- 32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/06(火) 13:00:39.23 ID:unICfw5A]
- 俺もそうだけど（男のバイトにコンビニのおつりをもらうときすら緊張する）、
もうどうでもいいや、しゃべるときは、はあ、とだけ言えばいいや、
気に入られなくてもいいや、気に病むだけばからしい、と
“対人関係アパシー”を心がけるとめちゃくちゃ楽になった。
コンビニでおつりもらいそこねてぶちまけても、何も感じないようになった。
どうしたら人と関わったときガチガチにならないか、とか、
どうしたら人当たりがよくなるか、とか、
どうしたら人に気に入られるか、なんて
前向きなこと考えたら、絶対ダメなんだよなあ、俺の場合。
考え出すと、さっき言った、悩み・焦りと、
ああやっぱりうまくできなあった、って失望が加わるだけなんだよ。
だけど別に、森田療法みたいに、緊張したままでいい、とも思わない。
緊張も、緊張をなくそうという気持ちも、
ついでに前向きに他人と関わろうと言う意欲も全部捨てちゃって、
何も感じなくしてしまうのが一番てっとり早い解決だと経験上思う。
どうしても前向きが好きなら、コラムでも作ったらいいけど、
前向きやポジティブは、緊張しやすい人間には、たぶん地獄への第一歩だろうなあ。
余計緊張を意識しちゃうだけだし。
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