- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/09(日) 03:49:50.57 ID:t0cXLkru]
- 前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 18JOG 【ジョグ日和】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1390418820/
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/18(火) 09:51:13.55 ID:WwJjVKhp]
- ≫221佐世保北さん
いえいえ､HN変更全然OKです｡これからJOGｼｰｽﾞﾝ到来で､佐世保の方がまた新たにｶｷｺ始めるかも知れませんので､このまま佐世保中央でｶｷｺしますね｡それにしても嬉しいです｡お近くにﾗﾝﾅｰがいらっしゃるなんて｡お互い怪我なき様ﾏｲﾍﾟｰｽで走り続けられたら良いですね｡
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/18(火) 12:23:16.91 ID:xmkRulz9]
- ●●●
体が左右対称でない人たち＝障害者
小保方晴子
・右の鼻の穴が大きい
小泉進次郎 ←体が左右バラバラなのでイケメンではない
・左の鼻の穴が大きい
・左の耳が大きい
・右の眉毛が高い(上にある)
・左の前髪を垂らしている(髪の生える方向が左右対称でない)
●●●
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/18(火) 12:44:57.73 ID:08WveTT/]
- 前から思ってたんだが佐世保っておばさん？言葉遣いが中年くさい。
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/18(火) 13:42:31.38 ID:P7CqLxY4]
- 横浜@２０キロ
久しぶりにパチンコやって八万負けた。腹いせに１０キロ日課を往復２０キロジョギング
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/18(火) 14:12:39.40 ID:pHEg8XGt]
- 16.4㎞＠酒井
LSDで２時間。今日も怒り爆発で帰ってきたｗ
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/18(火) 15:08:12.18 ID:v6kTjZvh]
- >>227
想像して吹いたｗ
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/18(火) 17:19:22.17 ID:MU+tv1oY]
- 佐世保はJD
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/18(火) 21:28:12.91 ID:v6kTjZvh]
- 6.09km@九州ガスりすぎ。苦しいわ
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/18(火) 23:03:29.56 ID:xwXPuqfC]
- 走りテー
でも、膝が痛いので我慢我慢
1ヶ月でここまではまるとは思わなかったぜ
携帯のGPSでいろいろ管理してるけど、腕時計型心拍計の方が気軽なのでポーラル買うぜ
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/19(水) 04:43:11.59 ID:x95dbadq]
- 10.5km@佐世保
今朝は無風｡気温も9℃で走りやすかった｡残り3k辺りでパンを焼くいい匂いがしてきた為､急に空腹感に襲われそれ以降はぐだぐだに｡
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 05:22:38.83 ID:emfAz1o1]
- 12km@新宿区
もう余り寒くはないですねやっと春が来たかな？
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 08:01:15.90 ID:5ewYZ361]
- 13km@宮城県沿岸
向かい風強すぎてワロタ
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 08:04:21.56 ID:NWbAoAiD]
- おととい 11km@横浜市
今朝 10.5km
長袖のTシャツが欲しいな
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/19(水) 08:35:32.48 ID:OsZYx5pB]
- 8km@浜松
日差しが強くなってきた
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/19(水) 10:30:32.64 ID:6RzFpYY3]
- 8.53km+神社の階段8往復＠高知
きのう飲んで食べてだったからお腹パンパン
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 16:03:49.78 ID:ysDK5qEC]
- 7.2km@佐世保北
黄砂とPM2.5で空気が真っ白
止めようかとも思いましたが行ってきました
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 16:30:27.40 ID:AqCGU7hu]
- このままだと遺伝子組換えのナタネ、トウモロコシ、綿が、国内で承認されてしまいます
意見・情報の募集（パブリックコメント）に意見をよせて下さい
www.maff.go.jp/j/press/syouan/nouan/140318.html
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 21:06:07.59 ID:2OtivCqp]
- 8.72km@九州
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 21:35:44.72 ID:o4/YkQU8]
- RS300X買ったった
保証2年だし、修理持ち込みも考えてヨドバシで1万円
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 22:03:20.04 ID:h9AmkoKZ]
- 14.6km＠綾瀬川
春用の長袖シャツ買ったのに…寒くて着られなかったよー。
>>208
ほとんど私と同じ症状です。私の場合は左だけなんですけど、
グギグギっていうか、ゴリゴリっていうか、痛だるいんですよね…
>>211
走る前に一生懸命グルグル回したり、ストレッチしてるんですが、
足りないのかなぁ…
もしや、私ってばすっごいブサイクな腕振りだったりして…
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/20(木) 00:35:50.40 ID:zNE3wSCA]
- 10.7km@各務原
暖かくなってきて気持ちいい
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/20(木) 04:30:56.24 ID:FtFM1C9n]
- 11km@新宿区
小雨が降ったり止んだりしてましたが何とか走れました
また寒くなるのは嫌だなぁ
>>241
新しいアイテムが増えるとジョグが捗りますね
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/20(木) 04:39:38.27 ID:X7FXVw/i]
- 10.5km@佐世保中央
終始身体だる重｡
寝過ぎは良くありませんね｡
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/20(木) 07:12:18.41 ID:W+xqBKOS]
- 7km@茨城県央
腰を痛めて中断してた。ゆっくり再開。
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/20(木) 11:47:43.96 ID:zEWDt7lH]
- 5.63km+神社の階段１０往復
送別会シーズンで飲み会多くていかん・・・
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/20(木) 18:06:16.20 ID:zEWDt7lH]
- 5.63km+神社の階段6往復＠高知
腹部の膨満感が気持ち悪くて本日2回目のランです。
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/20(木) 21:34:06.18 ID:eZXtfF1F]
- 4.63km@九州
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/21(金) 11:11:21.22 ID:q73Zy/qb]
- 95分@柏市
平日全滅で久しぶりの走り。快調だったけど後半折り返しからの向かい風で本当グダグダになった。それまでよりキロ30～45秒遅くなって止まりそうだった。
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/21(金) 11:56:39.38 ID:DFqDOrSk]
- 花粉飛散予測で「非常に多い」日は休足している。最近、全然ジョグできてないなぁ。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/21(金) 12:37:10.94 ID:Bnozock7]
- 5.66km+神社の階段10往復＠高知
久しぶりに天気よくて気持ちよかった
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/21(金) 14:48:37.96 ID:lpCBQsIs]
- 故障中@愛知 岡崎
足底筋膜炎になり明日で3週間走ってない事になります。
かなり良くなってきたけどぶり返すのが怖い。
この季節に走れている方たち本当に羨ましいです！
なんとか桜が咲く頃には走れるといいな…
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/21(金) 15:10:19.75 ID:3XVR0ZTs]
- 足底筋膜炎をなめたらイカンよ
治るのに数ヶ月から1年くらいかかることもあるからな
という俺も現在進行形だが、しょうこりもなく走ってる
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/21(金) 16:54:32.74 ID:ueyQKuv+]
- 9.2km＠綾瀬川
今夜は飲み会なので、走っとかなきゃ！と思って走り出したものの、
河川敷は立ってられないほどの強風！
コースを変えて工夫してみたけど途中で断念した…
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/21(金) 20:04:30.90 ID:t2D0L6n6]
- 7.14km@大阪
１０日ぶりに走ったけど、気持ち良かった
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/21(金) 22:00:13.66 ID:oP+FYLpV]
- 4km@滋賀南部
みぞれ降ってきたので退散。
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/21(金) 22:07:26.26 ID:TW6x4BiY]
- 13.5km@横浜市
今日はお昼に丼ものとケーキセットを食べたので多めに走った。燃料があると走りやすいねw
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/21(金) 23:03:31.44 ID:4lSLclyd]
- 駒沢公園10.5㎞
ダイエット中で停滞期になってしまった・・・。
しかし停滞期って、いくら走ってもバテないもんだね。
山中湖マラソンまでには痩せてベスト体重に戻したいな。
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/22(土) 05:00:21.23 ID:wE6I0djs]
- 11km@佐世保中央(福岡RUN)
寒の戻りで今朝は寒かった｡気温3℃｡久しぶりに手袋着用で走りました｡LSDやりたかったけど､最近めちゃ忙しいので少し疲れ気味だから無理は禁物｡こんな時は物足りない位が丁度良いですよね｡
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/22(土) 07:35:59.68 ID:rjQTyQ4b]
- 15km@各務原
寒かったなー
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/22(土) 09:04:33.70 ID:1znkLOli]
- １０ｋｍ ＠三重 山が麓まで雪で真白でびっくり
>>260
毎回同じように走れないというのはありますね。
自分も今日は、体調悪いのかフォームが悪いのか、トボトボしたような走りになってしまってました。
５５分くらいかかったかと思いましたが部屋で時計見たら全然早かった。気持ち的なものだったのかな。
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/22(土) 09:59:00.36 ID:oD+ZVdwh]
- 6km@京都
寒いからジャージ+ウィンドブレイカーで走る
→走って温まるとウィンドブレーカーを脱ぐ
→ウィンドブレイカーを片手に持って走る、邪魔
なんかこう、いい感じの服装はないものか
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/22(土) 10:16:47.07 ID:1znkLOli]
- >>263
スピード出し過ぎだと思う。ほかほか温まって小汗がでるくらいがダイエットジョギングスピードだと思う。
なので、走り終えるまで冬用パーカーは脱がない。
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/22(土) 10:52:38.89 ID:+nfUB0ug]
- ウインドブレーカー邪魔なら腰に巻いて袖で縛ってる
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/22(土) 11:05:33.08 ID:ESZ2G2yx]
- 21km@さいたま市
土手へ行ったら意外と風が強かった。
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/22(土) 11:39:55.64 ID:TYSnmyCI]
- >>263
自分はこのウインドブレーカーを思い切って買った
世界最軽量って本当に軽くてちっこくなって便利だよ
ポケットにつっこめる
webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1103233
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/22(土) 12:57:59.74 ID:S+2JI3/s]
- ここで定期的に報告してくださってる皆さんは、
体重や見た目の変化はどんな感じですか？
モチベーションアップの為に知りたいです…！
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/22(土) 13:57:47.42 ID:b2RXh6C2]
- かなり無理して若者言葉のおばはん、やめとけ！
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/03/22(土) 14:06:51.62 ID:bezAlEFa]
- 62分@柏市
昨日21キロ走ったら太ももが重くて仕方なかったので、ペースを落とし目で走りました。後半また向かい風で伸びませんでした。
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/22(土) 14:50:21.01 ID:38apgZjT]
- 11km@新宿
スッキリと晴れて暖かいので走っていて気持ちよかった
神田川沿いの桜の花芽が急に大きくなってきた
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/22(土) 15:51:16.27 ID:Jg2rICIe]
- 22㎞＠四国
風が強かった。菜の花畑の黄色が鮮やかで心癒される。
「菜の花の中に糞ひる飛脚哉」という漱石の句を思い出しながら走った。
|
 |
