【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 54【ｽﾄﾚｽ】

1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/11/22(日) 16:53:45.22 ID:ob9pw3dj0.net] 【IBS】過敏性腸症候群（下痢型）に悩む人のためのスレです。 過敏性腸症候群（下痢型）とは、主にストレスが原因で下痢を毎日のように繰り返す疾患です。 長い人では何十年も症状が出て、社会生活の障害となる場合もあります。 そんな難病ではありますが、症状を軽減させたり、はたまた克服した… 等の情報がありましたら是非ご一報を！ 勿論、励まし合うことや、自分の症状を理解、又は、共有し合う事も非常に大切です。 有意義な情報交換をしましょう。 【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 53【ｽﾄﾚｽ】 [転載禁止](c)2ch.net wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1442715566/ 417 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/20(日) 07:15:52.03 ID:LWoklDPJ0.net] NHKで低fodmap療法を知ってから色々調べたんだが 低fodmap療法でIBS患者の内50%程度が症状が改善するらしい 海外での従来の食事療法でもほぼ同程度の改善ではあるんだが 少なくともその2つに共通してる項目は 玉ねぎ、にんにく、ニラ、ネギの系統を避けることみたいだ それとIBSの発症メカニズムの一例がfodmap提唱のオーストラリアのモナッシュ大学が最近出した動画にある https://www.youtube.com/watch?v=Z_1Hzl9o5ic 英語だけど絵で見て分かりやすい 仮にこの動画のとおりであれば、ガス型と複合型には低fodmap療法は有効に思える 418 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/20(日) 08:09:15.40 ID:ZELrRc740.net] >>410 一般的には腸にいいと言われてるヨーグルトやオリゴ糖類が 俺には完全に逆効果だったから変だと思って色々調べたら海外では有名な FODMAP食事療法やSIBOというIBSの原因の一つと提唱されてる病名を去年見つけた。 日本では医学会でも無視かトンデモ扱いされてたが 最近ようやく日本消化器病学会でも正式に認知されるようになって来た。 但し商業ベースの民放の健康番組や健康雑誌では大人の事情等で一切紹介されてない。 前にも書いたが食品スポンサー等に遠慮する必要が無いNHKだから紹介できたんだろう。 419 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/20(日) 08:35:59.98 ID:rRSvR8ET0.net] がぶ飲みとか意味不明 ちゃんと飲んでないんじゃん 420 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/20(日) 09:42:00.84 ID:CCTCFoI20.net] >>366 年齢とともに、乳糖不耐が進むのは、ごく一般的。 421 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/20(日) 20:05:04.68 ID:C2inV06lO.net] >>411 オリゴ糖にヨーグルトあかんのかぁ。 今日おもくそ水下痢連続なのはそのせいだったとはくっそー 422 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/20(日) 21:54:49.30 ID:CNKiXsL80.net] 自分もEテレ見たとき軽くショックうけた 世間一般では食べろ食べろっていわれてるし自分も積極的に食べてたから 423 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/20(日) 21:59:30.59 ID:Q1msLxje0.net] ヨーグルトって乳糖が分解されてるっていうけど それも30%でしょ 残りの乳糖そのまま 日本人における乳糖不耐性の割合ってどれくらいだっけ？ アレルギーの量による症状の出方って個人差があるのに 少しずつ牛乳飲んでれば緩和されるとか 胃腸科の医者が言うんだよね どうして乳糖分解酵素って日本じゃボピュラーじゃないんだろう？ 牛乳が薬として飲まれていた頃の信仰を まだ年寄りが持ってるんじゃないか 乳製品が毒とは言わないけど 424 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/20(日) 23:04:51.81 ID:ZELrRc740.net] >>415 積極的に食べて明らかな悪影響や逆効果が出てなければ問題無い。 プロバイオティクスはIBS治療の基本的推奨事項だし。 最後に「症候群」とつく位の病気だからIBSの形態や原因も様々で単純ではない。 SIBOはその一つだが日本では不幸な事に大人の事情が優先されて無視されてた。 俺の場合はLB81という「腸にいい」はずのヨーグルトを積極的に摂取したら それまで経験した事の無いような身動きが全く出来なくなる程の腹痛に襲われたり 乳酸菌やビフィズス菌入りのオリゴ糖を摂取したら 腹痛で血圧がそれまで見た事無いような高い値になったんで 自分でネットで色々調べてようやく知った。 ヨーグルトは勿論、「健康にいい」はずの納豆類もダメなんだから民放や商業ベースの健康雑誌で紹介出来るはずが無い。 一般人は勿論、医者も専門医以外は知らないと思う。 425 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/20(日) 23:30:03.88 ID:jFEtsW3p0.net] プロテイン飲んだら腹痛下痢で地獄を見た やはりソイプロテイン少しがやっとみたいだ 426 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 00:00:44.84 ID:HydAOQ+c0.net] >>412 そうだね 効かないからつい多めに飲んでしまった 427 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 01:47:03.80 ID:UiXGMaLp0.net] セレキノンて処方歴ないと買えないんだね 一類になったと聞いてwktkして買いに行ったのに絶望に変わった 428 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 03:03:04.98 ID:0SXJGLqq0.net] どうしても日本で買いたいなら 田辺三菱のセレキノン購入の説明参考にそこはうまいこと薬剤師に伝えるしか 429 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 07:36:50.48 ID:ujwKup+K0.net] 普通に心療内科あたり受診して処方箋で出して貰えよ。 絶望に変わるとか大げさ過ぎw セレキノン自体は昔からある薬だから 強い薬じゃ無いしIBSの定番薬だし。 ただ俺の場合は期待する程 効かなかった上、両腕に気持ちの悪い発疹が沢山出たので止めた。 ジェネリックだと妙な香料が入ってて屁の匂いがフローラルになったりするw 430 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 07:48:31.44 ID:JAfJHhvk0.net] 処方されたわけでもないのに欲しいから嘘ついて買うとか犯罪者気質だな 431 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 09:19:30.37 ID:Rhx+BQIF0.net] 今朝、出社前に自宅で、ちょっと血の混じった便をぶちまけてしまった。 こんな俺でも拾ってくれた、転職まもない職場に休みの連絡入れるの気が重かったよ。 痛みが引いたら病院いってくる。 いまは、泣いてる。 432 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 09:23:38.65 ID:lAt8VWVL0.net] >>424 気をしっかり持て 俺も鮮血がドバッと出た事があってビビって病院行ったけど内痔核だった 頻便なので出血したらしい 癌とかじゃなくて良かったと前向きに捉えてるよ 433 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 09:36:44.17 ID:Rhx+BQIF0.net] >>425 ありがとう。 イリボーでここ数ヶ月落ち着いてたのが今日再発した感じ。まだ激痛は引かん。 仕事見つかって気負いすぎたストレスがあったのかな。 434 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 12:34:15.62 ID:JAfJHhvk0.net] 休むくらいどうってこたないだろ 連絡入れずに寝坊とかするのに比べれば 435 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 12:55:15.09 ID:QpuKNyrh0.net] >>427 それを悩みに思うから、この病気になってるんじゃない？ 436 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 13:12:40.85 ID:nKvp6qRx0.net] いま転勤中で田舎にいるから近場に心療内科とか無いんだ 平日は時間取れないし薬局で買えるなら欲しかったんだ 処方歴あってもうちはまだ入荷予定ないと言われたからどのみち買えなかったんだが… 437 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 14:25:44.84 ID:VaMFz2NPO.net] 昨日のエグい下痢が持ち直してきたからトイレ掃除した。便座の裏やら便器のふちに大量に飛び散りまくってましたわ。 あとは風呂に入る元気が出てきたらなぁ。寒くてつらい。 438 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 14:47:10.93 ID:deOhb8nF0.net] 消化器科でセレキノンもらえたよ 439 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 17:04:29.29 ID:d9gh2+KM0.net] これって症状をネットで調べると、ますます精神的に不安定になってくるよな 440 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 17:46:51.63 ID:ujwKup+K0.net] 胃腸科、消化器科を初診で受診する患者の３割以上が IBSと言われてる位だからIBSの標準治療を知らない胃腸科消化器科の医師がいたら藪。 ただし他の器質性疾患の可能性をまず排除しないといけないから 検査もせず初診でいきなりIBSの薬を出すのも藪に近い。 441 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 18:33:28.75 ID:Rhx+BQIF0.net] >>424だが急性腸炎で点滴刺してきた。 もうおれはだめだ…。 442 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 20:45:43.69 ID:JAfJHhvk0.net] >>428 悩まなくてもなる 443 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 20:56:00.07 ID:cfJvDns10.net] 下痢便はあまり漏らさないんだけど腸液の時は便意を感じることがあっても漏らす事がある… 腸液しか出てこない時はホンマに厄介… 444 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 22:28:14.48 ID:8cd4rquwO.net] >>436 子供の頃から、便意を催した段階でアウトだったことはよく有る。 445 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 22:45:54.54 ID:WT5uBhzp0.net] なるべく脱水状態に ならないよう白湯に 砂糖と塩 少しいれて少しずつ飲むと いい 葛湯か重湯、味噌汁の汁だけ 添加物のない パン、シラス、これだけで2週間すごした。 下痢止めは フェロベリン、タンナルビン 梢ビス。 外出時もペットボトルのホット用に白湯入れて、市販のカバーに入れ持参する 薄い腹巻きやカイロとか寒さ対策も 446 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 22:47:45.84 ID:WT5uBhzp0.net] なるべくなら、デパスは避け違うメンタル系の薬が いい 447 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 22:54:26.13 ID:JAfJHhvk0.net] 皆さんよくかんで飯食ってる？ 僕は飲むように急いで食べてるけど 448 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/21(月) 23:10:16.78 ID:hpln/l5y0.net] 噛まないと消化が悪くなる 449 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/22(火) 01:22:40.45 ID:NFxv6t9J0.net] 数十年ぶりに便秘してびびってる 365日下してるのが当たり前だったから めちゃくちゃ苦しくて痛い 450 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/22(火) 03:28:18.44 ID:fInGr3GX0.net] ここ1，2週間は調子良かったんだが、昨日食べ過ぎて下痢が止まらない・・・ やっぱ調子乗ったら駄目だな。普段食べられないだけに、つい食べ過ぎてしまう 451 名前：444 mailto:444 [2015/12/22(火) 07:20:09.95 ID:YNiqZRqa0.net] 444（σ´∀｀）σ　ｹﾞｯﾂ!! 444ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! 444（･∀･）ｲｲ!! 452 名前：病弱名無しさん [2015/12/22(火) 11:02:21.60 ID:jP6AgXfeO.net] 毎年、この時期になると、来年こそは症状が改善されて、トイレとお漏らしの不安が解消されて、オムツ無しで生活が出来るようにと思うのだが、 結局、お漏らしが不安で初詣にも、初売りにも行けずに、ひたすらトイレと仲良くなるしかない。 453 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/22(火) 12:08:49.49 ID:ToEBJNfC0.net] >>442 イリボーでも処方されたのか？ � 454 名前：ｭ力過ぎてそうなる場合がある。 [] [ここ壊れてます] 455 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/22(火) 12:59:03.63 ID:iA7L/zz80.net] >>445 わかりすぎる トイレが強くて外出出来ない 456 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/22(火) 13:50:16.73 ID:NuO5mtP00.net] イリボーって年単位で飲み続けても問題ないの？？ 457 名前：病弱名無しさん [2015/12/22(火) 14:57:13.88 ID:FgIqPkWS0.net] >>448 さぁどうなんだろうな わしは5年ほど呑んでるけど、今の所問題なさそう 458 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/22(火) 20:09:27.27 ID:YaEbmtGm0.net] イリボー高すぎなんだよ 薬代どうにかしたかったら、5でなくて2.5の半錠にした とりあえず症状も良くなってお薬代もダウン 幸せ 459 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/22(火) 22:40:26.92 ID:FgIqPkWS0.net] >>450 高いか？ イリボー90日分、BM90日分、漢方（60）90日分、デパス30日分、ロペミン10日分、抑肝散10日分、で、7500円くらい 月にしたら2500だぞ 460 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/22(火) 23:30:39.36 ID:2u4TTEij0.net] >>451 イリボー一回の処方で90日も出るの？ 461 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 00:35:09.13 ID:/DHR9FWA0.net] >>452 通い始めた頃は30日分しか処方されなかったけど、1年勃ったくらいから90日分処方してくれるようになったよ i.imgur.com/LGMueCC.jpg 462 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 00:40:31.13 ID:8WdiJG500.net] なんか最近肛門から腹部にかけて貫くようなツーンって痛みが走るんだよね。結構な激痛で思わず声出ちゃうくらい。相変わらず毎日下痢だけど、何か関係があるのかしら 463 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 01:00:09.85 ID:wCqmgeQV0.net] イリボーが効き続けてるのがうらやましい 464 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 02:12:21.62 ID:wYh6vlAI0.net] >>454 女性ですか？子宮内膜症とかの肛門痛ではないですか？ 465 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 02:47:02.64 ID:76LUpBgn0.net] 肛門むしろ痒くてかなわん 466 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 08:50:17.66 ID:A+aMUb4x0.net] >>454 わしも日々下痢だけど、たまーに便秘の時のような下から突き上げるような痛みが走るときがある 467 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 08:56:40.18 ID:dkij19ki0.net] >>453 ずいぶん詳しい薬の説明書を交付してくれる薬局なんだね。 俺が使ってる門前薬局の薬の説明書なんて説明のボリュームがその４分の1位しか無い。 だから新しい薬はネットで正式の添付文書類を自分で検索して副作用等を調べている。 イリボーじゃ無いけどセレキノンのジェネリック処方されたら強烈な便秘になって5日位排便がなかった。 腸閉塞による便秘は下手すると命に関わるしね。 468 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 09:08:56.28 ID:c5c3qUh80.net] >>458 調べてみたら特発性肛門痛ってやつっぽい。悪いもんではないみたいだが、IBSのせいで病気にたいしてナーバスになってる 469 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 11:54:46.83 ID:fL479YaN0.net] ロペミンは一時期飲んでたけどあんまり効かなくて 下痢が治まっても何度も下痢を繰り返してたなぁ 今は粉薬の下痢止めだけ処方されてるんだけど 常にガスがたまったり軟便になったりするから違う薬も飲んでみたい イリボーって何て言ったら出してもらえるの？ まだ内視鏡やってなくてタンナルビンと梢ビスの粉薬だけ処方されてる 470 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 20:14:01.86 ID://iI5z3U0.net] >>461 行ってる病院は何科？ 心療内科ならすぐにくれると思うけど 471 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 20:27:03.91 ID:kQxr8ddO0.net] >>461 内科でも胃腸科でも処方箋書いてくれるよ。前も書いたけど試したいからってお願いしてみたらいい。 472 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 20:40:11.72 ID:MRTjzNKd0.net] >>455 同意 イリボー最初の方は効いてたけど今はまったく効かないわ… 473 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 21:09:09.54 ID:MRTjzNKd0.net] てかイリボーとかポリフルとかコロネルって内視鏡やって異常なしと診断された上で処方されるもんじゃないの？ 内視鏡やらないとIBSかどうかわかんないんだし 474 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 22:53:38.24 ID:ZkcFHtJW0.net] >>417 それだよそれ、俺もそれ。 低糖質ダイエットってことで、小腹空いたら納豆、１日３つ、納豆、 これやったら、やたら腹の調子が悪くなった。 あとは、ニンニクも良くないね、まあこれは一般的だろうけど。 ヨーグルトは時と物によるんだが、区分けが分からないので、 食わなくなった。チーズは大丈夫。 キムチはだめだ。 極めつけは、どうしても腹の調子が良くならないときは、 抗生物質を飲むと正常化するという、、、 475 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/23(水) 23:03:19.94 ID:fL479YaN0.net] >>462-463 小さい病院で心療はやってないみたいだけど 他は色々受け付けてくれるみたいなところ・・・ どうもありがとう、相談してみる 476 名前：病弱名無しさん [2015/12/24(木) 05:28:49.98 ID:O8SuOLYqO.net] >>445→>>447 子供の頃、親に連れられて初詣に行ったときも、電車内で我慢出来なくなったり、駅や神社のトイレで並んでいるときに我慢出来なくなったりして、漏らしていました。 学校とか、会社ではカミングアウトしているので、漏らしたときでも周りがフォローしてくれるけど、街中では流石にキツいですからね。 とはいえ、一回り年下の彼氏が、全てを受け入れてくれて、オムツの交換を手伝ったりしてくれるので、前よりは楽にはなりましたね。 (因みに、自分はゲイで、ネコです！) 477 名前：病弱名無しさん [2015/12/24(木) 06:56:06.17 ID:pQ3q5A0u0.net] 久し振りに来たがあいかわらずみんな凄まじい下痢に悩まされてるんだな おれも以前に肉と酒ばかり飲んでたら下痢が止まらなかったのは参った 478 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 07:17:57.23 ID:Uanxtvpu0.net] さて、クリスマスイブから年末年始と、家族や同僚とかに合わせて 食べなければならない、飲まなければならない、出かけなければならないと 憂鬱な時期がまた来ましたね 479 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 07:28:56.80 ID:tHHCWIcd0.net] >>470 つらいよな。ひたすら便意と戦う2時間。 普段もほんとは皆んなと飲みに行って仲良くなりたいけど、それが出来ない。 480 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 09:10:08.95 ID:+N5J3W+r0.net] なにげにケーキが地雷 481 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 11:40:17.61 ID:JJkl/ghp0.net] 自分の場合下痢もつらいけど左下腹部が痛くなるほうがもっとツライ 厚着度が少しでも不足してるととたんに痛くなる さすがにこの時期なら「こいつなんでこんな格好してるんだ」という変な目で みられることはなくなったから電車以外なら真冬が一番落ち着く 電車は真冬でも冷房かけられるから季節関係ないんだよな 症状ない人にはぜったい理解されないのが虚しい 482 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 11:45:38.58 ID:tPyvmtYp0.net] >>472 生クリームが的中 わしはケーキ喰べるとき必ず生クリームを避けて喰べるよ 483 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 11:46:25.94 ID:Dlzor96F0.net] よっしゃああああ休みだからコーラとアイス食べるぞおおおお うおおおあおあおおお 484 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 11:54:25.23 ID:O8SuOLYqO.net] m.youtube.com/watch?v=Aw0Xv7V0vmM&itct=CBoQpDAYACITCIX73JS988kCFRuEWAodiDYJXTIGcmVsbWZ1SL7Ox4PgwbSylQE%3D&client=mv-google&hl=ja&gl=JP 子供の頃、このコントを見ても、ほかの子供のように笑えなかった。 あと、加トちゃんが棋士の役で、下痢が止まらず、対局中にチビったり、洋式トイレに座りながら対局したりするコントもあったけど、それも笑えなかった。 加トちゃんのコントを見て思ったのは、教室のイスが洋式トイレだったら、漏らす回数が激減しただろうなということだった。 485 名前：病弱名無しさん [2015/12/24(木) 12:01:43.08 ID:O8SuOLYqO.net] 子供の頃、地域で一番の裕福な家庭に生まれ育って、小遣いもかなり貰っていたのに、友達と出掛けることもままならず、 仮に出掛けても、自由に飲み食いが出来なかったのは、凄く辛かった。 金が無くて、出掛けたり、飲み食いが出来なかったりも辛いと思うが、金が有るのに出来ないのは、もっと辛かった。 486 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 12:24:33.62 ID:I7FLyfVq0.net] なめてんのか 487 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 13:25:21.43 ID:E2JpsVaP0.net] >>474 パンでもくるから 砂糖か小麦粉かなあ 488 名前：病弱名無しさん [2015/12/24(木) 13:44:27.31 ID:hAbLYdHL0.net] みんなどんな薬飲んでるの？ 489 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 17:46:06.35 ID:30vNOjiG0.net] イリボー ロペミン ビオフェルミン レキソタン 490 名前：病弱名無しさん [2015/12/24(木) 19:04:44.98 ID:O8SuOLYqO.net] 周りの人間は、クリスマスパーティーだの、忘年会だのと騒いでいるけど、自分は甘い物も刺激物もダメ、肉や魚は、火が通っていれば大丈夫だが、貝類やエビ、カニ、タコ、イカはダメ、アルコールは論外なので、寂しく帰宅します。 因みに、一度もお漏らしすることなく、帰る自信はありません… 491 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 19:32:20.06 ID:I7FLyfVq0.net] お前はまず肛門セックスやめろよ 492 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 19:38:24.78 ID:AXqO8XFb0.net] >>479 FODMAP食事療法では砂糖はOKだけど 小麦粉製品はアウト。 493 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/24(木) 23:00:07.80 ID:mSmvqPPv0.net] >>482 駄目かもしれないけど、消化酵素も欠かさず飲んだら 少しは食べれるもの増えるよ 494 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/25(金) 02:51:21.97 ID:AaXz6YsBO.net] コロネル ビオスリー デパス 初期はロペミンも飲んでたけど今は不要になった 495 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/25(金) 07:02:46.44 ID:Pj31wtkP0.net] 清涼飲料、コーヒーとか とにかく甘いやつ？全く飲まなくなったら少しよくなったから、 砂糖ダメなんだと思った 496 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/25(金) 09:49:36.73 ID:ErI37nv20.net] 今日病院の日 朝からハライターでトイレいきまくりなんだけど、これが「普通」なので 病院では「かわりありません」て言うしか… 497 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/25(金) 10:51:43.22 ID:SYNpsdcM0.net] 「FODMAP」でグーグル画像検索すればOKなものとNGなもののリストが 沢山出るから参考にするといいよ。 日本の個人がFODMAPについて解説してるブログものあるけど OKなものとNGなものをごっちゃにしてる場合が多い（英文読解力不足のせい）。 医師以外が作ってる日本語のFODMAP解説リストは今の段階では信用しない方がいい。 困るのは海外ではほとんど馴染みが無いけど日本で多用されてる飲食物の判定。 納豆はNGにほぼ確定だがレンコンや海藻類はどっちだか分からん。 498 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/25(金) 12:04:37.33 ID:dwTLA/xz0.net] 自分は 蓮根はok海藻は繊維が多いから少量なら大丈夫。何故か ひじきが駄目。 ケーキなど10年食べてない。食べたいとも思わなくなった。 499 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/25(金) 12:13:42.63 ID:dwTLA/xz0.net] >>485 消化酵素 何が いいですか？ 500 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/25(金) 12:52:47.06 ID:BJpK6O6O0.net] >>491 僕はiherbってとこでNOW のsuper ensymes使ってます。 他にも色々使いましたけど 強力わかもととかもいいと思いますよ 501 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/25(金) 19:42:24.28 ID:8qVb7Kmu0.net] >>460 星野源がモニカ病と呼んでるな（なぜモニカなのか30代以上しか通じないかも） いろんなとこで話してるみたいだけど、タモリ倶楽部で医療ネタの時に 医者に相談してたわ 502 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/26(土) 07:04:16.22 ID:ZagnIxyE0.net] 午後は便秘気味で全く糞が出ずに翌朝になると詰まってた分がドバドバ下痢になって出るパターンが固定化されてきて辛い しかも朝に家でたっぷり脱糞しても絶対電車内で腹痛起こして遅刻ばっかしてる 病院行ってもよく分からない事言われてイマイチ効き目の無い薬処方されるだけで終わったし本格的に生きているのが辛くなってきた 503 名前：病弱名無しさん [2015/12/26(土) 12:17:15.60 ID:L10A+Tay0.net] >>494 病院変えなよ 504 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/26(土) 13:39:02.74 ID:97Pdv32y0.net] >>494 後半はともかく前半は自分と似てるかも 一度出しても30分後とかにまた続きがあるんだよね 自分は他に何があろうとトイレうんｋ最優先だから時間ぎりぎりだと焦る 505 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/26(土) 14:59:18.43 ID:NSzS510v0.net] 運転中、道路工事やってると死にそうになる 506 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/26(土) 17:56:53.98 ID:oy8KJK1WO.net] もういや〜〜〜 ブパパ ブパパ ブパパ〜 507 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/26(土) 19:51:54.85 ID:QECAr2Zk0.net] 20分カットが地元に出来たから行ってきたんだけどそれでも洗髪に入る前にトイレ借りちゃったぜ… 嫌な顔せず貸してくれるからありがたい それでも迷惑がってるんだろうけどw 508 名前：500 mailto:500 [2015/12/27(日) 09:39:22.91 ID:1BXEbX1n0.net] 500（σ´∀｀）σ　ｹﾞｯﾂ!! 500ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! 500（･∀･）ｲｲ!! 509 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/27(日) 14:34:29.88 ID:oYg5ATcR0.net] この病気を持つ俺だが起業はできないものか。 何処にいっても雇われないからいっそ出資を募って自分でなにか興そうかと思ってきた。 どうせこのままでも、無駄死にするだけだしな。 510 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/27(日) 14:48:03.61 ID:KpYFhVs60.net] 自分も自宅で出来る仕事があればいいなと思うけど 企業とか自営とかどうやって始めたらいいのか分からん 511 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/27(日) 15:43:05.06 ID:a7RqEBr50.net] つ百姓 512 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/27(日) 20:00:22.97 ID:hZjRkSss0.net] 個人事業主には簡単になれるね 仕事は自分で取りに行かなきゃならないけど 513 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/27(日) 23:32:05.24 ID:9+OnxlRu0.net] イリボーひと月飲んで とりあえず飲むのやめてみた 飲まなくても二日間は平気っぽい 三日目からゴロゴロプッシャー来たけどね これからは一日置きにするか 514 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/28(月) 01:58:43.11 ID:PLS6y7uo0.net] 緊張やトイレに行けない恐怖からくるタイプの人は薬以外でメンタルトレーニングとかしてる？ 自分のことなんて誰も気にしてないから緊張して腹痛くなるとか自意識過剰すぎって言い聞かせるようにしてちょっとだけマシになった 何か有効な方法あったら知りたい&何か編み出せないかな 515 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/28(月) 02:00:43.24 ID:nUXobIFE0.net] もはや緊張とか関係なくオールウェイズ、どこでも下痢するようになってる 516 名前：病弱名無しさん [2015/12/28(月) 03:19:07.85 ID:Q1qu95i60.net] >>506 自律訓練法やりなよ アマゾンで検索して 517 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2015/12/28(月) 03:21:22.90 ID:Q1qu95i60.net] 夫婦でIBSなんだけどトイレの会話多い レストランに行っても「あ、これお腹に来そうだね」とか「あーなんかおかしいわトイレこもるね」とかばっかりw

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