- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/27(火) 09:36:21 ID:4okeNKsH]
- 前スレ
◆■◆寒天ダイエットPart2■◆■
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1242830191/
■■■寒天ダイエット■■■
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1197696848/
カロリーゼロ！豊富なレシピ！腹持ちいい！
さぁ、存分に語れ。
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/25(水) 11:15:39.30 ID:sqJXOvps]
- 増えるわかめの生食いみたいなものか
煮とかした寒天の恩恵は受けられないわマズいわ不経済的だわで
ちょっとおすすめできない、っていうかわかめでも食っとけば？
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/30(月) 20:29:14.37 ID:lmiDk30v]
- 粉と棒どっちがいいんだろう
粉の方が使い勝手いいのかな
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 00:58:32.15 ID:AJOMKSu2]
- >>91
体重どうなりましたか？
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 19:14:36.17 ID:Rh3Um/ZN]
- ダイエットにならないけど
水使わないで
砂糖で牛乳だけで牛乳寒天作るとめちゃくちゃうまいよな〜
牛乳700mlくらいに粉寒天4gくらいだと
仕上がりが硬すぎずプルプルでうまい
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/05(日) 21:34:09.81 ID:kMNSGy9d]
- 初めて牛乳寒天作った。
ちょっと失敗しちゃったけど、そこそこおいしい。
コーヒー寒天も作ってみる。
思ったより腹持ちいいね。
上手く使って痩せたい。
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 10:26:54.75 ID:mpiVmyx1]
- 久しぶりに糸寒天を大量に購入した(多分枕ってやつ)
食事の度にスープに突っ込んで好き放題食べてたら便秘が解消された
しかし独特の臭みがあって微妙にマズい('A`)
昔買ってた寒天パパの美味さを思い知ったぜ…
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/20(月) 23:38:56.01 ID:DS0z5FS4]
- 独特の臭みを消すためにも牛乳寒天だろ〜
バニラエッセンスも入れてパンナコッタ風
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 00:46:36.49 ID:0LcTMzgt]
- 初水寒天作成中。
甘いのが得意じゃないので、朝食に納豆と混ぜてしょうゆ味で食べてみようと思う。
時期じゃないけど、ゆでたそうめんと薬味をめんつゆ味の寒天で固めたらおいしそうだなと思った。
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 11:47:30.49 ID:jWmO8qOu]
- そうめんの代わりにしらたきｗ
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 21:10:58.21 ID:0LcTMzgt]
- >>782
ぶりんぶりんの食感になりそうｗ
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/23(木) 21:19:32.17 ID:KBmjXGTh]
- 寒天の食感が大好き
ダイエットの為ってより普通に美味しいおやつの為にゼリーとか手作りしたいわ
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/24(金) 11:02:10.08 ID:PqgL6ECr]
- >>784分かる
自分はスプーンで掬えはするけど口に入れた途端しゅっと崩れていく寒天の食感にはまり中
ダイエットやめても作りそうな勢いだから
寒天4ｇに液1100ｃｃが今の所マイベストかな
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/26(日) 18:49:18.11 ID:pWb1OAFm]
- 砕いた水寒天にゼロカロリーの炭酸飲料かけるとおいしい
ただコーラはおいしくない
サイダーおすすめ
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/28(火) 22:03:51.46 ID:zybjPbMU]
- 忙しくて牛乳寒天作れなくてたった２日寒天抜いたら
腹が減って仕方なかった。相当腹持ちがいいんだね
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/03(土) 15:10:47.53 ID:KQsvzdsx]
- ドリア作るときのホワイトソースに寒天入れてみた(牛乳200に対して小さじ1弱くらい)
味が濃いから寒天臭さは感じないし、いつもより小さい器で作ったのに腹持ちいい
ダイエット中に濃いもの食べたくなったときにも寒天足してやると安心、とまではいかなくても量が減るだけずいぶんましだね
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/08(木) 19:24:48.30 ID:3B2XRkNg]
- 今日初寒天で牛乳寒作った。
寒天を綺麗に溶かすの難しい、だまが口に残る。
明日は失敗しないぞ！
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 18:13:09.76 ID:PtBD2HUg]
- 寒天に味を付けないでかけるシロップを工夫したほうが美味しく食べれる。
パルスイート液状とライム果汁で作ったシロップが美味しい。
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 00:02:46.99 ID:mR2vNUJ+]
- >>789
粉寒天だと水面全体にまんべんなく
サラサラ〜っと振り入れればダマにはまずならない。
棒寒天のことだったらごめんね(´･ω･｀)
棒寒天で一度牛乳寒作ってみたいな。赤使うとやっぱりピンク色になるんだろうか
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 15:11:30.84 ID:6Tnm5dkv]
- >>790
中に入れるよりは直接舌に触れたほうが味をダイレクトに感じられるから少なくて済むしね
自分はコーヒー寒天だけど、甘味は食べるときにつけてるわ
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 16:50:06.13 ID:jMjct35r]
- >>791
返信ありがとう。
初めてはお湯に粉寒天入れてしまってダマダマになってしまったのです。
水の状態で馴染ませてから加熱したら上手くいったよ。
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/21(水) 03:10:33.88 ID:AhkL+mkf]
- 料理にちょっと寒天入れただけで
食べ放題ですごい食べた時みたいな満腹感が出るね。
これを毎日やってたら胃袋が大きくなりそうで怖いね
だから食欲旺盛な時しかやらないけど、
でも私には寒天が合ってるみたいで、真面目に痩せようとしてる時は
確実に痩せていく。
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/21(水) 12:21:53.39 ID:yM86z+XM]
- 一日に食っていい上限が分からん。
サイト見ると一日15gまでって書いてあるが俺300ccの水（お湯）に寒天溶かしてんだよね。
こういう場合食っていい上限は？
誰か助言下さい。
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/21(水) 12:58:19.76 ID:C1WW0Wu+]
- >>795
何が言いたいのかよくわからん
300ccのなかに15gの寒天入れるってこと？
それだと溶けててもドロンドロン、固まったらカッチカチで食べにくそうだが
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/21(水) 14:21:20.37 ID:hVsO86bj]
- >>796
乾燥した寒天を溶かして、冷めるとゼリー状になる寒天です。
元の乾燥した寒天が何gかは分からないです。
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/21(水) 14:29:12.08 ID:C1WW0Wu+]
- >>797
ゼリーとして売ってる市販品じゃないなら素直に溶かす前に量れ
お前がどのくらい溶かして寒天作ってるかなんてお前にしかわからないんだから助言の使用がない
子匙一杯でだいたい2g(顆粒タイプは1g)、小分けになってるやつならもっと簡単だ
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/21(水) 14:34:17.19 ID:C9unPAE8]
- なにこの池沼…
日本人じゃないのかなぁ。
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/21(水) 16:12:22.13 ID:b4HlChgj]
- ワロタ
水300ccは計測できても
寒天何gかは計測できない理由が何かあるんだろうか
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/21(水) 16:49:49.93 ID:FZqzFV4N]
- >>798が正解
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/22(木) 16:13:21.91 ID:0iuvdsPX]
- ここ数カ月の不規則な生活で、じわじわと3キロ増えた。そして体型もorz
数年前、ウォーキングに寒天ゼリーで4キロ落ちてすらっとしたのでまた寒天ゼリー作ってみた！みかんの缶詰めがあったから作ったけど、やっぱりおいしー
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/22(木) 18:56:11.74 ID:V+wETTlM]
- 寒天なしでは生きられない
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/23(金) 11:37:05.48 ID:8RwD4hsy]
- ＞>>796
＞乾燥した寒天を溶かして、冷めるとゼリー状になる寒天です。
お前じゃあるまいしそんなことは普通わかる、つかそれ以外の寒天があるなら教えてほしいわｗｗｗｗ
しかも教えてもらっても礼もなし、もしかしてママに作ってもらってるからボクチンわかんなーい、ってか？
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/23(金) 17:14:46.84 ID:p1i7kB1F]
- >>804
つ粉寒天
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/23(金) 17:26:40.98 ID:Nl1afKHk]
- >>805
……まさか粉寒天は乾燥した寒天じゃないと？
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/23(金) 21:46:24.91 ID:PuVrWMOs]
- 寒天の食感が大好きでお店で寒天ゼリーとか必死で探してて今日やっと気づいた
「自分で作ればいいじゃん！」
リンゴジュースで作りました美味しかった
今度はグレープフルーツジュースに果実の実を入れて作ってみよう
ついでにダイエットもしてるし効果あるみたいで好都合だ
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/25(日) 19:56:49.80 ID:yWanVSxx]
- 普通はダイエット系って
あんまりおいしくないけれど
これはおいしくできる。
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/25(日) 21:18:41.46 ID:dn3M5Ycd]
- 黒蜜寒てんｳﾏｰｗｗ
今年の冬は寒すぎて食べなかったけど今日はあったかいし久々食べたらやっぱりうまいｗ
黒蜜かけすぎちゃうんだけどさ
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/26(月) 01:17:03.62 ID:kjZmZM6/]
- かんてんぱぱの4g×20本入りのやつが今のところ一番寒天のくせがなくて
普通のメニューに混ぜて使うには使いやすいかな、ただちょい割高なのが難点
同じ伊那食品が出してるs6って小袋のと比べると味や固さどう？
食べ比べしたことある人いたら情報貰えると嬉しいです
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/26(月) 18:49:31.72 ID:/c1ymQfW]
- 寒天をちょっとご飯に入れて食べるのを二日間やったら見事に便秘になった。
私は身体に良いものを食べると便秘になる体質。
たとえば、納豆、ヨーグルト、寒天などは必ず便秘になる。
そしてジャンくフードばかりだと快適に戻る。
どうしてかな
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/26(月) 21:30:50.06 ID:KBIXoleU]
- そりゃあ油取るとスルッと出るわな
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/26(月) 21:42:54.17 ID:/c1ymQfW]
- じゃあ油 摂ったらいいのかなー
一応料理作る時油敷いてるんだけどなー
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/26(月) 21:46:27.26 ID:bnwW73t1]
- オリーブオイルを大さじ1杯、朝に飲むと良いと言う話は聞くな
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/27(火) 01:11:17.76 ID:bsImXWU6]
- >>814
オリーブオイル、飲んだら気持ち悪くなったりしないか心配。
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/28(水) 04:23:45.75 ID:UGPP8I9Y]
- >>815
緑黄色系の野菜ジュースとシェイクして飲むと、カロテンの吸収効率も上がって一石二鳥。
私はトマトジュースにオリーブオイルとレモン汁混ぜて、黒胡椒振ったやつが好き。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/29(木) 13:17:31.57 ID:uQ07UonR]
- 柴田理絵って、オリーブオイルダイエットして痩せたよね
でもさすがにそのまま、飲むのは勇気がいるよねー
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/29(木) 17:15:07.02 ID:z+l6oEu7]
- アガーでダイエットを始めた
水だけで緩めに作って小腹空いたらそのまま飲むor何かぶっかけて飲むを続ける
お菓子に伸びそうな手をまず冷蔵庫に向ける
3/26 46.8→3/29 44.5
身長150前半
夏に水着着れるように頑張るぞ
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/01(日) 19:42:41.37 ID:xhm4XCy3]
- 長年の喫煙をやめた。
体重増えまくり…五キロ増。
ゆるゆる寒天を持ち歩いて常に寒天を摂取しているが減らない。
やりすぎ感もあるけど
五キロが戻らない、まだ太り初めだから今のうちに何とかしたい。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/01(日) 21:35:14.95 ID:qHAXBYhS]
- オリーブオイル飲むくらいなら
お昼ご飯にペペロンチーノ食べればいいんじゃね？と思う
でも確かに他に比べてオリーブオイルはヘルシーだって聞くよね
どんな料理にもオリーブオイルしか使わないって人もいたな
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/01(日) 22:07:26.84 ID:yd/2wxrl]
- もこみちくん
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/02(月) 22:25:13.44 ID:9eIn0zwo]
- 身体に良い油ってオリーブオイルくらいしかないからね。
ただ味が独特。
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/02(月) 23:44:44.66 ID:9M/jNZRd]
- え
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/04/03(火) 04:08:47.14 ID:po0bJtuo]
- ごま
- 825 名前：平井 [2012/04/03(火) 04:18:58.96 ID:00lSZEAj]
- 革命する？
t.co/eYdDJ9Nz
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/03(火) 23:27:22.73 ID:BwKTdJJx]
- >>819
それ胃を大きく保ってるだけじゃね？！
そんなもん持ち歩いてまで摂取しなくてもいいと思いますが
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/04(水) 02:16:10.00 ID:XrJpTbYF]
- ごま油はダメなの？私よくわからないままダイエットしてた時、
胡麻油が太ると知らなくてｗ身体に良い気がしてたから
豆腐にかけたり、そばにかけて食べてた。
でも便秘に悩む事なくするする痩せた事あった。
今は恐ろしくてそんな事できないけど。
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/04(水) 12:48:25.05 ID:127eq8OB]
- ごまは必須脂肪酸が豊富だから摂取は良いと思います。
寒天だけだと脂肪が摂れないから良いことだと思うけどなぁ。
乳化剤と合わせて寒天で固めると美味しいかも。
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/05(木) 02:11:08.32 ID:+3NcL/+P]
- 寒天ゼリーはタッパーじゃないと持ち運べないから
汚ならしいけどクラッシュタイプの蒟蒻畑の
空容器を洗って入れてみた。
チューチュー吸って食べれれば
運転中でも食べれるし。
耐熱でチューチューできる容器って売ってるのかな？
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/05(木) 10:48:18.09 ID:pMOqOC7a]
- >>829
あの中にどうやって入れたのかkwsk
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/05(木) 22:13:54.27 ID:+3NcL/+P]
- >>830
粉寒天から作って
液体を注いだだけだよ。
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/05(木) 22:30:15.88 ID:VD54RALi]
- たしかに汚い感じ
大変なことになる前にやめた方がいいと思うし、
自己責任でやってるなら書きこむのは最後の一行だけでいいと思う
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/06(金) 02:52:08.40 ID:R0x4efww]
- 829だけど
容器で飲んだが中にくっついたままで再再利用はさすがに無理だ。
次はhot用のペットボトルに入れて持ち運んでみよう。
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/06(金) 23:20:34.29 ID:iVvoIgtp]
- 温度管理難しいかも。
- 835 名前：病弱名無しさん [2012/04/07(土) 00:21:09.83 ID:/vADIpvp]
- ああうぜえ！！！しね！！！！
２０代だがランニングとかしてあんまくってねえのに
７６キロから全然おちねえ
マジぶっころ〇たくなってくる
しねよまじで
糞ゴミ体重計しね
この体もほんとつかえねえ
腹にナイフさしたくなってくる
あんな糞みてえな体重計かってくんなや
１階にあるポンコツゴミ体重計だわ
精神的にも肉体的にもムカついてくるな
体重がおちねえと
ほんとうぜえわ
しね
１７３だが
７０キロガ希望だが全くおちねえわ
しねよ
ほんとしね
ああしねしねしねしね
このからだしね
つかえねえわ
約にたｔｓねｒ
ああうぜえ
イライラする
しね
この前７５だったのになんで７６にふえてんだよ
ころ〇ぞ！！！！！！！！！ぼけが
しね
ああうぜえ地震こい
東京の糞リア充共全員しね
ああしねえ
しえねｆ
糞カップルもうぜえからしねよ糞が
ころ〇ぞ
ボケなすかす
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/07(土) 01:12:14.16 ID:E76Wytw0]
- 今まで牛乳寒ばかり食べてたけど、急にココアに粉溶かしてみたらどうなるかなと
やってみたらとんでもないことになった。
もったいないから無理して飲んだけど…
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/08(日) 14:45:22.24 ID:HhKVrFoi]
- テスト
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/08(日) 14:50:09.46 ID:HhKVrFoi]
- 発見した！
ぐんぐんグルトを寒天にしたら、
カルピス寒天より美味しい。
500mlで110kcalだから、置き換えなら十分ありだと思う。
ぐんぐんグルトもカロリーだうんしたんだなw
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/10(火) 22:53:33.51 ID:xyw5YzvN]
- >>838
確かに美味かったよ！
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/11(水) 15:55:33.85 ID:Ql3pvIYX]
-
海藻食べ過ぎ、甲状腺がんリスク増か＝閉経後の女性―環境研究所など
headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120411-00000058-jij-soci
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/11(水) 16:13:40.55 ID:225sknsj]
- >>840
寒天のヨウ素分は他の海藻類に比べ非常に少ない
ヨウ素摂りすぎになるほど寒天採ろうとしたら先に便秘になるかと
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/15(日) 00:16:45.84 ID:SF9JRX7H]
- 今から羊羮作るお(^ω^)
ガムみたいに固いの作るお(^ω^)
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/15(日) 16:14:07.21 ID:OvRSv3wm]
- >>828 VAPUR使ってみて！
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/15(日) 16:14:45.24 ID:OvRSv3wm]
- 829さんでした。すみません
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 02:00:41.57 ID:h7Wt07S9]
- 寒天はじめてみました！
ダイエットカルピスはやってみたので、
次はしょっぱい系。
鶏ガラスープの素、本だし、醤油で適当に味付けしたものに、ひじきと切り干し大根投入！
明日が楽しみー。
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 04:16:59.50 ID:CBDozXSN]
- 地方によっては好まれるが食べ慣れない人にはかんてんの料理系は不味いよ。
味付けなしか、甘くか、酸っぱくしないと不味くて食えない。
ポテトサラダを固めたのもマズいが、コンソメ系とか醤油だし系とか、特に激マズ
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 14:07:05.76 ID:OTv69mn7]
- ポテトサラダ？まずそうｗｗｗ
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 21:49:56.26 ID:wrzSsLaZ]
- 結論＝無難なのは牛乳寒天
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 14:13:35.08 ID:zkbv6bEd]
- 酢を小さじ一入れた水寒天最強、なんにもつけないでボリボリかじる
カロリーとか血糖値とかもう考えたくない
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 14:30:13.26 ID:u/FSMBTl]
- 久々にグレープフルーツ寒天作った。ゼリー位の硬さで上手かった！
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/21(土) 15:37:59.85 ID:vulL/ERP]
- おかず系寒天は食べ慣れてないせいもあってどうしても好みが別れるね
味はほとんど変わらず固めてるだけだから慣れてしまえば美味しく思えるようになったりするんだけど
自分は寒天ダイエット始めてからコンソメ固めたのとか食べるようになったけどけっこう好きだ
野菜とかの具入りにすると食感が変わるし、寒天寒天した感じにならなくていい
冷蔵庫で冷やさず常温くらいで食べたほうが美味いと思う
と言いつつ最近はゆるめに作った紅茶寒天、コーヒー寒天をくずして
牛乳とシュガーカットかけたドロリッチもどきにして食べることが多い
今度抹茶寒天でもやってみようかな
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 04:37:50.58 ID:STP4Xl2t]
- ドロリッチ風は夏場よく作ってるよ
水2リットルにコーヒー適量に寒天5g。これと低脂肪乳でさっぱり。好きだわ〜
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/23(月) 05:04:26.42 ID:7Q1QpT3W]
- ずっと16グラム230円くらいのスーパーで売ってる寒天を使ってましたが、コスパが気になってしかたないのでまとめ買いがしたい。
通販はAmazonしか知らなくて、その徳用200gか40gを買おうか迷ってます。
その他に、オススメあれば教えてください。購入先も教えていただけると嬉しいです。
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/23(月) 07:12:25.34 ID:9nzgECZL]
- 1kg5000円でおk
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/23(月) 11:23:43.40 ID:vOL9jyyz]
- >>853
２ちゃんねるは見れるのに検索くらいできないの？
購入先も教えろとか教えてちゃんにもほどがあるｗ
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/23(月) 13:46:35.75 ID:7Q1QpT3W]
- >>854
そんなに大容量があるのですね。北原産業という会社のものでしょうか？
会社HPから買えるみたいで、助かりました。
ありがとうございました！
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/23(月) 20:36:34.53 ID:YPPN9gxa]
- 牛乳寒天は鉄板みたいだけど、水と牛乳の割合でだいぶ変わるのかな？
かんてんぱぱの４ｇずつの粉寒天買って、中に入ってたレシピで作ってみたんだけどかなり薄い感じだ。
ちなみに水５００ｍｌ、牛乳２００ｍｌ。
ジャムとか黒蜜とかかければおいしいかもしれないけど、
そのまま食べる場合、もっと牛乳濃くしたほうが良いのかな？
あと、甘さも欲しいけどどのくらい入れるといいんだろ。
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/25(水) 14:53:53.04 ID:k8FXoCq8]
- 水900ccに24g入れて作ったら
角に頭ぶつけるとヤバいのができました。
黒蜜かけて食ってます。
次はユルくして作りますw
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/25(水) 16:14:08.82 ID:lrhkvjRK]
- 私は水800ｇで糸寒天6ｇで作ってる
それでも結構しっかりした硬さになるから、858さんのはさぞやｗ
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/25(水) 22:13:10.84 ID:jN8JeFq9]
- >>856
1kg3000円代もあるでよ
水寒天+黒蜜おいしい
毎日食べてるけど飽きない
おいしい…
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/25(水) 22:46:41.18 ID:jN8JeFq9]
- >>860だけど
よく見たら中国産だった
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/26(木) 01:13:39.58 ID:BWkmWZwF]
- >>857
そりゃ薄いわ〜
私は水200に牛乳700で寒天4グラムです。
砂糖は液状のパルスイート０を大さじ二杯。
あとは一缶100円の黄桃を切って器に入れて上から牛乳寒天流してます
黄金比率は自分で発見しなはれ〜。とりあえず水より牛乳多い方が美味しいよ
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/26(木) 12:31:39.60 ID:NeMlHjLj]
- 便秘解消を期待して週初めから相当量食べたけど便通なし・・・
なんなんだ俺の体は。
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/26(木) 13:10:12.17 ID:e8d4rCcu]
- 便秘の要因は「繊維質不足」の他に
・油分不足
・水分不足
・運動不足
・ストレス
などもあるから見直してみて
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/26(木) 13:10:43.71 ID:O2p1Mwgl]
- >>863
そりゃ人によって相性あるからな
寒天は便秘に効くが人によっては悪化原因にもなるらしいから素直に医者池
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/28(土) 18:02:47.06 ID:cFt/xSV8]
- よく湯がいて臭みをとった糸こんにゃくをミキサーでドロドロにして、グレープフルーツジュースと混ぜてゆるい寒天にして食べた
ジュースみたいで美味しかった
こんにゃくでかさまししたのに味も薄くなかった
お腹いっぱい
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/28(土) 19:15:38.77 ID:bbDbjfI/]
- ※こんにゃくは寒天じゃない
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/28(土) 19:25:50.35 ID:cFt/xSV8]
- 寒天で固めたの
説明おかしかったごめん
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 21:12:51.50 ID:vhLeB4v7]
- 味付きイロハス寒天 うまし。
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 01:31:06.80 ID:LGCcIz7z]
- 去年漬けた梅サワーで作ったら想像以上に美味かった
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 18:07:47.68 ID:YH5y8khr]
- みかん缶詰と水寒天おいしい
なんかダイエットから外れてきた気もするが気にしない
- 872 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/05/04(金) 18:16:37.28 ID:fLAF9wo9]
- >>871
ポテチとかケーキとか食べるよりはいいよね！！（･∀･）
ところでここの人達は食事として寒天を食べてる？
間食として食べてるん？
それにしても牛乳寒天うますぎｗｗ（･∀･）
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 23:43:38.78 ID:3OEx5sTS]
- 両方だな。
とにかくカロリーのあるもの食うぐらいなら寒天食っておくかってなってる。
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 23:56:21.57 ID:lIW3o8ba]
- >>872
自分もどっちもだな
ジュース飲みたくなったときに水寒天でカサ増ししたりカレーやシチューのとろみ付けに使ってみたり
その中でも食事のときにほうじ茶に溶かしたのを飲むのはここ数ヵ月毎日かかさずやってる
けど最近暖かくなってきて温かいお茶よりもよく冷やしたのが飲みたい季節になってきたんよな
自分の場合一番効果が出るのが溶かしたのを飲むのだからちょっと困っている
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