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禁煙できるまで禁煙セラピーを読むスレPart2



946 名前:名無しは20歳になってから mailto:sage [2006/01/15(日) 14:14:54 ]
3年間、禁煙していたのに、また吸い始めてしまったので、
「禁煙セラピー」読みました。そして、精神力禁煙だったことに
気づいたのです。
今は、「吸いたきゃ、吸いやがれ、コノヤロ」と吸うことを
自分に許しています。そうすると、吸わないですむのです。
自分的には「1本すいたいだろ」という悪魔のささやきが
大受けで、口に出して言ってみて、笑ったりします。
そうすると、吸わないですむのです。自分の頭が
分かりません。






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