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【140〜170cm】低身長の筋トレ



1 名前:無記無記名 [2020/08/22(土) 13:36:58.64 ID:3Z7lpcOl.net]
日本人男子の6割は170cm未満
体格で劣る分バルクでカバーしましょう

42 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/26(水) 16:12:12 ID:BjByg3tg.net]
チビおじ踏んじゃいそう

43 名前:無記無記名 [2020/08/26(水) 16:47:20.49 ID:hSBiAV6r.net]
170cmはゴロゴロいるけど140cmは女性でも滅多にいないんじゃないか?
合戸さんより小さい

44 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/26(水) 17:58:14.35 ID:G9AKGQWC.net]


45 名前:無記無記名 [2020/08/26(水) 19:43:34.24 ID:PBR9zqn/.net]
>>43
17歳女子だと150cm未満が5.5%、170cm以上の人は1.5%らしいよ

46 名前:無記無記名 [2020/08/26(水) 21:42:05 ID:iPnm5phL.net]
チビルダーに部活何やってたのて聞くと大抵モニョモニョ言うだけで答えられない
まあチビはパワーないし短足で走るのも遅いから
チビ向けのザコスポーツやってたか帰宅部だったんだろうね
いくら鍛えてもお前らチビはスポーツでも力仕事でも使い物にならないし
見た目もショボいからなんの意味もない

47 名前:無記無記名 [2020/08/26(水) 22:18:32 ID:CPz3U7rS.net]
チビにつまづいて転びそうになったわ
見えにくいんだから気を付けてくれよな

48 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/27(木) 08:10:22.44 ID:XAtttRl3.net]
163くらいの30後半くらいのやつがすげぇ鍛えてたけど
いやお前チビじゃんwって心の中で思いましたまる

49 名前:無記無記名 [2020/08/27(木) 08:35:58.57 ID:VqmNyArm.net]
まあお互い様ってことで

50 名前:無記無記名 [2020/08/27(木) 08:58:45.05 ID:Heok+DPU.net]
チビだけど顔が高身長な奴よりデカイ奴も居るんだが
ああいうのはもう御愁傷様としか言えない



51 名前:無記無記名 [2020/08/27(木) 11:14:49.86 ID:jgTCeZab.net]
>>47
チビの生きる道はスピードなのにな

52 名前:無記無記名 [2020/08/27(木) 16:36:01.96 ID:NWIiHlIb2]
>>10
だって小中高大や健康診断でする身体測定が国のオフィシャルになるんだもん
普通に背伸びしてるやついっぱいいたのを当たり前みたいに見てたろ
あれがオフィシャルになる測定

53 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/27(木) 19:02:53.40 ID:Ba2SaSTE.net]
>>20
いい事いうなぁ

54 名前:無記無記名 [2020/08/28(金) 08:01:39.27 ID:LDiWZEiaP]
>>20
メンタルが作られる大事な時期に小さいってくだらない理由だけで舐められまくったら後に影響するに決まってるだろ
お前らが悪いのに今さら何なの

55 名前:無記無記名 [2020/08/28(金) 09:52:20.52 ID:cPLmjKKp.net]
【ラジオ】アンガ田中、オードリー春日とは「生で会わない方がいい、ガッカリするから」 芸人仲間の身長に言及 [湛然★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1598559516/

56 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/28(金) 19:08:46.24 ID:xUFVoZAU.net]
>>53
そうかなぁ
どうしても殺さざるを得ないとき銃社会じゃねーから爪楊枝みたいな体だと困るんだよな
刃物はしくじって反撃の可能性もあるし筋肉ある方が成功率が上がる

57 名前:無記無記名 [2020/08/28(金) 19:20:34.46 ID:3QoaGSsx.net]
体がしっかりしてくると自信が持てるから人との接し方も変わってくるだろうね
相手も人を見て接し方を変えてくるしね

58 名前:無記無記名 [2020/08/29(土) 00:03:34.57 ID:gNq+SG0b.net]
160センチ後半位であれば筋トレでだいぶスタイルを良く見せる事はできるぞ
勿論、バランスを考えながらってのが前提にあるが

デカくしたいって気持ちも分かるが、客観的な目線は持ち続けないとチンチクリンにはなってしまうな

59 名前:無記無記名 [2020/08/29(土) 00:06:41.50 ID:P6w7b6qa.net]
160後半のチビがなんか言ってるw

60 名前:無記無記名 [2020/08/29(土) 08:02:41.70 ID:KnPMxRgB.net]
170cmまでのスレだから
160後半はこのスレでは高身長



61 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/29(土) 09:54:55.72 ID:ojxlhJrw.net]
成人男性で140台っておるの?病気とかならあり得るけど

62 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/29(土) 16:13:18.86 ID:dSs8EQns.net]
>>57
イキりチー牛が一番ウザイw

63 名前:無記無記名 [2020/08/29(土) 18:17:39.56 ID:xHhMVj90.net]
>>55
春日は番組で身長測ってて本当に176だった気がするけど188の田中から見たら小さいわな。 だけど筋トレ初めてまだガリガリの180の山根がディスってんのはムカついた。 

64 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/29(土) 19:51:38.16 ID:fCq/+Q/e.net]
170以上は粗大ゴミ 見かける度にかんいそうになる

65 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/31(月) 15:17:25.34 ID:QJ3Xqs+v.net]
176なら高くもない低くもない普通身長だわな

66 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/31(月) 15:50:38.61 ID:qJH/zqnV.net]
>>63
キムタクバカにしてんのか!

67 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/31(月) 17:55:09 ID:2K2Qb3NW.net]
キムタクって168くらい?

68 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/08/31(月) 22:44:30.76 ID:uQg+n3M1.net]
170くらいあるんじゃない!?

69 名前:無記無記名 [2020/09/01(火) 14:41:29.11 ID:am0BfosLd]
>>52確かにガチで測定してるやつ少なくったな。制限時間ありで大量の人数を測定しないといけない先生や生徒の測定係も不正を見て見ぬフリで全力流れ作業してたわ

70 名前:軍師 食糧危機がおこる!! [2020/09/01(火) 16:50:20.91 ID:Xc6RJD5PZ]
ミカエルが「命がけの大警告」!!
「害虫の「ウンカ」が大量発生する年、
は、「日本が食糧危機」におちいり、「子供や老人」が
餓死(がし)する!!!

ミカエルは、歴史の本をよく読みますが、
「大昔、「害虫のウンカ」が、大量発生した年、
農家が食糧不足におちいり、子供も農民も老人も
大量に死んで、日本中が飢えに苦しんだ」と記述されている!
飢えに苦しんだ農民たちは、「木の皮」を食べたり、
「土がゆ」(つちでつくった、「おかゆ」)を食べたりしたが、
飢え死にする農民が多く、「疫病」(えきびょう)がはやり、
「戦争」がおこったと記述されています!!
(残酷まんが「アシュラ」が有名!!)
今年は必ず「日本で、食糧危機がおこる!!まちがいない!!」
                 ミカエル



71 名前:無記無記名 [2020/09/05(土) 19:40:10.56 ID:TrI7to8J.net]
170ない奴は健康維持とかでジム行くのは良いがカッコイイ身体に成りたいとかの理由で行くのはやめとけ
全く意味無し

72 名前:無記無記名 [2020/09/05(土) 23:58:03 ID:fG+e1H8c.net]
大きい人に比べればそれなりの筋肉量でカッコよくなる
こういうのに騙されないようトレーニングに励むべし

73 名前:無記無記名 [2020/09/06(日) 05:47:08.21 ID:FrQ4YkGB.net]
ムキムキのチビが威張り倒してるのって気色悪いぞ
しかもツーブロだったら最悪
死んだほうがいい

74 名前:無記無記名 [2020/09/06(日) 08:01:12 ID:8i8zu2E2.net]
ジム行かせたいプロテインやサプリ買わせたい業者はチビからもお金回収したいよな

75 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/06(日) 08:15:52 ID:vf3XkS/H.net]
ガリもデブもトレすりゃどうにかなる
本人がやる気だせばぶっちゃけ数カ月で別人の身体になれる
でもチビは何も変わらない、死ぬまでチビのまま
ジムに何年も通ってるであろうチビオジみると心が痛む

76 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/06(日) 08:24:27 ID:p7w1CExs.net]
でもジャニタレで稼いでる連中はみんなチビなんだよねー、不思議だね、悔しいね

77 名前:無記無記名 [2020/09/06(日) 08:41:27.69 ID:OTkHcKwg.net]
>>76
あんな頭身悪い奇形児みて悔しいと思う感情が沸くってのが理解できん

78 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/06(日) 08:47:31.71 ID:B3BFh1MC.net]
即レスしてる時点で悔しさ全開じゃん(笑)
君面白すぎる

79 名前:無記無記名 [2020/09/06(日) 09:00:32.18 ID:OTkHcKwg.net]
>>78
たまたま目に留まったものにレスしただけなんだけど
低学歴の自己愛性人格障害の思考っておもろいな

80 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/06(日) 09:15:36.78 ID:2sz+jHro.net]
もう悔しいのはよくわかったから、な?



81 名前:無記無記名 [2020/09/06(日) 09:36:49.84 ID:OTkHcKwg.net]
>>80
機内モードしてID変えて第三者になりすましてあたかも自分の思想が多数派だと見せかけるの朝鮮人みたいでダサいよ 爆

82 名前:無記無記名 [2020/09/06(日) 10:13:04.48 ID:eUPu6u9q.net]
>>73
威張り倒されないようデカく強くなったらいい

83 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/06(日) 12:45:31.22 ID:rgFiDDj9.net]
リジュとかまさに低身長のツーブロマッチョやな
あれ見るとやっぱ身長大事だわ

84 名前:無記無記名 [2020/09/07(月) 10:36:21 ID:vnyHXo9m.net]
https://m.youtube.com/channel/UC7LLWOPC79tf7fCBDYKaEDA
チビが筋肉で厚みや横幅つけて更にブサイクになってる間に行動力ある奴はドンドンイケメンになって行くんだなぁ

85 名前:無記無記名 [2020/09/07(月) 11:24:19.72 ID:1pGQzWQ3.net]
>>83
リジュはカマ臭くて無理だわ
アメだったらダンベルで殴られそうな顔つき

86 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/07(月) 11:37:51.12 ID:Ms2YiCB+.net]
>>84
すげえな、たしかこの手術ものすごい時間と手間と金がかかるはず、当然自費だし
半年とか動けなくなるし
その間の入院費、手術代
一千万オーバーなんじゃ?
つうか暮らしどうなってんの?半年休職?休学?
10cmならシークレットブーツでいいだろwww
金が余ってないとできない

87 名前:無記無記名 [2020/09/07(月) 13:15:11.44 ID:vnyHXo9m.net]
500万らしいぞ
ディーラーで1台車買うより断然こっちの方が良いと思うがマゾチビはチビのまま虐められる方を選ぶんだろうなw

88 名前:無記無記名 [2020/09/07(月) 14:11:45 ID:1pGQzWQ3.net]
>>84
腕短すぎて草
やっぱりチビはチビなんやね

89 名前:無記無記名 [2020/09/07(月) 19:18:34 ID:RdbtDDM9.net]
>>84
イリザノフって都市伝説かと思ってた

90 名前:無記無記名 [2020/09/07(月) 22:36:02.19 ID:OD6SZvOT.net]
>>84
クソカッコよくなっててワロタ
ダルマチビよりこっちの方が正解だわ



91 名前:無記無記名 [2020/09/08(火) 03:13:29.78 ID:rPCDhsjg.net]
最初にステロイド使ってある程度筋肉ついたらやめると効率的だぞ

92 名前:無記無記名 [2020/09/08(火) 19:20:40.07 ID:tszeCLu+o]
>>91
最近知ったんだけどナチュラルで筋肉細胞を肥大させるだけよりも、ステロイドで筋肉細胞の数を爆増しながら肥大させるとステロイドを中止して筋肉萎んでも爆増した筋肉細胞の数は減らないんだよね?

93 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/09(水) 11:41:03 ID:NZROSYbq.net]
イリザロフしたら高重量で脚トレ出来なくなるだろ

94 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/09(水) 18:07:24.41 ID:yvKRpOi/.net]
5cmで一千万だって(笑)
んで半年ほどほぼ身動きできねーとさ
10cmいける人もいるがごく稀とのこと
筋肉や関節、皮膚がそれだけの伸長についてこられないらしい
テョン国なら半額なのか?
形成不全やら合併症やらいろいろ難しい面もあるようだが
テョン国でまともに面倒見てもらえるのかな?
無事できたとしても当然強度は落ちるだろうから、スレッドレッグプレスでゴリゴリやったりしてたらポキっとなるかもな
でも術前に筋肥大させとくってのはたぶんNG
手術適応にならないと思う
だって肥大させたら筋肉伸びなくなるもん

95 名前:無記無記名 [2020/09/09(水) 18:11:17.89 ID:OKZQ0dHY.net]
そのあとも地獄らしいぞ
ほぼ100%で40代で足に障害が起きるそうだ
チビって本当に哀れだな

96 名前:無記無記名 [2020/09/09(水) 21:04:30.57 ID:gtcWbb/sz]
今は50代だけど40代で100%足に障害が起きるならやめとく

97 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/11(金) 12:00:14.40 ID:1iqHEJKY.net]
>>84
こういうふうに伸ばした後ってスクワットとかで高負荷掛けられるの?
なんかポキッといきそうで怖いんだが

98 名前:無記無記名 [2020/09/11(金) 17:34:53.73 ID:C0nr33ZZ.net]
トレ知識のあるチビまちょが実際に骨延長してみて徐々にトレでならしていく過程がみたいよな
まぁこの彼は無駄な筋肉付けなくても十分自信も付いて女にもモテるようになったらしいから見苦しいダルマになる必要はサラサラないだろうけど

99 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/11(金) 18:51:48.55 ID:VW5jDOhn.net]
見苦しいダルマになる事すらできないシャバ僧の遠吠え聞かされてもこっちも困るんだけどね(苦笑

100 名前:無記無記名 [2020/09/12(土) 08:18:41.62 ID:nFnqAL2M.net]
チビという選ばれた人種でしかチビダルマには成れないのだよHAHAHA



101 名前:無記無記名 [2020/09/12(土) 08:34:16.70 ID:T/MEis85.net]
懸垂すると身長伸びるわ

102 名前:無記無記名 [2020/09/12(土) 08:48:22.71 ID:fyMmGdRx.net]
上半身だけ伸びそう
足伸びるとイイんだけどな

103 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/12(土) 20:48:12.11 ID:6DKX4LPB.net]
みんなで背伸びしようよ

104 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/12(土) 22:39:14.04 ID:2KmLgC0+.net]
これでも買っとけ
https://youtu.be/XNe_wXCt71s

105 名前:無記無記名 [2020/09/14(月) 22:55:29.51 ID:n8EBM2JJ.net]
低身長の方が有利なんでしょ?裏山 by 187cm

106 名前:無記無記名 [2020/09/15(火) 23:12:17.82 ID:YdHJ9b4F.net]
高身長のガリが低身長にベンチ負けてるの笑える

107 名前:無記無記名 [2020/09/17(木) 15:26:56.08 ID:WV7yO5rj.net]
チビは腕短いから有利なんだよねぇ
ボトムからトップまでの距離が短いから裏山w

108 名前:無記無記名 [2020/09/17(木) 17:16:43.49 ID:CbdqOcZO.net]
水平になるくらい手幅広げてやればいい

109 名前:無記無記名 [2020/09/17(木) 19:00:48.49 ID:RCIHkhC0.net]
低身長の方が有利なんでしょ?裏山 by 13km

110 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/17(木) 19:07:43.22 ID:5nt1LYRA.net]
13キロメートル。。。そびえ立つクソかよ



111 名前:無記無記名 [2020/09/19(土) 20:20:33.82 ID:O1ToV3/F.net]
ガチガチ鍛えてもチビだと見栄え悪いよな
170ぐらいあればそれなりなるけど
160だとよくわからん生物になるしな
やっぱりマッチョは180ぐらいないとな

112 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/19(土) 23:03:00.55 ID:urE5rhEz.net]
160代とか筋肉あっても街で普通にナメられそう

113 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/20(日) 16:50:11.26 ID:ekPXhAuh.net]
ヒョロガリを見上げるときの気分はどう?

114 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/20(日) 18:47:48.77 ID:OFD3CMK9.net]
ヒョロガリはみな眼を逸らしちゃうから見上げようがないんだよなあ
相手の眼も見られないってのはどんな気分なんだろう

115 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:28:08.64 ID:Ye6RTb2B.net]
ダルマチビがヒョロガリを見上げる目が怖いって皆ビクビクしてるわw
劣等感って奴かね

116 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:30:44.49 ID:M9A9IRcj.net]
短足短腕チビマッチョとか死ぬほどダサいよ

117 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:33:59.82 ID:M9A9IRcj.net]
俺みたいに176で胸囲114、肩幅53・5、ウエスト78ぐらい無いと威圧感出ないだろ

肩幅狭いガッチビとか死んでくれよwww

118 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:38:00.56 ID:M9A9IRcj.net]
>>111
ヴァン・ダムみたいに173くらいでも胴が短く脚が長く頭小さい体型ならマッチョでも様になる

119 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:40:04.13 ID:M9A9IRcj.net]
>>115
コンプレックスと嫉妬の塊だからな
有害物質と同じ

120 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 16:43:20.28 ID:M9A9IRcj.net]
>>107
何が有利なんだよアホがウエイトトレーニングだけで生きてるのかよ?しかもスポーツなら不利な体型だろ?
ガッチビはどこまでいってもガッチビなんだよ



121 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/21(月) 17:08:34.77 ID:AcvHB74+.net]
ヒョロガリ、怒りの5連投

122 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 17:16:26.13 ID:M9A9IRcj.net]
>>121
>>117の体格でヒョロガリなわけないだろww

123 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 18:22:58.56 ID:8rtN0Upl.net]
劣等感のない奴が何でこんな必死で連投?

124 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 20:25:58.99 ID:+YhRijt0.net]
脳内では安治川でも
現実は杉山なんだろ

125 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 20:39:19.58 ID:CTKyJYhz.net]
>>123
単にチビコロ嫌いなだけなwww
コンプレックスの塊なのはチビタンク

126 名前:無記無記名 [2020/09/21(月) 20:59:32.76 ID:YLLWjdIo.net]
チビきらーい
何でジムにいんの?

127 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 09:54:15.86 ID:zgttcGsV.net]
女すきー
何でジムにこないの?

128 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 11:09:18.90 ID:QoBcjId+.net]
185/77のスイマーが通ります〜
身長ガチャは当たり引いたが骨格ガチャは微妙すわ

129 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 11:35:31.20 ID:rkETBU8m.net]
187cmだけど、身長こんないらないから、筋肉欲しい

130 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 14:06:36.09 ID:r4FMhLQJ.net]
またチビがチビ散らかしてんのかよ
地面駆けずり回ってんじゃねーぞチビ共



131 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 23:03:22.10 ID:xGAwG3Bf.net]
おれ身長160で高身長と道ですれ違う時、向こうが端よらなかったら吹き飛ばしてるわ

132 名前:無記無記名 [2020/09/22(火) 23:11:10.49 ID:DIrn6JHT.net]
>>131
俺高身長だけど君みたいな低身長の人結構いる
何もしてないのに睨んできて絶対道を譲らない
被害者妄想もたいがいにして欲しい

133 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/23(水) 00:14:55.27 ID:9RC/tMkP.net]
>>131
そのうち刺されて死にそう

134 名前:無記無記名 mailto:sage [2020/09/23(水) 16:54:38.10 ID:PRpodsvO.net]
チビコロがジムになだれ込んでくるー
笑える

135 名前:無記無記名 [2020/09/23(水) 17:36:24.56 ID:u7w/rOoe.net]
エレベーター降りる時、高身長が先に乗ってこようとしたから吹き飛ばしてやったwww

136 名前:無記無記名 [2020/09/23(水) 19:08:53.31 ID:SJQaNlfU.net]
やっぱ団子虫みたいに丸まって回転アタックする感じ?
ころころころーーって

137 名前:無記無記名 [2020/09/23(水) 19:11:45.49 ID:AgGDl/LU.net]
それともフンコロガシみたいに?

138 名前:無記無記名 [2020/09/24(木) 13:57:52.84 ID:bZO8GuvZ.net]
>>131
高身長男「いや道ですれ違おうとしたら、すごい睨んできてぶつかって来たんで、踏ん張ったら吹き飛んでいっちゃって、涙目でこっちを睨んで走って逃げていっちゃったんす。訳わかんないす。なんだったっすかあのチビ?」

139 名前:無記無記名 [2020/09/24(木) 15:26:38.68 ID:DJkg/j7U.net]
ジムでよく見かける155cmぐらいのマッチョかっけえ

140 名前:無記無記名 [2020/09/24(木) 20:35:34.13 ID:Gia0umSB.net]
ろくな事しねえなダルマチビは



141 名前:無記無記名 [2020/09/25(金) 22:37:40.35 ID:Tt4YS8bf.net]
今日チビダルマ爺のベンチの補助を180以上ある学生バイトのトレーナーがやってるの見たんだけど
トレーナーのチビ爺を見る目が常に半笑いでこっちまで笑ったわ

142 名前:無記無記名 [2020/09/26(土) 07:21:34.08 ID:e76YjUip.net]
トレしてドンドン醜くなってゆくチビをあたたかく見守ろう






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