- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/03(月) 14:04:07 ID:9PpC9i5Z]
- ダイエットに関する質問なら何でもOKです。
まずはテンプレ>>2-6あたりと参考サイトを読んでください。
質問者は以下の書式を使って質問してください。
【年齢】歳【性別】 男・女
【身長】㎝【体重】kg
【体脂肪率】 %
【職業・仕事内容・部活等】
【食事内容・摂取カロリー】
【ダイエット開始時・内容】 Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes/No
【疑問点】
回答者は煽りをやめましょう。スレが荒れる原因になります。
950を過ぎたら、 可能な方は自主的に次スレ立てをしてください。
重複を避けるため、必ず宣言をしてからスレ立てをお願い致します。
前スレ
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart97
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1270456724/
ID:g/mLwRJQ（前スレ参照）は単なる馬鹿なので出入り禁止とします。
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 22:37:58 ID:/2t7V2w8]
- はじめてかきこみます。
【年齢】20歳
【性別】 男
【身長】162㎝
【体重】86.6kg
【ダイエット開始時・内容】
91.6Kg
間食をやめて、三食をきっちり食べるように。
あと、よく歩くようにして、夜に３ｋｍくらい歩くことを日課に。
【ダイエットはいつから始めた？】 １ヶ月前
ちょうどダイエットをはじめて一カ月ほどたつのですが、
今までのつけもあってか５ｋｇは簡単に落ちてくれました。
最終的な目標体重は６５ｋｇくらいなのですが、無理のない予定を
立てるとしたらこの先一カ月ごとそれぞれ何ｋｇ程度の減量を目指していくべきでしょうか？？
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 22:52:01 ID:xpqPvYxi]
- 埋め
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 22:53:14 ID:xpqPvYxi]
- >>152
ここは隔離スレなので、質問は↓でお願いします
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272862936/
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 22:54:29 ID:xpqPvYxi]
- >>151
連続投稿規制で書けなくなったところへ「どうぞ」と書いてくれたおかげで
また埋められる事になった。
支援ありがとう。僕はがんばって埋めるよ。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 22:55:46 ID:xpqPvYxi]
- 埋め
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 22:57:29 ID:xpqPvYxi]
- 埋め
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 22:58:42 ID:xpqPvYxi]
- 埋め
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 23:19:11 ID:xpqPvYxi]
- 埋め
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 23:35:12 ID:xpqPvYxi]
- 埋め
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 23:47:56 ID:xpqPvYxi]
- 埋め
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/05(水) 00:08:02 ID:15zd6afv]
- 本スレ
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272862936
ここは、重複・隔離スレです。
梅
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/05(水) 00:34:53 ID:5J/G3DTN]
- 埋め
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/05(水) 00:37:37 ID:15zd6afv]
- 間違って質問者は書き込まないように。
ume
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/05(水) 01:28:01 ID:5J/G3DTN]
- 埋めましょう
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 07:25:16 ID:vThSzYDm]
- うめ
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 10:28:59 ID:LOoNRMeP]
- クソスレ梅
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 12:10:33 ID:xxBINeQW]
- じゃ俺も梅
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 22:15:28 ID:OK2Otrjf]
- 本スレ
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272862936
ここは、重複・隔離スレです。
うめー
- 170 名前：コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2010/05/06(木) 22:31:41 ID:S4NTFycF]
- 待て待て！！
梅共！
気晴らしに、摂食障害について話ししないか？
ルールはコメントの後に、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98 本スレ
(p)gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272862936
ここは、重複・隔離スレです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
と書くだけ。
いやいや、人事ながら酷いんだよ・・・
チューブスレ part4
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1254128243/
- 171 名前：183cm41歳♂ ◆zYSTXAtBqk mailto:sage [2010/05/07(金) 03:11:34 ID:UkvDbkYS]
- >>170
欝ですかそうですか。
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98 本スレ
(p)gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272862936
ここは、重複・隔離スレです。
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 11:33:09 ID:1I7NwmKF]
- 梅
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 12:03:07 ID:1I7NwmKF]
- >>170
やるならチューブスレでやれよ。
ここで話したって無意味だろ。
ほんと、行動的な馬鹿ほど迷惑なことはないな。
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 22:24:18 ID:R0J9aOaK]
- うめ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/07(金) 22:37:31 ID:TRYQGNah]
- mailto:sage
- 176 名前：十年 mailto:sage [2010/05/07(金) 23:44:29 ID:fJwbs1rQ]
- >>170､
コーネルさん、めっけ・・・
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 00:13:13 ID:mUmP6h7I]
- 梅
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 01:39:13 ID:ueglSc+b]
- 【年齢】35歳【性別】 女
【身長】160㎝【体重】70kg
【体脂肪率】34 %
【職業・仕事内容・部活等】事務。ずっと座りっぱなし。
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】朝7時に家を出て、24時頃帰宅する日々で、運動ができません。
カロリー制限でダイエットするしか方法はないのでしょうか。
仕事のストレスで1年で10キロ増えました。どうにかしたいのですが、
本当に時間がありません。
どなたかアドバイスをお願いします。
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 03:33:15 ID:RvpDd5TU]
- う
め
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 16:20:57 ID:iV2LMnRg]
- www.narinari.com/site_img/photo/2010-05-07-152945.jpg
これを食べたらどれくらい走ればいいですか？
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 16:42:49 ID:iMBhn5Ms]
- ダブルチーズバーガー10個分⇒6000kcalと仮定すると、
体重60kgの人が大体100km走る計算。
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 16:43:30 ID:DxMKtjtU]
- >>180
100km走れば消費できる
かも
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 16:43:32 ID:iMBhn5Ms]
- 間違えた。肉10枚⇒ダブルチーズバーが5個分、だった。
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 17:54:00 ID:E+ogUzRm]
- ここは、重複・隔離スレです。
本スレ
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272862936
梅
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 18:35:52 ID:OAFwCtlK]
- >>184
死ね
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 19:16:45 ID:dZnBQLKj]
- うめ
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/08(土) 19:59:05 ID:s6jQk8vy]
- age
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 20:15:57 ID:dZnBQLKj]
- >>187
ID:s6jQk8vy = 重複荒らしのID:9PpC9i5Zか？
こういう事態になってくやしいのう、悔しいのうｗｗｗ
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 20:20:51 ID:B3ikyT9B]
- 埋めます
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/08(土) 20:31:36 ID:ZQoYRWsg]
- age
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 20:41:54 ID:B3ikyT9B]
- 梅
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 20:57:43 ID:dZnBQLKj]
- 埋め
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/08(土) 22:45:47 ID:DJj9aS30]
-
【荒らしへの対応】
||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは 煽り・釣り・自作自演・蔑視（嫉妬豚、デブ、ピザ等）
|| であなたのレスを誘います。乗せられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサ
|| を与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝﾃﾞﾁｭﾖ?
|| ⊂⊂ |
||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/08(土) 22:49:25 ID:DJj9aS30]
- 【荒らしへの対応】
||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは 煽り・釣り・自作自演・蔑視（嫉妬豚、デブ、ピザ等）
|| であなたのレスを誘います。乗せられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサ
|| を与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝﾃﾞﾁｭﾖ?
|| ⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿ ∧ ∧＿ |￣￣￣￣|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧ ￣￣￣
～（＿( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧ は～い♪ 先生！
～（＿( ,,)～（＿( ,,)～（＿( ,,)
～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/08(土) 23:57:50 ID:DJj9aS30]
- society3.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1153185826/
278 ：卵の名無しさん ：2006/07/23(日) 19:36:42 ID:Sw8kc5Ea0
なお、イタリアでは1978年精神病院が廃止され、新規入院が停止されている。精神病が本当に従来説のような形で存在するならば、
そうはならない。 精神病の実際の患者数は実はかなり少なく、内科や脳外科で対応できる範囲だろう。 そしてだからこそ、
イタリアでは精神病院自体を廃止した。 また、アメリカでも1955年当時、精神病院入院患者数は55万人いたが、
司法判断を経て73年には入院患者は25万、90年に入ると10万をきるまで減少したという。
更にイギリスでも１９９５年までに精神病院を全廃することが検討され、入院患者総数は激減している。
現在、この流れが国際的に定着し、世界各国で閉鎖病棟や措置入院を減少させる傾向に進んでいるという。
www.mhlw.go.jp/shingi/2002/01/s0128-7o.html
この国際的な流れに日本の精神医学界はあからさまに逆行しており、儲けと地下行政を優先して
www.mhlw.go.jp/shingi/2002/01/s0128-7o.html
www.mhlw.go.jp/shingi/2002/01/s0128-7b.html
www.mhlw.go.jp/shingi/2002/01/s0128-7e.html
www.mhlw.go.jp/shingi/2002/01/s0128-7.html
本来は患者ではない健常者を無理に「偽患者」に仕立て上げるケースを医師ぐるみで乱発したため、
健康保険支払いを通した医療費が嵩みすぎ、健康保険破綻が現実のものになりつつあるため、
精神医療よりむしろ生活保護の方が安価であるという声さえ出始めている。
あまりにも肥大化した精神医療費に遂に国庫が耐えられなくなったのであろう。 わが国において
今まで１００年以上も悪質な地下行政の歪に被害者として偶然触れた国民を片っ端からレッテル化
していた歪が遂に経済面で出てきたという事だろう。
www.yakuji.co.jp/entry757.html
【日医】予測より大きい減少率‐緊急レセ調査の結果公表
診療科別の入院外総点数では、最も影響の大きかったのは精神科で7.89％の減
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 00:17:42 ID:0BDzGCDS]
- 埋め
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 00:23:49 ID:0BDzGCDS]
- うめ
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 01:19:43 ID:0BDzGCDS]
- うんめ
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 01:20:26 ID:0BDzGCDS]
- 199
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 01:21:09 ID:0BDzGCDS]
- 200
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 01:24:01 ID:SFdPacy6]
- 間違って質問者が出ないように。
ここは、重複・隔離スレです。
本スレは下記です。
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272862936
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 01:59:43 ID:6kOwKjhE]
- う
め
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 02:44:27 ID:NU7VgCpv]
- コ
テ
ハ
ン
は
シ
ね
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 02:58:01 ID:0BDzGCDS]
- 埋め
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 06:59:50 ID:rEvnEL28]
- うめ
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 19:17:44 ID:1HB/YJ2L]
- 横の筋肉ってどう鍛えるんですか?
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 19:21:55 ID:0BDzGCDS]
- >>206
ここは隔離スレなので、質問は↓でお願いします
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272862936/
質問の前に>>1～のテンプレを読みましょう。
あと、横の筋肉ってどこの横？あごの横？
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 22:38:35 ID:1HB/YJ2L]
- ありがとうございます！
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/10(月) 01:08:22 ID:j3X4zdla]
- 埋め
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/10(月) 01:09:34 ID:j3X4zdla]
- 埋め
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/10(月) 01:11:16 ID:j3X4zdla]
- うめ
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 00:56:51 ID:8kDhd/zu]
- 【年齢】歳【性別】 男
【身長】１７６㎝【体重】７５、５kg
【体脂肪率】 １７%
【職業・仕事内容・部活等】
社会人1年目 IT関係
研修中のため9時～17時まで授業をひたすら聞きく感じです。
【食事内容・摂取カロリー】
ホテルでのバイキングなのでメニューはまちまちですが炭水化物を抜かしてバランスよく食べてます、。
朝 卵焼き 鮭 ひじき サラダ
昼 おにぎり1個もしくはパン1個 もしくは サラダ類のみ
夜 魚 肉 サラダ 味噌汁
【ダイエット開始時・内容】 ７５，５Kg
【ダイエットはいつから始めた？】１ ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
現在炭水化物ダイエットを始めて1ヶ月がたちました。
本日同期の子に頬がげっそりしてきてない？と言われました。
たしかに頬がげっそりしてきている感じがし、危機感を覚えたので質問させてください。
調べたら炭水化物ダイエットは頬が落ちやすいと出てきたのですが本当でしょうか？
研修によるストレスも関係してきていると思うのですが心配です。
自分はお腹と胸の脂肪が多いのでそこを減らしたいのですが
どんなダイエットが良いでしょうか？
運動は毎日の通勤を早歩き10分×２と余裕のあるときは
週１～２（やらない週もあり）でジョギングしています。
しかし以前に食事めっちゃ抜かす＞リバウンドという最悪のダイエット
を繰り返していたためかまったく痩せません。
目標体重は標準体重である６８ｋｇあたりを目指しています。できればあと2ヶ月以内に
何か良い方法を教えていただけたらと思います。
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 01:12:27 ID:QMLDtKpj]
- >>212
ここは隔離スレなので、質問は↓でお願いします
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272862936/
質問の前に>>1～のテンプレを読みましょう。
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 01:16:25 ID:8kDhd/zu]
- >>213
失礼しました
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 07:45:09 ID:mpQ3SLFI]
- うめ
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 07:46:26 ID:nAUsA/O7]
- デブは前後のレスすら読まないのか…
埋め
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 01:36:00 ID:MtL0n2rb]
- >>216
逆に、前後のレスすら読まない怠惰な性格がデブの原因の一つなのだろう
一事が万事、ということ
梅
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 10:25:10 ID:8GRa6dnp]
- なるほどデブはデブなりの思考癖、行動癖が積み重なってデブになるのか…
それにしても２ヶ月で７kg、って痩せられなくはないけど、デブらしいテンプレ発想にﾜﾛﾀ
う
め
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 00:17:18 ID:PUk8WczH]
- それにしても、他の質問スレが上がってるのに、よくこんな下に沈んでるスレを見つけたよなｗ
スレ一覧の上の方に書いてある大事な情報を見逃してしまう情報取得能力の低さもデブの特徴か
梅
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 00:18:27 ID:PUk8WczH]
- という話をしてる間に、本スレの方がレスが多くなってしまいましたよ
急いで梅
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 00:27:40 ID:DlE5bJhN]
- 脳に養分が足りないからデブる気がするｗ
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 07:24:05 ID:PgO20Jzh]
- １日一時間毎に
う
め
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 07:46:45 ID:2U5pAy+I]
- 脳のエネルギーと
脳の栄養は別のこと
身体のエネルギーと
身体の栄養も別のこと
それをカロリーで誤魔化すダイエット馬鹿が多すぎる
デブは全てにおいて馬鹿だから肥満になる
梅
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 08:54:39 ID:UQktO3tG]
- う
め
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:35:24 ID:ibYrV7i3]
- 梅
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:36:04 ID:qXKaN7Vn]
- 梅
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:36:34 ID:MZ4C8bF2]
- 梅
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:37:43 ID:vgmLfPw6]
- 梅
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:38:27 ID:vgmLfPw6]
- 梅
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:38:48 ID:6so1Fd//]
- 梅
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:39:03 ID:EjA0HcC4]
- 梅
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:39:15 ID:Zg95Ygpl]
- 梅
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:39:30 ID:I/E2j9WC]
- 梅
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:41:25 ID:I/E2j9WC]
- うーん
１０秒切りたいんだけどな
12秒がギリかな
梅
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 15:41:19 ID:YFBPFtqX]
- 埋め
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 21:10:50 ID:oDl3Iqqo]
- うめ
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 01:00:41 ID:47M+EPLZ]
- うめ
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 01:01:01 ID:tfiRpniR]
- う
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 01:01:27 ID:mKhZW5+5]
- め
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 08:30:23 ID:bvnEsVWR]
- 梅
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 08:31:15 ID:nbl/Qd8l]
- 240
埋め
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 23:17:49 ID:K65sqEc2]
- 梅
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 00:54:31 ID:GBwSvyYj]
- 梅
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 12:58:20 ID:Nw0bzgUb]
- う
め
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 15:24:54 ID:KNNxqs1+]
- ウメ
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/15(土) 19:25:15 ID:O5lDBy2h]
- こっちが本スレ？
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 00:33:19 ID:fDbaz0Ia]
- >>246
そんなわけねーだろボケ
ちょっと見比べればわかるだろ屑
ageるな馬鹿
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 00:57:05 ID:2xiAy7iS]
- ウメ
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 02:45:08 ID:oQ1zF4zh]
- うめうめ
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 03:17:52 ID:djdPfbTA]
- うめ
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 03:33:02 ID:djdPfbTA]
- うめ
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 03:45:15 ID:CKaulVAB]
- うめ
め
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