- 183 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2012/07/12(木) 13:27:20.22 ID:gS0sP2CJ]
- >>180
健康的に食べるのが理想なんだろうけど、今三ヶ月半の私は、とにかく汁物ばっかりとるようにしてるかなぁ。
味噌汁、スープ、ノンカフェインのお茶など。
あとは白飯。基本和食。
ルイボスや、たんぽぽ茶。
和食とお茶系ばっかだから、普通に体重は減っていってるなぁ。
個人差があるからなんともだけど。
最低限は食べないと、母乳のことより、体力がもたないかも。
言われてる通り、ミルクの量、回数を増やすのも同意。
