- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 19:03:57.36 ID:SWXrDp14]
- これらに該当する方、ダイエットをきっかけに、本格的に走りたくなった方は、
先輩ランナーが集うジョギングスレへ。
## お約束 ##
こちらは、あくまで初心者のための隔離スレです。
走る以上は距離やタイムの話になりますが、ダイエット目的に走り始めた初心者が対象ですので、
【10km50分を切れる方、月間走行距離が200kmを越える人は完全に卒業です】
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 15:16:21.72 ID:ytGXF+Eo]
- >>407
徒歩混じりで時速10kmって
走ってる時の速度が余程速くないときつくない？
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 15:36:18.35 ID:rxJBJWrt]
- 10ｋｍ55分で体力的に限界だ
前は足首にキてたけど、それは平気になったのが嬉しい
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 15:42:08.25 ID:Ttud3S/7]
- >>415
昨夜は正確には4927mを32分20秒だよ。
スマホのアプリで計測してるんで、これも正確ではないかも。
ヒーヒー言いながら凄い顔で走ってるけど、女性の近くはクールに通り過ぎ、その後女性からこちらの姿が見えなくなるまでが地獄の苦しみ。
誰もいない所を走りたい。
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 15:57:45.06 ID:E+VaUmh1]
- >>417
誰もおまいみたいなキモいの意識してないから普通に走れよｗ
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 16:09:12.62 ID:EmnN8ow3]
- １ヶ月前からジョギング始めて、体もそろそろ馴染んできたから本格的に装備揃えたり
情報集めたりしようと思ってとりあえずダイエット板きたわけだが、
ジョギングスレのテンプレで、いつも必死にゼーゼーいいながら走ってるコースを計ったら
たった5キロしかなくて泣きながら絶望した。
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 16:14:32.65 ID:uJPdlHoK]
- あるあるｗ
こんなにがんばってんだからスレで上がってる数値より遥かに良いペースだろう
と思いきや、ちゃんと測ってみるとそうでもなかった、とかｗｗｗ
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 16:25:02.94 ID:Ttud3S/7]
- >>418
わかってるけどついついw
マラソン界に突如として現れた超新星の俺とか妄想したり。
見えない力に押されてる感覚で止まれない。
無理がたたってか今も横隔膜辺りが痛い。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 17:09:54.31 ID:YFb41LVO]
- >>414
気軽にそんな所に行ける場所に住んでるのかよ、羨ましい奴め。
ガードレール越えたらそのままクロカンになりそうなコースだよな、
こちとら海沿いとは言え、降りしきる太陽光を一身に浴びながら国道沿いを走ってるってのに。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 22:07:08.14 ID:cidcN64F]
- >>421
確かにお前の言ってることはわかるよ。
ついつい人はとすれ違う時って見栄張りたくなるもんだ
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 23:16:46.08 ID:hpcCG8w2]
- 風呂入る前に少し走ってくるか・・・
膝とスネ痛いのはバンテリンでモミモミしたら良くなった
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 23:19:32.68 ID:Lvo0BxVZ]
- 初心者です。
20年振りに走り始めたら膝の外側の少し出っ張ってる
骨のところが痛み階段降りる時に痛みます。2日経てば
痛みはなくなります。
膝壊すことはないですか？
ちなみに177㎝66㎏、39歳。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 23:33:32.87 ID:eVe8mzfn]
- >>424
バンテリンとか使ってまで走るのは無理し過ぎじゃないのか？
この手の薬は筋肉落とすことにもつながるらしいので、常用は
しない方が良いらしいですよ。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 23:51:09.10 ID:XKTGBBAm]
-
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- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 00:03:17.66 ID:F6LNO4HR]
- マルチで宣伝とか通報されんぞ
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 00:27:42.35 ID:A5+TKDc1]
- >>427
走り始めて2週間ぐらいで日頃運動不足だからなｗ
1時間ぐらいしか走ってないから無理してる感じはないな
>>428
すぐに宣伝だのに結びつけるのは脳ミソ足りてねえんじゃねえのか？
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 00:45:37.99 ID:HAisOqfX]
- >>427が宣伝以外に見える方が脳みそ足りないだろ
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 00:49:58.00 ID:F6LNO4HR]
- >>429
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1308477491/497
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289624151/665
むしろなぜこの文面見てマジレスしようと思ったし？
アフィサイト運営者乙って言うとまた脳足りんって言われるんだろうなｗ
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 01:17:26.52 ID:9Le4mu0u]
- 男性は夜道でも走れるから羨ましい。
女だと日中は紫外線恐いし夜は変態が怖くて、いつ走れば良いのやらで…
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 01:19:07.79 ID:W2y0TYo3]
- >>425
階段下りるときに痛むのはやばい兆候です。
そこで無理すると多分本格的に膝がやられます。
この前その状態に到りましたが一週間休んだら治りました。
しかしまだ膝が痛むときがあります。
今はペース落として歩幅縮めて走り、筋トレなどで下半身の筋肉強化に
取り組んでいます。年齢身長体重似たような感じです。
また、ちゃんとしたジョギングシューズ履いていない場合脚に負担がかかります。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 01:47:09.27 ID:z6o8nBkE]
- ランニング中にいつもすれ違う20才前後のかわいい女の子にお辞儀されるようになった。
近々 告られるかもしれない。
当方45才。
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 01:56:13.63 ID:cnCSPzfW]
- >>434
それはお前と目が合わないように下を向いているんだよ
近々 通報されるかもしれない の間違いだろ
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 03:56:18.40 ID:mPnwk9LD]
- >>432
同じ人ﾊｹｰﾝ！
何時に走ってますか？
私は怖いと思いつつ0時頃とかに走ってます…
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 04:16:41.52 ID:9yggLtTm]
- 女ほどじゃなくても男だって夜は怖いよ(;´Д｀)
ボブサップならともかく
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 05:08:59.41 ID:TwObA1J2]
- >>437
ボブサップとか言っているが、本当はお化けが怖いんだろ？！
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 06:37:00.49 ID:R+hlpcNz]
- >>433
ありがとうございます。
筋トレとジョギングシューズ買います。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 07:32:36.98 ID:Z9oIbPje]
- >>432
朝はどう？
早起きする必要がありますが。
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 08:08:13.02 ID:mPO/92hp]
- 俺もお化け恐いよ、誰かトイレついてきて 47の爺です
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 08:42:13.78 ID:pEhjKVoX]
- >>441
嘘つけ
本当は50の爺だろｗ
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 08:43:24.29 ID:tJ4gHphj]
- お前ら鏡みろ
特にデブ女
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 09:44:19.47 ID:u2OxUXvQ]
- デブス死ねカス
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 10:57:23.16 ID:Jn0oMQLs]
- 皆さんこの時期の体調管理はどうしてますか？特に寝るとき
クーラー付けて寝ると翌朝だるいし、付けないと暑くて眠りが浅いし
本当に夏は苦手だ、まだ寒いほうがいいよ、かといって北海道に引っ越すわけにもいかないし
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 11:38:51.41 ID:U6nh91JB]
- 水シャワーあびてる
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 11:50:39.71 ID:m8OwJxWP]
- おれには扇風機という文明の利器があるからな。
寝苦しい夜も安心だ、これこそ科学の勝利だ。
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 12:00:04.65 ID:nQKv2Z6N]
- >>445
最新の高めのエアコンなら、温度管理がすごいよ。設定温度から常に±0.5度だよ。
設定温度高めにして、直接風が当たらないようにしておけば、いつも快眠だよ。
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 14:03:04.80 ID:BNjEIlZ9]
- 1,2hクーラータイマー。寝れば体温も下がっていく。
締め切らずに換気もしてるから朝までは涼しい
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 15:03:49.56 ID:sKGpfdqx]
- 178cm62kg35♂
ジョギングした翌日～翌々日が結構だるいのですが原因はオーバーワーク気味なのでしょうか？
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 15:10:45.72 ID:0YgfWvTN]
- そだね
軽い熱中症かもしれんね
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 16:51:04.47 ID:Q1dgstIi]
- 俺も走るとすごく体がつらくなるようになって、週1～2回、ときには数週に1回10km走るのがやっと。
以前は20kmとか走っても平気だったのに。どこがつらいというより体全体がつらい感じだった。
最近、その原因が分かった。体幹ランニングを知って、骨盤を前傾させることを強く意識し続けてたため、
極端な反り腰になって背中～腰にすごく負担がかかってた。
今は意識して腹筋使って骨盤の前傾をおさえたら、ここ1週間ほど毎日10km走ってもあまり疲れなくなった。
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 17:28:39.09 ID:pEhjKVoX]
- >>542
50歳爺ｗ そろそろ寿命なんじゃねーか？
モチモチモチ～
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 19:23:52.61 ID:pj1ogM0B]
- モチモチニート爺はレス番も読めないのか。
最上級のカスだな
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 19:31:40.60 ID:4X/tz0j2]
- もう顔真っ赤だから、でて来ないだろうな
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 20:48:33.88 ID:kr7tiYlq]
- >>455
レスしてほしいのか？
モチモ(ry
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 22:31:38.38 ID:MK613c15]
- ダメだー頑張ってもゆっくりペースで1時間しか走れない
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 22:36:39.19 ID:6PbL+evD]
- 今日も６キロ走ろうっと
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 00:09:47.05 ID:2kPXgsV6]
- >>457
一時間「も」走れるんでしょ？
すごいじゃん。
運動してない頃の自分には想像も出来なかったよね。
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 07:20:45.71 ID:BLuqfmrn]
- 呼吸って鼻でした方がいいの？口でしてもいいの？
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 08:00:07.95 ID:L49TZQ+z]
- 鼻呼吸で走れるなら鼻で、苦しくて走れなければ口呼吸でやれや
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 09:11:08.25 ID:V4k9ovxr]
- 1キロ10分ってペース遅すぎ？
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 10:00:55.75 ID:3ubM0Dg/]
- >>462
それくらいがあなたのペースならそれでいいんだよ
無理のないペースで長く走るのが一番
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 11:11:17.14 ID:0+6S7MKG]
- わたすもキロ８分半かかってます(・∀・)まぁのんびりいこうや
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 12:03:18.72 ID:NLMm0tdT]
- 曇ってたから12km走ってきた。5m24s/km。
走り出すまでかなり億劫だったが、気持ちよかった。
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 12:30:46.30 ID:8LL+h8Q4]
- >>465
すげーな もうちょっとで初心者卒業レベルじゃねーか
そのペースは10ｋｍまでが限界だわ
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 14:56:27.23 ID:osZ0E28j]
- 12kmを5分半ペース位なら走れるけど10km50分は全然無理
5分前後のペースだと7km位が限界だ
- 468 名前： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 mailto:sage [2011/07/07(木) 15:05:04.91 ID:NLMm0tdT]
- >>466
これでも走り始めてまだ半年だよ。
>>467
俺も5km、24m45sが限界。
10km、50分の壁は厚い。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 15:30:20.36 ID:PA7SYiu6]
- キロ六分台の俺は…
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 15:44:39.71 ID:r+aH+wJJ]
- 初心者のくせに直ぐに自慢したがる
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/07(木) 16:53:42.37 ID:YnkRSJ/6]
- 1日何キロ走れば痩せれるの？1５５センチ５５キロ。５キロ減目標
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 16:54:49.65 ID:W7xS3aVb]
- 聞いてもいないのにタイム言い出す人ってなにが目的なの？
単なる自己顕示？ そういう人に限って「そんなつもりはないよ」って否定するけど
でも気づいてないだけで、ふつーーーに自己顕示だよね。
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 17:15:57.95 ID:UnN+4Ja/]
- そんなつもりはないよ
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 17:26:05.64 ID:LVlzFGWU]
- >>472
自分の事を話てるだけだし、問題無しじゃないか？
嫌ならスルーすればいいだけ。
俺はこう言う書き込みはモチベーション上がるから好きだが…
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 17:29:51.06 ID:tyEPrM3d]
- >>472
どんだけひねくれてんだよw
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 17:34:44.91 ID:r+aH+wJJ]
- >>474
自慢ぽく話すのがウザイんだよ。まぁ鈍感な奴にはわからんだろうな。
＞嫌ならスルーすればいいだけ。
そう言うならお前もスルーしろ
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 17:44:15.17 ID:AcLKU0ak]
- まあ、自慢廚はいるよな。
毎日5キロ走ってますってカキコミの後すぐ、
毎日10キロ走ってますキリッみたいな。
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/07(木) 17:47:45.60 ID:LVlzFGWU]
- >>476
分かった。黙るよ。
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 17:51:36.69 ID:bvs5Sezp]
- スレの性質としては自分語りOKなのは理解できるよな？
そのレスが気に入る気に入らないのレスこそ全く無意味
スレに貢献どころか活用すらしてない
脳内でどうぞ
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:06:28.19 ID:JEzQIHkd]
- 最近、ウォーキングを経てジョギングも始めて
細かったふくらはぎが太くなってきたんだけどフトモモが全然太くならない・・・
ジョギング継続すれば太くなるのかな？
効果的にフトモモに効かせられる走法とかってありますか？
（あまりヒザなど間接に負担かかり過ぎないもので）
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:10:31.00 ID:r+aH+wJJ]
- >>479
ここはダイエット板のジョギング初心者スレ
これからジョギングを始めたり、ジョギングを継続しようとする人達の場。
その目的はもちろんダイエット。
そういうスレの趣旨を理解できてんのか？
頑張って半年間続けて３ｋｇとしたという報告なら他の人もモチベーションも上がろうよ。
10キロ走れるだとか、そのタイムがどうだとか、
そういう走力に到底及ばない人に取っては、モチベーションが下がる要因にもなるんだよ。
速く走ることを目標とするのなら、相応のスレで励まし合えばいいだろ。
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:17:40.76 ID:bvs5Sezp]
- >>481
＞10キロ走れるだとか、そのタイムがどうだとか、
＞そういう走力に到底及ばない人に取っては、モチベーションが下がる要因にもなるんだよ。
これはあなた個人の感覚
少なくとも俺は、そんな妬ましい気持ちにはならないしモチベも下がらない
スレの趣旨としては同じ感覚でいると思う
ジョギングを続ける上でのモチベアップのために自分語り・自慢、大いに結構だと思うが？
このスレを有効に活用してる典型だよ
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:20:35.50 ID:bvs5Sezp]
- >>480
太腿に効かしたいなら太腿使った走り方をすればいい、としか言えないけど
ストライド(歩幅)広げると太腿に効く感覚はあるかな
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:21:07.29 ID:5jNOACY9]
- どこの板の初心者スレも同じだよ。
脱初心者レベルのやつは中級に行くと下っ端になるから
初心者スレに居座って先輩面したがる。
10km60分で卒業とか、いっそ10km走れたら卒業にすれば。
しょせんダイエット板だし、ジョギングスレならスポーツ板にもある。
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:28:05.35 ID:r+aH+wJJ]
- >>480
太ももはジョギングすると脂肪が落ちてむしろ細くなるのが普通だと思うよ。
太ももを筋肉で太らしたいのなら、ジョギングではなく筋トレ（無酸素運動）の方が効果的じゃないかな。
>>482
だからね、君が言ってることは矛盾してるの。
＞そのレスが気に入る気に入らないのレスこそ全く無意味
＞脳内でどうぞ
と言ってるんだから、俺の考えも尊重して反論せずスルーしてろ。
君の考えと俺の考えが違うってことは明らかだろ。
で、考えが違うときに君はスルーすべきだと思うんだろ。
俺はそんなことは思わないんだよ。
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:35:17.38 ID:JEzQIHkd]
- >>483>>485
レスどうもありがとうございます！
ジムに行くお金がないので、持久力アップと下半身の筋力向上を
ジョギングでやりたいなと思いまして。
体力も付くし、良い気分転換にもなりますよねジョギングって。
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:35:22.88 ID:2f4Du0T7]
- >>476
これ激しく同意だわ
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:39:41.76 ID:bvs5Sezp]
- >>485
考えの違いではないでしょｗ
方や、お前の言うことが気に入らない(個人的な感想)
方や、お前の言うことは間違ってる(スレの自治に対する反論)
そもそも主張してる次元が違うから
それに俺はスルーしろなんて言ってない
あなたのレスはただ無意味なだけで(レスしたID:r+aH+wJJ含め)誰の利益にも
ならないから脳内でどうぞと言ってるの
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:48:22.37 ID:r+aH+wJJ]
- >>488
＞それに俺はスルーしろなんて言ってない
えっ？
＞あなたのレスはただ無意味なだけで(レスしたID:r+aH+wJJ含め)誰の利益にも
＞ならないから脳内でどうぞと言ってるの
スルーしろってことだろ。もう言ってることが滅茶苦茶だね。
感情的になって直ぐに反応するからそういう支離滅裂な主張になるんだよ。
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:50:53.04 ID:JEzQIHkd]
- ttp://www.kbs-kyoto.co.jp/radio/run/runners/runners_bn200701.html
足を太くするには、腰を落として走る＆一直線上を走らないがイイみたいですね
逆に細くするには、腰の位置を高くして走る＆一直線上を走る
だそうで。早速、腰落としてジグザグ走りやってみようっと。
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 18:52:10.34 ID:bvs5Sezp]
- もういいやｗ
誤用だけど、文字通り語るに落ちてる
最後の行は自分のことだろｗ
＞俺の考えも尊重して反論せずスルーしてろ。
こんなこと言ってる人に何言っても無駄なのは早々に気づくべきだった
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:08:30.57 ID:r+aH+wJJ]
- >>491
わかるのが遅いんだよ。要は感情に任せて浅はかな考えで発言するなってこと。
他人に絡んでる本人が「考えが違うならスルーしろ」なんて言うのは本当に具の骨頂。
ダイエット板なんだから、タイム自慢は他所でやってくれ。
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:09:38.01 ID:bVKchTam]
- 今月はよく走れて体は締まってきたけど体重は変わんないなぁ
雨止んだし今日は走れる
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:19:06.47 ID:bvs5Sezp]
- くだらない妬みレスなんか気にせず
距離やタイムの報告はモチベーション維持になるのだったら
気軽にどうぞ
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:23:29.44 ID:JEzQIHkd]
- 走った距離の測り方ってみなさんどうやってるのですか？
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:25:14.70 ID:AcLKU0ak]
- だから、
モチベーションのために報告すると、張り合う自慢野郎がいるって話だろ。
初心者スレなんだから、いっそ禁止にしてもいいと思う。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:31:31.22 ID:tyEPrM3d]
- 結局こういうのは理屈っぽくなるから不毛だよ
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:33:22.39 ID:bvs5Sezp]
- 張り合って競い合って脱初心者目指して
ダイエットも成功させればいいじゃない
競技じゃない以上、張り合う人なんてごく少数であり
それに対して妬む人なんてもっと少数だ
問題視すること自体ナンセンス
なんかずっと見てるけどモンペの好きそうな感情論が多いね
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:34:44.56 ID:AcLKU0ak]
- 揉めたり雰囲気悪くなるのが嫌なだけだよ。
本当はどっちでもいい。
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:36:38.28 ID:r+aH+wJJ]
- 君頭大丈夫？
自分の欲求を満たすためなら人が不愉快に発言してもいいのか？
君が言ってるのは荒らしを肯定するってことだよ。
それぞれのスレには趣旨があるだからそれを尊重するのがマナー。
距離やタイムを目的としたいなら、そういうスレですればいい。
で、他人にスルーしろとか、脳内で処理しと言った奴が絡んでくるなよ。
そんなに絡みたいなら、せめてスルーしろ言ったことを取り消せ。
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:37:45.06 ID:r+aH+wJJ]
- >>498
君が感情にまかせて、矛盾したことばかり言ってる。
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:42:16.13 ID:8LL+h8Q4]
- どうでもいいが、見返すと
たしかに>>465氏のタイミングが悪かったかもな
それにレスしてる俺もｗ
でもこんなにアツく言い合う程のことでもなかろう
- 503 名前：放射能入り肥料 [2011/07/07(木) 19:43:03.67 ID:Y50qLQEe]
- ☆汚泥の肥料利用に基準、農水省☆
[2011.6.24 20:00]
下水処理施設などの汚泥から放射性物質が検出されている問題で、農林水産省は２４日、
汚泥を肥料として広く流通できる放射性セシウム濃度の基準を１キロ当たり２００ベクレル
以下と定め、福島県など１５都県に通知した。
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:44:37.56 ID:AcLKU0ak]
- >>500
スルーしろなんて一度も言ってないよ。
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:44:53.23 ID:bvs5Sezp]
- >>499
俺も下らない自治で荒れるのは本意じゃないから、これで
>>502
だなｗ
こんなチマいこと問題視するのがおかしいんだって
- 506 名前：放射能入り肥料 [2011/07/07(木) 19:45:51.72 ID:Y50qLQEe]
- 続き
また、平成２４年度末までの特例措置として、一定地域内で集めた汚泥をその地域内で流
通する場合に限り、農地土壌のセシウム濃度より低ければ同１千ベクレル以下でも利用で
きるとした。
ただ、これまでに見つかった汚泥は基準を大幅に上回るケースも多く、農水省は「現状の汚
染レベルでは肥料として再利用できる量は少ない」とみている。
▽ソース：MSN産経
sankei.jp.msn.com/economy/news/110624/biz11062420020041-n1.htm
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 19:51:04.06 ID:r+aH+wJJ]
- >>504
失礼しました。
>>500 は >>498 に対してです。
読み返してわかったわ。
ID:bvs5Sezp ＝ ID:NLMm0tdT だ。
意気揚々と自慢したら、それを否定されて、ブチギレて荒らしてるだけだｗ
釣られて俺も荒らしてしまった。もうスルーするわ。
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 20:03:53.93 ID:KMi38g8b]
- 他人のタイムの報告があると自慢に見えるのか
初心者スレでも自分より速い奴がいると「あいつは自慢だ！ちくしょう！」とか思うわけだｗ
初心者なのに自分が一番じゃないと気にいらない訳かｗ
ものすごい妬み根性だなｗ
それほどの根性があるなら負けずに速くなるか、嘘でもそいつより速いタイムを書き込めばいいのにｗ
誰もわからないぜ？ｗ
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 20:08:31.33 ID:bvs5Sezp]
- ちなみに俺、10km51分
月間走行距離は199km
ﾄﾞﾔｧ
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 20:16:16.68 ID:rgcxd3T7]
- >>507
頼むから荒らしはやめてくれ
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 20:22:09.48 ID:6RGo97HB]
- なんの俺は10km150分
月間走行距離は・・まだわからん
ドヤァ
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 20:33:50.59 ID:8LL+h8Q4]
- >>511
逆にすごいわ
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 21:14:34.02 ID:dksZkqVp]
- 2時間半も時間を費やせるのが羨ましい
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 21:15:59.15 ID:DsPN59hD]
- >>511
10ｋｍ走れるだけで羨ましいわ。
こちとら、ようやっと4ｋｍ走れるようになったかなって感じだぜ。
4ｋｍつっても結構な距離があるように今でも思うが、車で走ってもそれなりに時間掛かる距離だし。
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 21:17:34.00 ID:Xf4j8DjY]
- 時間なんぞ作ろうと思えば何ぼでも作れるけど、2時間以上走ると腰にきてダメだわ
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