パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ174 (サイン爺出禁)

1 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5304-sHB6) mailto:sage [2022/12/01(木) 00:35:25.53 ID:TdUS+bzz0.net] !extend:on:vvvvv:1000:512 !extend:on:vvvvv:1000:512 スレ立て時に↑をコピペして3行で書き込んでください 【！！！　重要　！！！】 病気の治療にはエヴィデンス＝医学的根拠が重要です。 無責任で自分本位な主張を、何度も執拗に押し付ける当該人物は、 スレの健全な進行妨げになるため、書き込みを禁じます。 例１：「アメノミナカヌシ様と唱えて」→１人でやってください。他人に押し付けるのはやめましょう。 　　　「サインに感謝していけば治ります」→自分の日記帳に書いてください。 例２：「森田療法、精神療法で治すべき」→療法紹介は歓迎ですが、1度書けば十分です。 　　　療法の相性は個人差もあり、また、各々が築き上げた主治医との信頼関係を尊重し、 　　　しつこい押し付けは慎みましょう。どうしても語りたい場合はブログ等で。 上記の該当人物(２名)は、反応を得ることが更なる動機となりスレを荒らす習性があります。 スルーを心がけましょう。また、ボランティアによりNGワッチョイがアナウンスされており、 スレの不快な状態の閲覧が悪影響になりそうな方は、NG登録を推奨します。 当該の人物は適切な板で活動してください。 ・スピリチュアル　→　fate.5ch.net/spiritual/ ・オカルト　→　mao.5ch.net/occult/　　・心と宗教　→　rio2016.5ch.net/psy/ ■パニック障害（パニック症）について語り合いましょう。 ■日常での発作との付き合い方や出来事など。 スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。 VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 521 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/18(水) 21:27:26.15 ID:xdyM9Sm/a.net] 威圧感のある歯医者だとそれだけできつくなる 発作起きて手をあげると「えぇっ！？今ちょっと無理！我慢して！」 発作に耐えれず身体が起こそうとしてしまう 「…あー！わかりました！どうぞ口濯いでください！」 522 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/19(木) 02:19:42.31 ID:mGaxlbT4M.net] 発作の兆候出てきたからいつもの倍量抗不安薬飲んだのに発作時間はいつもの2倍以上 トリガーは布団で横になることっぽいんだけど体調不良だから起きていることも出来ず ずっと頭の中で「自分は生きていてはいけない」という言葉がループし続けて凄いしんどかった 523 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/19(木) 14:11:12.79 ID:UCpxOPnI0.net] >>496 やっぱり練習したら乗れるようになるのか！ 自分ももう1人では運転できなくて引きこもりなんだけど、夏に免許更新もあるし困るから練習しないと。 524 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/19(木) 15:30:10.28 ID:UCpxOPnI0.net] 信号が無理なんだけどどうやって練習したらいいの？以前信号待ちでパニック発作起こして目の前真っ白？みたいになってから半年ずっと信号避けてるんだよね 525 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/19(木) 16:26:22.29 ID:9WHp0W3pd.net] 車の運転は家族の送迎があるから 『私がやらないといけない！』というプレッシャーあった 最初はひとりで車で２分のコンビニまで行く練習 次に車で２０分の心療内科まで行く練習 そして家族乗せて運転する 最初は２分のコンビニまでも途中で発作起きそうになって何度も諦めかけた ２週間毎日練習したら安定剤飲まなくても運転出来るようになった とにかく外に出ることだね 526 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/19(木) 16:30:06.20 ID:9WHp0W3pd.net] >>515 今は信号平気になったけど最初は好きなYouTube動画で見てごまかしてた 赤信号の時くらいならちょこっと見ても大丈夫でしょ 色々、試行錯誤して予期不安の時はこの動画流したら落ち着くみたいなのある 527 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/19(木) 16:41:21.63 ID:mytPRq/u0.net] 自分は気温の上昇で頭の中が真っ白 だから冬でも車内温度が上昇すれば真っ白になるよ だから晴れてるときはなるべく運転しない 528 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/19(木) 17:53:07.15 ID:wxcyuJgRa.net] 冬は冬で店内とか暖房効きすぎてると 予期不安になる 先日の通院日もクリニック内が暖房と加湿器でおまけにマスクも着けないといけないから 息苦しくて発作寸前までいった 529 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/20(金) 10:38:36.46 ID:TQ28NxSOp.net] まだセルトラリン処方されて2週間なんだけど、まあまだ当たり前に効いてこないし不安感強くて家に1人でいれないのに副作用だけあって普通に辛い。頓服＜不安感で辛い 530 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/20(金) 10:45:56.53 ID:w4V+aPDN0.net] >>520 ジェイゾロフト？何錠飲んでるの？ 531 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/20(金) 11:31:06.50 ID:umkNHf+t0.net] >>521 そう！ まだ2分の1！ 532 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/20(金) 11:35:50.52 ID:w4V+aPDN0.net] >>522 不安になったら頓服の安定剤飲んでのんびりストレッチするといい YouTube、映画やドラマにハマるのもいいよ 533 名前：優しい名無しさん [2023/01/20(金) 11:56:08.40 ID:eAv4b017r.net] 祖父の介護が辛くて、頓服で貰ったレキソタン毎日飲んでしまう。 今、祖父が救急車で運ばれて、家族が私以外みんな付き添いで出て行ってしまった。 パニック障害になってから、家に一人でいる事が凄く怖いんだけど、 付き添い何時間で帰ってきてくれるのかとか、溜まった介護疲れとかで今すごく潰れそう。 534 名前：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sab2-/0MV) [2023/01/20(金) 19:23:43.92 ID:tU2SNZQNa.net] 日に日に悪化していくのがわかって怖くてたまらない　不安時や落ち着けない時って手足冷たくなったりするかたおられますか？ 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/20(金) 19:56:01.67 ID:qPo19saca.net] 手足だけダラダラ汗かくか冷たくなるかどっちもありましたよ 536 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/20(金) 21:03:33.41 ID:NzzxTccEp.net] >>525 しょっちゅう冷たいよ！ 怖いよね、頓服飲んでカイロ握りしめてるよ 537 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/20(金) 21:04:18.00 ID:umkNHf+t0.net] >>523 テレビ見すぎてると気持ち悪くなるんだ 布団に篭りがちだったからストレッチしてみる。ありがとう！ 538 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/20(金) 23:00:41.40 ID:LTDNeJbh0.net] 急性胃腸炎になってしまった せっかく最近食べるの楽しくなってきてたのに残念 胃腸の調子が悪いと不安も大きくなるけど胃腸炎の間は発作のこととか考えてる暇がなかったから不思議 539 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfbb-P9pI) mailto:sage [2023/01/21(土) 08:22:18.99 ID:VaNxfQ1A0.net] 緊張、ストレス時の汗、特に腋汗がすごいんだよなぁ そのせいでTシャツ、Yシャツが黄ばむくらいひどい 落ち着いてると大丈夫だから精神性だと思うけど 540 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 43ba-/PFi) mailto:sage [2023/01/21(土) 08:29:20.33 ID:GUr8hA3E0.net] 聴覚過敏っていうのかな いろんな音、例えば店内の話し声や音楽がしんどくなったりする人いますか？ 541 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c35f-j5s0) mailto:sage [2023/01/21(土) 09:09:53.45 ID:eqCH8bp50.net] >>531 日によって自分もなります。TVの音と話し声が特にキツい 視覚もあります、やはりTVや人混みがキツイ 家では最近 542 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c35f-j5s0) mailto:sage [2023/01/21(土) 09:10:56.36 ID:eqCH8bp50.net] あれ？ 543 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c35f-j5s0) mailto:sage [2023/01/21(土) 09:12:31.57 ID:eqCH8bp50.net] 何か自分のレスが見えない上に途中で送信しちゃった・・・・ ＴＶも家ではほとんど見ないです 544 名前：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-t82v) mailto:sage [2023/01/21(土) 10:09:49.31 ID:p8Mmwu2Xa.net] テレビの音量調節は日によって違うね 異常に大きく聞こえたり 邦画とかテレビで観れたもんじゃなかったなボソボソしゃべってるから音量上げたら大音量の効果音とか 545 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf10-EOwk) mailto:sage [2023/01/21(土) 11:57:08.78 ID:Vge0yUHZ0.net] 狭心症とパニック障害は似て非なるものなのですか？循環器内科から心療内科への転科、また、そのぎゃくなどはよくあるのでしょうか？ 546 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f94-IBW/) mailto:sage [2023/01/21(土) 12:45:28.08 ID:BeCRCDt20.net] 狭心症だと思いこんで総合病院で全身を検査してもらったら何も異常なし ニつ目の総合病院の脳神経内科でデパスを処方してくれた医者がいた 自分の抱えている症状のうちの一つがパニック障害（のようなもの）と呼ばれていることに気づいたのはそれから1年後ぐらいか 547 名前：優しい名無しさん [2023/01/21(土) 15:16:37.26 ID:52teFty6a.net] 手足冷たくなったりする人おられるんですね　手のひらの汗も発作前によくでますし 音に敏感になるときも同じで安心しました　自分は特に高音域と胸に響くぐらいの低音が苦手です　 548 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/21(土) 16:12:57.52 ID:GUr8hA3E0.net] >>532 >>535 ありがとうございます、テレビの音もしんどいのわかります。 耳が悪いのかなと耳鼻科行ったけど異常無しでした、パニックが原因だったんだなぁ 549 名前：優しい名無しさん [2023/01/21(土) 18:00:50.94 ID:P1W7F3sy0.net] 呼吸が上手くできてなくて顔が赤くなったり目がトロンとなったりするのは緊張してるからですか？それとも目や鼻の病気ですか？ 550 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/21(土) 18:26:34.35 ID:wTYfjYD/0.net] 過呼吸はあまり出なくなったけど 息苦しさ感じる時間が増えてしまった 息苦しい時ってパルスオキシメーター？で測ったら実際に酸素濃度は低くなってるんだろうか… 551 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/21(土) 21:03:08.55 ID:+WhoI6mXa.net] そういうことはほとんどないよ 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/21(土) 22:50:05.43 ID:UQkJKdBh0.net] 病院(心療内科じゃない)で発作出てはぁはぁ言ってる時に酸素飽和度測ってくれたけど 普段通りの99％だったよｗ 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/22(日) 00:06:25.40 ID:2YviVtKtM.net] spo2が下がるわけではないんだな… 554 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/22(日) 00:42:37.13 ID:q3L46PJI0.net] 病院の付き添いで俺の方が具合悪くなったときに 通りがかりの看護士にパルスオキシメーターで計ってもらったら95 血圧が180/100くらいで血圧の方がやばかった 毎回そうだけど血管系の疾患で将来死ぬ気がする 555 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/22(日) 04:40:18.72 ID:OqBwIf/Nr.net] 冬も地獄夏も地獄 この世は生き地獄や 556 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/22(日) 09:24:11.20 ID:tuuMNmTN0.net] 自分はとにかく寝れない・・・ 眠剤も効かない、酒も効かないしホント生き地獄だわ 絶対セルトラリンの影響だと思うけど、医師は違うと言うしもうわけわからん 557 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/22(日) 09:45:57.52 ID:/HLana8E0.net] >>547 太陽浴びて運動しよう 558 名前：541 mailto:sage [2023/01/22(日) 13:37:36.59 ID:r3K/rMHk0.net] 精神的に息苦しいだけで酸素の数値としては異常ないのか… ガンで亡くなる前に呼吸苦のあった身内を毎回思い出してしまって抑うつを併発してしまう テトラミドも出してもらってるけど寝付き悪いし何度も目が覚めるしで体重も少し落ちちゃったな 559 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f4d-jB4G) [2023/01/22(日) 16:45:50.55 ID:gRd6ZVeu0.net] >>547 それはPD関係ないでしょ 不眠のスレで相談すれば？ 560 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-Sal1) [2023/01/22(日) 17:42:56.46 ID:F4eF5qYf0.net] >>545 パニック発作では死なないと言われてるけど 自分は発作起きると150〜200以上 さらに不整脈も出てマジで死にそうになるから 発作が起きる度に少なからず 心臓にダメージはかかってると思う 561 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3363-akKz) mailto:sage [2023/01/22(日) 17:49:41.21 ID:GtEt47oc0.net] パニックで死なないってのはあくまでも安心させるためのもので、循環器の医師がよく使う、不整脈(期外収縮)なんて誰でもなりますよと同義語 当たり前だけど、発作時に他の病気併発させる可能性は大いにある 身体、精神共に物凄いストレスだろうから 562 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 330c-wsd+) mailto:sage [2023/01/22(日) 17:52:16.77 ID:Vfe/qXNJ0.net] 寒さで自律神経乱れると不調になりやすい 入浴して身体温めて適度な運動で血液循環よくする 体冷やす食べ物でなく冬野菜とタンパク質などで栄養バランス整える ネットのやりすぎ注意 563 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 330c-wsd+) mailto:sage [2023/01/22(日) 18:03:10.44 ID:Vfe/qXNJ0.net] 自分の場合だと神経質で他人の影響受けやすいんだ 抗不安剤と言われてビタミン飲んでもプラセボ効果で発作治まりそうな性格 催眠術もすぐかかりそうで軽症なら自己暗示が効き目ある人もいそうだけど 564 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 53da-ViIh) mailto:sage [2023/01/22(日) 18:47:15.97 ID:JnMMhGPZ0.net] 常に低血圧だけどパニック発作の時だけ血圧が高くなってるのかな 血流も悪そう いつも90/50位だけどパニック発作時は血圧測れないから分からないし… 自律神経はいつも不調で不眠症、感覚過敏が酷い パニック発作前、顔がひりつくような感じがする 565 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/22(日) 21:35:53.59 ID:aZ5pfS680.net] 病歴が長くなるばかりで将来に希望がまるで持てない ここ最近はそういう不安が症状を呼び寄せてる 通院服薬、朝一で陽を浴びる、日課の散歩、タンパク質を意識的に摂るなど できる範囲でやってるけどそれでも不安に駆られて症状が出る 苦しくなるばかりだわ 566 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f80-Ta9u) mailto:sage [2023/01/22(日) 22:18:03.39 ID:ucXSZCH+0.net] 自分はパニックと併発してるなら別に不眠の話をしてもいいと思うんだけど… 同じく眠れない人の力になれたりすると思うよ 明日は胃腸炎から復活してはじめての診察 しばらく引きこもってたから不安だけどなんとかなると思って行くしかないかな 567 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfbb-88l+) mailto:sage [2023/01/22(日) 23:19:33.11 ID:q3L46PJI0.net] 胃腸の不快感とか落ち着かなくて睡眠不足の2次的障害も患ってる人多そうだけどな 568 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/23(月) 14:54:23.25 ID:hNqyuXWm0.net] >>556 辛そうだね 飲み薬合ってないかも 569 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/23(月) 15:00:06.84 ID:hNqyuXWm0.net] 悩むと不眠の症状もあるよね 寝る前にルネスタ1mgとコントミン12.5mg飲んで眠れてる 570 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfbb-88l+) mailto:sage [2023/01/23(月) 19:51:44.31 ID:WLWKzBKD0.net] 朝　通勤の電車と歩きで汗だく 仕事中　暖房効き過ぎで暑い 昼飯　辛くないと思ったら辛い食い物で汗だく 帰り　歩きで汗だく電車内で息苦しい 571 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfbb-88l+) mailto:sage [2023/01/23(月) 20:10:04.98 ID:WLWKzBKD0.net] 恥ずかしい話だが家に帰って全裸になって汗ぬぐって 手と顔洗ってうがいして薬飲んだときが一番落ち着く 572 名前：優しい名無しさん [2023/01/23(月) 23:26:29.69 ID:SD1Jq+ej0.net] 薬飲まないで耐えてる人って悪化しないのかな？ 573 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/23(月) 23:40:26.14 ID:M23Nylsva.net] >>563 自分は飛行機乗る時に酷い発作がおきるんだけど、病院通う前は酒いっぱい飲んでベロベロなってから乗ってた 574 名前：優しい名無しさん [2023/01/24(火) 11:41:13.07 ID:lGaPH6NFa.net] 言い方おかしいかもだけど昼休みがつらい　まだ仕事してるほうが不安感でなくて良いです　いつもこの何もしない時間が苦手で息苦しくなりそう 575 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/24(火) 12:24:21.23 ID:HspQL6Jyd.net] >>565 それ分かります じっとしてると色々考えちゃって具合悪くなります 動き回ってたほうが全然ラクです 576 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/24(火) 12:38:29.98 ID:P6yoIlYJ0.net] ジェイゾロフト1日置きに飲み始めて2週間ちょい経ったけど、頓服の効きよくなったような気がする。気のせいかな？脳内は少し前向きになったけど体が普通に具合悪い 577 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/24(火) 12:39:21.88 ID:P6yoIlYJ0.net] あとさ、カウンセリング予約したんだけど総合病院の2階の奥まった所でさそれも不安。病院の出入り口に近いとかじゃないと不安爆発する 578 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/24(火) 12:46:04.01 ID:zx5lLF2B0.net] MRIとか新幹線とか飛行機 息苦しくてしんどい 579 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3363-akKz) mailto:sage [2023/01/24(火) 13:06:41.94 ID:8R5C9JtG0.net] 災害が起きて避難所にすし詰め状態で隔離された時とか地獄だな 阪神のときも東日本のときもパニック患者居ただろうな 580 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf63-LZpP) mailto:sage [2023/01/24(火) 18:26:21.98 ID:j1UF1Zps0.net] >>570 そこで初めて発症する人多いんだと 同時にPTSDになって～とか 581 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/24(火) 21:40:53.49 ID:ZtHXESzu0.net] 薬の副作用でアカシジアになった人いるかな？むずむず脚症候群みたいなやつ 最近ちょっと症状出てきて怖い 582 名前：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-t82v) mailto:sage [2023/01/24(火) 21:57:12.37 ID:73yCC9O8a.net] >>572 それ副作用じゃなくて離脱症状じゃない？ 583 名前：優しい名無しさん [2023/01/24(火) 22:10:30.62 ID:dByjGzI8a.net] >>572 ムズムズ脚症候群はあります。薬ばっかり出しまくる医者で。診察はほとんどパソコン画面見てるから信用できなくなって。病院変わったら薬多過ぎですって言われて減らしたら治りました。 584 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/24(火) 22:28:22.64 ID:ZtHXESzu0.net] >>572 です 薬やめたり減らしたりしてないから離脱はないかなと思ってる 減らして良くなるなら減らしたいな 585 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/24(火) 23:33:46.57 ID:Y2FgoQsW0.net] この前電車で閉じ込めくらいそうになったんだけどそういう時救急車呼んでいい？ 数時間待つのは無理があるわ 586 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/24(火) 23:43:35.83 ID:SCyc3In00.net] >>572 抗精神病薬飲んでる？ 抗精神病薬はアカシジアよく出るよ 587 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/25(水) 03:17:35.03 ID:AbL5x/LY0.net] 京都で電車に長時間監禁されたらしいがこのスレの住民がいたら地獄を見たに違いない 588 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/25(水) 03:31:30.31 ID:xfqlftIK0.net] https://i.imgur.com/Kx1jsaW.jpg https://i.imgur.com/63h4HB7.jpg https://i.imgur.com/gPHGRMM.jpg 589 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/25(水) 05:15:46.99 ID:Pl0FC08D0.net] >>579 うおお… 590 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/25(水) 05:24:46.53 ID:xfqlftIK0.net] これ死者が出てもおかしくない https://imgur.com/LSdd26z.jpg https://i.imgur.com/iviv8hq.jpg 591 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7305-sGmE) mailto:sage [2023/01/25(水) 05:57:05.16 ID:/Fw1qFcD0.net] 見るだけで苦しくなってくる 592 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/25(水) 10:03:45.59 ID:OQ2slBQd0.net] 過呼吸起こして、気を失って搬送されたとかニュースで見たけど新たにパニック発症した人もいそう 593 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/25(水) 10:34:27.68 ID:0dg+wxdF0.net] トイレ行けない、いつまで閉じこめられるかわからないなら恐怖だよね 594 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/25(水) 10:39:17.51 ID:TK0Q1M+V0.net] パニックだけで手帳はもらえる？持ってる人いる？ 595 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f80-Ta9u) mailto:sage [2023/01/25(水) 11:25:43.92 ID:cLCvYKPg0.net] >>577 向精神薬飲んでる やっぱりそのせいか… 596 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f8c-N2RW) mailto:sage [2023/01/25(水) 11:30:15.01 ID:fK8/rbKo0.net] 手帳はパニック単体だとほぼ無理なはず 該当する精神障害が 統合失調症、気分(感情)障害、非定型精神病、てんかん、中毒精神病、器質性精神障害、発達障害及びその他の精神疾患 なんだけど不安障害系はこれらに当てはまらないらしい 鬱とか統合失調症を併発してるとか発達障害からの二次障害とかがあればワンチャン 597 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/25(水) 11:54:41.03 ID:1lUEYkiMM.net] >>584 バッグに尿瓶でおk >>585 軽い鬱併発で3級 598 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/25(水) 12:27:53.21 ID:TK0Q1M+V0.net] 手帳も難しいのかありがとう 599 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/25(水) 12:58:51.92 ID:Mfhe5N/p0.net] >>585 パニックだけだけど手帳持ってるよ3級 結局は主治医によって変わるから絶対無理って訳では無いと思う 600 名前：優しい名無しさん (ﾍﾞｰｲﾓ MMff-Tjd/) mailto:sage [2023/01/25(水) 13:21:40.46 ID:hrFIrqAuM.net] >>589 まあでも3級とってもあんまメリットないけどね 生活保護申請とかには効果あるかもしれんけど 601 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/26(木) 10:12:14.97 ID:l1uu/kay0.net] 医者によって変わるというよりは住んでる自治体によって変わるんじゃないかなあ 医者も通るなら書いてくれるし、通らない自治体なら書かないから そういう書類扱う仕事してたから、予想ってだけだけど 602 名前：優しい名無しさん [2023/01/26(木) 15:31:34.05 ID:jb2i8Wked.net] 薬飲まないで良いように� 603 名前：ﾈりたいなあ 電車通勤してる限り無理か [] [ここ壊れてます] 604 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/26(木) 16:05:56.94 ID:FUyMTDkG0.net] パニック障害による鬱が酷いと主張して2級と年金を貰ってる 605 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/26(木) 16:12:52.00 ID:qGr1ILdz0.net] >>594 どれくらい貰えるんですか？ 606 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/26(木) 20:06:42.31 ID:v8OSXcaJ0.net] 脇見恐怖もあって毎日が疲れすぎる… どうしてこうなったんだろう 607 名前：優しい名無しさん [2023/01/26(木) 20:38:24.98 ID:jb2i8Wked.net] 俺は呑気症もある 608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/27(金) 06:54:53.65 ID:mHnAvzKf0.net] >>595 基礎2級と給付金を合わせて年間約84万 609 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/27(金) 15:44:23.79 ID:rE02eGCD0.net] 年金だけじゃ生きていけんなあ なんとか仕事復帰せねば... 610 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/27(金) 16:16:22.31 ID:51ai4zm/0.net] 年金通らなかったよ この病気だと年金無理みたい 611 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/27(金) 19:58:37.98 ID:aDYVz7K80.net] 俺なんかパニック出て辛くても生活の為に働いてるよ だってお金ないと生きていけないし 女性でも働ける基盤製造の仕事で１ヶ月5回くらいは休んで有給も無くなるけどクビにはならないし、会社のみんなもパニック持ちだって分かってる もちろん評価は低くて給料上がらないしボーナスも少ないけど、働かせてもらってるだけ有難いと思ってる どうなってんだって思ってる同僚も多いと思うけどね そういう会社もあると思うから仕事したいって人は諦めないでほしい 612 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0301-Jja6) mailto:sage [2023/01/27(金) 22:54:00.77 ID:5FJyxvop0.net] 今日動悸酷くてさ、立っただけで動悸酷くなるからずっと寝たきりだったんだよね。でも頓服飲んだら少し動けるようになったからやっぱりパニックの症状なのかな。動悸あっても大丈夫！と思える思考回路にならないのが辛い。 613 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/28(土) 01:18:56.59 ID:/topiJ130.net] 自分も調子悪い時は料理しようとキッチンに立っただけで動悸というか脈拍が急に早くなったりする時ある 座って休み座っては休みを繰り返してやり過ごしてる こーゆー時は頓服飲んでも自分はあまり効かない 614 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4eaa-egls) mailto:sage [2023/01/28(土) 04:43:56.10 ID:dCN4kMQw0.net] 動悸も呼吸も産まれながらにコントロールされてるものだから意識して変えようとしても意味ないし大体悪い方に行くと医者に教わったな 615 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/28(土) 06:32:38.88 ID:+KDkwYpX0.net] >>603 何かトリガーがありそうだね換気扇の音とか？何かいつもと違う環境でやってみては？ 616 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/28(土) 06:42:26.12 ID:+KDkwYpX0.net] >>602 自分も最初は仕事の途中でした 只の緊張だよピビルな自分なんて思ってやり過ごしてたが酒量が増えた 朝の会議では息できんからゲホゲホ この病気の存在知った時は救われたって気持ちだった 617 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/28(土) 08:31:29.83 ID:vkZJkTae0.net] 雪でJR車内に10時間も閉じ込められてたニュース見てゾッとするわ… パニック発作起こした人も、失禁で漏らした人もいたみたいだし こんなの経験したら二度と電車乗れなくなりそう 618 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1732-pOo0) mailto:sage [2023/01/28(土) 09:34:24.92 ID:VgpJZ06l0.net] JRの閉じ込め見て自分だったらと想像した 頓服の安定剤最大限に服用、下痢ストッパー服用して寝ると思う しかし、お腹緩くなりやすいし心因性頻尿だからヤバイかも 電車は年に１０回も乗らんがやはり怖いな 619 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/28(土) 16:15:30.00 ID:HamB2/2n0.net] 動悸って本当どうしようもならないよね。動悸出てるだけで何もできなくなるよ。 620 名前：優しい名無しさん [2023/01/28(土) 17:10:21.94 ID:g8nE/3B+d.net] 生活の発見会ってどう思う？ 入ってる人いたら教えて欲しい 621 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cebb-+rQD) mailto:sage [2023/01/28(土) 21:08:32.17 ID:qZq0u85V0.net] 首コリとか体の疲れがあるなと思ってたら急に焦りが来てすぐ薬飲んだ 慣れない靴清掃してたら疲れたけど少し綺麗になったからよし

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