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【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ04【太った?】

899 名前：カモメ mailto:sage [2011/07/24(日) 22:37:52.00 ID:8YaLEnTh]
前回>>875

【性別】男
【年齢】32
【身長】158cm
【体重】朝77.2kg(前回比-0.5kg)　夜77.6kg(前回比-0.8kg)
【開始日】2011/06/01(スタートは夜81.0kg　これまでのマックスは約3ヶ月前の83.0kg)
【運動】サッカー観戦によるスタジアム1時間半程度歩き回り
【目標】第一目標75.0kg(達成出来たら次のハードル作る）

明日の状況次第で停滞期脱出の判断が出来るかな。




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