- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/01/09(火) 13:58:18.90 ID:v6ZTFKw4.net]
- 正月太りが戻らん、記録再開
164/48.1
朝昼兼用 玄米、ハムステーキ・スプラウト・ミニトマト、かぶとわかめの赤だし、納豆
夜 牛すじ煮込み（大根・人参・ごぼう・しめじ・こんにゃく・豆腐）、マグロ・イカ・ブリ刺し、豆苗しらすナムル、大根明太サラダ、きゅうりぬか漬け、酒
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【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11
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