- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/03/29(水) 00:29:19.40 ID:y5d8ExL2.net]
- >>182
1日3〜4合
おかずは豆類と野菜だけです
栄養面を考慮して食べているだけで、おかずと言う感じでもないですが
味付けもほとんどしません
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
お米主食で健康体 9
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