エアロバイク 53台目

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。(ﾜｯﾁｮｲ 0ffa-BJNc) mailto:sage [2017/03/06(月) 20:12:29.76 ID:xqYEL3Ne0.net] テンプレは>>2-7あたり。 次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。 >>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が 「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。（重複回避のため） ※前スレ エアロバイク 52台目 rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1478453388/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 20:14:29.35ID:dNeP+Axrd.net] >>837 これ多分だけど 「20分のインターバルトレーニングが、40分の有酸素運動より持久力の向上が見られた」って論文をどっかのバカが 『インターバルトレーニングは短時間でも有酸素運動より効果ある』→『インターバルトレーニングは短時間でも有酸素運動より痩せる』って勝手に変換 856 名前：してそれが伝わったんだと思う [] [ここ壊れてます] 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 21:25:51.39ID:QIbnQ5MW0.net] コンビのEZ101近所のサイクルショップで3万だったんだが買いかな？見た目は綺麗、ハンドル部のスポンジがチョイヒビ割れしてんだけど市販品で交換可能？ 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 21:26:32.97ID:QIbnQ5MW0.net] リサイクルショップだた 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 21:27:11.46ID:bgFbZqDg0.net] >>842 エアロバイクは消耗品だぞ 壊れなければお買い得だが、壊れたら金をドブに捨てることになる 7014は三万ちょっとで買えたぞ 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 21:29:17.40ID:q7MZwU6/0.net] コンビで３万は怖いな 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 21:32:31.35ID:nQJad1ja0.net] sbodyのサドルとペダルはなんとかできないもんかなー スポーツバイクと同じようなサドルが使いたいってのと ペダルは素足や靴下履いてるだけでもしっかりフィットしつつ少し柔らかさのあるのに変えられれば最高なのに 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 21:41:36.11ID:nQJad1ja0.net] >>842 中の駆動部の消耗まで確認しないと外面なんて綺麗だったところでね 自分のsbodyも買ってまだ一ヶ月ちょいだけど使用時間は100時間近くいってそうなペースで使ってるし時々変な音したりする 中古なんてダメ元だよ サイクル？リサイクル？ 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 21:53:01.04ID:VXc/DJZcM.net] エアロバイクなんてただでさえ30分制限とかあるデリケートなものだしな コンビだって制限ないとはいえ内部の作りは同じだろう 消耗してるはず 自分で修理できる奴はありだろうけどな 実際単純な構造だから修理できる奴はできるだろう 俺もアルインコのスイッチ不良は時分で治した 今度は中開いて音も静かになるように少し弄ってみるかなぁ 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 23:20:36.16ID:uZjZ63iV0.net] うちのez101は23年前のものやわ 使ってない時期もあったけど 特に不具合は無い 自分で何かメンテ出来れば良いのだが 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 23:32:25.82ID:X1N2e5Udd.net] みんなクツ履いて漕いでる？ さすがにクロックスじゃアレだし通気性良いの探してるんだけどなかなか… 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 23:36:46.20ID:+QFZcJQY0.net] 運動靴っぽいの履いてる 当時は巨デブだったからほんの少しでも膝への負担減らしたかった 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 23:46:52.18ID:nQJad1ja0.net] 履いてない けど履こうかと検討中 靴なしでは痛い、とまで言わないでも足の皮膚硬くなりそう グリップ的にも不安定 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 00:03:52.03ID:airsa+5YM.net] >>850 前は裸足だったんだが、7014のペダルがギザギザ付いてて痛いから靴下履いてるわ… ゴムの靴持ってるけど夏は蒸れる 上履きとか買おうかな？ ホント最上位機種なのに、サドルとハンドルとペダルは二万の廉価機のがいいとは… 廉価機がぶっ壊れたらこれのパーツを全部移植しようw ってかアルインコはパーツだけ売ってくれないのかな？ 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 00:05:35.58ID:airsa+5YM.net] >>851 ほえ？靴履くと膝の負担減るの？？ 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 00:12:34.45ID:JsvAWm8od.net] >>846 自分は、サドルをひじ掛け付きのリラックスチェアみたいにしたいんだよなぁ。 カスタマイズできるものが別売りであったら、便利だよね。 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 00:28:05.55ID:airsa+5YM.net] >>855 リラックスチェアは難易度高そうだなw 自転車のサドルをチューブとかで括り付けてる奴はいるみたいだが ネジ三本で絞めてるだけだから工夫したら鉄板とかで固定するもの作れそうだけどな 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 00:33:02.41ID:83oNo8II0.net] >>854 そりゃあ靴にクッションがあるから減ることは減るよ 微々たるもんだろうけどね 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 06:04:57.69ID:t4DEAvwG0.net] エアロバイク欲しくてROMってたけど 皆の話見てるとリカンベントの方が良い気がして来た リカンベントのデメリットって何かあるんでしょうか？ 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 06:32:49.87ID:7fa5Ep8JK.net] >>858 でかい 重い 高い 自転車のポジションがとれない(自転車乗り視点で。) 乗車姿勢からくる身体的負担が低いので、体力的に劣る者でも有酸素運動および大腿部の筋トレが行いやすい 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 06:37:51.76ID:7fa5Ep8JK.net] >>855 リラックスチェアに座ってペダルをこげばよい エアロバイク本体は正立位置にこだわらずに横にした傾けたり 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 06:51:46.24ID:7fa5Ep8JK.net] >>826 7014の方が負荷コントロールは細やかかも。 動作音はマグネットタイプでも静か。 ゴリゴリいったら故障です。 アルインコは１年間保証あるし、サポセンの対応も良いから好きな方を買って１年間時間を気にせずこぎまくって、故障したらサポセンに連絡して直しってやってみたらどうだい。 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 11:54:03.32ID:zqkfw45v0.net] ダイエット板でこういうのもなんだけど エアロバイクでの体重減少効果はさほど大きくないんよな 実際に体重の変化が乏しく退屈で投げ出しちゃう人多いんだけど 健康面でみると絶大な効果が見込める KETTOみたいのが実用化されて無痛でリアルタイムに血糖値が見れるようになって バイクに搭載されると面白いのになあ。 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 12:43:33.73ID:nPjxYEuwd.net] アドバイスありがとうございます >>838 6215はいい商品なんだろうなーというのはわかるのですが、 やはりはじめてのバイクで、続くか不安なのもあって値段で躊躇してしまいます… 5213は20000円くらいなので、それくらいならなんとかなりそうです もうちょい予算上げて考えてみます というか20000くらいまで広げたら、安いけど高性能ぽいのが結構ありますね… >>840 386を書かれた方からレスもらえると思ってなかったですw 実際に使用した感想ありがたいです 耐久とかは、１ヶ月くらいでは全然問題なさそうですね。安心です。 ワンルームなので、折り畳みできるのはすごく魅力です 長い目でいいものにするか、入門ということでお試し＆壊れることも考えて安いのにするか悩みますが、もう少し考えてみます！ 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 15:53:08.61ID:airsa+5YM.net] >>861 ゴリゴリで故障はないだろw まだ使えるよ でもマグネット式はそんな静かだったっけ？ 音録音してみてよ 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 16:00:57.07ID:airsa+5YM.net] >>863 アドバイスすると、折りたたんで閉まったら絶対やらなくなるよw 運動を毎日継続するにはすぐできる環境が大事だからね 眠いなって時にエアロバイク出して組み立てるって作業があると思ったら今日は止めよう!となるでしょ？ 眠いけどまたがってみるかぁと開始すると目が冴えてできるんだけどね 　 同じ簡易タイプ買うなら、こういうのもあるよ　　www.irisplaza.co.jp/Index.asp?KB=SHOSAI&SID=7284332 簡易タイプはサドルやシートポストが糞なんだが、これならエアロバイクより座り心地は良さそうだし 運動負荷は低いけど、作業しながらできるのは便利そう 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 16:05:56.43ID:airsa+5YM.net] >>862 まぁ一時間やってせいぜい200キロカロリーくらいの消費量だろうからな エアロバイクのメーターには600キロカロリー消費と出るがw エアロバイクだけでは痩せないよね 他の運動と食事コントロールを組み合わせないと 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 16:37:45.86ID:T/bnbuuO0.net] そうだねー、痩せはしない 私も半年位毎日30分やってるけど痩せはしない（笑）だけど運動がめちゃくちゃ嫌いな自分にとっては色々やりながら運動出来るし、人目も気にしなくていいし、一番合ってる物だったから続いてる。 持病もあって定期的に血液検査受けてるけど今の所コレステロールも血糖値も基準値内におさまったし、健康面からいうとかなりオススメする、漕ぐとなんか明るくなるしw 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 16:47:11.02ID:BFk8mC6k0.net] >>865 >> アドバイスすると、折りたたんで閉まったら絶対やらなくなるよw 毎日折りたたんでるけど１日も欠かさず続いてますが、私みたいなのは少数派でしょうか？ 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 16:57:42.44ID:O02oKBwk0.net] >>868 元々意志が強い人でしょ？w 太ってないでしょ？ 夏休みの宿題も7月中に終わらせて、ギリギリまで残すことがないタイプと見た！ 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 16:59:34.07ID:7fa5Ep8JK.net] >>864 ゴリゴリ=故障というか異常 正常じゃないって意味だよ。 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 17:19:31.90ID:83oNo8II0.net] 12月95kgで今は73kgになった177cm30代男だけど超デブならダイエットにはなるよ もちろん食事管理もしてたからカロリー計算の方効果が大きかったと思うけど結局は人による 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 17:22:37.16ID:MpuKvV190.net] ゴリゴリうるさいだけで使う分には問題ないよ ベアリングと受け皿が削れてるだけだし 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 17:41:38.22ID:airsa+5YM.net] >>870 ゴリゴリはベアリング関係だろうからずっと静音は無理じゃない？ 1年くらいで音なるだろ 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 20:32:08.00ID:9XQUtttld.net] 一型糖尿病でs-body使用 心拍数と糖質の摂取量と吸収速度まで考慮して消費カロリー見ると中々正確に出てるのがわかる 心拍数140超で消費カロリーの半分×1.5すると糖質1g当たり6上がる自分の体質と大体計算があう 実際に血糖値140から120ほど回して80前後まで下げたりとかちょくちょくやってる 負荷16で70rpm↑確保して漕いでれば600kcal程度なら一時間ぐらいで簡単に消えるよ 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 21:08:19.73ID:hywZ9MfF0.net] >>811 自分はAndroidスマホ＆スマートウォッチ3を膝の上に 100均で買ったスマホ入れとゴムベルトでくくりつけてエアロバイク漕いでる スマホのアプリはAndroidのLifelogとわたしムーブとかいう無料のアプリで結果を 体重、睡眠時間、食事、血圧、体温、排便回数等と合わせて管理してる どちらも一長一短あってエアロバイクじゃなくて普通の自転車走行か歩行としてしか 認識してくれないがそれも含めて一応毎日運動している結果は残せる その他に手入力で運動量と食事のカロリー量と栄養バランスは有料の「あすけん」でやってる どれかひとつで統一管理できればいいが難しいな >>865>>868>>869 折たたみ式の良いところは普段は何時でも出来るように出しっぱなしでも 部屋の掃除片付けとか、別作業、来客時等で邪魔な時に片付けられるところ だと思うの 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 01:31:07.82ID:bVeBHwm10.net] だから、折りたたむな、というアドバイスなんでしょ。 基本広げっぱなしにしておけと。たぶん。 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 01:54:21.45ID:tfjoB1 ] [ここ壊れてます] 893 名前：eb0.net mailto: 手間が少ない方が抵抗なくやれるのはあると思うんですが、 折り畳みといっても、たぶん１〜２秒でできるくらいだと思っているから、そんなに手間かからないイメージでした… あと、>>865で教えてもらった机つきのやつ、よさげですね！ ちなみに夏休みの宿題は8月終わりまでほぼ残してしまうタイプです… [] [ここ壊れてます] 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 06:34:25.26ID:8jFcWMklK.net] >>873 俺はゴリゴリ=異常だからサポセン連絡派なんだけど？ 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 06:36:07.80ID:8jFcWMklK.net] >>872 それ、壊れてるっていうんだけど。(笑) 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 07:00:36.16ID:esElj1pid.net] 広げっぱなしで置くスペースあるんなら折りたたみじゃなくていいじゃん 俺は毎回折りたたんでしまってるけど今のところ置物にはなってないよ やっぱ一万もしたし順調に痩せてきてるから続けなきゃッテ思う 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 09:52:58.86ID:EVjQhIhP0.net] 5分漕いだら太ももパンパン体力なさ過ぎで笑えない毎日少しずつでも続ければ30分漕げるようになるかな 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/11(木) 09:55:31.87ID:JdTZRMfu0.net] いつも心拍数120目安でやってるんだけど、最近心拍120に持っていくのが時間がかかるというか 鬼漕ぎして120に持って行っても、いつものペースに戻すとすぐ落ちてくるというか。 慣れてきてしまってるのかな。こんなことない？ 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 10:38:49.72ID:8jFcWMklK.net] >>881 負荷を下げてこいでみて 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 10:41:25.26ID:EVjQhIhP0.net] >>883 負荷一番低くてこれなんです。情けないけど、ここ2年病気してほとんど家で療養してたんでリハビリ兼ねてゆっくりやって行きます 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/11(木) 10:48:46.12ID:aVYlQ0Sb0.net] >>867 自分も あわよくば体重を落としたいけど とりあえず血液検査の数値が薬なしによくなるといいな、というクチ その時々の流行につられて あれこれ安い健康器具に手を出してみたけど エアロバイクが一番抵抗なく使えてる 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 11:45:54.27ID:8jFcWMklK.net] >>884 なるほど。 では５分だと足がパンパンになるってことだから、１分でどうか、２分だとどうか、３分、４分、５分それぞれはどんな感じかチェックしてみて。 で、パンパンにならないくらいの時間でストップして、屈伸したりストレッチしたりしてからまたこいでみて。 こぎ終わったら牛乳コップ一杯。 夜のご飯にタンパク質多目に。 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 14:06:13.84ID:cqxNiGpod.net] >>881 自分も大病して今も通院治療中で完治もしないんだけど、最初はそれこそ5分漕ぐどころか座ってるだけでも疲れちゃう感じだったよ。 目標を『気持ちよく疲れるまで』ってことにしてのんびり続けてる。 それでも、医師の運動OKでてから3ヶ月くらいで30分以上乗れるようになったかな。 自分は、頑張らないように心がけてるw 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 14:40:47.21ID:rNoW+3Hn0.net] デスクサイクルっていう、机の下に置ける車輪部分のみのエアロバイク買ってみた。 ＰＣ使って仕事してるから、仕事の合間にできるように。 結構いい感じです。 ただ、表示される消費カロリーは半分ぐらいが本当の数値なんじゃないかって気はする。 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 16:54:12.39ID:oPh6fY1f0.net] >>878 ゴリゴリは経年劣化だから必ずなる 保証切れた後に修理となると一万円以上掛かるだろ？ 壊れてなくても出張料だけでも五千円くらい取られるだろ だとすると買い換える方が早いとなる でも音だけで使えるものを捨てるのは勿体無いだろ？ マグネット式のうるさくなる前の音録音してみてよ そこまで静かだったかな？ 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 16:55:50.60ID:oPh6fY1f0.net] >>884 それこそリカベントタイプを買えば？ 普通のエアロバイクだと座るだけできついだろ リカベントなら楽な姿勢で漕げる 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 17:06:04.30ID:aBTAPK9wd.net] >>881 VAAM飲みなよVAAM 高いからBCAAでもいいけどカタボリック防止より脂肪燃焼に特化してる製品だからVAAMでいいと思う 脂肪燃焼効率化してくれるからエネルギー切れ起こしにくくなって運動が続く 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 18:36:43.39ID:S/jk6fDW0.net] >>881 俺も初日は5分保たなかった カレンダーの日付と同じ数だけ1日1分づつ伸ばして行けば 月末には30分漕げるようになるよ 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 18:56:30.36ID:fIXbN1zm0.net] >>874 かなり使いこなされてますな バイクに血糖値が表示されるようになれば面白いのでしょうけど モチベグッと上がりますよな。 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 19:22:34.04ID:sTXMopbm0.net] >>889 自分で直せば3000円ほどだけどね 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 19:41:03.51ID:oPh6fY1f0.net] >>894 治るの？ どこを治せばいいの？ 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 19:52:35.37ID:sTXMopbm0.net] >>895 ベアリング交換するだけだよ 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 19:59:59.44ID:dht+ptLd0.net] 運動不足解消とダイエット目的でかるーく出来ればいいなーと思って探してるんですが 身長175あるならサドル90cm位がちょうどいいと言う記事を見つけました 高さやら値段やら考慮してアルインコの6216が良いかなと思ったんだけど 90cmにするとグラグラするとのレスもあったので悩ましいです そこまで本格的じゃなくていいのでほかに2万円前後で調度いいのあったら教えていただけると助かります 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 20:21:57.55ID:oPh6fY1f0.net] >>896 簡単に交換できんの？ 分解も普通のチャリとは違うよね？ 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 20:35:10.13ID:HuVPXGgex.net] コナミならサドルやグリップは別だけど、本体は10年とか普通に使えるもの？ アルインコは初年度に修理バンバン出すのがデフォ？ 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 21:39:18.29ID:Tn71IM920.net] 普通の自転車に乗ってる時は2時間ずっと漕いでいても平気なのに エアロバイクの1時間の方が尻が痛くなるのは何故なのだろうか 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 21:47:19.20ID:HuVPXGgex.net] 二時間チャリ漕ぎっぱなしって、相当な田舎じゃないとむりだなあ。信号で止まったりするときにサドルからはんケツずらしたりするし、カーブの時は漕がなかったり、ペダルで姿勢直したりするからね 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 21:52:41.14ID:oPh6fY1f0.net] 自転車用のサドルのが座り心地がいいからもあるよ エアロバイクのサドルはでか過ぎるんだよな 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 22:01:16.33ID:Yq34UP2+x.net] >>900 サドルの上にもちもちするクッションをひくと、大分楽になるよ！ 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 22:19:09.51ID:Tn71IM920.net] >>901 一応家のすぐ近くにサイクリングロードがあるんで 河口までの約37キロを信号3ヶ所以外はほぼノンストップで行けるんです でも確かに外で漕いでる方が負担も軽いかもしれません >>902,>>903 サドルは自転車よりは柔らかいんですけど やっぱりエアロバイクの方がかなり幅が広いんで 腿の可動域に少し干渉してるのが原因かもしれないです サドルもどうにかして自転車用に付け替えた方が良さげですね 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 23:52:50.79ID:oPh6fY1f0.net] >>904 ただ簡単には自転車用のサドルは付けられないからね ホント何で互換性あるサドルを自転車メーカーは作らないのかと思うよ エアロバイク用の別売りサドルを売り出せばめちゃくちゃ売れるよな ビジネスチャンスじゃね？ 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 00:38:55.71ID:xqamaASbK.net] >>899 アルインコ初年度は修理ばんばん出しておK しかし、、、ばんばん壊れるまで踏めるとなると、アルインコだと負荷が物足りなくなるかもしれないから、その時に考えてみるとよいよ 修理中は空白期間になるしね(。-∀-) 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 00:59:38.29ID:WVMQtb160.net] >>905 逆 エアロバイクの方が自転車の規格に合わせた方が種類は選べる。 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 02:00:40.87ID:jkoNJHu00.net] Yahooのアルインコ更新ショップでウルトラタイムセールって書いてあって、安売りしてるのかと思ったけど4416以外値段変わらなさそう だんだん値下げ商品増えてくのかな…？ 買おうと思ってる人は見てみるといいかも 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 02:16:42.28ID:5KDB2WwKM.net] >>907 それも思ったが頑なに合わせようとしないのはカスタムとか修理をさせたくないからじゃない？ エアロバイクで、スピンバイクのようなポジションのものを出してもいいのに出さないしな PCスタンド付きのリカベントなんてあるなら、そういうの出せばいいのにな しかし、エアロバイク開発するよりエアロバイク用のサドルを販売する方が簡単に儲かるんじゃね？新規ビジネスやるならさ 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 06:37:18.52ID:xqamaASbK.net] >>909 自転車サドルが取り付け可能になるアダプターがよいかもね サドルをとりつけるヤグラ部を取り付けられる【超短いシートポストの下側に複数のピッチで穴(バカ穴)あけたプレートを溶接したもの】を作って、ボルト＆ナットで固定するようにしたら良さげ プレートにタップ立てた方が取り付けは楽だけど、板厚がそれなりに必要になるだろうし、取り付け部のピッチ複数パターンに対応するために複数品番作るのはナンセンスだし。 コナミEZ101は自転車のサドル取り付け可能なんだけどねぇ 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/12(金) 12:20:19.62ID:S5g6jV960.net] 自分はエアロバイク漕ぎ出してから体重どんどん減ったよ 食事制限、ウォーキング、サイクリングでは越えれなかった壁をゆうゆう越えた 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 15:07:19.90ID:ateWfDJJp.net] 老化はしたくないんでバナナ食います www.banana.co.jp/trend/ultraviolet/index.html 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 18:57:24.17ID:s/1+g0390.net] >>911 どれぐらい漕いだ？ 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 19:27:10.61ID:Z7KnLNBq0.net] >>912 糖質は老化の原因 バナナも糖質の塊 糖質を減らせば老化しにくくなる www.daiwa-pharm.com/info/fukuda/7303/ 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 19:50:16.48ID:i3WScbmx0.net] これもう何が正解なのかわかんねぇな 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 20:33:50.77ID:9zJapB+g0.net] >>904 サドルの形状もかなり違い出てると思うけど風の有無で大分違いが出るんだと思う 風で重くなってもやっぱ涼しいってのはいい あと気分や呼吸も大分違う 外で漕いでるときはなんだかんだいってもそれなり自転車乗ってることに神経使ってるというか集中してるから サボりがないってのもあると思ってる そういう意味ではＶＲ機能ついてるのなんかは結構効果あるのかもしれない 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 20:35:30.18ID:pkLgkA7U0.net] 健康法は個人の体質によって違うからな 自分にとってアルコールは脂質を減らし血糖値を抑える妙薬になりそうで実験中 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/12(金) 20:46:56.40ID:S5g6jV960.net] >>913 摂取カロリー2000越えた時は40分×6回 935 名前： 普段は40分×4回〜2回 [] [ここ壊れてます] 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 20:50:03.20ID:9zJapB+g0.net] >>914 糖なんて摂取しなくても人間の体は四六時中生成し続けてるよ だからこそ普通の人は運動してもそうそう低血糖になんてならない 代謝機能なり糖の生成の加減が壊れれば何も食べなくても勝手に上がる まあ使いもしない栄養素を余分にとればなんだって健康に悪影響及ぼすんだけどね 糖でも脂質でも蛋白質でもビタミンでさえも、必要に応じた適量が大事 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 23:44:43.76ID:7V1glr630.net] >>916 リアルに走ると坂になったり段差あったりするだろ？ ずっと同じ姿勢じゃないから、分散されるんだよ エアロバイクはずっと同じ姿勢で、同じ力が尻に掛かるから痛くなりやすい 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 00:27:57.59ID:4TPmltEu0.net] >>919 だからなんだっていう 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 08:41:21.13ID:7d0o87vx0.net] >>908 ほんとだ 7014がきたら教えてください 自分もチェックしてるけど気付かなかったよ 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 20:14:26.91ID:emxHVpF60.net] 漕ぎ出して3日目、腹筋と腕が筋肉痛なんだけどフォームが悪いのかな？脚は思いの外大丈夫なんだけど 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 22:42:14.73ID:4TPmltEu0.net] フォームがわからんけどロードみたいに前傾姿勢になるタイプなら日常生活で使っていない上半身の筋肉使うから乗り始めに筋肉痛になるのは普通 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 05:48:39.97ID:jtaK7MYo0.net] 5013使ってる人いたら乗り心地教えてください 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 19:27:25.56ID:FXE2qM9qd.net] 準備体操しなよ 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 23:19:54.84ID:DgRnsO6xd.net] エアロバイクは重いから宅配日時指定できないことが多いみたいで、 受け取りづらいのがちょっと残念 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 00:10:39.52ID:1g7eMaBPM.net] >>927 ヨドバシなんて三階以上は別途千円か二千円取りますとか書いてあったぞw 多分引っ越し屋が一人では運べないからだと思う 実際うちも階段なんだが、従業員の代わりに俺が搬送を手伝ったからなw 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 01:05:31.05ID:HAEvjFw80.net] 今時エレベータもついていない公営住宅になんか届けたくないからだろ。 挙げ句の果てに不在だったりした日にゃ、地面に叩きつけても文句は言えない。 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 01:29:23.51ID:IhkallZ+0.net] そしてクビになる 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 08:25:21.20ID:ShLHefL50.net] 性器への負担ってあるの? チンコへの血流が悪くなるとか...とりあえず股は黒ずむんだよね。 ルームランナーとどっちがいいだろうか 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 09:32:37.35ID:Uo5Kxgm9M.net] 長時間やるわけじゃないけど 自転車のサドルにはある真ん中の凹みがないのが気になってる 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 12:35:51.13ID:Vsxy2GKbd.net] 折り畳みがいいから、afb4416と4417で迷ってたけど4417に決めました 日付指定できないから、ちょうど土曜日に届くくらいの日に注文して、 宅配業者へのメッセージ書くとこあったから、 エレベーターないですごめんなさいってかいとこう… いなかったら玄関の近くのスペースにおいとい7てもらおうかな… 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 14:11:49.65ID:1g7eMaBPM.net] >>932 7014のサドルは前傾してる 前に落ちやすいし、尻の収まりは悪いが股間への圧迫を減らすための処置なんだろうな ちなみにジェルカバーはいらないほどフカフカはしてる 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 16:45:35.95ID:jNnF/6PJd.net] 素朴な疑問なんだけど、白人さんや黒人さんなど、立派な物をお持ちの方は痛くないんだろうか？ 外国のサドルは形が違ったりするんだろうか？ 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 17:15:39.93ID:1g7eMaBPM.net] >>935 普段の大きさは小さいんだろw 膨張率が凄いんだよ 日本人の10倍だから 30cmになる それと外人は日本人より柔らかいときく 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 20:12:24.59ID:QhndDdxjp.net] 浜崎あゆみさん、激変して女子プロレスラーみたいになってると話題に i.imgur.com/Hdteg8v.jpg i.imgur.com/SaJNqaw.jpg i.imgur.com/qKlLWRo.jpg i.imgur.com/GrwDmDL.jpg i.imgur.com/X1dfStQ.jpg i.imgur.com/meYFGIK.jpg 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 20:13:23.22ID:7jXYYhRr0.net] >>931 自転車に乗るとEDになるって話があったな それが本当ならエアロバイクも影響する可能性はあるけど、自転車と違って道の影響でガタガタしたりしないし、何時間も連続して乗らないなら大丈夫じゃないか？

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