- 1 名前：病弱名無しさん [2008/10/27(月) 16:02:16 ID:12QYTdN70]
- 菜食で体調を悪くした、悪化した人のスレです。
- 579 名前：病弱名無しさん [2009/01/10(土) 13:06:17 ID:bkZfVfG70]
- >>571
それは肉とか野菜とか言うより貧しいだけだろw
- 580 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/10(土) 13:19:31 ID:D54tX1B80]
- 吉野屋、あれは確かに傍から見てるとエサ食ってるようにしか見えないよな。
なんでなんだろう。どんぶりの形状のせいなのか。
- 581 名前：病弱名無しさん [2009/01/10(土) 13:45:16 ID:V8FCKOQ5O]
- >>572
意味不明w
- 582 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/10(土) 15:38:14 ID:j7VDq5Iv0]
- >>572
ちっと肉を入れて食事したぐらいで加害者になったり、そうした人の悪口や思い込みで叩くなんて我が侭っぽい。
雑食者の性格や嗜好が、みんな同じわけないじゃないか。そんな当たり前のことも分からず決めつけるのを見ると、本当に我が侭に思う。
ちなみに私は完全な肉食者じゃないで〜す。
- 583 名前：病弱名無しさん [2009/01/10(土) 20:37:16 ID:H3vqEfT30]
- 派遣村の連中の食事はひたすら炭水化物って雑誌にのってたけど
あれ結構健康にいいよ。
肉食いどもに比べたら。ｗ
- 584 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/10(土) 21:00:30 ID:s4/0+J3H0]
- >>576
>あと、女の匂いも冷静に考えると、かなり変
>臭い
>味も変
>形も変
>蜜の味なんかしないし、花園なんかじゃない
>古くなった牡蠣の味であり、腐った牡蠣の形
あんた、自分がどこから生まれて来たか知ってる？
- 585 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/10(土) 21:57:18 ID:D54tX1B80]
- >>540
詳細どうも。遅レスでごめん。
じゃあ、食事内容は玄米、野菜スープ、茹で野菜の3種だったということだね。
これを1日に3度食べていたのかな。ダイエット目的だったみたいだから
1日2回とかかな？
ぱっと見、明らかにたんぱく質や鉄分、油分が少ない献立だよね。
たんぱく質摂取を抑えるのがダイエットに効果があるのかどうか分からないんだけど
意図的に減らしていたのかな？
味噌汁に入ったさいの目切りの豆腐だけでは成人に必要なたんぱく質量をぜんぜん満たせないよ。
主菜に大豆加工品（木綿豆腐・高野豆腐・厚揚げなど）を積極的に使って、
海藻とかゴマ類、きのこ類も摂った方がいいんじゃないかな。
納豆もたんぱく質を補う有効な副菜だと思う。無調整の豆乳もいいよ。
玄米も、白米と同じ感覚であまりよく噛まずに普通にパクパク食べてしまうと、
消化不良を起こしたり、玄米の栄養分を有効に摂取できなかったりするよ。
医者に薦められたとのことらしいけど、病院で肥満について相談したら
ダイエット方法としてこの食事を薦められたっていうこと？
そのお医者さん、ちょっと問題あるような気がするなあ。
貧血で倒れたことについて、医者に相談してみた？
- 586 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/10(土) 22:10:41 ID:/yQadcN90]
- >>573
人間の食べ物は全てが生物なのだが何か
>>583
炭水化物多いと太るし栄養バランスダメすぎ
- 587 名前：病弱名無しさん [2009/01/10(土) 22:26:01 ID:H3vqEfT30]
- >>586
栄養バランスなんて別にたまに気にすればいいだけのこと。
炭水化物ばっかりっつってもいいものくってる。
十分生きていけるじゃんか。
- 588 名前：病弱名無しさん [2009/01/10(土) 22:27:34 ID:H3vqEfT30]
- たわけたことを。
生活保護の分際で何が食べたいこれが食べたいとほざく。
魚をくわせろ。
香典や祝電を包みたい。
はあ？
馬鹿ですか。
テレビにでてた婆。しねとおもったわ。
- 589 名前：病弱名無しさん [2009/01/10(土) 22:28:48 ID:H3vqEfT30]
- 必死で働いてても
あんだけくってないし
結婚式だって何度もことわってるわ。
金がなくてな。
ふざけるな。
他人にめぐんでもらって生きてる生活保護の分際で
結婚式にでたいわとほざく神経が理解できん。
生かしてもらってありがとうございますだろが。
- 590 名前：病弱名無しさん [2009/01/10(土) 22:30:04 ID:H3vqEfT30]
- あんだけくってないは嘘だけど。
でもあの程度だよ。くってるもんは。うちらだてｔな。
- 591 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/10(土) 22:55:38 ID:/yQadcN90]
- 板違い
- 592 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/11(日) 00:56:45 ID:zkZBzYWQO]
- 肉大杉、魚やや少ない、野菜さらに少ない。
もっと野菜の比率を上げないと、高脂血症よくならん。
一番足りてないのは運動だがなぁorz
- 593 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/11(日) 14:13:57 ID:HlyemrEx0]
- >>564
一番かどうかはわからないが、少なくとも今の日本で普通に出される食事に比べたら、非常に健康的だと思う
実は俺もそういう感じ
- 594 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/11(日) 15:28:47 ID:YmnFW9IvO]
- >>581
菜食に被害意識を持つのが変って話。
- 595 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/11(日) 15:48:10 ID:YmnFW9IvO]
- >>582
＞肉を入れて食事したぐらいで加害者になったり、そうした人の悪口や思い込みで叩くなんて我が侭っぽい。
＞雑食者の性格や嗜好が、みんな同じわけないじゃないか。そんな当たり前のことも分からず決めつけるのを見ると、本当に我が侭に思う。
同じことだから、片方かけば一緒。
わざわざ一部取り替えて貼る意味がわからん。
体臭や血流は、いくぶん異なるかも？血流が悪いと大病になりやすいらしい。
他人の体臭は、好き嫌いがあるからね〜。好きな相手は、よほどひどくなきゃ好きだし、嫌いな人はどんなにおいでも・・・。
- 596 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/11(日) 21:04:01 ID:LbtduZ9K0]
- コピペ改変ってやつだよ
ネタの一種だよ
- 597 名前：病弱名無しさん [2009/01/12(月) 09:02:10 ID:51AiF0gSO]
- 盗品だと分かってて、密輸品だと分かってて、買うようなもんじゃないか？
肉食うってことは？
間違いなく惨殺されてんの分かってて食ってるだろ？肉？
買う人がいなければ、盗みも密輸もなくなるます
- 598 名前：病弱名無しさん [2009/01/12(月) 12:19:47 ID:yHXC5SEXO]
- 頭の悪いバカベジへ
日本語の勉強してください
- 599 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 12:40:51 ID:PZbuoNRdO]
- >>594
そもそも菜食が『雑食・肉食』に対して被害意識をむき出しにして、
雑食の人達を叩いてたんだよ？
・高脂血症になった
・臭くなった
・肌が荒れた
・すぐイライラした
『肉を食べるなんてお前らは人間じゃない』
みたいな言い方もしてた。
だからこんなアンチスレが立ったんだろうに。
まずは菜食さんの肉食被害妄想を指摘してきて下さいな
- 600 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 14:07:06 ID:6fPGwvoYO]
- そもそも普通の日本人は、そんなに肉は食べない
外人から見たら、日本人のほとんどがベジタリアン
日本人なのに敢えて菜食を主張するのはただの選民主義
- 601 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 14:20:50 ID:pdBBPvLrO]
- >>600
それは昔の話
今は望まなくてもメニューに入ってくる
それに、肉よりマシなだけで、魚も健康に悪いから避けたい
- 602 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 14:47:57 ID:PZbuoNRdO]
- >>601
それはどういうふうに？
結局は『野菜も同じ』って事にならないかな？
- 603 名前：病弱名無しさん [2009/01/12(月) 15:31:12 ID:XrMDr+ZN0]
- ビーガンのゴミカスは何かと肉食肉食と言うがそりゃあ毎日脂たっぷりの部位を炒めて食べたら
体に悪いけどほどほどの量や脂の少ない部位を食べてれば蛋白源として便利だし部位によっては
ビタミンミネラルを効率よく取れるから米と野菜と豆みたいな栄養失調飯よりはるかに良い食事となる。
- 604 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 16:35:11 ID:SZDpfc8HO]
- 肉や魚が体に悪いって・・・
摂りすぎた食生活続けてると癌とかの病気の危険性あるだけで
適度な量食ってりゃ無問題なんだがね
どうしたらそんな単純な知識身につくんだかｗ
- 605 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 16:46:27 ID:EbZbWhCN0]
- 適度なバランスで食えてると安直に過信してしまってることが
現代の成人病やメタボの増加を招いているとも言えるな。
- 606 名前：病弱名無しさん [2009/01/12(月) 16:57:38 ID:XrMDr+ZN0]
- 馬鹿すぎｗｗｗｗｗｗｗ成人病やメタボが魚や肉のせいなんだｗｗｗ
食いすぎやバランスが悪いからだろｗｗｗｗｗ
www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou-syokuji.html
こういうの参考にしたら？
www.eurekalert.org/pub_releases/2005-03/wuso-rfv032505.php
www.web-tab.jp/article/3410/
- 607 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 17:45:03 ID:yLmF6Zun0]
- >>604
お前はそう言い切っているが、一体どれ位調べた結果そう言ってるんだ？
自分の想像だけで言ってても仕方が無いんだが
>>605
激しく同意
- 608 名前：病弱名無しさん [2009/01/12(月) 18:03:00 ID:XrMDr+ZN0]
- じゃあさ、肉や魚が悪いのになんで公的機関はそう言わないんですか？
業界との癒着ですかｗ
- 609 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 18:18:45 ID:yLmF6Zun0]
- >>606
このバランスガイド、考え方が古いよ
これを信じてるって笑える
欧米の栄養学が進んでいるから参考にしてみたら
- 610 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 18:21:57 ID:yLmF6Zun0]
- >>608
それが問題なんだよな
1950年代〜1960年代はアメリカの栄養学を取り入れた
日本の栄養学は全てそれが大本となっている
でも1980年代にアメリカの栄養学が進歩を遂げたんだが、日本は旧態依然とした古い栄養学のまま
理由は不明だが、業界との癒着も当然あるだろうが、厚生労働省の勉強不足も有るだろうね
- 611 名前：病弱名無しさん [2009/01/12(月) 18:22:29 ID:XrMDr+ZN0]
- >>609
僕馬鹿でわかんないから教えてくださ〜い。
- 612 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 18:25:33 ID:SZDpfc8HO]
- >>607
どんなサイト見てもおまえらベジみたいに肉、魚を否定してる記述はないんだがｗ
どの研究者も過剰摂取にリスクがあるとしか言ってないし
適度な摂取を進めてる研究者もいる
- 613 名前：病弱名無しさん [2009/01/12(月) 18:27:29 ID:XrMDr+ZN0]
- 欧米とやらの公式の見解ってどうやったら調べられるんですか？
欧米ではベジ推奨なんですか？（ｐｐｐ
- 614 名前：病弱名無しさん [2009/01/12(月) 18:44:15 ID:XrMDr+ZN0]
- allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20050114A/index.htm
ググったけどアメリカでベジを推奨してないけどなんでだろ〜
- 615 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 18:50:45 ID:yLmF6Zun0]
- >>614
それをじっくり読めば良いよ
>>609ではアメリカがベジ推奨とは一言も書いていないだろう
日本の栄養学が古いと書いている訳だ
>>606と>>614をじっくりと比較すればいいんじゃね
- 616 名前：病弱名無しさん [2009/01/12(月) 19:02:14 ID:vELZ9HP/0]
- www.cancerit.jp/xoops/modules/cancer_reference/index.php?page=article&storyid=471
＞動物性の肉を排除しないこと
こういった呼びかけは食事から動物性の肉を完全に排除しましょうというわけではない、とScroggs氏は強調する。
「適量の動物性の肉を摂取することは、蛋白質や、鉄、亜鉛、ビタミンB12などの貴重な栄養源となります。バランスが鍵です」とScroggs氏は言う。
「米国農務省によると、2006年にアメリカ人は週に平均36オンス（1020グラム）の動物性の肉を食べています」とScroggs氏は語る。
Scroggs氏は1回の食事で出す動物性の肉の量を約3オンス（85グラム、トランプカード1組程度の大きさ）に収めることを推奨している。
「推奨量を守るならば、1週間の食事に6回まで動物性の肉を摂取できます」。
アメリカ人が食べすぎなんだよｗ
日本人なら焼肉にでも行かない限りこんなに食わないだろｗｗ
- 617 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/12(月) 21:40:48 ID:pEdEbm4g0]
- アメリカ人の野菜を食べる量の少なさは日本人からみると異常。
レストランでステーキとか頼むと日本人の感覚からいうと思わず笑っちゃうｗ
でかい肉とポテト。野菜なしはデフォ。
- 618 名前：ベジラオウ ◆JZMzdUXyXg [2009/01/12(月) 22:30:00 ID:s/aB8m99O]
- 肉食どもかかってこい
菜食の貴公子ベジラオウ様が片付けてやる
- 619 名前：病弱名無しさん [2009/01/13(火) 00:04:04 ID:XrMDr+ZN0]
- yLmF6Zun0はケチだけつけて何一つ具体的なことは言えず資料も示せない菜食脳な件について。
日本語のぶっとび方が↑の偽医者みたいで笑えるｗｗｗｗｗｗ
ヴィーガンは脳収縮しやすいって実験結果があったけど本当だねｗｗｗｗｗ
- 620 名前：ベジラオウ ◆JZMzdUXyXg mailto:sage [2009/01/13(火) 00:09:49 ID:2mFES0uQO]
- さっそく来たな悪の肉食
貴様にはダイビングラリアット！
- 621 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/13(火) 00:17:50 ID:6QmIaHmv0]
- >>620
俺は菜食じゃないけど菜食を装った釣りはヤメレ
- 622 名前：ベジラオウ ◆JZMzdUXyXg [2009/01/13(火) 00:25:31 ID:2mFES0uQO]
- ジョージ・バーナード・ショー（1856〜１９５０）
私は現在８５歳だが、これまでと同じように元気に仕事をしている。
もうかなり長く生きたので、そろそろ死のうかと思っているのだが、
なかなか死ねない。ビーフステーキを食べれば、ひと思いに死ねると思うのだが、
私には動物の死体を食べるような趣味はない。私は自分が永遠に生きるのではないかと思うと、
空恐ろしい気分になる。これが菜食主義の唯一の欠点である｣と言った。
アルベール・シュバイツアー 1875.1.14〜1965
｢動物を食べることは私の信条に合わない。だから、私は絶対に肉食をしない。｣
「生きとし生けるものすべてに、慈愛の輪を伸ばすまで、人は自身の中に平穏を得ることはできない。」
ベンジャミン・フランクリン 1706 - 1790
｢私は肉食を忌避してきたので、時には不便な思いをしてきた。
この特殊な性癖のためによく叱られたのである。しかし、軽い食事のおかげで、
私は頭脳がより明晰になり、理解力も早くなって、大変な進歩を遂げる事ができた。｣
- 623 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/13(火) 01:08:37 ID:odLkREIiO]
- 大体が馬鹿ベジは二言目には
『欧米の研究では』
『アメリカでは』
とか言うけどさ、何であんな肥満大国の病人食を崇拝してるのかねぇ
トランス型脂肪酸の時もそうだった。
『アメリカじゃ規制されてるのに、日本はしてない！！日本は遅れてる！！』
って、怒ってたな。
そりゃ、日本の十倍もトランス型脂肪酸を摂取してるアメリカ人は、規制されて当然だろうさ。
そんな事も分からないんだよな、馬鹿ベジは。
だから、菜食さんが欧米やアメリカの資料を持ってきた時は、大抵信用しない。
日本と環境も状況も違う国の研究なんか役に立たない。
またかwって思うだけ。
- 624 名前：ベジラオウ ◆JZMzdUXyXg [2009/01/13(火) 01:27:36 ID:2mFES0uQO]
- つべこべ言うな！
野菜を食えばいい！それだけ！わからんのか！
- 625 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/13(火) 03:33:10 ID:PgncIyoq0]
- ベジラオウ ◆JZMzdUXyXg でググってみたw ワロタ。アスペルガーがんばれw
- 626 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/13(火) 20:33:11 ID:mfH/e7mg0]
- >>609
「新しい概念が全て正しいのだとミスリード」
ですね、わかります
さきほど、「欧米人のやる事を日本人がそのまま真似してもうまくいかない」って医者が言ってたよ
>>621
装ってない気がする
ひょっとしたらホンマモンのべがんじゃね？
- 627 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/13(火) 21:07:01 ID:GyOps8xb0]
- 何事も極端思考の主張はバランスのよい感覚には勝てないものだ。
ベジが吼えれば吼えるほど菜食被害の実態が明らかになるばかり
- 628 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/13(火) 21:30:19 ID:70K671Ej0]
- > 菜食被害の実態が明らかになるばかり
どんな風に明らかになってんの？
- 629 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/13(火) 22:12:25 ID:odLkREIiO]
- >>624
野菜を食べない人は滅多にいないよ。
野菜なんか毎日たくさん食べてるし。
- 630 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/13(火) 23:11:03 ID:jOykNEaE0]
- >>626
新しい概念が全て正しいなんて誰も思っちゃいないが
少なくともアメリカ政府が国益を考えてやっていることで、根拠のないものでは無いだろう
お前こそ、「新しい概念が全てミスリードだとミスリード」しているだけだろ
>「欧米人のやる事を日本人がそのまま真似してもうまくいかない」
がもし本当だとしたら、今日本で主流の肉を含めてバランスよく食べる基準というのも、欧米から来たもんだが、そちらは無批判で受け入れるのか？
確かに日本人が肉食を真似してうまくいっているとは言い難いな
生活習慣病になる人の多さがそれを物語っている
- 631 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/13(火) 23:32:07 ID:bAzFaEsjO]
- 美味い野菜があるなら、肉・魚にはあまり未練とか
食べたい衝動とかはないかも。
- 632 名前：病弱名無しさん [2009/01/13(火) 23:42:33 ID:6QmIaHmv0]
- ＞今日本で主流の肉を含めてバランスよく食べる基準というのも、欧米から来たもんだが、そちらは無批判で受け入れるのか？
＞確かに日本人が肉食を真似してうまくいっているとは言い難いな
へぇ。
一般の日本人がきっちりやってるか？
きっちりやってるのは管理栄養士のついたスポーツ選手や一部の人だと思うが。
＞生活習慣病になる人の多さがそれを物語っている
生活習慣病になるような馬鹿が栄養学を学んできっちりやってるの思ってるのか？
- 633 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/13(火) 23:59:22 ID:WGUmaG9f0]
- 玄米菜食の指導者でも家族揃って癌になっちゃうんだから
完ベジやってりゃ鉄板て事もないだろ
- 634 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 00:05:31 ID:ne/XES890]
- >>632
> きっちりやってるのは管理栄養士のついたスポーツ選手や一部の人だと思うが。
自分で管理栄養士に依頼することはなくても、管理栄養士が監修した家庭科の本で勉強し、管理栄養士が監修しているような定食を食べたり、レシピに合わせて作っているものを食べているだろ
>生活習慣病になるような馬鹿が栄養学を学んできっちりやってるの思ってるのか？
国民の半分が生活習慣病になっているんだろ
栄養学を無視したり、学校やテレビや雑誌のアドバイスを無視しているような人間や、レストランで定食を食べたりしないような人間が、国民の半分もいると本気で思っているのか？
- 635 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 00:08:41 ID:LJ+uFCkM0]
- 病気は遺伝子の要素が強いのでは？
- 636 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 00:22:03 ID:xUPLswTd0]
- ＞自分で管理栄養士に依頼することはなくても、管理栄養士が監修した家庭科の本で勉強し、管理栄養士が監修しているような定食を食べたり、レシピに合わせて作っているものを食べているだろ
それをどのくらいきっちりと継続して行っているかが問題だな。
栄養士って大学でそれなりに勉強して取るような資格だろ？それをちょっと本読んだだけでわかった気になるのが一番危険だろ。
＞国民の半分が生活習慣病になっているんだろ
＞栄養学を無視したり、学校やテレビや雑誌のアドバイスを無視しているような人間や、レストランで定食を食べたりしないような人間が、国民の半分もいると本気で思っているのか？
あのなあ、家庭科の授業やテレビや雑誌でちょこっとかじったりする程度でなんとかなると思ってるのか？頭大丈夫か？
生活習慣病の原因の大半は偏食だの飲み過ぎ食い過ぎ運動不足だろ？
- 637 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 00:25:34 ID:xUPLswTd0]
- 例えば日本で一般的に学校で学ぶ栄養学にしてもアメリカの栄養学にしてもベジタリアン向けの栄養学、その他の健康法にしても
雑誌やテレビでちょっとかじってわかった気になるのが一番危険だと思うぞ。
ちょっとかじってわかった気になって病気になって八つ当たりってのは迷惑な話。
本当に健康になりたいならしっかり学んで実践しながら自分に合ったやり方を見つけていかないと。
- 638 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 00:28:20 ID:xUPLswTd0]
- >>633
マク○ビ四天王の串さんのことかー！！！！
- 639 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 00:43:31 ID:ne/XES890]
- >>636
> 栄養士って大学でそれなりに勉強して取るような資格だろ
栄養士を勘違いしていないか？
栄養士って認可のある短大や専門学校に3年通えば手に入る資格だろ
それに失礼な話になるし、志の高い人もいるのはわかるが、専門学校というのは大学に進学できない人が行くものだという一面があるだろ
一般の人が勉強して、それだけの知識を得れないという前提がおかしい
>それをどのくらいきっちりと継続して行っているかが問題だな。
それぞれの食品群をバランスよく食べるというのは、そんなに難しいことでは無いだろう
それに、弁当や定食はその様に作られているから、ラーメン・餃子やチャーハンなど偏ったものばかりを食べているんじゃなくて、少なくとも定食レベルを食べている人は、指針から大きく外れていないと思う
>生活習慣病の原因の大半は偏食だの飲み過ぎ食い過ぎ運動不足だろ？
だから、そんな人が国民の半分近くもいると本気で信じているのか？
>>637
それに関しては、全面的に同意する
- 640 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 00:52:04 ID:1XQUaizP0]
- >>639
>>生活習慣病の原因の大半は偏食だの飲み過ぎ食い過ぎ運動不足だろ？
>だから、そんな人が国民の半分近くもいると本気で信じているのか？
中年以降に太っていく傾向があるとしたら明らかにカロリーオーバー。
基礎代謝より少なめに食べて太らないようにすれば
週３回肉を食べても長寿でいられるお手本が日野原医師だな。
- 641 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 02:54:04 ID:/7maEXRkO]
- ＞基礎代謝より少なめに食べて
基礎代謝の意味をわかってない
- 642 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 05:45:37 ID:kpjwA/SrO]
- 国立がんセンターの歴代総長が、ばったばったと癌で死んでる
それが、「バランス良く」の現実
- 643 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 06:42:22 ID:UVp+WlvFO]
- ベジもバタバタ癌で死んでいるが
- 644 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 06:59:42 ID:zbcLb4/T0]
- 癌にならない家系、癌にならずに長寿な人は世間に山ほど居るが
もちろんそういう人達はベジじゃないし
若い頃粗食をしてたわけでもないし
シシ肉とかウサギ肉とか普通に食べてたし
戦後食糧難は都市部だけの話だし
- 645 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 07:23:46 ID:kpjwA/SrO]
- >>643
＞ ベジもバタバタ癌で死んでいるが
バランス良く肉も食う国立がんセンター総長は、
７人中５人が癌死
なんと癌死率７割以上
ベジタリアンの癌死率、教えてちょうだい
- 646 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 07:52:38 ID:SkKCgiWoO]
- 最近、ちょっとダイエットしてみようかとご飯をやめて野菜を食べるようにしてるんですけど気のせいかもしれませんがちょっとしたことでイライラします。
これは何か関係ありますか？
- 647 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 08:40:13 ID:Pvp2rEdb0]
- >>642
へー、それ初耳。
ああいう仕事なら食生活もだろうけどストレスも半端なさそうだけどね。
- 648 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 09:21:37 ID:UVp+WlvFO]
- ベジがベジの死因については興味はないからな
ベジに長寿なし
ベジは病気にならないと思いこんでいるキチガイ
日本人長寿のランキングに載る人の好物に豚肉が入っている事実
- 649 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 09:32:02 ID:zxRNwebD0]
- 牛豚アレルギーが発覚し爆発してしまったので止む無く牛豚を食べてない。
もう五年になるが、動物性脂肪から遠ざかってるせいか体重は１０ｋｇ減で軽い。
顔つきも浮腫んだ顔がすっきり顔になり別人だな。
肉がダメとかじゃなくて人それぞれ消化吸収に差があるからそれの範囲内で食って
りゃ問題ないよ。 みんな食いすぎなんだよ。 余計なカロリーはゴミより悪い
からな、んで、酸化して悪さするから性質が悪い。
まいうーの石ちゃん見てみなよ。 あんなになっちまうんだぜ。黒ブタだな。
- 650 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 11:30:30 ID:mjdxcpg2O]
- 誰でも歳とりゃ癌なるからｗ
肉食いすぎて癌で早死にするか
極度のベジで心疾患や脳こうそくになるかはその人の自由だけど
- 651 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 14:39:38 ID:ETdD3uhS0]
- 有名なベジタリアンってほとんどの人が癌になってるね。
- 652 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 14:53:34 ID:Pvp2rEdb0]
- 例えば誰？
- 653 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 16:06:11 ID:AnmwT+m50]
- ベジの肌は汚すぎ。病気になる以前にいつも活力がなくて不健康な見た目してるよね。
- 654 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 17:04:02 ID:iZ3XT+A/0]
- >>653
つ 鏡
- 655 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 17:14:08 ID:IAsgAW/xO]
- ベジタリアンの人は、身体的病気もあるかもしれないが、それ以上に精神を病んでる人が多いな
- 656 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 17:54:58 ID:NDul89A1P]
- >>651
癌になったから、ベジタリアンになったんじゃなくて？
友人でそういう人がいるから。
- 657 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 18:00:20 ID:Pvp2rEdb0]
- そうだよね、健常者が進んでベジタリアンになるケースって少ないと思う。
中には身近な人が癌になったのをキッカケとする人もいるんだろうけど。
自分がそうなんだけど、でも厳格な菜食主義者じゃない。
菜食というより粗食という感じ。
- 658 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 21:16:18 ID:p+UIca660]
- >>630
能のない言い返しですねｗ
反論すること自体が目的って言うか
ま、日本人は1万年以上前から肉食ってる罠
>>634
栄養学を無視する人間？絶対過半数いるよｗｗ
おまいさんパンピーを買いかぶりすぎ
>>639
なんだいつもの栄養士蔑視者か…
>>646
血糖値下がってんじゃね？
炭水化物抜きは夕食だけとかにしとけ。もちろん効果は落ちるが
- 659 名前：ベジラオウ ◆JZMzdUXyXg [2009/01/14(水) 21:30:02 ID:kKmed7O/O]
- >>653
っ鏡
- 660 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 22:43:50 ID:xUPLswTd0]
- ＞栄養士を勘違いしていないか？
＞栄養士って認可のある短大や専門学校に3年通えば手に入る資格だろ
＞それに失礼な話になるし、志の高い人もいるのはわかるが、専門学校というのは大学に進学できない人が行くものだという一面があるだろ
＞一般の人が勉強して、それだけの知識を得れないという前提がおかしい
一般の人はそれすらまともに勉強しないだろ。する必要ないし栄養学だけのために生きてるわけじゃないんだし。
お前の主張する「雑誌やテレビ、栄養士のアドバイス」を実践するのと、体系的に学んで上で実践するのでは雲泥の差だろ。
＞それぞれの食品群をバランスよく食べるというのは、そんなに難しいことでは無いだろう
＞それに、弁当や定食はその様に作られているから、ラーメン・餃子やチャーハンなど偏ったものばかりを食べているんじゃなくて、少なくとも定食レベルを食べている人は、指針から大きく外れていないと思う
バランスよく食べるたって栄養学的にバランスよく食べてる人がどれくらいいるんだよ？
本人がバランスよくって思ってるだけでなんでもたくさん食べて（結果的に）過剰摂取するのがオチだろ。
>生活習慣病の原因の大半は偏食だの飲み過ぎ食い過ぎ運動不足だろ？
だから、そんな人が国民の半分近くもいると本気で信じているのか？
大半はそうだろうな。
この板やこのスレにいる人は素人なりに栄養や健康に興味がある人だろうけど、大半の人は興味すらないだろう。
- 661 名前：病弱名無しさん [2009/01/14(水) 22:46:59 ID:xUPLswTd0]
- あーでも癌は肉を食う人のが多いらしいぞ。
癌の種類によるだろうけど。
- 662 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 22:52:00 ID:wxxsgolh0]
- >>639
＞だから、そんな人が国民の半分近くもいると本気で信じているのか？
まず日本人の平均的な摂取カロリーと必須カロリーのデータを出せ。
話はそれからだ。
つーか、生活習慣病の別名は成人病。つまり成人になってる奴ほど
かかってる可能性が高い病気だ。
現在の日本にいる成人らが育った時期、つまり今から20〜30年ほど前の
日本人の平均摂取カロリーをちゃんと調べてみたのか？
たぶん調べてねえんだろうな。
- 663 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/14(水) 23:51:44 ID:HkN2Hm+hO]
- ふぅ
- 664 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/15(木) 02:11:23 ID:EFWsBbFb0]
- いや、まじでベジは皮膚かっさかさだよ。深いしわも多い。
夏でも腕や脛が痒くなるくらい乾燥してんの。
可哀想だけど自分で選んでるんだから仕方ないね。
でもぶっちゃけ、頭が可哀想なんだと思って見てるよ。
- 665 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/15(木) 02:19:34 ID:GksRw95M0]
- 肌の乾燥やしわは東洋医学的にいうと血虚。早い話が栄養不足なんだが。
- 666 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/15(木) 05:05:41 ID:S++HEKX00]
- ベジタリアンて根拠のない妄想を平気で言い切るからすごいよね。
疑似科学と宗教に頼らないとまともに議論できないんだろうね。
芸能人の誰がベジとか。すぐ論破されるような事ばかり言ってるしマゾが多いのかな？
そりゃ孤独な男性板にスレ立てるっていうのも頷けるよ…
- 667 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/15(木) 05:40:58 ID:GWvjioC80]
- >>662
成人病って呼び方は実状と乖離しているから、生活習慣病に改められたんだよ。
子供でも生活習慣が悪ければ掛かりやすいし、成人でも生活習慣がよければ掛かりにくい。
- 668 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/15(木) 05:45:36 ID:GWvjioC80]
- 菜食で身体を壊したという人の食事内容を尋ねてみるとかなりお粗末なんだよね。
サラダとお菓子とかそんなのが多い。ダイエット目的が多いから量も少ないしね。
- 669 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/15(木) 07:29:00 ID:Vx6VgwBi0]
- >>665
かまいけ式食事術でダイエットをする
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1218380081/106
106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/12/21(日) 14:20:00 ID:LFzl2xYn
なんか正直これ食事としてダメなんじゃね？
地元宇和島だけどやってる人がなんかみんなカサカサですげえ老けてるように見えた
- 670 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/15(木) 13:49:39 ID:bm/3O5LLO]
- ベジタリアンの問題点て何？
ビタミンB12の不足くらいだろ
だったらベジ＋マルチビタミンの俺最強！
文句があるなら言ってみろよ肉食カス人間どもｗｗｗｗｗ
- 671 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/15(木) 15:11:21 ID:QdcV7yHz0]
- >>670
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- 672 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/15(木) 17:49:05 ID:NmGU3qax0]
- >>670
脂質を意識して摂取しないと、食事のメニューによっては肌がかさかさになるんじゃない?
俺もゴマとか炒め物の油を増やしたりしてバランスをとってる。
- 673 名前：病弱名無しさん [2009/01/16(金) 00:50:21 ID:NgJAD9hK0]
- たんぱく質、カルシウム、鉄は動物と比較すると植物は吸収が悪い。
- 674 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/16(金) 01:00:09 ID:fKdiaikO0]
- 気にせず食べてるとベジ寄りの食生活になってしまう自分だけど
ある程度肉や魚も食べないと栄養失調みたいになるよ
食事がどちらに傾いてるにしても、ストレスがあるほど癌になりやすいと思う
- 675 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/16(金) 01:26:03 ID:erJtnoWRi]
- 断食道場に行ってきて、まさしく肉や乳製品や白米は体に悪いみたいに言われたから阿呆らしくて直ぐに帰ってきた。誤った知識持つと命落とす。
- 676 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/16(金) 14:29:43 ID:L73/9PDtO]
- 癌なんてなったっていいやｗ
べつに長生きしたいとも思わないし
癌なんて早期発見すりゃ治るんだろ
だから俺は菜食なんてしないし肉好きなだけ食べる
- 677 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/16(金) 17:16:16 ID:m8A3aU5Q0]
- 早期発見なんてされちゃうと、それだけ苦しむ期間が増えるだけ。
- 678 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/16(金) 17:21:34 ID:oQhHBPLT0]
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∨ ! ''‐--‐''" , "'‐--‐''レ ﾉ
｀‐､ トェェィ' ,r ´ ＜肉食臭い、臭い
ヽ､ ｀ニニ´ ／
/ゝ､ . __ . イ
- 679 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2009/01/16(金) 20:12:10 ID:/+nCw+jL0]
- >>677
じゃほっとくわｗ
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