- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 09:59:37 ID:LKigogah]
- 前スレ
チラシの裏 22枚目@ダイエット板
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1279781009/
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/15(月) 10:21:31 ID:3aG4QSF2]
- 「ダイエットで半身浴してます」って言う女はそれだけで下に見ますけどね私は。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 13:01:40 ID:MxIe9vDW]
- 部活で怪我して動けなくなった
動けないのに食欲だけは減らない
デブまっしぐらorz
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/15(月) 18:45:12 ID:k8ZtyZf8]
- ダイエットして体重は－６キロ
顔や首、鎖骨あたりがすっきりして、アップヘアーも苦痛じゃなくなったし、服もサイズダウンして初ナンパも体験した
でも幼少時代に変態に遭遇したトラウマから男性が怖いので逃げてしまった…
ダイエットして綺麗になって彼氏ゲットを夢見てたのに、根本的なところがだめだ～
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/15(月) 21:22:53 ID:llPBrnLB]
- >>157クルミってありですかね
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/15(月) 22:10:21 ID:rpqmJkbx]
- >>176
チクビ
ツマンネ
キチガイ
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/15(月) 22:52:52 ID:ILFIMLO5]
- >>178
もちろんありですよ！
出来れば殻付きで割り立てを食べるのが新鮮で一番。
うちは近所には売ってないのよねぇ…子供頃は良く食べてたのに。
クルミオイルもあるから、手に入れば利用してみるのもいいかも。
ウォールナッツオイルかな。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 03:00:40 ID:jfSs1Mcd]
- あと一週間耐えればなんとかなるはずなんだ…
昨日今日とちょっと食べちゃったけど、この食欲出る時期乗り越えれば
あとはヤセ期入るんだからがんばるぞ…。
明日からまた摂取カロリー抑える。昨日と今日の分取り戻さなきゃ
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 03:07:16 ID:/szcb7pR]
- 食べるの我慢してる奴は一度デブはダイエットしろで検索してみろ
アホらしくなるぞ
何も変わらないが。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 09:44:34 ID:Crxc5P3r]
- ！
11/15 ID: ILFIMLO5
書き込み順 1位/655 ID中
書き込み数 23回
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 10:41:44 ID:353uJJQb]
- >>180ありがとう。生のがいいみたいですね。
殻付きはなかなか見かけないし、オイル探してみますー
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 13:03:20 ID:2gp7tehP]
- 今のこの時間から仕切り直しするぞ。
これで満足なんてしたくない。絶対に絶対に嫌だ！
あと5キロ落としてやる。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 17:44:13 ID:I2fwHxoo]
- まだチラ裏の意味がわかってないバカが粘着してるのか
教えたがりの暇人は無職か
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 17:44:53 ID:DNa1v9tV]
- ここはチラシの裏だ
好きなこと書いてろ
な！
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 20:36:34 ID:NgsljSE9]
- ヤバいドカ食いしそう
残ったご飯が、どら焼きが、もみじまんじゅうが、肉まんが、私を誘惑する
全部捨てるか
でも捨てたら怒られるだろうし
できるなら戸棚に鍵つけてくれ
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 21:22:31 ID:27+nKbZP]
- >>186口は悪いがほぼ同意
レスがほしいなら相談スレにいけばいいのにと思う。
そういう私もスレ汚し申し訳ない。
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 22:28:34 ID:NgsljSE9]
- やった。やったよ。バナナチップス一袋と黒コショウせんべい一袋ともみじまんじゅう1コでくいとめたよ。全部で1000キロカロリーぐらいか。
いつもならこの後カップラーメンとき納豆ご飯とか冷蔵庫の残りものを片っ端から食べまくるのに
でも明日は何キロカロリーで過ごせば良いのかな
400キロカロリーぐらいしか1日とれなさそうだ
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 22:46:15 ID:I071v6Q0]
- １枚目
男に興味ないとか男嫌いって言っているデブを見て、生暖かい気持ちになった。
大丈夫、男の方も君には興味ないよ。
２枚目
好きな子と２ショット撮った。
まだデブの領域だが、これを更なる糧にして頑張る。
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 23:40:44 ID:lYAidHOs]
- 体重はいい感じに下がってるのに、体脂肪がいまいち…
もうなんでだよー！
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 00:02:35 ID:xWDgzrzm]
- >>192
運動してないからじゃね？
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 01:35:55 ID:ZhH1+/6S]
- >>186＝>>189
ダイエット板中巡回して涌きまくってるキチガイ粘着デブババア
こんなとこまでｗ おまえマジ臭いからｗ
ここはチラ裏なんだよ、誰が何を書こうが、文句垂れるおまえがスレチ
ウゼェ～
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 04:29:59 ID:U13yJhXD]
- >>194＝ID:ILFIMLO5
焼き鳥ﾋﾞｰﾙＬサイズデブｗ
必死ｗｗｗ
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 07:04:41 ID:uaDfPVRs]
- ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101116/akhsK3ladFA.html?thread=all
11/15 ID: jHl+yZtP
書き込み順 1位/660 ID中
書き込み数 18回
【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問102【ｺﾞｻﾞﾚ】
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好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってﾀﾞｲｴｯﾄ
◎生姜紅茶ダイエット◎
ダイエットによるストレスを吐き出すスレ
ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101116/SUFUcm9uam8.html
11/15 ID: IATronjo
書き込み順 27位/660 ID中
書き込み数 4回
【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】
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好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってﾀﾞｲｴｯﾄ
ﾀﾞｲｴｯﾄするきっかけを語るスレ☆★
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 15:21:39 ID:00N7wkeZ]
- もー、ダメだダメだダメだ！！
先週金曜に気が緩んでドカしてまだ戻らない！！
明日あさってまでに戻ってくれ頼む（涙）
そして今後忙しくなる仕事でドカする余裕なくなり
更に痩せますように。
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 15:36:42 ID:JG0HGl9b]
- 太れば太れるだけ太れる！禁断の超ダイエット法「太るだけダイエット」
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 15:45:24 ID:UHPUHoUi]
- 最近思うんだけど、太る食品ってこってりしてるからやっぱり胸焼けするんだよね
だから野菜とかさっぱりしたものと食べるとすごくおいしい
なのに、めんどくさがって野菜を用意するのをサボるから太るんじゃないかなーと思い始めた
甘いものとかも、「重いけどおいしーし我慢しちゃお」みたいな
本当にガチで美味しいメニュー全体を考えて食事したら、結果高カロリーに偏らなさそう
つまり「好物」をピンポイントで考えすぎなのかな、「肉が好き」じゃなくて
「もやしと豚肉炒めてにんにく醤油で味付けして青ねぎ散らしたやつ」ぐらい具体的な好物を見つけたら
そんなに太らないのかも
というか、食の好みにこだわりがないから太るのかも
むしろ家族の好みで料理作るから太るのかも
よく分からん！今日寒くてやだー出かけたくないーー
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 23:10:32 ID:RsgtlTtd]
- >>199
オマエ、ガリ爺かガリチビだな
通常男なら普通に三食食ってりゃ太る事ないよ
可哀想ｗ
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 23:16:11 ID:cheYnZdd]
- ＞「もやしと豚肉炒めてにんにく醤油で味付けして青ねぎ散らしたやつ」
激しく美味そうだな。今度作ろう。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 23:25:55 ID:nquaB2cc]
-
>>195、>>196 はキチガイだから構わなくてＯＫ。
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 00:37:56 ID:20B44dfO]
- 食にこだわりがなかった頃は何の苦労もなく痩せてたな…
ダイエットどころか、自分が太るなんて考えたこともなかった
ただし、その頃は
「嫌いな食べ物」と「そんなに嫌いじゃない食べ物」の二種類しかなくて、
食事自体が嫌で、腹が減るのが鬱陶しくて、
カロリーメイトや卵ご飯をズバッとかきこんで数十秒で済ませていた
タバコと烏龍茶があれば何も要らないと本気で思っていた
きっかけはタバコ辞めたことなんだが、ほんの数ヶ月でびっくりするほど味覚が変わって
ほぼ「好きな食べ物」と「大好きな食べ物」の二種類になってしまった
まさか白米がこんなに美味いとは…
牛乳一口でこんなに幸せになれるとは…
スルメやビーフジャーキーなんて、臭くて臭い嗅ぐのも嫌だったのに
幸せなような不幸なような…
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 00:52:54 ID:+CRKh1mO]
- >>203
おめでとう！ようこそ、まともな人間の仲間入りだね。
味覚や食欲が正常化して良かったね。
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 00:59:44 ID:DwqX6/e9]
- ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101117/bnF1YUIyY2M.html
11/17 ID:nquaB2cc
書き込み順 5位/624 ID中
書き込み数 10回
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ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101117/WmhIMSsvNlM.html
11/17 ID:ZhH1+/6S
書き込み順 21位/624 ID中
書き込み数 5回
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ナッツでダイエット 2
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- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 01:22:15 ID:20B44dfO]
- >>204
やっぱりそうだよねｗ
これで良かったんだ
ありがとう
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 03:15:36 ID:aJRQSJpV]
- ひと月に1キロでも痩せれば1年で12キロも痩せられるのにどうして急いでしまうんだろう
3ヶ月で10キロとか無理な目標を掲げて何十回と失敗して、自分には短期間で痩せられるような忍耐力とか気力がないってことに
やっと気づいた
ゆっくり確実に痩せよう
1週間に200グラムでも落ちれば万々歳だ
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 08:56:07 ID:AKbIDzjW]
- ひとつずつでも、悪い習慣を捨てて、いい習慣を身に付ける。
目先の体重マイナスよりは、はるかに自分のためになる。
わかっちゃいるんだけどなあ…。
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 13:03:06 ID:Th//lplV]
- >>208
そういうのってさ、ちゃんと自分の欲求に向き合えば、自然に改善してったりするよ。
時間に余裕をもったり、ストレスの源をなくしたりすると、身につく気がする。
忙しいから早食いしちゃうとか、コンビニ弁当で済ませちゃうとかあるじゃん。
無理にいい習慣に矯正しようとすると余計ストレス溜まってうまくできなくなっちゃうお
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 15:22:06 ID:AKbIDzjW]
- 真珠入ってんねん。
www.shanghaikanpo.com/view/1217.html
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 21:17:56 ID:A8rRIehE]
- 子供から
多分
ノロ来た…
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 22:42:15 ID:5mbu6UJD]
- 今の自分は射法八節でいう大三の段階だ。
あとせめてあと13kg、そっからは会。
一生を会だと思うんだ。
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 00:52:32 ID:5x5w9l/Z]
- ただ夜中にドカ食いしなかったってだけですごい達成感
自分が普段いかに食欲に負けまくっているかってことを実感する
毎日ドカ食いするってことの方がよっぽど異常なのに
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 01:19:10 ID:Xzv/Mqud]
- 毎日夜中にポテチとコーラと歌舞伎揚げとアイスとカップラーメンとじゃがりこ食ってたら15キロ太った
すべてを絶って、筋トレとウォーキングと食事を3分の１ぐらいにして3週間で6キロやせた
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 04:31:36 ID:eXTEysEG]
- 一回の腹六分目にすると空腹感が弱い。
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 07:36:46 ID:dK5EGnH8]
- 仕事が忙しすぎて、食事がほぼ出来合いもの＋運動しないとかダイエットをおろそかにしすぎたorz
当然リバウンド。
１０㌔痩せて16㌔増えてりゃ時間の無駄このうえないよなー‥
時間つくってまた０からダイエットしよう。
今から頑張る(;Д;)
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 08:08:26 ID:GdH5Kq+A]
- >>211
新潟下越住民乙
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 08:16:55 ID:StOn7rkC]
- >>204
焼き鳥ビールデブ
カキフライビールデブ
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 12:28:10 ID:CD4Hkd7o]
- あーマクドでセット食べてしまってる
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 14:38:54 ID:camGHLzQ]
- 女上司がうざい
何回断ってもお菓子を買ってくる。
私がダイエット宣言した次の日に生菓子を買ってくる。もちろん私の分も。
相手は上司、しかも持って帰れない生菓子。
んで断り切れずに食べると
「ダイエット宣言もたなかったね～ｗ」
…なんの為の宣言かわかってる？
あなたが毎回毎回お菓子押し付けてきたのと
あなたがキレやすく仕事の指示もちゃんと出せないでこっちにあたってばっかのストレスで、太ったの。
お菓子買ってくるのも冗談いうのも、無愛想な私に対してのあなたなりの交流かもしれないが
そんな交流より、的確でわかりやすい指示のもと仕事ができる方がよっぽどいい。
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 14:46:34 ID:lN5Qlnwi]
- >>200
守りより攻撃だ。
高い果物の名前言って買ってもらえ。
「フルーツダイエットしてるんです～ｗ
協力してくれますよねｗ」
ってさ。
菓子より果物の方がましだぞ。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 14:47:40 ID:lN5Qlnwi]
- あんか間違えた
>>221は>>220へ
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 15:34:49 ID:m1tPRpXG]
- お菓子大好き&夕食が遅くて横の成長が止まらず、気づいたら67kgに。
こんだけ太ったのに胸にだけは絶対脂肪つかないのな。
何なの？腹、尻、太ももには簡単につくくせに胸だけは避けるってどういうロジックなんだよ。
太ったら胸に脂肪がつきやすく、腹、尻、太ももにはつきにくいってロジックにすれば
男も女もハッピーじゃないか。
ぐぞおおぉお！そんなに下に付きたいならせめて足につけよ！
ビッグフットなら許す。
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 15:58:26 ID:PcRgpCq7]
- デブってバカなんだね
愚痴ってないで痩せろ
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 16:01:11 ID:/tplRhXp]
- 公私共に忙しい毎日だけど、料理が楽しい食べ物が美味しい。幸せ。
正しいダイエットは、健康になり適性体重になりキレイになる。
お陰様で体質改善され、体調も良く太らない身体になった。
キレイになって順調にキープ。
みんなもどうか幸せになって欲しいな…と思う。
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 16:38:20 ID:XRBvB4kC]
- >>225
そーですね（棒）
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 16:41:27 ID:zwX0SzSL]
- >>157cmでＬサイズは痩せてないよね？
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 16:43:12 ID:2nMEto2+]
- >>226
↑痩せられない僻みデブの自己紹介
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 16:44:05 ID:zwX0SzSL]
- 失敗ｗ
>>225
157cmでＬサイズは痩せてないよね？
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 16:45:39 ID:BLtp0xzq]
- カキフライデブウゼー
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 16:49:05 ID:nydICV4k]
- >>225＝>>228はカキフライデブス
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 17:06:46 ID:/tplRhXp]
- >>229＝>>231
巨漢メンヘラ必死ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 17:07:56 ID:A5QGNNwx]
- >>200
私なら生菓子がどんなにグチャグチャになっても持ってかえる。
（帰りに駅のゴミ箱に捨てるけど）
相手が気を悪くしてもしょうがないと思う。
いくら言ってもチョコだのたいやきだの持ってくる。
ほんとにウザイ。
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 17:09:30 ID:A5QGNNwx]
- ごめん
>>220
だった
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 17:12:10 ID:/tplRhXp]
- >>229-231
ID変わる機種で必死。
何でも悪くしか解釈出来ずに、嫉妬しては意味不明な暴言吐くオバサン。
本当に気持ち悪い…。一生巨漢のままとは…可哀相に。
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 17:15:12 ID:pS7I6u4H]
- >>216=>>223
チクビーーーーーーー
釣れてないな
可哀そうなキチガイｗ
レスしてやるぞ
モチモチモチ
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 17:21:38 ID:2nMEto2+]
- やはり２４時間２ｃｈに張り付いてる食事も作れない
ぐうたら無能デブの置き換えババアの粘着だったか（笑）
シェイク飲み放題で100㎏超えで他人に嫉妬して荒らす暇があるなら
他のダイエッター煽って捌け口にせず、まともな食事くらい作って痩せる努力しろよ
無 能 デ ブ
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 19:19:08 ID:K2PrdenH]
- この板はなんか追い詰められてんのか大丈夫か？
とレスしたくなる釣り針だらけで慣れないな…
こんなチラ裏で大丈夫か？
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 20:57:57 ID:w/px19R9]
- このID貼られてる人ってカキコの時間とんでもないよね？
早朝から午前中の一部の時間帯でカキコがない他はぶっ通しでカキコしてる。
なのに、相手は２４時間貼りついてどうのとか言ってるし？リア充とか虚言としか思えない…
で、相手がメンヘラだとか60歳で100kgでiPhone使いの婆さんだとか、私はどんなに妄想炸裂しても、その発想はないわ。
それから、講釈を色々書いてるんだけど、悪罵とギャップがすごいよね。
目を通すと、きっと悪罵がこの人の本質なんだろうと思える。
それにしても、これ貼ってる人はキモイってか、敵に絶対したくないタイプ
イヤすぎw
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 21:14:18 ID:4gufAbSG]
- ジョギングやるぞ！と思い立って革靴でジョギング行ったら、足の甲がものすごい筋肉痛になった
翌日靴屋を探し回り、仕事帰りに999円でスニーカーGET
しかしジョギング行こうとしたら何かサイズがきつい
翌日仕事帰りにスニーカー交換してもらおうとしたが、1サイズでかいのは取り寄せで一週間かかると言われたので、
返品して革靴でジョギング&ウォーキングしたら、足が腱鞘炎になってしまった…ｗ
結局ないよりマシってことで、2サイズも緩いスニーカーを今日買ってきた
長かった…外はもう氷点下だが、今日は10km走るぞー
しかし夜道は寂しいから、せめてウォークマンに新しい曲入れて行くか、
と思ってPCとデータリンクソフト立ち上げたら、アップデートが始まったぜ…(´・ω・`)
長い…
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 21:22:58 ID:ost4t49j]
- ●がしたいです…安西先生…！
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 22:09:38 ID:Zv+rWfhn]
- >>225>>228>>232>>235>>237
ID:2mMEto2+＝ID:/tplRhXp
キチガイ自演カキフライババア
誰もお前を庇わないのは何故だと思う
？
性格の悪い、キチガイデブスは嫌われるんだよ
157cmＬサイズは肥満
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 22:18:59 ID:+b2czdHR]
- >>239
語彙力がないから、直ぐ分かるほどの程度が低い悪罵なんだよね。
だから、直ぐ特定されるのが分からないところも哀れ。
背の低い人がLってｗ
身長がかなり高くないと、ずいぶん太っているのがモロバレになるのにね。
つか157cmでLってヤバイ。
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 22:21:22 ID:wlby5Tle]
-
キレイ痩せダイエットの方法 実践中ブログ
modeyase.e47.kacchaokkana.com/
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 22:51:18 ID:6AuKLG2c]
- で
粕汁は作れるようになったの？
カキフライビール
焼き鳥ビール
って、まともな食事なんだｗ
牛肉も買えないくらいの薄給デブスの贅沢な食事ｗｗｗ
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 23:17:17 ID:gb3D2K+N]
- ここの板には、デブとガリしかいないようですな
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 01:10:35 ID:UH/r4MRg]
- まずいよまずいよ。46きった。やり過ぎた
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 01:36:34 ID:2XLS65vg]
- yabusaka.moo.jp/ijimejiken.htm
> 今のあなたは自分のBODYに満足していますか？
> ここに同封している”モアスレンダー”を飲めば、
> 長い人でも1週間以内にはスレンダーなBODYになっているはず。
> まずは無料サンプルで試して。
>
> おいしくないので、開封後は一気に飲んで欲しい。
> 多少刺激的なにおいがするが、我慢すれば美しいボディになれる。
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 03:29:27 ID:ZqIPGaM1]
-
チーズバーガー食べちゃった…死ねる
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 07:07:43 ID:bes/Gzew]
- リアルが充実！
ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101119/L3RwbFJoWHA.html
11/19 ID:/tplRhXp
書き込み順位 39位/656 ID中
書き込み数 3回
チラシの裏 23枚目@ダイエット板
ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101119/Mm5NRXRvMis.html
11/19 ID:2nMEto2+
書き込み順位 69位/656 ID中
書き込み数 2回
チラシの裏 23枚目@ダイエット板
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 11:27:35 ID:oHGN2bLW]
- 備忘録
２週間前
白米＞酒＞菓子＞寝る＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞運動
現在
体重測定＞酒≒寝る＞＞白米＞＞＞＞＞＞＞運動＞＞菓子
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 15:32:08 ID:owKC9MS7]
- 寒いんでずっと部屋着のまま計測してたんだけど
ひさびさにまっぱで計測したら２．５キロやせてたw
このままがんばるわ
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 16:57:15 ID:yVBwuUj+]
- ちょー食った！菓子と炭水化物ばっか食った！
意味分からん八つ当たりを二人にされてストレス爆発！
太ってもいいや、また今日の夜から頑張って踊るぞ。
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 17:09:15 ID:GKGpK+Pv]
- ケリー・オズボーンが痩せてる！！！
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 19:50:57 ID:bgxsjzQw]
- １０月下旬から今まで、娘と一緒に風邪を繰り返し引いてた。
今回の風邪はしつこい！
ここ最近コアも筋トレもしてないから不安。
治りかけてきたから、そろそろ活動するかな。
やつれて顔げっそり。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 20:23:57 ID:Oqlzklf2]
- ジョギング3.5km走ってきたが、くるぶしの下がずるむけた
何でだ…ちゃんとスニーカー買ったのに
体重だって標準なのに…
そうか！普段ジョギングしない奴は、くるぶしの下の皮が弱るのか！
…ねーよorz
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 21:30:21 ID:yENheG1W]
- >>256
全然ツマンネ
でも可哀想だからレスしてやるぞ
モチモチモチｗｗｗ
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 22:14:46 ID:Oqlzklf2]
- >>257
同情なんかいらないｗ
だって独り言だからな！
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 04:54:28 ID:jS/yZDAS]
- あああああああああああああああこんな時間にリンゴ食っちゃった
100kもないだろうと甘く見てたが…150kだと…？
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 07:48:37 ID:DVxI60/1]
- >>259
あの甘さにあのボリュームで150Kcalしかないことに、むしろ感謝すべき
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 10:12:13 ID:FBKdz37p]
- うちの親はどれだけお願いしても協力してくれない。
むしろ逆に意識しすぎてカロリーの高くなる調理をしてしまう。ボケか？
ぶちこんで煮るだけのカレーなんてダイエットの敵だし簡単だし
こんなんばっか食べてたらやせるはずない。
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 10:14:21 ID:FBKdz37p]
- 直接いう気がないからこういうところに書くんだが
料理めんどくさな無能のキチガイが絡んでくるのも勘弁。
食費は決まってるんだから範囲内で工夫するだけ
過剰に調理せず、素材のままだしてくれたらそれでいいんだ。
キッチン触らせるのもイヤなくせにそれなら協力してほしい。
ほんと疲れる。
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 10:44:11 ID:QdUGASyW]
- ドカ食いしないと間がもたない
いつも食べて時間潰してたんだよな
食べるのって意外と時間かかるし
とんでもない習慣だよ全く
みんな食べてない時って何してるんだろう
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 11:42:40 ID:FBKdz37p]
- お腹すいたとき用につくった煮豆に美味しくないからと砂糖をいれるし。
ほんと邪魔ばっかりしてくる。
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 16:26:28 ID:jS/yZDAS]
- 金出して貰ってるなら、文句言うのはわがままってものだ
自分で買って食えばいいのさ
家出るとかさ
一人暮らしｲｲﾖｰ
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/21(日) 17:16:24 ID:hWSTKuqZ]
- 朝しっかり食べて、夜の量を減らせば減量できる
次ぎにカロリー考えて、朝食べる量を調整する
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 17:20:44 ID:ISs3UmwU]
- >>266
夜ちゃんと食べないと大きくなれない
チクビが黒くなってくる
いいことない
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 18:41:41 ID:wLDKUDD9]
- 痩せていたときは、ほとんどおやつなんて食べなかった。
きまる服がほとんどなくって出かけるのは嫌で、仕事を見つけるのがいや。
あと５キロ痩せてからいきたいと思うから、早くダイエットしなきゃいけない状況なのに、
「食べたらぜったいダメ！今、運動しないとどうしようもない！」と思うと
いやだいやだ、もう面倒くさいと遠い道のりを思うとやる気がなくなり、
もうなにしても意味がないような気がしてくる。
完全にデブの思考回路だ。
たかだか１時間の運動や、絶食でもない食事管理になんでこんなにできないんだろう。
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 21:36:18 ID:WnHX7vWj]
- 父さんに「太りすぎてみっともない。もう俺の前で飯を食うな」って言われた
全ては、食欲を抑えきれずに太った自分のせいだって解ってる
悪いのは努力が足りない自分だって解ってる
けど、……身内にみっともないって思われるのは辛いなぁ……
私なんでこんなに太っちゃったんだろう
どうしたらこの食欲と上手に付き合えるんだろう？
デブだけど仕事頑張ってるからいいやとか、
デブだけど人生楽しいからいいやとか、言い訳ばっかりしてるわ
なんで私はこんなに意志が弱いんだろう
しんどいなあ
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 21:54:32 ID:c7qXdP04]
- >>269
その言い方はきついな…
でも頑張る理由として利用しちゃいなよ。
私は数週間お菓子たべすぎてかなり太ったから、
夕食だけコンビニおでんダイエット、一週間目で飽きてきたが続けてる。
お腹周りは少しスッキリしたよ。
大根3～４個、白滝1個またはこんにゃく1個、がんも1個、牛すじ一本、とか。
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 22:59:18 ID:bCBAp+zd]
- >>269
父さんが駄目なら母さんの前で食べれば問題ないyo
デブでもガリでもチビでも爺でもフリーターでも人生が
楽しければOK
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 23:57:39 ID:ibe87Ryx]
- 寒天の粉、高い。
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 02:00:43 ID:gV1XufIP]
- 最近、一見まともぶった長文でデタラメなダイエット知識をひけらかすのが流行ってんのかな？
ちょっと調べりゃ即、間違いだと分かるのに
調べることもしないで鵜呑みにするのも怖いし、
だからと言って
『正しい！』と言い切ってスレ違いの連レスを続けるキチガイも恐ろしい
根拠のない妄言レスって悲惨
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 02:58:26 ID:yOxUr+Tu]
- 昔からずっと、うちにあった(30年ものらしい)体重計を使ってたんだが
今日デジタルのに買い換えたら、3キロもズレがあった…orz
50ｋだと思ってたら47キロだった
…しかしそうなると、太る前は46キロだったわけだから…43キロだったのか…嘘だろ…
そして、太った時も別に標準体重だったのか
ええー…いやまあ、ダイエットは見た目が全てだし、あくまで重さに過ぎないんだが
何だかな…
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 04:03:25 ID:Aco/22R1]
- デジタルでも体脂肪率が出ないのをかったんか？
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