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【有酸素】スポーツジムでダイエット★27【筋ﾄﾚ】

116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 17:19:56.95 ID:XgKl9Pwr]
>>112
私はレベル5で、回転数70位を維持しながら
大体40分〜60分かな





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