- 693 名前：ぱくぱく名無しさん mailto:sage [2017/06/11(日) 06:55:59.57 ID:dDNvFfBi.net]
- >>672
それは肉として喰った満足度の話
たんぱく質の必要量は成人男性の推奨値で60グラム/日
ご飯をどれぐらい食ってるか野菜の内訳がなんだかわかんないけど鶏だけで50グラムいくので多分足りてる
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
一人暮らしで自炊している人のためのスレ 169日目
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