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【野球】プロ野球選手に「走っただけで肉離れ」続出 の“元凶”は?
- 1 名前:ARANCIO-NERO ★@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 08:07:45.92 ID:???*.net]
- 打って走っただけでケガをするプロ野球選手が後を絶たない。
19日にオリックス中島(32)、17日は巨人阿部(36)が走塁中に太ももの肉離れで二軍落ち。 2日の巨人相川(38)、オープン戦での巨人大田(24)も同様のケースで戦線離脱した。 疲労がたまる夏場ならまだしも、まだ開幕して1カ月足らず。久しぶりに草野球をするオジサン じゃあるまいし、走っただけでケガとは情けない限りだ。 運動選手の体に詳しいフィジカルトレーナーの平山昌弘氏は「筋トレの弊害ですよ」とこう言う。 「80年代に筋トレが本格的に導入されてからプロ野球の、特に打者はパワー重視になった。 しかし、体幹や股関節などの体の基礎機能を無視して筋肉のパワーを単体で上げようとして いるからケガをする。筋肉の動きは前後、上下、左右の引っ張り合いなんです。こちらの筋肉 を動かせば隣の筋肉が引っ張られて、とそれぞれが連動している。片方だけを鍛えても、結果 としてトータルバランスが下がってしまうのです」 ゲンダイ: www.nikkan-gendai.com/articles/view/sports/159332
- 964 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:03:33.22 ID:HT+DibnW0.net]
- >>933
そういやAKIRAがこの前、母校の磐田東を訪問してたのTVでやってたな。
- 965 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:05:45.82 ID:kKMckT/R0.net]
- 脚の筋トレは靭帯切断の予防策だ
両足バランスよくやらないと走れなくなるぞ 自己流なのかね若いのは
- 966 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:06:56.46 ID:RMxJDD+i0.net]
- >>950
車のエンジン始動は野球よりハードだからな
- 967 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:09:17.80 ID:ejzPDzoF0.net]
- 野球はスポーツでないのかも知れません。
- 968 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:09:32.76 ID:FZxBYbN5O.net]
- 民放でめったに放送ないんだから年俸下げろよ
- 969 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:11:10.66 ID:+9vYJ1WM0.net]
- 試合前の練習風景を見ると
ストレッチを入念にやってるのに怪我が多いよな
- 970 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:12:06.06 ID:+OlsX/4h0.net]
- >>947
なお球界の盟主とやらのドラフト1位 巨人松本“焼き肉トレ”で100キロ超えだ www.nikkansports.com/baseball/news/f-bb-tp0-20141213-1408666.html 11年ドラフト1位の巨人松本竜也投手(21)が13日、“焼き肉トレ”で体重アップを目指すことを明かした。 「球威だったり、投げるスタミナの強化」が目的。現在体重は87キロで、年末までに3キロ増の90キロを目標に掲げている。 「今は、ほとんど焼き肉しか食べていません。最終目標は、100キロです」と肉中心の食生活で理想の体を手に入れる。
- 971 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:13:13.56 ID:BL72mBU90.net]
- 痩せろよ...w
- 972 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:15:04.63 ID:mx16/FVyO.net]
- 子供の運動会で張り切りすぎて足を痛める親父と一緒
普段動かないから急に動くとああなる
- 973 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:15:05.00 ID:RY3/sJet0.net]
- 阿部はもう引退でいい気がする
- 974 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:15:05.45 ID:HT+DibnW0.net]
- >>959
肉喰うなら鶏肉の方が良いんじゃないの? まだ唐揚げの方がマシじゃね。
- 975 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:15:28.48 ID:qOIEWxwDO.net]
- やきうって試合前より試合後の方が
体重増えてるんだろうな
- 976 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:16:36.31 ID:PmW193D9O.net]
- カリウム、マグネシウム、水分、あとビタミンB1
- 977 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:17:31.40 ID:RMxJDD+i0.net]
- >>964
間違いない
- 978 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:19:12.36 ID:qv+aWuET0.net]
- 車のキー回して肘痛めたフィジカルエリート
バランスボールから落ちて骨折したフィジカルエリート
- 979 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:21:59.29 ID:vi7urWqx0.net]
- 太るのも仕事のうちってWWレスラーや相撲取りかよWWW
そのくせああいうガチ脳筋連中には体力腕力筋力全てで劣る 焼豚の存在価値ってなんなんだろうね
- 980 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:22:16.78 ID:q2J83Jws0.net]
- >>959
野球ってどんだけ時代遅れなんだよ
- 981 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:22:25.19 ID:bVWx/KJH0.net]
- おにぎりから揚げを食べた後全力疾走して肉離れ
完全に運動会のお父さんだね
- 982 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:23:23.68 ID:/0x+wZbhO.net]
- >>970
それはただの痙攣だから
- 983 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:26:02.63 ID:JKA5a7nq0.net]
- >>967
縄跳びしてアキレス腱が断裂したフィジカルエリートもいた
- 984 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:27:39.52 ID:07QYXmKX0.net]
- フィジカルエリートとは何だったのか
- 985 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:30:19.97 ID:ud4Gy71H0.net]
- 野球は動かないとか、ないから。
ボールないとこで、どんだけ動いてるか 運動音痴の奴にはわからんらしい。
- 986 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:31:10.87 ID:GcBtGcti0.net]
- >>349←コイツ、返信出来ずに結局逃走w
- 987 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:33:25.78 ID:5hwjO35W0.net]
- 単に運動に向いてないんじゃね?
- 988 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:34:30.67 ID:cxLZNT6C0.net]
- フィジカルが弱いパワーが足りないと言って、ただ筋肉つけりゃええってもんでもない
重くなって動けなくなってどうすんねん
- 989 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:34:36.53 ID:LfanAuCW0.net]
- 野球ってレジャーだなとつくづく思う
- 990 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:35:17.42 ID:jtSiMWjf0.net]
- >>974
守備のカバーで動くくらいだろ あんなもん準備運動にもならない
- 991 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:35:46.99 ID:giFCOh950.net]
- イチローと暮らしたら
そんな事言ってられないと思うから イチローと暮らしてしまえ
- 992 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:35:54.94 ID:5NhQeGGo0.net]
- ベスト野球ゲームはパワプロでもなくプロスピでもない
ワースタだということ これだけは覚えて帰ってほしい
- 993 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:36:22.18 ID:NLMlXFFE0.net]
- 野球って、バッティングセンターで完結してるバカのスポーツ。ただの遊び
- 994 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:38:23.16 ID:jtSiMWjf0.net]
- 谷が五輪で1塁まで走って靭帯やった奴
あれは普段いかに全力疾走やってないかが出た例だよな リーグ戦でも一生懸命やってればあんなことにはならない
- 995 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:39:15.50 ID:YLAw/sau0.net]
- >>967
焼き豚は「胃腸の丈夫さに限れば」フィジカルエリートです >>958 ストレッチよりも座ってる時間の方が遥かに長いもん
- 996 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:39:30.17 ID:gKsTrKwU0.net]
- この件ですげー焼き豚がイライラしてるみたいだなw
- 997 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:39:57.15 ID:yMRfmFAw0.net]
- >>979
守備位置とベンチの往復とか、ブルペンからマウンド行く時じゃないか? 高校球児が全力疾走なのにプロスポーツ名乗ってダラダラ歩くとか ましてや運転手つきの乗り物乗るなんてありえないだろうし
- 998 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:40:00.40 ID:DJddxIAy0.net]
- 30代はともかく20代で肉離れの選手はちょっとな…
- 999 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:40:30.78 ID:3d00fOb20.net]
- K A R A A G E の食い過ぎ
- 1000 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:42:41.01 ID:fSB/ewysO.net]
- 硬球は危ない
サッカーボールは遊び
- 1001 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:43:08.75 ID:UQNsrcdy0.net]
- アメリカンのマネをしようとして筋トレしてもだめ。
日本人はイチローを目指せ。
- 1002 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:43:10.47 ID:YLAw/sau0.net]
- >>974
それって1分間当り何百m? プヨやきう選手にバスケやらせたら10分どころか5分も無理だろw >>977 ところが、焼き豚さんの力学(にゅーとん(豚)力学)では筋力に関係なく 重い方が良いらしいよ
- 1003 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:43:23.31 ID:jtSiMWjf0.net]
- 試合時間が長いのは分かるけどさ
ベンチ裏でなんか食べながら、タバコ吸いながら運動するのは一番良くないよ
- 1004 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:43:38.68 ID:Rsx8QxuJ0.net]
- 不摂生
プレイ前の準備不足 薬
- 1005 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:45:56.18 ID:ewIeBmZWO.net]
- 指名代打になりがちなデブ系強打者は、心肺技能と脚力を鍛えるトレーニングをしていないだろう。
- 1006 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:48:26.95 ID:n0mbkKMF0.net]
- ほんとにやQ選手ってバカばっかだな
- 1007 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:54:07.06 ID:ZrLUdunM0.net]
- レジャーで億のカネが貰えるって最高の勝ち組ですがな。うらやましい
尊敬はしないけど
- 1008 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:54:33.07 ID:lPIgewZiO.net]
- >>981
アーケード版が至高
- 1009 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:55:33.02 ID:RMxJDD+i0.net]
- 焼き豚にとってのフィジカルエリートとは、単に身体の大きさの事
- 1010 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:55:59.71 ID:cDpocXd/0.net]
- >>996
レジャーとかたった一人の野球選手がいい意味で言ったのにいつまでも言ってるサカ豚 レジャーならあんなに練習もしないわ
- 1011 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:57:19.82 ID:+1KeoNf10.net]
- >>996
テレビゲームとか釣りで億の金が貰えれば最高なんだがな
- 1012 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:57:35.12 ID:lPIgewZiO.net]
- 日頃の不摂生と運動不足に薬で止め
- 1013 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ [2015/04/26(日) 18:57:36.18 ID:JmzvA3dU0.net]
- めったに走らないからだよ。
- 1014 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:57:48.11 ID:2kFYOWOs0.net]
- >>991
バスケやる必要ないし、バスケ選手も野球はできない >>982 サッカーはボール蹴るだけの低脳スポーツ
- 1015 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:58:34.04 ID:2kFYOWOs0.net]
- >>874
何が問題なの サカ豚自慢の長友とか内田も怪我だろ?
- 1016 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:58:34.19 ID:xzhGovdu0.net]
- お前ら70代のジジイだから運動そもそもできないよね
- 1017 名前:1001 [Over 1000 Thread.net]
- このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
- 1018 名前:過去ログ ★ [[過去ログ]]
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