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【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ04【太った?】

782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/12(火) 22:09:39.27 ID:rdOZTDVp]
>>767 前回
【性別】女
【身長】150
【体重】46.2
【目標】41
【食事】 朝　クリーム玄米ブランオレンジ
　　　　　昼　おにぎり2個　ごぼうサラダ
　　　　　間食　コーヒー（ミルク砂糖入り）　チョコ
　　　　　夜　納豆　骨付きチキンと味噌野菜炒め　しめさば　なすのお新香　鮭

ウォーキング30分。早く戻さないとお肉定着する　）＾−＾（




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