングみたいになってる
ジャケットのボタンをビシッと全部かけてドヤ顔してる時点で無頓着なんだね
多分>>288は気づいてないからｗ
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/25(土) 10:39:19 ID:jE/OGg98]
- 雪がちらつく中を走ってきた
気持ちよかった
些細な運動でも続けてれば足首が締まる
足首にも年齢は現れる
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/25(土) 12:13:54 ID:n5Wv9A9K]
- >>291
へえ！
すごい、寒波の中！お疲れ様でした。
私は家の中で頑張りますw
寒すぎる！
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/25(土) 18:15:09 ID:UNw+rfwx]
- 胸とかたれたまま痩せない？
- 294 名前：チクビ mailto:sage [2010/12/26(日) 08:16:18 ID:LgGarqZr]
- チクビが黒くなるけど大丈夫
たれないよ
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/26(日) 09:21:54 ID:4eGQyqOw]
- >>293
筋トレは必須でしょう。この歳から筋肉を落とすと、年寄りになってから
周りの人に迷惑をかける。
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/26(日) 10:19:32 ID:uChnwFFp]
- >>292
家で何してるんですか？
私は家では何しても続かない
外に出るというワンクッションが必要なんですよw
>>293
胸が垂れるとか皺や若さがと言う人が多いけど
それは太ることで解決させる問題ではないと思うよ
そう言いたい人はそう言いながらずっと太ってればいいと思う
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/26(日) 12:01:27 ID:KHnD2iLi]
- >>296
家ではDVDの運動を30分くらいと、スクワット三十回と腕立て二十回と柔軟体操15分くらいを毎日(を目標に)してます。
DVDはやっと三ヶ月くらいです。
スクワットと腕立ては、始めたばかりなんで慣れたら増やして行こうかと。
以前はジムに通ってましたが職場と遠くなると続かなかった。
家が不便な山の上のマンションなんで家からでたく無いし。
夜は真っ暗で車に轢かれたくないし、って、言い訳ばっかりなんですがw
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 11:43:40 ID:akEJMsDn]
- >>297
緩急あって良い感じのメニューですね
私は毎日というのができなくて週２～３が精一杯
一旦外に出ると長時間歩いたり走ったりできるんだけどw
こんな状態で２年、６kg痩せた後何とか保ってる
筋トレは全くしてないけどこんなのでも続けてれば締まるもんです
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 11:51:01 ID:yOIQ8J61]
- 何ごとも
「継続は力なり！」
- 300 名前：50歳独身のチクビです mailto:sage [2010/12/30(木) 15:26:33 ID:VVdJHp2x]
- そんな体型でぴったり目のセーター着る時点で無頓着なんだよね。
多分本人気づいてないからｗ
我々はそうならないうちに体型維持に努めようぜ。
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/01(土) 17:19:50 ID:gj4WyKYv]
- ヨガは効きますか？
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/05(水) 22:14:49 ID:Y76DuelK]
- きくよ～
ポーズによってはひっこむとこひっこむ。
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/20(木) 13:04:47 ID:eE4G1bbd]
- おれだよ チクビｗ
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/21(金) 17:05:41 ID:XD3+DMg7]
- 私の場合、昼を野菜中心のメニューで軽くすませれば痩せやすいことに気づきました
炭水化物は極力控えて、たん白質も卵1個分とか
かなり辛いですが、夜は普通の量を食べられるので我慢
自分の消化のペース(クセ)を把握すると効率的みたいです
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 10:13:03 ID:JxT30j17]
- おれしかいないだろ チクビｗ
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/19(土) 01:29:13 ID:g5pXn17G]
- >>305
お、ゴミがここにも居たのかよｗ
なぁ、テメエのちくび見せてみな
できねえのか？クソガリのヘナチョコのゴミがよ
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/21(月) 08:49:24.63 ID:JT/FI2H1]
- 何？
チクビーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 03:47:43.97 ID:1TR24Bo9]
- まともな奴が生き残ればいいんだけどね
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 08:49:29.14 ID:+LkNCAmL]
- >>308
チクビよ
オマエみたいな無価値な存在に限って被害を受けないんだよね
クズ キチガイ
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 15:07:06.73 ID:JZh1Pjh0]
- みなさんは何歳くらいから太りやすくなりましたか？
私は33になってすぐくらいからです。
それまでは痩せ体系だったんですが…。
最近（41歳）はますます痩せにくくなってる気が…。
運動もしてるのに。
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 15:28:38.41 ID:QIlauZpU]
- 年齢より食べるものじゃないかな。
若い頃と同じもの食べてたら太る一方だと思う。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/17(木) 15:33:54.72 ID:0357WHX8]
- >>310
私は37歳から。
それまで細かったのに腕に肉が付き始めてヤバッって感じでした。
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 04:41:07.93 ID:eWPwKWpq]
- 子供の頃から太りやすかったよ。
しかしそれは生活習慣他で改善できる。それに気づいたのが皮肉にも４０歳過ぎてから。
諦めずに生活を見直してみようよ。
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 10:49:53.99 ID:nYdtcymX]
- >>313
私と同じだ。
物心ついてからずっと軽肥満だったから、自分は太りやすい体質だと
思ってたけど、なんのことはない「太りやすい生活」をしていただけ
だったことが、この年になってやっと分かった。
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 11:46:39.13 ID:sBbe8p1f]
- >>311=>>312=>>313=>>314=チクビ
50才独身フリーターガリガリ爺
キチガイｗ
キモイｗｗｗ
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/27(日) 03:43:37.08 ID:R7oc3/39]
- なんでこんなのが生き残った？
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/27(日) 06:10:05.28 ID:xIoWEcJQ]
- 165cm
17歳 52kg
23歳 48kg
30歳 50kg
35歳 56kg
40歳 58kg
45歳 62kg
ダイエット開始
48歳 58kg
50歳 55kg
今に至る
こんな感じです
太り始めたのは35歳ぐらいから
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/27(日) 07:36:36.54 ID:DvNkMg7L]
- 子供を産むために女性は20代から脂肪を溜め込みやすくなっている
だそうです
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/27(日) 14:58:16.29 ID:vhhvQavg]
- 45歳なりたて
157センチ40キロ1５％
趣味ジョギング
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/28(月) 08:47:35.64 ID:8o67b1+j]
- >>316
50才独身フリーター爺はイラネ
キチガイｗｗｗ
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 09:11:13.41 ID:yBOZvwQO]
- つーかここは女のスレだ。チクビどもはアッチのキチガイスレに消えろ
40過ぎのチビの独身男なんてこの世の誰も興味無いわｗｗｗ
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 13:31:00.87 ID:LtfToU/t]
- 同意。
チビの時点でギャグなのに歳までそこから更に40オーバー逝っちゃってる上に未婚で2chやって顔真っ赤になってるオヤジって一体・・。
せっかくコッチはまともなスレ化しようと女性が頑張ってるんだから
もう人生消化試合確定で一生再起不能な
アラフォーすらオーバーな恋愛対象外の醜いチビオヤジが粘着するのは
やめてもらいたい。
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 09:39:47.44 ID:efehbrUg]
- ｗｗｗ
ツマンネ キチガイ
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 10:37:52.26 ID:SPu7iYX1]
- >>323
人生消化試合確定なお年を召された失敗人生を送るチンポの付いてる方ですか？ｗ
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 21:13:22.69 ID:R5rAA56t]
- みんな
皮余ってるだろ？
余ってないのか？
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 11:31:16.41 ID:xs7c39dx]
- >>325
レス欲しいか？
レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ
モチモチモチ～
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 00:37:54.12 ID:r7XSutQp]
- >>326
皮余ってんのか？
え？豚男、テメエはバインバインだろｗ
な、デブ
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 08:45:23.73 ID:PPyXefQQ]
- >>327
せっかくレスしてやったのにｗ
モチモチモチ～
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 19:46:12.81 ID:RWU7QxDH]
- お前らこきたない面して見苦しい体形してるんだろうな
旦那は今頃若い女抱いてるぞｗｗ
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 01:11:29.90 ID:T+ET3n+b]
- >>329
人生消化試合確定なお年を召された失敗人生を送るチンポの付いてる方ですか？ｗ
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/08(日) 00:29:42.69 ID:FcgmL4mO]
- ５０歳過ぎて閉経すると殆どの女性達は太る。
痩せていてもお腹が出てくる。
親戚のおばさんは昔痩せていたが今は下腹に肉が沢山付き始めた。
殆どのおばさんは皆同じ格好している。
三越通販の４Lサイズ。大きなウエストゴムのズボンに大きいカーデガン。
スーツはきついので着れない。パンプスが履けなく横幅広いシューズ。
６０歳過ぎて外出するのにパンプス履いているお婆さんている？？？
そんな人見たことないような気がする。
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/08(日) 00:54:32.74 ID:FcgmL4mO]
- ＞＞３２９
大丈夫ｗｗｗ
主人は不可能。よれよれｗｗｗ
それに若い女性なんて会社にいない。
おばさんやお婆さんばかり。女を廃業した人達ばかり。
会社通勤にズボンとカーデガン。パンプスやミニスカートが履けない。
私の方が遙かにまし。主人はお爺さんなのでもてないし相手にされない。ｗｗｗ
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/08(日) 02:12:04.41 ID:myHOTQWy]
- ↑金だせば男は少女でも処女でも抱けるってことアンタｼﾗﾝのか？
あと、相手が変わればできるもの。
まったく笑えるババーだぜwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/08(日) 10:34:26.09 ID:5xfiHuGh]
- >>333
いい加減にしなよ、金だすとか少女とか犯罪じゃないか
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/08(日) 19:36:33.54 ID:FcgmL4mO]
- ＞＞３３３
その金は使わない人ｗｗｗｗ
お金が大好きなので変な事には使わない。
一時下の方の病気になったが看護師さんの前でもよれよれで驚いた。ｗｗｗ
オーストラリアへ新婚旅行へ行った際ホテルで２人の若い女性達とドリンクを飲んでいたが
私の分だけ支払って彼女達の分は１円も出さなかった。
会社の飲み会でも女性の分は払うのがバカバカしいと言っていた。
すごいケチなんです。見栄のために女性にお金を使うのは絶対嫌らしいです。
少女なんて前々興味ないみたい。興味あるのはお金だけ。ｗｗｗ
某大手商社マンも飲み会の女性の分を出すのは嫌だという人がいた。
ＯＬさんの方も自分で稼ぐので自分の分は出して当たり前という考え。
関西人特に京都人はお金に凄くシビアです。関東と違う。
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/08(日) 20:49:14.52 ID:6hwnlNj0]
- 荒らしにかまうのも荒らし。
必死になって反撃してる>>332も荒らしだと思う。
女と思えないほど下品だし読んでて不愉快だよ
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/08(日) 23:07:37.04 ID:5xfiHuGh]
- >>336
本当にそうだね、どちらも下品すぎて気持ち悪いよ
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 00:41:27.94 ID:8Ac96Alb]
- >>331は一体どんなとこに住んでるんだ・・・
うちは都心から電車で小一時間ほどの小田舎だけど
むしろ６０過ぎぐらいで見るからに「お婆さん」な
人の方が少ないよ。
そりゃ裸になれば体型は崩れてるけど、いまどきの
６０代は姿勢もしゃんとして颯爽としてる、お洒落な
女性が多いよ。
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 08:57:34.84 ID:qETT2BKb]
- >>338
ここはオマエみたいな50歳フリーター独身爺が来る所じゃない
キモイ 消えろ キチガイ
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 09:40:33.51 ID:0sbqmDb6]
- >>338
同意。
自分は５０代半ばだけど、４０代後半から６０代の友人知人みんな小綺麗にしてるし、若い頃よりは多少太めになって
いてもせいぜい１１号が着られる程度。若向きの服を痛々しく感じさせないで着こなす人も多い。
いくつになっても、自分のために体型とか保って楽しみたい。
年齢を重ねても、いわゆる昔のお婆さんぽくなる必要はないよ。平均寿命も伸びてるし、オバさんの時間も楽しみたい。
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 10:07:30.05 ID:qETT2BKb]
- >>340
チクビ 50歳爺ｗ
オマエどこでも自分のカキコに同意してるなｗ
楽しいか？ キチガイｗｗｗ
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/09(月) 16:56:59.82 ID:pc2V8oyK]
- ＞＞３３１
私が住んでいるのは東京都杉並区下井草という場所。
新宿から電車で１８分。
私がよく行っていたそして行っている場所は下記の通り。
杉並区下井草
杉並区阿佐ヶ谷
杉並区荻窪
新宿
江東区の某病院（息子が入院している）
５５歳以上の女性達が着ている服て殆ど皆同じ。
デブが多いので普通の服が入らない人達が多い。
三越通販のＬセレクションが多い。ｗｗｗｗ
大きいウエストゴムのズボンに大きいカーデガン。
大型妊婦服もいる。
病院へ行くと年寄りが多いが今度行かれてご自分の目で確かめてみてはいかがでしょうか。
靴も幅広の大型シューズ。パンプスなんて履いてない。
パンプスは横幅が狭いので履けないのでしょう。
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 17:46:58.95 ID:vYmi0cDZ]
- >>342
私は杉並区阿佐ヶ谷南に住んでるけど、近所の知り合いの50代60代には
太ってる人あまりいない
テニスやマラソンのサークルに入っている人も多いし、トーアに通って水泳や
エクササイズしてる人も多い
単純に知り合いの種類の差なのでは？似たような人が集まるからね
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 19:32:38.80 ID:gJmqevUL]
- 私は多摩地区在住のアラフォーです
私の実家も多摩地区住宅街でみんな似たような年代が集まっていて
家の母は(61)とそんなに変わらない年代のおばさん達を見てみると
母より下の50後半でもお婆さんみたいな腰が横に広がって前に曲がり気味な体型で
服装も私のお婆ちゃん(87)と同じようなもので
後ろから見たらもう完璧お婆ちゃんみたいな人もいます
60過ぎてもZARAで服買ってて（バッタリ会っいましたｗ）
それがちゃんと似合うスタイルを保っていて若々しい人もいます
家の母は標準…ていうかお腹出てるけど自分なりにオシャレして
↑で言われてるようにヒールが履けないらしいですが本当は履きたい
とオシャレ心は捨ててない感じ
あと友達のお母さんで二度の離婚と再婚繰り返してる人は
私たち娘の友達を見る目が完全に「ライバル」で
ハッキリ言って60過ぎてもまだまだ「女 」です
子育てで髪振り乱している私たち娘世代が負けそう…いや負けてる位のものです
だから良いか悪いか別にして本当人それぞれだと思う
自分の友達だけ見たら類は友を、だろうけど
一概にみんな若いともみんな年寄りみたいとも言えないと思います
年齢はあまり関係なく色んな人がいます
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 22:22:17.23 ID:lA+EKLsb]
- 子供の頃は、おばちゃんっていうと大仏みたいなパーマかけてたりしたけど、
もう見ないねｗ
40くらいでドッカンと肥って、
で、おばあちゃんになる頃には萎むのが、昭和の女だったなあと
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 23:03:40.67 ID:qVSZ9XNt]
- 今は30代後半くらいから個人差が激しくなると思う
35歳で45歳に見える人もいるし、30歳に見える人もいる
でもまだ30代の内はごまかしや修正が効く
40代になると、確実にそれまでの生活状態の良し悪しが顔や体に
出まくって差が激しくなり、ごまかしも直しようも無くなってくる
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 07:45:55.86 ID:rTc4Ujfz]
- 40過ぎると経済力が容姿に出る
エステ三昧、ジム三昧の40代と生活に追われている40代とは
10歳以上見た目が違う
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 17:26:05.72 ID:1NG7wGE5]
- ４１歳だけど何もかもが４０代になるとガクッとくる。
食べることしか楽しみがなくて太ってくるからなおさらファッションとか興味が
もてなくて食べることばかり。よってまた太るという負のスパイラル。
肌もカサカサして痩せても美しくないという負い目があるし。
２年前は３６ｋｇだったんだけれど生理もとまって拒食症みたいだった。
今は１５１ｃｍで５４ｋｇもある。もう過食症に近い。
いっそこのまま枯れたおばちゃんになるのもいいかもしれないと思う。
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/10(火) 17:45:20.77 ID:MUmxdtLq]
- 新宿の某スポーツクラブでは５０代６０代過ぎのお婆さん達が沢山いるが
プールのレッスン受けているのは殆どがお婆さんで体形がカバか豚みたい。
凄く太っている。水着は体形が隠せないからね。
６０歳のお婆ちゃん達は幅広靴しか履けないのでスカートは無理。
やはり三越セレクションになってしまう。
伊勢丹は若い人向けが多いので年配の人達はあまり見ない。
三越は逆に中高年が多い。
１０９東急は中年なんて全然いない。中高年が着れる服なんてないしサイズも小さい。
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 21:16:58.88 ID:udYPuf+f]
- >>348
若い頃と違って、やせても、やせたおばちゃんになるだけだもんなあ。
眉間に皺よせてキリキリとダイエットしてやせたおばちゃんになるより、
肥ってても大らかでニコニコしたおばちゃんになりたいとか思う。
もちろん、やせててニコニコしたおばちゃんがイイけど、自分はダイエットしてるとストレスで性格悪くなるからｗ
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 22:09:38.07 ID:y8GtFsie]
- テス
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 22:18:58.44 ID:y8GtFsie]
- 43歳 161cm→163cm 87kg→54kg
2009/11から1年かけてダイエット
今はキープ
あと２ｋｇ位減らしたいところなのでもう少し頑張る
ダイエット法は、レコーディングとウォーキング
身長が伸びたのは、ウォーキングのおかげかなと思ってる。
アラフォーでも痩せられるよ、諦めないで。
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 01:48:06.96 ID:PVVoXbQd]
- はっきり言って40歳超えると、異性の目よりも同性の目の方が気になる
ランチ友達の目、PTAのママ友の目・・着てる洋服の分析、おなかの出具合
きっちり見られてるんだから
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/11(水) 17:33:17.76 ID:Mg0AMGJi]
- 40代ならまだスタイルが良くて綺麗名な人達がいるが55歳位過ぎて閉経すると
デブになってくる。痩せててもお腹が凄く出ている人達が多い。
特に下腹が出てくる。芸能人でも60歳過ぎるとお腹が出ている人達が多い。
原千晶て最近とても太ってしまいましたね。
１２チャンネルに出演していましたが隣の2人の女性と比べて2倍以上ありました。
洋服が原因でしょうか？
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 17:54:17.80 ID:XUjW/DBs]
- >>354
50歳フリーター爺ｗｗｗ
キチガイ
モチモチモチ～
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 18:29:39.10 ID:z37acsik]
- >>354
あの人、薬の副作用だと思う。
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/13(金) 17:43:19.22 ID:jf/neIdo]
- そう言えば加藤かずこも凄く太りましたね。
12チャンネルの他2人の女性達の倍位ありました。
他の2人が凄く痩せているから太く見えるのでしょうか？
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/13(金) 18:11:08.51 ID:FclOeP9J]
- ジョギング中に発見
pita.st/n/cgkoty49
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 19:32:45.84 ID:+v+NhC6P]
- >>348さんとおんなじ
私もそれくらいの身長体重
でも痩せすぎると魅力ないオババになるから
>>350さんの言うように
メリハリポチャくらいがいいんじゃないかな
食事バランスと運動で
48㎏くらいになりたいな
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 19:56:49.13 ID:lxLuQZRY]
- 単に痩せられないだけなのに、敢えて痩せないんだ！みたいな
理由を探すのに必死な人ばっかりだね。
そういう負け惜しみを正当化するみたいな根性って、中年太りの
体型と同じくらい見苦しいｗ
ダイエットする気がないならダイエット板に来なきゃいいのに、
>>352さんみたいな前向きなレスはスルーして傷の舐め合いですか。
自分のまわりには、きれいな体型の40代も大勢いる。
オバチャンが痩せたらみっともないって吠えてるのは、自分の
生活レベルが低いのをアピってるみたいで恥ずかしいよ。
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 22:22:11.69 ID:rQFipSPL]
- >>359
目標設定、同じくらいです。
40すぎて実感するのは、体力の低下
若い頃は有酸素100分とか普通にできてたけど、
今そんな暴挙に出たら口唇ヘルペスが出る orz
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 22:55:32.92 ID:qCWRXuSI]
- マイクロとマシントレーニングで５週間でマイナス３キロ
お腹まわりがへこんで筋肉らしきものが脂肪の下から見えてきた
４９歳 １６１ ５７
数年前までは５０キロくらいだったのにぃ
絶対キレイになってやる！
マイクロは美味しいけどＤＨＣは不味いのね
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 12:25:04.17 ID:8V16bb3h]
- てす
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 12:46:21.36 ID:8V16bb3h]
- 長年ダイエットリバウンド繰り返してるから
無理しすぎて痩せたあと反動で苦しむより
多少ポチャでも自分が快適な体型と体調を維持したい
痩せられない理由を探してるわけではないけど
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 15:37:01.70 ID:icIQsHtE]
- ダイエットってさ どれだけ痩せたか？ ではなくて
痩せたのを どれだけ長く維持・管理できるかがキモなんだよね…
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 16:14:13.20 ID:xWLtHweZ]
- 40歳過ぎると痩せてるのは干からびてるみたいで良くないと
言う人がいるけど、自分は成長期が終わったときから、160cmで
体重が44～46kgのあたりをずっとの体型だけど、骨は太くないけど
しっかりした骨格だからかヒョロく貧弱に見えないって言われる
尻が大きくて胸もF65なのもあるけど
30歳過ぎから、ジムでトレーニング始めたのもあって、今の方が
全身適度な筋肉で締まってるので、30代のときより綺麗って
言われるわ
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/14(土) 17:40:57.14 ID:hqgU002u]
- >>365
なるほどチクビー
モチモチモチ
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