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■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■

625 名前：さぼ*161*56.2*54.2*♀ ◆I.kyL2RE.w mailto:sage [2011/07/28(木) 10:15:34.27 ID:rSvGZxSN]
前回>>600

28日現在53キロ

朝…キウイ、ヨーグルト、豆腐
昼…55キロカロリーのユッケジャンスープ、和三盆ロールケーキ1cm
夜…サブウェイ
深夜…ぜろカロリー寒天
運動…4キロウォーキング

テスト期間で甘いものをとってしまう( ；´Д｀) ジム見学してきました。悩む！




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