- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。(ﾜｯﾁｮｲ ed25-KX4n) mailto:sage [2016/06/06(月) 22:06:04.07 ID:jkLFjOvr0.net]
- テンプレは>>2-7あたり。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。（重複回避のため）
※前スレ
エアロバイク 50台目
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1458292030/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 389f-S4gN) mailto:sage [2016/06/21(火) 07:27:35.89 ID:gq5Hvc1t0.net]
- >>108
16万の奴か、奮発したんだながんばれー
>>109
そんだけ重いとマジでお尻に圧かかるから
リカンベントタイプの座椅子大きいものが良いぞ
対荷重100キロのでも十分いけるから
La・VIE(ラ・ヴィ)折りたたみ式クロスバイクneo 3B-3631 買っちゃおうぜ
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 69bf-mhfS) mailto:sage [2016/06/21(火) 12:35:31.76 ID:aSGRZxAt0.net]
- パワーマジックマグプラス使ってるけど
ペダル回しても無音なので快適
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 22a6-77//) mailto:sage [2016/06/21(火) 13:45:23.04 ID:jzUptzWv0.net]
- 制限体重気にして買わないより早く買って痩せた方がええか
レビューじゃよく尻が痛いとか聞くし勧めてもらった折りたたみ式クロスバイク良さそうだな
みんなは制限体重あまり気にしないで買っても壊れてないのかな?
身内(俺より体重はない)が買って結構早めに壊してゴミに出すのも苦労したって話聞いてからちょっと気になった
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d171-4fuR) mailto:sage [2016/06/21(火) 16:08:32.53 ID:zBVCqUMi0.net]
- >>113
悩んでも痩せないからな、壊れてもいいやって運動するきっかけを買おう
汗かくの想像以上に気持ちいいぞー
自分の所だとエアロバイクは500円で市が持ってってくれるから、壊れてもすぐ処分しよーっと思ってるよ
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b29-ftaT) [2016/06/21(火) 17:15:35.98 ID:fRg397yB0.net]
- youtubeでカラオケ動画を探して、歌いながらエアロバイク
こいでると、すぐに汗が出るし、飽きないし、
適度に腹筋に力が入るから良いな。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b1b0-4fuR) mailto:sage [2016/06/21(火) 17:19:22.29 ID:tuaRlIbs0.net]
- 周りが迷惑してないか、それ
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰ Sdf4-qS7w) mailto:sage [2016/06/21(火) 18:10:05.08 ID:Mq+oUQRQd.net]
- 俺はポケモンやりながらしてる
映画見たりとかだと意外と飽きるから将棋でも麻雀でもなんかやることオススメする
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｲﾓｲﾓ Sef8-o1tm) mailto:sage [2016/06/21(火) 18:27:14.77 ID:r7kMr0Bbe.net]
- 汗をかくのが好きな人多いねー
でもダイエットには無意味な行為だよ
逆に軽く汗ばむ程度の低い室温で運動した方が脂肪燃焼効率が高い
アメリカのジムは寒いほどに空調が効いているよ
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰ Sd05-0FhD) mailto:sage [2016/06/21(火) 18:43:37.46 ID:2RfkCOHXd.net]
- 汗かくの気持ちいいって話だろ
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 389f-QI99) mailto:sage [2016/06/21(火) 18:43:45.55 ID:nS6ODedu0.net]
- 運動中は酸欠で思考の回りが鈍い
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯ Sde4-qS7w) mailto:sage [2016/06/21(火) 18:49:52.60 ID:ExtfGXoNd.net]
- 辛いなら自分にあったペースでやれ
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｴｰｲﾓ SEd9-4fuR) mailto:sage [2016/06/21(火) 21:03:57.18 ID:EyTEL11HE.net]
- >>111
古い機種だからか実売12万ちょい
Comfort7と乗り比べて丈夫そうなこっちにした
２台目だから頑張る時期は過ぎてしまったけど
心拍計の進化とかは嬉しい
今度のも１０年以上もって欲しいよ
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp55-ntlg) mailto:sage [2016/06/22(水) 00:02:59.02 ID:lPYxKzSsp.net]
- 安くておすすめのエアロバイクってどれ？
折りたたみできると嬉しいんだけど
今のところアルインコの4シリーズ検討中です
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b152-gYb1) [2016/06/22(水) 02:48:01.14 ID:4V/MqvYZ0.net]
- >>118
真冬の暖房のない部屋でも10分も漕いでりゃ汗がダラダラでてくるわ。室温はほとんど関係ない。
＞逆に軽く汗ばむ程度の低い室温で運動した方が脂肪燃焼効率が高い
脂肪燃焼効率は高くても燃焼量自体は低い。なんか誤魔化しているようで気に入らない。
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯ Sde4-QI99) mailto:sage [2016/06/22(水) 12:39:47.88 ID:zuFehcpad.net]
- マイクラやりながら漕いでたらVitaが強制終了してセーブ飛んだ
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯ Sde4-qS7w) mailto:sage [2016/06/22(水) 13:35:29.89 ID:c5DB6Edxd.net]
- 心拍数130〜150が目安ってサイト見てたら書いてたが
頑張っても115くらいなんだが別にかまわないんでしょ？
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d29d-4fuR) mailto:sage [2016/06/22(水) 20:15:17.77 ID:WSiZNO3F0.net]
- 全裸で漕ぎながらテンガでしごいたら5回目でもう怠くなって止めた
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 389f-S/ak) mailto:sage [2016/06/22(水) 22:39:21.80 ID:WAgbitwv0.net]
- 5215買った
慣れの問題かもしれないけどお尻がちょっと痛いね
100均でクッション探そうかな
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Saed-ntlg) mailto:sage [2016/06/22(水) 23:28:52.64 ID:LejTUvyOa.net]
- >>128
ウチも5215だけど純正クッションつけたらかなり楽になったよ
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 079f-zpLk) mailto:sage [2016/06/23(木) 04:30:53.91 ID:oT29hxyM0.net]
- >>129
ちょうどポイントも余ってるし純正にしようかな
サンクス
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 079f-zpLk) mailto:sage [2016/06/23(木) 21:26:19.85 ID:oT29hxyM0.net]
- 想像以上にお尻痛めてた
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯ Sd07-gJJb) mailto:sage [2016/06/23(木) 21:40:15.69 ID:wobxFyrAd.net]
- ワロタ
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa6-iWcA) mailto:sage [2016/06/23(木) 23:33:41.46 ID:HKmJBgjv0.net]
- アルインコ、afb6114を購入しようかと考えていますが、身長が150センチとかなり低く、かつ、折りたたみできるエアロバイクでオススメありますでしょうか？
値段は3万までで考えています。
今のがリサイクルショップで手に入れたもので、サドルの高さが合わないのと、以前借りたアルインコと違って心拍も出ないしコースもないので買い替えを検討しています。
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰ Sd47-gJJb) mailto:sage [2016/06/24(金) 01:08:29.59 ID:MwHztcRxd.net]
- 身長に関しては実際に乗ってみるしかない
心拍測りたいんだったらモニターの時計見ながら自分で脈取るといい
手首の橈骨動脈でも首の内頸動脈でもいい
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ab9f-Z7EN) mailto:sage [2016/06/24(金) 12:40:22.38 ID:pOuGF+c10.net]
- 脚怪我して暫く漕げなくなってしまった…
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 079f-F7ik) mailto:sage [2016/06/24(金) 20:14:42.62 ID:t+XWoueL0.net]
- 代わりにワンダーコア買って腹筋だなwwww
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰ Sd47-gJJb) mailto:sage [2016/06/24(金) 23:25:14.17 ID:MwHztcRxd.net]
- 一応フィットネスゴムとかダンベルとか使った上肢の有酸素運動もあるから調べるといい
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83a6-uXSI) mailto:sage [2016/06/25(土) 00:31:26.73 ID:5tpvwWr30.net]
- 漕ぐ前と漕いだ後ってどんなストレッチしてる？
ストレッチ面倒でついサボっちゃうけどやったほうがいいよなあ
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 079f-zpLk) mailto:sage [2016/06/25(土) 00:34:56.68 ID:agqCYNhM0.net]
- 筋トレしてる
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8324-iWcA) [2016/06/25(土) 12:21:48.82 ID:MTRGBx/o0.net]
- AFB5215が届いたんで早速30分位やったところ、バイクから降りたら股間が痺れてきて参った
これサドルカバー必須じゃない？ 急いで純正のカバーを注文したよ
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 079f-zpLk) mailto:sage [2016/06/25(土) 12:38:51.81 ID:agqCYNhM0.net]
- >>140
ちょうど今届いたわ
想像よりもは薄かったけどいいかんじ
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 878d-Z7EN) mailto:sage [2016/06/25(土) 12:41:45.90 ID:QI4FWBb50.net]
- おれはいつも20分超えるとチン子麻痺してる
機能不全になると怖いからその度にほぐしてオオフォォオウウウってやってる
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMa7-gJJb) mailto:sage [2016/06/25(土) 13:00:11.96 ID:xI78rK2cM.net]
- 股間の痺れはサドルカバー着けてもあんまり変わらないと思うが
それよりサドル高やハンドルの角度が合ってないんじゃないか？
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 079f-F7ik) mailto:sage [2016/06/25(土) 13:27:35.79 ID:LIg05G0y0.net]
- 麻痺は圧迫なので前傾姿勢やめるとか
ガニ股になるとか圧迫場所探して回避するしかないな
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f3b0-jO4j) mailto:sage [2016/06/25(土) 16:33:49.44 ID:IVhmkE9B0.net]
- 麻痺は慣れだな
気付いたらしなくなってる
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13b0-jO4j) mailto:sage [2016/06/25(土) 19:06:38.60 ID:YryIXXa70.net]
- 座ってやれるやつでも効果あるかな？
PCやりながらやれるようなやつ
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 079f-F7ik) mailto:sage [2016/06/25(土) 21:53:41.94 ID:LIg05G0y0.net]
- PCやりながらは机の高さによるな
できるなら効果あるでしょう
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13b0-jO4j) mailto:sage [2016/06/25(土) 22:13:34.91 ID:YryIXXa70.net]
- >>147
それじゃ、ちょうどながらでできるからいいと思ってたんだわ
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 17b0-Z7EN) mailto:sage [2016/06/25(土) 22:54:45.99 ID:grUZGDfw0.net]
- ケツ痛、しびれはある程度慣れだが純正クッションは必要
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83a8-Nx9W) mailto:sage [2016/06/26(日) 01:26:18.47 ID:PRTkRpfU0.net]
- ５分店頭で漕いだら膝にきた
試すって大事だな
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 079f-F7ik) mailto:sage [2016/06/26(日) 05:41:08.98 ID:XM5myJp70.net]
- 椅子の高さ合わせなかっただろう
お店のは一番下ぐらいの穴にあるから低すぎたんじゃないでしょうか
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 079f-gJJb) mailto:sage [2016/06/27(月) 13:38:57.51 ID:x4aaLJB70.net]
- 始めた頃は10分で死にそうだったが
今は1時間までできるようになったよ
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Sadb-Z7EN) mailto:sage [2016/06/27(月) 23:47:02.89 ID:hyqU9W10a.net]
- アルインコなどのあまり場所を取らないバイクで、連続使用可能時間1時間までというものは無いんでしょうか？
以前ダイエットでジムに通っていた時は40〜60分こいで痩せたので、同じ感じの運動をしたいのです
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e73e-gJJb) mailto:sage [2016/06/28(火) 00:23:26.18 ID:okW2qjD70.net]
- エリートICほしいんだけど、誰か使ってる人いたら、どんなものか聞かせてほしい。
ちなみにコナミのaiは既に数年やってる。
ジムのスピンクラスなるものに参加してから、スピンが欲しくなった。
https://youtu.be/BA6DUnAHG7o
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 878d-Z7EN) mailto:sage [2016/06/28(火) 00:24:41.26 ID:hLxNdKSK0.net]
- 買ってからひとつき、使用は日に一回40分
派手に使ってるつもりはないけど10分くらい漕ぐとカコンカコン言うようになってきたー
調べたら熱の関係みたいだけど、どうにか防げないかな？
アリンコに電話するしかない？
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 833d-jO4j) mailto:sage [2016/06/28(火) 00:26:19.36 ID:bdny36ff0.net]
- 持病
どうにもならないから気にしない方がいい
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sxfb-gJJb) mailto:sage [2016/06/28(火) 04:21:34.27 ID:5+RQHs1ex.net]
- >>153
イグニオのFB002L
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sxfb-gJJb) mailto:sage [2016/06/28(火) 04:23:32.17 ID:5+RQHs1ex.net]
- スピンはもう自転車板かウエイトトレ板行ったほうが良いんじゃないか
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 17b0-Z7EN) mailto:sage [2016/06/28(火) 19:56:32.03 ID:qj6TK9v20.net]
- >>153
アルインコ使ってるが遠慮なく60分回してます
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Sadb-iWcA) [2016/06/28(火) 20:14:06.69 ID:VnqCgMJha.net]
- エアロバイクって上階でやってたら下に響くとかないの？
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 878d-ALWT) mailto:sage [2016/06/28(火) 20:46:00.36 ID:K98rCUcJ0.net]
- >>153
６年前にAF6200買って、６０分×毎月２０日程度漕いでるけど
今のとこ壊れてない。
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a391-05u8) [2016/06/28(火) 23:27:32.33 ID:Nva2pFGK0.net]
- 👁👃👁
'.'.'👄
.'.''チワワ
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a391-05u8) mailto:sage [2016/06/28(火) 23:29:15.27 ID:Nva2pFGK0.net]
- >>162
すまん誤爆だ忘れてくれ
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3bc-Z7EN) mailto:sage [2016/06/29(水) 01:07:42.97 ID:gC4iIIfL0.net]
- >>157
ありがとう。早速注文した
就職→引っ越し一人暮らしでリバウンドしまくったから、頑張って痩せるよう頑張ってみる
>>159
過去の書き込み見てると、長く持たなかったって書き込みもあったから、メーカーがしっかり長時間使用を保証してくれたほうがありがたい
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6ee9-s3GQ) mailto:sage [2016/06/30(木) 07:14:27.24 ID:P9ArRNIk0.net]
- 色々見て、ラ・ヴィの背もたれ付きのクロスバイク買おうと思うんだけど、
ダイエット目的なら負荷ってそんなにいりませんよね？
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8db0-R7o+) mailto:sage [2016/06/30(木) 12:52:05.77 ID:8e7KTTq70.net]
- >>165
うん
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 12b9-nIaX) [2016/06/30(木) 14:03:36.70 ID:nTNm2u/+0.net]
- みなさんは、映画観ながらとかアニメ見ながらだと
30分くらいはあっという間ですか？
私はテレビっ子なので、録画したバラエティ番組などを
見ながら漕いでるんですが、なんかつまんないんです
漕ぐこととテレビがどちらも中途半端な感じで、
テレビに入っていけないし、かといって
運動してるぜ！って高揚感もないし
音楽聞きながらもやってみたんですが、
時間経つのが遅すぎる…
テレビ見ながらでも早く30分経たないかなーと
モニターばっかり気になって
なにか他にどんな工夫が必要でしょうか？
エアロバイク自分に合ってないのかな…と悲しいです
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMf8-s3GQ) mailto:sage [2016/06/30(木) 14:17:09.85 ID:qkPVsFYVM.net]
- >>167
それものすごく分かるよ。
エアロバイクにしたキッカケが、時間の有効活用だったんだ。
以前はジョギングしてたけど、走っている間に録りためたビデオ見られればなー、と。
雨の日もできるし、良いことだらけなんだけど、バイクもビデオ、どっちにも集中できない感じだ。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 121a-R7o+) mailto:sage [2016/06/30(木) 16:19:59.37 ID:jySyMPsd0.net]
- エアロバイクあるあるじゃね？
購入当初は漕ぎながらDVDとかテレビ見ながら・・・とか
（今思えば馬鹿げてるが）本でも読もうなんて考えてたが、そんなの全然無理っていう
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sx41-s3GQ) mailto:sage [2016/06/30(木) 17:00:59.16 ID:8UlkQ7oxx.net]
- ゲームやりながらだとあっという間
マリオとかアクションゲーは集中必要だから出来ないけどポケモンとかのターン制ゲームはいい感じに時間使える
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e89f-F2rA) mailto:sage [2016/06/30(木) 18:42:22.24 ID:tdOh3r0o0.net]
- >>167
だらだら漕ぎなさい
>テレビ見ながらでも早く30分経たないかなーと
モニターばっかり気になって
これが一番時間経つの遅い、時計気にしたら何をするにも時間経つの遅いと感じる
嫌な事と思っているうちはだめだよ
だからだらだら漕いで、TVの方に意識集中するといい
TV見るのに前のめりとかだときつい、状態起こして音量大きくしないと体も疲れる
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e89f-7l+v) mailto:sage [2016/06/30(木) 19:00:17.05 ID:8mWktLGD0.net]
- アニメ二周目を一日一話漕ぎながら見てる
一周目より楽に見えて好き
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 488d-oxCW) mailto:sage [2016/07/01(金) 01:32:29.22 ID:k/W16DCY0.net]
- 海外ドラマ吹き替えマジおすすめ
展開あるから飽きないし続き気になるから毎日漕ぐし
Amazonプライム様々よ
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 488d-VPqG) mailto:sage [2016/07/01(金) 10:34:02.35 ID:zZEAYTLL0.net]
- 私は、アンパンマン・朝ドラ・好きなアーティストのライブ見ながら漕ぐのが定番。
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6e4c-s3GQ) mailto:sage [2016/07/01(金) 12:11:17.53 ID:QkAMgYrr0.net]
- >>166
ポチってきたよありがとう！
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Sac7-oxCW) mailto:sage [2016/07/01(金) 13:34:18.48 ID:/gUJ9SpVa.net]
- リサイクルショップでエアロバイクaiが1980円という破格値で売ってたので購入。
やはりかなり静か。自分はアルインコを乗り潰したのでコンビに移りました。
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Sa8a-s3GQ) mailto:sage [2016/07/01(金) 20:30:15.45 ID:/vRieS9sa.net]
- ラヴィ届いた
早速前にモニター置いて漕いで見てるけどすごくいいな
踏み台昇降みたいに視線がぶれないから集中できる
ジョジョ見ながら頑張るぜ
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e89f-F2rA) mailto:sage [2016/07/01(金) 22:39:52.66 ID:zvh+NZge0.net]
- ラビィ買ったんか、おめでとう
椅子の位置合わんと、最初グイン、グイン楕円してる？ぐらいの動きだったのが
椅子の高さ合わせたらぐるぐる回っていいよな
椅子の下のハンドルに手を置くのが正面見ててめちゃくちゃいい
前のハンドルがもうちょっと高さあるとタブレットおいて見るのでも
正面見れてよかったんだよな、そこはラビィより胴長な俺の欠点かwww
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD31-45ID) [2016/07/01(金) 23:42:29.69 ID:E9xNYC4xD.net]
- 一番安そうなAFB4113の最大負荷は何ワットですか？
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f9f-txjP) [2016/07/02(土) 13:46:28.97 ID:k+vnUWm30.net]
- >>177
自分も今日ラヴィ届いた
初エアロバイクどころか初健康グッズだから続けられるか不安だけど
ここ見て無理なく毎日できる負荷でやっていく
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｲﾓｲﾓ See8-hxon) mailto:sage [2016/07/02(土) 18:01:22.37 ID:TXXKtvAie.net]
- ダイエットが目的なら低負担の高回転が基本
足に筋肉を付けたいのならスクワットが圧倒的に効率が良い
ダンベルを持ってブルガリアンスクワットをやれば3ヶ月で引き締まった下半身ができあがるぞ
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0412-FNO+) [2016/07/02(土) 22:16:25.20 ID:jj+pbKjq0.net]
- ブルガリアンスクワットは何回やれば良いんですか？
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 85e5-R7o+) mailto:sage [2016/07/02(土) 22:21:30.30 ID:58TaGRPG0.net]
- 速筋強化すれば一歩一歩の負荷が軽くなるから持久力が高まるとかなんとか
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4877-oxCW) mailto:sage [2016/07/02(土) 22:57:43.03 ID:b3HaK+z/0.net]
- あれ、アルインコ6016追加されてるんだね。気付かなかった
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Saf9-oxCW) mailto:sage [2016/07/03(日) 04:04:41.44 ID:HBkyNI33a.net]
- >>155
ペダルの増し締めはやった？
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 85b0-oxCW) mailto:sage [2016/07/03(日) 07:24:51.49 ID:6Bn9zZ7D0.net]
- ペダル締め甘いとコンコン音するよね
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Saf9-oxCW) mailto:sage [2016/07/03(日) 09:36:23.24 ID:Xcltfqqda.net]
- そうそう。
レビューなんかでカコンカコンと音がしてうるさい、交換して下さい！ってキレてるヤツ結構いるけど、増し締めやったら直りそうな気がする。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM4c-s3GQ) mailto:sage [2016/07/03(日) 10:25:23.85 ID:sI+RtKAEM.net]
- ネジにグリス塗るともっといい
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f9c-NBGD) mailto:sage [2016/07/03(日) 10:49:45.27 ID:rVCjAYhq0.net]
- アルインコの6215買ったんだけど心拍計が変
普通に漕いでるだけで数値が240まで行った
試しにスタート後に漕がないでグリップ握ってみたけど
どんどん数値上がっていって240までいって困惑
電源抜いたりセンサー拭いたり試したけど改善しない
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Saf9-oxCW) mailto:sage [2016/07/03(日) 13:30:16.86 ID:vRur5VZNa.net]
- 故障なのか、それがお前のリアル心拍数なのか
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d1ac-R7o+) mailto:sage [2016/07/03(日) 14:20:50.37 ID:jeRTjGCI0.net]
- コンコンの異音は増し締めしても変わらんよ
そもそも工具も付属のペラペラじゃなくて自前のだしね
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9780-s3GQ) mailto:sage [2016/07/03(日) 18:46:36.51 ID:kTwsNkcy0.net]
- アルインコのが、ボタンを押しても反応が鈍くなってきてんだけど、これって修理するとめちゃくちゃ高いんだよね…？
自分じゃ治せないのかね？
ハンダ付けをしたら治るとか
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2d25-TBcv) mailto:sage [2016/07/03(日) 19:15:06.02 ID:ty1THQ1z0.net]
- 買ってから6週間で1000ｋm達成
999.9kmでカンストかと思ったらまさかの1000kmの存在を確認
カンストは9999kmなのだろうか・・・
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b03e-s3GQ) mailto:sage [2016/07/03(日) 23:27:31.65 ID:mFES0l7o0.net]
- エアロバイク用に工業用扇風機導入したら快適だこと。
家庭用扇風機の風量最大が、工業用の最小みたいな感じ
ただ、うるさい
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ba40-R7o+) mailto:sage [2016/07/03(日) 23:29:34.21 ID:21iioPne0.net]
- オレンジ色の羽根？
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b03e-s3GQ) mailto:sage [2016/07/03(日) 23:31:29.62 ID:mFES0l7o0.net]
- そう。
これ
imgur.com/2rFIuXQ.jpg
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6ee9-s3GQ) mailto:sage [2016/07/04(月) 00:36:34.20 ID:wylTp4IJ0.net]
- 部屋にアレ置けるとはすごいな
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ba40-R7o+) mailto:sage [2016/07/04(月) 00:47:53.10 ID:aFwB7EKZ0.net]
- オレンジ羽根、背の高い三脚のを想像したんだが
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Saf9-s3GQ) mailto:sage [2016/07/04(月) 01:04:29.10 ID:Ap40BcUDa.net]
- 背の高い奴は90センチ四方のスペースが必要なので、私が買ったのはこの床置きタイプで幅が60センチあればあとはファンの奥行きだけ。体感で発汗量がかなり少なくなる。
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰ Sd64-txjP) mailto:sage [2016/07/04(月) 01:25:34.91 ID:9pkXk6sFd.net]
- 思い立ってエアロバイク買おうと思ったけど、
調べてみて候補が
イグニオのFB002L :連続稼働時間が60分だから
アルインコ:Amazonでランキング上位、多機能そうだから
ラヴィ:Amazonで高ランク、背もたれ付きだから
このように考えたけどオススメありますかね？
また、上に出ていたのを参考にサドルパッドやサイクリングパンツや心拍計、
タブレットで動画視聴を見越してタブレットホルダーを
合わせて購入しようと考えましたが
特に良かったものなどあったら教えてくださいませんか
あと注油などメンテする必要あるのかも知りたいです
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 85b0-s3GQ) mailto:sage [2016/07/04(月) 02:27:53.61 ID:PFOgaNdR0.net]
- >>192
取り合えずモニターのボックスをバラして見たらいいよ。
ハンダ付け自体は道具さえあれば素人でも出来るから。
俺のもボタンが効かなくなってきて、バラしてみたらハンダ付けが超適当で接点がほぼついて無いところがいくつかあった。
んで、ハンダとコテ買ってきてハンダ増ししたら普通にボタンが効くようになったよ。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 047e-s3GQ) mailto:sage [2016/07/04(月) 13:21:45.27 ID:2YHUMZRo0.net]
- この大きさなら置けると思って、工業用扇ポチったよ。
汗の量と消費カロリーはそんなに関係ないよね。エアコンガンガンかけて工業用扇風機まわして1時間こぐのと、エアコン適温で汗ポタポタかきながら1時間こぐの。
後者の方が身体に悪そうだ
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a8b0-R7o+) mailto:sage [2016/07/04(月) 13:38:58.49 ID:gE0FQ7Wr0.net]
- 正面にエアコン
左前方にハイポジ扇風機
両方使う
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0480-s3GQ) mailto:sage [2016/07/04(月) 14:43:04.58 ID:y1wOrA4H0.net]
- >>201
マジ？
幸いハンダは家にある！
早速見てみるわ
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8d2f-R7o+) mailto:sage [2016/07/04(月) 16:27:42.28 ID:jJ5PN9li0.net]
- ケーズデンキにafb6215があったので試してみたのですが使い方がよくわからなかった。
全然ペダルが重くならなかったのですがちゃんと設定すれば重くなりますよね？
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0412-FNO+) [2016/07/04(月) 22:11:47.19 ID:SU/tZYuZ0.net]
- 週末にやっとラビィ組み立てた。まずは一日60分やってみる。
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e89f-7l+v) mailto:sage [2016/07/04(月) 22:46:39.46 ID:Ek9YrAgM0.net]
- みんな何分くらいどれだけの頻度でしてるん？
俺は25分を2日に一回の筋トレ後にしてる
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fbd7-s3GQ) mailto:sage [2016/07/04(月) 22:57:49.71 ID:0LS8TyaN0.net]
- >>200
似た様な迷い方して、BK2000って奴にしたよ
リカンベントタイプでノーマルでも尻が痛くならないのが良い所
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰ Sd64-txjP) mailto:sage [2016/07/05(火) 00:17:34.28 ID:z5CZAjcsd.net]
- >>208
ありがとう、参考にしてみる
リカンベントの方が負担がかからなそうで良いなあ
普通のサドルタイプのに後付けできる背もたれとかあればもっと良さそうだけど
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰ Sd64-txjP) mailto:sage [2016/07/05(火) 01:09:23.07 ID:z5CZAjcsd.net]
- どれもこれもレビューを見るに30分以上使用しても特に問題なさそうに思えてきた
心拍計はiOSのアプリにあったし案外節約できそうだし、
あとは耐久性が心配
毎日60分やっている方何年くらい持ってますか？
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3da6-oxCW) mailto:sage [2016/07/05(火) 03:01:37.98 ID:zJOiSi3p0.net]
- コナミのアイちゃん買った
とにかく毎日淡々と漕ぎ続けてこれを習慣化させていく
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