- 539 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2012/08/10(金) 00:31:44.69 ID:eSYFX04j]
- >>537
3リットルは飲み過ぎな気が。
飲んでるのはただの水？ただの水だったら浸透圧の違いだかなんだかで逆に体に吸収されにくくて出ていくだけって聞いたことがある。
ポカリとかある程度のミネラルや塩分が入ってる水の方が吸収されやすいよ。
経口補水液もいいだろうけど、みそ汁とか野菜スープとか、食事から水分とるのもオススメ。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
母乳育児スレッド その82
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