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ダイエット日記



1 名前:グリーンバード [2009/10/15(木) 02:53:44 ID:HJC70c9y]
171cm58kg
目標53kg

802 名前:788 [2011/08/26(金) 19:07:02.32 ID:iy9RtkhU]
>>801理解力がないんだな。
頭大丈夫か?

かなり気持ち悪いわ。

803 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/26(金) 19:19:30.48 ID:vFNl8RTq]
>>802
お答えが頂けないということは、私が言ってることは全く見当はずれ、ってことですかね。
理解力がなくて申し訳ない。


804 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/26(金) 19:25:25.60 ID:GSEXmenX]
糖新生のことなんか、きいてもいないことをダラダラ垂れ流しする阿呆なんだと分かったよ
リアルでも頭がオカシイんだろw 
>>803

805 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/26(金) 19:30:06.97 ID:vFNl8RTq]
要らぬちょっかいを出して失礼しました。では。

806 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/26(金) 22:30:10.43 ID:klXGsbNZ]
>>798
> 「アミノ酸プール」って概念?

はい、御明察。

プールに流れ込むアミノ酸の由来は、
(1)体蛋白の異化と、(2)食物中の蛋白質。

プールから流れ出すアミノ酸の使い道は、
(3)体蛋白の同化=アミノ酸のリサイクルと、(4)窒素+炭素骨格=アミノ酸の異化。

一定時間に出入りする量が、(1)=(3)、(2)=(4)になって、

体蛋白量は一定なのと、
蛋白質の必要量とは、異化されたので補充されねばならぬアミノ酸の量

が分かる優れものの概念です。

蛋白質、糖質、脂質のエネルギーを統合して理解するためには、

イラストレイテッド生化学 Pamela C. 他著 石崎 泰樹 他訳
www.amazon.co.jp/gp/product/toc/4621075322/ref=dp_toc?ie=UTF8&n=465392

の中に良いイラストがあるので、お勧め。

807 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/27(土) 01:14:55.83 ID:UwRy87Xi]
>>806
URL貼りで誤魔化しかよw
バカの癖ってすぐわかるなw

808 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/27(土) 07:58:53.82 ID:HX/kNgo7]
内科開業医のお勉強日記 : NIH謹呈ダイエットのための減量シミュレーションオンラインツール
intmed.exblog.jp/13379065/
英語なので使いづらいなあ。
入力数字を正確に判定するのがキモだろうなあ。

809 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 09:06:16.17 ID:9hpumz1M]
>>807
他人のことを誤魔化しとかいうやつは、
自分が書いてる内容を理解できない頭のヨワイやつだというのを
誤 魔 化 そ う と し て る
んだよなww。

810 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 14:30:22.21 ID:+N8XdHyC]
アメリカの肥満状況をグラフ化してみる:Garbagenews.com
www.garbagenews.net/archives/1816960.html
アメリカの肥満比率推移を動画にしてみた - 【ネタ倉庫】ライトニング・ストレージ
www.jgnn.net/ls/2011/08/post-2710.html

あっちは悲惨ですねえ。



811 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 15:20:31.65 ID:UGJ7r5aM]
フードチケットの影響もあるみたいだね。


812 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 15:40:54.31 ID:UGJ7r5aM]
あーあーカテキン電波がスレ建てたw
十年の後継か?

重鎮って充填の誤字かなんかだろか。
このオッサン病院行った方が良さげだなあ


813 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 16:54:02.70 ID:+N8XdHyC]
>>811
アメリカに増え続ける、フードスタンプって? - LIFESTYLE - X BRAND
xbrand.yahoo.co.jp/category/lifestyle/4622/1.html
正式には「補完的栄養支援プログラム(SNAP)」らしいです。

あいつら食い過ぎ、ソフトドリンク飲み過ぎだから、これだけじゃないんだけどね。

814 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 20:51:16.64 ID:bN2elCAb]
>>809
URL貼り大好きちゃんw
頑張った〜頑張った〜w
今日も一生懸命、貼り付けようなw
そして低脳晒せばいいよ〜w

815 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 21:52:58.33 ID:+N8XdHyC]
「なぜアメリカが肥満立国なのか」が分かる一本の動画+1 - 【ネタ倉庫】ライトニング・ストレージ
www.jgnn.net/ls/2010/10/1-1.html

バターを揚げたやつってのもひどいけど、これもねえ。

816 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 22:08:14.02 ID:+N8XdHyC]
バター揚げ
Fried butter on a stick - YouTube
www.youtube.com/watch?v=hXJ2jdar13s&feature=youtu.be


817 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 23:12:18.19 ID:UGJ7r5aM]
ウゲーw


818 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 11:17:26.11 ID:AhJfgup8]
キーワードでわかる臨床栄養|タンパク質代謝
www.nutri.co.jp/dic/ch3-3/


819 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/01(木) 10:54:07.35 ID:ytIsJhFw]
ホントにやったのか!

「ポテチ税」導入 ハンガリー NHKニュース
www3.nhk.or.jp/news/html/20110901/t10015286401000.html
------------------------
こうしたなか、ハンガリー政府は税収の増加と国民の健康改善を目的に、
ポテトチップスなどのスナック菓子や清涼飲料水など、
塩分や糖分の高い特定の食品に対して課税する、世界でも類を見ない税制を
1日から導入することになりました。
「ポテチ税」と呼ばれるこの税では、カフェイン入りの清涼飲料水で
これまでの価格に比べて最大で60パーセント値上げされるほか、
スナック菓子でも平均で20パーセント値上げされます。
------------------------

820 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/01(木) 21:50:53.26 ID:5DotD/q1]
>>819
何十年も前から、検討されていたけど、実施されたことはなかったから、
> ホントにやったのか!
とは思う。

見送られた理由として、
「人間は体に悪いことをして、病気になる権利がある」
というのを聞いたことがある。

権利というのは、その社会や国に余裕がなければ、顧みられなくなるから、
このニュースはその良い例だと思う。

確かに「病気になる権利」があっても、
治療費が無かったり、医者がいなかったりしたら、有名無実だわな。



821 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 00:43:17.70 ID:D/h2lDuT]
>>820
愚行権 - Wikipedia
ja.wikipedia.org/wiki/%E6%84%9A%E8%A1%8C%E6%A8%A9

これですね。
ただ、それが個人の領域に留まっているかどうかが問題になりますね。
今回は公共のリソースを食いつぶすとかいう判断なのかなあ?

822 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 08:21:54.52 ID:g7oTTnxa]
まあ、酒やたばこは嗜好品として税額高いですからね。
甘いものもそうっちゃそうかも(´・ω・`)

アメリカじゃ無理だろなあ

823 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 22:45:35.37 ID:PBr5lImf]
>>821
かつて、ゆりかごから墓場までの社会保障で生存権(≒愚行権)を厚く保証していた英国が、
英国病で、ない袖(=公共のリソース)を振れなくなって、サッチャー登場。

そのサッチャーが選挙前にダイエットしてたのは、
「働かざる者食うべからず」を自分の外見で表現したかったのだろうか?

824 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 22:50:42.29 ID:PBr5lImf]
>>822
> アメリカ
(自分の)幸福の追求(他人のや他国のは知らん)
が国是だもんね。

825 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/05(月) 10:52:14.04 ID:63/x1edB]
断食スレに猛者現る。
巨は例外っても事実ならスゲエなあ

826 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 11:44:25.71 ID:lJ9WIFPf]
Togetter - 「肥満と精神疾患と脳体積減少の関係についての考察」
togetter.com/li/185221

低inflammation仮説ってなんなんだぜと思ったらこういうことらしい。

愛知職域コホート研究成果: 低炎症状態と生活習慣病
koei-nagoya.blogspot.com/2010/12/blog-post_2912.html

827 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 11:46:55.60 ID:lJ9WIFPf]
奇跡△(・∀・)

828 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 12:08:09.45 ID:vnb7l6Zi]
なんでも評点:体脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞」は背中ではなく首前面から胸にかけて存在する ― 胸もとを冷やすだけで痩せられる?
rate.livedoor.biz/archives/51261904.html

これは意外だったので貼っておきます。ソースもあるしね。

829 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 12:12:59.13 ID:vnb7l6Zi]
>>826
「ゾーン・ダイエット」言ってるバリー・シアーズの本には炎症がうんたら、
って書いてあったなあ。

830 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 12:29:49.37 ID:juZCHx5h]
↓の回答中の「1/9ルール」について詳しいことが乗ってるところ、どなたか知らない?

健康・栄養フォーラム - よくある質問(FAQ) - 栄養 - 下肢切断時の必要エネルギー量の算出方法は?
www.linkdediet.org/hn/modules/smartfaq/faq.php?faqid=62




831 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 13:01:54.06 ID:lJ9WIFPf]
>>830
コレのことかと思ったけど計算合わないなあ

やけどの面積|九の法則|五の法則|9の法則|5の法則|火傷|熱傷
yakedocare.client.jp/basic_02.html

832 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 13:06:38.87 ID:juZCHx5h]
>>831
大人は陰部 1%!

833 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 13:10:11.09 ID:lJ9WIFPf]
>>832
火傷したくないです('A`)

834 名前:murop2-user: 613036 p2-client-ip: 114.48.157.157 mailto:sage [2011/09/10(土) 11:19:24.61 ID:5Aq5iYyo]
テスト

835 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 21:28:20.67 ID:cuuRTpLI]
>>826
いまさら無理かもしれんが、
「低炎症状態」というと、
炎症が起こるべきところで起きにくい、免疫不全みたいな印象がある。
「小炎症状態」ではどうだろう?

メタボ=代謝症候群もそうだが、名前でハズスと、先行きは暗いぞ。
こっちの正しい名前は「食べすぎ病」だと思うが。

836 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 16:37:25.65 ID:imRcR7SX]
「健康食品」の安全性・有効性情報
hfnet.nih.go.jp/contents/detail767.html

これの実験結果の「有意(p<0.05)に抑制した」ってのは
具体的にどういう結果が出た、ってことなんだろう。

貼ったはいいが読んでてちゃんとわかってないことに気付いた。トホホ。

837 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 16:57:29.43 ID:OJS5S7Og]
>>836
t-検定:P<0.05で有意差ありで、p=0.051は有意差なしでしょうか? - Yahoo!知恵袋
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1212971347

変化のない人が5%未満だった、ということじゃないでしょうか。
門外漢なので自信ないですが(´・ω・`)

838 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 17:02:37.98 ID:imRcR7SX]
>>837
それは俺も読んだ。

被験者6名とか7名とかのテストは、何回もやったってことなのか?
「上昇がなかった」=「変化がなかった」と「あった」ならわかるけど
「抑制した」ってのはどういうことなのか?

考えれば考えるほどわからなくなってきた。

839 名前:murop2-user: 613036 p2-client-ip: 114.48.4.49 mailto:sage [2011/09/14(水) 19:30:49.30 ID:7mt2lpp1]
>>838
そこは単純に「上昇を抑制した」と読めばいいんじゃないですかね。
血清TG値変化量曲線下面積の方は、血清TG値変化量(曲線下面積)を抑制した
と変形しないと日本語としておかしいけど。

840 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 10:34:37.82 ID:OqwCq1+L]
健康・栄養フォーラム - 最新栄養ニュース
空腹なしのダイエット
www.linkdediet.org/hn/modules/weblogD3/details.php?blog_id=1473


コーネル大学w



841 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 10:46:19.99 ID:4FrARjLe]
ちょいとメモ

表.安静時における臓器別エネルギー消費量.
重量(kg) 代謝率(kcal/kg/day) 代謝量の割合(%)
骨格筋 28     13           21.6
肝臓  1.8    200           21.3
脳   1.4    240           19.9
心臓  0.33   440            8.6
腎臓  0.31   440            8.1
脂肪組織 15    5            4.0
その他 23.16   12           16.5
計   70                100.0

健康・栄養フォーラム - よくある質問(FAQ) - 栄養 - 基礎代謝に占める筋肉、内臓の割合が
資料によって大きく異なっています・・・

www.linkdediet.org/hn/modules/smartfaq/faq.php?faqid=1472

842 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 10:53:43.75 ID:OqwCq1+L]
メモ

OWA MEDICAL - 人体の構成
www.owamed.co.jp/technology/body-composition/body-composition.php



843 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 11:03:50.90 ID:OqwCq1+L]
これもメモっとこう。

☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1313675107/

740 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2011/09/15(木) 11:21:01.65 ID:yz2UeTCb
>>739
ていうか、歩数計でも同じだと思うよ。
運動の消費カロリーを正確に計れる機械なんぞ無い。
歩数は携帯で計れるなら、別にいいんじゃない?

cjpta.jp/45th/pdf/P3_264.pdf
踏み台昇降運動における運動強度の信頼性についての検討―実測値と推測値の比較―

によると

>踏み台昇降運動の運動強度は、高さ15cmでは、ACSMが提示する運動強度は5.8METsであるのに対し、実測値運動強度は4.7±1.1METs、推測値運動強度は5.3±0.5METsであった。
>高さ25cmでは、ACSMが提示する運動強度は7.9METsであるのに対し、実測値運動強度は6.4±1.4METs、推測値運動強度は7.1±0.5METsであった。

ってことなので、目安として消費カロリーが知りたいなら、5〜6METsくらいと考えて

運動と消費エネルギーの目安|旭化成ライフサポート株式会社 げんき!食卓コンシェルジュ
shoku365.com/mets/

で計算してみればいいんじゃないかな。

ただしMETs値は安静時代謝分を含んでいるから、純粋に運動分のみを知りたいなら、1引いて使うといいかもしれない。

844 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 15:06:30.09 ID:4FrARjLe]
フォロとん(´・ω・`)

骨格変えたいなら形成外科ですかね

845 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/17(土) 20:37:25.93 ID:drLi+koA]
蛋白質を多く摂取し続けると2型糖尿病リスクが約1.4倍に増大する可能性
medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/easd2011/201109/521554.html

蛋白質は糖新生の原料だから当たり前

846 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 14:29:02.94 ID:Xy7SHNv/]
ちょっと古いからこっち

EMSベルトでやけど!
www.kokusen.go.jp/kiken/contents257/index.html


国民生活センター H14/9/24
電気刺激による筋肉増強をうたった商品の安全性

www.kokusen.go.jp/pdf/n-20020924.pdf
このなかでFDAの情報として、電流による筋肉への刺激で
あるていど強化できるかもしれないが、通常の運動と同じ効果は期待できない、
と言ってるね

リハビリに使われるくらいだから、ものによってはある程度の効果はあるんだろうけど、
深層の大筋群まで刺激が行かないとなると、運動量としてはどうなんでしょうね。

847 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 09:05:53.14 ID:HDNydChk]
初心者スレ、なんかEMS擁護で頑張ってる人が居るけど。
本当に効果があるなら、なぜ大手の電機メーカーが売らないのか?
特別な仕組みや気候を特許で保護されているようなものならともかく。
俺の判断基準はそこ。
エアロバイクは、パナも売ってたんだよね。売れなかったので終息したけど。

ちなみに自慢じゃないけど、ツインビートII持ってるぜ、オレ。
とっととオクで売り払わないと、どうしようもなくなっちゃうなあ…。


848 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 09:06:36.83 ID:HDNydChk]
気候じゃなくて機構。
台風だからってそんな誤変換を…。

849 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 21:08:21.99 ID:2DdGYFTp]
なんなんだ過激スレの過激師匠w

850 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/22(木) 09:01:45.89 ID:CC2N+nob]
これか。滝汗スレ

【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1313836733/



851 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/22(木) 13:12:16.72 ID:CC2N+nob]
今日は撤収。あとはよろしく。
なんだかなあ。

852 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 13:09:11.26 ID:EYyi+RBr]
過激スレで過食嘔吐vs断食!
どっちもどっちだ!

853 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 14:12:31.54 ID:bCdKQjvk]
断食好きな人多いよねえ
社会人で一か月やったって人いたけど
阿闍梨になれるんじゃねえかな。
ホントなら(´・ω・`)

854 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 15:56:07.68 ID:EYyi+RBr]
>>853
なあ、ゴザレの111立ててくれん?
テンプレはオレが貼るから。
なんかホストがスレ立て規制にかかってる。

855 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 18:00:54.58 ID:bCdKQjvk]
>>854

ERROR:Lvが足りなくてスレッド立て(ら)れません。

(´・ω・`)

856 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 18:15:41.68 ID:EYyi+RBr]
>>855
んむ。夜に別ホストから再度試みる。
スマんかった

857 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 19:46:45.94 ID:EYyi+RBr]
うわー、なんかゴザレにすごいの貼られてるけど
残りわずかなのであまりジタバタしたくない…

858 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 09:37:07.66 ID:GhuIHP5s]
有酸素運動がレジスタンストレーニングより腹部脂肪には有効:世界の最新健康・栄養ニュース
www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=32371&-lay=lay&-find


859 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 09:44:50.55 ID:GhuIHP5s]
トリビア雑学: ガセビアの沼No.021 「体脂肪が燃焼するのは運動開始20分後から」というのはガセ
trivia-zatugaku.blogspot.com/2007/02/no02120.html


860 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 12:04:47.91 ID:v2n0/MnW]
大企業は大変だな(´・ω・`)

リーボック19億円支払い 筋肉引き締め効果は不当表示  :日本経済新聞
www.nikkei.com/news/latest/article/g=96958A9C93819499E0EBE2E2958DE0EBE2EBE0E2E3E3E2E2E2E2E2E2

【ワシントン=共同】米連邦取引委員会(FTC)は28日、
スポーツ用品大手のリーボック・インターナショナルが、
同社製の運動靴を「履いて歩くだけで通常以上の運動
効果がある」などと宣伝していることが不当表示に当た
ると指摘し、リーボックが2500万ドル(約19億円)を支払
うことで合意したと発表した。



861 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 12:08:30.79 ID:GhuIHP5s]
>>860
やれー。
もっとやれー。

日本のテレビショッピングなんてどうなる事やら。

862 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 12:09:33.66 ID:GhuIHP5s]
>>859
これは、反証の根拠として説得力のありそうなものを探して
逆なものを見つけてしまったので、つい。

863 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 19:40:14.76 ID:Lfaf/S1o]
工作員認定キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
政治厨は(・∀・)カエレ!!よふんとに。

864 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 00:54:47.09 ID:KXhEwmmq]
体重方程式の計算尺っぽいプロトタイプを作ってみた。

865 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 14:21:04.35 ID:PigJ/3JC]
しっかし王道スレ酷いなあ。

ダイエットに王道なし!

866 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/10/03(月) 09:09:26.40 ID:9T3chqpX]
下がりすぎたか。
そろそろ次スレの季節かなあ。

867 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/04(火) 15:57:09.50 ID:aY7nmx+R]
今度はデンマークか。

時事ドットコム:世界初の‘脂肪税’を導入=デンマーク
www.jiji.com/jc/a?g=afp_soc&k=20111002027698a
----------------
デンマーク政府は健康の見地から、脂肪分の多い食品について、
含まれる飽和脂肪1キロにつき16クローネ(約220円)の税金を課すことを決め、
1日から実施した。例えば、バター250グラムの値段は2・2クローネ上がる計算になる。
----------------

メタボ放置だと健康保険料があがるとかあるんだろか。
生命保険はタバコみたいにそういうオプションつきそうな気がするが。

868 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/05(水) 17:48:45.78 ID:sMHSjex6]
たんぱく質の摂りすぎとかボケようと思ったが自粛

869 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/07(金) 17:06:48.95 ID:8sNzaEhg]
ゴザレにすごいのがきたな(´Д`)

870 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/07(金) 17:16:01.01 ID:kJ8d0cOq]
ググって書き込んでおいた。



871 名前:某スレ350 mailto:sage [2011/10/09(日) 22:04:49.64 ID:/bbhLYmt]
『メタボ氏のための体重方程式』表6-2を円盤状にしてみた。
ttp://d.pic.to/1b23qk の最後の画像

872 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 09:49:23.72 ID:zpbp4Pqk]
さて日本でどう報道されるかな 

Study: Vitamins may increase death risk in older women - USATODAY.com
yourlife.usatoday.com/health/medical/womenshealth/story/2011-10-10/Study-Vitamins-may-boost-death-risk-in-older-women/50722104/1?csp=34news

873 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 14:31:44.88 ID:zpbp4Pqk]
これが詳しかった

サプリメントの摂取は大半の人で不要、逆効果も 研究 国際ニュース : AFPBB News
www.afpbb.com/article/life-culture/health/2834166/7907095

874 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/12(水) 16:47:02.93 ID:cKJVpMvE]
やれやれだな(´・ω・`)

875 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/13(木) 11:23:43.83 ID:L/ohGxDn]
王道スレ、悲しくなるわ。

876 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/13(木) 12:09:49.92 ID:KK3cr3JU]
二万kcalといい、筋トレ厨といい、あの無限大の自己肯定はどっからくるんだろう(´・ω・`)

877 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/13(木) 12:16:16.50 ID:L/ohGxDn]
実際、「摂取カロリーを落としすぎるな」と「筋トレしろ」と、どっちが正解だろう。

「筋トレなんか特別にやってない人はいくらでもいる」

てのがひとつヒントになるかな。

878 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/13(木) 12:18:15.19 ID:L/ohGxDn]
「人は生活に見合った身体になる/しかならない」ってのは

なんていうか、悟りの境地みたいなもんなんだろうか。

879 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/10/13(木) 14:49:57.19 ID:HPAFgGQD]
そもそも目標とする体型は人それぞれですから、そこが空白ならあれこれ言われても
しょうがないところもありますね。

880 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 13:16:18.10 ID:2um0++D0]
桜子の美健楽ダイエット★愛せる自分になる: 断食施設で本断食にトライ(1)
bikennraku.cocolog-nifty.com/dietdiary/2004/05/post.html




881 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 15:42:23.07 ID:M4TXEEQT]
ああ摂食障害デブの嘘カウンセラーブログね

882 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/10/14(金) 20:42:30.06 ID:o7j9bP4A]
食品の熱量(エネルギー)について
〜 エネルギー換算係数の話 〜 pdf
www.jfrl.or.jp/jfrlnews/files/news_no35.pdf

栄養科学レビュー|ネスレ栄養科学会議
j.nestle.co.jp/science/review/review1102.asp


883 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 08:16:10.07 ID:ZrZ/b/6s]
コーネルのは疑似科学だからなあ
カルトが理屈こね回して進化論否定してるようなもんでしょ

884 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 11:08:47.27 ID:ZrZ/b/6s]
まーだ化学板汚してるしw

885 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 11:27:47.55 ID:ZrZ/b/6s]
ほほ〜

日本ローカーボ食研究会 :: 癌とローカーボ食ハーバード大学
low-carbo-diet.com/low_carbo_food/to_dr/contents-of-review/section1/cancer-and-lcd/

886 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 12:08:42.02 ID:I8f8K/Y/]
え、どれだろ化学板。

887 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 12:40:38.29 ID:ZrZ/b/6s]
ん?前のスレですよ。

【世界の】カロリー計算は嘘【常識】part1
kamome.2ch.net/test/read.cgi/bake/1306117983/

888 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 17:14:04.78 ID:I8f8K/Y/]
吐き捨てスレはレス禁止なので。

「健康食品」の安全性・有効性情報
α-リノレン酸 [英]Alpha-Linolenic acid [学名]Alpha-Linolenic Acid
hfnet.nih.go.jp/contents/detail561.html


889 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 17:35:05.97 ID:qZsWuQhV]
医学が認めた!食欲をコントロールできる技 : ためしてガッテン - NHK
www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20110608.html

こっちだろ。

890 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 17:54:04.13 ID:I8f8K/Y/]
おお。
さすがはガッテン!
(あまり本気で言ってない



891 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 18:19:13.66 ID:CbkxaHQd]
>>888で?
すげーわ
まるでなってない内容に驚愕したわ
こんなつまんないソース提示してカコワルイ

892 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 18:22:37.54 ID:ZrZ/b/6s]
とエビデンスもなく言ってみました。
>>891

893 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 18:26:06.94 ID:nICbvSXR]
ヒスタミンの抑制効果はレプチンと共同させなきゃ効果ないのに

894 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 18:40:24.16 ID:I8f8K/Y/]
>>891
え?オレは何やってることになってるんだろう。
「α-リノレン酸の摂取で空腹感を抑えられる」という説の裏を取ろうと思って
とりあえずはひとつ関連情報を貼ってみたんだけど。

895 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 16:01:43.88 ID:uC6AS/CP]
アメリカさんパねえw

肥満が招く新たな問題? 平均体重の増加で定員削減を迫られるケースが本格化... : ギズモード・ジャパン
www.gizmodo.jp/2011/10/fat-disgusting-americans-force-coast-guard-to-change-regulations.html

896 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 11:02:44.57 ID:w/ZgEfol]
メキシコ、米抜き世界一になっていた…肥満者 : 国際 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
www.yomiuri.co.jp/world/news/20111018-OYT1T00922.htm

アメリカ抜くなんてパねえっすw

897 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 18:03:49.75 ID:wZrFfVj3]
これはこれは

iPhoneで食事を撮るとカロリー分かっちゃう 東大発の技術を応用したアプリ「TABLE FOR TWO」 - ねとらぼ
nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1110/13/news073.html

>>896
ひょっとしてアメが少し減らしたりして。
しかし30%超えでしょうねえ。日本のほぼ10倍のデブ率

898 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 19:33:46.23 ID:w/ZgEfol]
健康増進アシストサービス
www.karada.ft.nttcloud.net/

こっちもあるね。

899 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 14:00:24.12 ID:siYHB0lm]
ブラックコーヒーで太る!

900 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 14:08:51.81 ID:HQfBg1nh]
>>899
カフェインから糖かなんか合成する菌でも飼ってるのかしら(´・ω・`)



901 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 14:14:55.20 ID:siYHB0lm]
夢に見た!たるみ解消 美ボディー実現の科学技 : ためしてガッテン - NHK
www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111019.html


きちんと裏取らずに「人間は霜降りにはならない」と思い込んでた。
これもまあ裏取らにゃいかんのだけどね。

EMCLってどこのメキシコのプロレス団体だよ。
検索してもヒットせんぞ。

元ネタはなんなんだよ。

902 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 14:34:55.42 ID:HQfBg1nh]
>>901
ためしてハッケンw

CiNii 検索?- ?extramyocellular triglyceride
157.1.40.181/keyword/extramyocellular+triglyceride

157.1.40.181/naid/110001912468

筋細胞外中性脂肪extramyocellular triglycerideは筋繊維間に
貯蔵される中性脂肪、らしい

・代謝が遅い
・BMIと正の相関
・体脂肪の増加や筋機能の低下に関与






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