- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/04/15(水) 16:27:39 ID:HnJi+Bta.net]
- ※sage進行でお願いします。メール欄に半角英数で「sage」と入れてください
※荒らしは徹底放置。荒らしの相手をする人も荒らしです
前スレ
【GAD】全般性不安障害22
mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1579334852/
- 410 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/27(水) 19:01:23.43 ID:nO8Ci9eO.net]
- つらいなら、今はまだ無理にやめなくてもいいんじゃない？
どうしてやめたいの？
- 411 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/27(水) 19:07:27.70 ID:p/vB4sfk.net]
- >>410
自分への挑戦
- 412 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/27(水) 21:42:29 ID:nO8Ci9eO.net]
- >>411
自分に挑戦して薬を減らすことができたら、ひとつの自信になるということかな
でも、それで無理をして「やっぱり薬がなきゃダメだった」ってなっちゃうと、ますますつらくない？
メイラックス1mg、自分も飲んでるけど割りにくいよね
数日置きに飲むっていうのはどう？
- 413 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/27(水) 22:27:16.62 ID:p/vB4sfk.net]
- >>412
ごめんね
しばらくは1mgでいいや……
- 414 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/27(水) 23:15:01 ID:ieJiHGZF.net]
- 俺も薬やめるときは、やめて、戻して、やめて、戻して、を繰り返しながら自分の限界を探る感じ(結構命がけ)でしたよ。
初めて薬やめた時は立っていられないほど平衡感覚無くなって大変でした、、、
- 415 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/27(水) 23:16:39 ID:p/vB4sfk.net]
- 何のために薬やめるのかなって思い始めて、そしたらやめてるのバカらしくなって
- 416 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/27(水) 23:52:58.97 ID:UALGqxEl.net]
- コロナ禍から些細な現象でも大きな病気なんじゃないかと考えてしまいます。
若干、関節が赤みを帯びてる程度で皮膚筋炎のゴットロン徴候なんじゃないかとか、少し息苦しさを感じるだけで間質性肺炎なんじゃないかとか考えます。
関節が赤みを帯びてるように見えるのは色白で元々だと思うし、息苦しいのもマスクしてて猫背気味だからなのに。
- 417 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/28(木) 19:28:36 ID:y3bOuc86.net]
- 何かしてて少しでも邪魔が入ると
ブチ切れそうになる
どりあえずは抗不安薬飲むけど
鎮静剤のような薬なんてないのかな
- 418 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/28(木) 23:38:26 ID:KlGFNExN.net]
- 夜になると不安が一層酷い
ちょっと物音がしたら家族が倒れて死んでるんじゃないかと不安になって見に行かないと気が済まなかったり
急に訳の分からない焦りと絶望みたいな感覚に襲われて消えたくなったりする
- 419 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/29(金) 20:17:37.76 ID:EENbhGUI.net]
- 精神科で不安障害と診断されました
ベルソムラとロフラゼプ酸エチル処方されたけど
これって中身メイラックスと同じものですかね？
- 420 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/29(金) 21:15:14 ID:BFb+QL+u.net]
- >>419
そう、メイラックスのジェネリック
- 421 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/30(土) 09:50:30 ID:6k1/YUTv.net]
- 薬飲まなくなって数年経つけど
最近また酷くなってきたみたい
通勤電車の中で涙がボロボロ出る
- 422 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/30(土) 13:38:55 ID:UvhUe+RC.net]
- >>421
それは鬱だろ……
- 423 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/30(土) 14:47:25.08 ID:2d+JpF5U.net]
- >>421
クリニック行って服薬した方が良いと思うわ
- 424 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/31(日) 18:43:43.73 ID:qUyk0f1v.net]
- 自粛生活のストレスから悪化したっぽい。ソラナックス１日3つじゃ怖くてなにもできないから
前に出されたメイラックスでなんとか正気でいられる。今週の診療でちゃんと処方してもらおう
- 425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/31(日) 21:06:15 ID:jxNQ1Jjt.net]
- ふと過去の物事を思い出して
激しい焦燥感に襲われるのも
不安障害の症状の一つなのかな
この症状が一番辛い
- 426 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/31(日) 21:23:37.46 ID:FI2Fn0C7.net]
- 分かんないけど自分は死ぬほど繰り返し思い返してしまう
嫌でも頭に出てくる
- 427 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/31(日) 22:06:57 ID:ksNmAgwY.net]
- 眉間のシワがやばいですよね
- 428 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/31(日) 22:09:38.24 ID:AsonzV9g.net]
- 不安になってきた……
- 429 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/31(日) 22:11:12.09 ID:LHWN20vG.net]
- はい
- 430 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/31(日) 22:12:20.29 ID:19lJFvR4.net]
- >>425
平たく言うと、それが日常生活に支障をきたしてるなら障害になるんじゃないかな？
- 431 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/05/31(日) 22:21:34.64 ID:jxNQ1Jjt.net]
- >>427
気づいたら眉間に縦シワが2本出来てた
>>430
支障が出てるかな…
とにかく気が狂いそうな気分になったり
泣きたくなる
- 432 名前：芋田治虫 [2020/06/01(月) 00:19:52 ID:WW788udg.net]
- >>40
ぼくちてきしょうがいしゃだからよくわからない（笑）
- 433 名前：優しい名無しさん [2020/06/02(火) 21:20:41 ID:kn7dBPYZ.net]
- >>432
一級ですか？私も知的障害です。計算が苦手です。お買い物は少し苦労してます。 人生色々ありますね
- 434 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 09:48:58.10 ID:WbFTLOLB.net]
- 医者の意見書を書いてもらって
あとは支援センターに電話して
面談の日を決めてもらうだけなんだけど
それが気軽に出来なくなってる
以前ならそんな事は何ともなかったのに
ダメ人間だなあ…
- 435 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 09:52:09.02 ID:LFfqh6IG.net]
- 後少しのことや普通の人ならなんてことなくできることが怖くて不安で仕方なくなるよね
調子良い時ってまあないけど、なんとかやらなくちゃいけないことをこなしていかないといけないなとは思ってる
プレッシャーですわ
- 436 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 11:30:45 ID:WbFTLOLB.net]
- >>435
今すぐやらなくちゃいけない事だと
頭ではわかってるんだけど
不安が勝ってしまい
なかなか取りかかれず
先延ばしにしてしまうんだ
こればかりは薬の力も助けにならない
やってしまえば、なんて事ないんだよ
というのも頭にあるんだけどね
- 437 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 11:38:52 ID:xfTKxQgT.net]
- >>436
おまじないというつもりで頓服飲んでからやってる
飲まないとムリ
- 438 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 12:27:18.00 ID:Zt+FwqZG.net]
- 漠然とした不安が頭を支配している。
転職後4ヶ月目だが、まじで全然ついていけねーしそれに焦ってずさんな行動とってしまって昨日怒られた。
もうわけわからん、どしたんだ自分。
食欲もないし休憩中はずっとトイレに隠れてます。
妻と子がいるので、働かないといけないし。
いつからおかしいのか、もともとおかしいのか、、
病院行ったほうがいいのかな。。
- 439 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 13:14:54 ID:C+KZGhhc.net]
- >>438
なに自己診断なの
発達かもしれんし病院いきなよ
- 440 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 13:19:50 ID:xGr9v5/T.net]
- 病院こわいねん
- 441 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 15:29:08.70 ID:X6PUIbrU.net]
- メイラックス全然効かなかったけどリボトリール（ランドセン）に変えたら効いたわ
- 442 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 17:15:28 ID:WbFTLOLB.net]
- メイラックスは
ほんのり効いてる感じだし
半減期長い割には
そんなに長時間は効いてないね
- 443 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 17:40:54.15 ID:Zt+FwqZG.net]
- >>439
ありがとう。
結局行っても自分のやるべきことは変わらないし、
ただショックを受けるだけな気がするよ、、
以前の職場ではそんな事なかったので、全般性の不安障害なのかなと思ってる。
転職も何もかも自分の責任なのにね。
- 444 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 21:58:31 ID:vZ+hMgik.net]
- ３７年間生きてきたけど
人生で安心できた瞬間なんて一度もなかったな……
- 445 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 22:20:36.90 ID:ZlC9E76+.net]
- 流石にあるっしょw
そうじゃなきゃそんなこと書けないさ
- 446 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 22:30:09.05 ID:vZ+hMgik.net]
- >>445
あったのかなあ
何でこの脳は嫌なことばっかりを記憶しているんだろう
レスありがとう
- 447 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 23:12:53 ID:X6PUIbrU.net]
- 俺も奇しくも37歳だ
30代後半多そうだよな
- 448 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 23:16:19 ID:JbzhLkL6.net]
- 俺は40代前半……
- 449 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 23:18:11 ID:9Dw+exwP.net]
- ２０代後半
- 450 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/03(水) 23:21:05 ID:JbzhLkL6.net]
- >>449
いいなあ……
- 451 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/04(木) 12:13:15.58 ID:uijx3c9P.net]
- でもつらいんですよ
- 452 名前：優しい名無しさん [2020/06/05(金) 01:35:02.33 ID:2X40hStU.net]
- >>37
きっと先生はあなたの体の方を心配してくれているんだと思う。
薬に頼って仕事で無理することよりも、認知療法で時間かけて変えていく方が内蔵への負担も軽くなるし薬依存も防げるから。
そんな私は4月から自宅待機でこちらの再発になりうつも慢性化してトイレしか行けなくなったので、近く入院してきます。お大事にね。
- 453 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 01:37:26.98 ID:LobKtuUm.net]
- ああまた不安になってきて動悸がする
- 454 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 01:51:43.78 ID:2X40hStU.net]
- >>453
絶え間ないですよね。α派音楽でもYou Tubeで流してゆっくり呼吸して思考と自分をいっとき切り離してみて…頓服飲み忘れてたらそちらも。
- 455 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 03:16:17.71 ID:LobKtuUm.net]
- >>454
ありがとう、声かけてくれて嬉しかったです
頓服飲んでしばらくたった今少し落ち着いてきました
おやすみなさい
- 456 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 09:36:48 ID:f6PXkj1H.net]
- 午後から精神的に負担になるような
用事があるんだけど
起きてからえづきは止まらないし
首から上は緊張でガチガチになって
めまいはするし
何でこんな体になってしまったんだか…
- 457 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 10:33:14.00 ID:LobKtuUm.net]
- >>456
辛いね
今がたぶんピークかな
頓服あったらあなたも飲んでいってね
昨晩ようやく寝たけど今朝も不安が続いていたわ
- 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 11:19:04.73 ID:f6PXkj1H.net]
- >>457
デパス飲んだけど
切れてきたのか胃が痛くなってきた
もう嫌だ(´；ω；`)
- 459 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 15:00:43 ID:1Z5Wc2o1.net]
- パニックの予期不安みたいにまた不安になる苦しくなると恐れて苦しく不安になる悪循環が強まって
自分が何を苦しんてるのかもわからないけど苦しいみたいになってたから安定剤2錠まで毎日飲んで悪循環を断ち切ろうとしてるけど
これ安定剤頼みでさらに泥沼にハマりそう
でも久しぶりに気持ちが外へ広がって楽になれてる時間もときおり作れて絶望的な状態からは抜け出せた
- 460 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 18:32:14 ID:JaEFmOa3.net]
- >>438
トイレはコロナウイルスがウヨウヨしてるから絶対ダメ！臭いもつくよ
- 461 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 18:58:54.32 ID:KyzaMn7B.net]
- 神経質過ぎて次から次へとどうでもいい事で不安になるわ。
もう死ぬまで無理なんかなー
- 462 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 19:14:28 ID:1Z5Wc2o1.net]
- マックの店内飲食が再開してたので人の中にいるのをしばらく経験してなかったから行ってみた
抗不安薬が効いてるはずなのに不安感と地に足のついてないチグハグな感覚でとても怖くなった
薬飲んでマックですらこんなん
でもずっと部屋にいても辛くなる
出口がない
- 463 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 19:24:36.95 ID:KyzaMn7B.net]
- やっぱ治すのは無理そうっすね…
- 464 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 19:27:29.58 ID:/qu1qrz0.net]
- >>462
マクドナルド店内飲食解禁したのか
勇気出して行ってみようかな。楽天ポイントも溜まってるし
- 465 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 19:28:16.57 ID:/qu1qrz0.net]
- 抗不安薬や抗うつ薬でも厳しい人は抗精神病薬もいいって聞くよ
- 466 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 19:34:58.70 ID:JaEFmOa3.net]
- 何も今行かなくても。。
- 467 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/05(金) 19:56:01.69 ID:gPcxRvuV.net]
- >>463
重症になるとそんな言葉は出て来なくなるよw
- 468 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/06(土) 07:44:52.06 ID:csgiUTq+.net]
- 重症一歩手前かも知れない
- 469 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/06(土) 16:13:01 ID:7o3Nl4PY.net]
- >>461
めちゃくちゃ気持ちわかるわ。
車の運転も怖くてできない。
- 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/06(土) 18:47:17.05 ID:D4ZznMNR.net]
- 努力出来ないし
すぐに逃げるから
沢山のチャンス逃してきた
結婚も就職も出来たのに
- 471 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/06(土) 21:02:29 ID:0bg56+aB.net]
- あー糞みたいにイライラする
糞コロナ流行るならもっと流行れよ
腰抜けウイルスめ
- 472 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/06(土) 22:03:39.47 ID:NRS9OTU7.net]
- >>471
おまえがかかれや馬鹿
- 473 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/06(土) 22:04:10.99 ID:NRS9OTU7.net]
- >>471
バカみたいな顔してろ
- 474 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 00:15:24 ID:jTpQh0+G.net]
- >>470
怖くて動けない
怠け者かなと思うこともあるわ
- 475 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 00:48:44.46 ID:jTpQh0+G.net]
- 怠け者って言われてたわ
姉が言ってたらしい
- 476 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 07:05:27.39 ID:UshgsUHu.net]
- 日曜日の朝だというのに
不安感が強くて辛い
薬を抗うつ薬に切り替えて
ネットを遮断するとかしないとダメかな
- 477 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 08:22:35.13 ID:Izmc+j/D.net]
- 俺も寝起きから不安感が強いよ
以前は朝起きると気分がよかったのに今は朝起きると不安で、昼間に飲みたい安定剤を朝飲むのをどうにかこらえてる
夜も怖くなったしもうなんか全部駄目だ
- 478 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 08:29:05.74 ID:6Bm65V5G.net]
- 毎日動悸で疲れる〜
- 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 08:39:09 ID:UshgsUHu.net]
- >>477
自分も以前は朝は気分良かったよ
夜は夜で淋しさがたまらなく嫌
最近は
うつ病を併発してしまった感じがしてる
- 480 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 09:00:59 ID:Izmc+j/D.net]
- >>479
夜も不安定になってしまうようになったのも一緒だ
うつだとまた変わってくるのかな
抗うつ薬は不安感も抑えてくれるから効くといいね
自分は躁転のおそれありと抗うつ薬ほとんど出してもらえなくて前途多難だわ
- 481 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 10:30:40.64 ID:dh8+1kdB.net]
- 不安が次々と押し寄せてきて、何をするにも恐怖心でいっぱいになる。動悸が激しくて胸が苦しい。
病院は初診は月末しか空いてないらしい。日に日に悪くなってる気がするが、それまで持つだろうか…
- 482 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 12:32:47.30 ID:cxV6gNE5.net]
- 心気症もあって生活も体のこともそれこそガスや鍵かけも心配
常に不安しかなくて疲れる
この性格のせいでムダに生きづらい
病気で死ぬより性格で死にそう
- 483 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 21:33:03 ID:Izmc+j/D.net]
- なんでも不安や苦しさに感じてしまうまずい状態なのを変えるために毎日抗不安薬2錠を飲んでいるけれど
飲み始めるとやめられる気がしない
そのうち減らせるどころか増えてくと思う
今がよければいいとは思ってないけど苦しさから逃れる術を手放すのはできるんだろうか
- 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 21:39:57 ID:tFOW7uIg.net]
- >>483
統失の予兆だったら抗精神病薬が効く
- 485 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 21:52:51 ID:Izmc+j/D.net]
- >>484
統合失調症というよりはパニック障害の予期不安をいろんな刺激や感覚に感じてしまうかんじなんだよね
少しずつ心が普通の状態に慣れていっていければよいんだけど
- 486 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 21:56:43 ID:tFOW7uIg.net]
- >>485
抗精神病薬は色んな症状に効く薬だよ
統失だけじゃない
イライラは沈めてくれるし、過敏なのは鈍感にしてくれるし、焦燥感はなくしてくれる
- 487 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 22:53:47 ID:jTpQh0+G.net]
- なんのお薬飲んでますか？
- 488 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 22:55:05 ID:tFOW7uIg.net]
- >>487
ベースの病気が統失だから、リスパダール8.5mgとメイラックス1mgだよ
頓服でレキソタン5mg
- 489 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 23:16:14 ID:UshgsUHu.net]
- 最近メイラックス飲んでる人多いね
- 490 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 23:17:28 ID:jTpQh0+G.net]
- >>488
ありがとう
バルプロ酸は飲んだことありますか
たびたびすみません
- 491 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 23:20:08 ID:tFOW7uIg.net]
- >>490
2週間だけ飲んだけど抜け毛がw
- 492 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/07(日) 23:38:03 ID:jTpQh0+G.net]
- >>491
そんな副作用が！
抜け毛は困りますね、ありがとうございました
- 493 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/08(月) 23:38:30 ID:trZgG3yX.net]
- 不安神経症いますか？
お薬のんでる？
- 494 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/09(火) 09:18:30 ID:NMy1YOff.net]
- >>493
ここのスレタイがそうなんだが
- 495 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/09(火) 11:07:19.92 ID:6e3A76tr.net]
- 就労支援施設に提出する
書類を書いたんだけど
手の震えや久々に字を書いたこともあって
汚い字になってしまった
いい加減な人だと思われないか不安だよ
- 496 名前：優しい名無しさん [2020/06/09(火) 15:54:48.15 ID:ue93EldL.net]
- レクサプロ5日目
午前中の不安感がひどい。レクサプロ飲んでいた人、同じ症状ありましたか？
もうヘトヘトです。
- 497 名前：優しい名無しさん [2020/06/09(火) 16:06:08.81 ID:9zAMIu7S.net]
- 寝てるときが唯一不安から解放される
- 498 名前：優しい名無しさん [2020/06/09(火) 17:55:27.04 ID:nBNiBBHt.net]
- 私いつも誰とも共感し合えないようなことで不安になるんですけど皆さんもそうですか？
- 499 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/09(火) 18:25:16.80 ID:4zVMfgzK.net]
- 何もしてないのに不安だよ
今日の会話で変なこと言ったかなとか考え出すと不安が襲ってくる
- 500 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/09(火) 18:49:49.83 ID:8na9PCQC.net]
- 不安症持ちで、腸が弱い人いませんか？
心気症発動で、大腸がんだと思い込み、非常に心配な状況です。検査は明日提出予定です。
- 501 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/09(火) 20:25:14 ID:4yUDir+6.net]
- これ不安の回路が出来てしまうと絶望的だね…
一度回路が出来てしまうと直接原因となった出来事以外にも様々なことを不安に感じるスイッチが入ってしまう
扇風機の風や熱い飲み物を飲んだ刺激すら不穏に感じてしまうようになったよ
- 502 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/09(火) 20:41:13.99 ID:qJasalGc.net]
- >>499
わかる！
- 503 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/09(火) 20:45:54.68 ID:i8GMR/yv.net]
- >>499
あーわかる
- 504 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/09(火) 21:09:23 ID:AJVGx2uM.net]
- >>499
分かるわ
話聞く側でも、自分が変な反応してないか不安になる
愛想笑いする場面じゃなかったかなとか
- 505 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/10(水) 07:28:43.41 ID:w4yqMLsU.net]
- だんだん悪化してる感じがする
薬の見直しとか必要かもしれない
- 506 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/10(水) 08:51:02.68 ID:bUk+6ZPu.net]
- >>505
おれもだわ
なーんか当初よりひどい
- 507 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/10(水) 17:42:32 ID:AMX0KimQ.net]
- >>504
わかるー
SSRIと学校行き始めたおかげで少しは社交性が身についたけど
家にかえったあとの不安感は変わらないのがなあ
ストレスすごくてアル中になりそう
- 508 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/11(木) 06:13:11.16 ID:qV1z3anl.net]
- すぐ不安になる
朝起きて気分が良くてもふとした時に不安が襲ってくる
疲れたよ
- 509 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/11(木) 08:27:36.97 ID:Re+/hLqs.net]
- 何気ないときにふと不安感が来る
↓
以前考えてた不安Aを思い出す
↓
さらに不安Bも思い出す
↓
不安Cも
↓
以下略
みたいになることがある。ほんとこの記憶のチェーンいらね
- 510 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2020/06/11(木) 09:50:41.25 ID:sPlyIEdE.net]
- >>509
あるねー
些細な事でも不安を感じたら
だんだんその不安が大きくなって
以前の負の記憶が甦り
いてもたってもいられなくなる
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