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【140〜170cm】低身長の筋トレ



1 名前:無記無記名 [2020/08/22(土) 13:36:58.64 ID:3Z7lpcOl.net]
日本人男子の6割は170cm未満
体格で劣る分バルクでカバーしましょう

101 名前:無記無記名 [2020/09/12(土) 08:34:16.70 ID:T/MEis85.net]
懸垂すると身長伸びるわ

102 名前:無記無記名 [2020/09/12(土) 08:48:22.71 ID:fyMmGdRx.net]
上半身だけ伸びそう
足伸びるとイイんだけどな

103 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/12(土) 20:48:12.11 ID:6DKX4LPB.net]
みんなで背伸びしようよ

104 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/12(土) 22:39:14.04 ID:2KmLgC0+.net]
これでも買っとけ
https://youtu.be/XNe_wXCt71s

105 名前:無記無記名 [2020/09/14(月) 22:55:29.51 ID:n8EBM2JJ.net]
低身長の方が有利なんでしょ?裏山 by 187cm

106 名前:無記無記名 [2020/09/15(火) 23:12:17.82 ID:YdHJ9b4F.net]
高身長のガリが低身長にベンチ負けてるの笑える

107 名前:無記無記名 [2020/09/17(木) 15:26:56.08 ID:WV7yO5rj.net]
チビは腕短いから有利なんだよねぇ
ボトムからトップまでの距離が短いから裏山w

108 名前:無記無記名 [2020/09/17(木) 17:16:43.49 ID:CbdqOcZO.net]
水平になるくらい手幅広げてやればいい

109 名前:無記無記名 [2020/09/17(木) 19:00:48.49 ID:RCIHkhC0.net]
低身長の方が有利なんでしょ?裏山 by 13km



110 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/17(木) 19:07:43.22 ID:5nt1LYRA.net]
13キロメートル。。。そびえ立つクソかよ

111 名前:無記無記名 [2020/09/19(土) 20:20:33.82 ID:O1ToV3/F.net]
ガチガチ鍛えてもチビだと見栄え悪いよな
170ぐらいあればそれなりなるけど
160だとよくわからん生物になるしな
やっぱりマッチョは180ぐらいないとな

112 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/19(土) 23:03:00.55 ID:urE5rhEz.net]
160代とか筋肉あっても街で普通にナメられそう

113 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/20(日) 16:50:11.26 ID:ekPXhAuh.net]
ヒョロガリを見上げるときの気分はどう?

114 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/20(日) 18:47:48.77 ID:OFD3CMK9.net]
ヒョロガリはみな眼を逸らしちゃうから見上げようがないんだよなあ
相手の眼も見られないってのはどんな気分なんだろう

115 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:28:08.64 ID:Ye6RTb2B.net]
ダルマチビがヒョロガリを見上げる目が怖いって皆ビクビクしてるわw
劣等感って奴かね

116 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:30:44.49 ID:M9A9IRcj.net]
短足短腕チビマッチョとか死ぬほどダサいよ

117 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:33:59.82 ID:M9A9IRcj.net]
俺みたいに176で胸囲114、肩幅53・5、ウエスト78ぐらい無いと威圧感出ないだろ

肩幅狭いガッチビとか死んでくれよwww

118 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:38:00.56 ID:M9A9IRcj.net]
>>111
ヴァン・ダムみたいに173くらいでも胴が短く脚が長く頭小さい体型ならマッチョでも様になる

119 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:40:04.13 ID:M9A9IRcj.net]
>>115
コンプレックスと嫉妬の塊だからな
有害物質と同じ



120 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:43:20.28 ID:M9A9IRcj.net]
>>107
何が有利なんだよアホがウエイトトレーニングだけで生きてるのかよ?しかもスポーツなら不利な体型だろ?
ガッチビはどこまでいってもガッチビなんだよ

121 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/21(月) 17:08:34.77 ID:AcvHB74+.net]
ヒョロガリ、怒りの5連投

122 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 17:16:26.13 ID:M9A9IRcj.net]
>>121
>>117の体格でヒョロガリなわけないだろww

123 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 18:22:58.56 ID:8rtN0Upl.net]
劣等感のない奴が何でこんな必死で連投?

124 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 20:25:58.99 ID:+YhRijt0.net]
脳内では安治川でも
現実は杉山なんだろ

125 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 20:39:19.58 ID:CTKyJYhz.net]
>>123
単にチビコロ嫌いなだけなwww
コンプレックスの塊なのはチビタンク

126 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 20:59:32.76 ID:YLLWjdIo.net]
チビきらーい
何でジムにいんの?

127 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 09:54:15.86 ID:zgttcGsV.net]
女すきー
何でジムにこないの?

128 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 11:09:18.90 ID:QoBcjId+.net]
185/77のスイマーが通ります〜
身長ガチャは当たり引いたが骨格ガチャは微妙すわ

129 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 11:35:31.20 ID:rkETBU8m.net]
187cmだけど、身長こんないらないから、筋肉欲しい



130 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 14:06:36.09 ID:r4FMhLQJ.net]
またチビがチビ散らかしてんのかよ
地面駆けずり回ってんじゃねーぞチビ共

131 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 23:03:22.10 ID:xGAwG3Bf.net]
おれ身長160で高身長と道ですれ違う時、向こうが端よらなかったら吹き飛ばしてるわ

132 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 23:11:10.49 ID:DIrn6JHT.net]
>>131
俺高身長だけど君みたいな低身長の人結構いる
何もしてないのに睨んできて絶対道を譲らない
被害者妄想もたいがいにして欲しい

133 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/23(水) 00:14:55.27 ID:9RC/tMkP.net]
>>131
そのうち刺されて死にそう

134 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/23(水) 16:54:38.10 ID:PRpodsvO.net]
チビコロがジムになだれ込んでくるー
笑える

135 名前:無記無記名 [2020/09/23(水) 17:36:24.56 ID:u7w/rOoe.net]
エレベーター降りる時、高身長が先に乗ってこようとしたから吹き飛ばしてやったwww

136 名前:無記無記名 [2020/09/23(水) 19:08:53.31 ID:SJQaNlfU.net]
やっぱ団子虫みたいに丸まって回転アタックする感じ?
ころころころーーって

137 名前:無記無記名 [2020/09/23(水) 19:11:45.49 ID:AgGDl/LU.net]
それともフンコロガシみたいに?

138 名前:無記無記名 [2020/09/24(木) 13:57:52.84 ID:bZO8GuvZ.net]
>>131
高身長男「いや道ですれ違おうとしたら、すごい睨んできてぶつかって来たんで、踏ん張ったら吹き飛んでいっちゃって、涙目でこっちを睨んで走って逃げていっちゃったんす。訳わかんないす。なんだったっすかあのチビ?」

139 名前:無記無記名 [2020/09/24(木) 15:26:38.68 ID:DJkg/j7U.net]
ジムでよく見かける155cmぐらいのマッチョかっけえ



140 名前:無記無記名 [2020/09/24(木) 20:35:34.13 ID:Gia0umSB.net]
ろくな事しねえなダルマチビは

141 名前:無記無記名 [2020/09/25(金) 22:37:40.35 ID:Tt4YS8bf.net]
今日チビダルマ爺のベンチの補助を180以上ある学生バイトのトレーナーがやってるの見たんだけど
トレーナーのチビ爺を見る目が常に半笑いでこっちまで笑ったわ

142 名前:無記無記名 [2020/09/26(土) 07:21:34.08 ID:e76YjUip.net]
トレしてドンドン醜くなってゆくチビをあたたかく見守ろう

143 名前:無記無記名 [2020/09/26(土) 10:04:42.00 ID:Q+TVCjq1.net]
チビがダルマになる為の厳しい修行ぞ!






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