GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★10キロ目

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/05(日) 20:50:11.31 ID:29f7PBek.net] 痩せる医薬品GLP-1 その使用者によるメリットやデメリット 効果や副作用、喜びの声や悩みなどの 情報を交換するスレです ※前スレ GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★9キロ目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710546563/ 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/27(月) 18:27:19.26 ID:aVSzDkCH.net] >>361 首も痩せるよね 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/27(月) 19:39:00.23 ID:7JAIgQT5.net] >>363 うん、痩せて長さが出たのはよかったよ シワは美容整形とかでなんとかならんかなぁ… 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/27(月) 21:58:52.45 ID:h0vFVwRQ.net] >>362 そうでもない太ももとか肉ついて太かったよ23歳まで42kgキープしてたのであの頃のスタイルに戻りたいんだ 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 08:41:20.24 ID:CKHEfqOp.net] オゼンピック2か月半で油もの全然食べられなくなった 胃腸の動きも制限するから？ 焼肉食べたら胃痙攣か思うほど胃が痛くなったし 昨日は60gのジューシーハンバーグ食べたらめちゃお腹壊したw 痩せた暁には普通になって欲しいけど 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/28(火) 09:25:04.89 ID:86kBR5uJ.net] リベ3mg二か月　96→86 とはいえ二年前は88kgだったから、振り出しに戻っただけ… まだまだ頑張るぞー　おー（カラ元気） 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 10:03:00.06 ID:BmBJaBzc.net] >>367 2ヶ月で10kgいいなぁ食事内容はどんな感じ？ 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/28(火) 10:29:54.01 ID:86kBR5uJ.net] >>368 三食食ってるよ　だいたいこんな感じ 朝　食パン1枚　サラダ少々　バナナ半分　ヨーグルト　青汁入り豆乳 昼　スマホサイズのお弁当箱　昨晩の残り物 夜　ご飯半膳　サラダ少々　鶏肉　煮物など少々 間食・酒　無し 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 11:36:47.70 ID:9HK+ad5k.net] >>369 その内容なら、2ヶ月で10kgは無理としても、半年から1年で10kg痩せられるような気はするけどもね 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 12:50:50.23 ID:hNpy6Gk7.net] リベ7mgにしてから全く効かなくなった オカルトじみてるが効果感じてた3mgに戻そうかな、安いし 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 12:57:21.34 ID:OBdsgSzj.net] マンジャロ2.5一ヶ月で馴れてしまって食欲湧く 食べないでいられるけど空腹感半端ない マンジャロ入手できなくてオゼンピック0.5に切り替えだけど効果はマンジャロ2.5と同等らしく不安だ 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 13:00:50.36 ID:V3VSIDN+.net] >>369 ありがとう! 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 13:12:17.07 ID:5BqtG/Fa.net] >>372 とりあえずおにぎりとか軽く済むものでいいから何か口するのをお勧めする オゼンピック使ってやはり感覚狂ったけど食べないことには身体が判断できない まとめてではなく少しづつ口にして行くと本当の空腹感が湧くからそのときに思い切って食ってみたら確かな満腹感が得られたし、たくさん食べたと思った割には実は大した量じゃなかったりする 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 13:41:29.17 ID:gh+eaj+b.net] >>371 効かなくなったって、お腹空かないとかの効果がなくなったの？ それとも体重減らなくなった？ 血中濃度のバランスが3mgでちょうどよかったのかもね 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 14:27:42.68 ID:aWua7ENn.net] 中高年が早く落とすと長期停滞するのよな… 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 15:38:49.69 ID:hNpy6Gk7.net] >>375 食欲はバリバリ出てきてしまう プラセボかもだけど日中異常な眠気に襲われるようになったくらい 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 16:40:59.23 ID:gh+eaj+b.net] >>377 その日中の異常な眠気って、薬が効きすぎて低血糖でなってる可能性もあるんでは？ それで血糖あげようとして食欲も出てしまうとか 眠くなったらラムネとか食べて様子見して続けてみるのはどうだろう？ 3mgの方で効くなら戻すのもお財布には優しいけどね 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 16:59:08.41 ID:PUCOCWKX.net] >>376 84kg→75kgまで3ヶ月で落ちたけどその後3ヶ月全く落ちなくなった！ 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 20:18:00.53 ID:KqDV6cl2.net] >>379 やだースペックが自分かと思ったわ 同じく停滞しまくりだよ 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 21:45:17.57 ID:llZ9dtOx.net] GLP-1は血糖値が高い時は機能して血糖値を下げる働きがあって、低い時は働かないから 初診の時に医師に低血糖の可能性を言われるけど、ほぼ無いと思う 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/28(火) 21:50:33.45 ID:CfgkuKu5.net] 停滞期に体重測って落ちない！ストレス！ヤケ食い！のパターンがあるので気にせず行こー 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 06:26:12.29 ID:RVhI4S6p.net] どうしても食後高血糖が治らない 200～250になっちゃう どうしたらいいんだろう 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 06:52:50.24 ID:W3WDlz8p.net] 病院行って薬飲みながら食事を見直し筋トレ。 それしかない。 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 07:30:06.15 ID:RVhI4S6p.net] >>384 やはり、どんな理屈を言っても、糖尿病やダイエットの基礎の基礎である、食事と運動しかない？ 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 08:56:27.77 ID:I62vRiXU.net] 食事や運動しかないよ 私も糖尿病になっていまマンジャロ5mgだけど食欲抑制効果はどんどん減ってる感じがする ここまで我慢に我慢を重ねて順調に15kgくらい減ったけど、ここ数日急に我慢がきかなくなって過食してしまって凹んでる 今日からまた頑張るよ、糖尿病の人もふつうのダイエットの人もがんばろ 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/29(水) 09:07:49.10 ID:EaGtivPB.net] 食後血糖値把握してるってことは病院通ってるんじゃないの？ いやまぁ他人の物か薬局のパターンもあるか 抵抗性の問題なのか生産能力の問題なのか把握出来てるの？ 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/29(水) 09:12:50.52 ID:ERQ9EByO.net] 「これくらい」 その積み重ねが 作る肉 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 09:13:39.12 ID:I62vRiXU.net] インスリン使い出すと負のループ入るから、相当我慢と努力しないと厳しい 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 13:55:06.09 ID:aCSijidq.net] 糖尿病予防と考えて気合い入れ直す！！ 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 14:49:19.97 ID:zenypzEF.net] 筋トレがいいとどっかのブログみた 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 15:36:01.11 ID:bhbi+9ep.net] みんな筋トレとか有酸素運動が続かないか効果少なくてたどり着いたのがGLP1だよね 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 15:39:28.31 ID:Xrafg4iS.net] てか運動で痩せるのは現実的じゃない 基本は食事制限だと思う 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 15:58:16.30 ID:aCSijidq.net] >>392 そうでーす！ 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 15:59:14.87 ID:0Waiogb1.net] 運動は筋力や持久力維持くらいのレベルで良い 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 16:16:01.35 ID:t4oH8TP7.net] 運動するために痩せないと！膝痛い腰痛いもう疲れるわー 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 17:26:30.86 ID:aVNNBwrG.net] >>392 同じく 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/29(水) 17:26:43.18 ID:ERQ9EByO.net] 運動を やる前から 疲れてる 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 18:05:36.80 ID:8+smwUTy.net] >>393 そんなことは100も承知だがそれを出来る意志を持ってないから高い金払って薬買ってんだよ！ 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 18:40:37.27 ID:fwq8ECz1.net] >>392 腸とか内臓がそもそもおかしいみたいだったからこの方法にたどり着いた 町医者に行っても運動と規則正しい食生活を〜とか保健の教科書に書いてあるくらいのことしかあいつら言えんし 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 19:23:03.46 ID:Xrafg4iS.net] >>399 いやそうだよw 食事制限のための薬が必要だよね 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 20:15:00.38 ID:aVNNBwrG.net] >>398 それな 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 22:52:59.07 ID:3pw+07La.net] あぁ病院からの帰りカバンの中で充電中のスマホとオゼンピック密着させちゃって薬全部ダメにしちゃった 家に帰って気がついて非接触温度計でオゼンピックの注射器測ったら47℃ あーお金もったいない 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 23:33:05.89 ID:qegKCyQ1.net] 渋谷のおおしま行ったんだけど 太った人全然いなかった若い女の人とかもう充分痩せてるよ 彼女らもダイエット目的ぽいんだよなあ 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 23:37:39.29 ID:bhbi+9ep.net] >>403 大丈夫の可能性も高いんじゃないかな？ 一回打って効果感じなかったら捨てよう。 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 23:38:21.02 ID:bhbi+9ep.net] 保険適用外でGLP1買ってる人達凄いなぁ… 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/29(水) 23:41:00.87 ID:Xrafg4iS.net] 美容や健康のためにお金かかるのは仕方ないかな 糖尿病になってから保険適用されても… 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 00:23:22.22 ID:Xw6bKBaB.net] >>403 これからの時期怖いなぁ 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 00:58:32.96 ID:cs4fIPmd.net] >>404 うちも待ち合い中にマンジャ目的ぽい電話が鳴りまくってて、 BMIめちゃくちゃ低くて断られてる人もいるよ 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 08:59:49.76 ID:aOMcy9cC.net] オゼンピックなら週一5000円くらいと考えたらそこまで高くないかと思うけどな 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/30(木) 09:02:40.77 ID:OXA6LH61.net] 美容目的ならBMIひくくても自費なら処方してもらえるでしょ？さすがに18以下とかなら無理だろうけど 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 09:11:19.84 ID:hwEzkiJI.net] ウォーキングしても全然痩せない場合は、食事が多すぎるということ？ 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 09:41:02.83 ID:HU6v574R.net] >>404 元々皮膚科だからアトピーやアレルギーとかでも有名な病院だよ 私の友達も学生時代アトピーで通ったことあるって言ってたし みんなが痩身目的とは限らないのでは 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 09:46:12.83 ID:IikUnK6I.net] >>412 自分の主治医はウォーキングなんかしても痩せないからやらなくていいって言ってた 駅の階段上がるとかも無駄だと 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 09:53:37.23 ID:+0dFJUbB.net] >>414 じゃあどんな運動すれば痩せるかな？ もちろんウォーキングだけじゃなかなか痩せないだろうけど 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 10:06:47.17 ID:NYxMMTRO.net] ウォーキングで痩せると思って飯バクバク食ってたら意味無いけど ウォーキングが意味ないは極論やでー 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 10:20:34.03 ID:XNWpL1zb.net] ウォーキングのレベルにもよるけど糖尿なる人程度の今までの生活から勘案すると無駄だと言うことだろう。 ジムで筋肉つけたり走ったりはもちろん効果あるよ。 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 10:21:30.54 ID:UzNgh20G.net] >>414 痩せる痩せないの問題では無く健康的な観点で推奨しないといけないと思うけど。 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 10:56:52.12 ID:DAc5TIRI.net] ヤブ医者か 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 11:10:43.15 ID:kU3qyexb.net] たぶんいろんな人見てきて続かないと達観してしまったんじゃなかろうか。 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 11:36:07.24 ID:4Edfv16x.net] 病的肥満にはウォーキングとかそんなこと二の次だというのは分かる まず食事を減らせと 減量は食事が9割 むしろ本音で話してくれるいい医者だわ 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 11:44:22.69 ID:Kbiy/zvn.net] >>414 本当にそんな感じで言ったの？ SNSなんかでそんな感じだと炎上しちゃうレベルだと思うけど 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 11:47:45.55 ID:70Ho4azm.net] ウォーキングだけで痩せるってのは厳しいだろな 食事制限メインでウォーキングは加速のためのオプションなかんじ 人間は寝たきりでも食べなきゃ痩せるからね 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/30(木) 11:52:16.01 ID:ZkjJj9JL.net] やっすい体重計は信用できん… どうもおかしいと思って続けて3回計ったら3回とも違ってたw 毎日使うものだから少々値が張ってもいいのを買うべきやわ 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 11:56:39.54 ID:kU3qyexb.net] まぁ実効性と簡便さから言えば食事制限1番、運動筋トレ2番だね。 実際の話ゆっくり数キロのウォーキングや1分程度階段を上がるなどは相当な時間を費やさないとほとんどカロリーを消費しない。 他方筋肉つけるのはブドウ糖をグリコーゲンの形で筋肉が消費してくれるからあればあるほど血糖値が上がりにくく、良いのは確か。 やるなら出来るところからの"出来るところ"をやってもほとんど意味ないので病気と向き合って真面目にしっかり汗をダラダラかくまで本気でやろうと言うこったろう。 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 11:59:47.78 ID:kU3qyexb.net] >>424 オムロンのBluetooth搭載の体重計おすすめだよ。 日々の数値がグラフで表示できるからわかりやすい。 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 12:40:43.38 ID:XI+CY73U.net] 色々やった結果、ダイエットでガチで痩せまくったのはジムで有酸素90分＋筋トレ20分を週4でやったうえに通勤片道50分を徒歩、1日1100kcal前後に抑え、これで3ヶ月で確か20kgくらい落ちた glpは半年で25kgくらいかな、運動無し 中途半端にウォーキングやらプールでパチャパチャして飯も何となく気にしつつ、程度のダイエットは全く痩せなかった 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 12:55:41.10 ID:Kbiy/zvn.net] 体重計(体組成計)はオムロンとタニタどっちが良いのだろう スマホ連動も興味ある 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 13:02:03.96 ID:R3ExW75j.net] スマホ連動使ってるけど便利だよ 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 13:06:10.90 ID:XNWpL1zb.net] 偉い人（ビルダー）は言いました。インボディすらおもちゃであると。 電気抵抗の平均的なデータが入っていてそのデータを基に算出されているだけだから正確にはでない。まあまあ正確なのは体重くらい。 安いのなら尚の事。 その機種の特性があるからそれを基に長期的な推移を管理するとある程度不確実性が収束してくるから、その為に使うのが重要。 要は管理できればどれでも良いよ。 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 13:09:35.06 ID:70Ho4azm.net] >>427 合計45キロ痩せたの？ 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/30(木) 13:15:43.83 ID:ZkjJj9JL.net] 10000歩歩いてもカロリー消費はアンパン一個、ご飯一杯のレベルだからな… 一番やってはいけないのは「こんだけ運動したんだから頑張った自分にご褒美 少しぐらい食ってもいいだろう」と都合よく考えて ラーメンなんかを食って台無しにしてしまうこと まあ昔の俺だけど 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 13:21:53.38 ID:UzNgh20G.net] >>430 その通りですね。 体脂肪率は全社ほぼ適当な数字が出るので気にする必要はありません。 プール等を使った正確な測定値と全然違う値が出ます。 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 13:56:51.01 ID:XI+CY73U.net] >>431 ジム痩せしてから盛大にリバったのだよ 今回はほんと気をつけるよ 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 14:03:12.53 ID:zY0wvnpD.net] そんなペースで落としたらリバウンドするわな 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/30(木) 14:04:00.32 ID:ZkjJj9JL.net] 体重計 君は何でも 知っている 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 14:21:24.20 ID:XI+CY73U.net] >>435 ダイエットハイになってたんだわ 訳ありで3ヶ月でジム� 444 名前：竄ﾟなきゃいけなくなって運動しなくなってしまった [] [ここ壊れてます] 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 14:41:19.36 ID:zY0wvnpD.net] 薬止めたらまたリバウンドするんだろうな 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 15:20:16.68 ID:aOMcy9cC.net] 食べるものに注意したら悲惨なことにはならないかと 食後のウオーキングは効果あると思ってる 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 15:22:42.60 ID:dlDJUHbu.net] >>411 今は25以下は処方してもらえない所も増えたよ 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/30(木) 15:51:14.46 ID:/N/j3wQI.net] >>430 び、びびょういんで測る足首と手首のやつもおもちゃなんかかかな？？？？ 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 16:22:25.17 ID:XNWpL1zb.net] 専用のプールで測るの意外は全て正確ではないよ。 細かい機能がついているだけで正しいわけではない。 ただし参考にするのがだめなわけじゃないよ。 痩せてるのか太ってるのか、概ねの方向性は教えてくれる。 蛇足だけどデータがないからお高い機械でも体脂肪率一桁とかになるとエラーでたりぜんぜん違う値が出たりするらしい。 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/30(木) 16:54:59.70 ID:/N/j3wQI.net] 家庭用インボディと病院で測ってるのにかなしみ まぁ頑張るか 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 18:39:48.26 ID:/X9+XIYT.net] >>441 おもちゃです。 とくに俺らとか肥満から体重何十キロとか落とした人は脂肪の偏りとかで電気抵抗一般人と違うぽい。 前に40キロ落とした時、健康診断の時病院で体脂肪率何回測っても5パーセントとか出るから最終的に背中の脂肪摘んでノギスとかで計りました。 多分こっちのが正確笑笑 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 18:55:17.53 ID:YEIB+NVw.net] 明日からリベ14開始 リベ3を4ヶ月ほど飲んでてイマイチハッキリと効果を感じられなかったので7飛び越して14にしてみた 今にして思えばリベ3やめて1ヶ月ほどで2，5～3ｋｇほどリバってるので、飲んでる間は効果はあったんだろうなぁ さてどうなることやら 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 21:06:15.37 ID:+lP7BbhP.net] 家庭用品は手で掴むのも含めて完全に参考にならないけど InBodyは誤差はあれど、5-6回と長い目で見た時の筋肉量kgや体脂肪量kgや体脂肪率%の変化を見るのには使えると思う 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/30(木) 22:04:23.22 ID:YXpHLODt.net] 「老化細胞」糖尿病の治療薬で除去 マウス実験で成功 順天堂大 | NHK | 医療・健 2024年5月30日 18時38分 年を取るにつれてたまり、体の衰えなどにつながるとされる「老化細胞」を糖尿病の治療薬を使って取り除くことにマウスの実験で成功したと、順天堂大学などのグループが発表し、加齢に伴う病気の治療などにつながる可能性があるとして注目されています。 「老化細胞」は、成長が止まって分裂しなくなった細胞で、通常は免疫などによって除去されますが、一部が加齢に伴って体にたまり、体の機能の低下や病気に関わるとされています。 グループは、「老化細胞」がたまったマウスに糖尿病治療薬として使われている「SGLT2阻害薬」という薬を投与して、「老化細胞」に変化がでるかを調べました。 またマンジャロ様の有能性がUPした 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/30(木) 22:11:38.37 ID:XNWpL1zb.net] SGLT2阻害薬てジャディアンスやフォシーガの事だろ。 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/31(金) 10:29:48.71 ID:na0uzb/S.net] 昨日、取引先の人にたまたま会ったら（半年ぶりくらい） 自分の顔を見て「どしたの？痩せた？」と言われた なんかむずかゆい気持ちだった 容姿体型を気にする女の人と違って自分はおっさんだし、長年デブを諦めていたけど ちょっと嬉しかった ちな-10?です 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 10:33:13.34 ID:nTckCu0S.net] 何キロからだよ 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 10:36:20.23 ID:2KR9VIR9.net] おっさんだと病気を先に心配されたのかも 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/31(金) 10:42:30.18 ID:na0uzb/S.net] >>450　94→84 >>451　それは俺も思ったw　デブが急に痩せたら癌を疑うからなw 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 10:52:00.94 ID:2KR9VIR9.net] 取引先の人も癌じゃなくてよかったって思ってるだろうねｗ しかし90kg台から80kg台でも気づかれるんだ 10kgマイナスの威力はすごいね 私も頑張ろうって気になった 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 11:15:37.62 ID:vODeADAt.net] とうしたの？って言わないでほしいよね 健康的に痩せたねと言ってほしい 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 11:15:39.02 ID:vODeADAt.net] とうしたの？って言わないでほしいよね 健康的に痩せたねと言ってほしい 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 11:53:50.01 ID:aZXXQee/.net] 餅もらった 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 12:12:42.87 ID:qkXLBVCs.net] 健康的には痩せてないからどうしたの？しか聞けないよ 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 12:13:20.05 ID:NYc+zDNO.net] おもちとかおまんじゅうって何であんなに美味いんだろうな 私は糖尿病だから、1個なら食べてもいいけど、本当は赤福とか10個は食べたい みたらし団子も10本食べたい まあ、昔にそうやってたくさん食べてたから糖尿病になったという説もあるんだけど 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 12:25:07.61 ID:R70PKiPU.net] 赤福は一箱全部食うのが礼儀だった 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 12:42:21.85 ID:CQIIf6sF.net] 確かに赤福は1人一箱だよな 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 12:53:56.69 ID:apzzRnAI.net] おっさんは痩せてもおしゃれしたりしないから美容のためじゃなく健康のため、ひいては病気になったのかと思われるよね 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 12:59:57.85 ID:Qsztk+D1.net] ボディメイクは美容と言って良いんだろうか？ それならおっさんでも美容はありじゃね 第二の目的はBIG3合計500kg超だけど 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 13:07:53.11 ID:apzzRnAI.net] >>462 いや主に服装とか髪型かな 本人が美容のためだと思ってても見た目の雰囲気変わらないのに痩せてると病気かなと思われるということ 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 13:17:02.53 ID:9dOjeIAY.net] >>457 病的なら何も聞かれないよ 何が何でも難癖付けたいんだろうけど 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 17:58:16.99 ID:yeVj8wBG.net] 94→84で痩せた？って言われるの何気に凄い 普通気づかれないよ よほど顔からげっそりいったのか 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 18:02:41.83 ID:MtQSgM0x.net] マンジャロすごいなあ2週間で4kg落ちた。 夕飯は早めにエビサラダとマンゴーブルーベリーヨーグルトで腹パンだあ。 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 18:58:30.40 ID:Y9FPy1JR.net] いいなあ、マンジャロ処方から小食になって全然食べてないのにそんなに痩せないよ ちょうど100kgの巨なのに 月5kgがいっぱいいっぱい 一週間くらい家族（細い）と同じ食事しただけでリバウンドしたし 飢餓状態なのかなあ 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 19:19:11.28 ID:l15mrvTD.net] 今日からマンジャロ5 食欲ほんとなくなるね…怖い…とりあえずプロテインは飲んでるけど 朝打って、夕方に吐き気きたから吐き気どめ飲んだ 1ヶ月でどのくらい痩せるかな 168/60 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 21:47:23.09 ID:n6TMi/zK.net] 168の60って既に標準やん(´・ω・｀) 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 22:02:48.32 ID:tsr7V9mp.net] >>469 そういうレス待ちだよ 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/05/31(金) 22:03:25.75 ID:2oNMINlE.net] 女子だろ 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 22:14:37.14 ID:n6TMi/zK.net] 女子でも標準だよ 自分も169で目標62だ 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 22:52:20.67 ID:apzzRnAI.net] >>469 標準は58キロ 美容は53キロ と考えると痩せる必要はある 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 23:00:31.89 ID:m6Tf7uCq.net] ガリガリを美容っていういみわからん 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 23:01:36.66 ID:apzzRnAI.net] ガリガリは美容よりもっと下だよ 標準体重は男の言う理想的なぽっちゃり けっこう太い 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 23:05:00.63 ID:m6Tf7uCq.net] どんだけブヨブヨやねん 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 23:08:03.76 ID:qkXLBVCs.net] まあ男にみせるより女に見せたいのならいいんじゃない 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/05/31(金) 23:09:05.31 ID:NcDEgdYs.net] いや女が美容って言ってるのはマジでガリガリマッチ棒だよ 少し体重があったほうが健康的 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 07:56:10.36 ID:ZYXAwvWC.net] 短期集中で利用して痩せるものなんだろうなぁと実感した。気が付いたら １年半も継続してた。もはや効かないので腹は減るし、徐々に太ってきた。 どうしても朝コンビニでパンとコーヒー買ってしまうので、リベルサス１４ｍｇ に挑戦してみよう。朝は食べたらダメだしね。 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 08:02:10.29 ID:b+V53Zw6.net] コンビニ行かなきゃいいじゃん… 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 08:06:32.72 ID:c/ryrco/.net] パン食うぐらいなら好きなドレッシングかけまくって野菜食った方が遥かにマシ ノンオイル？それこそノンノンだわ 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 08:53:48.58 ID:eTwvwAnk.net] 今 テネリア(DPP-4阻害薬)から、リベルサスの乗り換えを検討中なんだけど 併用って 駄目だよね？ 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 08:55:57.37 ID:6GImwBVr.net] >>479 パン美味しいよね でもダイエット中はゼンブとかいう 低糖質のパンにしたら？ 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 09:15:54.23 ID:yyYP5iMO.net] >>479 たんぱく質が足りてないんじゃない？ それと朝だから空腹で低血糖気味なのかも コンビニ行くまでに少しラムネでも食べて行きなよ そもそもコンビニ行かないようにしたらいいけど行っちゃうよね 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 09:28:27.28 ID:Eplyaxrt.net] わかるわ 朝コーヒーにクソ甘菓子パンは至福だよな 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 09:30:46.49 ID:COn1mv1R.net] ここでも食欲ないけどとりあえずおにぎり食べたとかパン食べたという人いるけど 少しだけ口にするのに炭水化物選ぶのがそもそも間違いなんじゃ タンパク質か野菜にしとけ 面倒ならプロテインとか 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 09:46:43.60 ID:vO1eJgmg.net] 何も食わないで、ちょっと食べるだけの物も野菜とかだと過激すぎてちょっとなあ 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 09:48:01.16 ID:h7JcnYi+.net] 炭水化物は少ないに越したことは無いけど 朝に多少摂取するくらいはいいんじゃない？ それ以降はタンパク質メインにして炭水化物と脂質は減らして、お腹が淋しいならサラダでごまかすとか 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 09:51:27.26 ID:rmkwFRez.net] 別に糖質制限ダイエットはしてないからな 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 10:04:47.55 ID:h7JcnYi+.net] 糖質制限ダイエットと言っても、結局は一番削りやすいのが炭水化物ってのもあるかも タンパク質はダイエット中だろうが、成人男性は60g摂らないと筋肉や皮膚・髪・爪に悪影響で削りにくいし 脂質はダイエットの常識で揚げ物類を避けて減らせるし 後は米やパンなら半分にするとか、丼はさけるとか、炭水化物は対策がしやすい 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/01(土) 12:14:03.07 ID:81o9qFRF.net] >>486 炭水化物取らないと代謝落ちまくるよ 筋肉も減る ビルダーの減量期は筋肉減らないようにひたすら炭水化物抜きでタンパク質取ってかなりキツい筋トレするけど、そんな事出来ないでしょ？ ただ炭水化物抜いてタンパク質とっても筋トレしなきゃ筋肉は分解されちゃうしリバウンドしやすくなる 適度な炭水化物は絶対に必要 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 12:19:30.66 ID:oc1W2TTV.net] 筋肉のこと考えるのは目標体重に近づいたり目標達成したあとの維持じゃね たっぷり脂肪ついてるときは糖質カットしてまず減らさないと 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 12:24:14.60 ID:IF6kpuPo.net] カロリーで考えればいいからカットしなくても問題ない おにぎり一個がトリガーになって暴食しちゃうとかなら気をつけるべきだが 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 12:28:09.22 ID:gLea/vzd.net] ごはん抜いても1日90gの糖質は摂ってるみたい。 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/01(土) 13:07:30.57 ID:81o9qFRF.net] >>492 たっぷり脂肪付いてる人は食べ過ぎなきゃ良いだけ 極端な事するからストレスから暴食に繋がって自暴自棄になってリバウンドする はい、過去の自分です 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 13:50:25.41 ID:lnm0phHR.net] でもさ、外出中で何か食べる時にレストラン、定食屋など飲食店が近くにない場合や時間的に閉まってる場合はコンビニしかないじゃん コンビニだとサラダチキンやサラダは売ってるけど手軽に食べられる感じでもないので そうなるとやっぱりおにぎりかパンつまり炭水化物になっちゃうでしょ だからある程度はどうしようもないよ 普通に飲食店に行ける時には野菜多めとか考えて食べる必要あるよね 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 14:07:24.12 ID:LsOSLmbO.net] 炭水化物で太ってた思った時期あったけど抜いても大して減量しないしストレスでしかなかった GLP-1使うようになってから割と堂々と甘いもの食べてるけど、全く体重増加には結びついてないわｗ 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 14:21:11.46 ID:5dli9ZR6.net] >>482 大丈夫です。 糖尿病クリニックに通院してるけど GLP1は主な糖尿病薬と併用して使用されます。 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 14:21:43.43 ID:6GImwBVr.net] >>496 サラダにチキンが乗ってるやつは外でも食べやすいと思う 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 14:27:39.65 ID:rJ3f08Uz.net] サラダチキン手軽じゃない？ 特にスモークのやつとか水気もないし、おにぎりと変わんない気がする かみごたえもあるし 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 14:59:05.07 ID:CBPkPRJI.net] 炭水化物は夜減らすだけでいいと思う コンビニならパンよりおにぎり、ポットあるんだから汁物買えばいい 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 15:03:51.89 ID:B6VNrana.net] >>498 ありがとうございます 残量 終わるまで、併用して 頑張ります 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 15:13:16.86 ID:aWK+1M+4.net] 鶏肉は大好きだし、今も唐揚げも結構食べるけど、サラダチキンはどうしても美味しくない、、、 1口2口はいいんだけど、あれ1個はなあ サラダチキンとおにぎりなら食べたいけど、それじゃダイエットの意味ないしね 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 15:15:49.64 ID:1motzVjc.net] わかる…自分もサラダチキン苦手でたんぱく質はヨーグルトで摂ってる 唐揚げは大好きなんだがな 炭水化物も一握り位は必要ってどっかで見たか、先生から聞いたな 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 16:07:57.95 ID:B2/oUYkq.net] 同じくサラダチキン苦手だから、コンビニでなんかたんぱく質って思った時はゆで卵買ってる たまにお弁当に乗せる用？の温泉卵が隣に置いてあって間違えるから気をつけろｗ　←やった 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/01(土) 16:23:46.44 ID:BK+/E3x1.net] サラダチキンしょっぱすぎるんだよね 食感もパサパサだし食べ切れない それならザバスのヨーグルトかプロテイン買う 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 16:44:19.25 ID:d5fiw63H.net] サラダチキン食うのは手軽だが汁っけが強すぎてゴミ処理に困る…… 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 17:53:03.76 ID:zxZQVE9N.net] サラダチキンの代わりにおからバー食べることが増えた 枝豆やひじきも入っててなかなかいけ� 516 名前：� [] [ここ壊れてます] 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 17:53:57.19 ID:h7JcnYi+.net] サラダチキン、表面の味付けは頑張っていて、最初の一噛みは味付けでごまかせているけど その後は味付け効果が無くなってパサパサで何の旨味もない、肉でもない”ナニカ”を我慢して食べないといけないから無理 タンパク質を摂りたいなら上記のようにプロテイン買うな 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 18:51:12.31 ID:6zxaV6eI.net] コンビニのサラダチキン、しょっぱくて苦手だったんだけど、アマタケってとこが作ってるのは唯一好きだったな ピザ味とか色々あって飽きないし… でも特定のコンビニにしかないからたまにしか食べられなかった 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 18:56:08.93 ID:R3mr8JM9.net] サラダチキン、チーズ入りとか食べやすいのもあるんだけど、それだとたんぱく質10gとかで少ないのよね SAVASのパックドリンクやヨーグルトなら15g～20gだからそっちの方がいいね 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/01(土) 20:11:32.38 ID:yyYP5iMO.net] したらばが好き 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/01(土) 23:01:24.82 ID:eNJHB6mk.net] >>313 Mのつくとこ？ 来月から5mg7000円になるって書いてあったね…ここ行こうかと思ってたけどキツイな 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/02(日) 00:51:08.45 ID:YQ3zF+V4.net] 連日で糖尿内科・総合病院循環器内科と行って その場で結果が出る血液検査をしたが ヘモグロビンA1Cで「0.2」だけ 値が1日経っただけで違ったな 検査する機器のメーカーによって結構差があるな〜という印象 1ヶ月に1回しか測れない数値だと聞いてるので あとの日程の総合病院のほうはヘモグロビンA1Cについては レセプトが蹴られますかね〜！？ 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 01:41:40.53 ID:9SsnERXB.net] 親が糖尿病だけど、A1cは１ヶ月前の体の数値が出るらしいよ 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 07:58:02.59 ID:DgCSrquL.net] マンジャロ7.5に増やして昨日打ったけど食欲抑制効果それほど感じない… できるだけバランスよく食事は減らしてるけど、マンジャロの効果は？？ 普通にいつも腹ぺこだ～～ 4月から始めて2ヶ月で15kg減ったけどいうて110超えの巨からだからもっと即効性欲しいなぁという気持ち 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/02(日) 08:17:48.10 ID:X364nwsl.net] 話がズレるけど、上司がA1cが高い高いと「病気自慢」してきてめんどくさい… 「病院に行ったらA1cがまた上がってると言われた。原因はストレスだって」と 部下たちを見る。 まるでA1c数値が悪いのはお前らのせいだ、みたいな。 病院に行くたびに数値が悪い悪いと公言するから、最初は「大変ですねー」と同情してたけど もう面倒くさいから適当に相槌だけ打つようにしてる。 こっちもお前のパワハラのせいで(？)肝臓の数値が悪いっちゅうねん！ 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 08:24:37.70 ID:hbhX+0V7.net] クソつまんねぇ話 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 08:33:09.89 ID:nIVNirWo.net] なぜそれをわざわざこのスレに書いた？ コピペ？ 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 08:36:46.33 ID:nIVNirWo.net] オゼンピック0.25mg2回目 1回目の時は明らかに食欲減退や胃もたれのような感じがして食べる量が減ったのだけど、それも1〜2日前ぐらいから無くなり、昨日2回目を打ったが1回目の時のような感じは弱かった 来月からマンジャロに切り替わる予定だけどあと1ヶ月これでいって効果あるのかな ちなみに糖尿病の治療として処方してもらってる 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 08:42:44.78 ID:AHVX5ppC.net] >>520 オゼンピック打ち始めたばかりなのにマンジャロに変わるのはなぜ？ 医者の指示？ 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 08:46:54.54 ID:nIVNirWo.net] >>521 そう、主治医の指示 今入院していて今日退院なんだけど、マンジャロは外来でしか出せないそうで次回の外来時に変更 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 14:34:35.65 ID:xQmVg6+7.net] 初マンジャロ2.5 1週間で3kg以上痩せました ちょっとハイペース過ぎだけど、食事と運動イッキに変えたので初期ボーナスかと 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 17:59:28.58 ID:YqBgD54T.net] 痩せた報告は元の体重も書いてくれんと判断できん 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 18:50:36.81 ID:LQt8JApP.net] 最初はガクッと痩せるもんよ なんせやる気に満ちてるし無茶な絶食も併用しがちで水分抜けまくるし 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 19:05:48.76 ID:OlpFRSdT.net] 絶賛超絶停滞期 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 20:21:39.52 ID:IKaMlCNI.net] 満腹なのに食べてしまう癖が抜けない 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 20:31:29.44 ID:gkaUThIw.net] まんごとまん7.5、あんまり差を感じられないな… 7.5に変えて20日目くらいだけど打って5日もすると普通に腹減る、何も使ってない時ほどは食えないから体重維持は出来るけど減量はあんまり出来てない 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 20:51:11.59 ID:3d0XU37h.net] リベルサス3ヶ月で3キロ痩せたけどその後7キロリバって162/75 今度はオゼンピックかなー 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 21:44:43.67 ID:y6+XqYTC.net] 効果が出て痩せてる人に聞きたいんだけど、薬を始める前と後で食生活、運動習慣など全く変えてないのに痩せたの？ 例えば食生活は普通に3食、外食もあり、間食もあり、 運動は通勤以外は何もしてなくて1日の歩数は3000歩程度、みたいな それでも痩せるなら、本当のガチの痩せ薬なんだな 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/02(日) 21:52:50.46 ID:X364nwsl.net] 今までの生活と何一つ変わらずに痩せたいと思ってる人には無理 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/02(日) 21:57:41.93 ID:gkaUThIw.net] 食生活かわらず間食もありで、って薬の効果を調べた方がいいぞ 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/02(日) 21:59:19.31 ID:tsg503Mf.net] GLP-1は食欲を無くす薬です。普通に3食、外食もあり、間食も あり、運動は通勤以外は何もしなけりゃ体重変わりません太り ますってテンプレに書いとけよ面倒くせーから 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/02(日) 22:19:08.69 ID:RMCU6qkw.net] 飲み方も効果も何も調べないで購入して私には効きませんでした！金ドブです！って平気で言う人居るからねw 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/02(日) 22:53:31.94 ID:X364nwsl.net] まずご自身でGLP-1とは何か？について検索をされ、さらに現行スレ、過去スレと閲覧して尚わからない、という点があれば 改めて質問されるのがよろしいかと思います 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 05:57:54.98 ID:Vzlze6VE.net] なんだ、もうマンジャロの出荷制限は解除されてたのね。オゼンピックは全然効かないし クリニックに在庫あるか確認してみる。 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 05:58:47.74 ID:Vzlze6VE.net] >>536 ごめん、明日の４日から解除なのね・・。 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 10:18:22.54 ID:po+k3+Ug.net] >>536 オゼンピック全然効かない猛者はマンジャロも期待薄じゃないかな…同じGLP1でしょう 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 10:35:04.62 ID:Jtc/Z90b.net] 同じオゼン使ってる方のブログを拝見してると、3食しっかり、小麦粉系のお菓子も食べて「痩せない」って3ヶ月くらいやっていて やっぱりオゼンピック使いながらも、食事の見直しやある程度の我慢や無理をしないと痩せないと思う…自分は注射と同時に節制してる 正直、食べようと思ったらブーストかかったらいくらでも食べちゃう メディカルダイエット広告で「無理せず楽に痩せる」とかあるけど嘘だよな 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 10:3 ] [ここ壊れてます] 549 名前：6:31.23 ID:KZ4L53UV.net mailto: >>539 そもそも効いてたらそんなに好き放題食べれないはずなんだが [] [ここ壊れてます] 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/03(月) 10:47:26.12 ID:G8Tq0G6R.net] 土曜日法事で折詰弁当（二段）が出されて、正直多かったけど時期的に持ち帰りできないし お寺が残飯を出せる雰囲気じゃなかったので半ば無理矢理食った 調整の為　晩飯を抜く 昔の自分なら、夜中に絶対腹減ってカップラーメン食ってただろうけど GLP-1ダイエット中の俺は「夜中に飯食わない俺かっけー！」と自分に酔ってるから我慢できたw 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 11:07:28.71 ID:UOWJ557t.net] >>539 普通に効いてないだけじゃない？ 自分はマンジャロ使ってるけど、1日3食以上食べてたのが1食でも平気になってるよ 普通に食欲なくなるし、今までと同じ量食べると胃もたれみたいになるから食べなくなった これで胃が小さくなってくれたらいいなと思ってる 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 11:12:55.46 ID:KZ4L53UV.net] 効いてるときはどんなに食べようと思っててもすぐお腹いっぱいになって たくさん食べるほうが無理になるよね 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 11:45:01.52 ID:po+k3+Ug.net] >>543 ですね！ 食べ物の見え方が全然違いますよね。 以前は大盛りにしても少なく感じてたのが GLP1が効いていると普通盛りが多く感じます。 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/03(月) 11:49:32.74 ID:xauj7z9C.net] GLP-1生活始めてからスーパーの食品売り場歩きが苦痛になったw 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 11:50:11.42 ID:Jtc/Z90b.net] え〜！皆さま情報ありがとうございます まだ自分もオゼンが「効いてる」までいってないのかな？「食べれない」まで行ってないや… とりあえずリベ1ヶ月、オゼン1ヶ月半だから続けます（70から13キロ落ちた） 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 13:10:02.61 ID:G4J3N6VP.net] 2カ月半で13キロは効いてるでしょｗ リベルサス飲むと胃もたれみたいで量は入らなくなるけど普通に三食食べたくなるし 1カ月2.5kgずつしか減ってないよ私は 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 13:28:20.41 ID:w8yQrNIH.net] >>547 減り方がわたしと同じ 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 13:36:34.40 ID:G4J3N6VP.net] >>548 同じような人いてよかった みんな劇的に減ってるから焦りそうになるけど頑張ろうね 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/03(月) 13:46:19.48 ID:G8Tq0G6R.net] 巨デブは落ちやすいがぽっちゃり程度は落ちにくい 俺は元々巨デブゆえ10キロ落ちても依然巨デブのまま 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 15:14:27.30 ID:0l307jUo.net] >>549 出来たらキロではなく何割減ったか比べたいね さらにいえば身長でも違ってくるし リベルサスで胃に物がたまった感じはあるけれど欲までは抑えられてないですよね それでも飢餓状態みたいな食べ方は無くなった気がする 根っからの欲張りデブなんで胃より脳の方に効いてくれる薬が欲しいです 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 15:15:47.96 ID:KZ4L53UV.net] >>551 それはサノレックスかもね 併用勧めてるクリニックがたまにある 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 15:32:04.20 ID:C4yd+B/u.net] 俺はGLP-1を5年ほど注射してるが、食欲が抑えられてるなと感じたことは一度もない むしろ、注射前よりも食べ放題に行きたくなるほど食欲あるし、注射が原因かは不明だが、体調不良の日が多い 当然だけどこの5年体重は1kg程度の増減のみ 糖尿病だからGLP-1注射を医師の指示で打ってるけど、効果はどうなんだろう？ もしかして、注射してなかったらもっとどんどん太ってたのかな？ 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 16:28:50.16 ID:JugYjw4B.net] >>533 読んで納得 不快症状で食べられなくなって痩せたけど不快症状が薄くなって来たら戻った 痩せ薬ではない 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/03(月) 17:45:18.65 ID:G8Tq0G6R.net] 一日一食って言ってる人がいるけど、胃（食欲？）は平気でも 体力が持たんと思うんだけど 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/03(月) 18:29:26.64 ID:ee+8YVGP.net] リベルサス3mgからスタートしたけど胃もたれというか膨満感？がすごい お腹も減らないから朝から高カカオチョコひと粒しか食べてない お酒やめられなくて今発泡酒あけたけどこれも全然入っていかない このままいけばあっという間に目標体重に到達しそうだわ 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/03(月) 18:34:46.36 ID:8jIXAm8R.net] >>556 そう思ってた時期が私にもありました… 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 18:46:32.55 ID:KZ4L53UV.net] >>555 なんかフラフラするよ 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 19:34:33.16 ID:UOWJ557t.net] >>555 一回手が震えだしてヤバかったから甘いもの食べたら治ったことはある 仕事がリモートでまったく動かないから食べなくても平気なんだよね 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/03(月) 19:34:53.97 ID:em2H0sfG.net] >>557 やっぱり耐性がつくってこと？ あと5キロ程度だから何とかそこまで持ち堪えてほしい… 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/03(月) 19:36:04.87 ID:E1q9/GP5.net] しばらく食物が体に入らなくなると体が順応して省エネモードが発動するというからな 体が省エネモードに移行しない為にチートデイがあると聞いた 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 20:30:04.60 ID:pxITqBrc.net] >>561 そして脱毛へ…… 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 20:38:57.22 ID:JugYjw4B.net] なんか体がエコモードに入って代謝が悪くなって減らなくなった 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/03(月) 20:40:32.34 ID:3b5WHwGf.net] 胃もたれするけど脳は欲しがるからあるとつい食べてしまう GLP-1使ってても無駄に買い置きしないのは大切だね 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/03(月) 21:46:05.69 ID:8jIXAm8R.net] >>560 3mg一ヶ月7mg一カ月現在食欲が復活しつつある 私もあと4kgくらい落としたいから持ってくれ7mg…！ と祈ってる 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 05:43:52.18 ID:dS0SP6+k.net] マンジャロ2週間で69.0→65.0になったのに、3週目は全然減らない。 1日1000kcalくらいなのになあ。あと9kg減らさなきゃないのにモチベ下がる。 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 10:30:34.77 ID:0HMzt3Rp.net] >>566 もしかしてマンジャロ始める前から食事制限してるとか？ マンジャロ自体に痩せる効能はなく、マンジャロ投与で今まで食べすぎだった人が食欲減退等で食べる量が減り、結果痩せるという効果だから元々食べる量が少ない人にはあまりダイエット効果は期待できないよ 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 10:51:24.85 ID:e2sW1CLF.net] >567 いや、1日1600kalくらい摂ってたから特に制限してなかったよ。 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/04(火) 14:04:15.73 ID:zKMcXT+d.net] もともと2型糖尿病で医者から処方されたmetaformin10年間飲んで身長163cm70kgから体重65kgまでが限界でした。4ヶ月前にオゼンピックを開始して最初の4週間は0.25ccその後は0.5ccを続けたところ10kg減って現在55kgを維持してます。しかし最近になって気づいたのですが、筋トレしていても筋肉が落ちる速度が早く、お尻、お腹、脇、腕の皮が弛んできました。ググったら、オゼンピックは脂肪と筋肉も一緒に減少する作用があるそうです。筋肉が戻るまでは当分服用を中止しようと思います。次回開始する時は0.25ccだけを使って後は食事制限と運動で賄うつもりです。顔の脂肪も背中の贅肉も無くなったのはせいせいしてます。 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/04(火) 14:45:22.51 ID:WvW0j7hp.net] 非糖尿病の人でダイエット目的でGLP-1を長期間使ってる人の 経過報告を聞きたい 元々ＸキロあったのがＹキロまで落ちた その後リバウンドしてＺキロ戻った（又は理想体重を維持してる） その他体調の変化や、心がけてることなどを教えて下さい 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 14:54:42.04 ID:OaVqlReX.net] 8ヶ月で84kgから75kg リベルサスもうやめて2ヶ月リバウンド無し リベルサス止めたほうが体調絶好調 リベルサスきっかけで継続してジム行ってあすけんで摂取カロリー記録してPFCバランスもちゃんと考えてる 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 15:21:33.44 ID:RpRWJAFC.net] >>569 オゼンピックでお尻の肉が落ちるのはOzempic butt 顔がコケて見えるのはOzempic faceって海外では言われてるみたい 特にセレブが激やせするとこの薬使ったんじゃないかってゴシップ出て Ozempic faceだーってデブの頃と痩せてからの比較貼られてるｗ 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/04(火) 16:58:24.52 ID:lIfDdq+7.net] >>569 筋トレしているのにタンパク質が足りてないってことはない？ 痩せる時は脂肪も筋肉も落ちるモノだと思うけど、普通より筋肉からエネルギーを作り出す割合が多いってことなら辞めたほうがいいね 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 17:48:21.13 ID:hH29i45g.net] >>572 頬をコケさせる整形がハリウッドで流行ってるってそれか～ 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/04(火) 18:10:44.56 ID:eS+x9zxR.net] >>569 筋肉減少という副作用や臨床データを見つける事ができなかったけどどこの情報？　 少なくとも添付文書にも記載されたような一般的な副作用でもないよね？ 65kgから10kgというと65kgからしたら15％以上も痩せている訳だ これだけ痩せるという事は、摂取カロリー - 基礎代謝＋運動代謝がほぼ毎日マイナスを維持し続けていたんだから 異化作用で脂肪だけじゃなく筋肉も分解してしまったという方が自然な理解だ GLP-1の接種云々の話ではなくても筋肉を維持しながら体脂肪だけ減らすのはボディメイクしている人でも 筋トレ強度も落とさず血中アミノ酸濃度を維持するようPFCバランスを気にしないといけないんだから相当難しい事だよ 仮に体重の15％以上も体脂肪だけ減らすという事だったら皮下脂肪がなくなって腹筋も割れて血管も浮き出てくるもん 2型糖尿病なら運動習慣が元々少なく筋肉量も少なかったり食事の習慣が歪だったり タンパク質の量が少なかっり食事の間隔が長すぎたなど痩せる事を重視して結果的に 筋肉も減らす習慣だったから筋肉も減ったんじゃないかな 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 18:53:35.52 ID:pALyQCX1.net] >>572>>574 オゼンピックで痩せて頬がこける→ボトックス打って治そう アメリカの製薬会社は次々儲け考えるね まあ痩せたら次は美容にも目が向くもんね 減量後の疲れ顔｢オゼンピック･フェース｣､ボトックス大手が追い風期待 https://www.bloomberg.co.jp/news/articles/2024-02-02/S88QHBT1UM0W00 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/04(火) 19:11:57.87 ID:eS+x9zxR.net] 皮膚が弛む根本的な原因は急激な減量であってオゼンピックだけが原因でもないし 上の記事もボトックスメーカーのただのプロモーションだけであって直接的に売上に貢献しているなんて一切書かれていないけどね 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/04(火) 19:52:15.67 ID:mD3Cf+r+.net] モルガン・スタンレーは、2035年までに米国の人口の約１割が「ＧＬＰー１受容体作 動薬」を服用するようになると予想している。ＧＬＰー１薬はもともと糖尿病の治療 薬として開発されたが、減量の強力な手段として多くの人々に利用されている。 供給が逼迫（ひっぱく）し薬価が高騰しているにもかかわらず、肥満と糖尿病の両方 に効くＧＬＰー１薬の売り上げは2023年にすでに190億ドル（約３兆円）を超えた。 ゴールドマン・サックス・グループは、世界の肥満治療薬市場の規模は2030年までに 1000億ドルを超えると試算。ブルームバーグ・インテリジェンスは800億ドルと予測 している。モルガン・スタンレーによると、肥満治療薬を服用している米消費者の60％以上が、キャンディー、アイスクリーム、焼き菓子などの甘いお菓子を控えたと回答している。 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/04(火) 20:00:25.22 ID:eS+x9zxR.net] bloombergの記事そのまま載せて何の意図があるのかわからないけど、 それは特定の投資銀行のGLP-1の市場規模拡大の予測であって GLP-1が直接的に皮膚を弛ませるという根拠にもならないし GLP-1関係なく極端で急激な減量と加齢が皮膚が弛む原因を履き違えている人がいるね 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 21:22:09.86 ID:m47rPzM8.net] >>567 ということは、マンジャロを打ってても全然食欲減退感がなく、今まで通りの量や食事の内容を食べてる場合は絶対痩せないということ？ 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 21:27:56.07 ID:m47rPzM8.net] >>568 性別や年齢、仕事、1日の活動量などによっても変わるけど成人なら1500～2400kcalは必要と言われてるから、1600kcalってかなり制限してるね ちなみに私の糖尿病教育入院の時の主治医は食べて痩せるがモットーの方で、1日2200kcal食べてたよ 入院前の自分の食生活よりもカロリー高いの食べてたけど、痩せも太りもしなかったけど、血糖値や血圧の数値は改善した 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 21:59:26.77 ID:/sMBO1Y2.net] >>578 アメリカの肥満人口すごいもんな 大量生産して薬価が下がってくれると色々嬉しい 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 22:09:51.26 ID:1SRyEnl8.net] >>580 そりゃそうでしょ 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/04(火) 22:27:52.79 ID:KhZojwUO.net] ケツから脂が出る薬なら同じ食事してても痩せるかも 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/04(火) 23:16:39.69 ID:B6fEcWN4.net] ケツ油は効果の割に漏れた油がクサイ処理がメンドクサイでキツイだけだと思う 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 00:01:31.41 ID:fBM4DHX+.net] >>580 薬自体に痩せる効果はあっても微々たるものじゃないかな 食欲抑制効果もあるけれども基本的に血糖値のコントロールがメインのお薬で、 痩せるのは食欲抑制効果の恩恵で副次的に摂取カロリーが少なくなり減量していくという理屈 それを接種したり飲むだけで摂取カロリーも一切変えないまどんどん痩せるという魔法の薬ではないでしょ それを用いるだけで筋肉含めて痩せてしまうのなら本来の糖尿病患者に弊害が出ちゃうと思うよ 糖尿病向けで始まった薬なのに食欲抑制効果が凄いからこれだけダイエットで認知度が上がっているけれども 摂取カロリー - 消費カロリーの収支を無視して痩せるという夢は見ない方が良いと思う 脂肪1キロのカロリーは7200kcalでも体脂肪30%の人が1キロ減らすのと 体脂肪10%の人がさらに1キロ減らす難易度を想像してみて欲しい 太っている人の方が消費カロリーが大きいから摂取カロリーを減らすだけでも痩せやすいけれども、 痩せていくにしたがって脂肪の割合も少なくなっていくんだから ずっと一次関数的に直線的に減っていくんではなく減少量も逓減していくのが一般的 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 01:07:27.14 ID:LBgDFWlN.net] >>586 私は糖尿病患者でGLP-1を5年以上使ってるけど、はっきり言って食欲抑制効果は実感できたことがない 薬を使い始める前と後では食べる量は全く変わっていない もちろん、1gも痩せない 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 01:43:26.03 ID:fHH8pLz9.net] 俺はマンジャロ2.5で2週間ほぼ食えなかったから効果の差がかなりあるのかもね 医者も患者で1番効果出てるって言ってたし 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 03:28:52.99 ID:wl1/8qoR.net] 勇者ウゴービのカキコ待ってるのよ 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 05:47:20.66 ID:ct0BIPA+.net] 前にウゴービ開始した人が書き込みしたが始めました宣言以降書き込みがない 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 06:39:14.53 ID:Uza8EbFZ.net] 2週間ほぼ食べてないって、それは健康的なダイエットと言えるのだろうか？ マンジャロやめたら食欲戻って食べちゃってリバウンドするんじゃないの？ 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 07:47:15.93 ID:tX8tn9Hp.net] >>587 それで血糖値はコントロールできてるの？ 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 08:30:45.71 ID:ct0BIPA+.net] >>592 >587ではないがマンジャロ服用もう半年体重は減っていないが ヘモグロビンA1cは5台まで下がった。このままではマンジャロ を止められそうで怖い‥ 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 08:37:50.94 ID:iBbztjNb.net] >>575 詳しい説明ありがとうございます。普段はたんぱく質の摂取量が少ない、運動しない、偏食 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 08:37:52.39 ID:iBbztjNb.net] >>575 詳しい説明ありがとうございます。普段はたんぱく質の摂取量が少ない、運動しない、偏食 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 08:41:25.18 ID:/+9C+TyZ.net] >>575 詳しい説明ありがとうございます。普段はたんぱく質の摂取量が少ない、運動しない、偏食なので筋肉から栄養とられていたと思います。今日筋トレのインストラクターからも同じこと言われました。かなり体重落ちたので注射は中止して、筋トレ、タンパク質接種、に力いれたいと思います。 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 10:01:07.80 ID:4+TOhvmC.net] >>593 糖尿病は完治する事はないのだからマンジャロで数値が下がったのならマンジャロの量を減らす事はあっても止める事はないんじゃないかな？ 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 10:16:22.80 ID:ct0BIPA+.net] >>597 減らされるならマンジャロ以外にしてほしい 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 10:16:47.09 ID:hGI62HME.net] 減量目的で出されてるんじゃないの 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 10:17:53.74 ID:iy6AOvrv.net] >>592 >>593 >587ですが5年間体重は減っていないがHbA1cは6.0前後を維持している もう少し下げたいところだが このままでGLP-1やその他飲み薬の容量を減らしたい 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 10:34:49.91 ID:LN7RISaN.net] リベルサス3mg三日間は効いてる感あったけどもう普通に空腹になるな…やめようかな 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 14:43:02.93 ID:zlxsqqDE.net] マンジャロ半年、腹は減るけど1人前しっかりは食えないし1日のトータルは以前の半分かそれ以下だからまだよく効いてる たまに暴食の日があってびびるけど月2回とかそんなもん 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 17:06:43.31 ID:fHH8pLz9.net] >>591 食べてないって言うか食えなかったんだよ膨満感が凄くて 栄養失調になると思ったからプロテインと汁かけご飯を流し込んでたよ マンジャロ辞めてからは8kg増えたかな？ダイエット始めて減ったのはトータル34kg程 今は筋トレと減食しつつ70kg前後を数ヶ月維持してるよ 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 17:57:00.32 ID:LN7RISaN.net] リベルサス7mgに変えたら少しは変わるかな？ 食費浮かしたいし痩せたいよ 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 18:35:01.70 ID:fBM4DHX+.net] リベルサスって胃の動きをゆっくりにする作用があるから本来よりも胃に食べ物が残る滞留時間が長くなる 満腹感を感じやすくなるのもこの作用　しかし食べなくても全く空腹を感じなくなる訳ではないよ 健康的に痩せようと思うなら食事量を減らした分、PFCバランスを十分考慮した食事にする必要がある訳で それなりに食費はかけた方が良いと思うけどね ただ食わなければ良いと考えているのなら筋肉量も減らしてしまう愚の骨頂ダイエットだと思う 服用後の飲食しない時間や服用時の水の量を守っているのか怪しい感じがする 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 19:39:57.84 ID:3eDNCk96.net] 来月位からウゴービ処方される予定です 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 19:54:17.39 ID:ct0BIPA+.net] >>606 オメ！経過を教えてね 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 20:27:10.59 ID:6vherEOe.net] 4ヶ月でマイナス8kg かなり良いペースで落ちてるし人から痩せてると言われる事が増えて嬉しい やっぱり毎日体重測らなきゃダメだね https://imonar.com/rSZZaTM.jpg 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/05(水) 21:26:00.23 ID:3eDNCk96.net] >>607 ありがと！ちなみに現在165/88、高血圧と脂肪肝（血糖値は正常） 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 21:55:34.45 ID:TVkfd5Wt.net] マンジェロ2.5mmほぼ効かす、今日から5mm．痩せるといいな。高いんでね 175cm 75kg体脂肪率20% やっぱりこのくらいの体重だと10ｍｍくらいじゃないとマトモに効かないのかね 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 22:04:44.61 ID:KGcsrSUp.net] 4日からマンジャロ供給緩和とか聞いたからおおしま見に行ったらマンジャロの案内自体なくなってたｗ 潤沢に供給出来るようになったらネット注文受け付けるとか書いてたのに… メトホルミンとフォシーガが替わりにラインナップされてるな 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 22:10:54.86 ID:4+TOhvmC.net] >>610 薬そのものに痩せる効能はないって事は理解してる？ 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 22:21:30.01 ID:PDW2G5yE.net] >>612 結局痩せれないのか　なんかショックだわ 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 23:25:07.99 ID:TVkfd5Wt.net] >>612 効かない＝食欲に影響しない 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 23:27:05.04 ID:pBdvluGy.net] >>590 音沙汰なくてゴメン 今３本目使ってるけど正直なところ効果はビミョー といっても元々リベルサス3mg→7mg→14mgと来てからのウゴービだったので 最小容量では足りないというのはある程度予測していた 2週間分しか処方できない上に1か月は容量を増やせないので次回処方から 一段階アップすると思う、気長にやります 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 23:34:41.79 ID:zlxsqqDE.net] まんじゃろ保険適用でもまとめていっぱい処方して貰えるようになったのはでかいよね、月2通院は� 626 名前：ﾙんとめんどいもん… [] [ここ壊れてます] 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 23:52:17.62 ID:OGnO97Kc.net] 運動も食事制限もしてないけど、痩せも太りもせずに体重維持で数年 これは逆に薬効いてるってことなのかな？ もし薬を使ってなければただただ太るだけかな？ 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 01:36:30.37 ID:22fNh/EB.net] >>617 ある程度ダイエットしてから体重維持してるの？ まったく増えも減りもしないなら薬の効果はあまりなさそう 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 02:06:18.24 ID:76fTEltU.net] >>618 いや、BMI27だから肥満だね お世辞にもダイエットしているとは言えないだろう しかし、全く運動してないし、年齢もまもなく50代なので、薬やめたら本当に太るだけのような気がする 筋トレやジムに通いたい気持ちはあるのだが、、、 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/06(木) 02:50:40.54 ID:Sdjk3ZAy.net] >611 供給制限は解除されたけど、厚生省から自由診療で大っぴらに マンジャロ売りますって表現自体の禁止解除はされてないのだと思う。 うちも対面処方の病院に電話でマンジャロ入荷したか確認してみようと思ってる。 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 05:34:19.36 ID:UQ+gj3ti.net] 昨日おおしま行ってきたんで軽いレポを 11時10分ぐらいに到着して総合受付の列にならぶ 列の人数はその時点で20人ぐらいで自分のあとにも続々と並んでいた 11時30分ぐらいに入口で受付してもらい問診票記入 実際診察受ける分院に案内されたのが11時50分頃 初診だったので先に簡単なカウンセリングを受けました GLP1ダイエット初めてだったのですがここの評判を聞いてマンジャロ希望 マンジャロは他の薬試してみて結果が出なかった人におすすめしてるんですがといわれるが なんとかマンジャロでと頼む 他の薬でいいならわざわざここまで来ずにオンラインで頼むやんと内心思う マンジャロＯＫもらって薬の説明してもらって同意書書いて体重測定でカウンセリング終わり また十分以上待ったあと診察室でお医者さんの話をきく これはものの２分ぐらい 初回だから2.5ミリのを一ヶ月分しか出せないといわれそれをもらう 支払い完了で出てきたのが12時半すぎ 総合受付に到着してから１時間半ちょっとで出てきました 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 05:37:45.53 ID:UQ+gj3ti.net] >>621 ほんとは受付開始の11時に到着する予定だったんだけど、家を出るのがちょっと遅れた上に 渋谷の駅前大工事中でもちょっと迷ってしまったんで10分になってしまった 11時前に並んでればもっと早かったんじゃないかなと思う あと、12時半に出てきた時は待機列が数人しかなかったので、自分は一番混雑する時間に並んでいたのかも？ とにかくめっちゃ混んでるし、狭くて、待合スペースにも椅子が足りないし、全然ゆったりできないけど 受付の人やカウンセリングの人や医師はみんな普通に感じがよくて仕事が早いので 薬もらいにいくだけならそんなにしんどくないかも 来院するのは若い女性がほとんどじゃないかとビビってたんだけど全然そうじゃなくて 男性も老人もいておまけに場所柄外国人客も結構多くてそのあたりの心配不要でした そもそも皮膚科だからほとんどの客は皮膚科受診のためっぽかったし ということで、今日からマンジャロはじめました 痩せるといいな！ 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/06(木) 06:36:17.76 ID:GQPECrRp.net] >>615 報告をありがとう。元々はオゼンピックの派生品なんで最低容量スタートなら 効果をほぼ感じないのはしかたないね。そのくせ新規品扱いで2週に一度供給 は面倒。気長にやるしかないですね 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/06(木) 06:42:13.13 ID:AnhltWuk.net] >>621 こういう報告助かるわ　興味深く聞かせてもらいました 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 08:19:19.11 ID:5xZFUDrc.net] マンジャロはオンラインでは買えないの？ 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 08:40:05.63 ID:NkHt5jLI.net] とうとうリベルサス効かなくなった〜と思ったけど 飲んでから2時間空けると食欲失せるね 全く食べないわけじゃないけど助かる 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 10:54:41.34 ID:ihoOQFjc.net] >>625 おおしまはまだ無理だね 供給安定したらとは書いてあるけど 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 11:14:43.19 ID:+UJKC3D9.net] >>614 文面から理解していないように思えたけど理解はしてるようだね 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/06(木) 11:30:22.25 ID:aAuUYvxz.net] やせてる人を見ると本当にうらやましい お前ら何でそんなにやせてんの？運動してるの？ 飯食ってないの？間食してないの？夜中小腹が空かないの？ ラーメン唐揚げ餃子焼肉ピザポテチチョコアイス食わないの？ 「私、食べても太らないタチなんで…」みたいな奴がいるけど 神様は不公平だと思うわ 今に見てろよと思い、今朝も苦い薬を飲む。 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 13:01:16.54 ID:OrAS80jQ.net] その皮膚科に行くんじゃなくて、普通に内科に、血糖値高いという理由で診察に行くのは駄目なの？ このスレの人って、会社の健康診断では特に再検査とか、数値が悪いとかは言われてないの？ 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 13:07:53.25 ID:4xt0YEiE.net] 太ってるけど悪い数値は腹囲と体重だけです 642 名前：donguri [2024/06/06(木) 14:36:24.31 ID:GQPECrRp.net] >>630 ハードルが低いからみんなこぞって行くんだよ。察しろ 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 14:38:11.07 ID:pibjvpQg.net] >>630 糖尿病だと診断されたくないとか 診断ついても運動で頑張ってねって言われるだけとか 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 15:10:15.33 ID:22fNh/EB.net] >>631 Me Too 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 15:13:47.58 ID:UQ+gj3ti.net] >>630 毎年検診受けてるけど血糖値他の数値はまったく正常 血圧だけ高めだからとにかく痩せろ運動しろと言われる 運動はしてるけどその分お腹へるし減食しなきゃ痩せないから科学の力に頼ることにしました 一応以前に内科で肥満治療として薬もらえないか聞いたけど 自分程度の肥満度では無理ですって言われた 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 15:25:22.33 ID:YEA7eKej.net] 糖尿病、一気にヤバいことしなければそんなに簡単に診断されない気がするよ 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/06(木) 15:31:20.96 ID:aAuUYvxz.net] 糖尿病になったら遅かれ早かれ透析が待ってる 透析になったら余命は同年齢の健康な人の半分 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/06(木) 15:48:14.75 ID:VgataWFN.net] マンジャロ通販やってるとこもあるよね そんなに安くはないけど 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 19:28:30.87 ID:0tPPW8wJ.net] >>637 そんなことないよ 糖尿病数十年の人でも透析しなくていい人はいくらでもいるし 透析しながら80歳、90歳で元気な人いっぱいいる その年齢でスポーツやってるような人もいる 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 19:34:27.80 ID:yG0ZfYCl.net] 叔母は20代で2型糖尿病発症して今76歳。透析してない 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 20:19:22.49 ID:UcmYgT4Z.net] >>637 何言ってんだ？ 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 20:48:09.12 ID:mwhPWzDU.net] 自分も親戚に糖尿病が何人もいるけどだれも透析してないな 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/06(木) 21:07:03.89 ID:IIxYhFSP.net] >>637ではないが糖尿病が原因で腎臓も悪くなっていくという事が一般的な世間の印象だ 実際、透析導入患者の約40％以上が糖尿病性腎症らしい つまり人工透析を受けている主要原疾患の第一位が糖尿病というのは紛れもない事実 https://www.mhlw.go.jp/content/12401000/000598603.pdf 身の回りで多いとか少ないとかの印象論ではなく、データに基づく判断をするのであれば 糖尿病は健康の要である腎臓に影響を与えている事は自明 昨今、「腎臓の健康度合いは、寿命に直結する」と言われており 糖尿病は健康に悪影響与える事には変わりはない　 https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/23/071400031/072000001/ 早くから治療をして生活習慣を改めていたら悪化する事はないんだろうが、 糖尿病になるほど肥満になったり杜撰な食生活を続けていたら健康寿命は縮める事は間違いない 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 22:40:51.38 ID:cRb1b5Bt.net] うちのじっちゃんも糖尿だけど82くらいでピンピンコロリよ 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/06(木) 22:59:25.57 ID:ZlrUaRNW.net] このスレの人は基本的には数値上は問題がない人たちばかりなのか 俺のように糖尿病歴10年以上で、毎月の病院と薬代が2万円近くかかってるという人はいないのか これ、保険適用で病院で処方される薬でこの金額です、インスリンも打ってるし 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/06(木) 23:42:52.85 ID:IIxYhFSP.net] いくら家族親戚知人が糖尿病で元気だと第三者視点で無責任に擁護したところで 人工透析患者で割合で最も高いのは糖尿病が原因 様々な合併症の原因にもなるんだからどんなに糖尿病を アピールしたところで全く健康なイメージはない 一度なったら645さんのように毎月の医療費や通院に費やすコストも馬鹿にならないから 結果的にQOLも下がるだろ 1型や遺伝や妊娠を除いて生活習慣が関係する疾患　 家族や知人の健康や長生きをアピールしたところでデータ的には一般よりも寿命は短いんだから 全く説得力がないどころか無意味 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 00:07:41.40 ID:Mdl4LwFW.net] 165/68 人生MAX太ってリベルサス3mg1ヶ月、7mg2週間で-6キロ痩せた。 基本好きなもの食べてるけど、夕方の間食が無くなり夜はほとんど食べれなくなった。運動はたまにジム、毎日散歩。 7mg効きすぎて怖いから2日～3日に１回飲むようにしてるけど食欲は抑えられてる。あと5キロ痩せたい。 ちなみにオオシマ電話診察で3と7各１ヶ月分21000円位だった。何しても痩せなかったから本当にありがたい。 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 00:19:15.88 ID:11TpsUt/.net] >>645 まん7.5を6本と血液検査、尿検査をやった日のトータル会計は2万くらいだな 毎月検査の話されるからのらりくらり、2ヶ月半に1回に逃げてる 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 01:22:52.18 ID:Uruvmpf0.net] >>628 はぁ？ 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 03:25:46.60 ID:RrdtXfIC.net] >>635 今回いくらかかったか教えてもらっていいですか？ 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 06:53:51.83 ID:nJ/5R8Js.net] は？お前何言ってんの？ 自分の知り合いは糖尿病だけど透析してない！ そうだそうだ！の流れから 冷静に糖尿病は透析に至る最も大きな要因だとデータを元に指摘されて黙る流れは草 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 07:10:45.40 ID:yKqmLRuB.net] >>650 マンジャロ４週間分（注射４本分）で22000円+消費税2200円で合計24200円でした 自動決済機があって各種クレジットカードとかコード決済とかも利用できたと思います 自分はクレカで払いました マンジャロ２日目ですが、マジで効いてます 昨日もほとんど食べてないのに今朝もまだ何も食べてない お腹へったという感覚はあるけど食欲はわかないのでコーヒー飲んで飴舐めてるだけですむ感じ 常に軽い膨満感がある感じです もちろん食べようと思えば食べられるけど、せっかくなんでしばらく意識的に減食してみるつもりです 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 07:57:42.93 ID:qmuc/1mn.net] >>646 「透析患者の中の糖尿病由来が多い」と 「糖尿病患者が遅かれ早かれ透析患者になる」 は違うだろって話じゃねえの？ 俺の場合はＨｂＡ１ｃが７で糖尿病と診断されたけど 今は５になって終了だ 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 08:42:14.56 ID:TcDNHvJ1.net] 糖尿は漏れなく透析コースみたいな書き方して、そんな事はねーよと言われてなぜか必死で反論 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 09:44:53.07 ID:1ttFGetr.net] クリニックに電話したらマンジャロは入荷してるようだった。 少し値段が上がってるといわれ、価格を教えてもらったら ２．５ｍｇ　１本　８０００円 ５ｍｇ　　　１本　１２０００円 ５ｍｇが前は６０００円だったので２倍の値段になった。月に４８０００円 はちょっと経済的に無理なので悩むわ～。 おおしまの方が安かったかなぁ。。ＨＰから消えたけど。 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 10:13:22.18 ID:9nBYoywN.net] >>655 ほんとだ 残ってたログから見ると5mg1ヶ月41800円だね 667 名前：donguri [2024/06/07(金) 10:42:52.10 ID:cZ4NNWlU.net] 売れる＝安くなる　じゃなくて 売れる＝もっと高くして儲ける　だね それでも1ヶ月分がアメリカ価格の一本分だと思うしかないか 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 11:18:02.59 ID:OCTqkSme.net] 医は仁術ではなく算術だったか 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 11:18:03.04 ID:OCTqkSme.net] 医は仁術ではなく算術だったか 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 12:29:55.55 ID:xB6Z/694.net] >>654 繰り返すが俺は>>637ではない >糖尿病になったら遅かれ早かれ透析が待ってる 透析になったら余命は同年齢の健康な人の半分 事実、透析に移行する糖尿病患者のデータをなぜ無視するのだろうか？ 人工透析を受けている主要原疾患の第一位が糖尿病というのは紛れもない事実 「透析しながら80歳、90歳で元気な人いっぱいいる　その年齢でスポーツやってるような人もいる 」 「叔母は20代で2型糖尿病発症して今76歳。透析してない 」 「 自分も親戚に糖尿病が何人もいるけどだれも透析してないな 」 「うちのじっちゃんも糖尿だけど82くらいでピンピンコロリよ 」 という糖尿病がまるで健康に悪影響を与えていないかのような発言をしているが 家族や知人の健康や長生きをアピールしたところでデータ的には一般よりも 寿命は短いんだから全く説得力がないどころか無意味 1型や遺伝や妊娠を除いて、食生活、生活習慣が関係する糖尿病になってる時点で不健康だから 自分が糖尿病を患わっているなら肯定したい気持ちはわかるけど 糖尿病が腎臓に悪影響与えないのなら人工透析を受けている主要原疾患の第一位 という不名誉な評判は貰わないだろ 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 12:31:18.49 ID:IhYCV0ZE.net] スレチ 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 12:32:12.86 ID:TcDNHvJ1.net] 長いから読まないけど糖尿は全員透析になるぞってのは違うだろって話がなぜ通じないのか 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 12:41:12.22 ID:xB6Z/694.net] >>662 この程度の文章で読まないって文字アレルギーなのかな 「糖尿病になったら遅かれ早かれ透析が待ってる 透析になったら余命は同年齢の健康な人の半分 」 この発言は俺のものではない　世間的な糖尿病の印象は透析に移行する人が多いというのは事実だろ そして人工透析を受けている主要原疾患の第一位が糖尿病というのは紛れもない事実 https://www.mhlw.go.jp/content/12401000/000598603.pdf 糖尿病を家族親族知人という薄っぺらい印象論で 肯定したところで透析だけじゃなくても様々な合併症も引き起こす厄介な病という 事実は変わらないからな 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 13:13:16.05 ID:LWGWaDK6.net] 3月終わりに糖尿病と脂肪肝と診断されて空腹時血糖値300、HbA1cが9オーバー 4月からメトホルミン＆マンジャロ2.5→5月マンジャロ5.0→6月マンジャロ7.5一本目 食事制限（1日糖質100g以下＆カロリー1500以下に細かくはかってる）と運動で6/3時点の体重20kg減、食後血糖値70、HbA1c5.5、血液検査数値基準値以下になった 3ヶ月ごとのHbA1cが基準値以下を維持してれば寛解と見なされると言われた 体重が標準体重まであと40kgあるのでこのまま食事制限と運動を続けていくつもり もちろん合併症や透析のリスクは高いけど、別に希望がない訳では無いのでちゃんと治療に打ち込めば良くなっていくことがおおいよ インスリン使い始めたら割と負のループ入るので早期発見と即時のガチ生活改善が良いと思う 糖尿病の人も糖尿病じゃない人もGlp-1ダイエット頑張ろう 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 13:13:28.36 ID:LWGWaDK6.net] 長文ごめんね 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 13:14:29.33 ID:c4+AkPFM.net] >>663 最後まで読む価値がないっていう雰囲気が1行目からひしひしと伝わってきてるんだわ 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 13:18:36.21 ID:TcDNHvJ1.net] >>664 わいもmaxは標準を50kgくらいオーバーした糖尿だけど今は標準まであと15kg、数値は健康、glpでも3ヶ月くらいしたら停滞くるけどその後も一応ゆるゆる落ちてるからお互い頑張ろう 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 13:21:47.33 ID:tbRM81ba.net] >>660 2型糖尿病は遺伝 糖尿病の合併症の1つが腎臓障害なのは事実 糖尿を放置して透析まで行く人もいるけど、普通は服薬と運動、食事療法で現状維持したり、良くなって治ったりする 昔は随時血糖だったから、朝から絶食して医師に怒られないようにその時だけ低くしてたけど、 今はA1Cで平均も見てるからそんな誤魔化し効かないので、治療成績も良くなってると思う 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 13:40:05.40 ID:PcC9dNkL.net] >>652 食べないことでふらつきや倦怠感はありませんか？ 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 13:42:34.19 ID:xB6Z/694.net] >>666 己の読解力と倫理的思考力の欠如を読む価値がないという理由付けで逃げた結果、その捨て台詞に至ったという訳ですね >>668 家族などが糖尿病で遺伝素因を持った人は発症しやすいというだけで糖尿病が遺伝だけで発祥する訳ではなく 食生活や生活習慣など環境因子の占める割合が大きい　 遺伝だけで発症するのであれば昔から患者の数が多くなければ辻褄が合わない 近代になって食生活の変化と共に２型糖尿病の患者の数が増大していったのは食の環境が大きく変わった環境因子の 影響がもの凄く大きい何よりもの証拠 はじめから「早くから治療をして生活習慣を改めていたら悪化する事はないんだろう」とコメントしています しかしどんなに擁護したとしても人工透析を受けている主要原疾患の第一位が糖尿病というのは紛れもない事実 681 名前：donguri [2024/06/07(金) 14:48:13.62 ID:cZ4NNWlU.net] いま、オゼンピックやマンジャロがアルツハイマーや脳疾患、心疾患にも良い結果を もたらすらしいと臨床が続いているけど、それなら糖尿病を抑えつつ長生きできるな 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 14:51:07.54 ID:OCTqkSme.net] >>671 リベルサスは？ 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 15:03:29.65 ID:Y1zwlf2S.net] てか今は糖尿病の患者が長生きするからみゆな困ってるよね 医療費を圧迫して財政が傾くから 失礼かもしれんが 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 15:18:35.94 ID:tbRM81ba.net] >>670 家族は生活習慣も受け継いでるからどこまで遺伝かは難しいけど、外国人だといくら体重増えても発症しない人が多いから遺伝が関与しているのは確か 日本人は糖尿体質が多いから、透析多いのは当たり前 高血糖の状態を長くキープすることによって腎臓が痛むから、早期発見して治療して高血糖にならないようにすれば透析まで進むことは稀 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 15:20:40.94 ID:yKqmLRuB.net] >>669 ありますあります ですが、絶食ではなくて減食してるぐらいなので、食べたあとは元気になります 今はダイエット中に食べるようなものをある程度食べています オートミールとか野菜炒めとか野菜スープとか豆とか牛乳とかトマトジュースとか マンジャロ始める数日前からダイエットのためにこういう食生活してたので少しは減っていたのですが 空腹を我慢する辛さとの戦いだったのが、戦わなくてよくなったっていうのがとても大きいです 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 15:55:23.56 ID:LWGWaDK6.net] 標準体重を9ヶ月維持＋HbA1c基準値以下を9ヶ月維持で寛解と見なすからGlp-1もメトホルミンも徐々に減量して最終的には薬物治療無し＋半年に一回の定期チェック～いずれはチェックも無しにする予定ですと言われたのと、 自分のように早期発見して生活改善してる患者は通ってるクリニックでは、ほぼ寛解まで持っていけてるので安心してくれと言われているよ このスレは自費だけじゃなくて糖尿病でGLP-1ダイエットしてる人も多いと思うけど、意味もなく過剰に怖がらせる人はスルーで真面目にダイエットに取り組めばいいだけだよ 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 16:09:00.30 ID:0QZuqmwr.net] おおしまのステマ酷いな 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 16:14:39.21 ID:yKqmLRuB.net] >>676 知人も糖尿病と診断された後ダイエットと運動を続けたおかげで寛解してます 今は同年代の人よりもほっそりとしたいい身体になってます また別の知人はまだ若いのに糖尿病で目がほとんど見えなくなって杖をつくようになってました 努力する人と努力しない人で大幅に結果が違うのがこの病気だと思います 頑張ってください 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 17:19:20.47 ID:d0OXy5rG.net] 少食デブなんで大食いデブの食いっぷりが大好き きのうのダイエット島も最初に女の子が高血糖で離脱してた Tverで見れる 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 17:23:02.83 ID:ZH3VQmdd.net] あの番組見てたけど余計な演出が邪魔だったなあ 100kgクラスでも10kg落ちるとめちゃくちゃ見た目変わるのは凄かった 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 17:50:56.19 ID:KWG3mqmY.net] あんな緩み切ったデブにいきなりハードな踏み台昇降やらせちゃ駄目だろ……案の定半月板損傷してるし 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 17:56:33.84 ID:ZH3VQmdd.net] 奇跡ちゃんの100kgボディで超ミニスカ履いてしまうところとか（後ろ姿がヤバすぎた） スポブラみたいなやつで運動する子とかもなんか引いたわ チラ見え要素お願いされたのかなぁとか余計な事を考えさせられる 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 19:12:56.69 ID:xB6Z/694.net] >>674 遺伝要素よりも環境要因の方がよっぽどリスクを高めるから近代移行、糖尿病患者は増大した訳だ 失礼を承知で指摘するけど自分の生活習慣や食習慣を棚に上げて遺伝という都合の良い言い訳しているだけだ 自堕落な生活をしていたらから糖尿病になり治療もせず放置したり糖尿病になっても生活習慣を改めなかった ある意味、セルフネグレクトのような輩が多いから糖尿病から腎臓を痛めることになるんだろう 人工透析の1人あたり月額医療費は. 約40万円、年間総額は約1.57兆円 高額療養費の特例と自己負担は1万程度　それ以外は国が助成してくれる訳だ その原資は普通の国民の負担 透析患者数：347,671人　その4割以上が糖尿病性腎症なのは紛れもない事実 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 19:17:12.17 ID:xB6Z/694.net] >>676 「このスレは自費だけじゃなくて糖尿病でGLP-1ダイエットしてる人も多いと思うけど」 貴方はこのスレで確固たる統計を取ったんですか？　 総PVがどれくらいあるのか　その内のどれくらいがコメントするのか 貴方はサーバーサイドのデータにアクセス出来る権限あるんですか？ つまりただの憶測ですよね？　 正直、糖尿病の人はそっちのスレの方がスレの趣旨にあうと思いますよ 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 19:43:32.77 ID:xB6Z/694.net] >>674 >「外国人だといくら体重増えても発症しない人が多いから遺伝が関与しているのは確か 」 ちなみに肥満大国アメリカの糖尿病有病率は日本よりも高いんだから、肥満と糖尿病の相関性はかなり高い事を示しています にも関わらず遺伝だけに原因にするのは無理があるでしょう 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/07(金) 20:49:05.44 ID:oUCPB7je.net] 自費でGLP打ってる国会議員何人いるかな？ 肥満・糖尿以外の様々な期待される効果を考えると 隠れて自費で打ってる自公議員結構いそうだな(^^♪ https://dm-net.co.jp/calendar/2018/028098.php 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 22:11:12.41 ID:c4+AkPFM.net] オゼンピック打ち始めてから便秘気味になった気がするのだけど同じ人いる？ 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/07(金) 23:08:32.41 ID:2DpNjZ2E.net] >>687 胃腸の働きを抑えるから便秘気味になるよ 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/08(土) 00:39:53.19 ID:uFHPMwyf.net] うんこカチカチになって切れ痔になるから防風通聖散とビオフェルミンも飲むとええで 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/08(土) 01:49:45.98 ID:ZK0yBbgh.net] リベルサスでの便通は、毎日下剤飲むのもあれなので DHAとかEPAの魚油サプリでおなかを緩くすると ちょうどよくなる 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/08(土) 02:04:38.94 ID:jnY05phr.net] 便秘には浣腸が1番即効性あって良い 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 08:40:38.10 ID:35Bgf8Bv.net] しかしせっかく薬が消化器の働きを抑えて満腹感が続くようにしてくれてるのに 下剤で押し出しちゃって良いものだろうか…？ 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 09:19:23.38 ID:IUuICd8c.net] 消化の仕組みから勉強し直せ 704 名前：donguri [2024/06/08(土) 09:36:10.31 ID:DcUbkecS.net] 塩野義製薬の株価が一時16％安と、昨年８月８日以来の日中安値を付けた。肥満症治療薬候補の第２相臨床試験で、体重減少率（群平均）が５％を超えなかったことが６日に示され、失望感が広がっている。塩野義製薬は肥満症治療薬候補「S-309309」の第２相臨床試験速報を開示した。 試験結果を受け同社株は７日の株式市場で急反落した。体重減少率は塩野義製薬が予想していた８−10％にははるかに及ばず、期待外れの有効性を示したと英文リポートで指摘した。同社は今後、ＧＬＰ−１製剤との併用による上乗せ効果や、ＧＬＰ−１製剤による減量後のリバウンド低減効果などに着目した開発を検討する。 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 09:41:34.11 ID:BsPB2nO8.net] >>694 少し臨床研究の内容とか見たけど、要は小腸から脂肪を吸収する触媒となる酵素を阻害することで脂肪の吸収を抑える薬か 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/08(土) 10:35:38.97 ID:ZK0yBbgh.net] オルフォルグリプロン（マンジャロの次にはやりそうな 飲み薬タイプのやつ）を対価を貰う代わりに グローバル展開の権利をほぼ売り渡す「導出」というのをした 中外もセンスないよな、、、 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 12:07:16.21 ID:ajQcghwS.net] >>692 馬鹿は書き込みするな そのまま糖尿病で死ね 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 12:53:48.11 ID:yxIx/Vsk.net] あまり自分を卑下すんなよな… >>697 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/08(土) 18:35:51.82 ID:VD48Yh2Q.net] リベルサス3mg1週間経過で−1.7kg 食欲ないのは初日だけで翌日からは普通にお腹空いてた でも気のせいって言い聞かせて食べずにいて、実際食べたとてすぐ満腹 ただ食感の軽いお菓子をいつものように職場で貰ってると無限に食べられそうだった 7mgがどうかは知らないけど結局精神力も大事ね 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 18:49:26.96 ID:vjICG0lB.net] お菓子ってボリュームないからけっこう食べられるよね… 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 19:51:22.96 ID:jRcMW9p0.net] >>699 同じくだわ 今日ワッフルにジュースにアイス食べて飲んでしまった 精神薬も飲んでるから太ってしまって痩せててスタイル良いって周りから言われてた頃に戻りたい 今77kgある 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/08(土) 19:58:08.70 ID:+KMmd6uU.net] 太ってたからずっとシャツアウトだったけど、10�s痩せたからシャツインにしてみた 小さな喜び 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 20:27:36.50 ID:BsPB2nO8.net] 太ってからカロリーを気にするようになったけど マクドナルドでハンバーガー+ポテト+ナゲット+コーラの黄金コンボや牛丼の大盛りが あんなに高カロリーとは知らなかった 今更知っても後の祭りなのだが 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 21:15:01.62 ID:Wx8aLcvZ.net] 初めて今朝マンジャロ2.5打った 蚊に刺されるより痛くないね あっけなくてビックリ ただ半日後くらいから吐き気とだるさがたまらない いつ頃まで続くんだろ 食欲はこの副作用のせいかもちろんなし 162、77女です 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 21:51:39.60 ID:IUuICd8c.net] リベ7で半年で12kg減の後全く効かなくなって半年で3kgリバウンド 先月から14飲み始めて3週間で3kg減 食べ始めは行けそうな気がするんだけど食べ始めるとすぐ満腹になる 今日は昼外食で割と食べてしまってまだお腹空いてないのに 夜無理しておにぎり半分食べたらその後吐きそうになった 7の時は吐き気とかなかったから結構効いてるのか 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 22:07:38.33 ID:YdrVu9ah.net] このスレで見てあすけんで食事記録を始めたけど、食べ過ぎた時の罪悪感がすごいね 今まで自分がどれくらい食べてたかすらよく分かってなかったわ 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/08(土) 23:22:33.30 ID:RFHZeDp7.net] マンジャロ、オゼンピック、リベルサス以外のGLP-1薬使ってる人いますか？ このスレではほぼこの3つしか出てこない 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 00:23:54.11 ID:WaSmQ28+.net] >>704 あなたが蚊だと思っているそれは蚊ではない可能性が極めて高いと思われます 蜂か何かではないでしょうか 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 00:25:26.93 ID:WaSmQ28+.net] >>707 つまりはこのスレにはその3つしか使っている人がいないという事でしょう 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 00:39:03.29 ID:Dm1BC9ct.net] >>707 ウゴービ使ってる 昨日から0.5になった 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 00:40:24.45 ID:gXMdNrmB.net] >>708 わろたw 間違いない 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 00:40:49.61 ID:gXMdNrmB.net] >>709 もうやめたけどサクセンダ使ってたよ 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 00:55:03.39 ID:eg ] [ここ壊れてます] 724 名前：v6/Su6.net mailto: >>707 トルリシティ→ビクトーザ→リベルサス→マンジャロの順番で使ってるよ マンジャロ以外は効かなかった（食欲減退とか感じられなかった） [] [ここ壊れてます] 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 07:11:50.40 ID:NN6qMgQ0.net] 今までGLP-1にいくらぐらい使った？ 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 08:54:31.58 ID:aYwyeCtE.net] 結構みんな色々使ってますね >>713 それは自己判断で変えたんですか？それとも医者と相談して？ 私は糖尿病なので保険適用でGLP-1使ってるけど、私も食欲減退は全く感じられないから変えてみるのも手かな 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 10:49:46.28 ID:leAAtpNY.net] オゼンピック3x22000とマンジャロ18000+36000だから合計12万。 でもまだ効果無し(T_T) 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 12:44:43.82 ID:PmeBj+4H.net] >>716 効果なしってどういうこと？ 食欲抑制効果がまったくないってこと？ それとも食欲は落ちても結局食べちゃって痩せないってこと？ 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 13:03:54.83 ID:egv6/Su6.net] >>715 トルリシティ→ビクトーザはお医者さんに相談して変更 ビクトーザ→リベルサスは元の病院に通えなくなったのとリベルサスを試してみたいので出してくれるところを探して変更 リベルサス→マンジャロはリベルサスが自分の生活リズムに合ってないのと効き目が感じられなかったので、また病院変えて変更 みたいな感じですね 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 13:13:25.13 ID:NXrdJci4.net] >>683 薬学部で、2型糖尿病は遺伝要素が多いって習うよ 人間飢餓の時代が長かったから、飽食には対応できてない 血糖値を上げる仕組みはたくさんあるけど、下げるホルモンはインスリンしかない いつ飢餓が来てもいいように省エネ体質になっていき、エネルギーを貯めるようになっ その進化が日本人には大きくて、いわゆる糖尿体質が多い 痩せてても糖尿が多くいて、厄介 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 13:23:14.03 ID:rMer8pD3.net] 前は何やっても痩せなくてファスティングで数日絶食しても1キロも痩せなかったのに リベで食欲抑制されてるとは言え今までの半量くらいは食べてても減るので 単にカロリー摂取量が減る以上の効果はあると思う 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 13:26:24.49 ID:leAAtpNY.net] >>717 オゼンピック0.25と0.5で効果なく、マンジャロへ移行。2.5mmでやはり効果なく5mmに切り替えて2週間目。食欲はようやく減衰。 もともと食生活もローファット（一食10g以下）でずっとやってたので、食事的には問題ないはず。 これから徐々に痩せていけばと思ってるけど、変わらなきゃ諦める。金銭的に厳しい 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 13:32:43.36 ID:PmeBj+4H.net] ウォーキング途中に農家がやってる野菜の直売所あったから寄ってきた キャベツとレタス買ったんだけどケールもあって今初めてケールを生で食べてます 味はなんというか雑草食べてるみたい・・・と思ってググったらめちゃめちゃ栄養価高いのね ダイエット中に食べる野菜の一つに入れよう 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 13:37:26.30 ID:PmeBj+4H.net] >>721 なるほど、食欲減退効果が全然ないんじゃ薬代もったいないね・・・ その上そんなに食事制限してるのに痩せないの辛いね もともとの体重が標準体重以下なのかな？ お互いがんばろう！ 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 13:43:24.10 ID:leAAtpNY.net] もともとBMIは標準。 トレーニーなので、体脂肪率を落としたくて。今は17％位だけと、10%位目指してる。 同じような目的の人いたら話聞いてみたいな 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 14:08:37.20 ID:PmeBj+4H.net] >>724 そっかあ、やっぱり体重軽いと効果も薄いんかもね 5㍉は効いてるようでよかったね 糖尿病ってわけではないんでしょ？ マンジャロって標準体重以下でも処方してもらえるんだ知らんかった 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 14:10:17.75 ID:tjYBlMEV.net] >>719 >遺伝要素が多い 環境要因はあまり関係なくはるかに遺伝要素の方が大きいのであれば 遥か昔から患者数の割合は変わらないというデータでもあるんでしょうか？ 遺伝的な因子を持っていまれた家計は全ての人が発症するんですか？ 遺伝的な因子があっても発症する人と健康な人がいる訳ですよね？ これは本人の食生活と生活習慣、つまり環境因子の影響が強いから近代以降、患者が爆増したという理屈の方が よっぽど合理的な考え方でしょう 仮に2型糖尿病の患者本人が言ってるのであれば過去の生活習慣や食生活を問題なかったとでも言いたいのでしょうか 少なくと肥満大国アメリカの糖尿病有病率は日本よりも高いんだから、 肥満と糖尿病の相関性はかなり高い事を示していますし、人類の歴史で飢餓への耐性は日本人だけが獲得したわけではなく 人類全体の話なのでとりわけ日本人が糖尿病に罹りやすいとは限らないでしょう 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 14:31:10.63 ID:tjYBlMEV.net] >>724 BMI標準が18.5から25とされているので仮に身長170としたら 下限 18.5だったら53.5kg 標準 22なら63.5kg 上限 25なら72.25kg 仮に170cmでBMI22で体脂肪率17%なら脂肪量は10.8kg そこから7%減らしたいのであれば4.45kg -32040kcal 17%から10％に減らしたいなら当然ながら摂取カロリーを減らさなければならない 摂取カロリー から基礎代謝＋運動代謝をマイナスにならないと結局痩せない 30日で減らしたいのであれば1日あたり1068kcal、60日で減らしたいのであれば１日あたり534kcal カロリー収支をマイナスにしなければならない ボディメイクしているならPFCバランスをかなり気をつけていると思うけど、 単純にカロリー計算が出来ていない可能性が高い 今まで体重維持してきた食生活を変えずに、打つだけで飲むだけで劇的に痩せると思っているのであれば それは夢見すぎだと思う 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 14:57:51.93 ID:j5dwnghG.net] クソ面倒な人 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 15:08:27.42 ID:tjYBlMEV.net] >クソ面倒な人 という卑屈なコメントする方が良っぽど面倒で迷惑だと思いますけど その点は棚に上げちゃう感じですかね 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 15:20:53.72 ID:QULU9DdF.net] >>729 こうやってわざわざ反論してるところがクソ面倒なんだバーカ 死ねww 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 15:22:29.74 ID:QULU9DdF.net] >>729 「クソ面倒な人」なんて10秒で入力できるだろ お前の長文なんか数分も掛けて入力してるだろ、面倒だろ馬鹿 死ねよゴミクズ 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 15:23:12.26 ID:QULU9DdF.net] >>729 しかもお前の長文は一々計算してるから、もっと時間かかってるだろ チンカス野郎死ねw 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 15:28:01.51 ID:tjYBlMEV.net] >>730 こうやってわざわざコメントしているのは貴方も同じですよね？ 貴方に最低限の教養とマナーを有していたら以下のようなコメントしませんよね >クソ面倒なんだバーカ >死ねww >死ねww とか普段でも使っちゃうような属性の方ですか？ 結局、コメントの流れやテーマに直接的に関係ないのない中傷コメントをしてしまう 感情に流されやすいタイプで単垣間見えました やっぱり後先考えず食べちゃうから太っちゃったんですか？ 理性的に行動したらもう少しマシになるんでしょうけど歳を重ねると難しいんでしょうね 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 15:28:07.11 ID:yCiOMI/E.net] >>727さんは、>>724さんのリクエストに応えて、きちんと計算してコメントしてるんだから素晴らしいと思う 何もしないで叩いている人のほうがおかしい 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 15:31:39.11 ID:tjYBlMEV.net] >>730,731,732 と連投　 よっぽど何かこたえてしまった事があったんでしょうか 「死ねww 」 「 死ねよゴミクズ 」 「チンカス野郎死ねw 」 という圧倒的に残念な語彙力に対してどう感じますか？ 相手に馬鹿という事が言えるんでしょうから貴方はとても優秀なんでしょう 興味本位で優秀である貴方にお伺いします　 客観的な尺度として優秀であって馬鹿ではない貴方の最終学歴は？ 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 15:37:50.88 ID:yCiOMI/E.net] >>735さんも放っておきなさいよ。ダイエットしなくちゃいけないくらいまで摂取カロリーをコントロールできなかったんだからみんな同類なんだし 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 16:02:40.02 ID:tjYBlMEV.net] じゃないのならID:j5dwnghG ID:QULU9DdFの方はなぜこんなにイラついているんだろう ちなみにID:QULU9DdFの方ですか？　 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 16:08:57.14 ID:X8tQrM7u.net] ちょっと黙ってて 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 16:18:17.52 ID:t3darjAM.net] >>718 私もトルリシティを1年くらいやっててあまり効かず、インスリンとGLP-1を別々に打つようにビクトーザとトレシーバに変えた それで3年くらい経つけど体重は全く減らず、食欲減退もない 今は糖尿病患者にもマンジャロが主流なのかなあ 最近は特に食後高血糖が酷いので、次回病院で相談しようかな 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 16:22:37.01 ID:tjYBlMEV.net] ここは特にユーザー制限もなく誰もコメント出来るサイトです 何か人様の行動制限に対して黙れと指図出来る大義名分があるのでしょうか 百歩譲って管理者だとしましょう　 社会通通念上の常識や法などの社会規範を犯しているならともかく、 確固たるルールも明記もせず「黙れ」というのであればただの後出しですね ただの1ユーザーなら何の権限もないんですから、 「お前こそ」を付け加えて「黙れ」というお言葉をお返ししますね 752 名前：donguri [2024/06/09(日) 16:23:10.65 ID:i9APhRJP.net] 怠惰デブと糖尿デブ同士で罵り合っていた頃が懐かしい‥ 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 16:52:42.10 ID:egv6/Su6.net] >>739 二番目の病院で、トルリシティやビクトーザは減量効果がかなり低いと言われました（人によるとは思いますが） あと毎日注射するビクトーザは皮膚に痣がたくさんできてしまったので、自分の身体に合わなかったです 体重を落としたいならマンジャロおすすめなので、変えてくれそうなら相談してみたら良いと思いますよ 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 16:54:20.48 ID:Dm1BC9ct.net] 次はワッチョイ有りでヨロ 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 17:09:22.90 ID:t3darjAM.net] >>742 ありがとうございます もちろん痩せたいですが、やはり本来は食事と運動で痩せるのがいいので、マンジャロはとりあえず話を聞いてみてからにします まあそれができずにいるから何十年も太ってるんですけども、、、 今はHbA1cが4年ほど6.1前後なので主治医もそれで良いとは言ってます 食事高血糖が前よりも酷いからそこかなあ 私は毎日2種類打ってるから、確かに皮膚にはちょっとね、わかります 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 17:12:10.94 ID:NN6qMgQ0.net] 痩せたい一心でGLP-1購入してるけど 月2〜3万の出費は地味に痛いんだよなあ… 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 17:18:09.85 ID:BXBLAbmq.net] >>745 その金額出すならパーソナルトレーニングの方がいいんじゃない？ 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 17:44:37.48 ID:QULU9DdF.net] >>740 やっぱお前、馬鹿の暇人だな 普通は即NGにして見えないようにするけどな わざわざ相手してる時点で暇人のチンカスゴミ野郎なんだよ GLP-1の使いすぎで頭がおかしくなったのかw 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 17:50:36.20 ID:egv6/Su6.net] >>744 なるほど、そうだったんですね HbA1cをずっとコントロールできてるのは素晴らしいと思います！ 毎日2種類注射は肌にもキツそうなので、もし合いそうならマンジャロにして肌を休ませれたらいいかもですね お医者さんから良い回答いただけたらいいですね、お互いがんばりましょう 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 17:56:19.01 ID:tjYBlMEV.net] >>747 >普通は即NGにして見えないようにするけどな 貴方の「普通」が世間一般の「普通」だと思ってる時点で 視野が狭すぎる狭量な考え方だという事が一目瞭然ですね 貴方の「普通」なんですから真っ先に貴方自身が「NG」にしないと辻褄合いませんよね？ にも関わらず関わってくる　それ自体がまさに貴方自身が「クソ面倒な人 」な皮肉じゃないですか ちなみに質問に答えていないですよ 散々以下のような中傷していました 「死ねww 」 「 死ねよゴミクズ 」 「チンカス野郎死ねw 」 という圧倒的に残念な語彙力に対してどう感じますか？ 相手に「馬鹿」という事が言えるんでしょうから貴方はとても優秀なんでしょう 興味本位で優秀である貴方にお伺いします　 客観的な尺度として優秀であって馬鹿ではない貴方の最終学歴は？ 逃げちゃいますか？ 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 18:00:14.59 ID:0olXXtE0.net] リベルサスやマンジャロって生理周期狂うのかな？ 一週間も早く生理が来て困惑してる 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 18:52:41.45 ID:gXMdNrmB.net] >>745 地味じゃなくけっこう派手に痛いわw 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 20:20:22.23 ID:KA3KDO8f.net] >>750 もし減量がうまくいっているのであれば体重変動でなってるかもしれんよ 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 20:26:24.74 ID:DfGbhiVc.net] >>724 リベルサス飲みながらジム行って同じく体脂肪率16%くらい でもここ3ヶ月くらいめっちゃ停滞期 筋肉はついてきたんだけど体重も体脂肪率も全然落ちなくなった 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 21:06:25.19 ID:NkcbXmnv.net] 知らないけどトレーニーとかだとマンツーでやった方がいいんじゃない？ 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 21:43:08.27 ID:zm2ZUTON.net] 知らないけどw 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/09(日) 21:45:58.76 ID:gXMdNrmB.net] 運動ガッツリやりたい人はここにはいないような 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/09(日) 23:36:51.61 ID:3SJ466VE.net] >>750 私はマンジャロ打ち始めて、不順だった生理が規則正しく来るようになった 女性ホルモンと何か関係しているのかな 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 00:28:16.07 ID:b3rzPc6Y.net] 昨日はエビアボのバ 770 名前：インミー1個しか食べてない 打って3日間くらいはこんな感じで4日目からジワジワ食べる量増えて6日目は普通に2食は食べちゃう@マン7.5 [] [ここ壊れてます] 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 00:32:04.67 ID:h2hIL5WE.net] >>752 減量は1ヶ月2kgペースで落としてるから順調だね >>757 関係あるかもしれないね 今まで28日周期で前後することなかったから驚いてる 1週間くらい早くきても心配ないらしいから様子見かな 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 01:57:52.38 ID:hG2bkrBN.net] GLP_1使ったら不妊だったのに妊娠したって話あったよね 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 05:34:14.10 ID:BF1JXSxe.net] >>758 7.5でもそんな感じなのかあ 今2.5でそんな感じです 体重はどうですか？ 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/10(月) 06:20:27.81 ID:/fQtVPn4.net] リベルサス買うわ！わたしぜ〜んぶ買うわ！。 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 08:38:49.29 ID:sIwk9ST3.net] 2ヶ月で90kg→83kg(サウナ後に計ると81kg) 飲み始めてから、明らかに変わった 外回りの仕事で少しでも休みがあると、コンビニで菓子パン食べたりしていたのがなくなった 昼はサラダのみ、それか食べない(食べたいと思わなくなったしお腹も空かない) 昼代や間食代がなくなったので財布に優しい 薬代は余裕でペイできているし健康にもいい GLP-1の存在を知らなかった時は、ジム通いとか色々なダイエットをしたが続かない。 薬が合う合わないあると思うが、自分は良かったよ 最安値のオンラインクリニック教えてください m(_ _)m 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 09:32:36.63 ID:b3rzPc6Y.net] >>761 2.5の1か月めが一番効いて7～8kg落ちた 5に変えて3ヶ月くらいはするする落ちて、開始からトータル20kg減まではあっという間。 そこから横ばいになって7.5にして貰って2ヶ月半経つけど月2kg未満の緩やか減。 約100kgの巨デブスタートの話ね 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 09:37:37.89 ID:9jenUqPY.net] リベ7飲んてるけど、お腹は空かないけど食べようと思えば食べれるしアイスが食べたくなる 効いてないのかなぁ 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 09:40:28.64 ID:9jenUqPY.net] リベ14自分が使ってるところより個人輸入サイトの方が少し安いんだけど、個人輸入してる人いる？ 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 11:57:03.09 ID:tzg5wyAJ.net] >>764 すごい！おめでとうございます。 私3キロ減ってから２０日停滞してます泣 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 12:28:18.50 ID:/phBtLLL.net] >>765 私はフルーツゼリーとかさっぱりしたもの食べたくなる 重いものは胃もたれするから無意識にあっさりしたものを欲するんだと思う 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/10(月) 13:33:28.66 ID:alP7YejC.net] 158cm53kg女 今月頭からオゼンピック0.5打ち始めて やっと-1kgってペース遅くないですか？ あんまり食べてない成果身体がダルいです 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 14:13:54.04 ID:hG2bkrBN.net] 食べすぎてたら薬の効果ほぼ出ないよ 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/10(月) 14:18:01.71 ID:HLVMRWg3.net] BMI22をきっている体重から2％近く減量 僅か10日で1kg痩せて何が不満なんだろう 体脂肪だけ痩せたと仮定しても7200kcalも消費している事になる つまり１日辺り700kcalマイナス 肥満度が高い方が消費カロリーが大きい上に摂取カロリーも多かったんだから太った訳だ 太っている方が減らせる余力も大きいが、痩せている方が基礎代謝も低くなり痩せにくくなる 同じ1キロでも100キロの人から1キロ減らすのと、50キロの1キロ減らすのではその価値は異なるだろう それにスポーツやトレーニングもせず見た目や体組成を無視して体重の絶対値だけ気にして 数字に一喜一憂するのはダイエットはリバウンドリスクを高めるだけだと思う 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/10(月) 15:02:04.69 ID:ZHhR2itg.net] GLP-1って最初の関門が食欲抑制だからデブにとってはキツいけど そこをしのげば驚くぐらいのスピード痩せた(自分の場合) ただ、なまじ楽に(？)痩せるから欲が出て、もって痩せられるだろうと勘違いしてしまう 自分は巨デブだから初期は落ちやすかったけど、今はわずかずつしか落ちなくなってる 785 名前：へ [2024/06/10(月) 15:06:31.42 ID:alP7YejC.net] >>771 なんだかホッとしました 全然食べてないのに1kgかぁ... って思ってたけど、この調子でがんばって続けてみます 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/10(月) 15:27:22.41 ID:HLVMRWg3.net] BMI22を切っている体型で1ヶ月換算だと3キロ痩せるペースなら順調でしょう ダイエット中は筋肉減らさないよう家でも出来る程度の軽い筋トレ良いのでやりながら、 タンパク質は普段より多めを意識した方が良いと思う デブ舌デブ脳と揶揄されるけど食習慣って怖くて太っている時ほど高カロリーのものが当たり前で量も多くないと満足しなかったりする 食欲抑制効果の恩恵がある間に今までの食習慣を改めて量と質を身に付ける事がリバウンドしない成功の鍵なんだろう いつの間にかに高カロリーなもの、お菓子やジャンクフードをそれほど食べたくないようになる 787 名前：へ [2024/06/10(月) 16:02:03.91 ID:alP7YejC.net] 運動は元々ジムに通っているので週4ぐらい運動してます 今までは、ごはんの量は多くない割に甘いものが大好きでやめられないから間食しすぎてたと思って反省中です ほんとに悪い習慣をこの期間中に改めようと思います 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 16:58:29.06 ID:KglAg+tM.net] >>769 オゼンピックそのものには痩せる効能はないよ？ あまり食べていないという事だけど、オゼンピック始める前と変わりがなければ痩せない というか便通が悪くなってその分体重は増えるまである 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/10(月) 17:06:29.96 ID:ZmwpHUhK.net] 糖尿病スレが香ばしいのでこちらで聞くけど リベルサス（GLP）より マンジャロ（GLP/GIPデュアル）のほうが 血糖スパイクも上がりにくいの？ 空腹時は110ぐらいで食後は200 ヘモグロビンA1Cはリベ7で直近「6.2」 5月末の診察でもマンジャロの流通が〜 とかという話は糖尿病医とは無かったな 調剤薬局ではマンジャロの入荷が 戻りつつあるみたいな話だった 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 19:21:00.75 ID:KbbeDIVq.net] >>777 せっかく5月末に健診に行ったのに、主治医にはその質問聞かなかったの？ 791 名前：へ [2024/06/10(月) 20:05:14.08 ID:alP7YejC.net] >>776 薬の仕組みは理解してます 元々馬鹿みたいに食べるタイプじゃないので、減りもかなりローペースになりそうです でも明らかに食べる量が減ったとは思うので、がんばっていきます 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 20:08:34.57 ID:KglAg+tM.net] >>779 それわかってるのに「遅くないですか？」なんてなぜ聞いたの？ 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 21:25:51.64 ID:hG2bkrBN.net] 糖尿病患者って香ばしいな 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 21:27:37.69 ID:ZnXG2GwW.net] BMI23未満でもマンジャロ出してくれるオンライン診療の病院てあるのかな? もしあれるならヒントいただけないだろうか おお○まのオンラインで復活すればBMI20くらいならなんとかごまかして出して貰えそうだけど (別のGLP1処方履歴ありだから体重嵩増しで答えればいけそう。でも23となると短時間で可也増量したことにしないと無理だ) 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/10(月) 21:35 ] [ここ壊れてます] 796 名前：:25.35 ID:aNA9VbD5.net mailto: BMIが高いから処方してもらえるのはウゴービとかゼップバウンドじゃね？ クリニック行けよ [] [ここ壊れてます] 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 21:42:56.57 ID:V5fiCOz+.net] 直接病院に行くならともかくオンライン診療なら自由診療扱いなんだからBMI誤魔化すもへったくれもないやろ 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 22:11:24.69 ID:A0dTpY6B.net] >>782 余計なお世話だけどBMI20～23あたりなら一番健康だと思うけど、なぜもっと痩せたいの？ 逆に不健康になる可能性あるんじゃない？ 799 名前：へ [2024/06/10(月) 22:18:55.91 ID:wMvI2TZ9.net] 食いしん坊の3桁近い巨デブと よりスタイル良くなりたい意識高い系じゃ話噛み合わないのもムリはないな 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/10(月) 22:24:32.55 ID:HLVMRWg3.net] メリハリのあるスタイルを意識したいのであればトレーニングと体脂肪率を重視して BMIというか体重が標準範囲内であればそこまで追う必要はないと思うけど 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/10(月) 22:53:25.79 ID:4a94eCTJ.net] 今日の朝からオゼンピック開始。 夜ご飯普通に食べられたんだけど、、 自分の食欲が怖い 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 22:55:03.39 ID:TwdrwhXV.net] <細マッチョの基準（目安）>・体脂肪率　10〜15％　BMI指数　20〜23 身長170センチとして 体重・57.8〜66.46キロ FFMI・17〜20.7 これくらいなら(数字の上では) メリハリのあるスタイルになるっぽいですね 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/10(月) 23:06:00.47 ID:HLVMRWg3.net] その細マッチョの定義も特定のサイトの言っている事をそのまま出しているだけで、 一般的に認知されている訳ではなく各々尺度が違う 非トレーニー一般層が考える細マッチョとトレーニングを積み重ねた層の考える細マッチョは結構異なる 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/10(月) 23:11:03.18 ID:TwdrwhXV.net] もちろん人によって尺度は違うでしょう。だから（目安）(数字の上では)と断りを入れました 自分も書いていて断言できなかったもので まあ、おおよその数字はこんなもんだということで 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 00:03:29.99 ID:l+O8S6Pz.net] なんだよトレーニーって デブで日常生活に支障ありまくりストレスありまくりでダイエットはことごとく失敗に終わった人が最終手段としてGlp-1に頼ってるというのに 物見遊山感覚でGlp-1使ってまーすってわざわざここに来て宣言する必要あるか？ 出発点がそもそも違うので他のスレの方に行かれた方がいいのでは？ 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 00:29:02.11 ID:KrYAejqF.net] >>760 痩せて適正体重になるパターンだろうね 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 00:30:03.70 ID:28GOAguX.net] >>786 それな 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 00:39:28.51 ID:+Wfha+id.net] 俺はGLP-1で効果が出ないので、パーソナルトレーニングに行こうとしてる つまりここの人たちとは真逆の流れ というのも、ダイエットは生きてきて45年したことがなく、 お腹も出てきてみっともないし、靴下も履けなくて辛いので、やっと本腰入れてダイエットしようと思い立ったところ 近所のパーソナルトレーニング探してるけど何十ヶ所もあって迷う 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 01:27:08.81 ID:+hP4wgee.net] 体重45キロとか39キロとかでリベや皮下注射使ってる人…やり過ぎなんじゃないかと個人的には思ってる。自分は70キロ→55キロ。さすがにきりのいいところで辞める予定。美意識は人それぞれだけどね… 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 02:02:50.83 ID:2Ktv5tqg.net] HbA1c5.6以上で糖尿病予備群て厳しくね？ 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 02:40:27.15 ID:28GOAguX.net] >>796 よっぽどチビなんじゃないの 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/11(火) 05:57:27.59 ID:gMeyYjd3.net] GLP-1は精神病薬 813 名前：だと思っている [] [ここ壊れてます] 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 06:02:14.55 ID:DxUpKSw9.net] あと40kg痩せたいのにマンジャロ三ヶ月目にして効果薄くなってきて困ってる 最初は食欲全くなかったのに最近は我慢してる感がすごい 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 06:08:54.55 ID:32tGjl3f.net] >>800 あと40キロ減らせるというのはかなりの肥満だと思われるので、 主治医にいえば容量増やしてもらえるのでは？ 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 07:21:48.21 ID:+Wfha+id.net] GLP-1打ってるのに、食後からある程度時間経つとものすごくお腹がすいてきて、具合悪くなったりフラフラする 先日は血糖値45の低血糖になったりもするけど、これは正常なのかな？ GLP-1は、おなかすかないんじゃないの？ 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 08:21:04.83 ID:KrYAejqF.net] 食事の取り方じゃない？ 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 09:12:54.42 ID:1h7Z2NSm.net] 基礎代謝分くらい食わんとホメオ発動するんじゃない 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 09:24:45.81 ID:28GOAguX.net] ダイエットしてたらある程度フラフラするんじゃないのかな これ打っててもお腹はすくし食べたくなるよ しっかり効いてたら食べたくてもお腹に入らないけど 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 09:57:24.09 ID:DnOObNcv.net] やっぱり基礎代謝くらいは食べたほうがいいのかな。さっぱり減らないや リベルサスでも悪くなったけどマンジャロ2.5mgでも 膵臓の働きの値が悪くなってて医者がマンジャロ5mgに上げるの渋ってた。膵炎心配なんだろうね。 これ以上は上げれませんと言われちゃった 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 10:11:39.05 ID:E0KV9dZN.net] 食べずに一気に落とすと皮膚たるんだり髪の毛抜けたり危険だって聞いて タンパク質と野菜中心で1000kcalくらいは食べるようにしてる ジャンクや炭水化物ダラダラ食べてた頃より栄養的にはよくなったはずだけど それでも爪が欠けやすくなったから、おやつも栄養のうちだったのか謎だなあとちょうど思ってた 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/11(火) 10:27:15.39 ID:r4ytzT4l.net] ベルトの穴が二つ細くなった 以前は腹がきつくて既存の穴ではベルトが締まらずキリで穴を開けてた それを考えると今昔の感がある 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 10:49:31.76 ID:+hP4wgee.net] >>807 補助にマルチビタミンのサプリ摂った方がいいゆ 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 11:42:56.30 ID:3LXspN6m.net] マンジャロ5ミリを先月から使用。なかなか痩せなくて効かないのかなと思っていたら、今月は10日ちょっとでマイナス2キロ 打つ場所変えたのもよかったのかな？ 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 12:00:40.18 ID:E0KV9dZN.net] >>809 ありがとう マルチビタミンね、買ってきて飲むことにする 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/11(火) 13:20:25.10 ID:vPAsIH8C.net] リベルサス痩せる理由って本当に食欲抑制だけなのかな？ 確かに摂取カロリーは激減してるけど減りが早すぎる気がする 代謝に働きかけてたりしない？ 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/11(火) 13:29:13.84 ID:DwPEcJtp.net] 代謝が高くなるのであれば食事量が減らなくても基礎代謝量が増えて体重が減るという事になってしまう メインは効果はインスリン分泌を促進、食べ物の胃腸の排出の抑制、食欲抑制 大体効果がないというタイプは食欲抑制を感じないという発言をしているので 飲むだけで代謝に働きかけて顕著に痩せている訳ではないだろう 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 13:54:15.43 ID:7gb6Z7sS.net] インスリン促進して血糖値下げるんだからその効果もある 低GI食ダイエットってあるけどそれと似たようなものでは あと胃腸の動きが緩やかになって消化が遅くなるとか（だから便秘がちになる） 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/11(火) 15:36:51.54 ID:DwPEcJtp.net] インスリンの分泌を促す効果があるから代謝に働きかけているという解釈は出来るけど、 インスリンは知っての通り血糖値を下げる効果がある同化ホルモン 下がった血糖値は尿や便から捨てられている訳ではなくグリコーゲンや脂肪、タンパク質の合成して 蓄えやすい形している　つまり体重を増やす作用があるという事 ボディビルなどドーピングを厭わないトップビルダーが筋肉増強作用を求めてインスリンを打っていたと いう話もこの効果を求めていたからと言われている位でインスリンの代謝が促されたとしても これ自体に顕著な痩せる効果はないと思うけどね 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 15:48:50.17 ID:7OyRRgJV.net] https://i.imgur.com/HELyzHv.jpg 締め切り間近です　 　 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/11(火) 15:56:48.39 ID:gMeyYjd3.net] 無事マンジュウに昇格？した。制限解除は本当だった。さぁ未知の領域へGo！ 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 16:14:15.55 ID:WiwKoJGt.net] >>816 PayPay変換良いじゃん 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/11(火) 16:30:09.45 ID:r4ytzT4l.net] タダで物をくれるっていうのは大体詐欺か騙しって 死んだ親父が言ってた 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 17:05:12.59 ID:jUxUNCvm.net] >>726 アメリカは肥満大国で、しかも肥満の定義が日本とは違う 日本基準にしたら、恐らく人口の半分が肥満 しかも、200キロ300キロも普通にいる 日本人だとそこまで行く前に体壊す 栄養状態の良くないはずのホームレスにも糖尿いるし、遺伝要素は大きい 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 17:42:00.92 ID:JvNmrHzp.net] うちの病院は糖尿で7.5出した事無いって言ってて希望しまくって自分が初めての7.5民みたいだからマン10は無理だろうなあ 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 18:48:08.11 ID:/IxBOv3N.net] インスリンとGLP-1と別々に毎日二種類注射してるのに77kgから全く減らないのはこれいかに？糖尿病だから？ 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 19:51:23.90 ID:pMD2p0on.net] 毎日注射とか気が触れてる 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 20:27:24.86 ID:DxUpKSw9.net] うちもマンジャロは7.5までって言われたなぁ マンジュウうらやましい 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 20:34:02.78 ID:fHmue3CS.net] >>822 インスリンて要は糖を細胞に取り込む訳だから痩せるメカニズムとは真逆の効果になるんじゃないか？ 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 20:41:57.44 ID:6HYprTx9.net] >>825 そうそう、食後高血糖だから、毎食後にインスリン打つのはどうかと医師に聞いたら それだと必ず太ると言われた、だから1日1回です 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/11(火) 22:02:19.09 ID:gMeyYjd3.net] マンジュウ以降はレベチだから副作用に要注意と指導されますた 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 22:04:22.51 ID:3ySfdnOJ.net] 顔の脂肪吸引しようと思うんだけど、ダウンタイム中はリベルサスは休薬した方がいいのでしょうか？ら 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 22:11:58.04 ID:2Ktv5tqg.net] >>828 リベ飲んで痩せりゃ顔もシュッとするのに？ 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/11(火) 22:23:50.46 ID:7MC60MZt.net] リベルサス3mg効いたなって思ったの三日間くらいだ 今空腹で何か食べたいけど我慢してる 規則正しく食事してないからかな明日は野菜いっぱい食べよ 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 12:07:46.83 ID:P+ztgQQP.net] リベルサス飲んでるんですが、これって何年も飲み続けても大丈夫なんですかね？ たとえば一年飲んだらしばらく休薬する、とかあるんでしょうか？ 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 12:10:03.62 ID:gbKjYcM7.net] 73キロから63キロまでは簡単に減ったけど、だんだん食欲が抑えられなくなって深夜に爆食いしてしまうようになった それでも昼抜いてるおかげであまりリバウンドせず今64キロ 腹の肉がぶよぶよすぎてつらい 167cm64キロ 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 12:22:45.81 ID:dLDOM8pl.net] >>831 何年飲んでも大丈夫とは言われてるね 心配なら自分で調べてみ 3mg10日間飲み終わって体重は2kg減った 食べようと思えば食べられるけど食欲抑制効果は変わらずちゃんとあってありがたい 7mgで気分悪くなるようなら1日置きにするつもり 目標まであと2kgだから何とかなりそう 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 12:27:47.11 ID:P+ztgQQP.net] >>833 ありがとう 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 12:27:47.81 ID:P+ztgQQP.net] >>833 ありがとう 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 12:32:46.39 ID:xEIZENvI.net] リベルサスでも自費だと1か月めちゃ高いんだね 輸入薬屋で見かけて4万5万くらいで驚いた 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 12:35:11.05 ID:gbKjYcM7.net] >>836 オンラインクリニックならもっと安い 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 13:05:18.72 ID:idG9aUtN.net] マンジャロ5　いい感じに効いてる。順調に痩せてきたよ。 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 13:15:23.03 ID:yJA3uv59.net] >>836 それはぼったくりだわ 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 13:21:20.41 ID:I2NtXLE0.net] クリ◯ォアで買ったら高かった… ◯おしまに乗り換える 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 15:17:16.01 ID:mdyrm+Ee.net] マンジャロって最低容量2.5mgからでしょ 今オゼンピック0.25mg/週だけど切り替えた人で副作用ってどうでした？ いきなり容量大幅に増えるから反応が気になる・・・ 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 15:35:17.25 ID:qgzvNjT3.net] お腹が空いてるけどなんとか耐えられているのが注射のおかげなのか忍耐力なのか分からなくなってきた 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 16:13:21.22 ID:E1ul6hpM.net] マンジャロを腹に打ってみたが全く痛みがなかった 抜いたら血が少し出たから刺さっていたんだろうが 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 16:25:24.68 ID:ySZKZxrI.net] 場所によるけどね。痛い時もある 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 16:32:07.33 ID:xEIZENvI.net] 毎回ジワっと痛いなぁ ひえひえだと余計痛いから前日に出して常温に戻してる 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 16:52:46.12 ID:/VfavpGQ.net] >>840 自分もそのパターン次からは変える せっかく3kg減ったのにリバウンドして2kg増えた 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 16:54:01.51 ID:pVsuBHUT.net] >>795 筋トレいいよ 宅トレやってたのを年明けからジム行って負荷を正しくかけられるようになったら一月ぐらいで身体付きが変わってきて今は腹筋に筋が入り始めてる ちょっと食べ過ぎたらむくみやリカバーに大変だったけど、筋トレしたら太らないようになった 減量にはもちろん食事に気をつけないとだしやってる時は辛いけど終わった後にアドレナリン出る 年齢的にも筋肉衰えないようにしておくのはいいしね 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 17:51:51.75 ID:gbKjYcM7.net] 太った時についた腹の線が消えない 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 18:32:22.21 ID:Rnl+nA/b.net] 肉割れの事？ 私は太ももの付け根外側と内ももが割れまくってる、お腹は無事だ 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 19:28:44.33 ID:ho5Oe8Pz.net] うつと統合失調症で前DMMクリニックから処方されたリベルサス飲んでたらうつ症状が酷くなってとんでもない目を見た 調べたら副作用にうつがあるし、うつがある人には処方できないと書いてるクリニックも多数あった 精神疾患ある人は要注意 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 20:01:15.21 ID:ySZKZxrI.net] マンジャロは自殺を誘発するとの報告があるな 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 20:05:54.20 ID:ho5Oe8Pz.net] >>851 マジか メンヘラのダイエット女子とか飲んだらヤバそう 自分もたまに希死念慮出てくるので飲んだら多分ヤバい 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 20:21:45.15 ID:O3YHaz+V.net] 病的に痩せたがる子はほぼメンヘラよ 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 20:50:40.91 ID:XjueLv7A.net] 向精神薬と眠剤飲んでるデブだけどオゼンピック打ってる 元から割と重めの精神疾患だけど悪化したかは解らないや 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/12(水) 21:14:50.62 ID:/5/GAjH2.net] 元々サノレックス飲んでたからあれよりは悪化しない 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 22:39:59.31 ID:aSv/4qRq.net] 精神疾患もち巨だけどマンジャロで体重減って少しづつ気分が明るくなりつつある その分、停滞始まるのが怖いな 食事制限してGLP-1打ってても停滞期ってあんのかな 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/12(水) 23:14:50.35 ID:D7J1leJg.net] 自分も心療内科の薬で太って、今別のクリニックでオゼンピックを使ってるけど先生にも薬剤師さんにもオゼン使用を話して飲み合わせを確認した 太りやすい薬も変えてもらったよ 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 00:19:02.66 ID:LuAQFSlN.net] 自由診療でマンジャロ買えてる人何科いってるか教えて下さい 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 01:31:50.51 ID:uP67CWKW.net] 生理前飢餓期間きた こんな時間にマック頼んだわ… 月2～3回は無限食欲が来てしまう 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 02:31:30.23 ID:kxN0J8p9.net] こんな時間に起きて空腹だけどリベルサス飲んでいいのかな 皆何時頃飲んでる？ 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 05:12:41.00 ID:CyF/ZzGy.net] >>860 リベルサス、入院してる時４時頃起きてしまうので看護師に相談したら起きてすぐ飲んでって言われたよ 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 07:48:20.15 ID:KBbeAP0O.net] 深夜2時に飲むのは無駄になりそう 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 08:47:00.31 ID:yTiMhm+K.net] 夕食から６時間以上経ったら飲んでるよ 早い時は３時とか 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 09:05:33.92 ID:KBbeAP0O.net] 早いね 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 10:10:48.70 ID:eo1k8imj.net] リベ飲むから朝食を抜いてるけど何の支障もない 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 11:24:25.22 ID:jFUNnBI2.net] リベルサスの時間を毎日揃えてって言われてそうしてるけど、6時間空腹を守れば時間バラバラでも問題ないだろうか？ 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 12:10:25.14 ID:5pp+fksq.net] 血中濃度的には揃えた方がいい 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/13(木) 12:15:32.66 ID:it9YUxyi.net] リベルサスは血中濃度が半分になる 半減期（６〜７日）が長いから 飲むタイミングが数時間ぐらい違っても 毎日飲むことの方が重要だと思う 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/13(木) 12:35:50.09 ID:ntCmwCba.net] リベルサスが届く！14mg楽しみ。。マンゴとどれくらい違うか。リベ期待してますよ〜！ 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 13:14:37.48 ID:SP+boyMi.net] 昨日飲んだリベルサス3ミリがまだ効いてる。 今日は飲まなかった。 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 13:29:56.69 ID:yTiMhm+K.net] 飲んだり飲まなかったりは血糖値的には心配な気もする 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/13(木) 14:13:53.13 ID:WpBXeiIS.net] リベ継続三か月目だけど、今は食欲抑えられてる。 生活習慣の方も以前のようなバカ食いはやめて間食もせずに済むようになった。 これって薬飲むのやめたら元通りに戻っちゃう？ 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/13(木) 14:36:50.43 ID:JdxufaIq.net] 戻るよ。自分を過信しない方がいい 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/13(木) 15:24:48.25 ID:ntCmwCba.net] おおしまではリベ飲んだら30分は飲食しないでくださいって言われたけど、ここの書き込みだともっと長い時間だと思ったけど、30分で大丈夫なんですか？ 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/13(木) 15:32:41.14 ID:WpBXeiIS.net] >>874 服薬後120分絶飲食が最も効果があるとこの板に書かれてた まあ自分は時間的に無理だから60分後に朝食取ってる 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 18:02:46.31 ID:Nu2YVxsh.net] 毎日服薬毎24時間絶食が一番痩せるよ 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 19:59:37.55 ID:jFUNnBI2.net] >>875 ◯ライフでそう言われた 2時間おくとより効果的 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/13(木) 20:24:05.75 ID:ntCmwCba.net] それで考えると、就寝前に飲むのが効果的な感じがしますけど、それはそれでおかしくなるのかな？ 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/13(木) 20:44:21.40 ID:JdxufaIq.net] 何時間睡眠するのかわからんが、胃の中を空にするってことだろよ 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 21:15:32.92 ID:ZEHgSLFC.net] 胃の中を空っぽにしてから飲むのが大事だからよほど夕食が早くないと就寝前に飲むのは大変かもね ６時間くらい空けてと言われた気がする 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 21:30:38.46 ID:3HPx3vSH.net] 71.4kgまで減らしたけどそこが壁なのかどれだけ食わない時間が続いても痩せる気配がない 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 21:44:35.21 ID:HO45jbJo.net] やっぱ薬使っても停滞期はあるよね… みんな一緒に頑張ろ 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 21:53:50.20 ID:KBbeAP0O.net] 停滞期２０日くらいあってようやく微減してきたよ 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/13(木) 22:10:40.08 ID:CyF/ZzGy.net] 3週間停滞してて萎えてたが塩分とりすぎかなと 1日3回味噌汁食べてたのやめたら翌日-1.2kgストンと落ちた むくみ怖っ！ 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 07:06:47.02 ID:kt6YYDQ9.net] まぁ薬そのもので痩せている訳じゃないから停滞期は一般的なダイエットと同じようにあるだろうな 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 15:17:07.16 ID:kTokYhsg.net] 根本的な話だけど、今までと全く同じ生活、運動なしで食事は結構たくさん食べたり食べ放題たまに行ったり そういう生活でも、飲むだけでどんどん痩せていく、昔から全ての太めの人が欲しがってる夢の痩せ薬は、まだ開発されてないの？ 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 15:21:48.51 ID:9u1IVvxH.net] >>886 飲むだけで食べてもどんどん痩せていくってもし出来たとしても毒、それも相当危険な奴だからなぁ一般には出回らないだろう 旦那の食事に混ぜ込んで衰弱死させる事件多発するわ 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 15:36:29.39 ID:wJ37dAhN.net] リベルサスで痩せない人もたくさんいるしね 食べることが習慣になってれば、食欲がなくても気持ちを紛らわすために食べる 「食欲を抑えられないからついに薬飲んだり注射してる自分」 を冷静に考えれば、とても食べ物を口に入れたりできないはずなんだけどね 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/14(金) 15:39:41.64 ID:iBDx8hLZ.net] リベルサスは飲むだけで痩せる薬… まああながち間違いではない リベ飲む ↓ 食欲無くなる ↓ 摂取カロリー減 ↓ 痩せる 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 15:56:29.84 ID:1JJ4h+3s.net] >>886 甲状腺が異常になればそれでも痩せる 薬はあるかも…悪用になるけど 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 15:57:05.38 ID:JnYdZNAT.net] 生理まであと2～3日あるけど3日前くらいから既に底無し胃袋発動… マンジャロをもってしても満腹にならん… 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 16:03:31.40 ID:1t2ZhqCK.net] ヤンヒーとか甲状腺ホルモン入ってる薬たまに出てくるよね 大体すぐ規制されてるけど、機能促進で代謝良くなってどんどん痩せる デメリットは体調壊して最悪死に至る 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 16:57:46.27 ID:P6+Zy80K.net] GLP-1は注射を数種類使ってみたが、一度も食欲減退した記憶はない むしろ空腹感が増して、低血糖になったこともある だから毎日3食しっかり食べている GLP-1経口薬のリベルサスを試してみるか 今度通院した時に医師に聞いてみよう 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/14(金) 17:08:08.32 ID:ji1wFegg.net] >>891 生理中はリベルサス飲んでも食欲増すし浮腫が酷くて全く減らない 生理終わった途端に食欲落ち着いて水分抜けて体重減り始めるから生理中はもう諦めてる 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/14(金) 17:27:47.58 ID:bXwUl28a.net] >>893 通院して医師に聞くとはどういう病気持ちなのですか？ GLP-1はHbA1cなどの値を下げる薬で食欲減衰は副次的なものなので 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 17:51:20.07 ID:P6+Zy80K.net] >>895 糖尿病、高血圧、高脂血症、高コレステロールなどです 糖を尿に多く出す薬を飲んでる関係で亀頭包皮炎にもなってます 運動不足からか、腕や肩がつったりします 最近は髪も薄くなってきました 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 18:05:20.48 ID:JnYdZNAT.net] 私もフォシーガでカンジダになった 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 18:16:25.28 ID:hsd3HX0Y.net] >>896 フルコンボな 早く減量した方が良いよ 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 18:30:33.87 ID:JnYdZNAT.net] 高血圧はずっと降圧剤飲んでるから止めた状態がどんなもんになったのかわからん… 20kg以上落ちてとりあえず糖尿は落ち着いた 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 18:30:50.68 ID:1JJ4h+3s.net] てか生理中より生理前の食欲がやばい 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 18:57:52.33 ID:Z1naHJVf.net] >>896 自分も以前は毎日のように足がつってそれも激痛で 外でなったらその場で20分以上身動き取れないほどひどかったけど 毎日ウォーキングするようになったら完全に治ったよ 位置ゲームって知ってるかな ポケモンＧＯとかドラクエウォークとかスマホもって歩くとゲームが進むってやつ 無料でできて毎日歩くきっかけになるからやってみてほしい 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/14(金) 20:07:50.14 ID:bXwUl28a.net] >>896 それは満身創痍ですね。マンジャロが最強と思いますがそれが効かない となるとリベルサスに期待か、今年新たにリリースされる予定のより強 力なGLP-1新薬にかけるしかないですね 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/14(金) 21:10:05.34 ID:M9WzK74u.net] >>900 私も生理前が浮腫みMAXだし食欲鬼だけど生理くるとスッと食欲全くなくなって浮腫みもガンガン解消されていくわ というわけで今生理直前で食欲湧くし浮腫むし最悪です 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/14(金) 23:15:16.06 ID:ji1wFegg.net] >>903 生理前から生理終わるまでずっと浮腫みマックスだからちょっと羨ましい… カリウムとって塩分控えても脚パンパンで嫌になる 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 00:36:00.23 ID:2/1HOsT8.net] 今自分も生理前…食事量は変わらないのに体重が500g位増えてて地味に凹む 同じ方達がいてほっとした 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/15(土) 05:12:04.22 ID:QI5zQLhk.net] 3ヶ月で7キロ痩せた　普通に食ってるからじんわりしか痩せん 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/15(土) 05:13:15.72 ID:QI5zQLhk.net] 175の79キロ→72キロ　せめて70キロ切りたい　マンジャロ7，5 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 09:24:01.43 ID:lRfwcl1V.net] マンジャロやリベルサスで痩せてから膝下に痣が沢山できるようになったのだけど同じような人いますか？ 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 11:55:00.58 ID:UsKNxz8i.net] >>902 マンジャロもリベルサスも試したことないので、未知数です 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 15:20:43.55 ID:imsBrKV3.net] おおしま行ったけどマンジャロなかった 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 15:46:29.08 ID:MkFuvkAr.net] 品切れしてんの？ 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 16:25:53.92 ID:EqHI+fGO.net] まだ糖尿病患者優先らしい どんだけいるのよ、糖尿病 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 17:19:22.76 ID:TUBsy2uP.net] 糖尿病の薬だから 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/15(土) 18:49:35.84 ID:4UCnukYe.net] その通り いい気になって勘違いし過ぎ 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 19:27:26.82 ID:vg5K7Kp4.net] >>912 本気で言ってるのか？ ゾッとするんだけど 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 20:22:20.92 ID:9c0HYqN5.net] 糖尿病患者のおこぼれを貰ってるのに 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 20:59:35.83 ID:PKURWvSC.net] 糖尿病患者は保険が利くだけで糖尿病の薬じゃないよ 図々しい糖尿病患者はもう数値が正常に戻ったのに目標体重まで痩せるために保険でもらい続けるからね 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/15(土) 21:06:36.48 ID:7o8+nZXv.net] ○島って糖尿病者以外にもGLP-1薬売ってるってことなの？ 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 22:50:02.21 ID:TUBsy2uP.net] 普通に糖尿病の薬なんだよなー 田辺三菱製薬 https://www.mt-pharma.co.jp/news/2022/MTPC220926.html 日本イーライリリー https://www.diabetes.co.jp/consumer/usage-mounjaro 適用外処方で使わせてもらってるだけなのを勘違いしすぎや 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 23:19:37.99 ID:oQtlx36k.net] 今日1500キロカロリーで終われるはずがイライラしてカップ麺食べてしまった すげえ罪悪感 これで1800キロカロリー 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 23:27:59.31 ID:h7xjXTc6.net] >>916 恥ずかしい奴だな 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/15(土) 23:29:01.01 ID:HCUOjs8U.net] 弁護士の唐澤です。 喉の奥に人差し指を突っ込んで吐くナリ。 罪悪感が解消されるナリ。 空の色は何色か。 俺は君の20年後を見ている。 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/16(日) 07:36:26.70 ID:mtAVDg4Z.net] 自由診療でも、ダイエット診療とかがある病院を見つけたら、まともな 病院でした。 マンジャロ処方してもらったけどぼったくり価格じゃなくて、まともな 値段で処方してくれたので驚いた。 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 11:21:08.74 ID:pgP3wdQt.net] >>40 全然減らないぜ　空腹感少ないっていえば少ないのかもしれんけどやっぱり精神的飢餓感で食ってるんだろうな。 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 11:38:44.36 ID:pgP3wdQt.net] 元気でないと食っちまうなあ。。 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 11:49:55.41 ID:5sskv7G/.net] 空腹じゃないのに食べるから痩せない それが私 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 12:24:43.69 ID:NwPA57Ky.net] >>924 精神的飢餓ってめっちゃわかりみ 少し食べて満腹でも数時間後空腹でもないのに 何か食べたくなる あたりめとコーヒーでしのいでる 保険適用でも医療費バカにならんので…はよ痩せたい 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 13:06:12.31 ID:U+oHc9PJ.net] そういうのは無いなあ 単純に朝起きて30分後と朝食後5、6時間後と昼食後5、6時間後に普通にお腹へる 血糖値が150くらいでもしっかりお腹すいた感覚があるのが辛い時があるね 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 13:33:46.00 ID:1rKYLv3G.net] オゼンピック2週目で体重はほぼ横這い でも以前より食べたい欲求は減ったかな 来週から0.5に上げる予定だから落ちるといいな 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 14:15:38.55 ID:BKewSElf.net] glp1は血糖値の乱高下を防ぐ→普通は空腹感が減る でおけ？ 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 16:11:23.08 ID:c9BBzWwK.net] リバウンド 77kgに戻ってしまった　お腹すいてなくてもストレス食いしてしまう 食べたらイライラがおさまるから 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 16:42:11.98 ID:POGB7g4i.net] >>930 76kgから77kgになるのはリバウンドとは言わないでしょ 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 19:53:55.33 ID:yeii6xah.net] 歯ごたえ大事なんだよな〜 無性にガリガリバリバリ食べたい時がある 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 22:36:18.89 ID:6Y+IwChB.net] リベルサス3ミリ8日目 飲んだ後の気持ち悪さはやっと無くなったけど 食べた後とても気持ち悪い ダイエットには良いことなんだろうけどさ 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 22:42:50.91 ID:6aF+jBCQ.net] >>934 空腹にならないというより今までの摂取量より少なくても満腹になりやすいよね 早食いがなおらなくて、今まででちょうどいいくらいの量を食べてしまってしばらくしたら食べ過ぎた時の気持ち悪さとか苦しさがやってくる 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/16(日) 23:28:33.32 ID:6Y+IwChB.net] >>935 最初数日お腹空かないどころか気持ち悪くて 今は空腹は感じるけど何かを食べたい欲が湧かない感じ 食べな過ぎてもダメだからプロテインバーとか食べてる 先日食べないでパーソナルジムで低血糖なった ジャディアンスも併用してるから余計にだね ブドウ糖持ち歩くことにする運動前に補充する 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 00:44:17.80 ID:tAF63q02.net] マンジャロ2.5、2週間で86kgから82kgに。その後風邪引いて1週間飛ばしたけど、食欲あまりなくリバウンドなし。 胃が小さくなったのか、2.5で十分効いてる気がするけど次回5mgに増量すべきかな 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 01:27:02.92 ID:AG5lrc09.net] 金かかるから効いてる内は容量上げなくていいと思うよ 上げたから更にガツンと効くって感じでも無いし 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 07:50:27.48 ID:DRiYvbVM.net] ですよねー。。 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 08:28:42.72 ID:swT/muqx.net] >>938 横だけどありがとうございます！ 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 11:23:21.35 ID:tAF63q02.net] >>937 ありがとう、参考なります 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 11:42:33.62 ID:fRF/cMAH.net] 2週目でやっと1.5kg落ちたけど、薬で食が抑えられてるのか、高い薬買ったんだから食ってたまるかという意地で食べてないのか分からなくなってきたｗ 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 14:21:13.93 ID:wR06C2NZ.net] 1100kcalでヤバイ食い過ぎと思うようになってしまった　2ヶ月弱で-7.6kg BMI24になった あと8kg痩せたい 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 14:28:38.97 ID:pXWRvr5Z.net] >>942 よし、それでは今日から800kcalに抑えようか 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 16:18:01.61 ID:XUKJFJF6.net] 下痢がひどくてとても食う気分ではなかったので昼抜いたけど、� 960 名前：ｵ尾から食道の辺りにかけてキュッと締め付けるような感覚が喉の付近まで這い上がってくる 少し嘔吐のときの感覚に近い 今までも絶食の時間が長いと度々この感覚に襲われたけど、なんなのこの症状 胃が痙攣してるとか？ [] [ここ壊れてます] 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/17(月) 17:27:59.26 ID:5twty1mK.net] やっぱりマンジャロ流通制限解除されてるのね〜。今日、病院行ったら、マンジャロ5mg 8本処方してくれた。 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/17(月) 17:28:38.41 ID:uzREbwqo.net] 10年以上巨デブの自分からすると は？別に太ってないでしょ？という女子と 医師から減量しないとどうなっても知りませんよと言われた自分と 一緒にしないでもらいたい あんたらは見た目の問題　俺は命の問題だから 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/17(月) 17:28:49.43 ID:5twty1mK.net] ↑自由診療ですからね。 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 17:44:19.02 ID:KdsvTSUa.net] デブマウントはしたない 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 17:59:16.50 ID:rvM6Ge/U.net] >>947 そんなに命に関わるならハンディキャップ板にいってくれないか ここはあくまでダイエット板 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 18:05:27.22 ID:Jkf6JgTV.net] >>948 これでいくらでしたか？ 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/17(月) 18:39:48.75 ID:6x0Oeh3d.net] >>947 ここはダイエット板なんだから自分の理想の体型のためにダイエットしてる人が集まってるんだよ 自称難民の外国人に通づる苛立ちを感じるわ 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 19:47:26.19 ID:hmIMmaDH.net] >>945 水を飲んでおさまったら胃酸 あとは狭心症とか肋間神経痛あたり？ 969 名前： 警備員[Lv.12][新芽] [2024/06/17(月) 20:35:25.24 ID:TUmyO34M.net] マンジャロ 結局、健康体になる薬として全身に効くから 自公立憲国民維新あたりの国会議員で 自費で打ってるやつ結構いると思うぞ 特に老害議員は、アルツハイマー予防効果とか マンジャロを打ちたくなるだろうな〜ｗｗｗ 裏金だろうけど、、、 https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/030600129/ 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 21:12:40.07 ID:YWXeWfAU.net] >>954 元の論文読んでないけど肥満由来の炎症への効果なのか、関係ない炎症にも効くのか気になるな あと炎症という視点からはまだ長期連用によるデメリットが判明してなさそう 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 21:41:01.63 ID:E39WQ2wa.net] 糖尿病の関係で亀頭包皮炎になってるので、その炎症にも効くのかしら？ 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/17(月) 22:14:14.96 ID:FHvXcrm/.net] リベ3mgから開始して1週間、2.5kg減 胃の不快感で寝たきりだったから1日飲まなかったけど食欲ないし調子いい　 でもピル効かなくて生理ずっと続いてる 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/17(月) 22:38:08.32 ID:uLmyvVNm.net] リベルサスで便秘してる人、なにか便秘薬飲んだりしてますか？ かかりつけのお医者さんが漢方よく出してくれるので防風通聖散お願いしてみようかと思ってるけど、便秘とダイエットの足しになるだろうか 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 00:30:40.42 ID:HMF6injr.net] 防風通聖散は腸が真っ黒になるらし 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/18(火) 09:34:54.60 ID:vV+WUgjp.net] >>769です 今日でやっと-2kg減りました やっぱり順調にいって月3kgなんだなぁ 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 09:45:16.08 ID:jnW25DmQ.net] 最初はボーナスタイムでもっと減る人が多い気がする 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 10:09:42.72 ID:slXBNDum.net] 私はババアだから月2kgくらいしか減らない でもきつかった腕時計が入るようになって良かった 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/18(火) 10:26:05.84 ID:vV+WUgjp.net] 体重は-2kgなんですが、お腹がぺたんこになって嬉しいです 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 10:31:47.35 ID:slXBNDum.net] それは素晴らしい 私のお腹はまだ掴めるほど肉ついてる いつかペタンコに戻したい 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/18(火) 11:37:13.73 ID:ip/5Khbj.net] 先週末に温泉旅館へ行くのでマンジャロ打つのを控えていた（食事が豪華なため）が 食欲が復活して驚いた。食欲という幸福を失うのは悲しいが減量のためまた今週から 打つしかない 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/18(火) 13:46:29.64 ID:J0+Nu+TG.net] リベ３か月だが、すぐお腹一杯になるようになった 以前なら日替わり定食+ご飯おかわり自由の店なら おかわり３杯くらい余裕で食ってたが 今は普通の定食すら多く感じる 見た目はデブだが胃は子供 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 14:45:43.69 ID:LaPojsNz.net] 金曜は通院日だ いつも6本だけど8本頼もうかなあ 夏は通院減らしたい 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 14:50:05.75 ID:IdnvpB6T.net] 最近の食生活は朝昼ベースブレッド、夜ナッシュって感じだ 食べるの好きだったのに食べることが作業になってる これも薬効果かな 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 14:57:01.80 ID:m2JyrHGU.net] ベースブレッド、何度か食べたけど、どうしても口に合わなかった カロリー抑えたいから食べてるのに、意味ななくなっちゃうけど、バターとかピーナッツバターとか付けて、やっと食べられるレベル 意味ないから食べるのやめた 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 15:00:25.24 ID:HMF6injr.net] 食欲減るの羨ましい すぐ満腹にはなるけど これに慣れると耐性ついた時や辞めた時 満腹まで食べる癖がついて食べちゃって 一気にリバウンドしそう 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 15:09:53.87 ID:+qauk2zo.net] >>969 美味しくないものを食べたらQOLが下がるよね リベ飲んで食事量を減らすのが精神的にも楽 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 17:04:41.74 ID:IdnvpB6T.net] >>969 ベースブレッド毎日食べてるけど確かにあんまり美味しくないよね ただ栄養を食べている感じで虚無 前はトーストとか好きだったんだけどバターが気持ち悪くなってしまった 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/18(火) 17:19:58.27 ID:J0+Nu+TG.net] 「食事は時間の無駄」として三食完全食に置き換えた男性がいたな 何年もその生活を続けてるが健康状態は特に問題ないらしい 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 19:49:07.97 ID:jnW25DmQ.net] >>969 そんなに不味いのか カロリー制限してるからこそ不味いものでカロリー取りたくないね 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 21:07:31.95 ID:ZkV2vufC.net] ベースブレッドとやらは食べたこともないけど、結局カロリー抑えるために糖質と脂質を抑えた不味いパンでしょ？ 「26種のビタミン＆ミネラル、約30gのたんぱく質※2 、食物繊維など 、からだに必要な栄養素がぎゅっとつまった完全栄養パン」 ↑別にビタミン・ミネラルはサプリでいいし、タンパク質はプロテイン、食物繊維は不溶性も水溶性も粉で売ってるのをプロテインに混ぜれば充分 それで週に2回くらい普通の美味しい食べ物を1品くらい食べるのが良いかと思われる 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 21:18:42.50 ID:cRWBd8QC.net] ベースブレッドはこれ1個で栄養バランスが取れるタイプだから意外とカロリー高いんだよね あれこれ食べるのが面倒な人向け 何とも言えない美味しくない感じは常温長期保存のパンに似てる 自分はモソモソしたものや粉っぽいものが好きなので嫌いでは無い 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/18(火) 21:24:56.24 ID:qQWirMvG.net] 仕事やゲームで飯食うの忘れるタイプの人間に向いてる デブには足りん 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/19(水) 05:27:55.29 ID:lMporb3w.net] マンジャロ打ってその日は食欲なくなり 食べれないけど週後半になると効果が薄れて 暴食したくなる リベのほう毎日だからいいんじゃ？と思ってしまう 薬価も安いし 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/19(水) 07:16:05.73 ID:2SxVI0hJ.net] そうだね。リベのほうかいいね（後押し） 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/19(水) 07:57:53.61 ID:/gSuE2rA.net] リベルサス1ヶ月でほぼ目標体重まで落ちそう 金銭面も考えてメトホルミンに変えるか迷い中 リベ→メトホルミンでうまくいってる人の話ききたい 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/19(水) 08:07:20.91 ID:lMporb3w.net] メトホルミンなんて長く2250mgも飲んでるが 痩せないよ？ 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/19(水) 08:34:45.42 ID:+Xp4lAgp.net] >>975 ベースブレッドてそもそもカロリーも脂質も高くてタンパク質も言うほど入ってない おにぎりとプロテインとマルチビタミンの方がPFCも優れてるしはるかに美味しく手軽で安い 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/19(水) 09:19:35.32 ID:cZDmN6R0.net] マンジャロ2.5はじめて2週間 打った日の一日だけですが吐き気としんどさがたまりません 4週間後に5に変えると副作用はきつくなりますか？ 体重は今のところ食欲が減って2.5キロ減です 巨なのでまだBMI28代です 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/19(水) 09:40:25.16 ID:aQcXaUvZ.net] 今は特に症状出てないのかな 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/19(水) 09:45:05.92 ID:lMporb3w.net] >>983 2.5mgは最初効果あったけど3本目、4本目となったら耐性ついたのか食欲わいて食べるのかなり我慢したよ 今5mg2本目だけど、初日だけ眠気とか膨満感が酷い あとは食欲あるが入らないって感じ こればっかりは個人差あると思うから 打ち進めてみるしかないような気がする 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/19(水) 10:34:56.12 ID:2ieQdNB4.net] >>981 食欲抑制されないってこと？ 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/19(水) 10:37:39.92 ID:IU57t6/P.net] リベ3ミリ、あまりに眠くて怠くなるので隔日にしている。 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/19(水) 10:44:31.53 ID:i+xsGd4i.net] >>986 メトホルミンの食欲抑制効果ってただの副作用だから元々無い人もいるし、あってもすぐに慣れたて全く無くなる ただの血糖値下げる薬だから別に痩せない 便から糖質を排出する効果もあるみたいだけど微量だし 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/19(水) 11:21:36.85 ID:TsmSjVGz.net] >>985 ありがとうございます そうなんですね 週末に3本目を打つのでまた後日報告します 今のところ(2.5×2本目)は本当に食欲ないのにつらくないのが不思議です 5も985さんは初日がやはりつらいのですね 私も打ちすすめてみます 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/19(水) 12:15:32.54 ID:/gSuE2rA.net] >>988 ありがとう、副作用って知らなかったわ 目標まであと1.5キロくらいだけど、リバウンド怖いしリベもう1ヶ月買っとくよ 1006 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/19(水) 12:32:34.63 ID:/gSuE2rA.net] 連投失礼 リベルサス半月以上続けてるけどサンドイッチ1個でもう苦しい ここまで抑制しなくていいのに食の楽しみを失った気がする だからメトホルミンに移行しようかと思ったんだ 1007 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/19(水) 12:42:48.58 ID:x/GOirEI.net] リベルサスなら休薬しやすいから 1日飲まずにチートデイを入れたら？ 1008 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/19(水) 13:30:22.75 ID:QSmdhjf1.net] 自分は立てられないんでどなたか次スレ立てをお願いします 1009 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/19(水) 13:55:27.52 ID:Y/y2OKt0.net] たてた GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★11キロ目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1718772886/ 1010 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/19(水) 15:23:58.49 ID:QSmdhjf1.net] >>994 ありがとう 1011 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/19(水) 21:35:38.05 ID:TNkNVbkw.net] うめ 1012 名前： 警備員[Lv.4][芽] mailto:sage [2024/06/19(水) 21:42:56.37 ID:Pphdt8FQ.net] うめ 1013 名前： mailto:sage [2024/06/20(木) 07:16:58.08 ID:N+c73G5x.net] うめ2 1014 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/20(木) 09:32:32.21 ID:dOe4s8hK.net] ume 1015 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/20(木) 11:08:10.24 ID:5KneAfj4.net] 1000ならみんな健康美 1016 名前：1001 [Over 1000 Thread ID:Thread.net] このスレッドは１０００を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 45日 14時間 18分 0秒 1017 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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