- 217 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 21:35:23.95 ID:4B3qzRLX]
- 以前に過酷やった。
1日3食プロテインダイエットシェイク。 100カロリーx3回で1日300カロリーのみ。 半年続けても11キロしか落ちなかったのはなんでだろう。 超低燃費体質? 2キロ戻ってマイナス9キロのままリバンドすることなく2年。 ごはんも普通に食べていた。 タバコをやめるまでは維持できてたのに禁煙したとたん 食べなくてもすごい勢いで増える上に猛烈な食欲が1日中で気が狂いそう。 一気に+13キロ。 タバコやめてるとなかなか体重が落ちない。
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