- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 06:10:00 ID:L/xFI+L+]
- 最近ナッツにはまって１日３食ナッツだけボリボリ食いまくってた。(主にアーモ
ンドとくるみ中心に)
一応、毎日運動と立ち仕事してるけど、１日に食べる量は多分３０００kcal前後
であきらかに
摂取カロリー＞消費カロリー
だったのに、体重はあまり変化無い(むしろ減ってる日もある)…。
栄養はかなり偏るけど、もしやナッツ単体だけなら食べまくっても大丈夫なのだ
ろうか…とか思ったんだが…どうだろう。
ナッツで痩せた、もしくは太った人いる？
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 06:54:27 ID:Cz3nMMio]
- はい、次のザコ〜
うまく底引き網すり抜けてスルーできるといいね☆
↓
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 06:56:13 ID:k42Mehux]
- >>91
カキフライﾋﾞｰﾙデブ
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 07:43:06 ID:/v/knO0b]
- てか、女が荒らしてるんだろうけど
この手のスレってほんとしょうもないことで荒れるよな。
ピーナッツスレでなぜそこまで必死になれるのか・・・
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 08:52:10 ID:cHtOjrnI]
- いつからピーナッツ限定にｗ
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 09:17:36 ID:MGpZ0yKL]
- アーモンドは先が尖っているのが甘くておいしいのに気付いた！
つい食べすぎちゃうけど体重は減ってます！
ありがとうナッツスレ！はやく穏やかな雰囲気に戻りますように〜
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 10:12:34 ID:20mmIrbG]
- ナッツ食べはじめてからお通じは良いんだけど、お腹がビール腹なのはなんで？
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 12:15:24 ID:LWOx8rXy]
- ビール飲んでるからだろ
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 12:36:26 ID:vLIiKdI6]
- ピーナッツは皮ごとがよかったのか
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 14:01:40 ID:MEMKQZBF]
- どうしてナッツの油は太らないか、その理由を書き込みたかった。
でも気持ち悪いのが居ついているから書かない。
バイバーイｗ
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 16:16:38 ID:lzPiyYmL]
- スーパーで素焼きアーモンド見つけた。100gで270円くらい。
甘いんだね。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 17:21:45 ID:gjxF9Eqe]
- >>109
今更なネタだなおい
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 20:45:53 ID:64Vadh/D]
- アーモンドおいしすぎてつい食べすぎてしまうorz
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 23:26:16 ID:WNI86BNi]
- ナッツ食いだして太った奴いる？
俺は痩せてるけど・・・でも不思議だよな。
成分表見たらカップラーメンみたいな脂質蛋白質なのに。
カップラーメンだけ食うよりカップラーメンとナッツ喰った方が太らない不思議。
便がブリブリ出るせいだろうけど、じゃあ成分表って一体何なのってなるよね。
まったくあてにならん。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 23:34:51 ID:oDJvgRWO]
- >>113カップラにあって、ナッツにないもの
答え:糖質(小麦粉)
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 23:35:54 ID:fcp7tCoz]
- >>111遺伝子の働きのことだよ？
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 00:26:11 ID:TyNN8pwN]
- >>113
ニュアンス違うけど、単なる物質としての栄養の他に“氣”的なものも
関係してるんじゃないかなって思う。
自分の経験上、青汁は粉末タイプのものより冷凍タイプの方が
氣を感じ、体にいい影響をもたらすと思う。加工工程がシンプルで
手を加えていない食品ほど食物の持つ生命力(氣)が失われていない。
ナッツ(種子)はまさに生命力の塊だし、切ったり味付けされたり
加工されていないから、人間の体に働き掛ける影響力も大きいんだと思う。
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 00:55:58 ID:+0Ol3NWx]
- >>115
脂の質が良いからってやつかと…
茶化しレスごめんなさい
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 01:46:26 ID:eJ4zmTHu]
- カップラっていう略し方を初めて見た…
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 05:39:45 ID:OgsN908k]
- ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101118/K0NSS2gxbU8.html
11/18 ID:+CRKh1mO
書き込み順 4位/642 ID中
書き込み数 8回
チラシの裏 23枚目@ダイエット板
【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】
ナッツでダイエット 2
157cm女性のダイエット Part2
【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問102【ｺﾞｻﾞﾚ】
エゴマ油（シソ油）、亜麻仁油ダイエット
一日一食１２００キロカロリーダイエット
ダイエット中の外食
ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101118/MWxkNGNHK2g.html
11/18 ID:1ld4cG+h
書き込み順 28位/642 ID中
書き込み数 4回
【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】
ダイエット中の人が食べたい物を書き込むスレ
ナッツでダイエット 2
【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 07:53:28 ID:Gt7INf6Y]
- >>117謝っても教える気はないから
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 08:58:28 ID:eJ4zmTHu]
- もういいから去れよ
かまってちゃんが
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 13:26:16 ID:+0Ol3NWx]
- >>120
誰も教えてとは言ってないし教えてもらおうとも思ってないけど
謝っただけなんだけど
馬鹿相手に謝って損した
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 13:44:59 ID:VHtSJ01x]
- >>122物知らずの恥知らずが必死ｗ
バカガンバレ〜ｗ
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 16:03:07 ID:G8l3A494]
- >>122浅慮バカ
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 16:05:12 ID:FQ02hW+3]
- >>122浅慮バカのせいで、有益な話がひとつ潰された
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 17:56:48 ID:aTE5vSnH]
- 硫黄臭のすごい奴がいると聞いて、飛んできました
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 07:11:31 ID:bes/Gzew]
- リアルが充実！
ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101119/L3RwbFJoWHA.html
11/19 ID:/tplRhXp
書き込み順位 39位/656 ID中
書き込み数 3回
チラシの裏 23枚目@ダイエット板
ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101119/Mm5NRXRvMis.html
11/19 ID:2nMEto2+
書き込み順位 69位/656 ID中
書き込み数 2回
チラシの裏 23枚目@ダイエット板
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 10:17:14 ID:o+QXaiT5]
- >>123-125
卵ババァの馬鹿どもが交ざってるよな
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 10:31:50 ID:FGM1Hz5A]
- ↑自己紹介はもういいから
ウザイよ
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 12:31:04 ID:iEp+fxl1]
- IDを変えた同一人物かと思ってた
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 19:40:39 ID:rjN1h3qE]
- 素焼きの無塩アーモンドが売ってたからダイエットにいいかなと思って覗いたら…
どんな状況なんだここはｗ
一日に20ｇくらいを目安に摂るのが良いらしいけど、分けて食べるのと一度に摂るのとどっちがいいかな？
しかし20ｇでカロリー200オーバーはちょっと勇気がいるな…正直怖い
実際に痩せた人います？
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 20:13:05 ID:a+NyzSC2]
- たべれば痩せるというよりカロリーの割りに太らないという感じ。ンコめちゃでる。
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 21:43:03 ID:chktcuoM]
- >>131
1日100〜200g食べ始めてから10日も経たないうちに、まず体脂肪率が
１〜２％落ちたよ。他のダイエットと併用しながらではあるけど、2ヶ月で
体重が5.6kg、体脂肪率は３％落ちた。
食べ方は纏めて食べたり分けて食べたり、特に決まってない。
どっちの食べ方でも効果あるんじゃないかな？
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 21:57:30 ID:bfSkIuQe]
- >>131
20gじゃ200超えないでしょ
100gで600ちょいだし…
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 23:13:28 ID:vo5gk8tJ]
- １粒８カロリー程度みたいですよ
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 01:01:05 ID:xgw2652X]
- 100粒食べても800カロリーで
0.8kcalか
太らない筈だね〜
>>135あんたバカだろ
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 03:44:45 ID:hF5FxlxF]
- >>136
どういうこと？？？
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 04:13:22 ID:nmatV8FE]
- 0.8kcalて？！ また意味不明なｗ
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 07:34:10 ID:jKNyVPtO]
- 1000カロリー＝１キロカロリー
わかった？
でぶバカさん
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 08:08:33 ID:Upjun3jR]
- キロカロリーをカロリーで表記しても別に間違いじゃないから
必ず鼻息荒くして指摘してるバカはなんなの？情弱なの？
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 09:18:06 ID:hpPhaXuO]
- >>140デブは否定しないの？
デブ必死〜ｗｗｗ
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 10:14:26 ID:EjszW7PZ]
- >>109
嘘つき。ナッツの油が太らないなんて嘘。遺伝子？ないない（笑）
理由は書かない〜教えない〜とか言ってホントは最初から存在しないガセネタなのバレバレ（笑）
いかなるビタミンやミネラルを含む不飽和脂肪酸であろとも
カロリーとして吸収される限り太らないというメカニズムは人体にありえません。
いかにも根拠がありそうに匂わせて「食べても太らない」って
思わせたいだけでしょ？
ホントは最初から理由なんか知らないくせに（笑）
嘘バレバレ（笑）
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 10:16:57 ID:EjszW7PZ]
- みなさん！>>109の書いてる話は嘘です。最初から説明する気なんかないのに、あたかも理由があるかのように見せかけてるだけ。
その証拠に説明してないじゃん。
私がいるから書かない
とかごましちゃってさ（笑）このオバサン、最初から無知だよ（笑）
この手のインチキ商法ダイエット信者特有の手口はすぐ分かる。あんた高卒でしょ？（笑）
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 10:26:33 ID:EjszW7PZ]
- ナッツの油は太りますよ。どんな油だって脂質として吸収される限りは
脂肪として貯蓄されます。絶対に。人体の法則。
もちろん少ない量を毎日少しずつ食べるなり
他の食品カロリーを減らしたりすれば問題ない。
ナッツの油が太らないというならば
料理用のマカデミアナッツオイルをガブ飲みしても太らない？
んなこたあない！（笑）
大豆油、ゴマ油、アーモンド油、マカデミアナッツ油、オリーブオイルだって全て脂質です。カロリーはあります。とりすぎれば太ります。
肉の油よりは体に良いよねって程度の認識なら良いと思う。
だからといって極端にナッツはいくら食べても太らない！って説は
医学的にありえない。
毎日少しずつ野菜や玄米や魚や海藻やナッツなど
他の食品とバランスが取れて初めて有効に作用する。 ナッツだけ大量に一品食いしてても健康にはなれない。
基本的には一品に傾倒せずに、バランスよく30種類の食品を少量ずつ食べる事が望ましい。
そうすれば自然と悪い部分は相殺し合ってくれる。
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 10:43:23 ID:EjszW7PZ]
- ナッツなど種子類の周りの外皮には必ず有害な自然毒であるフィチン酸が多い。フィチン酸は体に必要なミネラルと結合して体外に排泄してしまうのでナッツばかり大量に食べると
体内のカルシウムや亜鉛やセレンなどミネラル不足を起こす。
たとえば海藻はフィチン酸を阻害してくれる。
ヒジキ、昆布、わかめ、もずく。
そして海藻のヨード過剰は大豆タンパクが抑制してくれる。
そうやって色んな食品の組み合わせで初めてバランスが取れる。
一品だけに偏った大量摂取は必ず副作用を産む。
これは自然の法則。
ナッツの良い部分を取り入れれる為にも
他の食品と組み合わせて少量ずつ毎日食べる方が良い。
ナッツは体に良いけれど
ナッツの油に遺伝的に太らない理由はありません。
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 10:51:50 ID:EjszW7PZ]
- >>120
＞>>117謝っても教える気はないから
↑
最初から教えられるような知識ないくせに（笑）
あるように匂わせても手口バレバレ。
高卒ババアが無理すんな（笑）
はい、次の有益な話〜
↓
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/21(日) 10:58:17 ID:Z3aVArvT]
- >>129
は？
自己紹介？
ナッツ食い過ぎて脂肪脳で馬鹿な奴がレスするとそうなるのか
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 11:25:14 ID:vLFA4mjq]
- 玉子ババア今日も長文ウザーイ
デブはウザーイ
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 12:00:25 ID:7fkPU++0]
- >>145
勉強になりました。
「昆布と大豆」というおつまみがあるけれど、それにナッツを加えたりすれば良いのかな？
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 14:55:56 ID:Z3aVArvT]
- >>145
フィチン酸て最初悪いって言われてたけど結局は大切なミネラルとは結合しないって事で
寧ろ悪い毒素を排出してくれる良い成分という事になったはず。
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 16:09:27 ID:w8mZxEis]
- 食物繊維のがミネラルを吸着させて体外に排出する作用があるのにね？
エセマクロビっていつもデタラメなんだから
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 16:09:51 ID:4Bi4e7nA]
- >>144-145
へぇ〜、勉強になったよありがとう！
まー何にでも言えるけど食べすぎとか食べなさすぎとか、極端なことはダメだってことですなω
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 16:28:05 ID:EjszW7PZ]
- >>150
フィチン酸は全てのミネラルや金属と結合します。
大切なのは見逃して有害なのは結合するなどと都合の良い選択をしてくれません。全て結合します。
まあ取りすぎなければ大丈夫
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 16:31:02 ID:EjszW7PZ]
- >>149
うん。良いと思います。
納豆やワカメもいいし、豆乳とヒジキでもいいし昔の人の知恵はよく出来ていたよね。何の科学もない時代から本能で「大豆と昆布」とか食べ合わせが上手く出来ていた。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 16:33:51 ID:EjszW7PZ]
- >>151
食物繊維は脂肪やタンパク質などもある程度排出しますがミネラルは排出しません。ミネラルは胃酸でアルカリイオン化されると原子サイズになり繊維間を通過して腸で吸収されます
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 16:34:45 ID:EjszW7PZ]
- >>152
そうですね〜バランスが大事ですね〜
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 17:16:13 ID:dsBreFQG]
- 塩油添加のミックスナッツと干しぶどうをいっしょに食べるとすんごく美味しい。
一袋食べちゃったわ。ダイエットは明日からにします。
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 19:13:29 ID:t1gA8Yb8]
- >>152
末尾の金玉みたいのは何だ…
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 19:50:20 ID:E3Z1C3o0]
- なるほど、と思って海苔といっしょにアーモンド食べてみた。ﾒﾁｬｳﾏｲ。こりゃいいや＾＾
- 160 名前：131 mailto:sage [2010/11/22(月) 00:18:11 ID:k7LPAUzu]
- >>132-135さん、親切で分かりやすい説明ありがとうございます＆お礼が遅くなってすみません
カロリーは単なる見間違いで確認したら40ｇで254でした
仕事帰りにアーモンドを購入しました
クルミも気になるので、アーモンドをたべおわったら購入してみます
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 01:24:33 ID:jRV33CTu]
- ID:EjszW7PZでたらめ玉子ババア
は信用出来ない
知識が古臭い
フィチン酸 イノシトールを調べたのか？
知らないんだろ？
ババアだからｗ
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 23:02:39 ID:6sNKxC5B]
- 誰か栄養管理士さん呼んできてー
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 23:04:37 ID:6sNKxC5B]
- うぉっと管理栄養士だ 寝ぼけてた
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/23(火) 01:25:42 ID:C18iMCoj]
- なんで自分で調べないの？
馬鹿なんだね
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/30(火) 06:44:25 ID:1W/DX1r6]
- 閉経玉子のイライラブログ 近日公開
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/30(火) 12:32:56 ID:kAgkomAa]
- キチガイが一匹紛れこむだけでスレが衰退するな
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/30(火) 20:01:39 ID:RNjEgi4y]
- 美容にもいいからってアーモンドバリバリ食べてたら、歯に一撃。
歯の弱い人は考えた方が良いよ．．． クラウン被せなきゃいけなくなった。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/30(火) 20:13:55 ID:8fD8amin]
- 白イチジクのドライフルーツと素煎りアーモンドの組み合わせヤバい。うますぎ。無塩、オイルなしのナッツ食べたら味つきナッツが不味く感じるね
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/01(水) 19:18:52 ID:lalMMeXs]
- 生アーモンド食べてる人いますか？
水に１日つけておかないと酵素壊す成分が取れないって書いてあるのですが
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/01(水) 23:37:45 ID:YH5x8EQY]
- >>169
ﾉｼ
酵素を壊す成分て何？どこにそんなこと書いてる？
URLぷりーず
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/02(木) 02:46:03 ID:81o0q7DG]
- >>170
ウィキのローフードのページ
ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%95%E3%83%BC%E3%83%89
生のナッツや種子類は水につける。
ナッツや種子類には酵素の活動を阻止する酵素抑制物質が含まれる。
そのため、これらを食べる際には１晩水に浸し、酵素抑制物質を除去する必要がある
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/02(木) 04:26:24 ID:rt8+iLPh]
- 食べ物でダイエットをいろいろやって思ったのは結局のところ食べ物のカロリーはほとんど関係ない
腸壁にこびりつきやすい食べ物→腸に滞留する、他の食べ物も滞留させる→じっくり吸収されるから太る
例）炭水化物、肉、じゃがいも
腸壁にこびりつきにくい食べ物→カロリー高くても滞留せずに排泄されるから太らない
太るか太らないかは食べ物が水分を吸った時にべちょべちょするかしないかだと思う。
だからナッツだけだと滞留しないので痩せるってことでしょ
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/02(木) 07:05:41 ID:9qLCv6/Q]
- >>172
馬鹿だろｵﾏｴ
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/02(木) 07:13:13 ID:9C/04ez+]
- >>172
つ釣られないぞ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/02(木) 10:00:57 ID:rt8+iLPh]
- いや、まじで。
カロリー高くて本当に太る物ってどろっどろじゃん
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/02(木) 12:52:14 ID:WhQJgwHS]
- トロロはヘルシー
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/02(木) 13:19:20 ID:FeqhwAGR]
- すごい馬鹿
肉は脂肪を抜かせばカロリーは高くない
そんなことも知らんのか
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/02(木) 16:26:29 ID:hLlfLYoU]
- >>144
未だにこんな神話を唱える人が…
３０品目ｗ
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/02(木) 18:57:16 ID:z32fOrlr]
- >>178そいつはここではアンタッチャブル物件だから
ウンコに触るな
ほっとけ
IDを見てみ 異常スレチ長文レス厨だ
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/02(木) 18:59:52 ID:+31gwhtW]
- >>176
トロロはねばねばしてるだけでべっちょりじゃないじゃん。むしろ潤滑油的なねばねば
路上のゲロとか犬の下痢でいかにもこびりついてとれないってのあるじゃん
ああいうのが生成される食べ物は胃腸にもこびりつくから太る
これ新理論でしょ
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/02(木) 21:29:55 ID:K4aOC4+f]
- 閉！経！閉！経！
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/02(木) 22:41:51 ID:CTeFrCsR]
- クルミ＆シードミックスというものを購入
おいしいのだけど、レーズンが結構大量に入っているのと、カボチャの種がローストされているので
カロリーが多分高いwww
ただ今まで苦手だったクコの実をおいしく食べられたのがありがたい。
クルミも『半身そっくり』が多いですw
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 05:38:07 ID:HdJhO6Ux]
- 卵を「玉子」って書くオバサンは全部同一人物ｗｗｗ
このオバサン教養ないし必ず玉子だの「閉経」「更年期」だの
５０過ぎのババアしか知らないような単語や発想がポンポン出てくるのｗｗｗ
学生の私に嫉妬して年齢バレッバレｗ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 05:42:42 ID:HdJhO6Ux]
- １６１のオバサン、古いとか言ってて具体的にどこが間違ってるか指摘できないｗ
いつもの「○○知らないんだね」って書いておいて具体的に正しい知識は
書かずに逃げる手口が毎回一緒ｗｗｗ
ほら、こないだも「ナッツの油が身体に良い理由を書こうと思ったけど止めた」
って思わせぶりなこと書いて、結局理由書けずに逃げたパターンと一緒ｗ
伊野氏トールがどーしたの？？それがどーしたの？ほら？説明してごらんよ？
出来ないんでしょ？
知らないくせにｗ否定だけはしたいもんだからイチャモンつけるくせに
具体的にどこが違って、何が正しいとは指摘できないｗｗｗ
その時点でウソバレバレｗ
栄養学に古いも新しいもないんだよｗ
昔から言われてる事で現代にまで伝えられているは「正しい」から継承されてる
栄養学なのであって「古い」とか「新しい」も何もない。
正しいから１００年後も同じ事を言われます。
んなことで「ババア」とか言ってんの、まじ低学歴だけでしょｗｗｗｗ
年寄りの癖に底偏差値臭ぷんぷんで鼻で笑うｗｗｗｗ
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 05:46:03 ID:HdJhO6Ux]
- ちなみに上記に書いてある事は真実で正しい。
過去も最新も一貫して証明されている事だけを書いたので正しいです。
フィチン酸についても、海藻についても。
「玉子」が口癖のババアは、なーーーんも知らないｗ
ただ「フィチン酸、イノシトール 知らないの？」って単語を書いて並べるだけｗ
私のように科学的な説明は出来ないで終わるのが特徴ｗ
知ってたらどうなの？しかも私が最初に書いてやった単語じゃんｗｗｗ
私が教えたのを後からネットで焦って調べたんでしょｗｗｗ
種子類の胚芽のフィチン酸なんざ今頃知っておせーよｗおばさんｗ
豆腐も納豆もフィチン酸だらけだよバカがｗ
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 05:48:36 ID:HdJhO6Ux]
- この【玉子】って書くおばさんがあまりにも知ったかぶった無知でウザイから、
正しい事はやっぱおしえてあーーーげない
低学歴にタダで知識教えてやるの、もったいないもん。
私の教養は親から云千万かけて教育された高価な有料知識だからねｗ
今まで書いてやった事もありがたく読んでおけよカスが
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 05:49:59 ID:HdJhO6Ux]
- あ、それと、「海苔とアーモンド」って書いてくださった方、すごく良いと思いますよ（＾−＾）
理に敵ってますし、美味しいなんて一石二鳥ですよね。
それぞれのメリットとデメリットを相殺する食べ方って
昔からあるんですよね。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 07:06:21 ID:vj8Wlb5r]
- 下品だな
玉子ババーは教養がないな
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 11:29:08 ID:k2W7xK+x]
- 玉子ちゃんがくるとスレが活性化する事実
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 11:54:15 ID:XttKxs10]
- 加齢臭のする活性化はイヤダ
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 23:17:07 ID:py+KAMLO]
- キチガイなの？この長文おばさんは
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 23:39:50 ID:DsK9xgRK]
- 知識があっても常識と良識が
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/04(土) 06:21:55 ID:RhC+lnit]
- その知識が黴臭くて古臭くてイヤ
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/04(土) 08:05:53 ID:JVdex2zz]
- 古い情報を古いまま、誤用しているのがなぁ
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/04(土) 10:10:43 ID:hddob9q8]
- なんという分かりやすい自作自演
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/04(土) 12:29:29 ID:PEdjqmQ/]
- 玉子ババアが？
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/06(月) 03:17:41 ID:q4po/po+]
- アーモンド買いました記念眞紀子
つか荒れすぎです。玉子婆さんも高学歴自慢もとりあえずこれ食べて落ち着きましょう。
つ【アーモンド】
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/06(月) 21:07:29 ID:r3k9VELO]
- 閉！経！ シャキーン！
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/08(水) 23:39:23 ID:9fHO0uF6]
- ナッツうまい
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/09(木) 21:46:12 ID:mv9b1hSf]
- ナッツで痩せられるなら、熊はどうする ？冬眠前に痩せてしまう。
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