- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/21(火) 21:23:16.78 ID:ChWTbPx5]
- ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること
摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/27(月) 22:08:34.29 ID:vvvwo8+/]
- 朝 パンケーキ６枚
昼 リンガーハットの皿うどんと餃子
おやつ レアチーズケーキ２こ、ゼリー2こ、源氏パイのミニ袋１こ、ハバネロスナック１袋
夜 デミグラスソースハンバーグ２こ、ワインハーフボトル、サイゼリヤのティラミスとプリンのセット
なんかイカれてる。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/27(月) 22:26:29.34 ID:q1Y6MBbr]
- >>75
うん、まずいね。炭水化物と肉とお菓子ってのはまずいね。一番太りやすい食事パターンだよ。
胃にも負担かかるし。それに甘味料は依存性も強いから抜け出すのが難しくなる。やめるなら今のうち!!
明日から直せそう??とりあえず朝はお粥で胃を休ませたほうがいいよ。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/27(月) 23:05:48.49 ID:vvvwo8+/]
- ７６さんありがとう。
今日はちょっとカショオしちゃったんで明日からとりあえず甘味はがまんする！
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 23:06:57.95 ID:kG9ddOnL]
- >>77
メンヘル板に行ったら？
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 23:16:45.60 ID:4nGfSAqw]
- >>77
スレチ
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 23:36:53.45 ID:NTjZ3rH2]
- おなか空いて我慢できなくて、投入200ml飲んでしまったorz
これで100kcl追加だ……
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/28(火) 00:06:26.60 ID:3W4ZOh4e]
- 日曜日はウィスキーにケンタッキー8ピースモシャりました(~_~;)
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 00:34:01.30 ID:GZI+Ae6a]
- え、ケンタ8ピースってすごいな
せめて5ピースにして野菜食えよ
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 02:34:31.47 ID:StMPQpmz]
- 朝なし・昼500kcal程度（夜はサラダ50kcalまで）でしばらく過ごしていたけど、
昨夜10時頃コンビニ寄ってチンジャオロース弁当と牛丼とアイス買って食べてしまった。
一気に1400kcalで胃が驚いたのか、ついさっき腹が痛くなってトイレで下痢。
下痢と同時にとても気持ちが悪くなって冷や汗が出てきて3〜4回嘔吐。
たぶんドカやったもの全部出したかも。
吐いたらすっきりしたので食べ過ぎによる食中毒みたいなものだと思う。
もう吐きたくないのでドカはやめようと思った。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/28(火) 05:27:26.26 ID:zGtnFiVC]
- どんどん追加記入する奴は、反省じゃ無くて自慢やな
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/28(火) 05:33:55.84 ID:TMwmzU4i]
- >>83
胃が驚いたってそれだけ食べれば･････とりあえず吐くのだけはだめだよ。絶対に癖になるから。
ドカ食いしたいとったらとりあえずほかの事で気を紛らわせてご飯食べるといいよ。(運動とかゲームとか漫画本とか）
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 05:57:34.18 ID:t2/u9nes]
- ゼロカロリー炭酸飲料や熱い茶を飲むと落ち着く。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/28(火) 16:56:45.32 ID:Gsduuveb]
- ラーメン＆３１アイストリプル食べてもうたnow
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 17:55:55.66 ID:gtqSqE28]
- 朝 サラダマリネマフィン＋野菜生活(計340kcal)
昼 チリトマトヌードル(300kcal)、クリーム玄米ブラン(175kcal)
夜は食べずに半身浴して早めに寝るわ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/28(火) 19:26:04.78 ID:TMwmzU4i]
- >>87
ラーメン＆アイスとか最強で最凶な組み合わせじゃないですか(笑
ちなみに31は何々食べたの??
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 22:02:31.75 ID:StMPQpmz]
- 昨日のドカがこたえたので今日は
朝 なし
昼 食べる気がしなかったけど8枚切り食パン＋卵とピーマンの炒め物＋ヨーグルト（320kcal）
夜 なし（水のみ）
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 02:12:20.93 ID:N3jjOUjo]
- 極端だなぁ
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 08:09:34.79 ID:w7jUFPvL]
- >>90
ﾄﾞｶ食いの次の日は食べないって形をとるのは1日だけだよ。あとはバランス良く食べないとまたﾄﾞｶ食いしちゃうよ……
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 09:58:52.04 ID:++vUYEVt]
- うな牛得盛り
カップラーメン
餃子
おにぎり
からあげ棒２本
サラダ（マヨたっぷり）
ハーゲンダッツ
エクレア
これ一食で食べました・・・
ちなみにここ３か月程こんな食事してます・・・
もちろん昼飯も食べてます・・・
かつ丼＋うどん・・・
１７０cm
８８ｋｇ
体脂肪２８パー
男だ・・・
１０kg太ったぜ・・・
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 10:11:48.50 ID:HuNR4eqZ]
- >>93
そりゃ、これだけ食べてたら太るよ……
とりあえず、ダイエットするんだったら一食のうちエクレア、カップ麺、からあげ棒、ハーゲンダッツ、おにぎりはやめたほうがいいよ。うな牛丼は得盛りでなく普通盛りで、サラダはノンオイルで
あとは運動すれば結構いいところまでいけるんじゃない??
外食とかにもカロリー表示してあるのおおいし自分で調べながら食べるといいよ。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 10:23:25.21 ID:CaWx7pDB]
- ケンタッキーのニワの日セットを食べてしまった。
チキン4本に骨なしチキンが3本。
1,500kカロリーぐらいかorz
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 10:36:21.95 ID:HFnEJB1F]
- >>93
脳が食べ物を求めてるんだよ
本能に従うんだ
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 11:40:12.37 ID:UU8eirxY]
- 朝から
ピザポテト1袋
ベーグル1
サーモンムニエル1
のあと爆睡
今から焼きうどん食べようと思ってる
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 14:25:14.01 ID:vZuDG32J]
- 朝 蜂蜜トースト 3枚
牛乳3杯
間 ハーベストセサミ3袋
ハッピーターン一袋
昼 びっくりドンキーで
300gチーズハンバーグ+洋食セット
ピーチプリンパフェ
今さっき昼ご飯食べ終わったのに全くお腹いっぱいじゃなくて怖い
さて夜はどうなるかな…
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 14:43:18.57 ID:XxTXHb7Z]
- 昨日、間食にポッキー&うまい棒4つ、
食べないと決めた夕飯時に
パン3つとダッツ食べた。
つうかここ3日くらい生理をいいわけに
ドカ食いした。何食べたか覚えてない。
うまかった。増えた。
先週までの我慢が水の泡。
1500kcal？まで食べてもいいの？
1000以下で頑張るからこんな事に？
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 15:31:37.77 ID:WBuLyeMa]
- たった１０００kcalしか食べてない人間が、
１５００kcalくらい食べたところで、
せいぜい痩せるスピードが落ちる程度で太るわけないから
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 15:32:28.51 ID:txToeppZ]
- >>98
野菜をもっと食べようぜ。
大豆製品や海藻類、魚もな。
栄養が足りてないから、いくら食べても満足できないんだよ。
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 15:48:32.08 ID:xblRMVka]
- >>89
まさかのコメでビックリ
ありがとう( ^o^)/
ダイエットのためフルーツ系をチョイス！
パイナップルシャーベット
ストロベリーチーズケーキ
新商品のオレンジなんとか
(バニラ系にオレンジとマフィン入ってるやつ)
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 17:15:22.10 ID:L7JhsGbH]
- 朝 焼き肉丼、ドーナツ、マックポテト
昼 鰻丼大、ベイクドチーズケーキ1ホール、コーラ
夜 宅配ピザ2枚l,クリームパイ3
これで心置き無くしぬる
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 17:19:13.08 ID:txToeppZ]
- >>103
まさに、デブが死ぬ間際に食いたい物のオンパレードって感じで笑ったw
本能に忠実に生きてるな
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 17:22:43.73 ID:L7JhsGbH]
- >>104
だよな、分かってくれてありがとう。そしてさようなら
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 17:27:20.70 ID:txToeppZ]
- >>105
さらばだ勇士よ。
来世は養豚場で逢おう。
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 17:57:51.22 ID:P2WvsAv8]
- >>106
会うのは墓場ですな。HIVだから好きなことして終わるよ。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 18:06:35.51 ID:/cssv5/Q]
- ﾄﾞｰﾅﾂ
菓子パン
ｲﾁｺﾞﾁｮｺﾗｽｸ
レーズン一袋
それと朝昼夕普通にご飯 カロリー換算だといつもよりドカ食い少ないけど、まあ肥えるよな…
明日からまた野菜頑張るか
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 18:33:43.37 ID:w7jUFPvL]
- >>108
ウサギ上等みたいな野菜だけ食べてる生活してるの??そんな生活だとまたﾄﾞｶ食いしちゃうよ。
カロリー制限も大事だけど栄養バランスも大切だからね。ちゃんと肉、魚、野菜、ご飯をカロリー計算しながら食べるんだよ!!
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 20:10:19.34 ID:6eH/AVeF]
- 朝 ごはんと塩辛 棒々鶏
昼バイキングにて
モンブラン二個、チョコレートケーキ二個、ごはん、カルビスープ、豚ロース、鶏モモ肉二人前、サラダ、パイナップル。
明日からまたダイエット頑張ろう…。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 20:34:48.45 ID:nZGfROiB]
- >>102
あえて突っ込んでいい??31の場合シャーベットでもカロリー高いと思うからダイエットには意味ないよ(笑)
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 23:38:33.81 ID:A7gN0KcU]
- 朝 手作りパン一個
昼 ショッピングモールのフードコートにてラーメン大盛
夜 肉野菜炒め マヨネーズのサラダスパ
ラーメンがやばかった
どうしても大盛を食べてみたかったんだ
結果まずいラーメンだったんだけど、体重が1.4キロプラス
ピザとデザートとデザートの食べ放題でお腹はれつしそうなくらい食べたときより太ってる
やっぱりラーメンはだめだ
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 23:41:37.52 ID:A7gN0KcU]
- ↑訂正
デザート、ピザ、パスタの場違い
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 00:18:42.49 ID:zdPTXKHB]
- 刺身こんにゃく 5枚くらい
めかじきの西京焼き 一切れ
そぼろかけたご飯(お茶碗多めに一杯)
ジャガビー袋入り 2袋
クラッツ １袋
味好み １袋
枝豆プリッツ 半分
焼きチョコ4粒
パイナップル 5カット
生理前だからかお菓子をいっぱい食べてしまいました…。
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 01:31:58.64 ID:xKnuh8q3]
- 今しがた玉子四個の玉子焼き食べてしまった
すみません
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 02:05:36.81 ID:GZsMm8xY]
- 焼きうどん
カフェオレ
アセロラジュース
きゅうり
冷やし中華
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 03:15:13.75 ID:/gPhYy3c]
- 昼
ラーメン
ご飯
夜
そうめん
炒飯２皿
惣菜パン
今
惣菜パン２つ
ガリガリ君
お菓子
ああああああああ
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 05:23:50.24 ID:/e5/j7BR]
- チョコを寝る前に一枚…
やばい死にたい
なんかもうテスト前だめだ
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 06:11:18.83 ID:zLxPQa48]
- >>118
ダイエットはテスト終わってからまた始めればいいよ。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 08:40:50.07 ID:Q6Kn+NyX]
- 焼き鳥屋で腹一杯になるまで飲み食い。
帰りにマクドでビックマックセット。
翌日はちゃんこ鍋屋で吐きそうになるほど食った。
スッキリした。
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 09:47:05.75 ID:SYw6Izcj]
- >>120
すっきりしたの??
気持ち悪くなって吐かない??そんだけ食べて・・・・・・
- 122 名前：[sage] [2011/06/30(木) 13:25:14.23 ID:/ZIOwxPP]
- 昼
アイス７本
牛丼
パスタお腹いっぱい
一気に食べた・・・
しかも全く運動してない・・・
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 16:54:48.97 ID:HJsId249]
- こないだドカしてここに書き込み ずっと少食ダイエットしてたから胃が大きくなったんじゃないかと不安になったけど、逆に次の日から食欲無くなった
もう絶対あんな食べたくない ただお腹苦しいだけだし、罪悪感感じながら美味しい物食べても美味しくないし、明日いきなり太ってたらどうしよう…と寝心地も悪かった
ダイエット頑張って目標体重になってから、美味しい物を美味しく食べたい！もうドカしないぞ
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 17:01:46.73 ID:6B91mNKL]
- まんじゅう1個と半分
しみコーンビッグ2個
ホームパイ2枚
ホームランバー小さいの2本
卵焼き3切れ
個包装の小さい柚餅1個
昨日夕飯食べれなくて摂取カロリーが1000以下だったから今日は間食解放！と思ってお昼の後にいろいろ食べたが
やっぱり後悔orz
とりあえずダイエットは終了したけど維持が難しすぎる･･･
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 17:15:29.80 ID:HlXik6e5]
- さっき
豚肉サラダ大盛り
菓子パン３つ
昨日に引続きやってしまった／(^o^)＼
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 19:36:53.64 ID:wWyfd6jS]
- お昼にニンニクたっっっぷりコッテリラーメンの中。
最近少食にしてふらふらだったのよね。かなりスタミナついた！←
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 19:43:46.25 ID:AyKvCMzX]
- >>123
ダイエットは目標体重に行ったから成功な訳ではありません。最低でも3ヶ月以上は維持しないと脳はデブ脳のままだそうですよ。だから痩せたといっても直ぐに食生活を戻したらリバウンドの元になってしまいますよ。
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 20:09:35.35 ID:Y+jks1Ei]
- やっちまった・・・・・・・・・・
一食で3kg増のドカ食い
激しく後悔
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 20:25:29.96 ID:shkpyr7V]
- ストロングチューハイロング１缶
ホットケーキ２枚
プチシュークリーム８個入り全部
お好み焼き１枚
チーズケーキ２個
ランチパック１袋
コロッケ１個
バナナ１本
冷や奴１丁
チョコミントアイス１本
書き出してみると量もさることながら、食べ合わせも気持ち悪い…
７月から生まれ変わろうと、今生の別れのつもりで一気に全部食べてしまった
ちなみに161cm 45kg 嘔吐は絶対しない
痩せ気味に聞こえるけど体脂肪は驚異の27%
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 23:20:09.41 ID:eQiFPHwb]
- 豚しゃぶサラダ
一枚むね肉グリル
納豆3パックネギ山盛り
何やってんだろ。。。
後悔するなら食べなきゃよかった。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/01(金) 00:10:18.79 ID:clz+G664]
- アサ
のりっこちきん２
ごはん
ポテトサラダ
昼
そうめん
トマト
ベビーハム
ポテトサラダ
夜
魚のあんかけ
ごはん
ずり２本
バラ１本
(´・д・｀)むりだ
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 01:19:44.14 ID:MjoEipWu]
- >>130
3回に分けて食ったんなら「おー炭水化物抜き頑張ってるなー」なのにｗ
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 01:24:37.24 ID:p2B2xfZd]
- おにぎり一個
コンビニサラダ
スイートポテト一個
すし5貫、鉄火巻
あら汁
キャベツごま油合え
そば
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 13:06:13.53 ID:RjggAFyu]
- 昼・・・ラーメン屋 ラー麺大もりとご飯
夜・・・天ぷら屋 天ぷら10個ほどとご飯
今朝すごい胸やけとすごい後悔
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/01(金) 16:05:03.84 ID:h1iy+A+N]
- 昨日はやばかった
朝 吉野家牛丼並×2
昼 CoCo壱チキンカツカレー400g
夜 ほか弁、唐揚げ弁当と焼肉弁当 コーラ1L
夜食 コーラスウォーター500ml×2 チョコ1袋 ポテチのりしお
やばいよー
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 17:22:36.94 ID:ctXXnZPd]
- 今日の間食…
クラッシュタイプの蒟蒻畑 39
無印 グレープフルーツと蒟蒻のドリンク 53
麦芽豆乳 135
ソイジョイ 133
間食ゼロ、飲み物はお茶か水にするって決めたのに…！
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/01(金) 17:55:06.98 ID:qDsqS6MV]
- ゼリーいっぱい
クリームパン1こ
ご飯茶碗１杯
巻き寿司２本
シュークリーム１こ
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/01(金) 19:12:53.43 ID:ymFwoC0I]
- カレーライス×２
ラザニア
ハーゲンダッツ×２
いちご１パック
唐揚げ＆ポテト
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/01(金) 20:18:53.41 ID:NCnf7uPQ]
- QBBベビーチーズ5個
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 20:18:55.58 ID:vwvJHxvl]
- 夜だけでこんなに食べちゃったわ
カップラーメン（シーフードカレー）
チーズバーガー
ホイップアンパン
食パン1枚
クッキー4枚
胃拡張決定！明日は断食。
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 01:24:00.30 ID:xFkUSpxW]
- >>132
ですよね。。3食分のおかずを一気に食べてしまいました。
そして今夜も↓
納豆1.5ﾊﾟｯｸネギ山盛り
チキン半身
キャベツ
やってもうた。
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 01:47:14.09 ID:9KpGrgls]
- シーフードヌードル1個
ハンバーグ弁当1個
クリームパン1個
ランチパックハムマヨ1袋
アーモンドチョコ2箱
ビスケット150g
ピザポテト1袋
バターロール1袋
ピュレグミ1袋
ロールケーキ1個
ヨーグルト200g
パインコーラ1本
お茶大量
夜だけでこんなに食べてしまった。
最近満腹中枢がおかしくなってる・・・
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 02:30:15.73 ID:boW/h4wE]
- うっわぁ…お前ら豪快な食べっぷりだな、ほんっと羨ましいよ。
それだけの金とたくさん食べられる胃袋を持ってて羨ましい。
ドカ食いって、マジで気持ち良さそうだよなぁ…。
しかし、お前らみたいな醜いデブにはなりたくないんだよねぇ。
てなわけでやっぱ今のままでいいわ。
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 02:47:29.15 ID:T6dZ4vGY]
- >>143
煽り方がしょっぺーよ
やり直して来い
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 04:05:59.71 ID:8Y+I1wOg]
- 昼
ポテチ一袋
ソーメン
パン3個
駄菓子ポテトスナック2袋
夜
すし14貫
夜食
ブリトー
おにぎり一個
間食
クレープ
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 05:08:48.90 ID:iE4mkU8k]
- 朝 なし
昼 ロッテリア タワーチーズバーガー10段
夜 なか卯牛丼並
明日からまた頑張る
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 05:57:21.41 ID:hws4fRfJ]
- ご飯二合
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 06:43:31.62 ID:ci3y0n4H]
- 回転寿司で50皿くらい食えるだろうと挑んだら
10皿で吐きそうになった
歳だな
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 08:37:12.15 ID:boW/h4wE]
- >>139
どこがドカ食いなんだよ？ ネズミかよ
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 08:48:01.43 ID:t6rkpXbH]
- 毎日毎日気にせずドカしても普通〜細い体型の家族っていっぱいいるよね。
まさか家族みんなで過食嘔吐してるわけじゃあるまいし、
こればっかりはまじで体質だと言わざるを得ないよね。
逆にダ板の人達は太りやすい体質の人が多いのかな？
気にしすぎで、損してる気がする。
世間のダイエッター以外の人間が見たら異常だと思う。
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 08:59:57.31 ID:mQ0F9Rih]
- スレタイを変えた方がいい
ドカ喰いしたことを自慢するスレ に
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 09:06:26.67 ID:t2xnZy3T]
- >>149
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 09:12:22.61 ID:t2xnZy3T]
- ナイス突込みｗそう怒るなｗ
トラだが文句あるのかよｗ
そのあと追加で
玄米2合
ベジタブルシーフードカレー1杯
タコ天1枚
コーングリーンピース天1枚
ご飯がススム君キムチ200g
あーー喰った喰った！
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 09:15:26.63 ID:t2xnZy3T]
- >>148
歳が若くてもさすがに50皿は無理だと思うがｗ
10皿は並みだと思うよ。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 09:17:29.30 ID:boW/h4wE]
- >>153
なんだよ最初から全部書けよ
結局ドカ食い自慢か…
さすが巨デブだな
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 09:23:09.09 ID:t2xnZy3T]
- >>155
あ〜あ〜悪かった悪かった。
食べたかったんだよ。
いいだろ？な？許してくれ・・・
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 11:56:48.42 ID:ci3y0n4H]
- >>154
そうだな
冷静に考えたら20皿位が最高記録だわ
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 12:52:30.31 ID:HilRyiTl]
- アンドーナツみたいな菓子パン3つも食べてしまった
コーヒー牛乳の一リットル飲みながら…
今から四時間くらい運動します
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 14:57:44.36 ID:GlDPI0iE]
- >>150
体質じゃなくて習慣の違い
食った分無意識に動いてるだけ
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 17:21:52.29 ID:HZnw4fxz]
- 朝
納豆、ご飯100グラム、味噌、ヨーグルト
ホットケーキ(マーガリン、ハチミツ、スライスチーズ一枚)
間食
スーパーカップ抹茶
アルフォート
菓子パン1個
昼
ポテトチップス1袋、クリーム玄米ブラウン
ピーナッツクリームコッペ、煎餅
クリフ
夜
ハンバーグとかぼちゃスープ作る予定
久しぶりにドカ食いしてしまった
胃が痛い…しかも今日運動してない
3500kcalくらいはあるよねorz
あーバカバカハガバカ
明日からまた淡々と運動、食事制限頑張る
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 21:15:18.68 ID:WF9X+ikz]
- ビール2.5？
角煮
ステーキ
サラダ
ソーセージ
ベイクドポテト
出し巻き
冷奴
焼きそば
焼きうどん
焼き鳥
酒飲むと止まらん
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 21:31:52.61 ID:i95TFotU]
- 納豆そば
チーズケーキ
チップチョップ1袋
クリスピーチキン
反省しています。
明日は野菜たっぷり食べよう。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/02(土) 21:45:26.19 ID:lbwQSXLw]
- チキンラーメン
発泡酒 1L
冷凍グラタン
お菓子いろいろ
明日は質素にいきます
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 22:07:28.21 ID:5yS+RhyU]
- こんな時間に
ポテチ半袋
柿ピー小分けの一袋
スコーン(チーズ味)少々
食べてしまいました
恐ろしい‥
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 23:45:07.26 ID:WRkn/OlG]
- チップスター食べちゃった… 今日の夕飯ラーメンで食いすぎたのに…
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 00:19:05.98 ID:I1I1uFit]
- ねじりドーナツ１個
チーズ蒸しパン１個
レーズンロールパン４個
アイス１個
一気に食べちゃった・・・
バカバカバカバカバカバカバカバカ！！！！！！！
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 01:53:54.88 ID:LUwJhX7M]
- hmtk.jp/hp/?hp_id=kansaibaito
女の子必見☆
お得情報満載★★★
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 01:54:42.66 ID:MW8a49aY]
- 我慢の反動で菓子パンやらカップラやらジャンクなものが止まらなくなるのはなんとなくわかるが
それに対して丁寧にアドバイス的な書き込みをしてくれてる人を見ると優しさにびっくりする。
「やっちゃったー(T_T)明日からまた･･･」とかもう無駄なことは諦めて
好きなジャンクを食うだけ食って幸せなデブとしての自分を受け入れたらどうか。と思ってしまう。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 02:43:15.63 ID:Bc9LVqXs]
- ２ちゃんやってるようなデブに幸せなデブはいないのではないかい
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 03:09:00.98 ID:uEvW9WDF]
- ここしばらく(4日間くらい)忙しい＋夏バテで
冷や奴くらいしか食べられなくて、久しぶりに休みの今日その反動がきてしまった
昼
炙り鮭明太おにぎり、納豆巻、どん兵衛天ぷらそば、唐揚げ棒
夜
納豆そば、コロッケ１つ
間食
ガリガリ君梨味、醤油せんべい一袋
せめて間食はやめます。
それからお腹空いてる状態でコンビニに行くのもまずい。
野菜も食べよう。
反省
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 07:33:41.61 ID:0dN1u8tW]
- ウイスキー 1杯
焼酎 8杯
炙りイカ
ローストチキン
イカわさ
ナスの漬物
シナチク
Xのトシ
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 07:56:47.37 ID:MEWQ1XMO]
- >>171
Ｘのトシ？
お前は人食うのか？
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 08:07:15.86 ID:WTdQpYpj]
- >>172
ワロタｗｗ
ＸのトシでぐぐったらＸジャパンのトシがでてきた
まじでカニバ??
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 08:10:54.61 ID:9l86OcKe]
-
お前らさ…ダイエット中だのヤセたいだのって、実はウソなんだろ？
太りたいんだとしか思えないほどの暴飲暴食っぷりじゃないかよ…
金をドブに捨ててアホかと。何大喰い自慢大会してんだよ、ワザとか？
大体、やる事が行き当たりばったりで無計画だし中途半端なんだよ。
ダイエットの正しいやり方くらいまず勉強してからやれよ。
メンタル面のコントロールすら出来ないのは低脳過ぎる。
頭悪過ぎるにもほどがあるだろう。
デブ、やめますか？
それとも人間、やめますか？
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 16:04:53.65 ID:zz8EuMnB]
- 一時間前、卯の花、小鉢に２杯
ちくわ一本
八宝菜の野菜だけ
トマト小一個
夕飯食わずに早く寝てしまおう…
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