- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/03(水) 13:10:07 ID:mVA2nyFG]
- さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind put me!
Where I will be tomorrow is where my mind put me!」
〈真似して動いてみよう〉
∧＿∧
( ･ω･)＝つ≡つ
(っ ） ／
/＼ ) ／
( / ＼∪／
ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 57ﾓｱｾｯ!
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1279145043/
ビリーブランクス インターナショナルスタジオ（大阪・心斎橋）
www.bbistudio.com/index.html
【日本版公式サイト】
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【テンプレまとめサイト】
ビリーズ・ブートキャンプ＠ダイエット板まとめwiki
www22.atwiki.jp/onemoretime/pages/19.html
Billy Blanks TaeBo @ まとめウィキ
www37.atwiki.jp/taebo/
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 08:53:39.77 ID:o2t5eO2Z]
- 職種がわからないからなんとも…肉体労働の人だったら納得するｗ
普通、「疲れて運動なんかできない」って思いがちだけど
気分転換になってかえって調子良くなる事もある。
DVDをまるまるやる必要もないし、
何がなんでも毎日続けなければ効果がないって訳でもないし
10〜20分だけでも続けてみれば？
自分自身で「できない」って呪縛をかけているのが残念。
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 10:50:37.05 ID:A1LdMUur]
- いや…ブラック企業に勤めてたら本当に無理だと思うよ
自分もその時に比べて今は時間と余力があるからビリーもできる
>>771の勤務時間が毎日そんなんだったらビリーより命の方が危険だし2chやる余裕なぞないから真偽はちょっと置いておくが
休日だけでもやってみたらよいと思う
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