- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/08(水) 09:57:25 ID:Yj37JMXy]
- >>75
野菜や果物も食べた方がいいよ。
ビタミンやミネラルについて少し勉強してごらん。
苦労せずに上手に痩せられるはず。
単純に食べる量だけでコントロールするのは、空腹感が強いし、かえって痩せにくい。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■
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