- 1 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw [2010/06/09(水) 16:49:55 ID:K4eUJLc/]
- 市民マラソン大会に出る事をモチにして、ダイエットしようよってスレです。
５kmでも１０kmでもいい。フルでもハーフでもいい。
何かの市民マラソン大会に出ると決める。初マラソンも大歓迎。
その大会の規定時間内に走り切る、、その為にたのしくダラダラ努力＆ダイエット。
体重は何キロ減とか決めない。走りきれる体ならばそれでいい。
大丈夫！！超ユックリ走っても、歩かなければ絶対にビリにはならない。
参加者随時募集中！!!とりあえずお話だけでも、、、。
■■■↓スレのルール↓■■■
食べ物はよく噛んで食べる事（ダイエット板なので）
大会を目指さないランニングジョギングオンリーの方は該当スレへ
、、、あとは適当に、、、、、
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 01:31:55 ID:txWc1G6H]
- 日々少しでも速くなりたい、とか長く走れるようになりたいとか、
苦しくてもそれで成長すると思って、苦しさの中での充実感を感じながら走る。
そんな中に何故異性とかエロ心が入り込むのか、はなはだ疑問だ。
そんな連中の集まりだったらまさしくクソスレ。
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 01:38:52 ID:txWc1G6H]
- 自分は、ファットマンからガンバルンバに「来るな」と言ってほしかったし、
微ジョガーにも、オベンチャラを言って欲しくなかった。
正直、失望した。
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/18(金) 02:56:47 ID:prh+rhv7]
- ガンバルンバみたいな女にもてないコンプまみれのブサイクチビなんかほっとけばいいんだよ
女がどうとか言ってるけど全部妄想だよ、イカレてんだよ
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 05:31:15 ID:iEbcU0wg]
- 盛り上がってきましたね！
15km走ってきます
- 361 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 06:26:58 ID:0c0z/LPB]
- はい、馴れ合いです。
コテハンはかばいます。
特別扱いします。
嫌いなコテハン？は攻撃します教授。
名無しでは発言に責任等持たず言いたい放題だったのが
コテハンなら発言の責任が一生ついてくる。
やらかしたら謝罪も「逝きます」も。
それがコテハンの社会性というのもです。
コテハンでやろう！と決めた時点から覚悟してました。
決まってました。
煽っても無駄です。
ただ一つ
大会に出よう！アドバイスしましょう！モチあげましょう！って人ならオールウェルカムです。
それでも閉鎖的って言うなら、何か勘違いをされてるんじゃ？
その他
馴れ合い云々に関しての答えは>>298
何度聞いても>>298
- 362 名前：泥酔グルマー mailto:sage [2010/06/18(金) 06:30:04 ID:Z5GlVGD+]
- 変な流れですね
俺自身は少なからずペースが乱れたりこっぱずかしいので
大会当日以外は出来るだけ人とすれ違ったりしたくない方だけど
走るためのモチベーションなんて人それぞれ
ましてストイックにプロランナーを目指すわけじゃないんだから
自分と考えは違っても別にここまで非難するようなことでもないと思うんだけどな
それにダイエットのきっかけは恋みたいなものが多いよ
俺も５年位前それがきっかけで半年で１０kg絞ったし
今は走ってるときは何を考えてるというわけじゃないけど
自分に対してのポジティブな気持ちはいつも出てきて
また頭がスッキリして仕事のアイディアなどが浮かんだりするんで気持ちよく走っています
- 363 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 06:34:14 ID:0c0z/LPB]
- さあ、今日は天気悪くなるらしいから
朝から走っちゃうよ！
またあとで。。。
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 07:16:00 ID:mSvXQCBb]
- >>362
ギャルを見ながら走らないこともストイックなプロランナーを目指さないのも分かった。
でもさ、仲良しだからって言わなきゃいけないときはきちんと言ってあげないと。
>>332の暑い日の真昼間から走るのは止めさせたほうがいい。
明らかにおかしい。塩分取れとかアドバイスしてやってくれ。
もうスレチだから、この話題は終了でいいと思う。
いやならガンバルマンをNGに入れればいいだけだ。
- 365 名前：泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7. mailto:sage [2010/06/18(金) 07:41:11 ID:yRvarjcI]
- >>332 >>364
私は暑い時期10km以上走る時は
スポーツ店で売ってる塩飴持つか
走る前にしょっぱい味噌汁飲んでから走るかも
汗で塩分がかなり出たときに水ばかり飲むと
かえって塩分濃度が薄くなって良くないかもです
- 366 名前：禁煙飴子 mailto:sage [2010/06/18(金) 08:10:12 ID:OXu+KJ7k]
- すっごくスレが伸びていて、読むのが大変（笑
あ、でも。まじめに読ませていただきました。
>>332 和紙太郎さん
経験上、ひどく汗をかいた後は水をいくら飲んでも吸収してくれません。
ポカリがいいというけど、わたしはそれよりも、ソバツユというか、
冷やし素麺が効いたよー
塩分と水分補給ばっちり。たくさんトマトを入れると体も冷えて尚よろしいです。
機会があったら試してください。
>>344 牽牛子さん
近日挑戦予定の山道ジョギングに備えて、ネイサンのボトル入れるウエストポーチ注文したけど、
なかなか届きません。
当然ながら結露した水が垂れまくるので、汗と混じって
⊂( ・∀・)ﾜｹ ( ・∀・)つﾜｶ ⊂( ・∀・)つﾗﾝ♪
↑
楽しみ♪
>>348 >>350 たこ焼きほっぺさん
なるほど納得（笑
>>351 微ジョガーさん
私も平日は早朝で涼しいけど、週末は日中も走るし・・・
アームカバー注文しようっと。
- 367 名前：禁煙飴子 mailto:sage [2010/06/18(金) 08:19:47 ID:OXu+KJ7k]
- >>349
ガンバルンバさんは、別にギャルがいなきゃ走れないとか書いていないし、
ギャルがいると見栄張って、たくさん走れるから、いるといいなーってだけでしょ？
別になんとも思わないよ。
私の彼氏じゃないし。彼氏ならむかつくかもしれないけど（笑
「ベンチに複数のイケメン男性」が居たとしたら・・・
可能ならその前は避けて走る。
だって、鼻息荒くて髪を振り乱して汗だらけで、あまり人様に見せられる姿でないから。
避けるのが無理なら、微ジョガーさんと同じくその場限りでも「爽やかに軽く走っている私」を演出するだろうな。
背筋のばして（笑
普段はロードなので、すれ違っても一瞬なので、あまり人目は気にしてないよ。
走っているときは、
>>362の泥酔グルマーさんと同じかな？
1人で好きにできるのが良くて、ジョギングはじめたから
大会以外は1人のほうが気楽かも？
ただ走り方とか自己流過ぎて変かも？というのがあるので、
近日某ランニングの会に1日だけ合流してご指導願うけど。
でも。ガンバルンバさんのように、
ギャルが見ていたから見栄張ってたくさん走れたっていうのは、それはそれで微笑ましい（笑
- 368 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 08:20:13 ID:0c0z/LPB]
- >>364
>言わなきゃいけないときはきちんと言ってあげない
おまえがいえ
>アドバイスしてやってくれ
おまえがしろ
>終了でいいと思う
まだまだやるよ！勝手に終わらせんな！
>NGに入れればいい
でた！
>>366
がんばって読んだね〜ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ
- 369 名前：禁煙飴子 mailto:sage [2010/06/18(金) 08:23:32 ID:OXu+KJ7k]
- 明日の土曜は頑張る予定なので、今日はジョギングはお休みしました。
48.2ｋｇ 26.2％
体重は減ってきたけど、
体脂肪率が下がらないなぁ。。。筋肉消費してるのかしら。
- 370 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 08:34:40 ID:0c0z/LPB]
- >>344
俺は常温の水を入れると思う
結露ヤ！w
>>345
そうだね、おつかれ。
>>347
痛いの無理して走ってると
いつの間にか痛くなくなる時もある！
まぁ、もっと痛くなる方が多いけど。
>>349
>何を目的に走ってんの?
え？。。。。ビール、、、かな？
>モチベーションを上げるなら、自分たちに都合のいいことは認めて
>他者は受け入れないっていう板なの？
板はしらん。
このスレはそう。
モチベーションをあげる為なら何でもする。悪いか！
>ギャルがいないとモチベーションがあがらないの？
俺はあがらない。全く。ゼロ。
>俺が間違った考えをしているのかな。
ちょっとでもそう思うならここに書くな。
>意見を聞きたいんだけど。
俺の微ジョガーと飴ちゃんに来やすく話しかけんな！
- 371 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 08:41:04 ID:0c0z/LPB]
- >>350
この間のレースでね
コップを持ってぽつりと立ってる若奥さん風の人から水をもらって飲んだのよ。
ぬるーーーーーーいのw
義理で嫌々給水をしてたみたいで
「もらってくれなくていいや」って感じで
ず〜っと持ってたみたいだった。
>>351
>今日はさらさらっと60分だけ。
もう充分「走れる人」だから
アームカバーをしてもいいんじゃないか？
- 372 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 08:43:26 ID:0c0z/LPB]
- >>365
先に塩をとっておくってグルマーらしいやw
>>359
結構ジャニーズの人だったりしてねw
- 373 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 08:45:53 ID:0c0z/LPB]
- >>353だっ>>354たら>>355もう>>356こなく>>357て>>358いいよ
もう、あきらめれw
- 374 名前：泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7. mailto:sage [2010/06/18(金) 08:50:17 ID:yRvarjcI]
- >>367 禁煙飴子さん
私の場合何か走っていると俺って頑張ってるな
走れるようになってきたな
体もだんだん絞れてきたなと言うような
半ばうぬぼれのようにポジティブな気持ちになるんです
この不景気とかく自信を失いがちだけど
自分に自信が持てる、好きになれる感覚っていいですよね
- 375 名前：泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7. mailto:sage [2010/06/18(金) 08:51:21 ID:yRvarjcI]
- 逆にゴルフの練習は周りの打席の上手い人と
どうしても比べてしまいモチが下がりますｗ
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 09:22:30 ID:kcbcMpuG]
- なんだかんだいったってギャル（イケメン）いないかなぁとか
走る前からそんなこと考えて走りに行くやつは、ガンバルマンしかおらんがな。
他の人らは、その場にいたらってことじゃないのか。
マラソンしてたらとかジョギングしてたらとかって書いてあるじゃん。
- 377 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 09:28:06 ID:0c0z/LPB]
- 重箱ほじくっても何もない。
- 378 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/18(金) 09:39:49 ID:k8AZ/2vK]
- おはようございます。昨晩は夜更かししてしまったのでただ今起きました。
>>352
はい軽い気持ちでって感じでした。
>>359
外見の事なのですが、自分の身長と体重は正確に書いていますよ。
似てる芸能人って所は、前にも書きましたが自分あまり芸能人は知らないので
昔、街中で何度か言われた人の名前を書きました。
確かその人は13年位前、コーヒーのコマーシャルに出ていて結構話題になっていたので
女子高生辺>>180はなんとなく似ている人にはそう言っていたのだと思います。
外見の事に関しては以前スレ主さんに>>280マラソン大会で会えたらよいですねって
書き込みました。 これも話の流れで、んじゃ会おうよって事になってた
会っても良いと思っています。
>>370
昨晩は残り2キロ地点から無理してしまいましたって事で、昨晩の出来事です。
昨晩河川敷をジョギングをしていたら同一方向に女性が走っていました。
って言っても自分は土手の下で女性は上です。土手の上って橋がある場合
下に降りないとならないので女性はその後、下に降りてきて自分の5メーター位前で合流。
自分的に夜遅かったし（21時半ごろ）他に誰も居なかったので、警戒させては悪いと
思いペースを上げて追い越そうとしたら膝が痛いからかペースが上がらず
パタパタと足音だけが大きくなってしまって女性は振り向きなんか申し訳ない
事をしたなと思いました。
あっ因みに、取り合えず他の選択も考えましたよ。
逆方向に行く→ 二つ目の折り返し地点で逆に行くと自宅から超遠くなる。
もっとペースを落とす→ LSDだったのでこれ以上はと思いました。それに10キロ走りたかったし
明るい時間ならこんなことしなかったのになあ。左膝の痛み悪化させてしまったようです。
- 379 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 09:48:30 ID:0c0z/LPB]
- >>378
タートルマラソンの方はもう申し込めるよ。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 09:51:20 ID:kcbcMpuG]
- 膝のことだけ書けばいいのに女性の話を出す必要はあったの？
馬脚をあらわすってことは、こういうことではなかろうか。
すこしでも女性ネタから離れてればいいのに。
よ、ファットマン今日も一日駆除のお仕事ご苦労様。
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 10:17:59 ID:6pLL8eix]
- >>380
おまえは女の絡む話ししかできんのか？
- 382 名前：牽牛子 mailto:sage [2010/06/18(金) 10:18:33 ID:DQwe4K5R]
- >>366
ボトル付きのヤツ？
だったら今使ってる。
付属のボトルは、走ってると内部気温の上昇に伴って、口部分から水が垂れるので
ひゃ〜、とかなるww
ただしポーチの安定性は良いです。
前に使ってたアディダスのよりずっとフィット感は良い。
こないだは暑いからスペシャルかなぁ、って入れてったら垂れてべたべたになって
めげたwwwww
- 383 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 10:28:34 ID:0c0z/LPB]
- >>380
よ
- 384 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/18(金) 10:43:24 ID:k8AZ/2vK]
- >>379
今、詳しく確認しました。
タートルマラソンの開催は4ヵ月後なのですね。残り4ヶ月でハーフ走りきれるなあ。
この日のこの時間って結構暑いですかね？ 自分、早朝（明け方）か夜しか
走った事ないので日中のジョギングも経験しておかないと駄目っぽいです。
ファットマンさんは日中走るとき、日焼け止めとか使用していますか？
自分、おーさんなので若い頃みたいには日焼けしたくないのですよ。
- 385 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 10:56:53 ID:0c0z/LPB]
- >>384
故障さえしなければ走れる。
走れるから申し込んじゃいなよ。
そうすれば膝の完全休養をする気になるかもしれないし。
タートルハーフは３時間制限だし
もっと短い距離を「お祭り感覚」で出ても愉しい。
本番の日って万全の体制でのぞむから以外と走れるもんだよ。
日焼けに関しては全く対策してない。
詳しい事は女子コテに聞いて味噌。
ｱﾝｶｰ付けてきちんと質問すれば答えてくれるよ、みんな。
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 11:14:07 ID:HygADupF]
- このスレの崩壊は秒読み段階だな
- 387 名前：和紙太郎 mailto:sage [2010/06/18(金) 11:22:23 ID:KNVjccz2]
- >>364
332の件だけど、湿気でのどの渇きをあまり感じ
なかったせいで、やられたらしい。近所を軽く
走るだけだしってことで、ちょっと甘く見て
しまったね。これは反省する。
ふだんは、のどの渇きを感じる前に給水している。
それから、必ず飴は携行しているよ。
去年の夏まで自転車に乗っていたので（軽い交通事故で
ちょっと乗るの見合わせるようになった）、気温が
３３度ぐらいまでの状況だったら活動できるのは確認済み。
飴子さん
アドバイスありがとう。おれは、レモン味のカキ氷を食べたら
劇的に回復しましたよｗ ソーメンもそうだけど、内臓を
冷やすのがいいのかもしれませんね
>>380
駆除される側も、毎日ご苦労様。でもきみは、ユーモアが
なくて、ぜんぜん面白くないね
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 11:42:28 ID:dsY7jdTY]
- 結局終始雨に降られたけど、すぐに小雨程度に落ち着いたし肌寒さもなくまぁ快適に走れた。
目標キロ4’35で16キロ
4’30−4’35−4’32−4’32−4’28−4’30−4’29−4’32−4’35−4’35−4’37−4’34−4’32−4’34−4’29−4’27
後半12キロほどからちょっときつくなる…
中々持久力が伸びないけど凹まずがんばるぞっと。
ヘタレランナー。
- 389 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/18(金) 12:07:09 ID:k8AZ/2vK]
- >>385
よし決めました。タートルを初ランにします。
それにしても自分はまだ走り出して1ヵ月半の初心者なのでやることが
沢山あります。走りのフォームはある程度ネットで確認してそれを実行して
いるのですがジョギング前後のストレッチなんかはウォーキングの時のままだし
なんたって服装すらまだ良く分かっていません。（靴は故障の原因になると
書いて有ったのでちゃんとしたのを始めに買いましたが。）
- 390 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 12:20:09 ID:0c0z/LPB]
- >>389
言うのはこれで最後にするけど
とりあえず「いたか
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 12:33:18 ID:BR0O6LG1]
- >>308
>>ＩＤの出る板で嵐は止めた方が良いよ
>>初心者だから判らないと思うけど
おい、玄人！分からないから早く教えてくれ
- 392 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 12:39:07 ID:0c0z/LPB]
- 妖怪ぽちっと坊にポチられた
>>389
３時間完走でｲｲなら今の走力で充分。
不安かも知れないけど大丈夫。
上積みはｼﾅｲで平気。
、、なので
「膝が全く痛くなくなるまで休養」
「そのあと、ちょっとでも痛くなったらまた完全休養」
したほうがいいと思う。
たっぷり休んでも、そのあときちんと走れば平気。
あとは、自己責任で好きにすればｲｲよ。
痛い痛いって走ってても怒りゃせんし、干渉もしない。
とにかく
エントリー決心おめでとう！
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 12:48:54 ID:BR0O6LG1]
- >>388
そのペースでヘタレランナーって言ってたらこのスレの超低レベルコテハン共に相手にしてもらえないぞ！
- 394 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 12:53:35 ID:0c0z/LPB]
- 失礼な！
お祭り参加型市民ファンランナーと呼んでくれたまえ！
- 395 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/18(金) 13:00:22 ID:k8AZ/2vK]
- 取り合えず少しずつ必要な物を揃えます。
まず始めに今週末はランニングパンツとシャツを見に行こうと思っています。
今現在はドライフィットのＴシャツにトレーニング用ハーフパンツで走っているますが
もっと通気性の良い本格的なランニングシャツ＆パンツが欲しいです。
それと時間があったら心拍計付きのランニング用時計なんかも見たいなあ。
帽子、グローブ、サングラス等も必要になってくるのだろうからみたいなあ。
- 396 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 13:04:47 ID:0c0z/LPB]
- >>394
あ！そのスレの趣旨を全くわかってない煽り、、！
おまえ、ガリガリクンだろw
ねぇ、なんでダイエット板に駐留してるの？
やっぱ、太りたいの？w
- 397 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 13:16:53 ID:0c0z/LPB]
- 教授を知らなかったり
走歴を聞かれてガリガリの体重まで答えて
あげくの果てに
「おせえよおめえら！」ってw、、、、
スレを全部読んでから参加しろとは言わないけどさ
「知らない」んだったらそんな強気になるなってのw
ガリガリくんってホント馬鹿だね。。。。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 14:33:05 ID:kcbcMpuG]
- 誰につっこんでんの？
>>394だったら自分でコメントしたんじゃないの？
>>393だとしたら、>>388はキロ４分３０秒台で走ってんだろ。ってところに突っ込んでんだし。
ガリガリ君は美味しいんだからね！！
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 15:02:58 ID:rZj1Ez7X]
- >>388
そのマルチ見るのここで3スレ目だ……（^^;
>>395
膝痛めてるならとりあえず3〜7日程休んでそれから
再開して膝が治ってるか確かめてはどうでしょうか？
もし治ってなければ病院に行って診てもらい、先生に
「走っていいか」訊いてみるのがいいと思います
俺は膝痛めて治るまで5ヵ月近くかかり、その間は痛みを我慢しつつ、脚の筋力と心肺能力維持のための
最低限のジョグしかできなかったので
このスレの伸びにはいつも驚かされる……
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 15:10:44 ID:Qfunl4Tu]
- おれが新しいコテを付けてやろう！
ファットマン＝支離滅裂分裂症豚
Ｍｒシモノセキ＝2ch口先玄人
ガンバルンバ＝変態
ってとこかｗ
こっちのほうが分かりやすいや
- 401 名前：和紙太郎 mailto:sage [2010/06/18(金) 16:24:00 ID:KNVjccz2]
- >>400
ほんとにかわいそうなひとだ
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 16:33:22 ID:Qfunl4Tu]
- お前は
和紙太郎＝悟ったふりし太郎（実は何もわかっていない）
だなｗ
- 403 名前：支離滅裂分裂症豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 16:35:45 ID:0c0z/LPB]
- >>400
じゃあおまえは、、
いままでに何か付けられたから仕返したんでしょ？
何？
- 404 名前：支離滅裂分裂症豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 16:36:43 ID:0c0z/LPB]
- つつーっと見てみたら、、、
もしかして。。きょうじ、、
- 405 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 16:39:02 ID:0c0z/LPB]
- >>398
おまえがガリガリくん本人か？
ええい！もうわからん！
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 17:46:34 ID:kcbcMpuG]
- ファットマンて昨日も１日スレにくっついて今日も・・・
リアル無職か？
- 407 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 17:49:42 ID:0c0z/LPB]
- 教授ってさ
自分が分析されたら分析仕返したり、名前を付け返したり
常に後手後手だよねw
>>406
自宅警備員だっつってんだろ。
- 408 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 17:55:20 ID:0c0z/LPB]
- さあ
ID: Qfunl4Tu も
今まで付けられた名前を欄に入れろよ。
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/18(金) 19:57:18 ID:ygUJ5PIj]
- スレ主も常連の方もわざわざ荒らしを刺激しなくても。。
- 410 名前：和紙太郎 mailto:sage [2010/06/18(金) 20:50:12 ID:KNVjccz2]
- 刺激してるんじゃなくて、素直にレスを返してるんだよ。
それは、荒らしもこのスレに集まる仲間だからだよ
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 20:56:18 ID:txWc1G6H]
- 和紙太郎って奴、頭悪いよね。
- 412 名前：和紙太郎 mailto:sage [2010/06/18(金) 21:00:39 ID:KNVjccz2]
- ごめん、仲間じゃなかった
- 413 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 21:05:35 ID:0c0z/LPB]
- >>409
俺の事「スレ主」って呼ぶの、ここでも他でも「教授だけ」なんだよね。
論破された荒らしが「スルー出来ないのか？」って他人を装う事がある。そうなら帰宅乙。
そうじゃないなら、もうチョット詳しく。
ここがコテハン馴れ合いスレだってわかってて言ってる？
もしかして
俺が「おい！>>409はスルーな！」とか指揮をとれって事？
俺のキャラクター把握してる？
違うなら何？
- 414 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 21:08:30 ID:0c0z/LPB]
- 教授って人俺が付けられた名前を入れてんのに
自分は入れないのかね？卑怯だねw
>>410>>413
どうでもいい事ってどっちでもいいよねw
- 415 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 21:24:21 ID:0c0z/LPB]
- つうかさ
ログ見てみろよ！
誰が一番荒らしてっか？
一目瞭然だべさー！
わはははははー！！！！
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 21:24:33 ID:y8KxQr7m]
- スレ主様ファットマンって仕事してるの？
どんな仕事なの？
- 417 名前：和紙太郎 mailto:sage [2010/06/18(金) 21:26:28 ID:KNVjccz2]
- >>414
うん、どうでもいいことには、いい加減に答えちゃうｗ
明日は走れるかなぁ？ 走れるようだったら、牽牛子さんが
書いていた、凍ったボトルを持って行こうっと。あんまり
チャプチャプしなさそうだし
- 418 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 21:26:29 ID:0c0z/LPB]
- >>416
じたく！けいびいん！
- 419 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 21:29:51 ID:0c0z/LPB]
- >>417
>どうでもいいことには
おれもさ、どうでもいいんだよね。
走ろう！って人が無事に走ってくれればいい。なんでもいい。
玉子ちゃんってコテがいたけど
湘南のレースに申し込んだっきり来ない。
そりゃ来て欲しいけど、
何か事情があるなら来なくていい。
ここのふいんきが合わなくて来ないならそれでいい。どうでもいい。
みんな、無事に完走してくれればあとは何でもいいんだよ。
- 420 名前：和紙太郎 mailto:sage [2010/06/18(金) 21:32:16 ID:KNVjccz2]
- >>419
いや、コテハンで来なくなっちゃった人は、ちょっと気になるよｗ
あ、後半始まった
- 421 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 21:38:01 ID:0c0z/LPB]
- >>420
そりゃ気になるよ。
おーい！玉子チャーン！どれくらい走れるようになったぁー！？
- 422 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/18(金) 22:06:35 ID:k8AZ/2vK]
- 明日の天気は微妙ですね。
自分は明日、天気予報を確認して夜に走ると決めたのですが20時10分から
ワールドカップ日本VSオランダやるのですよね。
日中は一時的に晴れるみたいなのですが日焼けが気になるしランニング用の
Ｔシャツとパンツを見に行きたいし・・・ って考えると早朝が良いのですが
家のほう明日は午前中は雨みたいだしなあ。 もし雨が降ってないとしたら
早朝ジョグのなり自宅から河川敷コースとなるのですが、
朝早くの河川敷（土手の下）ってミミズやナメクジが沢山居るのですよ。
自分、生きているものは極力殺さない性格なのでなるべく踏まないよう
いつも走っているのですよ。 疲れている時、急によけたりしていつ足を
捻ってしまうか心配です。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 22:12:49 ID:byIr8Vbt]
- >>422
＞朝早くの河川敷（土手の下）ってミミズやナメクジが沢山居るの
＞ですよ。
女の事が気になって気になって仕方ない癖に
ミミズ千匹か？
ナメクジは小陰唇か？
- 424 名前：微ジョガー ◆viASowUyvI mailto:sage [2010/06/19(土) 01:29:54 ID:sEIF4Vyz]
- 今日も・・さらさらっと60分だけ。
やっぱ、4年に1度の祭典見たいしね。
>>371 ファットマン
>もう充分「走れる人」だから
>アームカバーをしてもいいんじゃないか？
ややや、スピードがね。すぴーどすぴーど。
- 425 名前：微ジョガー ◆viASowUyvI mailto:sage [2010/06/19(土) 01:35:57 ID:sEIF4Vyz]
- >>419->>421 ファットマン、和紙太郎さん
私もずーっとたまこちゃんの事気になっていた。
故障とかしてなきゃいいな。
それとも、このスレの流れがあまりにも早過ぎて、
ちょっと来れなかった間にまったく雰囲気が変わってしまって、
「ちょっと・・・」て言うのかもしんない。
実際、私でもビックリするもん・・
「あれ？昨日書いたのどこだっけ？？」って。
どっちにしても見ててくれてたら良いな。たまこちゃん。
- 426 名前：微ジョガー ◆viASowUyvI mailto:sage [2010/06/19(土) 01:37:48 ID:sEIF4Vyz]
- さて、明日は禁酒解禁日だぁぁぁ〜！
報告にこれないかも・・なので、
予定：ジムで何時ものメニュー。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 05:51:26 ID:A4QCiFwM]
- 微ジョガーもファットマンに似て分裂症に陥っているようだな
一つのレスで済ませよ
くだらないことダラダラ３つにも分けて書くな
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 06:13:34 ID:J+x9EHRp]
- 馬鹿だから仕方ないよ。
ひとつにまとめるというより、チラシの裏に書いた方がいい。
固定が書き込まずに見てるだろうってそんな発想するのは相当な馬鹿なのだろうな。
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 06:17:28 ID:A4QCiFwM]
- >>426
>>さて、明日は禁酒解禁日だぁぁぁ〜！
ますますチビ豚に拍車がかかるぞ！
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 06:39:09 ID:mDrnD50b]
- 結局書き込んでもスルーされてるガンバルンバでした。
てか、急に長文書き始めてどうしたん？
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 06:57:57 ID:zz9Koy9s]
- 変態疑惑の一掃に必死なの？
- 432 名前：禁煙飴子 mailto:sage [2010/06/19(土) 07:59:05 ID:CzSJjWNo]
- おはようございます。今日も伸びてるなぁ。
>>374 泥酔グルマーさん
5年前のダイエットは「甘粕りり子さん」の「肉体派」っていう
結構シリアスな小説をバイブルに、ジョギングにダンベル、食事制限もして、
美容体重の42キロ前後 体脂肪率は18くらいまで絞って、筋肉自慢してました。
あれはあれで楽しかった。まさしく自分で自分を「肉体改造」って感じで。
今回はゆるーくジョギングだけ。でも少しは食事も気をつけて。
不景気でたまりまくった仕事のストレスとか、走っていると結構解消されたり、
あと血の巡りがよくなるのか、なんかぽっと考えが浮かんだりします。
それでも少しずつ体が変わってくると、おっしゃるとおりポジティブな気持ちになります。
とても安上がりです。
ゴルフは高いしストレスたまるし・・・以下自粛（笑
>>382 牽牛子さん
はい、ボトルを入れられるミューズタイプです。
月曜日に届く予定です。
もれるのですか？なにかいい対策はないかなぁ？
今日は山越え挑戦しますよ♪
>>387 和紙太郎さん
レモン味のカキ氷、爽やか♪
内臓を冷やす。なるほど納得です。
>>424 微ジョガーさん
仲間仲間 そうなの、長時間走れるようになったけどスピードが（笑
私の場合、その場足踏みで少しずつ進んでいるような感じ。
でも、便利そうなのでアームカバー買おうと思います。
ワコールの指つき？のがずれにくいらしいので第一候補です。
微ジョガーは禁酒日あるのね。すごいです。
昨日は、小料理さんと中華屋さんのハシゴで、鯨飲鯨食
ということで、48.8ｋｇ 26.2％に増量です。
今日はお休みなので、９時頃から山越え15キロ走る予定です。
二つ山超えた後には「温泉」が待っているのでそれを楽しみにがんばるぞ。
でも、荷物をしょって走るのは初めてなので、ちょっと心配です。
たまこちゃーん。わたしもバーチャル申し込んだよ。ハーフ。
楽しみです♪
- 433 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 08:38:29 ID:6dh0wmNF]
- なんか書くのが楽だと思ったら一人称が「俺」になってたよ
>>424
どうせ休むんなら故障じゃなくてお祭りの方がいいよねw
俺は今日はロング走つうかLSDつうか、、に行く。
多分サッカーまでに帰ってこれない。
土曜日しか長いのが走れないからいいのだ。
>>424>>432
スピードはね、いいのよ。ゆっくりで。
それでもネチネチ走る。
「長時間走る」って事が何よりの訓練だし
脂肪も燃える。
- 434 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 08:42:44 ID:6dh0wmNF]
- >>427-431
なんだ？おめーら、この盛り下がり様は？
本当の荒らしが誰かわかっただろ？
スルーされる荒らしは二流。
ファットマンタイム（ほぼ一日中）みたいに盛り上げてみろよ拭き残し。
- 435 名前：泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7. mailto:sage [2010/06/19(土) 08:58:08 ID:DIfMkQUh]
- >>432 禁煙飴子さん >>433 ファットマン
私の場合は走るのは1週間に２・３回なんで
若干負荷は強めです。
それでもなかなか梅雨で走れないですね＾＾；
でも次のレースは10月17日の長井マラソンで
初のフルを走るから楽しみに
腐らずトレーニングしないと
仕事が忙しくなければ9月に
白鷹若鮎マラソンで10マイル走るかもですが
- 436 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 09:14:33 ID:6dh0wmNF]
- >>435
え！え！
そのマラソンで正式仮決定？
やったじゃーん！おめでとう！
グルマーって変則的なトーレーニングをするから
いまから結果が楽しみだよ。
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 09:23:00 ID:J+x9EHRp]
- >>436
お前、（ファットマン）とか名乗るの紛らわしいからやめろ豚。
- 438 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 09:32:55 ID:6dh0wmNF]
- >>437
教授が名前欄に何教授って入れるか楽しみだから
今日一日はこれで。
- 439 名前：泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7. mailto:sage [2010/06/19(土) 09:42:38 ID:DIfMkQUh]
- >>436
東京マラソン当たるまで待ってたら
数年はフル走れなそうなので(笑)
長井マラソンは制限時間6時間だから
何とかいけそうな気がするんで頑張ってみます。
目標は5時間切り
- 440 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/19(土) 09:47:04 ID:hnJvXVru]
- おはようございます。
昨晩は蒸し暑かったですね。おかげで深夜三回も目が覚めてしまいました。
ただいま天気予報を確認してみたら、今現在が曇りで昼から日差しが出てきて
夜遅くから雨って事なので今日は昼からスポーツショップに行き夕方から
公園で10キロほど走ろうと思っています。
ただ不安なことが一つありまして今歩くと左膝が踏ん張りがきかないのですよ。
まあまだ家の中をほんの少ししか歩いてないので感覚がつかめてないのかも
しれませんが・・。
午後になったらスポーツショップに行くのですが品揃えの豊富なお店に行きたいです。
夕方からジョグする公園は埼玉なので出来ればそっち方面でよい所ないかなあ？
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 09:50:13 ID:dwV3Lm79]
- >>432
>>昨日は、小料理さんと中華屋さんのハシゴで、鯨飲鯨食
>>ということで、48.8ｋｇ 26.2％に増量です。
このスレの女連中はチビ豚の癖に色気より食い気、呑み気が大事なようで終わってるな
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 10:02:06 ID:dwV3Lm79]
- 150cm程度の低身長ってよっぽど食べるもの無かったんだろうな
貧しい家に生まれたことを後悔するんだな
- 443 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 10:04:07 ID:6dh0wmNF]
- >>439
なんつってると当たっちゃうんだよね
>>440
車にひかれないように派手な方がいいよ
- 444 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/19(土) 10:51:37 ID:hnJvXVru]
- ネットで確認したら郊外だとやはり大型ショッピングセンターしかないですね。
でっまあ、だいたい買い物に行く場所は決めました。 今回はそんなに急ぎではないので
品物だけ見てネットで買ってしまうかもですけど・・。
こっちの方は日差しが出てきました。ワールドカップが始まる時間を考えると17時くらいから
走り出さないと間に合いません。参ったなあ〜日差しが出ていたら日焼けして
しまうのでどうにか良い方法を考えなければなりません。
>>443
普段、夜走る時は白か黄色が全体の三分の二しめているシャツを着ています。
20代なら派手なのを着たいですが自分もうおーさんなので控えめです。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 11:38:00 ID:MWR3hhPu]
- スレ主様のファットマンって自宅警備員なの？
どんな仕事なの？
妄想ランナーなの？
- 446 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 11:58:26 ID:6dh0wmNF]
- >>445
しつこいな。
なんだっていいだろ。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 12:05:36 ID:y/JbpTcs]
- >>446
人の事は聞きたがるのに自分のことは伏せるのかよｗ
- 448 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 12:06:58 ID:6dh0wmNF]
- >>447
俺が何を聞いたよ？。。。。あ！ガリガリくん？
- 449 名前：オレだよオレオレ mailto:sage [2010/06/19(土) 12:35:07 ID:1Ucj8tBo]
- あぢ〜
ゆっくりゆっくり走ったけど10キロ弱しかもたない。で只今休憩中
デブの宿命で汗だく・・・
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:09:13 ID:J+x9EHRp]
- 不支離滅裂分裂症豚さんは、いつもどの辺を走ってるんですか？
東京都の方ですか？
- 451 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 13:22:49 ID:6dh0wmNF]
- いやあ、この何度も聞いて来る人には参ったよ。降参。
>>450
まとめて一個で質問してくれない？
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:42:17 ID:y/JbpTcs]
- >>448
>>俺が何を聞いたよ？。。。。あ！ガリガリくん？
お前分裂症で頭おかしいんじゃね？
[313]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/17(木) 13:48:30 ID:tazHqSr1
あとさ、
キモイ同意同意って３人出て来たけど
走歴マラソン歴をそれぞれ教えてくれない？
参考までに。
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:43:48 ID:y/JbpTcs]
- [143]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/12(土) 14:20:19 ID:JHUO0JeX
話は変わるんだけど
>>125の ID: u1v7rpQb って走らないの？
こういう感受性の強い、自分の発言に責任を持つ人って大好きなんだけども、、、
>>2の質問に答えてよ。
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:44:54 ID:y/JbpTcs]
- [164]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/13(日) 20:52:16 ID:nmvpFwSX
>>162
レースでないの？質問>>2
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:48:25 ID:y/JbpTcs]
- [171]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/14(月) 08:52:46 ID:MiU5e9sP
>>170
>>1を読んで下さい。
市民マラソンに申し込んじゃって
それを理由にトレーニングをして
結果、シェイプアップしたいって人でもいいですよ。
大会未経験の人でも歓迎です。
まず>>2に答えて下さい。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:49:13 ID:y/JbpTcs]
- [210]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/14(月) 22:59:26 ID:MiU5e9sP
>>208
せっかくだから、ほとんどROMでもいいから参加しなよ。
とりあえず>>2に答えておくれ。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:50:26 ID:y/JbpTcs]
- [254]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/16(水) 08:54:35 ID:NM3afcGP
勝手に書くのはもう少し後
>>237は>>2を書いて
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