一日一食【1日1食】 2

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/12/15(木) 19:59:18.92 ID:f2JzKdFj.net] 前スレ 一日一食 rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/ 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 22:11:20.80 ID:OKRBSPfE.net] >>544-548 人が複数いるように見せかけたい ビチクワキガクチャスケの自演一人芝居が続いてる 1人で一日中芝居やってるキチガイコビトジジイ ニューチラシのポーズまだですか？ カモカモカモーンw カモカモカモーンw 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 22:48:46.02 ID:DF4Zj6vQ.net] >>547,548 ありがとう 好きなものをお腹いっぱい食べられるから続けられたよ 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/07(金) 01:51:22.78 ID:EfFXGnKY.net] 朝ガッツリ食って夜寝る前にプロテインがいい感じ 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/07(金) 06:46:29.61 ID:f+9rP0JF.net] >>551-552 人が複数いるように見せかけたい ビチクワキガクチャスケの自演一人芝居が続いてる 1人で一日中芝居やってるキチガイコビトジジイ ニューチラシのポーズまだですか？ カモカモカモーンw カモカモカモーンw 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/09(日) 06:26:32.67 ID:NyoTyd/O.net] >>553 一度鏡見て自分の年齢確認した方がいいよ。 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 07:59:22.07 ID:FHKr0tSy.net] >>554 ビチクコビトジジイ つまんない事書いてないで ニューチラシのポーズはよカモーン パンイチで正面向いて醜い初老のガリガリ洗濯板ボディー晒してねw カモカモカモーンw カモカモカモーンw 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 08:16:30.75 ID:j5nfZiYg.net] 連呼バカお仕事中 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 08:30:11.27 ID:7sEkxLBY.net] >>553 それは別人ですがw オマエのように自演一人芝居ばっかりやってると 他人の書き込みもなんでも自演連呼爺に見えちゃうんですね 哀れなビチクコビトジジイw ニューチラシのポーズはよカモーンw 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 08:37:27.04 ID:sb0D510t.net] カモカモカモーンw 馬鹿じゃねwwww 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 13:14:30.79 ID:FHKr0tSy.net] >>556-558 ビチクコビトジジイ つまんない事書いてないで ニューチラシのポーズはよカモーン パンイチで正面向いて醜い初老のガリガリ洗濯板ボディー晒してねw カモカモカモーンw カモカモカモーンw 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 14:55:59.05 ID:sb0D510t.net] >>559 馬鹿じゃねwwww 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 16:03:10.06 ID:aW0CT2CF.net] >>552 やってみる 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 21:37:52.07 ID:FHKr0tSy.net] >>561 自演一人芝居ご苦労様w 馬鹿じゃねwwww 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 22:33:01.41 ID:sb0D510t.net] >>562 馬鹿じゃねwwwww 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 09:46:24.14 ID:bdrVoDTd.net] 落ちなくなってきたなぁ、あとリバが強烈だわ 酒飲むからそれで自制できなくて食ったらおしまいｗ 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 10:20:59.19 ID:FZZwx0/V.net] 痩せないなぁ… 順調に落ちている人が羨ましい 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 11:42:15.14 ID:eqzSqF7K.net] >>564-565 ビチクコビトジジイ 自演一人芝居ご苦労様w 馬鹿じゃねwwww 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 16:30:25.65 ID:VQr5oheC.net] リズム狂うから以前より飲みに行く回数は減らしてる やめてみると案外、行かなくてもいい飲み会が多いことに気づくｗ 飲み会シーズンでどうしても断れないときは、翌日の食事を減らすか食べずに過ごす お腹が空いたらコンビニのスムージーだけにしておくとか 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 16:41:49.50 ID:eqzSqF7K.net] >>567 ビチクユルアゴコビトジジイ 一人芝居楽しいのですか？w 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/11(火) 13:49:38.17 ID:0CK1my7c.net] みなさんの献立を教えてください 私は夜１食なのですが今晩は 麻婆豆腐 ご飯 野菜サラダ ほうれん草のおひたし 卵スープ です 本当に痩せるのか不安です 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/11(火) 15:37:37.45 ID:7 ] [ここ壊れてます] 583 名前：AXMh7oq.net mailto: >>569 ビチクコビトジジイ 嘘つき オマエはキャベツと魚の缶詰でしょー スルメは緊急避難的でしょー レスが欲しいのか？ [] [ここ壊れてます] 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/14(金) 20:03:44.89 ID:7P4aqMcV.net] １日１食してる人って少ないのかな？ とりあえず始めて１週間だけど２キロ減った 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 00:12:05.29 ID:pjft68Bb.net] >>571 ビチクコビトジジイ 貧弱ガリガリ肋骨ウキウキコビトジジイw 醜悪羞恥チラシのポーズはよカモーンw カモカモカモーンw カモカモカモーンw 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 01:06:20.65 ID:/5osCbzQ.net] 基本やることは一食にするだけだから話すネタが少ないｗ でも続けていれば確実に痩せる 停滞期が来て結果を焦ってやめてしまう人はいるかも 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:29:43.40 ID:aMb51362.net] 1日何kcalとか決めてる？ 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:37:02.63 ID:pjft68Bb.net] >>573-574 自分で自分に質問するビチクコビト爺さんw そして自分この後自分で自分に回答する キチガイのビチクコビト爺さんw 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:39:27.30 ID:l09E3DJ6.net] １日1000キロカロリーまでって決めているよ 実際は600キロカロリー前後の事が多い そうだよね 話すネタは少ないかもだけど続けていけば確実に痩せるよね 信じて頑張ろう 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:48:20.96 ID:6HHmSjmz.net] >>576 出ましたwww お約束w ビチクコビト爺さんの自演一人芝居w 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:48:46.60 ID:pjft68Bb.net] ダイエットするなら1日6食 https://youtu.be/B1fIRsioyjc 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:49:12.32 ID:pjft68Bb.net] 体脂肪を5％下げる方法！体脂肪を図るよりも効果的なダイエット方法とは？ https://youtu.be/nd1G42M45H0　 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:58:34.69 ID:aN295ztz.net] >>579 デブ連呼必死だな 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 09:00:15.79 ID:pjft68Bb.net] 155�p貧弱ガリガリ肋骨ウキウキ ビチクコビト爺さん涙目w ガリはマッチョより下ですwwwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 09:08:45.75 ID:pjft68Bb.net] 一日一食キャベツが主食で毎日必死の近所走りのビチクは結局おデブより下ww 哀れなコビト爺さんw 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 09:10:58.99 ID:6HHmSjmz.net] こんなデータもあるよ 総合すると155�p貧弱ガリガリお笑いコビト体型は世の中の最底辺って事だよねw 女子がよくいう「こんな男子は嫌だ！」というタイプにいつもあがるのが「チビ」「デブ」「ハゲ」の3種類だ。 正直どれもモテない条件としては仕方ない感じはするのだが、極力その条件から抜け出す努力はしたいもの。 でも3つ当てはまっている場合は、どれから抜け出せばいいのか分からない。ということで、5名の20代から40代の女子に「チビ」「デブ」「ハゲ」どれが一番嫌か聞いてみることにした。 すると、なんとかなり驚きの結果が！　気になる彼女たちのコメントは... ■20代女子のコメント「一番嫌なのはチビです。私が小さいからヒールを履けなくなりますし、なんだか頼りない気がするので... その点デブは包容力があっていいですし、ハゲもカツラをかぶれば隠せるのでいいと思います」 ■30代女子のコメント(1)「チビが一番嫌です！　最低170センチは欲しいです。デブもハゲも努力すれば解消できますけど、チビはムリですしね」 ■30代女子のコメント(2)「デブが一番嫌です。なんか努力していない感じで...チビは不可抗力ですし...あとうちの旦那が身長が低いので嫌いじゃないです」 ■30代女子のコメント(3)「チビがダントツで嫌です。何かあったときに守ってくれなそう。デブもハゲもいいけど、チビはマジで無理です」 ■40代女子のコメント「チビが嫌です！　私が思春期に背が高いのがコンプレックスだったので...デブとハゲはまぁアリです」 なんと、5人中4人がチビ嫌いだったのである。… ttp://www.excite.co.jp/News/column_g/20170308/Sirabee_20161077080.html 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 13:59:40.72 ID:/5osCbzQ.net] >>574 基礎代謝“以上”のカロリーは摂るように意識している 以前、空腹に慣れて調子に乗って減らしたとき、抜け毛が増えたり爪が割れたりしたから あと、脂抜きしていたせいか肌もガサガサになった 極端な食事制限やると体重ははやく減るだろうけど、見た目と体内の老化も進むよ もどかしいかもしれないけど月マイナス１ｋｇペースくらいが理想 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 14:08:45.71 ID:jHe0x0JK.net] >>584 ダイエットするなら1日6食 https://youtu.be/B1fIRsioyjc 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 14:09:08.49 ID:jHe0x0JK.net] >>584 体脂肪を5％下げる方法！体脂肪を図るよりも効果的なダイエット方法とは？ https://youtu.be/nd1G42M45H0　 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 20:17:42.60 ID:aN295ztz.net] >>583 久々に書いた長文がそれか 誰も読まん野にご苦労なことだな 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 20:20:46.33 ID:5uwbeUOM.net] 155�p貧弱ガリガリ肋骨ウキウキ ビチクコビト爺さん涙目w ガリはデブより下ですwwwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/16(日) 00:10:46.54 ID:ljPaGAZV.net] 女でもガリガリいるけどキモイもんなあ 職場にホネホネロックの三十路の行き遅れがいるけども、あれ貰い手なさそうw 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/16(日) 22:18:36.67 ID:tzWFMAhf.net] １日１食だと夕方異様にお腹がすく それを乗り切るのが大変 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/16(日) 22:41:10.73 ID:bF6+CsCP.net] >>590 貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ ニューチラシのポーズはよカモーンw 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 00:06:48.04 ID:I7f5Eqx5.net] 最初の頃は1.5食くらいにしてた どうしてもお腹が空いたら具だくさんの味噌汁を1杯とか ただし、食べない時間はかならず16時間取るようにした これは8：16時間ダイエットを意識して 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 01:01:17.93 ID:huzK9pD4.net] １日１食だと１日2食、3食に戻したとき太らないかな みなさん永遠にこの食生活でいる気じゃないでしょ？ 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 03:45:30.90 ID:zmNlscpZ.net] 愚問過ぎる 人類が大昔から1日3食だったわけでもない 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 06:46:55.25 ID:Hr2vcbwU.net] >>592-594 ビチクユルアゴコビトジジイ 自演一人芝居ご苦労様w 56歳155�p貧弱洗濯板のコビトジジイw デカジャケで醜悪体型隠してるつもりか？w ビチクコビトジジイ〜 ニューチラシのポーズはよカモーン 今度は斜め４５度の誤魔化しポーズは無しねｗ 正面から堂々と56歳初老の洗濯板貧弱黒チクビボディー晒してねｗ カモカモカモーンｗ カモカモカモーン 56歳155�p初老貧弱洗濯板ボディー カモカモカモーンw カモカモカモーンw 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 06:47:27.79 ID:Hr2vcbwU.net] 592-594 155�p貧弱ガリガリ肋骨ウキウキ ビチクコビト爺さん涙目w ガリはデブより下ですwwwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 07:34:09.58 ID:Jm3S5SYQ.net] >>593 太るね まあ三食もいらないって思いながら出されたから食べるってスタンスだからだとおもうけど 三食でも量少なければ太らないのかも 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 08:36:21.37 ID:JUji3bgH.net] ３食にも１食にもこだわらずに、 自分の空腹を見極めて、空腹の分だけ食べるってことに移行できればいいんだろうけどね。 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 09:10:23.50 ID:R2GrCbBt.net] >>597-598 自分で自分に質問するビチクコビト爺さんw そして自分この後自分で自分に回答する キチガイのビチクコビト爺さんw 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 17:13:51.11 ID:Ln94YjYS.net] 一生一食の予定なんです 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 20:35:19.86 ID:I7f5Eqx5.net] 俺も今のところ終わりは考えてないなー 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 20:45:23.39 ID:mRjnQDRG.net] 私も終わりは考えてないな〜 目標に達したらごくごく軽く２食目を食べるかもしれないけど３食はないわ 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/17(月) 20:47:42.28 ID:gYuBWWt4.net] 一生一食なんて簡単だよなぁ、ただそれで痩せなくなると焦るだけ 人付き合いで２食とかはなるけど、一日３食食う馬鹿とは折り合わないね 無理して一食にしてるわけじゃないんだよなぁ、でも痩せなくなる時期が来る 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/17(月) 21:50:42.97 ID:OmBw8f0T.net] 標準体重まで減ったらあとはほとんど減らなくなったけど、 かといって２食に戻したからといって増えるというわけでもないな。 食べ過ぎなきゃ身体というのは自然と適正体重を保とうとするようだ。 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 22:32:03.14 ID:Hr2vcbwU.net] >>600-604 無理して一人芝居で書かなくてもいいんだよ もうちょっと肩の力抜いて自然体で行きましょう 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 22:36:33.41 ID:a23+5IUd.net] >>600-604 こうやって何人も人がいるように見せかけて それで何が面白いのですか？ 必死に自演一人芝居やっても誰も来ない 仕方がないから私がレスしてあげるしかない 迷惑なんですよ 私も暇なわけじゃないので 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 22:55:21.59 ID:hjc2hE1z.net] >>605 調子に乗るなよキチガイ連呼デブ 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 23:28:41.82 ID:Hr2vcbwU.net] >>607 私には>>600-604を一人芝居で書いてるような人こそキチ○イと言うのではないかと思うのですが、、、 ところで自演の続きはどうしたのですか？ それと私は細マッチョ デブではありませんよ 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/17(月) 23:58:06.37 ID:OmBw8f0T.net] キチガイの相手しなくていいですよ。もう何年も気が違ったままの人なんでしょ。 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 23:59:49.16 ID:Hr2vcbwU.net] >>609 そうですね 了解です 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 02:24:14.34 ID:iHh3RzAu.net] >>610 どれどれ体アップしてみなさいよ 主観と客観はまた違うからさ どんなに素敵な身体してんの？ 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 06:26:53.95 ID:D3FOlbTm.net] BMI22前半位で痩せなくなった ながらストレッチ位はしてるけど本格的に運動いれなくちゃダメか… 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 06:36:08.15 ID:fq8OGn/Q.net] >>611 まずあなたのユルアゴ肋骨ウキウキ画像をお願いします 見ず知らずの他人をデブなどといきなり罵倒しするぐらいですから さぞかし素晴らしいユルアゴ貧弱ボディーの持ち主なんでしょうね 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 06:36:41.42 ID:fq8OGn/Q.net] >>612 貧弱ガリガリ肋骨ウキウキ醜悪お笑い体型なのに何で嘘書くんですか？ 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 06:56:42.48 ID:218fPQs5.net] >>614 まずあなたのユルアゴ肋骨ウキウキ画像をお願いします 見ず知らずの他人をデブなどといきなり罵倒しするぐらいですから さぞかし素晴らしいユルアゴ貧弱ボディーの持ち主なんでしょうね 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 13:23:24.96 ID:DTVAArAB.net] これは新しい展開ｗ >>614 俺も見たい 写真うｐはよ 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 13:31:31.56 ID:zIAq0F1B.net] >>616 >>611は155�p39キロで近所走り回りながら 一日一食生活で筋肉削げ落ちたコビトだから こんな感じでしょ up-origin.gc-img.net/post_img/2017/02/8mcDyNxg1rCqykR_4XY9P_76.jpeg とりあえずオレも本人画像アップを期待するわw 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/19(水) 13:35:29.26 ID:qL+Ngx4V.net] 食べたくなった物と足りていない栄養素リスト corobuzz.com/archives/14093 このリストは利用できるかもしれない。 単純に我慢するのではなくて栄養素を不足を 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/19(水) 16:01:43.54 ID:2xr5+Z2p.net] >>618 参考になる チーズとナッツと果物と卵常備だなぁ 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/19(水) 16:52:00.56 ID:j2ZcEc8s.net] >>619 自分にレスして参考になるだってさwww 相変わらずのキチガイコビト爺さんw 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/19(水) 18:52:11.07 ID:NomQz4ZM.net] 納豆と卵をご飯無しで空腹時に食べるといいよ、たんぱく質も取れるしね 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/19(水) 20:14:43.58 ID:goVvK70G.net] >>620 自分にレスして恥ずかしいw 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/21(金) 10:55:44.70 ID:wPHFrZ6o.net] >>618 ・スイーツが食べたいときのキャベツ、チーズ、リンゴ、ナッツのサラダ ・過食したいときのチーズ豆腐+野菜 ・過食したいときのマメ・レーズン入り緑黄色野菜サラダ　　 とかレシピを考えとくのもいいかもしれないな 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/21(金) 12:01:18.79 ID:V2kzIFQf.net] ただ胃に何かを詰めたいだけなら増えるワカメを食べればいい 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/21(金) 19:57:19.76 ID:gWiHmX4i.net] >>623-624 代わり映えのしない自演一人芝居ですねw 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/21(金) 21:17:14.59 ID:m+KAM0SI.net] さっさと空腹に慣れてしまった方がいいと思う。 それが一日一食のメリットだし。 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/21(金) 21:28:24.48 ID:2p0hQC1C.net] 最近１日１食プラス昼にサラダと野菜ジュース摂っちゃてる 体には良さそうだけど１日１食に戻さなければ GACKTを見習おう 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/21(金) 21:39:37.47 ID:4DBWJj+o.net] まぁどっちが正解だろうね。 �@一日一食を厳密に守ったほうたほうがいい �A一日一食はあくまで基本で、体調によって間食をとるときもある 俺は�Aなんだよね。 だから、間食をとるときもあっていいと思うけど、体に悪いもの、過食を誘うものは食べたくない。 それにものすごい空腹は、栄養が足りないサインだと思ってる。軽い空腹なら余裕で我慢するんだけど。 ま、みんなに一律の正解はないのかもね。 自分とって継続できる方法や効果があるほうが正解ということで。 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/21(金) 22:12:35.38 ID:j1j7p0/Q.net] >>626-728 コビトのオッさん ここでも自演一人芝居やってるんだw 56歳155�pのコビトのオッさんガクト見習っても仕方がないと思うんだけどwしかしオッさんさ 言いたい事があれば普通に書けば良いと思うんだけど わざわざID変えて会話調にして主張する意味ってあるの？ おもろしろいな コビトのオッさんw 備蓄さんw 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/21(金) 23:11:17.85 ID:+jmDqJNU.net] 1日1食だと体がすごい冷えるんだが 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/21(金) 23:21:15.38 ID:xM+KXpz7.net] そりゃあ代謝が下がるからな 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/21(金) 23:44:18.59 ID:m+KAM0SI.net] 代謝対策としては漢方薬飲んでるわ。薬に頼るのはあんまり良くはないんだろうけど。 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 00:15:51.80 ID:px3i/zTI.net] 生姜入れた白湯沢山飲んでるからか余り冷えを感じない 暖かくなってきたし 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 07:04:25.56 ID:cUacDb1B.net] >>630-633 ツマンネ自演一人芝居w チョットわざとらし過ぎるでしょw ちゃんと三食食べないと 肋骨ウキウキコビト体型なっちゃうよ 死ぬしかなくなるよ 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 07:05:12.23 ID:cUacDb1B.net] >>630-633 こうやって何人も人がいるように見せかけて それで何が面白いのですか？ 必死に自演一人芝居やっても誰も来ない 仕方がないから私がレスしてあげるしかない 迷惑なんですよ 私も暇なわけじゃないので 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 07:22:22.08 ID:cUacDb1B.net] 一日一食教の貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 08:43:49.71 ID:CrJzHJen.net] >>633-635 まで自演？www 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 08:48:31.79 ID:aYd+EFp+.net] >>636 なげーよ いつもみたいにくだらんコピペ連投やってろやキチガイ 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 08:54:49.95 ID:OwI9KMn2.net] コビトコビトって馬鹿の一つ覚えか？何こいつ知的障害かよ コビトデブに親でも殺されたか？ 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 09:10:15.49 ID:/KE6KYFY.net] 障害のある方を馬鹿にするような書き込みは いくら2chであっても厳に慎むべきですね。 人間としてもっと恥ずべき行為の１つですよ。 醜悪コビトジジイとして56年間社会の最底辺 で必死に生きて来たあなたの悲惨な人生を思うと胸が痛みます。 だからと言って人間的な気持ち捨て去って良い事にはなりません。 コビト爺さんの心からの反省期待しています。 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 09:26:34.07 ID:IfOYHrjD.net] >>639 こいつ自身はデブなんだよ 太ってることにコンプレックスあるからコビトガリって連呼するようになった おまけに陸上板のサブ3スレを荒らしまくってるところを見るとマラソンやってて記録が頭打ちになって気が狂ったものと思われる 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 09:29:52.04 ID:cUacDb1B.net] >>641 またまた自分に語りかけてるw コビトジジイw 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 09:46:50.15 ID:IfOYHrjD.net] >>642 言い返せないとすぐ思考停止 もうちょっと人間的に成長しな 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 10:06:01.68 ID:bNPrGKKy.net] >>641 他板にも出没してるのか ダイエット板でも書き込みのあるほとんどのスレに出没してるよね 本当に一日中２ｃｈに貼りついてるんだな しかももう７〜８年くらいやってるんだっけ 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 10:16:08.64 ID:cUacDb1B.net] >>644 またまた自分に語りかけてるw コビトジジイw 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 10:20:12.79 ID:geBxm0Fm.net] 全部自演だろ　という妄想をもった基地外を演じて連投して スレを終わらせるのが目的だと思うよ。 ほっとくのが一番。 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 10:21:21.52 ID:6EANqyyb.net] >>644 もはや職業みたいなもんだよな もうちょっと面白い文章書けば読んでやってもいいんだが 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 10:53:07.44 ID:eZd5qxuU.net] 1日1食実践してる ガリになるとか書かれてるけどそんな事全然ないね 摂取カロリーの下限に注意しながら運動を併用すれば筋肉は増えていくよ 同時に脂肪が落ちて体脂肪率は下がって行くから細身の筋肉質体型になれる もちろんタンパク質は適正量取らないとダメだけどね ソースは自分 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/22(土) 17:56:13.69 ID:Qx1OgJMu.net] 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 煽りはしていない 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 18:05:09.71 ID:jZjh7lm4.net] >>649 久々にお前か 早く死ね 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 19:46:59.55 ID:PF/pp8ze.net] ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 19:48:50.46 ID:PF/pp8ze.net] コビトジジイは155�p39キロで近所走り回りながら 一日一食生活で筋肉削げ落ちたコビトだから こんな感じでしょ up-origin.gc-img.net/post_img/2017/02/8mcDyNxg1rCqykR_4XY9P_76.jpeg とりあえずオレも本人画像アップを期待するわw 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/22(土) 22:09:29.08 ID:7oYMPngW.net] >>651 お前6％のところにカテゴライズされるだろ 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/23(日) 00:55:41.41 ID:srdbFXHq.net] 変な写真のせるな キンモっ 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/23(日) 01:48:10.24 ID:nBTJbvx/.net] >>641 そういうことか、定期的に沸くなと思っていたが 陸上板の住人が出張して来てたのか 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/23(日) 10:05:24.40 ID:l+vvOw6I.net] >>655 こんな奴だから 誰でも気に入らない書き込みはビチクコビトという人が書き込んでると思うらしい。 健常な人には理解できないけど、そういう病気なんだと思う hissi.org/read.php/athletics/20170423/OHYwNlIxMEI.html 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/23(日) 10:08:18.11 ID:+zm9OwhJ.net] >>653-656 よく晴れた日曜日 今日も一日中貼り付き自演一人芝居ですか？ ビチクコビト爺さん ご苦労様ですw 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/23(日) 11:08:47.21 ID:H0Et2rgz.net] >>656 直下に具体例がw あいかわらず、連呼爺は扱い安くて、楽っすね 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/23(日) 11:24:02.81 ID:c3fDNdUg.net] よく晴れた土曜日（4/15） 連呼爺２chに張り付き 天気図付き imgur.com/6RuHVkx.jpg hissi.org/read.php/shapeup/20170415/cGpmdDY4QmI.html hissi.org/read.php/shapeup/20170415/NXV3YmVVT00.html hissi.org/read.php/athletics/20170415/QUFSbXVuaG8.html hissi.org/read.php/athletics/20170415/ZFhYYkhVSTI.html 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/23(日) 11:31:43.81 ID:c3fDNdUg.net] あーごめん連呼爺 上のは 西暦2016 4/15の天気図だった 2017 4/15は天気曇りだった それで２チャン張り付きだったんだね。ゴメンゴメン imgur.com/JznrcEF.jpg 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/23(日) 12:13:05.69 ID:ZKw2YMVI.net] >>658-660 必死www 効いてるw 効いてるw 効きすぎてるw 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/23(日) 15:57:24.46 ID:8OhJ9ieJ.net] カロリーダイエットが正しければ停滞期はあっても　南雲さんは永遠に痩せていかなければ おかしいんじゃないの？？ 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/23(日) 16:17:29.73 ID:CMNSCgDV.net] 自分で試してないの？ 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/24(月) 12:48:30.14 ID:FaGbo8kO.net] 8kg、1ヶ月で痩せたわ。 リバウンドが怖いからナイントリキャップスを買おうと思う。 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/24(月) 14:55:41.20 ID:2tTXOiqu.net] >>662-664 コビト爺さん こうやって何人も人がいるように見せかけて それで何が面白いのですか？ 必死に自演一人芝居やっても誰も来ないw 仕方がないから私がレスしてあげるしかない 迷惑なんですよ 私も暇なわけじゃないので 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/24(月) 18:37:00.49 ID:8ET92RSz.net] >>665 お前の精一杯がそれか ほんとセンスないよな一日中張り付いてるんならもっとまともな書き込みしろやゴミ 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/24(月) 22:06:29.14 ID:p9CPwNs6.net] 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。 681 名前：100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 [] [ここ壊れてます] 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/24(月) 23:24:52.49 ID:Y4CaMdkK.net] >>667 長文および自己紹介乙 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/25(火) 06:42:29.13 ID:cjy7Z+12.net] >>668 コビトジジイ ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/25(火) 07:09:32.23 ID:RndH8k/v.net] コビトをNG単語登録したらあぼーんだらけでスッキリ 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/25(火) 07:16:38.51 ID:H8sW+ZcA.net] >>670 あぼーんだらけでウザいだろ 非表示にした方がいいよ 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/25(火) 07:32:18.91 ID:SF0OkCQn.net] これの登録をやってるのにあまり効果ないけど、皆さん登録すれば作動するよね imgur.com/dWz1hiQ.jpg 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/25(火) 08:35:15.18 ID:XyLDhCqI.net] >>670-672 ビチクコビトジジイｗ いい加減コビトの自演独り芝居規制して欲しいわ 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/26(水) 01:01:42.49 ID:7jUs/Sn7.net] 目標＋5kgで何ヶ月も停滞してあきらめかけていたけど今日10日ぶりくらいに計ったら2kg近く減ってた 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/26(水) 06:55:37.99 ID:PtwMFqmD.net] >>674 嘘つきビチクコビト爺さん いい加減コビトの自演独り芝居規制して欲しいわ 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/26(水) 06:55:54.07 ID:PtwMFqmD.net] 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/26(水) 07:13:30.56 ID:24y/oSPe.net] >>676 ビチクコビトジジイｗ いい加減コビトの自演独り芝居規制して欲しいわ 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/26(水) 07:14:02.20 ID:J786asUS.net] 今日も朝から暴れてるなー よっぽど自信作なのか最近そればっかりだな 誰も読まないっての 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/26(水) 10:12:39.56 ID:7jUs/Sn7.net] 昔から“木の芽時”はおかしい人が増えると言われている もともとおかしい人はもっとおかしくなる 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/26(水) 15:31:06.14 ID:MrWmVfrl.net] >>678-689 ビチクコビトジジイｗ いい加減コビトの自演独り芝居規制して欲しいわ 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/26(水) 16:07:17.75 ID:4ysN4uNm.net] キチガイの相手はしないでください。 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/26(水) 19:45:26.64 ID:eCxVFloL.net] >>678 読んでやれよ、ヤドカリの人生についての考察だぞ 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/27(木) 21:59:11.36 ID:EPHupuHT.net] ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/27(木) 22:11:38.22 ID:RiDaF72S.net] ダイエット板にガリガリの人なんてそうそう来ないでしょうに。 デブ擁護してる暇あったら一日一食試してみればいいのに。 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/27(木) 22:55:15.53 ID:p6yqptA5.net] >>684 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/27(木) 23:21:04.00 ID:2Z8GIdUe.net] >>685 アホが慣れない長文書くな 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/27(木) 23:25:44.32 ID:xH/O0pON.net] 荒らしに反応する人も荒らしです 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/27(木) 23:40:54.45 ID:RiDaF72S.net] デブ擁護って書いたら発狂したみたいだから、やっぱデブなのかな。 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/28(金) 00:05:54.91 ID:duBDnf90.net] >>688 間違いないね やせてる人間にコンプレックス丸出しだよな 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/28(金) 00:08:31.86 ID:FtdDWyS1.net] デブは食べないでいたら痩せると思うよ 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/28(金) 00:09:47.25 ID:5sinMrdh.net] だから一日一食試してみればいいのにねぇ。 そのくらいの意志力もないのかな。 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/28(金) 00:17:31.81 ID:jPjlLJHD.net] もう2ch書き込むだけが生きがいになっちゃったから痩せるも太るも関係なくなったんだろう 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/28(金) 06:40:58.31 ID:9nCw9t7J.net] >>686-692 コビト爺さん こうやって何人も人がいるように見せかけて それで何が面白いのですか？ 必死に自演一人芝居やっても誰も来ないw 仕方がないから私がレスしてあげるしかない 迷惑なんですよ 私も暇なわけじゃないので 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/28(金) 06:41:52.25 ID:9nCw9t7J.net] ビチクコビト爺さん 単発ID連投で自演一人芝居つまんないw ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/28(金) 21:12:53.19 ID:yRR4gRGM.net] みんなどれくらいの期間続けてるの？　成果あった？ 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/28(金) 21:54:38.22 ID:k9jR+aXn.net] >>695 コビト禿げ レスが欲しいのか？ 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/28(金) 23:29:04.91 ID:28WGhDY3.net] >>695 運動はまったくなしで、5ヶ月で13kg減ったよ もとが肥満だったから、減少幅も大きいだけなんだけど いまBMI２５ちょうどくらい（まだ肥満w) 体重減少もさることながら 食前の脅迫に近い空腹感や食後のけだるさから解放されて集中力を持続できることや 朝食・昼食の時間を仕事にあてられることがうれしい 生産性が上がりました。 あと、「食べなくても平気」という、これまでの常識を自らの身体で打ち破ったことに起因するのかな 自己肯定感、万能感が高まったような気がします 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/28(金) 23:37:44.14 ID:RDg7N3X7.net] >>695 ７ヶ月で14キロ痩せたよ 今も継続中 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/28(金) 23:42:34.81 ID:yRR4gRGM.net] >>697,698 すごい けっこう順調に痩せてんのな 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/28(金) 23:51:39.01 ID:5sinMrdh.net] 食べる量が減れば結局痩せるよね。 身体の仕組みって意外とシンプルと思い知った。 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/29(土) 00:16:07.84 ID:oQq53adv.net] 1日600kcalでも痩せない… 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/29(土) 00:26:29.56 ID:9k79OwPs.net] 頑張ってたったそれだけしか消費しない体になれたことを喜ぶんだ 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/29(土) 07:16:02.06 ID:7whevRux.net] >>697-702 コビト爺さん こうやって何人も人がいるように見せかけて それで何が面白いのですか？ 必死に自演一人芝居やっても誰も来ないw 仕方がないから私がレスしてあげるしかない 迷惑なんですよ 私も暇なわけじゃないので 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/29(土) 07:16:24.63 ID:7whevRux.net] 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/29(土) 14:01:35.64 ID:rYTbG3Kz.net] >>704 ハゲデブ消えろ 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/29(土) 14:13:03.51 ID:O8UV5xSh.net] >>705 何を言ってるコビト禿げw コビト禿げ爺さんもよーくご存知通り 私はフサフサの細マッチョですよ 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/29(土) 14:19:00.58 ID:rYTbG3Kz.net] >>706 つまらんよ 恥ずかしいなチビハゲデブw 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/29(土) 18:06:16.37 ID:O8UV5xSh.net] >>707 肋骨ウキウキコビト爺さんw 現実を見据えなきゃw 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/29(土) 20:21:52.28 ID:UYesA8yt.net] >>708 相変わらず日本語不自由だねチビハゲw 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/29(土) 22:21:01.66 ID:sD52DYUF.net] ビチクコビト禿げ爺さんw 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/30(日) 04:56:34.83 ID:s00v5Y7M.net] >>710 それ誰も読まんよ また新作作れブタ 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/30(日) 08:29:04.42 ID:mTh4EIeK.net] >>711 ビチクコビト禿げ爺さんw 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/30(日) 09:02:07.34 ID:FjJupFRh.net] >>711 新作なら2行は読むよな 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/30(日) 16:56:59.11 ID:L/AaxQGV.net] 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ 煽りはしていない 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/01(月) 00:54:10.81 ID:zs8QJs1y.net] >>714 死ねよ連呼厨 デブを貶めるかガリを貶めるかどっちかにしろや 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/01(月) 02:17:31.77 ID:tbFLW8+u.net] タンパク質不足が甘いものを欲しがらせていた！ https://health-to-you.jp/dietary/tanpakusitubusoku8746/ 「あたりめ」、「貝柱」「鶏のササミ」、豆乳や大豆を使ったスイーツ ナッツや大豆製品 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/01(月) 06:36:52.25 ID:4qJnJqDb.net] >>715 キチガイw 自分で貼っておいて何言ってるw 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/01(月) 16:28:30.36 ID:TH8yuQvI.net] 一日一食で平気になるためには カロリーを抑えたうえで、ビタミン、ミネラル、タンパク質の接種が必要なんだろうな。 そこでスーパーフードと呼ばれるような食品の活用がそれを可能にしやすくするのかもしれない。 スーパーフード推奨品目 www.superfoods.or.jp/foods/ スーパーフードの逆は、 ビタミン、ミネラルが少なくて、カロリーが高い食品ということになるだろう。 このような食品は、カロリーは充足しても、ビタミン、ミネラル、タンパク質が必要量に達してなく それを充足するためには、カロリーがものすごくオーバーしてしまうという結果になる。ゆえにデブるのだろう。 玄米、雑穀米、そば　＋　具だくさん味噌汁、具だくさんサラダ　＋　納豆やタンパク質おかず これを基本として スーパーフード、プロテインパウダー、フルーツ、ナッツ、シード、豆乳などを補助食品や間食にしていくのが良さげな気がする。 デブになる食品を食べたくなるのを我慢するのではなくて、 原因に対する対策を考えることで、我慢しなくてもやっていける工夫へ。 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/01(月) 16:56:12.21 ID:N5KS3eCG.net] >>718 ビチクコビト禿げ爺さんw 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/02(火) 01:45:03.19 ID:B/uaiauS.net] 一日一食ってその一食の食べる量も少なくしなきゃ駄目なの？ 体重10kgぐらい落としたいんだけどいっそ断食した方がよかったりする？ 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/02(火) 01:55:02.23 ID:TorUv0t/.net] ＞一日一食ってその一食の食べる量も少なくしなきゃ駄目なの？ その日の総摂取カロリーの問題 わたしの場合1200kcalあたり、それは1食とすればかなり多いが、その日1食ならかなり少ない部類 ちなみに、わたしは酒飲みなので、そのほか1000kcal分ほど酒を飲む 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/02(火) 02:42:21.68 ID:vPatTIUm.net] >>720 >>718の ＞一日一食で平気になるためには ＞カロリーを抑えたうえで、ビタミン、ミネラル、タンパク質の接種が必要なんだろうな。 これは文章まちがえた。 一日一食で平気になるためには、 一食のうちで、ビタミン、ミネラル、タンパク質の摂取がある程度必要なんだろな。　　　と書くべきだった。 といっても、完全に必要摂取量を満たせるわけじゃなくて、 スイーツを食べたくならないぐらいにいろんな栄養素を食べるってことにしてるだけなんだけど。 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/02(火) 06:34:53.36 ID:BD63U9IF.net] >>720-722 ビチクコビト爺さん 単発ID連投で自演一人芝居つまんないw ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/02(火) 07:44:22.50 ID:fkD8MQG8.net] >>723 GWくらい出掛けろやチビハゲデブニート 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/03(水) 03:38:48.09 ID:9LV+Fg3e.net] ダイエット目的の話なら ダイエット板の一日一食スレをROMるといいかもしれませんね rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481799558/ 荒らしが多い板なのでNGできる専ブラじゃないと読みにくいかも知れません^_^; 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/03(水) 13:32:09.12 ID:fWEv5/4Y.net] GWなんて出不精だからDVD借りて観まくるのが楽しみ。そのお供がお菓子...。我慢したいけどこの連休で太りそう。仕事してると紛れるけど家にいると１日１食キツいわ。 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/03(水) 20:52:08.82 ID:fJtzjBOw.net] 夕食にキャベツの千切りと魚の缶詰を食べてます 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/03(水) 21:30:00.31 ID:L9GHbmmJ.net] ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/03(水) 21:51:15.91 ID:Bm5B5Rsk.net] >>726 “ニセの空腹感”っていうのもあるよ 腹が鳴るほどじゃないのに、頭だけ「食べたい」と思っているときのような 始めたころそういうのよくあったから、本当に“お腹”が空いているかチェックするよ� 744 名前：､意識していた 「思ったほどお腹のほうは空いてないな。頭で思い込んでるだけだな」と気づいたら、不思議と食欲が引く [] [ここ壊れてます] 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/03(水) 21:52:23.58 ID:VSOkmCYX.net] １日１食を１ヶ月続けたら寝起きも良くなり、慢性的な下痢も治ってかなり体調が良くなった 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/03(水) 22:29:12.05 ID:W8VMSf1l.net] >>729-730 ビチクコビトジジイ 自演一人芝居ご苦労様w ゴールデンウイークも早朝から深夜まで貼り付き自演一人芝居ご苦労様w 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/04(木) 00:34:16.41 ID:iFGR9GDz.net] >>729 なるほど...意識してみる。これで連休乗り切れるといいな。 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/04(木) 07:26:18.86 ID:ycdnl4Ds.net] >人生におけるテーマがわからん。 >本気でわからん。 バカ考えるの休むに似たり。 わからない自分を、受け入れなさい。 迷える子よ 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/04(木) 22:16:51.71 ID:HezWF5zJ.net] >>732-733 ビチクコビトジジイ 56歳155�pユルアゴコビトジジイ 自演一人芝居ご苦労様w 自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw カモカモカモーンw カモカモカモーンw 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/04(木) 23:24:52.47 ID:DlvnIGcz.net] >>734 手抜きすんな GWなんて特にヒマなんだから新作作れや 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/05(金) 16:37:52.83 ID:Gj6a1eoN.net] デブのクサ〜いウンコｗ 世の中の自称ぽっちゃり（笑）はありがたくいただくようにｗ ↓ 　　　　　　　　　　　　　　） 　　　　　　　　　　　　　（ 　　　 　　　　　,,　　　　　　　　）　　　　　　） 　　　　 　　　　ﾞﾐ;;;;;,_　　　　　　　　　　　（ 　　　　 　　　　　ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,, 　　　　　　　　　　i;i;i;i; '',',;^′..ヽ 　　　　　　　　　　ﾞゞy､､;:..､）　　｝ 　　　　　　　　　　　.¨.､,_,,､_,,r_,ノ′ 　　　　 　　　　/;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ 　　　　　　　　ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;:..:,:.:.　._　　､｝ 　　　　　　　　".¨ｰ=v ''‐ .:v､,,､_,r_,ノ′ 　　　　　　　/;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ﾐﾞ´ﾞ^′..ヽ　 　　　　　　 ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;､;:.:,:.:.　._　　.､）　　､｝ 　　　　　　　".¨ｰ=v ''‐ .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ′ 　　　　　　/i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ﾐﾞ´ﾞ^′.ｿ.ヽ 　　　　　　ﾞ{y､､;:..ゞ.:,:.:.､;:.ﾐ.:,:.:.　._υﾟo,,'.､）　　､｝ 　　　　　　ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ′ 煽りはしていない 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/05(金) 16:42:53.13 ID:x9hQokHZ.net] >>736 お前は病気 一分一秒でも早く病院へ行け 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/05(金) 21:07:48.96 ID:6629Zip5.net] >>737 パートナーにするなら、次のタイプのうち、どの体型の男性が好みですか？ i.imgur.com/OD7axVX.jpg 細マッチョ 31.1% 中肉中背 28.4% スリム 14.2% 特になし 11.5% ぽっちゃり 4.7% ゴリマッチョ 2.7% 逆三角形 2.7% ガリガリ 1.4% ﾌﾟﾛﾚｽﾗｰ型 1.4% デブ 1.4% その他 0.7% 「こんな体型の人はパートナーにしたくない」と思うのは？ i.imgur.com/Ld4k9on.jpg デブ 48.6% ガリガリ 20.3% 特になし 12.8% ゴリマッチョ 6.8% ﾌﾟﾛﾚｽﾗｰ型 5.4% ぽっちゃり 2.0% スリム 1.4% 中肉中背 1.4% 逆三角形 0.7% 細マッチョ 0.7% 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/05(金) 21:13:59.58 ID:x9hQokHZ.net] >>738 俺にレスするなやキチガイハゲデブニート 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/05(金) 21:55:43.67 ID:BdYpQ3Fd.net] ビチクコビト爺さん 単発ID連投で自演一人芝居つまんないw ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/05(金) 22:09:43.09 ID:x9hQokHZ.net] >>740 つまんないならwつけるな マヌケデブハゲニート 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/06(土) 06:09:10.10 ID:PvXdtdqB.net] 変な荒らしが居ますねここは 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/06(土) 07:40:45.67 ID:ADkD1zGr.net] それは56歳155�p貧者ガリガリお笑いコビト爺さんのビチクですよ 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/06(土) 07:43:10.88 ID:6kUcTqo1.net] 陸上板→ダイエット板の順で巡回するん 760 名前：だな 今朝も荒らしご苦労さま [] [ここ壊れてます] 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/06(土) 08:40:31.47 ID:kAbrCeaJ.net] 3分で即レスww さすが24時間監視体制w ビチクコビト爺さん暇すぎるw 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/06(土) 08:56:22.47 ID:yPy/kEX1.net] 自己紹介乙 一通り荒らしたあとは夜まで張り付きモード、夜にまた一斉書き込みってパターンか 365日ご苦労なことだな、コイツの人生ってなんなんだろうか 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/08(月) 00:17:55.60 ID:KXqUqWGB.net] 始めて3日目。昼食べてもうこの時間にフラフラタイムがきた.. 中国茶飲んでやり過ごそう.. 167cm58.6kg 来月の旅行までに7kg減目標。 運動もあわせる。 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/08(月) 06:41:26.02 ID:m4Z0myZr.net] >>747 155�p嘘つきコビト爺さんw 167�pになった夢でも見たのか？ キチガイコビト爺さんw デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw カモカモカモーンw カモカモカモーンw 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/08(月) 11:39:23.91 ID:6ZLGFdPb.net] >>747 3日だとまだ身体が慣れないんだろうし、フラフラするくらいなら軽く食べた方がいいんじゃない？ 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/08(月) 11:49:53.73 ID:m4Z0myZr.net] 速報！ ビチクにホモ疑惑！ ↓美容板で誤爆w 若く見える人・老けて見えない人の共通点から学ぶ22 [無断転載禁止]©2ch.net･ tamae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1493614338/ 116 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2017/05/08(月) 00:29:48.55 スポーツ用アンダーって、こういうのかな i.imgur.com/DjReAt2.jpg ↓実はこのスレに書き込もうとしてた模様ww モッコリくっきりスパッツのエロさがたまんね！ [無断転載禁止]©2ch.net･ tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1476315428/ これは恥ずかしい誤爆ですね そしてコビト爺さんに濃厚なホモ誤爆が、、、 そう言えば以前頼まれても無いのに ベッドに横たわって貧者太ももをナヨっとさせてる画像をドヤアップしてましたねww 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/08(月) 14:48:15.11 ID:lwsIeheD.net] >>749 レスありがとう！ 朝起きてシーチキンサラダと美容ドリンク口にしたらだいぶ元気出て働けてます。 フラフラしても食べ過ぎて頭ボーっとするよりは頭が働いてる感じがします。 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/08(月) 14:58:10.90 ID:Z/ZxG6Ze.net] >>751 ビチクホモ爺さん 自分で自分にレスありがとうだってww 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/08(月) 15:12:25.10 ID:NsGawTV9.net] >>752 何から何まで自演乙 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/08(月) 21:26:43.93 ID:HgTsgnmd.net] 1日1.3食のものだけど、慣れるとすごく 体調良いよ 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/08(月) 21:36:08.86 ID:sWkio8/t.net] 手作りジュース500mlを3本。 夜はワイン1杯、野菜のタンドリー、アチャール、鳥レバー焼き。 あと小腹空いたらドライフルーツ少し。 こんな感じで1日1食始めた どーかなあ？ 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/08(月) 21:40:21.23 ID:Ws9l+4eV.net] >>753-755 ツマンネビチクコビトジジイw 速報！ ビチクにホモ疑惑！ ↓美容板で誤爆w 若く見える人・老けて見えない人の共通点から学ぶ22 [無断転載禁止]©2ch.net･ tamae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1493614338/ 116 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2017/05/08(月) 00:29:48.55 スポーツ用アンダーって、こういうのかな i.imgur.com/DjReAt2.jpg ↓実はこのスレに書き込もうとしてた模様ww モッコリくっきりスパッツのエロさがたまんね！ [無断転載禁止]©2ch.net･ tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1476315428/ これは恥ずかしい誤爆ですね そしてコビト爺さんに濃厚なホモ誤爆が、、、 そう言えば以前頼まれても無いのに ベッドに横たわって貧者太ももをナヨっとさせてる画像をドヤアップしてましたねww 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/10(水) 23:18:04.72 ID:ZKruGHW2.net] 始めて明日で一週間。 どうしても苦しいときはサラダとか果物食べてその分1食分を減らしたりしてる。 運動も取り入れてなんとか2kg減。 まあ、ここからが勝負だよね。 でも、前みたいに食への執着がなくなった。 お店やお隣さんから食べ物の良い匂いがしても、目の前でバクバク食べてる人がいても あまり食欲をそそられることがなくなった。 そして、豆腐を食べると満腹感が続くことも判明。 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/10(水) 23:32:57.95 ID:wyHe3r9e.net] 一日一食にしてもたまにお酒は飲んでるけど、つまみは刺身こんにゃくとか湯葉にした。 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/11(木) 06:17:23.39 ID:wUuLW15z.net] たんぱく質が不足するからつまみには鳥ささみとか缶詰の焼き鳥とかが良いね 昼小腹が好く人はソイゾイピーナッツかなー 2本ぐらいまで食っても変わらんけど1本で割りと満足するはず 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 06:54:35.94 ID:znU5CVrW.net] 今、人生2度目の1日1食やってます 1度目の時のやうな辛さを感じる事なく、なかなか順調に2週間ほど経過しましたが、 最近、記憶力の低下や物忘れが酷くなったように感じます 集中力なんかは上がった感じがするんですけど 1日1食のせいなのかなぁ 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 06:57:55.53 ID:1oX1+lVQ.net] >>758-760 お ビチクコビトジジイが自演一人芝居再開ですねw でも誰も食いついて来ないww かわいそうなビチクコビトジジイ 哀れなホモ爺さん 仕方がないからレスしてやるぞw 速報！ ビチクにホモ疑惑！ ↓美容板で誤爆w 若く見える人・老けて見えない人の共通点から学ぶ22 [無断転載禁止]©2ch.net･ tamae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1493614338/ 116 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2017/05/08(月) 00:29:48.55 スポーツ用アンダーって、こういうのかな i.imgur.com/DjReAt2.jpg ↓実はこのスレに書き込もうとしてた模様ww モッコリくっきりスパッツのエロさがたまんね！ [無断転載禁止]©2ch.net･ tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1476315428/ これは恥ずかしい誤爆ですね そしてコビト爺さんに濃厚なホモ誤爆が、、、 そう言えば以前頼まれても無いのに ベッドに横たわって貧者太ももをナヨっとさせてる画像をドヤアップしてましたねww 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/13(土) 02:29:50.38 ID:EWYo3gBC.net] 1日1食開始前の空腹時 「あ〜〜〜。腹減った〜〜〜。何か食いたいわ〜〜〜」 1日1食開始後の空腹時 「あ〜〜〜。腹減ったかも〜〜〜。空腹感あるわ〜〜〜」 ってな感じで、開始前は空腹と食欲がリンクしてたのに、 開始後は空腹と食欲が分離するという、なんか不思議な感覚 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 02:45:50.70 ID:xv/XPPuO.net] >>762 ちょっとわかるわ 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 12:14:45.37 ID:4KaNdcNs.net] >>763 自分にレスするキチガイ発見！ww ビチクコビトジジイよ 貧弱ガリガリお笑いコビト体型は女受け最悪 皆に笑われてのが分からないのか？ 道行く人も心の中で皆笑ってる オマエの貧弱ガリガリお笑い体型うぃ笑ってる いい加減気づけよキチガイコビトジジイw 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/13(土) 14:56:24.86 ID:kOMJSHrs.net] 　　　　　ヽ　　　　 /　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／　(　　 )｀ヽ 　　　　　　ヽ　　 /　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　/｀='ヽ　 .l 　　　　　　　 ヽ /　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　l　早く痩せろよ人権不要デブ土人w 　ゝ== '　　l 　　　　　　　　/　　.l　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　 ノ 　　　　　　　 /　　 ,l　　　　　　　＿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ ー― ' 　　　　　　　/　　　|　　　　　,r'´ ,´｀ヽヽ 　　　　　　 /　　　 |　　　　 / 　rヽ--{　 i 　　　　　　/　　　　|　　　　 l　l ゝ __ノ　 l 　　　　　 /　　　　 |　　　　 ヽ ﾞ､　　　　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ＿____　 /　　　　　 |　　　　　 ｀ ―― ´　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ー―､ヽ'　　　　　　 ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 ＜ 　　　 /　　　　　　 　 ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 r―　--- '　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヽ 　　 /　　　　　　　　　 ､　　　　　　　　　　　　　　 ､　　 ノ 　 /　　　　　　　　　　 ヽ　　　　　　　　　　　　　　　￣ ／　　　　　　　　　　　　 ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,. 　　　　　　　　　　　　　　　|＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.イ ヽ　　　　　　　　　　　　　 /　　｀ヽ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.　- '　 / ､ ヽ　　　　　　　　　　　 ./　　　　　　｀ ー　､ ＿＿＿＿＿ ,　-　'　　　　　/ ..ヽ ヽ　　　　　　　　　　,〈　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 / 煽 り は し て い な い 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 17:19:25.51 ID:KzOnR6g0.net] >>762 言われてみるとそのとおりだな 空腹を感じても今なにか食べたいじゃなくて「明日のメシが楽しみ」って考える 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 18:02:35.97 ID:wVQiNorc.net] >>766 自分にレスするキチガイ発見！ww 言われてみればだってww ビチクコビトジジイよ 貧弱ガリガリお笑いコビト体型は女受け最悪 皆に笑われてのが分からないのか？ 道行く人も心の中で皆笑ってる オマエの貧弱ガリガリお笑い体型うぃ笑ってる いい加減気づけよキチガイコビトジジイw 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/13(土) 19:07:16.17 ID:fZpqZVCk.net] １食だと食事が楽しみになって、好き嫌いが減って偏った食生活が治った 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 07:27:50.41 ID:gMWvm4sr.net] >>768 ツマンネビチクコビトジジイ ニューチラシのポーズはよカモーンw 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/14(日) 13:32:04.26 ID:LePREurS.net] 一日1食で運動までやってると言うと周りに心配されるけど、今のところムダ毛までちゃんと生えてくるw栄養行き渡ってるわw 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 13:48:48.36 ID:lW5f6Y0K.net] >>770 さらにツマンネビチクコビトジジイ ニューチラシのポーズはよカモーンw カモカモカモーンw 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 18:55:04.62 ID:EWG8k39m.net] １食にして1ヶ月で５キロ落ちたけど、さすがに減らなくなってきた 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 20:00:10.67 ID:OBfksxR7.net] >>772 ツマンネキチガイコビトジジイw 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/14(日) 20:44:06.93 ID:xBKdXZBB.net] 朝、バターコーヒー、昼はスープ一杯、 夜は普通食。これで10kg体重を落とした。 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 21:34:39.17 ID:xBKdXZBB.net] 体調は、一日三食時代よりも良くなった。 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/15(月) 00:21:04.00 ID:kjNAWys0.net] 1日1食にハマったわ メリットは寝起き 寝起き最悪人間だったが、1日1食始めたら寝起きから100mダッシュできるくらい快適 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 06:39:57.95 ID:jye/o0W8.net] >>774-776 相変わらず暇だなビチクコビトジジイw リアルでもネットでも誰に相手にされない 56歳155�pチンチクリンのコビトジジイ 寂しいのか？ レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ ところで新しい画像アップまだかよw はよしろコビト 正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw 醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw カモカモカモーンw 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/15(月) 09:05:26.80 ID:v0xOqlDn.net] 【荒木式】断糖肉食ダイエット（配送版） www.infocart.jp/e/58645/58078/ 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/17(水) 03:31:24.07 ID:nFtH6aFp.net] >>772 筋肉が落ちて体脂肪はそのままだったりしないか？ 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/17(水) 13:11:59.49 ID:TCRmUCto.net] ここまでサーチュイン遺伝子なし 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/17(水) 13:35:51.14 ID:dUFHADpo.net] サーチュインは、バリバリで働いてるだろうね 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/17(水) 14:28:20.39 ID:2FMuEaGM.net] >>780-781 ユルアゴコビトジジイw ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/17(水) 15:12:56.44 ID:dUFHADpo.net] 一日一食なら、医師の日野原さんが有名。 100歳の現役医師 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/17(水) 16:01:12.96 ID:ihMD1IRi.net] >>783 いやいや一日一食と言えばビチクコビトジジイでしょw 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイのビチクが一番有名でしょう 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 10:22:19.50 ID:ySrBXSwe.net] タモリも一日一食 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 11:10:46.14 ID:ZSrpDfTo.net] 日野原さん亡くなったんじゃなかったっけ？と思ってググったらまだ１０５歳でご健在だった 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/18(木) 13:56:15.05 ID:B1jYZpe2.net] >>772 １日１食も停滞期あるよ 結果を焦らず続けていればまた減り始める この繰り返し >>779 俺も筋肉が落ちるとさんざん言われたし、自分でもそうなるんじゃないかと思っていたが、結果的にはむしろ少し増えた 理由は体が軽くなって自然に階段を使ったり信号が変わる前に走ったりするようなことが日常的に増えたから もともと標準体型の人がさらに体を絞るなら筋肉量も気にしたほうがいいが、デブが標準を目指すならまず動きやすいレベルまで体重を落とすのが先だと思う 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 14:21:08.89 ID:wLPAHfYw.net] １日１食で少し筋肉を増やしながらお腹の脂肪を減らすには どういうやり方があるでしょうか 全体の体重も少し減らしたいです 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 16:06:36.65 ID:Df2YADHB.net] 先に筋肉つけるしかない その後減量 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 16:58:18.86 ID:jeFFLyQ8.net] >>785-787 相変わらず暇だなビチクコビトジジイw リアルでもネットでも誰に相手にされない 56歳155�pチンチクリンのコビトジジイ 寂しいのか？ レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ ところで新しい画像アップまだかよw はよしろコビト 正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw 醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw カモカモカモーンw 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 16:59:24.74 ID:jeFFLyQ8.net] >>787 嘘つきビチクコビトジジイw 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 17:00:56.76 ID:IiDqXwSv.net] >>788 私は、1日1食とシリコンバレー式 を組み合わせてるけどね。 i.imgur.com/3Uli0i9.jpg 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 21:44:37.48 ID:G3kI+BiH.net] >>792 自分にレスするキチガイ発見！ 相変わらず暇だなビチクコビトジジイw リアルでもネットでも誰に相手にされない 56歳155�pチンチクリンのコビトジジイ 寂しいのか？ レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ ところで新しい画像アップまだかよw はよしろコビト 正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw 醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw カモカモカモーンw 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/19(金) 05:16:16.81 ID:aYzuitzq.net] 鶴太郎だって昔はデブだったんだぞ 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/19(金) 06:08:19.45 ID:I518y/v+.net] 一食ってたんぱく質絶対足りてないよね 60kgなら60gだけど、プロテインでも そんなにとれないよ 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/19(金) 06:44:46.08 ID:aLhd5ZBU.net] なのでビチクはチンチクリンの貧者ガリガリお笑い体型 ビチクみたいになったら死ぬしかないよ オレなら即刻自決するわ 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/19(金) 19:50:41.06 ID:k8d5TC8R.net] 食べる一食は、肉魚豆卵野菜バランス良く食べててタンパク質も足りてますのでご心配なく。 三食食べててもバランス悪い食事してる人のほうがよっぽど栄養足りてなさそう。 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/19(金) 22:14:46.24 ID:VorBAIyb.net] >>797 嘘つき キャベツが主食の155�pのチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw オマエみたいな体型になったら死ぬしかないよ オレなら速攻自決するわww 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 04:20:05.26 ID:lATNmUyy.net] 早く起きると痩せるぞ ソースは俺 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/20(土) 10:53:35.97 ID:2+/CNiTm.net] ソーセージエッグマフィン×2個 ミートソースパスタ　200g 生野菜サラダ アイスクリーム これだけ食っても体重減るからすごい 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/20(土) 14:05:27.18 ID:mmzzKYVM.net] 　　　　　ヽ　　　　 /　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／　(　　 )｀ヽ 　　　　　　ヽ　　 /　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　/｀='ヽ　 .l 　　　　　　　 ヽ /　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　l　早く痩せろよ人権不要デブ土人w 　ゝ== '　　l 　　　　　　　　/　　.l　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　 ノ 　　　　　　　 /　　 ,l　　　　　　　＿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ ー― ' 　　　　　　　/　　　|　　　　　,r'´ ,´｀ヽヽ 　　　　　　 /　　　 |　　　　 / 　rヽ--{　 i 　　　　　　/　　　　|　　　　 l　l ゝ __ノ　 l 　　　　　 /　　　　 |　　　　 ヽ ﾞ､　　　　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ＿____　 /　　　　　 |　　　　　 ｀ ―― ´　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ー―､ヽ'　　　　　　 ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 ＜ 　　　 /　　　　　　 　 ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 r―　--- '　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヽ 　　 /　　　　　　　　　 ､　　　　　　　　　　　　　　 ､　　 ノ 　 /　　　　　　　　　　 ヽ　　　　　　　　　　　　　　　￣ ／　　　　　　　　　　　　 ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,. 　　　　　　　　　　　　　　　|＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.イ ヽ　　　　　　　　　　　　　 /　　｀ヽ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.　- '　 / ､ ヽ　　　　　　　　　　　 ./　　　　　　｀ ー　､ ＿＿＿＿＿ ,　-　'　　　　　/ ..ヽ ヽ　　　　　　　　　　,〈　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 / 煽 り は し て い な い 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/20(土) 15:41:01.09 ID:6IiAif03.net] 普段一日一食だから 飲み会や接待の時には思う存分食ってるわ 一日二日食い過ぎたところでそう変わらんから 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 16:45:03.79 ID:E69xhbfk.net] >>802 ツマンネビチクコビトジジイw 自演一人芝居ご苦労様w 近所走り専門のコビトジジイ 嘘書いちゃダメダメw レスが欲しいのデスカ？ ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない 妄想ばっかり書いちゃうんですか？ こんな事書いてて虚しくないんですか？w コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋） 〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ） 〇学歴：東大卒 （実は中卒） 〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト） 〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円） 　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定） 〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身） 〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg） 〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ） 〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ） 〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される 　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 18:22:27.22 ID:+NLa9vc8.net] >>788 ウォーリアーダイエットでググれ 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/20(土) 21:14:57.56 ID:qEjZxgx7.net] 食べ過ぎに長生き無し 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 22:06:32.10 ID:SQ2pcedu.net] >>805 貧者ガリガリお笑い体型デブよりはるかに早死にですw 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 22:08:01.89 ID:SQ2pcedu.net] ほらねw 貧弱ガリガリお笑い体型は圧倒的短命早死 www.office-onoduka.com/nenkinblog/2010/01/post_166.html 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 22:08:31.94 ID:SQ2pcedu.net] しかも ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 23:09:29.74 ID:W6uTE5jo.net] >>804 あれってトレーニングありきだよね？ 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 23:11:56.70 ID:SQ2pcedu.net] >>809 キャベツが主食の155�pのチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw オマエみたいな体型になったら死ぬしかないよ オレなら速攻自決するわww 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 23:12:21.76 ID:SQ2pcedu.net] ビチクコビトジジイw 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 23:51:54.53 ID:Q5EHR67y.net] 夜たべて寝ると逆流性食道炎になる みなさんどう対策してる？ 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/21(日) 05:16:26.01 ID:rJvA/TeQ.net] よく水を飲むようにしている 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/21(日) 07:12:51.51 ID:EMs6QOqP.net] >>812-813 自分にレスするキチガイ発見！ 相変わらず暇だなビチクコビトジジイw リアルでもネットでも誰に相手にされない 56歳155�pチンチクリンのコビトジジイ 寂しいのか？ レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ ところで新しい画像アップまだかよw はよしろコビト 正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw 醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw カモカモカモーンw 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/21(日) 09:36:23.04 ID:/bfuh+lY.net] >>812 寝る3時間以上前に夕食を取れば良いのでは？ 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/21(日) 10:22:19.46 ID:SQiU6vhH.net] >>815 ビチクコビトジジイw 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/21(日) 13:51:23.61 ID:SnIsexfy.net] 夕食は寝る4時間以上前（食べ終えてから3時間以上）が推奨らしい が、自分の場合どうがんばっても2時間くらいしか確保できなくて、寝起きもお腹が張って体が重く感じたので、1時間早起きして朝一食に変えた 芸能人で実践している人は夜1食が多いようだけど、あれは会社勤めに比べたら時間を調整しやすいのと、関係者との会食が多いって事情があると思う 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/21(日) 14:14:05.39 ID:afE/2KF5.net] >>817 キャベツが主食の155�pのチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw オマエみたいな体型になったら死ぬしかないよ オレなら速攻自決するわww 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/22(月) 13:02:22.48 ID:Q4Zj1YFc.net] 昨日から夜一食始めてみたけど今衝撃的な出来事があった 水がほのかに甘い！！ 味覚が敏感になるとは知ってたけど実体験するとやっぱスゴいわ なんとなく体質に合ってるようなので、とりあえず2ヶ月は様子見ながら続けてみようと思う 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/22(月) 14:00:28.71 ID:bXoM8RmH.net] >>819 相変わらず暇だなビチクコビトジジイw リアルでもネットでも誰に相手にされない 56歳155�pチンチクリンのコビトジジイ 寂しいのか？ レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ ところで新しい画像アップまだかよw はよしろコビト 正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw 醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw カモカモカモーンw 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/22(月) 19:58:46.22 ID:T3u0RiLQ.net] >>799 出勤のどれくらい前に起きてるの？ 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/22(月) 22:11:39.34 ID:3XvHxkMm.net] >>821 ビチクコビトジジイは一晩中起きてるんだよ 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/22(月) 22:31:00.60 ID:fMuBwHdE.net] >>819 私はシリコンバレー式と組み合わせてる。 相性抜群ですヨ i.imgur.com/TAojW2K.jpg 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/22(月) 22:31:56.74 ID:fMuBwHdE.net] 体重10kg落とした。 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 01:45:14.06 ID:Ypcf26mA.net] 語尾をネやヨにするのはおばーちゃん世代だと思う 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 06:41:50.50 ID:tipeUk1z.net] >>823-825 ビチクコビトジジイw 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 20:54:25.22 ID:sJwytVgG.net] １日１回しかまともに食べられないから毎日の食事がめちゃ楽しみになる 食べたいものが山積みで追いつかないって感じ ある意味前より食への執着は強くなったような気がするw 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 21:41:11.12 ID:li78366g.net] シリコンバレー式を取り入れると、1日1食が 初心者でもやり易くなるヨ 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 21:43:15.42 ID:wqCdDCAS.net] >>827-828 自分にレスするキチガイ発見！ ビチクコビトジジイよ いくらリアルで孤独だからって ネット掲示板で自分で自分にレスしても 楽しい気持ちになれるわけじゃないでしょうw それともキチガイだから仲間が居ると思っちゃうのデスカ？w 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/25(木) 22:12:58.14 ID:34DtiMW3.net] 550 名前:※名無しイケメンに限る :2016/02/11(木) 00:40:52.49 ID:8sG6wGlO 私の何がいけないの？の一日一食芸能人徹底解剖やってたけど 40年間一日一食57歳の肌水分量は77歳 20年間一日一食55歳の血管年齢は59歳大腿骨の骨年齢 70代後半 健康な人の遺伝子疲労度は「10%」 サンプラザ中野の遺伝子疲労度は「7.7%」 つまり通常の人よりも短い。 つまりいろんなストレスによって遺伝子が傷ついているとのこと。 この7.7%という数字はかなり悪いとか。 これまで田原教授がみてきた630人中でも7.7%という数値はワースト38位。 このまま行くと寝たきり老人だとか たまに断食するのはいいかもしれないけど 南雲みたいな一日一食は良くない模様 一日一食だと血糖値も急激に上がって良くないだとか 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/26(金) 02:33:02.14 ID:fgIxO8Pz.net] 一日一食に完全に切り替わって半年経つけど調子いい 特にやり方こだわってる訳じゃないけど時間や気持ちにとても余裕ができて結果的に食事を作る食べるを楽しむ気持ちも大� 848 名前：ｫいし何より美味しい お腹いっぱい食べて満足感もあるし毎日充実してるわ 食事する時間は15~17時の間 お湯や水とブラックコーヒー、お茶が好きで多めに摂ってるのもいいのかもしれない [] [ここ壊れてます] 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/26(金) 06:38:45.10 ID:paNFon9Y.net] >>819 相変わらず暇だなビチクコビトジジイw リアルでもネットでも誰に相手にされない 56歳155�pチンチクリンのコビトジジイ 寂しいのか？ オマエみたいな貧弱ガリガリお笑い体型は圧倒的短命早死w 長生きしたけりゃコーラいっぱい飲んで小太りぐらいになるんだなw www.office-onoduka.com/nenkinblog/2010/01/post_166.html ところで新しい画像アップまだかよw はよしろコビト 正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw 醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw カモカモカモーンw 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/26(金) 06:39:25.72 ID:paNFon9Y.net] >>831 550 名前:※名無しイケメンに限る :2016/02/11(木) 00:40:52.49 ID:8sG6wGlO 私の何がいけないの？の一日一食芸能人徹底解剖やってたけど 40年間一日一食57歳の肌水分量は77歳 20年間一日一食55歳の血管年齢は59歳大腿骨の骨年齢 70代後半 健康な人の遺伝子疲労度は「10%」 サンプラザ中野の遺伝子疲労度は「7.7%」 つまり通常の人よりも短い。 つまりいろんなストレスによって遺伝子が傷ついているとのこと。 この7.7%という数字はかなり悪いとか。 これまで田原教授がみてきた630人中でも7.7%という数値はワースト38位。 このまま行くと寝たきり老人だとか たまに断食するのはいいかもしれないけど 南雲みたいな一日一食は良くない模様 一日一食だと血糖値も急激に上がって良くないだとか 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/26(金) 18:06:42.19 ID:brN7jbfx.net] 今日マイプロテインが33%オフやってて ホエイプロテイン5kgが6874円、10kgで13748円 味は55種類ある 12000円以上でCLAの2060円相当がおまけで付いてくる 21時24時の間に注文するとさらにもう１つおまけが付くらしい(公式twitterより) 噂ではチョコレート・ブラウニー一箱(12個入り3370円相当) https://m.myprotein.jp/home.dept 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/27(土) 13:04:29.54 ID:DGB//f+y.net] １食だけだから食べたもので体調がどう変わるかわかりやすくなった 生野菜や果物をたくさん食べた翌日は髭剃りで肌荒れしにくくなったり 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/27(土) 13:42:56.52 ID:wl9Vpd2c.net] >>835 嘘つきキチガイコビトジジイw ビチクコビトジジイw 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/27(土) 14:14:30.13 ID:PLmw4g0f.net] 夜ソイプロテインと牛乳混ぜ飲んでるけど、 それでもお腹空いて眠れない 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/27(土) 17:21:27.82 ID:Ca53xWrt.net] 土日はついダラダラして1食プラスおやつ2回くらいになってしまう アイスクリームうまかった 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/27(土) 18:07:16.85 ID:ItZEZHVP.net] 自分も土日はお昼にラーメンとか好きなもの食べに行くよ 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/27(土) 18:27:09.11 ID:nSACIU9D.net] >>838-839 ビチクコビトジジイw 普通の人一日三食で毎日ラーメン食ったぐらいじゃ太らないですよww キチガイコビトジジイw 自演一人芝居ご苦労様w チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/28(日) 07:29:26.64 ID:saI1CSNU.net] 1日1食（あるいはそれ以下）って肉食動物の生活やん 雑食は1日2-3食が理想だわ 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/28(日) 11:58:21.15 ID:rqn0Zm2g.net] すごいアバウトな議論やなw 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/28(日) 13:29:28.53 ID:pVUsYkKj.net] 　　　　　ヽ　　　　 /　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／　(　　 )｀ヽ 　　　　　　ヽ　　 /　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　/｀='ヽ　 .l 　　　　　　　 ヽ /　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　l　早く痩せろよ人権不要デブ土人w 　ゝ== '　　l 　　　　　　　　/　　.l　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　 ノ 　　　　　　　 /　　 ,l　　　　　　　＿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ ー― ' 　　　　　　　/　　　|　　　　　,r'´ ,´｀ヽヽ 　　　　　　 /　　　 |　　　　 / 　rヽ--{　 i 　　　　　　/　　　　|　　　　 l　l ゝ __ノ　 l 　　　　　 /　　　　 |　　　　 ヽ ﾞ､　　　　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ＿____　 /　　　　　 |　　　　　 ｀ ―― ´　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ー―､ヽ'　　　　　　 ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 ＜ 　　　 /　　　　　　 　 ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 r―　--- '　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヽ 　　 /　　　　　　　　　 ､　　　　　　　　　　　　　　 ､　　 ノ 　 /　　　　　　　　　　 ヽ　　　　　　　　　　　　　　　￣ ／　　　　　　　　　　　　 ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,. 　　　　　　　　　　　　　　　|＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.イ ヽ　　　　　　　　　　　　　 /　　｀ヽ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.　- '　 / ､ ヽ　　　　　　　　　　　 ./　　　　　　｀ ー　､ ＿＿＿＿＿ ,　-　'　　　　　/ ..ヽ ヽ　　　　　　　　　　,〈　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 / 煽 り は し て い な い 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/28(日) 13:29:59.84 ID:AIotFe2y.net] 1日10食くらい摂ってる新生児は仙人 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 01:38:50.69 ID:0vsCH5rn.net] 色んな食べ物が気軽に食べられる今のご時世インフラ整備されて運動不足な現代人に一日三食は絶対摂りすぎる 成人したら生活スタイルに合わせて食事内容はもちろん回数も考えないとだめだわ 固定概念に縛られて三食食べないと、みたいな考えの人多すぎる 時代はもう変わってると思うんだけどな 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/29(月) 09:28:46.05 ID:3YVeiSET.net] >>845 それはあなたが155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型だからですよ 奇形のコビトお爺さんのカロリー収支を一般人に当てはめちゃダメでしょうw 普通の成人男子は一日2300キロカロリー前後で体重維持って感じですねw 何より日本人の大半は一日三食で肥満率は世界最低レベルですよw 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 09:45:16.43 ID:hWBxud7U.net] >>846 お前は3桁デブじゃねーか偉そうに 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 11:08:16.56 ID:zByDBzcQ.net] デブが今から１ヶ月本当にマジメに頑張って10kg程落としたとしても 周りから見たらまだただのデブだし、本人だけが痩せたって思い込んでる自信満々のデブが完成するだけ 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 11:08:34.24 ID:Ppzg17rb.net] ep7.xhcdn.com/000/109/337/485_1000.jpg ep7.xhcdn.com/000/109/337/466_1000.jpg 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 11:42:51.28 ID:auqFnOmm.net] >>847-848 いやいや私は細マッチョですよw 美味しいもの沢山食べて細マッチョw 知ってるくせにィ〜 一日一食と必死の近所走りで体重維持なんて 可哀想すぎる貧者ガリガリお笑いコビト体型w 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 14:49:53.14 ID:uu4H45zw.net] >>850 お前ヴェラスケスに勝てるの？ 見る前からおしっこチビってんじゃねーぞ https://youtu.be/DrfYqf33p2c 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 17:26:01.05 ID:DKW3zc64.net] >>850 とりあえず鏡見てこい 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 19:26:26.21 ID:S7FtUkOG.net] 俺は白鵬並のムキムキマンだぞ、どすこい 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 21:58:34.94 ID:I3+Hkciq.net] >>850 誰もお前にレスしてないぞ いつものレスが欲しくて仕方がない人か？ 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 21:59:13.80 ID:FvFJeLHh.net] >>854 病人にレスしなくていいよ 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 22:44:23.05 ID:qvlpprsu.net] >>854-855 自分にレスするキチガイビチクコビトジジイw 嘘つきキチガイコビトジジイw ビチクコビトジジイw 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/31(水) 12:06:49.25 ID:9IPeOk0p.net] 一日一食だと食費が浮きますね 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/31(水) 15:51:22.60 ID:b7yyT2Dx.net] 肋骨も浮くけどね 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/31(水) 21:41:21.41 ID:JVkt0Qe7.net] >>857 ビチクコビトジジイw ビチクコビトジジイは 56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧 ゆえに 若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入 このようなワードには敵意剥き出しで 食いついて来ますw 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/01(木) 17:04:52.77 ID:VVBKlztz.net] 一日一食をずっと続ける人もいるだろうけど、体重が増えすぎた時の対策として取り入れるのは便利だな。 一食でも平気になるコツみたいのを掴んだので、簡単に体重コントロールできるようになった。 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/01(木) 17:17:04.58 ID:dKivO5ln.net] 10年くらい1日1食。 朝は牛乳とか 昼はコーヒー 夜は好きな物をドカ食い 甘い飲み物を常に飲んでる感じ。 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/01(木) 17:52:48.02 ID:AJfz3ifZ.net] >>860-861 ツマンネビチクコビト爺さん 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw 醜いすぎるコビトジジイ オマエみたいになったら死ぬしかないよ オレなら速攻自決するわw 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/02(金) 02:25:40.67 ID:QtEBMkSK.net] >>861 それ1日1食扱いしていいの？ 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/02(金) 06:41:31.51 ID:TmW/Rpdr.net] >>863 ビチクコビトジジイはコビト爺さん 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/03(土) 08:57:27.74 ID:ENAGQjQg.net] >>863 一日一食が目的じゃなく手段の人は 様々な一日一食があってもいいと思う 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/03(土) 18:31:00.38 ID:75rErmSI.net] 俺は酒を存分に飲みたいから一日一食 食うのも好きなもんで それから、二日おきくらいでジムでみっちり長時間トレーニング これで筋肉体型よりの標準体重維持に成功している 真似していいよ 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/03(土) 19:23:03.88 ID:aooKq9zt.net] 遠慮するっす 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/04(日) 07:16:23.60 ID:EILrDg3k.net] 体脂肪は口から息を吐いた時に消えていくんやで この息の中に脂肪が入ってる レッツウォーキング！ 早起きして歩くのだ！ 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/04(日) 08:46:25.84 ID:CG1aMBwI.net] デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 煽 り は し て い ない 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/04(日) 11:09:36.67 ID:zhbOnmzD.net] >>869 ビチクコビト爺さん ご苦労様w 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/04(日) 19:28:42.19 ID:v4ln7XaS.net] >>869 お前も死ね 煽りはしている 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/05(月) 14:23:44.97 ID:RQqvG6NX.net] 減少期に入るとあまりくさくないゲップやオナラが単発で出るね 分解された脂肪の１６％は水に、８４％は二酸化炭素になるんだって あんまりオナラを連発するようだと、食べ過ぎか胃腸のトラブルを疑ったほうがいいだろうけど 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/05(月) 16:27:46.78 ID:nPcIwj+o.net] ツマンネビチクコビト爺さん 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw 醜いすぎるコビトジジイ オマエみたいになったら死ぬしかないよ オレなら速攻自決するわw 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/05(月) 18:48:25.01 ID:bnUkBcbG.net] 朝昼15時にコールドプレスの野菜と果物ジュース 夜固形物 ってのは1日1食じゃないのかな？ 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/05(月) 21:29:50.46 ID:mMmW59/8.net] １．３食ぐらいっていっとけばいいんじゃない？ もしくは一日一食とジュースと正確にいってもいいし。 名称はどうでもいいと思う。 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/05(月) 22:20:54.66 ID:01HakSPm.net] >>875 自分も朝はトマトジュース 昼は無しで夜は普通の食事で体調良いよ 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/05(月) 22:22:21.97 ID:JvrFkABJ.net] >>874-876 自分にレスするビチクコビト爺さんw ビチクコビトジジイは 56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧 ゆえに 若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入 このようなワードには敵意剥き出しで 食いついて来ますw 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/05(月) 22:22:54.46 ID:JvrFkABJ.net] >>874-876 自分にレスするキチガイビチクコビトジジイw 嘘つきキチガイコビトジジイw ビチクコビトジジイw 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/06(火) 01:51:41.22 ID:veQoTDNe.net] >>874 サーチュイン遺伝子が〜 とか気にしないならいいんじゃね？ 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/06(火) 06:45:06.32 ID:hF/rPpAb.net] >>879 自分にレスするビチクコビト爺さんww レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ 何でも欲しいのか？ 梅干しアゴのコビト爺さんw デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw カモーンw ビチクコビト爺さんw 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/06(火) 13:08:07.37 ID:qH56cyct.net] 荒らし通報しますよ 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/06(火) 21:36:54.47 ID:ExvUlgjW.net] あぼーんだらけだわ 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/06(火) 23:33:52.06 ID:rwoE66E3.net] >>882 透明にしなさい 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/07(水) 06:33:39.73 ID:vAicxcyP.net] 一日一食で夕食のみ食べるやり方を実践してる方に質問ですが、夏場でも夕食のみですよね？ 猛暑の時期など朝昼食べないで体保ちます？体調不良になりませんか？ 屋外での仕事されてる方は特に。 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/07(水) 06:45:18.35 ID:c2T8+Z37.net] >>884 ビチクコビト爺さん レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ 何でも欲しいのか？ 梅干しアゴのコビト爺さん チラシのポーズはよカモーンw 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/07(水) 08:40:31.25 ID:vS61B7dY.net] 慣れる ドカタは知らんが 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/07(水) 11:00:15.10 ID:Qbyf5mln.net] 夏場だから保たないというのが分からない。身体がカロリーを必要とするのはむしろ寒い時じゃない？ 暑いときは水分塩分などは気を付けなきゃならないだろうけど。 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/07(水) 12:56:43.97 ID:OMfEf4kU.net] 塩飴ぐらい舐めたって構わんのでは？ 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/07(水) 12:58:56.40 ID:c2T8+Z37.net] >>886-888 自分にレスするキチガイ発見！ ビチクコビトジジイ 自演一人芝居必死www 56歳155�pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね 近所走りの為の練習w 近所走りの為のスピ練習w 近所走りの為のTT w 必死にググって、雑誌立ち読みして 近所走りの為の知識を身につけ 陸上板で自演一人芝居で披露するw そんな人生虚しくないんですか？ 56歳のジジイが虚しくないんですか？ レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ 孤独なのか？ 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/07(水) 13:58:12.05 ID:+uYoxipb.net] グルテンフリー食品はダイエット効果が低い 市販の製品の多くの原材料に問題、痩せないという研究結果 mogumogunews.com/2017/05/topic_15364/ 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/07(水) 22:24:54.85 ID:r0wfJpYe.net] >>889 通報しました。 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/07(水) 22:51:47.11 ID:KofhTzaO.net] 怖いですね 550 名前:※名無しイケメンに限る :2016/02/11(木) 00:40:52.49 ID:8sG6wGlO 私の何がいけないの？の一日一食芸能人徹底解剖やってたけど 40年間一日一食57歳の肌水分量は77歳 20年間一日一食55歳の血管年齢は59歳大腿骨の骨年齢 70代後半 健康な人の遺伝子疲労度は「10%」 サンプラザ中野の遺伝子疲労度は「7.7%」 つまり通常の人よりも短い。 つまりいろんなストレスによって遺伝子が傷ついているとのこと。 この7.7%という数字はかなり悪いとか。 これまで田原教授がみてきた630人中でも7.7%という数値はワースト38位。 このまま行くと寝たきり老人だとか たまに断食するのはいいかもしれないけど 南雲みたいな一日一食は良くない模様 一日一食だと血糖値も急激に上がって良くないだとか 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/08(木) 00:13:29.32 ID:vfVsBoPL.net] 私の何がいけないののこの特集見てたけどバランス良く食品を摂取しましょうってオチだったよ 一日一食自体が駄目なんじゃなくて偏った食事内容がいけないってだけ しかも徹底解剖という割にはタレント2,3人に対してそれぞれたった1日しか密着取材してなかったからあまり参考にならなかった 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/08(木) 01:33:14.06 ID:bei5DDaU.net] 一食のほうがバランスがわかりやすいし、自然と気をつけるようになると思う その一食で野菜を食わなかったら、イコールその日は野菜を摂ってないってすぐわかるからｗ 三食に分散してるとそのへんがボヤける 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/08(木) 02:09:13.47 ID:oNOlYStj.net] >>894 食ったもん覚えてられないの？大丈夫？ 脳の老化すごそうだね 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/08(木) 03:03:35.50 ID:3c3e5KzX.net] 朝食を摂る人の気持ちが理解できない。 高校からずっと朝食は抜いてるんだよな。なんで朝から飯食えるの？ 普通、朝って食欲ないよね。 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/08(木) 03:18:21.94 ID:kOfx5SqO.net] ギリギリに起きてるんじゃない？ 早起きで起きてから家出るまでにかなり余裕があると食欲出てくるよ。 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/08(木) 06:54:22.55 ID:lJ5Mh15A ] [ここ壊れてます] 916 名前：.net mailto: >>896 ビチクみたいな貧弱ガリガリお笑いコビト体型になったら死ぬしかないよ オレなら速攻自決するわ [] [ここ壊れてます] 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/08(木) 06:55:40.67 ID:lJ5Mh15A.net] >>894 梅干しユルアゴアゴのコビト爺さん ボケボケですね〜w デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーン 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/08(木) 06:56:57.68 ID:lJ5Mh15A.net] >>893 梅干しアゴの嘘つきキチガイコビトジジイw ビチクコビトジジイw 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/08(木) 12:36:10.30 ID:EKLg2Dwc.net] 一日一食は辛いかなと思ったけど さほど運動しなければがまんできるのな 体うごかすとさすがにつらい 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/08(木) 15:29:41.83 ID:9dbSz/4x.net] >>901 ビチクコビト爺さん オマエの場合人生生きるのが一番辛いだろ〜w 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/08(木) 17:22:25.59 ID:IRkmHI3t.net] お腹が空いたら無になる。明日のお昼は蕎麦を食べるの楽しみに頑張る 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/08(木) 21:12:50.55 ID:biTzhruD.net] >>901 食べる量が少ないんじゃ? 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/08(木) 21:58:07.93 ID:ciSWFbdT.net] >>903-904 自分にレスするキチガイビチクコビト爺さんw 56歳155�p独身ビチクコビト爺さんがキモい自演一人芝居w キチガイすぎて鳥肌ものですねw 【2017】ジョギング報告スレ14【初夏の兆し】 [無断転載禁止]©2ch.net medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1493973015/ 957 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:16:02.33 ID:jOzRz3wf Mというのは賛同しかねるなー だってあのSMのMって他人から虐げられてナンボのもんだろ？ トレーニングは自分で自分を痛めつけるんだよ これはSに近いモノだと俺は感じますはい 958 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:40:34.31 ID:KFl3SSf4 なるほど、一人でSMか！ 腑に落ちた！ 959 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 08:46:33.12 ID:MocSoNAn でも女王様に練習メニュー作ってもらえたら頑張っちゃうな僕 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/09(金) 13:16:38.60 ID:D4hqyPKw.net] 朝一食だから起きてすぐ腹が減る たまに早朝に一瞬目覚めかけたとき、すでに空腹になってるのがわかる 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/09(金) 20:37:40.24 ID:owElIp6r.net] ノロマの梅干しアゴのコビトジジイw 自演一人芝居ご苦労様w 近所走り専門のコビトジジイ 嘘書いちゃダメダメw レスが欲しいのデスカ？ ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない 妄想ばっかり書いちゃうんですか？ こんな事書いてて虚しくないんですか？w コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋） 〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ） 〇学歴：東大卒 （実は中卒） 〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト） 〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円） 　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定） 〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身） 〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg） 〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ） 〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ） 〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される 　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/10(土) 15:06:22.28 ID:COIqo4lA.net] デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 煽 り は し て い ない 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/10(土) 16:06:57.65 ID:hfB6q59X.net] >>908 死ねよ連呼厨 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/10(土) 16:50:07.73 ID:fSSxSOKc.net] >>884 そりゃ屋外で体力仕事とかならちゃんと食べた方がいいんじゃない ただ、みんな勘違いしてるけど食事ってのは「すぐに体を動かす為」にするものではない 食事したってすぐエネルギーになってくれるのは糖質くらいなもんで 食べた物の多くは消化して身体の隅々まで行き渡るのに時間を要する だからその日の体調を気にするなら「その日に食べるべきか食べないべきか」ではなく「前日に食べた夕食の内容」の方が大事なわけ 前述した通りすぐにエネルギーになるのは糖質くらいなんだから 今日はエネルギーがすぐに必要だ！ってならそれこそフルーツと野菜のスムージーでも飲んでりゃいいだけで食事は必要ないんじゃない 別に食べても問題ないから食べたかったら食べればいいんだけどw 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/10(土) 17:45:49.68 ID:Pnj5vmk3.net] >>908-910 自分にレスするキチガイビチクコビト爺さんw 56歳155�p独身ビチクコビト爺さんがキモい自演一人芝居w キチガイすぎて鳥肌ものですねw 【2017】ジョギング報告スレ14【初夏の兆し】 [無断転載禁止]©2ch.net medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1493973015/ 957 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:16:02.33 ID:jOzRz3wf Mというのは賛同しかねるなー だってあのSMのMって他人から虐げられてナンボのもんだろ？ トレーニングは自分で自分を痛めつけるんだよ これはSに近いモノだと俺は感じますはい 958 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:40:34.31 ID:KFl3SSf4 なるほど、一人でSMか！ 腑に落ちた！ 959 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 08:46:33.12 ID:MocSoNAn でも女王様に練習メニュー作ってもらえたら頑張っちゃうな僕 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/10(土) 17:46:15.29 ID:Pnj5vmk3.net] >>908-910 梅干しアゴの嘘つきキチガイコビトジジイw ビチクコビトジジイw 155�pチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ〜ww ガリはデブより下ですwwwwww 【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？ ren-ai.jp/48107 ・細マッチョ……52％（577人） ・普通……20％（226人） ・マッチョ……11％（118人） ・スリム……9％（103人） ・ぽっちゃり……6％（63人） ・おデブ……2％（18人） ・ガリガリ……0％（5人） ※有効回答者数：1,110人 ※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/16(金) 12:33:06.34 ID:vzEOdsW6.net] 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき そうしないと痩せられるものも痩せられない 　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　.| 　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　.| 　 .ｎi 7　　|　　　　 　　　ノ　　　ヽ　 　　　　　　. |　　　痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ l^l | | ｌ ,/) |　　　　　　 ／ﾟヽ　 ／ﾟヾ　　　　　　　|　 　　.ｎ ', U ! ﾚ' / |　　　　　　　⌒　　　⌒　　　　　　　 .|　 　l^l.| | /） /　　　 〈　|　　　　　（＿＿__人＿＿）　　　　　　| 　　| U ﾚ'/／) 　　　　　ヽ|　　　　　　　　|lr┬-l|　　　　　　　　 .|　　ﾉ　　　 ／ 　／´￣￣|　　　　　　　　ﾞ=ニ二"　　　　　　　　|ｒニ 　　　　| デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます 風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁 　　彡川三三三ミ 　　　川出 ::::::⌒　⌒ヽ 　 　　痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！ 　　出川::::::::ー◎-◎-） 　..川（６|::::::::　　（ 。。）） 　出川;;;::∴　ノ　 ３　 ノ　　 　　　ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ 　　 　　　　　　　　　　　　　　　 　　（　*　　ヽー--'ヽ ）　　 　　(∵ ;)　 ゜　ノヽ 　゜ ）：） 　　(:　・ )--―'⌒ー--`,_） 　　（＿__）ーニ三三ニ-） 　　（∴　ー'￣⌒ヽωニЗ 　　　`l　・　　．　/メ　/ 　　　　ヽ　∵　 /~- /. 　　　 煽りはしていない 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/19(月) 19:18:00.41 ID:4TY2FVO4.net] 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき そうしないと痩せられるものも痩せられない 　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　.| 　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　.| 　 .ｎi 7　　|　　　　 　　　ノ　　　ヽ　 　　　　　　. |　　　痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ l^l | | ｌ ,/) |　　　　　　 ／ﾟヽ　 ／ﾟヾ　　　　　　　|　 　　.ｎ ', U ! ﾚ' / |　　　　　　　⌒　　　⌒　　　　　　　 .|　 　l^l.| | /） /　　　 〈　|　　　　　（＿＿__人＿＿）　　　　　　| 　　| U ﾚ'/／) 　　　　　ヽ|　　　　　　　　|lr┬-l|　　　　　　　　 .|　　ﾉ　　　 ／ 　／´￣￣|　　　　　　　　ﾞ=ニ二"　　　　　　　　|ｒニ 　　　　| デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます 風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁 　　彡川三三三ミ 　　　川出 ::::::⌒　⌒ヽ 　 　　痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！ 　　出川::::::::ー◎-◎-） 　..川（６|::::::::　　（ 。。）） 　出川;;;::∴　ノ　 ３　 ノ　　 　　　ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ 　　 　　　　　　　　　　　　　　　 　　（　*　　ヽー--'ヽ ）　　 　　(∵ ;)　 ゜　ノヽ 　゜ ）：） 　　(:　・ )--―'⌒ー--`,_） 　　（＿__）ーニ三三ニ-） 　　（∴　ー'￣⌒ヽωニЗ 　　　`l　・　　．　/メ　/ 　　　　ヽ　∵　 /~- /. 　　　 煽　り　は　し　て　い　な　い 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/20(火) 05:58:38.57 ID:xhOXezJm.net] >>872 なんか最近吐く息がやたらと苦いんだけど脂肪分解されて二酸化炭素濃度が上がってるのかな？ 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/20(火) 06:05:47.60 ID:vHNfYSz/.net] >>915 胃の調子が悪いとか？ 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/20(火) 06:39:26.04 ID:DhEO2kc+.net] >>915-916 自分にレスして寂しさ紛らすビチクコビト爺さんw 一生懸命自演一人芝居するも 誰にも相手にされない 哀れなビチクコビト爺さんw 56歳155�p独身ビチクコビト爺さんがキモい自演一人芝居w キチガイすぎて鳥肌ものですねw 【2017】ジョギング報告スレ14【初夏の兆し】 [無断転載禁止]©2ch.net medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1493973015/ 957 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:16:02.33 ID:jOzRz3wf Mというのは賛同しかねるなー だってあのSMのMって他人から虐げられてナンボのもんだろ？ トレーニングは自分で自分を痛めつけるんだよ これはSに近いモノだと俺は感じますはい 958 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:40:34.31 ID:KFl3SSf4 なるほど、一人でSMか！ 腑に落ちた！ 959 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 08:46:33.12 ID:MocSoNAn でも女王様に練習メニュー作ってもらえたら頑張っちゃうな僕 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/20(火) 10:05:23.06 ID:xhOXezJm.net] >>916 胃は大丈夫 口が苦かったり唾がサラサラになったり １日１食にしたら体の変化がいろいろある 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/20(火) 10:38:00.99 ID:cYSAcsYD.net] 1食の量も極端に減らしてない？ 過度な食事制限をやって基礎代謝が極端に落ちると口臭や体臭がきつくなる 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/20(火) 12:56:23.27 ID:wPD+y805.net] >>918-919 ノロマの梅干しアゴのコビトジジイw 自演一人芝居ご苦労様w 近所走り専門のコビトジジイ 嘘書いちゃダメダメw レスが欲しいのデスカ？ ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない 妄想ばっかり書いちゃうんですか？ こんな事書いてて虚しくないんですか？w コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋） 〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ） 〇学歴：東大卒 （実は中卒） 〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト） 〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円） 　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定） 〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身） 〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg） 〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ） 〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ） 〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される 　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/20(火) 16:25:56.87 ID:nKo/kLUl.net] 死ぬほど忙しければ１日一食でも平気、というよりそれが普通になる。 栄養学的には１日一食でも問題ないけど、ストレスがね 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/20(火) 17:11:54.38 ID:wPD+y805.net] >>921 ビチクコビト爺さん 早朝から深夜まで2chに張り付いて 自演一人芝居忙しそうww 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/21(水) 17:02:47.30 ID:zeWdPHB4.net] 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき そうしないと痩せられるものも痩せられない 　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　.| 　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　.| 　 .ｎi 7　　|　　　　 　　　ノ　　　ヽ　 　　　　　　. |　　　痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ l^l | | ｌ ,/) |　　　　　　 ／ﾟヽ　 ／ﾟヾ　　　　　　　|　 　　.ｎ ', U ! ﾚ' / |　　　　　　　⌒　　　⌒　　　　　　　 .|　 　l^l.| | /） /　　　 〈　|　　　　　（＿＿__人＿＿）　　　　　　| 　　| U ﾚ'/／) 　　　　　ヽ|　　　　　　　　|lr┬-l|　　　　　　　　 .|　　ﾉ　　　 ／ 　／´￣￣|　　　　　　　　ﾞ=ニ二"　　　　　　　　|ｒニ 　　　　| デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます 風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁 　　彡川三三三ミ 　　　川出 ::::::⌒　⌒ヽ 　 　　痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！ 　　出川::::::::ー◎-◎-） 　..川（６|::::::::　　（ 。。）） 　出川;;;::∴　ノ　 ３　 ノ　　 　　　ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ 　　 　　　　　　　　　　　　　　　 　　（　*　　ヽー--'ヽ ）　　 　　(∵ ;)　 ゜　ノヽ 　゜ ）：） 　　(:　・ )--―'⌒ー--`,_） 　　（＿__）ーニ三三ニ-） 　　（∴　ー'￣⌒ヽωニЗ 　　　`l　・　　．　/メ　/ 　　　　ヽ　∵　 /~- /. 　　　 煽　り　は　し　て　い　な　い 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/23(金) 10:54:54.46 ID:Dv7ibyRA.net] 夕だけの1日1食始めて二週間 元が巨デブだけど3.4kg落ちたわ 落ちたのはほとんど水だろうけど、身体と肌の調子がすこぶる良いから続けるつもり 厳密な1日1食ではなく腹が鳴ったら食うつもりだったんだが、 丁度夕方に減ってくる感じだから結果的に一食になってる 運動しながら夜タンパク質多めでバランス良く取ってるから、夜中に体の調子が整ってるのかねえ 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/23(金) 12:53:28.18 ID:l9kz8JWP.net] >>924 精神障害抱えたビチクコビト爺さん デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw 心療内科行って来いよw 自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw 清掃業アルバイトの56歳155�p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw 陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw 社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ 爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ 自己愛性パーソナリティ障害の症状 人より優れていると信じている 権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす 業績や才能を誇張する 絶え間ない賛美と称賛を期待する 自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する 人の感情や感覚を認識しそこなう 人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する 人を利用する 劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる 嫉妬されていると思い込む 他人を嫉妬する 多くの人間関係においてトラブルが見られる 非現実的な目標を定める 容易に傷つき、拒否されたと感じる 脆く崩れやすい自尊心を抱えている 感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/23(金) 17:14:04.10 ID:8xrKHpW+.net] 太ってる奴には何もいいところがない 何をしようが無駄、生きてる価値もない デブに人権は不要だと1000年前から言われています 今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよｗ 　　　　／::::::::ソ:::::::::　:゛'ヽ、 　　　/:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ 　　　/::::::,,、ミ"｀　"゛　/ ::::::ヽ 　　/::::::==　　　　　　　`-::::::::ヽ 　 ::::::::／.,,,=≡,　,≡=、、　l:::::::l　　 　 i::::::::l゛.,／･＼,!.／･＼ 　l:::::::!　　おらデブ共ｗｗ総理大臣様の下痢でも食ってやせろｗｗほれｗｗｗ 　 .|`:::|　:⌒ノ/..　i＼:⌒ 　.|:::::i　　 　 (i ″　 　,ィ____.i i　　　i //　　　 　　　ヽ 　　　/　 l　　.i　　 i /　　　 　　　lヽ　ノ `ﾄｪｪｪｲヽ、/´　　　　　 　　　|、 ヽ　　`ー'´　／ 　　／　　　 ￣￣　＼ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 　　|　|　　　　　　　 |　| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 　　|　|　　　　　　 　|　| !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!! |⌒＼|　　　　　　　 |／⌒| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! |　　　|　　　 |　　　 |　　　| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾞﾊﾞﾁｭｳ!! |　＼ （　　　　　　　） ／　| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! |　　|＼＿__人＿___／| 　 | ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人iﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! |　　|　　　ヾ;;;;|　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 　　　 　 　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! |　　|＼＿__人＿ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ |　　|　　　ヾ;;;;|　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!:;;,ﾋ=-;､ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人i(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!　ﾌﾌﾞﾊﾞﾁﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!! ﾞﾊﾞﾁｭｳﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! !! !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!! 煽　り　は　し　て　い　な　い 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/23(金) 18:08:01.14 ID:DtD5kf7Y.net] >>926 死ねよキモデブ 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/23(金) 21:06:44.79 ID:earY4S6s.net] >>895 毎日忙しくてな。 とりあえず、一食の方がその辺の 管理は楽になるな。 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/23(金) 21:10:39.59 ID:earY4S6s.net] １日一食、何回か試してみたんだけど、いつも上手く行かなかったんだが、 前の晩暴飲暴食して、その翌日から 何となく始めたら、割と苦もなく 続けられてる。このまま頑張ってみる。 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/23(金) 23:00:20.37 ID:9K8pVIk7.net] >>926-929 ビチクコビト禿げ爺さんw キチガイ自演一人芝居ワロタw 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/24(土) 03:15:19.31 ID:kiu1HkW4.net] 私は、朝バターコーヒーとプロテインを 飲んで、昼には 100kcalのスープ、夜は多めの夕食で、 さほどガマンせずに1日1食ですヨ。 シリコンバレー式と1日1食は、抜群に 相性が良い。 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/24(土) 07:23:21.62 ID:R1v1ySQ0.net] >>931 それは三食だなw 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/24(土) 09:04:28.94 ID:kiu1HkW4.net] 1日1.3食だと思う 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/24(土) 09:08:54.22 ID:fxyOrYjj.net] ダイエット失敗する奴って食事に関して自己流解釈のやつが多いよなｗ 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/24(土) 17:07:56.31 ID:R1v1ySQ0.net] インスリンスパイクさせないって意味で一食なら朝のプロテインでまず大幅にスパイク。スープは自家製ボーンブロスなら0.1として 2.1食ですね 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/25(日) 19:06:37.78 ID:URdLe2Id.net] 太ってる奴には何もいいところがない 何をしようが無駄、生きてる価値もない デブに人権は不要だと1000年前から言われています 今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよｗ 　　　　／::::::::ソ:::::::::　:゛'ヽ、 　　　/:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ 　　　/::::::,,、ミ"｀　"゛　/ ::::::ヽ 　　/::::::==　　　　　　　`-::::::::ヽ 　 ::::::::／.,,,=≡,　,≡=、、　l:::::::l　　 　 i::::::::l゛.,／･＼,!.／･＼ 　l:::::::!　　おらデブ共ｗｗ総理大臣様の下痢でも食ってやせろｗｗほれｗｗｗ 　 .|`:::|　:⌒ノ/..　i＼:⌒ 　.|:::::i　　 　 (i ″　 　,ィ____.i i　　　i //　　　 　　　ヽ 　　　/　 l　　.i　　 i /　　　 　　　lヽ　ノ `ﾄｪｪｪｲヽ、/´　　　　　 　　　|、 ヽ　　`ー'´　／ 　　／　　　 ￣￣　＼ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 　　|　|　　　　　　　 |　| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 　　|　|　　　　　　 　|　| !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!! |⌒＼|　　　　　　　 |／⌒| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! |　　　|　　　 |　　　 |　　　| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾞﾊﾞﾁｭｳ!! |　＼ （　　　　　　　） ／　| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! |　　|＼＿__人＿___／| 　 | ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人iﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! |　　|　　　ヾ;;;;|　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 　　　 　 　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! |　　|＼＿__人＿ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ |　　|　　　ヾ;;;;|　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!:;;,ﾋ=-;､ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人i(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!　ﾌﾌﾞﾊﾞﾁﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!! ﾞﾊﾞﾁｭｳﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! !! !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!! 煽　り　は　し　て　い　な　い 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/25(日) 20:48:35.68 ID:n8yEwzfO.net] >>936 デブス連呼死ね 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/25(日) 21:15:05.14 ID:BZABpEJe.net] >>936-937 オマエビチクじゃんｗ 妄想キチガイジジイｗ 56歳155�p清掃業アルバイト安アパート住の童貞ジジイが何言ってるｗｗｗ ビチクコビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋） 〇年齢：55歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ＆老け老け） 〇学歴：東大卒 （実は中卒） 〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト） 〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円） 　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定） 〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身） 〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg） 〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ） 〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ） 〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される 　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/26(月) 08:13:28.97 ID:vaCHmIXj.net] 就寝４時間前に食事しない、という決まりさえ守れば１日二食でも問題ないが、寝る前に食事してしまうのなら一食にした方がいいかもな。 逆転の発想で、寝る前のみ食事とるというのもいいかもしれない 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/26(月) 10:21:55.07 ID:rdOTxYoy.net] ５５歳　体脂肪２６　内臓脂肪１６ どうしたら減りますか？ 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/26(月) 10:36:35.30 ID:+Y81QqzA.net] >>939-940 ビチクコビト禿げ爺さんw キチガイ自演一人芝居ワロタw 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/26(月) 12:09:56.38 ID:uH9Jqx0I.net] >>940 減るまで食わない 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/26(月) 17:34:04.75 ID:+Y81QqzA.net] >>942 自分にレスするキチガイコビト爺さんw 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/26(月) 22:53:48.60 ID:vemWmxq1.net] >>940 まず試算する h　ttp://keisan.casio.jp/exec/system/1161228736 1日1食ならむちゃ食いしなければ「消費カロリー＞摂取カロリー」となるんじゃね？ 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/26(月) 23:29:26.58 ID:FbDRPTS6.net] 一日１食良さそう。 明日からやってみよう。そうしよう 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/27(火) 06:44:52.23 ID:npLcqiun.net] >>944-945 自分にレスするビチクコビト爺さん 自演一人芝居絶好調www 精神障害抱えたビチクコビト爺さん デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw 心療内科行って来いよw 自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw 清掃業アルバイトの56歳155�p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw 陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw 社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ 爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ 自己愛性パーソナリティ障害の症状 人より優れていると信じている 権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす 業績や才能を誇張する 絶え間ない賛美と称賛を期待する 自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する 人の感情や感覚を認識しそこなう 人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する 人を利用する 劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる 嫉妬されていると思い込む 他人を嫉妬する 多くの人間関係においてトラブルが見られる 非現実的な目標を定める 容易に傷つき、拒否されたと感じる 脆く崩れやすい自尊心を抱えている 感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/28(水) 05:04:17.79 ID:+BxnfFrV.net] >>940 夜、炭水抜け 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/28(水) 10:20:42.19 ID:78wPsWoB.net] >>947 自分にレスするキチガイビチクコビト爺さんw ご苦労様w [] [ここ壊れてます] 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/28(水) 15:45:41.80 ID:o77NinRM.net] デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 煽 り は し て い ない 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/28(水) 17:36:35.13 ID:WM/Sv86k.net] >>949 デブス死ねよ 地獄へ堕ちろ 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/29(木) 14:06:53.26 ID:dZ0uI7Bf.net] あんまりストイックにならずに、こまかい知識に振り回されずに続けられるのがいいね これ食べようかあれ食べようかといった決断疲れがない点でストレスが少ないのもメリット 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/29(木) 15:44:20.52 ID:ulxoHOeW.net] 決断疲れより食わないことによるストレスの方がでかいな。 かくいうおれも２日に三食ペースだが、食欲はほとんど抑えてない。 そして、最初はともかく徐々にでいいから細かい知識は身につけた方がいい。 仕組みが分かった方がやる気にも繋がるし無理なダイエットにもならない 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/29(木) 18:29:31.08 ID:hcUkeJyQ.net] >>951-952 ビチクコビト爺さんw 自演一人芝居ご苦労様w ビチクは人ではない ビチクはコビト 大会なんか出たことない 近所走り専門のコビト ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない 妄想ばっかり書いちゃうんですか？ こんな事書いてて虚しくないんですか？w コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋） 〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ） 〇学歴：東大卒 （実は中卒） 〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト） 〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円） 　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定） 〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身） 〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg） 〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ） 〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ） 〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される 　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/01(土) 00:38:43.64 ID:m6x285bH.net] お昼は好きな物食べて 夜はスムージーだけとかしてたけど 段々お昼も食欲なくなってきた。 暑さのせいかな？ 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/01(土) 09:03:14.85 ID:F37qMvxE.net] >>954 ツマンネビチクコビト爺さん 梅干しアゴでチラシのポーズはよカモーンw 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/01(土) 09:07:05.10 ID:wsMmVbBi.net] 朝起きた時フラフラしない？食事制限関係ないのかな 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/01(土) 09:11:34.67 ID:F37qMvxE.net] >>956 ビチクはいつでもユルアゴですよ 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/01(土) 10:21:54.50 ID:d49sR6Nx.net] 一日一食、ゆるくやってみよう 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/01(土) 11:08:54.87 ID:i0+SXZVe.net] シリコンバレー式が、1日1食と相性が良いんで 朝のバターコーヒーで1日いい感じの空腹感 で過ごせるよ。 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/01(土) 11:10:20.48 ID:i0+SXZVe.net] 慣れてしまうと、皆んな昼間っから、良く あんなに食べるなと思う。 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/01(土) 12:26:07.03 ID:F37qMvxE.net] >>958-960 ビチクコビト爺さん 朝から自演一人芝居ご苦労様w オマエみたいな154�p貧弱ガリガリお笑いコビト体型になったら死ぬしかないよ オレなら速攻自決するわ 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/01(土) 16:47:22.66 ID:3+FbTksd.net] みんな便は毎日出てる？俺は毎日決まった時間に1日1回出てかなり快便なんだよな。1日1食の影響なのかなー。食って20時間後くらいに出る 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/01(土) 18:45:25.68 ID:SMtO0MHn.net] 飯食ってるときにそんな話しすんなよ 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/01(土) 19:54:40.13 ID:+yR1qRJo.net] 軽度のアトピーだったけど、一 984 名前：日一食始めて肌綺麗になった！ 野菜多め+玄米食べてたら便秘もしなくなったし。 たまには甘い物とかラーメンとか好きなだけ食べるけど [] [ここ壊れてます] 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/01(土) 20:22:45.72 ID:JkPHb0PE.net] >>964 俺もだわ。1日1食にして運動したら皮膚炎治った。10年以上酷かったのに。断食療法でも皮膚炎治るみたいだな。 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/01(土) 23:14:28.29 ID:oqCKnnYv.net] >>962-965 自分にレスするビチクコビト爺さんww 一人芝居で皆んなを演出するビチクコビト爺さんw 56歳155戦と貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw レスが欲しいのですか？ 構って欲しいのですか？ 梅干しアゴのビチクコビト爺さんw デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/01(土) 23:18:19.23 ID:oqCKnnYv.net] >>962-965 ビチクコビト爺さん 自演一人芝居ご苦労様w 痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ 普通の人間なら生きて行けない オレなら速攻自決するわw 近所走りのビチクコビトジジイw 毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w 近所走りは陸上ではない 155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん が毎日毎日河川敷で スースーハッハ スースーハッハ 真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが スースーハッハ スースーハッハ ユルアゴ突き出し爺さんが スースーハッハ スースーハッハ 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/02(日) 07:32:52.91 ID:aqfkUgzG.net] おはようございます 今日も一日一食がんばりましょう 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/02(日) 07:40:51.36 ID:fQIo8Dpk.net] >>968 ビチクコビト爺さんw 自演一人芝居ご苦労様w ビチクは人ではない ビチクはコビト 大会なんか出たことない 近所走り専門のコビト ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない 妄想ばっかり書いちゃうんですか？ こんな事書いてて虚しくないんですか？w コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋） 〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ） 〇学歴：東大卒 （実は中卒） 〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト） 〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円） 　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定） 〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身） 〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg） 〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ） 〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ） 〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される 　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/02(日) 08:45:53.82 ID:+lf1/+WN.net] ビチクコビト爺さんはキモいな 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/05(水) 00:10:38.94 ID:+6+Ahw7s.net] いつ食べてる？ 夜だけ？ 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/05(水) 04:49:59.96 ID:xwkYryrc.net] 液だけ 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/05(水) 04:57:12.23 ID:/FmkS6xd.net] どっひゃ 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/05(水) 06:42:26.54 ID:/d2Haqwf.net] >>971-973 ビチクコビト爺さん 自演一人芝居ご苦労様w 痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ 普通の人間なら生きて行けない オレなら速攻自決するわw 近所走りのビチクコビトジジイw 毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w 近所走りは陸上ではない 155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん が毎日毎日河川敷で スースーハッハ スースーハッハ 真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが スースーハッハ スースーハッハ ユルアゴ突き出し爺さんが スースーハッハ スースーハッハ 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/06(木) 00:41:42.29 ID:XPUU52JZ.net] お腹が空いたら無になる。お腹空いてる時が痩せてる時。 ガンバルンバ♪ 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/06(木) 07:04:51.07 ID:+Ro4+c7V.net] >>975 ビチクコビトジジイ 自演一人芝居ご苦労様w 一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイｗ 誰も釣れないね いつものように自演一人芝居やらないと やっても誰も釣れないけどね 可哀そうな56歳155�p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン カモカモカモーンｗ カモカモカモーンｗ ビチク〜 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/07(金) 16:49:47.77 ID:ffgmiPzm.net] 夕食のみにして一ヶ月で苦もなくマイナス5kgした セーブするためにハイカロリー食を朝食べてる 減りがゆるやかになったら一食に戻したい 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/07(金) 17:33:42.64 ID:dkD/bF4x.net] >>977 ビチクコビトジジイ 自演一人芝居必死www 56歳155�pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね 近所走りの為の練習w 近所走りの為のスピ練習w 近所走りの為のTT w 必死にググって、雑誌立ち読みして 近所走りの為の知識を身につけ 陸上板で自演一人芝居で披露するw そんな人生虚しくないんですか？ 56歳のジジイが虚しくないんですか？ レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ 孤独なのか？ 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/08(土) 01:23:59.64 ID:gV+ynjGd.net] 爺さん ステキ 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/09(日) 01:21:23.96 ID:EtnySxk8.net] お腹空いたー (´･_･`) 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/09(日) 04:00:04.29 ID:CRpP98UB.net] 腹空いて起きた(°▽°) 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/09(日) 06:50:39.12 ID:j5QtsNvL.net] 梅干しアゴのビチクコビトジジイ 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/11(火) 06:14:53.18 ID:IOUDHV5G.net] おはようございます ビチクです 今日も１日ゆるくやっていきましょう 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/11(火) 06:24:32.56 ID:DIpZcZ8G.net] 1日1食生活2ヶ月目。体の調子良すぎて一生この生活でもいけそう。 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/11(火) 06:44:37.35 ID:TJne2mGN.net] >>983-984 おはようビチクコビトジジイ 自演一人芝居もっともっと頑張って 1006 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/11(火) 07:26:03.80 ID:D//Oz1r2.net] おはよう >>984 私も肌の調子も良くなって 胃もたれもなくなっていい感じ これならずっと続けられそう 1007 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/11(火) 08:13:34.76 ID:PO32AiUB.net] >>980 朝バターコーヒーを飲むと嘘の様に、空腹感が 減るよー。シリコンバレー方式が1日1食に 抜群に相性が良いんで取り入れてる 1008 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/11(火) 09:31:34.01 ID:Th3a+hT/.net] >>986-987 自分にレスして妄想を語るコビトジジイw ビチクコビト禿げ爺さんw 自演一人芝居ワロタw 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 1009 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/13(木) 03:15:53.48 ID:6SNNDQhQ.net] ビジクコビトじじいは亡くなったよ 1010 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/13(木) 07:29:35.72 ID:TpBrOtm9.net] 夕飯抜いてみたんだけど、朝ごはん食べる時に気持ち悪くなるのが困る 1011 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/13(木) 14:20:07.96 ID:w9LQjSAr.net] ビチクの梅干しアゴはもっと気持ち悪い 1012 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/13(木) 15:22:30.73 ID:iX5IEWOs.net] >>991 お前が一番気持ち悪いわ 消えろキチガイゴミ野郎 1013 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/13(木) 22:00:21.76 ID:XqMITBUM.net] >>992 自分にレスするキチガイコビトジジイw 自称ダイエットのプロのビチクちゃんw 自演一人芝居やりまくりww そんなにレスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ 何でも欲しいのか？ 56歳155�pビチクコビト爺さん 一生デカジャケジジイとバカにされながら 人生を終えるなんて悲劇過ぎる 起死回生ニューチラシのポーズ 正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ 1014 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/13(木) 23:52:27.87 ID:xuhzcYrS.net] >>993 自分の書き込みも忘れちゃったのか？ もうおしまいだな死ねよ 1015 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/14(金) 07:20:19.06 ID:PGLxQEpz.net] >>994 自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw ビチクコビト爺さん 自演一人芝居ご苦労様w 痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ 普通の人間なら生きて行けない オレなら速攻自決するわw 近所走りのビチクコビトジジイw 毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w 近所走りは陸上ではない 155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん が毎日毎日河川敷で スースーハッハ スースーハッハ 真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが スースーハッハ スースーハッハ ユルアゴ突き出し爺さんが スースーハッハ スースーハッハ 1016 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/14(金) 07:24:53.48 ID:BxcNveOH.net] >>995 邪魔だ！ 消えろ、クソ連呼www 1017 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/15(土) 00:08:34.65 ID:kOrWQraC.net] 一日１食の昼食が楽しみになった 1018 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/15(土) 06:42:08.93 ID:wslFyUhF.net] 夕食のが楽だぞ 1019 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/15(土) 15:52:47.84 ID:5qKBXtCh.net] 新スレを！999 1020 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/07/15(土) 19:43:19.11 ID:oppXuITa.net] デブは氏ね 1021 名前：1001 [Over 1000 Thread.net] このスレッドは１０００を超えました。 もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。 life time: 211日 23時間 44分 1秒 1022 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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