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【1SSRI】Lexapro/レクサプロ 4錠目



1 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/17(土) 18:07:28.77 ID:ewGnxHxz]
前スレ
【1SSRI】Lexapro/レクサプロを語ろう(実質3)
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1311763638/
【1SSRI】Lexapro/レクサプロを語ろう(実質2)
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1263000225/
【性欲減退小】SSRI抗うつ剤 レクサプロ/Lexapro(実質1)
mimizun.com/log/2ch/utu/1073119549/

H23・8/22発売予定レクサプロについての情報交換しましょう
持田製薬
www.mochida.co.jp/dis/medicaldomain/psychiatry/lexapro/index.html
【効能・効果】
うつ病・うつ状態

(効能・効果に関連する使用上の注意)
抗うつ剤の投与により、24歳以下の患者で、自殺念慮、自殺企図のリスクが増加するとの報告があるため、
本剤の投与にあたっては、リスクとベネフィットを考慮すること。(「その他の注意」の項参照)

【用法・用量】
通常、成人にはエスシタロプラムとして10mgを1日1回夕食後に経口投与する。なお、年齢・症状により適宜増減するが、
増量は1週間以上の間隔をあけて行い、1日最高用量は20mgを超えないこととする。

101 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 06:51:53.71 ID:z/ZerCbf]
www.okusuri24.com/detail.php?id=cipralex&sid=
www.okusuri24.com/detail.php?id=s_citadep&sid=
www.kusuriya3.com/lexapro-escitalopram-oxalate-10mg.html
どれが一番いいのですか?

102 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 08:31:17.60 ID:+V95txFP]
初めは純正にしてみたら?
今はシタデップを服んでるがかわらんよ。

103 名前:優しい名無しさん [2011/11/10(木) 10:22:49.79 ID:1nhnOLNV]
レクサプロ…
不安や鬱は晴れたんだが、なんだか無気力でひきこもりになってしまった…
ぼんやりして毎日が過ぎていく…

104 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 11:46:40.52 ID:v2ZZseSI]
>>103
全く同じ。
気分は安定してるけど何もしたくなくなる。
この薬プラスなんか気力が改善する薬があったらいいのにね。

105 名前:優しい名無しさん [2011/11/10(木) 11:52:29.91 ID:1nhnOLNV]
SNRIと併用すると良いのかな?
アッパー系と言われてるエフェクサーとか。

106 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 12:11:22.92 ID:nIAUG8O/]
発達障害の二次鬱とわかり、レクサプロ減薬中なんだけど、この薬離脱症状がかなりきつい
ルボックスやジェイゾロフトの時は減薬するとシャンビリがすぐにでてたけど、飲み忘れても座って仕事する分にはあんまり問題なかった
レクサプロは飲み忘れると、猛烈な脱力とやる気の無さで、頭脳労働がかなり困難になります…

同じような症状のかたいますか?

107 名前:優しい名無しさん [2011/11/10(木) 12:45:46.63 ID:UZavg0P2]
10mg、急にやめても離脱がない薬と医師に言われたが、違うの?

108 名前:優しい名無しさん [2011/11/10(木) 15:56:08.29 ID:z/ZerCbf]
10mgと20mgどっちがいいの?

109 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 17:55:06.69 ID:yfD8FOQp]
どっちでも構わんよ。


飲んでないからな。



110 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 17:59:40.18 ID:7VmSrpx3]
>>107
んなわきゃあない。ゾロフトらと同じSSRIだよ?離脱はどの薬でも程度の差こそあれあると覚悟すべき。
きちんと減薬スケジュール立てて断薬するならまだしも。医師もいい加減な事を吹き込むもんだね。

>>108
20だと効きすぎた時に割って半分にできる&倍の日数持つので20mgをオヌヌメ。
ただ飲んで何が起こっても自己責任で処理する覚悟でポチることやね。副作用が〜などと書き込みは避けた方が吉。

111 名前:優しい名無しさん [2011/11/10(木) 18:10:16.57 ID:UZavg0P2]
>>110

でも医師がそう言ったんだ。
もしかして製薬会社からそう説明されてるんでは?

112 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 19:11:14.93 ID:zvo1cIHC]
断薬1日目

20→10 一週間
10→0.5  一週間
パキシルのようなシャンビリもなくスムーズに減薬できた

113 名前:優しい名無しさん [2011/11/10(木) 19:25:20.41 ID:UZavg0P2]
>>112

ちなみに飲んでた期間は?

114 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 19:28:50.07 ID:zvo1cIHC]
>>113
んー確か3カ月とか短い間だったよ
双極性U型の診断が出たから断薬する事になった

115 名前:優しい名無しさん [2011/11/10(木) 19:32:20.17 ID:UZavg0P2]
>>114

そうなんだ。
うちは10しか飲んでないけど、そのまま急にやめても問題ないって言われた。
0.5にする方が一般的なのだろうか?

116 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 19:36:47.81 ID:zvo1cIHC]
>>115
一般的かは分からないけど、先生は
SSRIの離脱症状が出るかもしれないから
って0.5にしてたよ

副作用が少ない薬と言われてるから
急にやめても問題ない人はいるんじゃないかな

117 名前:優しい名無しさん [2011/11/10(木) 19:39:22.07 ID:UZavg0P2]
>>116

うちは、離脱が出ると思って、徐々に減らすのと思って聞いたんだが、
そのままやめて問題ないって言われた。
前に、2日飲み忘れたことがあるけど、その時も何もなかった。

何が本当で違うのか、ここ読んでてわからなくなります。

118 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 19:44:43.51 ID:zvo1cIHC]
>>117
俺も1日とか飲み忘れてる事はよくあったよ
でも何も起こらなかった

減薬の仕方は医者それぞれ、合うか合わないかも
患者の体質次第って感じじゃないかなと思う
10いきなり止めて辛かったら先生に言えばいいんだよ

119 名前:優しい名無しさん [2011/11/10(木) 19:57:05.11 ID:UZavg0P2]
>>118

やっぱ、他のSSRIより離脱がないのかな?と思ってたけど
>>106とか読むと、離脱がきついみたいで、不安になるわ。


飲んでた期間はあなたと同じぐらいです。
この薬は新しいから、今の段階で長く飲んで断薬した人っていないんだろうね。

二度とSSRIは飲みたくないので、このまま何もないといいのだが。




120 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 20:59:43.70 ID:CGyfMlsd]
離脱症状の出にくさがレクサの売りの一つだろ
それでも個人差はあるさ

121 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 21:22:25.60 ID:CKEH6fln]
これ太る?

122 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/10(木) 23:26:09.31 ID:r+VXnU6i]
摂取カロリーが消費カロリーを上回れば
もちろんです。

123 名前:優しい名無しさん [2011/11/11(金) 00:04:21.79 ID:hYve57b4]
10rでまったく副作用出ないんだけど、20rに増やしてみた方がいいかな?

124 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/11(金) 07:17:39.38 ID:IcK9jjDy]
>>123
はあ?バカ?

125 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/11(金) 10:57:51.53 ID:INMryZPG]
鬱やきしねんりょ(?)はなくなってきたけど無気力極まりないー。
掃除や洗濯ぐらいスムーズにできるようになる薬ってないのでしょうか?
薬の添付には『意欲を高め』とか書いてたけど全く高まりません。
飲みはじめて二ヶ月です。

126 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/11(金) 11:18:13.36 ID:TSjZDCSi]
レクサは意欲なくなるよねぇ。
サインバルタなんかどう?

127 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/11(金) 12:07:20.96 ID:cbEjeD0u]
>>125
なんだろうね、坑うつ薬の説明書きにある「不安をなくし気分を持ち上げる」って
気分を上げるには運動して血流を良くしてアドレナリンを増やすしかないのに
医者も薬剤師も、おまえら自分で飲んでから物を言えって感じです

128 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/11(金) 12:09:18.94 ID:cbEjeD0u]
>>126
サインバルタはイライラが凄かった
車の中で、生まれて初めてってぐらい大声で叫んで危険運転して

医者に伝えたら、あなたには合わないみたいとすぐに薬を変えられたよ


129 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/11(金) 18:06:07.03 ID:K9jSzGyW]
0.5て



130 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/11(金) 19:41:37.35 ID:N5E3DPro]
ねーねー俺のIDすごいよwww

131 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/11(金) 21:53:36.12 ID:OyYutCyz]
10→20に増やして三週間。やる気はさほど出ず、一日中眠くて寝てる。
もう少し様子をみるべきか、10に戻してノリトレンなんかを追加すべきか迷う。

132 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/11(金) 22:12:44.65 ID:IcK9jjDy]
>>131
ガンガン追加して薬漬けになるのも良いと思いますよ(*^^*)


133 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 01:28:19.74 ID:/huwqF8p]
>>126
レクサプロは不安感がなくなる
メランコリーな人にいいかも

134 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 01:31:38.50 ID:C8IsaDDM]
俺は飲まない

メランコリーだけどな

135 名前:優しい名無しさん [2011/11/12(土) 03:08:36.97 ID:uUtIKRiP]
悩みなんかどうでも良くなる

136 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 11:50:15.98 ID:mUlFDhPB]
10mg服用して2ヶ月半。
転院がきっかけで、4年くらい飲んでたルボックスからの移行。
自分は寝付きが良くなった、と思ってたら最近過眠、ウォーキング中でもフラッとなる。
あと、「ま、いっかー」で落ち着いてたのが、最近無気力、無関心すぎて情緒不安定。

って今医者に伝えたら、リーマス出された。
信じて飲むしかないのか。

137 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 11:52:39.40 ID:7PdgnUmQ]
>>128
俺もバルタン星人はイライラが酷かったけどトレドミンなら問題なかった
レクサ+SNRIいいんじゃないかな

138 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 14:09:59.25 ID:ZAHxu0Za]
発売日からレクサ飲んでて、うつやネガティブ思考ループはなくなった。
でも徐々にぼーっとして眠くなる症状が目立ってきたので、もう効かなくなったのか・・と思ったけど
今は明らかに憂うつ感と思考ループはないので、他に理由がないか調べてみた。

で、溝口先生の本( www.amazon.co.jp/dp/4413110366 )と、この先生のブログを読んで→ koujiebe.blog95.fc2.com/blog-category-95.html
糖質制限食にトライしてみることに。 うつ病の場合、タンパク質不足で食事は糖質過多が連動して起きていることが多く
運動も血中タンパク質濃度を増やしてからの方がいいみたい。

食べるとだるい、眠い、という人がいたら、糖質制限食を併用するといいかも。

鉄、亜鉛、タンパク質、ビタミンB類をとって増血しつつ糖質を押さえると、レクサみたいな
薬はより効果を発揮するんじゃないかと思う。あと、レクサみたいな薬は、そういう栄養不足から
来る症状を際立たせるんじゃないか?と、この間、レクサや他のSSRI、SNRIの治療をしてみて思った。

溝口先生の図解の本、安いし大判で見やすくよかった。鬱を食べ物「だけ」でなんとかするん
じゃなくて、レクサが仕事をし易いような体内環境を作るのに役立つ知識だと思う。

139 名前:138 mailto:sage [2011/11/12(土) 14:34:41.38 ID:ZAHxu0Za]
138 少し訂正

うつ病の場合、タンパク質不足で食事は糖質過多が連動して起きていることが多く・・

うつ病の場合、タンパク質不足と糖質過多が連動して起きていることが多く・・

※うつ病では、タンパク質不足と糖代謝が上手くいかない現象が連動して起きているんだそうです。

例えば >>136

<と思ってたら最近過眠、ウォーキング中でもフラッとなる。
<あと、「ま、いっかー」で落ち着いてたのが、最近無気力、無関心すぎて情緒不安定。

タンパク質不足と機能性低血糖でも似た症状があるそう。
自分もそっくりな感じになった、今はマルチビタミン・ミネラルとBコンプレックス、レバーやプロテインでゆるやかに改善中です。
女性なら鉄不足(貧血)でもフラっとする。
血糖値が安定していないと、血糖値を調節するホルモン類(数種類あり)が多量に放出される影響で情緒不安定やイライラなどの精神症状が出るそう。


自分の症状については糖質制限食のレシピ集を使って、さらに改善できないか試してみる予定です。



140 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 14:58:05.76 ID:y0JNRVg6]
レクサ+アモキサン飲んでる人いる?
いたらどんな調子か教えてほしい。

141 名前:優しい名無しさん [2011/11/12(土) 16:05:22.52 ID:zQR+0LAz]
うつは甘え
太陽の光を浴びて活動的に過ごしてみろ

142 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 16:10:55.55 ID:U2rBi3eX]
>>141
死ね

143 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 16:44:36.52 ID:BswLVIwX]
>>138
自分も発売日から飲んで最近効きづらいんだけど、そういう努力しないと効き目が出ないNo.1薬ってのもどうかと思った。

144 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 18:16:27.93 ID:YuxE1OS3]
>>136
今夜から服用ですが、同じくルボックスからの移行。
無気力・無関心・不安感を治したくて、レクサプロをお願いしたんだけど・・・
どうなるかな〜

145 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 19:49:15.94 ID:YuxE1OS3]
服用初日
2時間経過
有難いことに大した副作用はなし。
眠気が出るけど、もともと不眠だから逆に有難い。
脳の変化としては少し靄が晴れたような印象。

146 名前:優しい名無しさん [2011/11/12(土) 19:54:30.84 ID:VmjAOZvS]
ID:U2rBi3eX

142: 優しい名無しさん [sage] 2011/11/12(土) 16:10:55.55 ID:U2rBi3eX
>>141
死ね

147 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 20:36:38.40 ID:UlCQ1O27]
>>142
君が重度の鬱になるよう神に祈る。

148 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 21:06:00.13 ID:mUlFDhPB]
>>138
食生活偏っちゃってたから衝撃。
まだ希望持てるんだって、マジ泣きしました。
やってみます、ありがとう。

>>144
自分は2週間くらいでルボより楽になりました。
医者は、8週間でハッキリ効果が出るとも。
気長に飲んでみようと思ってます。
合うと良いですね。

149 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 23:21:11.82 ID:cNloBFxs]
>>



150 名前:優しい名無しさん [2011/11/12(土) 23:26:31.76 ID:VmjAOZvS]
>>148
偏食してんの?
ただでさえ人間的にカスなのに、その上食事もカス。
単なるうんこ製造機だな、お前。
      

151 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/12(土) 23:39:25.91 ID:pUrAKzP1]
>>145
副作用的なものが出てないのはいいね!

152 名前:優しい名無しさん [2011/11/12(土) 23:50:25.44 ID:u7Gd1Suv]
これ20rからスタートでも良いのかな?

153 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/13(日) 00:47:13.48 ID:JTW6ewC4]
>>152
はい。というか個人輸入?その聞き方だとそうなのかな?
効きすぎたら半分に割るがよろし。

154 名前:優しい名無しさん [2011/11/13(日) 02:10:39.01 ID:WTWP4GA3]
レクサプロ20、2週間目サインバルタ10まで減らして二日目もういらん。バルタ。

レクサ飲んでるからシャンビリはおきんだろ。と、思いつつ明日は5ぐらい投入しようか迷いちゅう。

155 名前:優しい名無しさん [2011/11/13(日) 02:12:10.59 ID:WTWP4GA3]
>>153
半分に割るより、10で一日でも試したら?急ぐひつようないだろ?俺達は。

156 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/13(日) 08:46:07.29 ID:JTW6ewC4]
>>155
そうだねぇ。急ぐとろくな事は無い。同意。ゆっくり時間をかけて治すしかない…orz


157 名前:優しい名無しさん [2011/11/13(日) 09:46:24.48 ID:/ecq4iDF]
これ、断薬して、どれくらいで体から抜けますか?

離脱症状はどれくらいの期間出なければ、もう安心となりますか?

158 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/13(日) 11:53:40.06 ID:9lOzY1+H]
>>157
元の病気は寛解したのですか?
質問の回答は人によりけり、としか。もし病院に通院しているのなら、薬剤師さんに聞いてみればいかがでしょ。

159 名前:優しい名無しさん [2011/11/13(日) 14:17:23.30 ID:E3ZOfDcg]
1か月目
自殺念慮、自殺企図が強まった



160 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/13(日) 15:01:33.77 ID:/wA899hX]
服用二週間
最近不安やイライラが強くてデパスに頼りきり
やたら眠い

161 名前:優しい名無しさん [2011/11/13(日) 15:27:15.66 ID:OQ1KoVrw]
>>159
さようなら(^-^)

162 名前:優しい名無しさん [2011/11/13(日) 18:00:18.41 ID:zpQc8Pxq]
>>157
知らんけど三日間くらいなにもなければ問題ないんじゃない?定常が確か三日だから。

知らんけど。あんま気にしすぎもよくないと思うよ。なんかあっても死なんて。アホしんきればな。

163 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/13(日) 21:16:39.29 ID:OQ1KoVrw]
>>162
知らんけど、知らないことが多すぎw

164 名前:優しい名無しさん [2011/11/14(月) 00:18:24.18 ID:Coa3JzRH]
>>154
今日ZEROにしたら、ウィンドウショッピングで腹がゆるゆるになった。あと、ふらふら。
SかNどっちかが足りんくて、一過性の過敏性超症候群みたいな。
とりあえず、10でいいや。
切れても関係ねー。
他人は関係ねー。いつかひらけるさ。退路が。

165 名前:優しい名無しさん [2011/11/14(月) 00:19:25.46 ID:Coa3JzRH]
>>164
あっ、サインバルタを減らしたんよ。

166 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/14(月) 00:30:11.38 ID:tLsJkB+8]
二ヶ月10m飲んでるけど効いてるのか効いてないのかまったくわからんというか効いてなさそう
さっさと切るべきですかね

167 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/14(月) 05:20:47.44 ID:2W8dc2CS]
これだけセロトニンだけに選択的に効く薬なのに、
はっきりとした効果が出ている人が少ないのは、
やはりうつ病にはセロトニンだけじゃダメだってことか?

168 名前:優しい名無しさん [2011/11/14(月) 09:31:10.01 ID:wHcTg5M5]
>>166
2ヶ月飲んで、効き目を感じなければ、だらだら飲み続けてても、かえって断薬しにくくなって
困るかもね
抗うつ剤は、依存性とかないという宣伝だけど、実際はそんなはずないというのは、いろいろな人のブログで離脱症状を見
てればわかる。

抗うつ剤を飲んでたときより、実際断薬してからの方が楽になってる人がいるのも事実。
>>167


うつは、休むこととか、栄養バランスが一番大事で、薬が効かない人もいる。
薬が合わなければ悪くなる人もいる。
薬頼らず、治せるに越したことはないんじゃない?



169 名前:優しい名無しさん [2011/11/14(月) 19:27:51.85 ID:Coa3JzRH]
>>167
だと、思う。バルタZEROにしたら動けんし、20ぐらいがちょうどいいわ。金遣いはあらくなるけどね。

SにSとNをたして、調整すんのがいいね。俺は。



170 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/14(月) 20:05:29.16 ID:H7sCYUgd]
>>169
金銭管理位、しっかり出来ないの?

171 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/14(月) 20:10:56.68 ID:2W8dc2CS]
ノルアドレナリンも微妙なんだよなー
無理やり急かされているようで
結局疲れ果てて倒れる

172 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/14(月) 21:59:59.41 ID:igpm9O/2]
俺は全然疲れない




飲んでないからな。

173 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/14(月) 22:20:18.33 ID:xVMqRZ1n]
>>170
躁になるとお金使いたくなってしまうんだよ

174 名前:優しい名無しさん [2011/11/14(月) 22:56:28.90 ID:6r5i0h1g]
レクサプロ飲むと心臓が痛い。
服用中止すべき?

175 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/14(月) 23:18:41.55 ID:H7sCYUgd]
>>174
そのまま服用すべき

176 名前:優しい名無しさん [2011/11/14(月) 23:45:54.71 ID:OjwPrw2W]
だからこなクスリに期待し過ぎるなと、俺が散々言ってだだろ


177 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/14(月) 23:59:37.17 ID:v8V9nS3N]
この薬飲んで不安感がきれいになくなった

最高です

178 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 00:01:32.49 ID:4uRwbS2b]
>>176
知らんがなw

179 名前:優しい名無しさん [2011/11/15(火) 01:24:53.26 ID:0GDMaO33]
>>170
飲めばわかるさ。



180 名前:優しい名無しさん [2011/11/15(火) 01:27:22.14 ID:0GDMaO33]
>>171
レキソタン飲むとめんどくなってましにはなる。デパスは逆。

181 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 08:03:21.26 ID:vZTE/E7j]
レクサ10にトレドミン15追加したのを個人メモ兼ねて報告
まずレクサ単体だと体が軽くなって動けるようになった。
セロトニン効果で体動かす時のストレスが軽減されたんだと思う。
だが動く気が起きない、無気力

レクサ+トレドミン
元々朝は凄い気分悪くて動けないんだけど
一度準備を始めたら目がすぐにさえてきてキビキビ動ける。
何か行動が雑になった。その代わり集中力が凄い高くなった。
集中力が高まったから調子に乗って雑になってる感じ。
おしゃべりになった。無駄に雑談を振ってしまう。あと財布のヒモが緩くなった。

特に副作用も出てないし今のとここの組み合わせがベストだわ
端から見たらもう一般人と大差無いかも。
ただ双極性っぽい状態でもあるので気を付ける。

182 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 08:46:15.86 ID:HCtbJ1IF]
うちの主治医、SNRIが嫌いなので処方してもらえません。
集中力が高まるのにおしゃべりになるの?
何となく操転に近い物を感じるんだけど…

183 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 09:26:12.68 ID:vZTE/E7j]
>>182
少しハイになってるからだと思う
蒼天がちょっと心配なので次行ったら相談してみるつもり
副作用出ないのは抗不安薬併用してるからかも

184 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 09:37:17.69 ID:HCtbJ1IF]
>>183
お金は大切に。
他は全然いいとオモ、むしろ自分からしゃべってて偉い。
自分なんて、誰とも話す気にならないし、話したくもない。

185 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 14:20:45.35 ID:4uRwbS2b]
>>183
躁状態になってるだけで危険
数週間で反動で重い鬱になるから

186 名前:138 その後です mailto:sage [2011/11/15(火) 17:38:44.67 ID:oxBpJLzU]
このレシピ集 www.amazon.co.jp/dp/4492044442 を参考に、玄米や芋など穀類を辞めて3食糖質抜きメニューにしてみました。
糖質制限食など栄養療法は料理必須だから、レクサなどが効いてないときだったらしんどくてできなかったろうと思うので、やるなら今しかないという感じ。

甘みはラカントSと糖質ゼロのパルスイート・シロップで代用。もともと和食中心で砂糖抜きはできていたので、ここはあまり苦労しないで対応できてます。
主食だった玄米の替わりに、木綿豆腐やおからの料理が主食になる感じ。あと葉野菜も。かなり変な感じだけど我慢できる範囲。

最初に寝覚めの意識が朦朧として視界が白っぽかったのがよくなった。
今日4日目で、昼間の眠気が来なくなって一日目が冴えていた。ほっとした・・。レクサはずっと毎晩10ミリ。

栄養療法をやっていた精神医のレッサー博士とホッファー博士は「精神疾患の各症状は低血糖の海に浮かんでいるようなもの」と言っていたそうなので
糖質制限食が鬱の各症状の改善に役立つ可能性はあるんじゃないのかと思う。2人とも多くの治療経験があるトップクラスのプロなんだろうし。
糖質制限レシピはイコール高タンパクなのでここもクリアできる。ビタミンBや鉄・亜鉛も自然と増える。
他にヘム鉄と亜鉛を効率よくとるためにレバー料理、エネルギーを出すキーであるらしいビタミンB類は、B12・100mgを目安に、ビタミンBコンプレックスのサプリを飲んでみてます。

187 名前:138 その後です(続き) mailto:sage [2011/11/15(火) 17:39:49.78 ID:oxBpJLzU]
あとこの本 www.amazon.co.jp/dp/4163409300 に「眠りたい病(一年中眠くて寝てばかりいる)」と「年中疲れてだるさが抜けない」「めまい」「耳鳴り」など鬱と共通した症状の
栄養療法が載っていたので参考にしてみたのだけど、ビタミンB類の循環・代謝の向上、貧血を併発してるので増血のため鉄分と亜鉛をとることが共通していた。
もしそういうことが原因の症状も持っていたら、抗鬱剤にそのテコ入れはできないだろうから余力がある人はやってみる価値があると思う。

レクサの飲みはじめは食欲ががた落ちて肉や油がキツかったけど、2ヶ月経った頃から食欲が普通に戻ってきた。レクサ初期のむかむか期に糖質制限レシピを食べるのはちょっと苦労するかも。

>>148 さん よかったら参考に。糖質(穀類)抜きなんてあまりに今までと違うけど、食に関しては満足できる内容だと思います。
料理しないわけにいかないのは、とても手間がかかるけど。

188 名前:138  mailto:sage [2011/11/15(火) 18:10:09.23 ID:oxBpJLzU]
3連打失礼。肉や高タンパクについて参考にこの本 www.amazon.co.jp/dp/4569798098 をみたら、
抜け毛に関しての記述があって、過去に抗がん剤で髪が抜けていた方が、溝口先生のところでガンの栄養療法をやると髪が抜けなくなり喜ばれるとありました。

亜鉛が効くらしいです。抗がん剤とSSRIは違うだろうけど抗がん剤の抜け毛が防止できるなら、レクサなどにも有効な方法があるのかもしれないと思いました。

189 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 18:45:09.11 ID:qLk9qk7J]



服用4日目 デプロメールとアモキサン併用

頭の芯がスッキリしてるが、やたら眠くて1日中寝てる。
この眠気が取れたら最強な気がする。
ただまだ外出をしていないから、どうなるか分からない。
不安感が出ないとも限らないよね。
頭がスッキリしている分、そこだけが心配。



190 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 19:53:14.77 ID:vb429JyB]
今日レクサプロからデパケンRに変更になりました。
今までありがとう。
さよなら。

191 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 20:04:26.29 ID:qLk9qk7J]
>>190
デパケンRって、てんかん剤じゃ?

192 名前:優しい名無しさん [2011/11/15(火) 20:07:18.96 ID:jkwmKilm]
>>189
SSRI同士のチャンポンってマズイんじゃないっけ?

193 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 20:25:45.02 ID:qLk9qk7J]
>>192
オレもそれが心配。。。
セロトニン症候群にならなければいいが・・・
今のところは手の震えとかはないです。

194 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 20:28:04.44 ID:qLk9qk7J]
>>192
あっ、もちろんデプロメールの量は減らしたよ
もともと250mgと多量処方だったのを
一般のMAX150mgまで減らした。
でも多いよね(汗

195 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 20:56:46.01 ID:OKJl0eSk]
>>191
デパケンRは色々適応があるよ。最近片頭痛の予防薬としての適応が認可されたので。
その一つに躁状態の改善というのもあるんで、>>190は躁状態になっちゃったのかな。お大事に。

196 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 21:03:08.48 ID:immlnDet]
レクサプロやっぱいいね
毎日キチンと飲んでたら2週間くらいで効いてきた

寝つきもいいし、不安感もなくなった

197 名前:優しい名無しさん [2011/11/15(火) 22:20:49.34 ID:0GDMaO33]
せっかくだから、レビューかくなら 他に何のんでるか書いてほしい。

あと、病名も。2ちゃんじゃん。

198 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 22:29:47.05 ID:4uRwbS2b]
>>188: 138 ID:oxBpJLzU (3)

今日は寒い、まで読んだ

199 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 23:29:31.93 ID:vb429JyB]
>>195
バリバリ激うつです。



200 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/16(水) 00:15:05.65 ID:Pofup2h9]
>>199
鬱でも出るんですねぇ。先生なりの狙いがあるんでしょうね。
片頭痛持ちで次回ミグシスからデパケンRに変更予定ですが、副作用とかどんな感じでしょう?…と書いた所でスレチですね。すみません。






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