[表示 : 全て 最新50 1-99 101- 201- 301- 401- 501- 601- 701- 801- 901- 1001- 2ch.scのread.cgiへ]
Update time : 07/20 08:56 / Filesize : 237 KB / Number-of Response : 1036
[このスレッドの書き込みを削除する]
[+板 最近立ったスレ&熱いスレ一覧 : +板 最近立ったスレ/記者別一覧] [類似スレッド一覧]
|
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【調査】ライザップ「女性の6割がダイエットに失敗」 都道府県別の失敗ランキングは?男女で結構な差が
- 1 名前:ニライカナイφ ★ [2019/05/18(土) 00:03:57.88 ID:AY0zQbap9.net]
- ◆ ライザップ調査「女性の6割がダイエットに失敗」 都道府県別の失敗ランキングは? 男女で結構な差が。
RIZAPは5月17日、ダイエットの成功・失敗に関するインターネット調査の結果を発表しました。 対象は全国47都道府県の20〜69歳の男女4230人。 女性のダイエット経験者の実に約6割が「ダイエットに失敗した」と答える切ない結果に……。 調査結果によると、「ダイエット経験がある」と答えたのは男性37.4%、女性52.2%。 ではそのダイエットの結果はどうだったでしょうか。 「ダイエットに成功した(体重を減らしてキープしている)」「ダイエットに失敗した(リバウンドをした、またはダイエット前より増えた)」「あまり変わらない」の回答の比率を出しました。 男性は「成功」39.5%、「失敗」34.8%、「変わらない」25.6%という結果。 一方女性は「成功」33.4%、「失敗」59.6%、「変わらない」7.0%と、約6割が失敗しています。 己を省みるとすごく納得の数字というか、むしろ意外と失敗の割合が低いような気もしますね……。 ライザップはさらに「都道府県別ダイエット成功ランキング」(ダイエットしたことがあると答えた人に対して、ダイエットに成功したと答えた人の割合)も算出。 総合では滋賀県、秋田県、京都府。 男性では秋田県、滋賀県、福島県。 そして女性では長崎県、群馬県、静岡県がトップ3になりました。 心理学と統計学で県民性を分析するカウンセラーの木原誠太郎さんは、「滋賀県民は、 倫理観を大切にし、 規律を重んじる県民性です。 決められたやり方があるダイエット方法をキッチリとこなすのは得意であると考えられます。 最近では、 県を挙げて『長寿』を目指しているニュースなども出ており、 県全体で規律良く健康に対して取り組んでいると思われます」とコメントします。 また男性1位の秋田県については「秋田県民の男性は、 『自分が何をしたいか?』『どうすれば得をするのか?』を常に自分の損得を考える傾向があります」、 女性1位の長崎県については「 自分の性格を『人についていくことが多い』と考える方が多く、 周囲の人に良い意味で流されやすい方が多いと考えられます。 また、 真面目で周囲に嫌われたくない気持ちが強い方が多いようです」とそれぞれの県民性からダイエットの成功のワケを読み取っています。 一方でダイエット失敗ランキングも。 総合は山梨県、愛媛県、沖縄県。 男性は静岡県、福岡県、愛知県。 女性は山形県、鹿児島県、山梨県が名を連ねました。 木原さんによると、山梨県民(総合失敗1位)は「 『好奇心が旺盛』『ハメを外して盛り上がることがある』といった、 外向きでミーハーな性格な方が多い傾向」、静岡県民(男性失敗1位)は、「『物事を早くこなすことが得意』『恋に落ちやすい』性格。 何事も行動が早く、 すぐ興味を持つが、 少し時間が経ったら飽きてしまう性格の方が多いと考えられる」、山形県(女性失敗1位)は「自分のやりたい事が明確で、 竹を割ったような性格の方が多い反面、 自己完結タイプで長続きしない性格が多い傾向」 ――とそれぞれダイエット失敗の理由について分析しています。 ※記事を一部引用しました。全文はソースでご覧下さい。 ねとらぼ 2019年05月17日 16時30分 https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1905/17/news113.html
- 210 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:35:06.48 ID:fpuBupXW0.net]
- >>194
逆に食べるのに興味ないって、人生不幸と思う。 だって人間の3大欲求って性欲、食欲、睡眠欲じゃん。
- 211 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:35:45.28 ID:Q4otgEE/0.net]
- ケツが四角いってどういう奴のこと?
- 212 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:37:07.28 ID:Am9Ok69K0.net]
- >>209
https://i.imgur.com/6yokIUv.png
- 213 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:37:07.55 ID:jDFgpT7g0.net]
- >>201
いるいるw あれはダメだ。 あくまで大きくて丸い尻。
- 214 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:37:13.26 ID:nuFZdA8u0.net]
- 俺なんて痩せる薬発見して飲んだら痩せた
- 215 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:37:37.59 ID:qwYJphbH0.net]
- >>2
これがそうだと思って開いたよね?
- 216 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:38:32.07 ID:+cr/o+Jq0.net]
- そんなことより、ライザップの倒産確率は何割なの?
- 217 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:38:38.25 ID:xoJD1p7x0.net]
- 売国左翼の佐藤浩市を起用している反日企業を叩き潰そう!
佐藤浩市を起用している反日企業はこの三社です ↓ CM キャノンマーケティングジャパン CM 三井住友信託銀行 CM コカ・コーラ『特選 綾鷹』 そりゃ売国左翼より愛国者の方が圧倒的多数派なのは当然であって、
- 218 名前:
ああいう大作映画のプロモーションで国民の圧倒的多数派を敵に回す佐藤浩市という低能左翼が愚かすぎる ああいう大作映画の製作には何億とかかる 1つの企画をダメにしてしまった佐藤浩市の責任は重い。 リスク高すぎて二度と起用されないのではないか? 国民は永遠に佐藤浩市は下劣な売国左翼だという事を忘れないよ 業界の売国左翼がほとぼりが冷めたらまた起用しようとしても無駄だよ 過去の売国左翼言動も次々に発掘されている売国奴の佐藤浩市。 こんなの起用する企業も同罪 ↓ 佐藤浩市、しんぶん赤旗の日曜版に出ていたことが判明 父親も… ネット「赤組とズブズブなら納得」「リテラや朝日新聞だけじゃなく… https://fate.5ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1557910396/ 佐藤浩市さん「この島国では残念ながら個人が自由に発言できる状況にはない」「日本はいま右翼化している」 http://www.moeruasia.net/archives/49631971.html . . 626+8279 [] - [ここ壊れてます]
- 219 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:38:43.86 ID:6LAv0tl/0.net]
- 食事制限で痩せるとか意味ないし
- 220 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:39:21.89 ID:Q4otgEE/0.net]
- >>210
あー、なんとなく分かった ありがと
- 221 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:39:30.24 ID:jDFgpT7g0.net]
- >>178
マンモス西w
- 222 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:39:45.16 ID:xoJD1p7x0.net]
- 5chは既に在日チョンに買収されているのをご存知ですか?
在日チョンの5ch運営が規制してリンク貼れなくなってしまったので、 「2chの譲渡先、5chの代理人弁護士は通名のしばき隊員」で検索してみてください そして、在日チョンのバックに居るのは売国政党の立憲民主党です 在日チョンが5chを買収して、売国左翼や在日チョンにとって有利な世論誘導しようと企んでいます 5chのあらゆる板でジャップがどうのとかほざく、日本人卑下する奴とか、「アベは売国奴だー アベは統一協会だー」みたいな頓珍漢な政権批判するレスが異様に増えたと思いませんか? 売国政党の立憲民主党の支持母体の一つは在日韓国人組織の民団です そいつらが5chを買収した在日チョンの背後にいます。↓民団と連動して動いている売国政党の立憲民主 在日チョンの帰化議員がワンサカいる売国政党の立憲民主党 ↓ 「竹島は日本の領土ですよね?」立民・白真勲(ハク・シンクン)議員を再直撃! 徴用工判決には「コメントできない」連発… 在日韓国人組織の民団は立憲民主党の支持母体の一つ。売国政党の立憲民主に絶対に気を許してはならない ↓ 在日本大韓民国民団の中央本部新役員と意見交換 - 立憲民主党 蓮舫、95年に雑誌で「日本人でいるのはそれが都合がいいからです。いずれ台湾籍に戻そうと思っています」 ネット「これが立民副代表」 安倍さんより以前は日本の保守派政治家はみんな親韓派だった 安倍さんが政界の保守派を改革してくれたんだよ だからチョンは安倍さんを引きずり降ろそうと必死。 5chの運営がチョンに買収されていると、とっくにバレている以上、完全記者制というシステム止めるべき チョンに買収されている運営が全てのスレ立てをコントロールするとかありえない . . 醜悪な引退商法して無様に芸能界から逃げ出した負け犬安室のバックのヤクザバーニングやエイベックスを業界から完全に干しましょう。 メディアや芸能界が反社会勢力と繋がっているのが許される時代ではありません。エイべトップの松浦勝人の犯した脅迫という犯罪行為は上場企業のトップとしてありえない バーニング系と癒着しているメディアの人間もどんどん逮捕していかないと ↓ https://www.excite.co.jp/news/article/Litera_2781/ エイベックスの問題はブラック労働だけじゃない! 金、パワハラ、暴力団を使った恐喝...背景に松浦社長の体質が https://jsaiji.com/?p=1454 モー娘肉弾接待をばらしてNHKとバーニング周防氏のズブズブの関係を明らかにしたヤクザサイト。 . . 76709+57
- 223 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:40:13.94 ID:1Vz/n7gn0.net]
- 昔やってた番組内のダイエット企画で、山奥の寺に合宿して強制的にプチ断食するのあったけど
ライザップってそれの軟禁バージョンだもんな 意思が弱い人は絶対リバウンド確定
- 224 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:40:16.45 ID:zTvcFfvp0.net]
- まず、太るとかなんとかは、生活習慣(比率多し)と、遺伝(比率少なし)にあると思う
おれ、身長163の体重49k 田舎にいたころの生活習慣、、、 ⑴おやつはいつも握り飯w(塩のみの) ⑵朝飯は、卵かけごはんと味噌汁 ⑶昼飯は、学校で食う(パンに驚いたことは今でも忘れてないw) ⑷晩飯も、主食はご飯となんか ⑸晩酌は、湯がいた豆腐とシラスとかつぶしと醤油(今これw) あんま、脂っこいもん食わんのだよなw
- 225 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:40:25.60 ID:eKWLQ53K0.net]
- >>2
知り合いの女性が身長158cm、体重66kg、体脂肪率36%でライザップに入って 3か月で身長158cm、体重54kg、体脂肪率24%のナイスくびれボディになったけど その後10か月で身長167cm、体重77kg、体脂肪率39%にリバウンドしてたわ
- 226 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:41:10.98 ID:eLLxrrE10.net]
- >>214
抱えてる赤字の子会社全部売ればすぐ V字回復
- 227 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:41:39.96 ID:6RtgBQjS0.net]
- BSとかCSとかでさあ
空きのチャンネルでウザいくらい通販のやつやっててさあ そこでいかにも実践してます風を装った素人に見せかけた仕込み役者使ってるやつ 全部ムカついてたまんないんだよねホント 「あくまでも個人の感想です。効果は保証できません」 ↑これな、本当にムカツクよねこれ。
- 228 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:42:14.27 ID:yEl10d1U0.net]
- >>49
日本人のぽちゃ=タルだから ケツがでかいとかじゃなくて、ウエストが大きい だけだから。しかも、胸は小さいって、ほとんどギャグw
- 229 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:42:38.13 ID:eggTOsTM0.net]
- >>222
ライザップって副作用で身長伸びるのかすげぇ! むしろ行きたい!
- 230 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:43:04.96 ID:6PlWxKIQ0.net]
- 修行僧みたいな事して一時的に落としてるだけだからな
辞めたら即リバウンドするのは当たり前
- 231 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:43:19.69 ID:yEl10d1U0.net]
- >>222
身長がどうやったらそこまで伸びるか知りたい
- 232 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:44:43.32 ID:IBtkcp3iO.net]
- >>1
健康診断書と個人情報カードと結び付けて 肥満度1で1割増し、肥満度2で2割増しのデブ税を所得税上乗せ 大丈夫6割りの連中は絶対に痩せないからw
- 233 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:44:47.08 ID:jIGoRQGH0.net]
- 食事制限ほぼなしジム通い半年で30kg痩せた俺が通りますよ。
筋トレ+エアロバイクええぞ。 月12000円と若干高めだが、これほど投資効果があったとは、もっと早くやってりゃよかったと思う。 今も冷凍枝豆と酒かっくらいながら書いてる。
- 234 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:45:20.17 ID:fpuBupXW0.net]
- そろそろ気付けよ。やせても意味あんのは美男美女って。さらに女性はこれにいかり肩じゃないってのがつく。
あとはさほど意味がない自己満足だよ。 AVみまくってる俺氏が言うんだから間違いない。
- 235 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:46:23.75 ID:kM14e7oo0.net]
- >>194
薬の副作用で太ってる人もいるから あんまデブ迫害の流れは可哀想だわ
- 236 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:47:12.56 ID:QktBbB3a0.net]
- ロードバイクとか登山とかマラソンを趣味にすれば楽しく痩せるぞ
- 237 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:47:59.31 ID:2yYAfiWC0.net]
- 失敗の基準が男のが緩いというか
女のほうが厳しいそう。あとスタートラインに立つ状態からして 女のほうが別に(ダイエットが)必要のない状態からスタートとか条件厳しそう そういう差を除いて、数字だけでこの結果ならええけど インターネット調査だから加味されてないな。 ダイエットに対する男女の意識の違いが出てるだけじゃないの?
- 238 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:48:09.64 ID:622ngSAC0.net]
- ライザップって結局管理だから
人の指示にしたがえない時点で女はダイエットなんて出来ないよ
- 239 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:48:21.76 ID:KEpJDcaF0.net]
- ダイエットは娯楽。
- 240 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:48:52.65 ID:7HG5Qizj0.net]
- >>230 せめて週何回かと、それで毎回の時間数は?
みたいな情報を書いて欲しいと思います。
- 241 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:49:41.20 ID:kM14e7oo0.net]
- >>234
ホルモン的に男より脂肪溜め込もうとするからな
- 242 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:49:48.29 ID:pfylDcLW0.net]
- あれば食べるにきまってるからないようにするしかない
- 243 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:50:32.55 ID:622ngSAC0.net]
- >>237
信用しちゃだめ ダイエットは科学だよ ジムいってやせられる奴はいかなくてもやせられる
- 244 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:50:34.77 ID:vVnIeLXb0.net]
- >>222
成人女性が、ライザップで更に身長伸ばしたのかw てか、三食どんぶり飯きちんと食って、 朝晩早素振り1万回で、1週間で8kg減くらい出来るさ。
- 245 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:51:34.75 ID:zODPT0y80.net]
- 滋賀県、秋田県、京都府
旨いもんがないからじゃね?
- 246 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:51:49.98 ID:MB9VJvke0.net]
- 歩け
それだけで健康も減量もタダで付いてくるぞ
- 247 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:52:00.95 ID:PPUQ62KS0.net]
- 共通点は、動きたくない人、だと思う
- 248 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:52:20.88 ID:vVnIeLXb0.net]
- >>236
金掛けて喰って、金掛けて痩せる。確かに金持ちの道楽だw
- 249 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:52:37.67 ID:aZymXZaj0.net]
- >>240
嘘乙
- 250 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:52:53.46 ID:4Xl+xj4HO.net]
- 雑談板にダイエットスレ立てるくせにラジオ体操すらやらねえしな
- 251 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:53:07.72 ID:fpuBupXW0.net]
- 女性は生理がひどい方がいるからな。
減量になんか集中できない方もいるだろ。
- 252 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:53:30.49 ID:aZymXZaj0.net]
- まず食い過ぎ動かなすぎ、腹筋しないなんて当たり前すぎ
- 253 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:53:49.51 ID:cWOZkDF/0.net]
- 糖質制限ダイエットのリバウドは悲惨だ
体の危機管理スイッチが入ってしまったらもうおしまい 僅かな糖質摂取でも全部脂肪に貯め込むようになる 代謝
- 254 名前:体質が切り替わってしまうのだろうね []
- [ここ壊れてます]
- 255 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:54:05.86 ID:aZymXZaj0.net]
- >>248
逃げ甘え
- 256 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:54:09.66 ID:nuFZdA8u0.net]
- やせる必要なんてないのに
- 257 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:54:28.76 ID:aZymXZaj0.net]
- 痩せたきゃ腹筋しろ
- 258 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:54:32.61 ID:BAEWMeBJO.net]
- 野菜とささみだけ食べてれば体重なんかすぐ落ちる
- 259 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:54:39.79 ID:00VJTxQR0.net]
- 愛媛はみかんがあるからな
- 260 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:54:56.49 ID:SwTqLRuS0.net]
- 単に体重を落とせばいいと言うのは最も危険だぞ
筋肉が無く成ると、本当に痩せる手段が無く成って完全に詰むから 笑い事じゃなく
- 261 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:55:11.12 ID:bz46UaC80.net]
- >>25
肉体労働者になれば 一日5食食っても太らない
- 262 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:55:40.24 ID:wSZ64KhC0.net]
- 食事は減らしても運動しないからな
結局続かず食べてさらに太るだけ
- 263 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:55:44.93 ID:7HG5Qizj0.net]
- >>241 >朝晩早素振り1万回で
素振り一回1秒はかかるかな。真面目に力を込めて振れば。 1時間は3600秒。 従って3時間弱くらいの合計時間で、それを実行してるってこと? なかなか普通の生活の人には、できないだろうな。
- 264 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:56:29.33 ID:vVnIeLXb0.net]
- >>243
非常に運動量多い動作をこなし、飯も普通の量の弁当喰っている、 豆タンクみたいなおばちゃんがいるけれど、 人間の生体生理無視したような体型だ。 普通は運動すれば痩せるんだが。
- 265 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:57:17.06 ID:SwTqLRuS0.net]
- 痩せるとか体重を減らすとか色んな願望や必要性が有るんだろうけど、
普通に出来ない場合の多くは、頭の中に必要な知識と意識が入ってないの 先ず大体からしてそもそも だから絶対に無理 断言できる
- 266 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:57:38.28 ID:622ngSAC0.net]
- 意外とライザップの仕組みわかってない人多いんだな
- 267 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:57:56.20 ID:9TiIpWuM0.net]
- ジム行ってると、筋トレ結構して引き締まってる女結構いるけど、なんか男みたいな感じだよ。
そこに色っぽさとか感じない、普通に腹出しててもなんか普通な感じ。
- 268 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:58:01.92 ID:aZymXZaj0.net]
- 腹筋毎日50回、ランニングか散歩で1万キロ毎日歩いて、間食たって飲み物水かお茶
食う飯は今食べてる量を3色半分にすれば3ヶ月で痩せる。 百貫デブは1年やれ
- 269 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:58:12.54 ID:QL0Jh/UX0.net]
- >>210
菜々緒とかこれかな
- 270 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:58:37.25 ID:fpuBupXW0.net]
- >>247
わかる。サプリ信仰者とかメンヘラとか。
- 271 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:58:39.78 ID:4Xl+xj4HO.net]
- ライザップにかかる費用を痩せたら豚にプレゼントするって言えば痩せれんか?
- 272 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:58:47.41 ID:aZymXZaj0.net]
- 鳶職やれば自動的に食っても痩せるぞ
女の鳶職を増やせ
- 273 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:58:48.92 ID:Y+6Go8kE0.net]
- 糖質制限なんだろ、普通の食生活にしたら直ぐに戻るわw
- 274 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:59:03.11 ID:Ee1cfreQ0.net]
- >>250
疲れた時に糖分摂りたくなる俺はリバウンドだな
- 275 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:59:32.50 ID:vVnIeLXb0.net]
- >>259
まあ、半分ネタだが、学生の頃の合宿で7kg落ちたかな。1週間で。 今やると、多分死ぬw
- 276 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:59:32.86 ID:7HG5Qizj0.net]
- >>264 地球半周か!
- 277 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:59:36.41 ID:+DOIeewo0.net]
- 痩せる習慣が身につくのが成功する秘訣。
何かを我慢するタイプのダイエットは必ずリバウンドする。 ソースはリバウンド歴15年の俺。
- 278 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:59:38.23 ID:jIGoRQGH0.net]
- お手軽に痩せたいならトレーニングジムお勧めよ
「金払って室内で自転車こがんでも」という馬鹿がよくいるが、
- 279 名前:外で自転車ってのは
車に轢かれるわ暑いわ寒いわ雨雪降るわやめたくなっても自転車で帰らなきゃならんわで良いことない。 お前がやりたいのは根性鍛えることか?サバイバル能力高めることか?道路走破能力高めることか? 違う、肉体を痩せさせ且つ肉体を鍛えることだろ。お手軽にできれば万々歳、目的を見失うな。 つうわけで、ダイエット+筋肉ムキムキ改造実行中、この時間はいつも酔っ払いの俺。 [] - [ここ壊れてます]
- 280 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 01:59:53.03 ID:b+v8TFAW0.net]
- 3年ほど前に初めてダイエットに挑戦
して6ヶ月で20キロ落とした やったことはカロリー制限のみ 1日の摂取カロリーを1300キロカロリー までにしただけ 食わなきゃ痩せる、と実感した
- 281 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 01:59:56.73 ID:aZymXZaj0.net]
- >>270
糖分をチョコにしろ
- 282 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:00:37.46 ID:KpGkuXnp0.net]
- >>1
毎日30〜1時間ランニングして食事制限すれば絶対痩せるけどね 食事制限がきついなら運動量を更に増やす 結局、動かないから太る マラソンランナーにデブはいない
- 283 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:00:53.45 ID:aZymXZaj0.net]
- 女のデブの大半が動かなすぎか食べすぎだ
- 284 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:01:06.64 ID:fpuBupXW0.net]
- >>251
いやマジだって。 ソースは俺の嫁。生理痛で起きる人
- 285 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 02:01:09.49 ID:kM14e7oo0.net]
- >>275
基礎代謝は絶対確保するのが大事だよね それ下回ると辛く苦しくなる上リバウンド一直線
- 286 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:01:09.96 ID:9TiIpWuM0.net]
- >>274
友人でチャリで結構な峠攻めてるのいるけど、よく事故ってるわw よく被害者になってるw まあ金入ってくるけど、いつかヤバイよな。
- 287 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:01:21.53 ID:USwfs0Zg0.net]
- 岡村隆史がライザップやってた頃のラジオで
食べた物を写メして送るんだけど結局何を食べればいいのか分からなくて、キュウリばっかかじってると話してた
- 288 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:01:30.55 ID:aZymXZaj0.net]
- >>277
毎日一万キロ歩くだけでも痩せるぞ
- 289 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:01:48.50 ID:aZymXZaj0.net]
- 一万歩だったわ
- 290 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:01:48.55 ID:RCKGjC3A0.net]
- 痩せてもリバウンドしたら失敗に含むのか
3年間痩せ続けても1年間でリバウンドしたら失敗ってことになる アンケートとしてあいまいでないか
- 291 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:02:00.78 ID:vVnIeLXb0.net]
- >>264
結局、ダイエットの苦痛って、やっぱ空腹がきついんじゃ無かろうか? 好きなだけ喰って、ハードに動けば痩せる筈w
- 292 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:02:10.31 ID:thT+jzWf0.net]
- 小さい字で書いてあるように適切な食事も大事なんだけどなwww
- 293 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:02:21.81 ID:KpGkuXnp0.net]
- >>283
そりゃ毎日1万キロも歩いたら痩せるどころか死ぬかも知れんレベルだな
- 294 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 02:03:14.09 ID:Ovm1sOQo0.net]
- >>283
少なくともウソではない。
- 295 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:03:32.75 ID:uJAyAyW00.net]
- 小学生くらいで既にデブと化している子供って母親も大抵デブ。
- 296 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:03:36.95 ID:aZymXZaj0.net]
- 空腹がキツイならオヤツ昆布食いまくるか甘いのが欲しいなら寒天食え
生理がキツイならレバー食え
- 297 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 02:03:42.16 ID:jIGoRQGH0.net]
- >>237
週3〜4回 だいたい夜 仕事帰り 土日はどっちか昼一回 一回3時間ぐらい
- 298 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:03:43.66 ID:vVnIeLXb0.net]
- >>274
山篭りすれば車に轢かれる以外、全部出来そうだな…w
- 299 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:03:44.61 ID:eLLxrrE10.net]
- >>277
そんなに時間に余裕ある人は そもそも太らん
- 300 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 02:03:46.53 ID:CjkNMLmC0.net]
- 毎日1万キロとかw
日航ジャンボジェットかよw
- 301 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:04:14.88 ID:SwTqLRuS0.net]
- でもデブが居ない世の中もなあ
デブのままで居ればいいじゃんとも思う 不健康はやめて貰
- 302 名前:いたいけど []
- [ここ壊れてます]
- 303 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:04:35.22 ID:aZymXZaj0.net]
- >>288
一万歩だったわw 日本一周どころの話じゃねーなw もはや人間じゃない
- 304 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:05:13.25 ID:vVnIeLXb0.net]
- >>283
どん岳歩くんだよ?膝壊すぞw
- 305 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 02:05:19.24 ID:7HG5Qizj0.net]
- >>288 そんなの歩くってレベルじゃないから。
新幹線と同じくらいのスピードでも達成できないくらい。 だからそれできるなら、五輪種目の陸上競技の殆どを、ぶっちぎりで優勝できるよ。
- 306 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 02:05:29.13 ID:Rlbbdpnm0.net]
- 炭水化物抜くなんて余程強靭な精神じゃなきゃ無理
- 307 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:05:46.97 ID:aZymXZaj0.net]
- >>296
まあデブ専も男女問わず世の中いるからな。
- 308 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2019/05/18(土) 02:05:49.73 ID:CjkNMLmC0.net]
- >>296
ダメです デブは醜い上に臭い そのくせ他人に治療費を負担させるうえに腹減ったとかヒザが痛いとかうるさい
- 309 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:06:23.57 ID:aZymXZaj0.net]
- >>298
サイヤ人なら歩けるぞ
- 310 名前:名無しさん@1周年 [2019/05/18(土) 02:07:09.60 ID:eQyBeOyx0.net]
- ポケモンGOしろ
ジム潰し潰されの対人戦は 外に出て歩き回るヤル気MAXになる不思議
|
|
[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]
前100
次100
最新50
▲ [ このスレをブックマーク! 携帯に送る ] 2chのread.cgiへ
[+板 最近立ったスレ&熱いスレ一覧 : +板 最近立ったスレ/記者別一覧]( ´∀`)<237KB
read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef