- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/21(火) 21:23:16.78 ID:ChWTbPx5]
- ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること
摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 16:04:53.65 ID:zz8EuMnB]
- 一時間前、卯の花、小鉢に２杯
ちくわ一本
八宝菜の野菜だけ
トマト小一個
夕飯食わずに早く寝てしまおう…
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 16:26:19.70 ID:Kgd+F9Ye]
- どうしてもカップ焼きそばが食べたくて食べてしまった。
でも、朝と昼2食分にしたから…なんて言い訳。
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 16:37:47.49 ID:ZxgmbYwN]
- おなじく、今カップやきそばを食べてしまった…。
おやつ扱いにしてしまったから激しく憂鬱 orz
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 16:57:32.33 ID:6KdajORw]
- お腹空いてないのに、うたた寝後、うどん食べて気持ち悪い
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 17:07:26.39 ID:6KdajORw]
- ドカまでじゃないスレと間違えたすまん
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 17:26:16.72 ID:0dN1u8tW]
- カレーって色々あるけどシーフードが好きかな
あとよく頼むのがヒレカツ＆チーズトッピング
飲み物はコーラ1.5リットル
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 18:05:41.24 ID:9l86OcKe]
-
もはや、お前らには何を言っても無駄だな。てかネタかよ？
はいはい、もう一生死ぬまでそうやって繰り返してろよ。
もう知らん。自業自得デブ集団め。つける薬もないわな。
ここ集団ジワジワ自殺スレじゃん。勝手やっとけ。
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 18:06:22.65 ID:yRvL26P1]
- むしゃくしゃしてやけ食いしてしまった…
コロッケ２個
鳥の竜田揚げ４個
中巻き５個
ポテトサラダ
ブラックサンダー１個
クッキー３個
みたらし団子１個
他にもお菓子買ったんだけど、気持ち悪くなってもう食べられない
捨てるのはもったいないしどうしよう…
とりあえず食べた分運動増やす
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 18:11:37.09 ID:Fs9HXIRc]
- このスレ見てると嬉しくなる。
みんながどんどん太っていくから。
自分は痩せていくけど。
この調子でいっぱい食べて、どんどん肥えていってねおでぶちゃんたち！
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 18:42:07.09 ID:1Bt9ZOaL]
- >>181
さようなら～もう来なくていいよ♪
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 19:01:22.03 ID:9l86OcKe]
- >>184
いいからとっととヤセなっさい！
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 20:49:17.52 ID:MEWQ1XMO]
- 豆腐300g
トマト4個
海老餃子12個
食べた。
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 21:01:52.20 ID:WiIG+/nd]
- 昼
ポテトスナック3袋
さやいんげんの天ぷら
ご飯一杯
豆腐
間食
チョコケーキ
夜
カレー5皿
ポテトスナック2袋
サラダ
ポテトサラダ
野菜食べなさすぎ
反省
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 21:26:27.16 ID:PkAvcnKh]
- デブが釣りしててワロタ
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓａｇｅ [2011/07/03(日) 21:36:48.99 ID:uuvlbgH7]
- ドカ食いってこんな食うもんなのか・・・・
もっとアイス1つ食べちゃったとかそんな次元だと思ってたが
それどころではなかった
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 21:41:16.13 ID:Bgu2ybj+]
- 昼に絶妙バーガーとポテトM食べてしまった
まだお腹が苦しい
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 22:34:32.66 ID:jC/4g1az]
- >>171
xのトシってなんだよ
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 23:22:03.61 ID:qfg5cPOW]
- >>175みたいに少量をドカ食いとかわざわざ書き込むやつは
「それくらい全然大丈夫だよお～」って言ってもらいたいのかな？
それとも「これくらいでドカとかよっぽど痩せてる人なんだろう」
って思ってもらって優越感に浸りたいのかな？
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 23:25:27.84 ID:mtwAMa2L]
- ここ見てるとドカ食いの基準がわからん
どう考えてもドカ食いじゃないだろうていうのがたくさん含まれて
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 23:50:17.92 ID:Awtfc0gQ]
- 今日もＸのトシなかなかだった
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 23:54:40.48 ID:wRXzr3eF]
- かまってちゃんしねよ
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/04(月) 00:09:10.99 ID:3l5/eqw6]
- 朝
大福2個
お好み焼き
昼
ハニートースト3枚
豚にら丼
夜
大福2個
ケーキ2個
ヨーグルト
やばい(;_;)
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 00:19:44.30 ID:Ijy0V+eo]
- アイス2個
スパゲッティ大量
お菓子もろもろ
チャーハン山盛り
ミルクティーがぶ飲み
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 00:28:16.26 ID:48EeP0dB]
- トルティーア２本
オレンジピールドーナツ１つ
じゃがバタパン１個
最後のパンは余計だった…そこで我慢すれば1400いかなかったのに。
明日は低カロリーでもっとマシな物食べて運動増やします
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 01:20:41.82 ID:y6kCfVwg]
- ごはん 300グラム
鮭 半切れ
かぼちゃのスープ
ポテチ小袋 2袋
ハッピーターン小袋
ロールケーキ 2切れ
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 02:19:22.89 ID:UfwqCdCh]
- 豚骨ラーメンに餃子五つ、唐揚げ一個orz
明日は節制する(´；ω；｀)
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/04(月) 07:20:31.85 ID:SCwOdBAO]
- 朝から大暴走した
・バナナ１本
・グレープフルーツ１個
・サンドイッチ１個
・コーラ100ml
・カントリーマアム２個
・抹茶ガルボ１袋
・ハンバーガー２口
・チョコ２つ
・デカビタジュース１本
お腹いっぱい過ぎる＆激しい自己嫌悪で会社行きたくない
絶対に昼と夜は食べないぞ
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/04(月) 07:38:46.78 ID:i6Es2pYL]
- ほとんどがドカ食いというより一般的な普通の食事だよなｗ
ドカなら5000kcalは採らないと
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 08:07:59.67 ID:K+RB+DTn]
- ミニウインナー３本
ゆで卵２つ
野沢菜一口
バナナ半分
せんべい３枚
チーズ一口
多過ぎだわ
明日からバナナ生活に戻さなきゃ
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 09:14:39.68 ID:QGKcf6XJ]
- >>195
無理な食事制限でストレスが溜まって
精神がおかしくなってる時にここを見たから
羨ましくて八つ当たりしてるんだろうw
生温かくスルーしようぜ
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 13:01:41.15 ID:+IE8patI]
- WIREDcafeで、メキシカンチキンサラダプレート摂取してしまった。
チキンとアボカドたっぷり、パン付き…
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 15:24:41.60 ID:6urbGSlH]
- 朝
ししゃも2匹
青梗菜卵とじ
オルビスプチシェイク
昼
ミートソーススパゲッティ
サラダ
間食
カステラ
アイス1本
夜
焼肉＼(^o^)／
2000超えてたorz
付き合いある日はダイエットをあまり持ち込みたくないんだけど、せめて1食だけ外食にすべきだった。
今日は軽く食べようと思ってたけど、少し食べただけでお腹いっぱいになる。
体はわかってるんだな。
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 16:54:41.42 ID:6u4HtmEL]
- お菓子ドカ食いするくらいならご飯食べまくった方が腹一杯なってカロリー抑えられるよ
甘いもの食べたくなるけどね…
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/04(月) 17:24:15.38 ID:WO5X9AZ4]
- パスタを一袋丸々茹でてケチャップたっぷりかけて完食した。胃がパンパン
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 17:31:11.55 ID:kCU+mDok]
- 朝 ドーナツ一個半
昼 ラーメン大盛
間食 チョコアイス
夜はサラダにしとくか
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 18:56:51.88 ID:6Mfr8k77]
- 黒豆の煮豆がおいしすぎて500gくらい食べてしまったorz
煮豆は一回食べると止まらなくなる･･･
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 20:46:24.32 ID:hW74y3rq]
- >>208
凄いわw
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 21:22:33.85 ID:EJq2hj8s]
- 焼きナス 小さいのにしたけどあぶらっこかった…ドカじゃないけどカロリーが気になる
ドカした罪悪感に似てる
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 22:57:34.75 ID:mCXpH0t0]
- ついさっき
ホイップあんぱん
サンドイッチ4つ
ミニクロワッサン5つ
チョコ1袋
良い事あってどか食い…ジョギングと半身浴で少しでも相殺する(T_T)
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 00:03:52.47 ID:+E2quBUP]
- パスタ・ブォーロ ４００ｇ分
うますぎて我慢がきかなかったチーズとバターはやばい
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 00:12:38.66 ID:22/G2onh]
- ビール１本とご飯二合…
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 02:55:05.21 ID:HmNe0Vls]
- >>183
これいいな
次からてんぷれに入れようぜ
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 06:44:22.76 ID:wfTmAP3N]
- 夜中の2時にご飯3合炊いてレトルトの銀座カリーかけて全部食った
あと柿の種一袋とコーラ1リットル飲んだ
で今から寝るわ
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 10:38:39.93 ID:NjKm8RLb]
- タルタルソースカツ弁当
チキンのサラダ
ランチパック ハムとチーズ
枝豆150g
グミ1袋
ココナッツチョコポッキー1袋
イチゴコロン1袋
蒟蒻畑りんご味4つ
一口蜂蜜サンド3つ
蜂蜜メロンパン1個
アーモンドチョコ1箱
ハーゲンダッツ1個
プルーン2粒
最近ずっとこんなん・・・
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 14:20:41.52 ID:LE/F2/Mn]
- >>218
毎日遠足でもしてんの？
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 15:21:06.70 ID:ucYPTWLK]
- 朝 スタミナカレー 特盛 肉マシマシ
コーラ 2Ｌ
昼 クォーターパウンダ3、ポテトＬＬ2
ザッハトルテ、シュークリーム、
スフレを各2
夜 定食屋で瓶ビール5、レバ刺、串焼き
10本、串揚げ15本、ポテトサラダ
死んだな
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 15:34:43.23 ID:LE/F2/Mn]
- >>220
文明崩壊でも予知したの？
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 15:43:19.57 ID:/AukEcUp]
- >>219
ﾜﾗﾀ
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 16:08:32.62 ID:RKJsrdX0]
- >>220
よくそれだけ胃に入るね
感心するわ
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 17:02:49.04 ID:oMVS+xEt]
- >>223
いや、入ったんだわ。不思議なことに。で、今日はショートケーキのでかいサイズを1Hタベチマッタ。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 20:38:21.11 ID:yBqFMh6r]
- >>220
物理的にあり得ねぇ
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 23:27:21.18 ID:aZvRHCtF]
- >>220
過食症？
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 00:04:13.56 ID:kFs7LYAC]
- >>224
今までずっとそういう食生活を続けてるの？
それとも、近年になって急に食べだしたの？
身長体重はいくつ？
病気とか持ってない？
なんかスポーツでもしてんの？
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 00:47:24.52 ID:WL1C0wDI]
- 上の人じゃないが自分は今まで５食プラス間食で運動大嫌いで移動も全部タクシーや乗り物で生きてきたｗ
見事にMAX１５９㎝５３㎏だったｗ
やばさに気が付いて４８になったけど、まだまだ太いから痩せようと思ってる。
今まで毎日ドカって生きてきたから、脳が欲しがるのを押さえるのがまだ辛いけどなんとかかんとか…
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 00:51:04.07 ID:q9HLEUGl]
- >>220
1食でもかなりの量なのに3食たべるとはドカの鏡だな！
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 00:58:08.05 ID:tpO4WPBT]
- ドカではないけど
夜ご飯に素麺食べたのに
こんな時間にカレー食べたorz
もう寝るってのに＼(^o^)／
明日からショコとジョギングしなきゃ…
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 01:56:02.31 ID:HY3fxfN2]
- >>226 過食症では無い。
>>227 昔からこんなペース。
168 117 医者には年内かもと、言われてる
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 02:27:20.83 ID:toZx0VYa]
- >>231
でも、１日のうちで食い止められたはずなのに
三食しっかり食べちゃだめだよ！
少しは身体動かした？
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 02:52:33.95 ID:kFs7LYAC]
- >>231
医者から死亡宣告うけてるのに、なんでドカ食いやめないの？
死ぬの怖くないの？
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 03:03:59.21 ID:WL1C0wDI]
- >>220ってそんなすごい？>>228の自分の方が食い過ぎだと思うんだけど…
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 03:06:05.96 ID:CVO543Sl]
- 朝 無し
昼 クロワッサン３個 カツサンド
夜 エビチリ チャーハン 茶碗蒸し 野菜炒め
ずっと野菜とかフルーツしか食べてなかったから久しぶりにスーパーに行ったらついつい買い込んでしまいました
ごめんなさい
もう食べません
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 03:32:10.70 ID:Ci0ZpqpU]
- >>234
別に>>220を誉め称えてるわけではないのだからいちいち乗っかってくる必要なし
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 03:34:45.21 ID:kFs7LYAC]
- >>234
どう見てもすごいだろ。
つーか、お前メニューも書いてないのに自分の方が食ってる云々主張したって
こっちは「知らねーよ」と返すしか無い。
それとも、>>220以上に食ってるのに53kgで住んでる自分凄いでしょとかアピールしてんの？
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 05:18:30.44 ID:T3IWPPPf]
- 朝 カツカレー二杯 コーラ500ml
昼 天ぷらそば、チャーハン、冷凍ピザ、ドーナツ カルピス
間食 ビビンバチャーハン ピザパン
晩 焼肉食べ放題 カルビ5人前 ロース5人前 タン3人前 ホルモン5人前 ご飯特盛2杯
夜食 カップラーメン
で腹が減って今起きた。
163cm119kg体脂肪率54％
明日から頑張って痩せるぞ～！
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 05:25:45.40 ID:36nElv7u]
- いや、>>220の何が凄いって今この時期にレバ刺し食べてる所だと思うがｗ
何もなかったなら安心だけどね
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 05:26:47.46 ID:c6UI3xLj]
- みんな痩せる気ぜんぜんねーな
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 07:47:22.02 ID:7Ry5mAIW]
- 今は食えないけど私でさえちょっと前まで
朝 四天王ラーメン たこ焼き×3パック
昼 マクドナルドのチーズバーガー×5 ポテトＬ×2 コーラ2リットル
夜 ほか弁の唐揚げ弁当と青椒肉絲弁当 100均の菓子3袋 チョコ
コーラ1リットル 水
これくらいは定番で食ってたから>>220は普通にあり得る量
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 08:10:04.62 ID:toZx0VYa]
- 何か量自慢になってない？
なに勘違いしてるのか解らないけど
反省したら？
自分の方が凄いとかいってる人
今は食えないけどあり得る量とかいう人
こういう人種にはならないようにしたいなぁ
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 09:20:25.60 ID:GCHWL27c]
- 最強クラスのデブは朝からドカ出来るのが凄いわ
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 11:03:51.76 ID:IAlgix+T]
- と言うか朝ドカる時間あるのが羨ましいわ
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 11:11:49.84 ID:nYnoeSJL]
- ここのスレすげえな…
３食ドカ食い出来るのは凄いわ
皆健康に気をつけてな
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 11:35:57.87 ID:o/uzGYHh]
- 申し訳なさそうにチーズばーがを5個注文するデブには1個おまけしたくなる。
はよ用意しろや的なふてぶてしいデブには冷めて堅くなったチーズバーガーを提供する。
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 12:00:04.16 ID:BXTvApIn]
- お前ら食い過ぎ自慢してんじゃねぇよw
全然反省してねぇし、そら太るわ
- 248 名前： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 [2011/07/06(水) 12:05:24.39 ID:QQKTgx76]
- 2ヶ月で82→71.8まで体重落としたんだが
昨日朝飯で
米一合
レタス4分の1
みそしる三杯
牛乳500ml
キムチ5口くらい
梅干し2個
焼きジャケ一枚
…を食べて
昼に海苔巻き一本1.5合くらい？
を食べて
お菓子のガトーショコラを4つ食べてグレープフルーツ一個食べました。
その後麦茶を4時間くらいで1リットルのみました。
体重が74まで一気に増えました。
昨日は食べても食べても満腹になりませんでした。
今こうやって書いて見直すと凄まじい量ですよね…
気をつけます。
自分の経験ですが、食後に烏龍茶を飲むと体重が減るのが早くなった気がします
今までにヘルシア緑茶とか黒烏龍茶とかのみましたが効果無し
普通の烏龍茶がよかったと思います
- 249 名前： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 [2011/07/06(水) 12:07:49.40 ID:QQKTgx76]
- >>228
160で53は太ってないとおもうがなあ…
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 12:45:37.16 ID:q9HLEUGl]
- あんなのよく相手にするな
てか海苔巻きデケエな
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 13:13:01.02 ID:GwJt+u14]
- 昨日もドカンとしちまいました。
朝 CoCo壱 特盛 ロース、チキンかつにチーズ乗せ
昼 ケーキ2H.
夜 焼き肉15人前、二郎で大豚ニンニク、野菜ましまし、
夜食 ケンタッキーチキン8、シュークリーム5
毎食 コーラを1L
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 13:36:14.21 ID:ymjS8uO3]
- 昨夜に、お母さんの手作り牛丼を丼１杯
夜中泣きたくなることあって、ハッシュドポテト８枚、アイス２個、ペプシ２㍑
今おなかピーピー(´；ω；｀)
食べ物でストレス発散はｲｸﾅｲ
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 14:29:35.52 ID:ZeBtCWJs]
- 水曜日は基本 大学が休みだからドカしてしまう
朝→肉じゃが、白米２杯、コンビニのおにぎり
昼→カップ麺のそば、白米１杯、ウインナー
夜は外食でコース料理なのに何やってんだ…
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 15:33:59.65 ID:qaqlOhFy]
- 朝炊いたはずの二合がすでにおなかの中に消えてしまった・・・
カレーの魔力が・・・
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 17:35:42.46 ID:zG9pwNyJ]
- 久々にスレ覗いて見たけど、相変わらずスゴいな。
反省スレではなく自慢スレなのも相変わらずだなw
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 19:10:38.06 ID:L/F79Mp8]
- 千切りキャベツとレタスのサラダ
蒸し野菜（キャベツ、玉ねぎ、豚肉）
発泡酒1L
ハーベスト
お菓子余計だった・・・
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 19:32:10.95 ID:L/F79Mp8]
- ↑追加
カレー（ライス無し）も食べた
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 19:34:01.67 ID:0ECV9ZCQ]
- ケンタッキー…orz
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 19:53:55.00 ID:WL1C0wDI]
- >>249
父や母からはそう言われてたけど、彼氏や友達からはまじやばいよって言われてた。
お腹がすごいでかかったから目立つとこに肉がだらしなくついてたから、体重よりかなりピザだったよｗ
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 20:04:23.30 ID:36nElv7u]
- 皆忘れちゃいけない。
「異常じゃない・自分も前はそれくらい食べていた」ここに居る時点で皆は元々異常だったんだよ。
食生活が異常だったから贅肉が付き、体重が増えた。
食べても太らない人ならさておき、ドカした事を悔いて恥じなきゃ心は太った自分のままになるよ！
それはきっと一番のリバウンドの原因になる。
これが最後、を口癖にせずあれが最後だった、を目標にしよう。
太った人やダイエット中の人の大食い自慢はただの醜い自己アピール。
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 20:24:27.25 ID:hnqMRDre]
- >>260
言いたいことはわかるけど、空気嫁w
そういうのは適当なスレでね！
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 20:40:46.61 ID:GWQ/f/He]
- 夕食にパスタ少しにしょうが焼き3人前食べてしまった
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 20:43:29.77 ID:Q6MAuJJr]
- >>192
そんなふうに思うのか！
驚き…
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 22:31:44.82 ID:rcmzOtLv]
- ベーグル
きゅうり5本
野菜ジュース
サブウェイ
豆腐
きゅうり
切り干し大根煮
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 22:49:21.07 ID:+Yx8SC+o]
- 姉が家で友達と韓国料理パーティして９時過ぎに一緒に
トッポギ
チゲ
辛ラーメン
太巻き
その他色々(料理名分かんない)食べてしまったorz
お腹気持ち悪い…
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 23:01:14.94 ID:/d39JJ60]
- 昼と夜におにぎり大1､普通1
夜に味噌ラーメン半分
ガリガリのアイス
炭水化物ばっか！
野菜食べようかなとか思ってるのも更にだめだ｡
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 00:45:31.03 ID:qpXTahsd]
- 朝 豆乳1本
昼 豚肉のピカタ、味噌汁、野菜サラダ、酢の物、ご飯2口
夜 ビール2杯半、刺身3切、野菜チゲ鍋を小器に3杯、野菜サラダ小皿に少し、キムチ少し、茄子浅漬け少し、冷奴半分、
で、鍋の〆にラーメン投入し小器に2杯
居酒屋行ったら食べてしまいましたorz
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 01:28:11.29 ID:R2L+1Tse]
- 今日は朝はなしで昼から夕方にかけて
ポンデケージョ×2、チョコバナナドーナツ、黒胡椒チーズパン、オレンジピールとクリームチーズパン
ベーコンオニオンブレッド、玉子チキンサンド、明太子ロール、ブルーベリーベーグル
ミニチョコクロワッサン、ミニチーズポン×2、さくらんぼ数個、レタスボールいっぱい
さっきまで運動してたけど消費カロリーは僅か３７７カロリーだった・・。
昨日も食べ過ぎたから今日は控え目にしようと思ったけど、一個食べたら止まらなかった
- 269 名前： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 [2011/07/07(木) 06:36:04.49 ID:I3nLpvy8]
- >>248から経過報告
74から72.8になりました
炭水化物を一切抜いて野菜と肉中心にしたら減りました
74というのは一時的な水分太りかもしれませんが
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/07(木) 07:35:04.09 ID:IeQtgpzl]
- 昨日はかなりドカった
朝 野菜スープ
昼 焼酎お茶割り 酎ハイ
夜 ナムル（ほうれん草、もやし） 胡瓜の浅漬 豆腐 野菜スープ ビール スルメ1袋
吐きたい…
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 09:04:42.67 ID:9Scvj2s1]
- え～少ないじゃん気にすんなよ～^^;
とでも言ってもらいたいんだろうか
- 272 名前： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 [2011/07/07(木) 09:14:08.35 ID:I3nLpvy8]
- >>270
全然どか食いじゃないきがする…
酒はダイエットの天敵ですよ！
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/07(木) 09:19:50.98 ID:nYhiL2Nl]
- >>264
え？！かっぱ？？
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 11:52:35.34 ID:qaLO4JGI]
- 昨日やってやった
朝 ビドフランスの惣菜パン 8
昼 スタミナ丼、二郎ましまし、チーズバーガ5
夜 温野菜でしゃぶしゃぶ11人前
デザート1 ケーキ1H
デザート2 プレミアムロールケーキ 6
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/07(木) 12:59:17.10 ID:apwknsWO]
- >>274
こりゃ凄いわ… 鬼やね
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