- 1 名前：ARANCIO-NERO ★＠＼(^o^)／ [2015/04/26(日) 08:07:45.92 ID:???*.net]
- 打って走っただけでケガをするプロ野球選手が後を絶たない。
１９日にオリックス中島（３２）、１７日は巨人阿部（３６）が走塁中に太ももの肉離れで二軍落ち。
２日の巨人相川（３８）、オープン戦での巨人大田（２４）も同様のケースで戦線離脱した。
疲労がたまる夏場ならまだしも、まだ開幕して１カ月足らず。久しぶりに草野球をするオジサン
じゃあるまいし、走っただけでケガとは情けない限りだ。
運動選手の体に詳しいフィジカルトレーナーの平山昌弘氏は「筋トレの弊害ですよ」とこう言う。
「８０年代に筋トレが本格的に導入されてからプロ野球の、特に打者はパワー重視になった。
しかし、体幹や股関節などの体の基礎機能を無視して筋肉のパワーを単体で上げようとして
いるからケガをする。筋肉の動きは前後、上下、左右の引っ張り合いなんです。こちらの筋肉
を動かせば隣の筋肉が引っ張られて、とそれぞれが連動している。片方だけを鍛えても、結果
としてトータルバランスが下がってしまうのです」
ゲンダイ：
www.nikkan-gendai.com/articles/view/sports/159332
- 1005 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2015/04/26(日) 18:45:56.18 ID:ewIeBmZWO.net]
- 指名代打になりがちなデブ系強打者は、心肺技能と脚力を鍛えるトレーニングをしていないだろう。
- 1006 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2015/04/26(日) 18:48:26.95 ID:n0mbkKMF0.net]
- ほんとにやＱ選手ってバカばっかだな
- 1007 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:54:07.06 ID:ZrLUdunM0.net]
- レジャーで億のカネが貰えるって最高の勝ち組ですがな。うらやましい
尊敬はしないけど
- 1008 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2015/04/26(日) 18:54:33.07 ID:lPIgewZiO.net]
- >>981
アーケード版が至高
- 1009 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2015/04/26(日) 18:55:33.02 ID:RMxJDD+i0.net]
- 焼き豚にとってのフィジカルエリートとは、単に身体の大きさの事
- 1010 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:55:59.71 ID:cDpocXd/0.net]
- >>996
レジャーとかたった一人の野球選手がいい意味で言ったのにいつまでも言ってるサカ豚
レジャーならあんなに練習もしないわ
- 1011 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:57:19.82 ID:+1KeoNf10.net]
- >>996
テレビゲームとか釣りで億の金が貰えれば最高なんだがな
- 1012 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2015/04/26(日) 18:57:35.12 ID:lPIgewZiO.net]
- 日頃の不摂生と運動不足に薬で止め
- 1013 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2015/04/26(日) 18:57:36.18 ID:JmzvA3dU0.net]
- めったに走らないからだよ。
- 1014 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:57:48.11 ID:2kFYOWOs0.net]
- >>991
バスケやる必要ないし、バスケ選手も野球はできない
>>982
サッカーはボール蹴るだけの低脳スポーツ
- 1015 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:58:34.04 ID:2kFYOWOs0.net]
- >>874
何が問題なの
サカ豚自慢の長友とか内田も怪我だろ？
- 1016 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2015/04/26(日) 18:58:34.19 ID:xzhGovdu0.net]
- お前ら70代のジジイだから運動そもそもできないよね
- 1017 名前：１００１ [Over 1000 Thread.net]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
- 1018 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]]
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