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◆うつ病で無職&休職中の人の節約術◆2



1 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/28(月) 07:22:44.29 ID:CAuT9yI1]
うつ病で療養中のために収入がない、収入が激減したために生活費を少しでも減らしたい…
という方のためのスレです。マタ〜リと情報交換しましょう。

【主な支出】
治療費・食費・電気・ガス・水道・家賃・PC・携帯・NTT・カット代・ガソリン・NHK…
あと年金・健康保険・自動車税・固定資産税・生命保険など.いろいろありますねorz

【利用できる制度】
傷病手当金・失業給付・障害者自立支援医療・精神障害者保健福祉手帳・障害年金…
最後には生活保護があります。

※仕事人間は経費削減は得意でも家庭では浪費がち…専業主婦の方の情報、大歓迎です。
※荒らし・煽り・叩きは無視、徹底スルーしましょう。また荒らしに反応する人も荒らしです。

俺のこの冬の生活費は平均8万程度でした。
自炊生活で食費を、布団生活で光熱費を削減、風呂も冬なので減らして…
・食費=¥20,090
・電気代=¥3570
・ガス代=¥3,961
・水道代=¥2,710
皆さんは毎月どれくらいで生活していますか?
どんな工夫をして、どんな項目を減らしていますか?

前スレ toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239295730/


651 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/06(水) 23:34:40.25 ID:kj2Ub93m]
こんばんは
チキンラーメン買って来て、炊き込みチキンラーメン作ってみました
米2合に粉々にしたチキンラーメン入れて
好みでちぎりベーコンか塩、コンソメをほんの少し入れてたくと
なんかジャンバラヤ風です
テレビで田村がやってたチキンラーメン雑炊もいけましたが
麺が半分余るので、次回からは残ったスープで雑炊したいと思います。



652 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/06(水) 23:42:09.11 ID:kj2Ub93m]
インスタントラーメンのアレンジレシピもいろいろありました
人気なのは
お好きなインスタントラーメンを茹でて麺だけ器にとり
スープの素を半分だけいれてさらに少しのマーガリンとブラックペッパーをいれて
和えそばとしてたべる
これはなかなか変わった味でした
残ったスープはそうめん茹でた時に使います。
チャルメラで作ったサンラータンも美味でしたよ
麺を2分茹でて器にとり
そこにスープと水溶き片栗粉いれます
スープがドロッとしたらそこに溶き卵をいれて軽く混ぜて
ふわっとさせます
麺の器にスープをタップリかけて、上からラー油と酢を少し入れたら完成です
この時期熱いですがとても美味でしたよ



653 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/06(水) 23:44:51.85 ID:kj2Ub93m]
カップラーメンですが
シーフードヌードルを暖めた野菜ジュースで作りました

太陽のトマト麺風で好きです
タバスコ入れて食べました

インスタントラーメン食べ過ぎたので、
野菜ジュース飲んで帳尻あわせます

明日はちくわ料理をしようかと思います

654 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/06(水) 23:58:04.66 ID:kj2Ub93m]
連投スミマセン
100ローソンで買った冷凍コーン 増えるわかめちゃん
マーガリンを
チャルメラ味噌に入れると懐かしい味です
キムチ入れる時は炒めるかチンして入れるとラーメンがぬるくならなくて好きです
ぼちぼち税金通知や年金支払いが届いてこわいです

しばらくは税金のことばかりで頭いっぱいなので

また粗食に戻りそうです

インスタントラーメンはご馳走ですからね

おやすみなさい

655 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/07(木) 02:04:58.32 ID:eLjtZbqK]
節約料理の王道と言えば、鶏むね肉とパスタだろう。
鶏むね肉は一口大に切って、片栗粉を軽くまぶす。
お湯でゆでる。取り出して、ポン酢でいただく。
パサつかない鶏むね肉のレシピで有名なのそのまま。
パスタは手抜きカルボナーラが楽。焼肉のたれも良。

656 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/07(木) 09:45:22.15 ID:RL/12Jdd]
>>654
レシピの人ですよね?
ありがとうございます
夏向けの節約レシピもお願いします
できれば一食100円以下で。

657 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/08(金) 04:15:41.11 ID:70vAT8wS]
>>654
パスタで節約レシピお願いします
ボリュームあっておいしいものお願いします

658 名前:優しい名無しさん [2011/07/08(金) 14:18:31.79 ID:qvRxiLNp]
レシピいらない…鬱で動けないし

659 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/08(金) 15:08:50.63 ID:d/7iA4iO]
>>643
ラーメンと一緒にぎょうざもゆででスープぎょうざにするんだ
具なしラーメンでもぎょうざに肉と野菜はいってるだろ



660 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/08(金) 22:09:51.42 ID:Scv9QUpy]
そういや、昔、野菜スープがブームになったけど、結局フェードアウトしていった。
何だったんだろう、あれって!? 野菜スープは実際に効果があったのだろうか?

まぁ、効果があったらブームはもっと続いていた訳で・・・・

661 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/08(金) 22:19:29.79 ID:YX8xvSRo]
>>656 >>657
こんばんは
簡単にできて安上がりなパスタ書きます

パスタ茹でる時は
ガスで一分加熱してから火を止めて
余熱で茹で時間通りに火を通すと経済的です

たまごパスタ

パスタを茹でて
フライパンにオリーブオイルとにんにくチューブ入れて少し火にかけ
パスタを入れて混ぜたら
卵一個とケチャップ大さじ4を入れて絡めて火を止めます
塩コショウで味を整えて完成です

お茶漬けパスタ
茹でたパスタにオリーブオイルかバターとお茶漬けの素、醤油を和えます

明太子ふりかけパスタ
茹でたパスタにバターと明太子ふりかけ、醤油で味つけします



662 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/08(金) 22:26:27.13 ID:YX8xvSRo]
続きます

ツナと塩こぶパスタ
パスタを茹でて
ボールにツナ缶半分、塩こぶ大さじ2
バターかマーガリンヒトカケ、醤油小さじ1入れて混ぜ混ぜ
そこにあつあつパスタを入れて混ぜたら完成です

キャベツパスタ

パスタが茹で上がる時間の2分前に再び火をつけてちぎりキャベツを入れて茹でます
茹で上がったら湯をきり
めんつゆと醤油、鰹節を入れて和えて完成です
かつぶしは多い方が美味しいです

夏場は茹でたパスタを水で洗って
サラダみたいにドレッシングで
冷製パスタみたいにたべると簡単で涼しいです
パスタ茹でる時に茹で卵も作り
手で崩してパスタにトッピングもありです



663 名前: [2011/07/09(土) 03:26:10.60 ID:SOWHORly]
私はもう何年も鬱で無職ですが、みなさんがなぜこんなに節約するのか理解できません。

私は美味しいもの食べてますよ。
ameblo.jp/su-diary/theme-10003023355.html

664 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/09(土) 03:55:34.82 ID:c2atTUtJ]
>>663
じゃああなたは、スレ違いですね


665 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/09(土) 04:03:55.44 ID:nAh4rv0E]
>>661
節約レシピさんどうもありがとう
今日の昼飯たまごパスタにしてもらって母ちゃんに作って貰います
何か嫌なこと言われるかもしれないけど
支持層はいるから罵られてもヤメないでね

666 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/09(土) 04:11:00.11 ID:nAh4rv0E]
>>663
おいしいもの高い高級料理を否定するつもりもない
私も親に連れられて寿司・焼肉など食べに行くから
けど基本ここは年金暮らしが多いから食費に贅沢できない
人間が多数いると思うよ。私も親死んだら回らない寿司や
焼肉なんて行けないだろうしね。親が資産家ちゃうからw
それにしてもユッケ・生レバー禁止痛いわw
焼肉でかなりの楽しみのウエイト占めていたから

667 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/09(土) 08:07:51.54 ID:A1GPX6hI]
>>665
おはようございます
ありがとうございます
卵は半熟に仕上げるのがいいですよ、加熱し過ぎはボソボソするので。
私は、今日は朝はナシで
昼に冷たいぶっかけサラダうどんします
三個100円のうどんを茹でてから
水にさらしてシメます
皿に盛り、ツナ缶少しとちぎりレタス
増えるワカメをトッピングして
めんつゆとマヨネーズをかけて完成です
一食100円で出来ます
もうすぐ市民税や健康保険料の通知が来るので憂鬱です…
焼き肉食べられる人がうらやましい…


668 名前:優しい名無しさん [2011/07/09(土) 12:09:25.72 ID:uVH7iD97]
節約なんて考えが浮かび
自炊する気がおきるだけでも
鬱じゃあねえだろ。
モヤシでもかじってろクズ。

669 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/09(土) 13:19:24.42 ID:A1GPX6hI]
>>668
私はだいぶ良くなってるんですよ
大学病院の救命センターで8年働いて
OCDとバーンアウトで休職
復職しましたがパニック障害と鬱病で退職しました
今はだいぶ良くなり、週末に2〜3日
ストレスのない場所で2〜3時間アルバイトしています
節約料理はリハビリテーションでもあるんです
薬で症状を抑えないでも日常生活を送れるようになり
また病院で看護師できるようになりたいんです
もやし料理もたくさんしますよ




670 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/09(土) 15:49:57.82 ID:/VZDOwfA]
素麺茹でるのがやっとだ
甘いものは旨く感じる
煮炊きなんて無理無理
ダルイダルイ

671 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/09(土) 18:25:33.91 ID:A1GPX6hI]
>>670
電子レンジでうどんをチンして水で冷やせば
素麺茹でるより楽々ですよ


672 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/09(土) 19:46:42.02 ID:XbUoduyD]
その昔は小麦粉と塩と水で、うどん作っていたのに、今は…
やる気になれば30分で、乾麺よりかは旨い簡易うどんが作れるのに

673 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/10(日) 10:18:10.02 ID:+2czIwCj]
節約レシピを含め、いろいろ考えて行動することに意義があるのでしょう。
もちろん経済的にも役立つわけだし。その点、おいらは酒ばっかりでダメだな…

674 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/10(日) 12:28:15.27 ID:deawgg7F]
この時期、暑くて喉が乾くと、缶酎ハイを
飲んでしまう。スーパーだと500Mlで、150円。

675 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/10(日) 13:09:09.75 ID:RlYXLJfo]
>>672
30分でうどんなんて素晴らしいですね!
いつか教えて下さい

私は今日は3個98円の焼きそばと一袋78円のちくわ
一袋20円のもやしと、特番で80円のキャベツ少しを使い
焼きそばを作りました
味は塩コショウとカレー粉でアレンジして。
ついてたソースはとっておいて小麦粉おやきの味付けに使います
一度に三食分作ったので今日はこれで過ごします

飲み物は麦茶と…夜は酎ハイ飲もうかな…



676 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/11(月) 00:21:28.52 ID:mNPwsuYX]
みんなチュウハイ好きなんだな
俺酒駄目だから焼き鳥とポテチ・6Pチーズはコーラや麦茶なんだよな

677 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/11(月) 01:05:05.25 ID:RuGC693v]
>>676
お酒は飲めない方がいいですよ
健康にも、経済的にも。

私もお酒キライになりたいです

今日は結局、88円の酎ハイ(アルコール8%)を3本程きこしめしてしまいました…

節約の意味ないですね



678 名前:優しい名無しさん [2011/07/11(月) 01:40:06.68 ID:9DXWMwpx]
死んだら一番の節約なんだけどその勇気がない


679 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/11(月) 01:59:27.10 ID:VW3PgeNq]
食に対する興味を無くせば大分節役になるよ。
昔は週3回黒毛和牛のスキヤキだったな〜。
基本三食シリアルにすれだかなり助かる。
牛乳は脂肪分カットのやっすいヤツ。
野菜ジュースのんで、たまにメロンパン。
みるみる痩せていく。



680 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/11(月) 22:51:25.31 ID:zUac0qwR]
>>678
私は会社に復帰してから躁転しました。うつ病の時よりも、躁うつの方が危ない気がします。

681 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/12(火) 20:05:09.53 ID:8dtS+3+E]
こんばんは
節約レシピの者です

暑いので電子レンジで鶏チャーシューしました

鶏胸肉は1キロ350円と破格です!

今日はスタンダードな醤油味です
醤油とみりん大さじ3に塩コショウ砂糖少しは肉に刷り込み。
ニンニクチューブとしょうがチューブ

作り方は前に書いた塩鶏チャーシューと同じです
一晩置いたから味しみてます
これにちぎりレタスにカツブシとメンツユとマヨネーズかけたサラダ
晩御飯トータル130円です



682 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/12(火) 23:18:15.94 ID:o4/JrHDD]
ここ2年〜3年ずっと求職活動をしているのですがパートの仕事も決まりません。
現在はyahoo!オークション等で嗜好品等は自分で賄い携帯・インターネットは両親に出してもらっていましたが
今週中に携帯代を支払わないと停止します。
インターネット代金はは出すから求職活動は家電話ですることになります。
1日も早く仕事したいです。
両親に頼っている30歳男です。

683 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/13(水) 01:44:03.46 ID:eDBcCS+T]
で?

684 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/13(水) 03:26:48.07 ID:GLlPqoJO]
>>682
俺なんか3年前に携帯解約したわ
無職無収入で月3000円はキツイ

>>681
節約レシピさん牛・豚のミンチ肉でハンバーグ・オムレツ以外で何か
いい料理ありますか?なければハンバーグでいいので変り種ハンバーグ教えてください

685 名前:優しい名無しさん [2011/07/13(水) 07:16:23.32 ID:7kqsdnGV]
>>684

ネットの月額はいくらですか?
光ですかADSLですか?
私はADSL月\1980です。
携帯は電話機能だけで月\1980

686 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/13(水) 13:41:08.36 ID:N5Sm9SMa]
保冷剤を首に巻いています
暑いよぉぉ

687 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/13(水) 15:28:23.16 ID:GLlPqoJO]
>>685
親が電話代と払ってるからな
光で関西だから6000円程度かな

688 名前:優しくない納税者 mailto:sage [2011/07/13(水) 19:37:55.58 ID:2BMWi4Ng]
おまいら早く逝けよ屑
www.yomiuri.co.jp/national/news/20110713-OYT1T00165.htm?from=main4

ナマポ手帳持ちは早く逝けよ
氏んでくれ誰も止めないし、産廃、汚染汚泥と同じ国を破綻させる気か?

●生きていても価値無いのは自分でわかってるよな●

ナマポ、精神疾患が65・3%っておまえらじゃねえか
早く続いて逝けよ!

●国の為、将来ある子供達に申し訳ないと思わないのか?●

689 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/13(水) 23:02:18.81 ID:0q8KM1Sy]
>>684
今晩は。遅くなってごめんなさい
合い挽き肉ってことかな?
それなら日持ちするドライカレーや
便利な肉味噌はどうでしょうか?
ちなみに私は今日は安売りの豚挽き肉と
値引き豆腐で麻婆豆腐しました
余った挽き肉で電子レンジでできるシュウマイを明日は作ります

ドライカレーレシピ

セロリやピーマンなどクセのある野菜や
人参など好きなのをみじん切り

鍋に油とニンニクチューブ、しょうがチューブを入れて火にかけ
香り出たら挽き肉を炒めて
色が変わったら野菜投入
中火にして、砂糖、塩コショウ、カレー粉を少しずつ
ケチャップやソースなんかも入れて味付け
カレー粉がなければ刻んだカレールーでも。味は様子見て
冷蔵庫で4〜5日は持ちます。




690 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/13(水) 23:36:08.33 ID:0q8KM1Sy]
便利な肉味噌レシピ
これはご飯や麺にかけたり
もやしや刻んだピーマンと炒めたり色々使えます

フライパンに油(あればゴマ油)を入れて火にかけて
ニンニクチューブとしょうがチューブ少しずつイン
香り出たら挽き肉投入(200g位目安)
ここで、あれば豆板醤をティースプーン2杯程度
肉の色が変わったら刻んだネギ投入
別の容器で砂糖、味噌大さじ1、酒大さじ2、醤油少しを混ぜて
肉に投入しよく混ぜる
少しトロミが欲しければ水溶き片栗粉投入
よく火を通して完成
あればピーナッツバターなんかも入れると美味です

茹でた中華麺にかけたり
炒めたナスに混ぜたりしてもいいです
冷蔵庫で4〜5日持ちます
挽き肉を焼き肉のタレで炒めて
卵を乗せてビビンバ丼風もオケです


691 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/13(水) 23:51:05.52 ID:KjgZVDKA]
パスタ茹でて、たらこ茶漬けとか鮭茶漬けふりかけて、
和風のたらこパスタ、鮭パスタなどと嘯く。
でも、CMでは松茸のお吸い物で本当にパスタつくってたからなぁ〜

692 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/14(木) 01:07:07.47 ID:pJzhOGJY]
>>691
それ美味ですよね
私はオリーブオイルプラスします

マヨネーズ+醤油+ニンニクは恥ずかしいけど美味しいです

明日は刻んだ玉ねぎと豚挽き肉、しょうがと塩コショウ混ぜて
シュウマイの皮で包んで
レンジで蒸しチンします

…横浜のシュウマイ弁当懐かしいです…

あ、今年収入低いから非課税でした
少し気持ち楽になりました


693 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/14(木) 04:12:44.58 ID:4Gg7tOGx]
>>692
この人と結婚したいわー

694 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/14(木) 11:19:23.98 ID:EY9w0DGc]
料理はうまいかもしんないけど
何か不潔そう…

695 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/14(木) 11:31:26.16 ID:+RI5n5bd]
どんな偏見だ

696 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/14(木) 19:31:14.63 ID:4Gg7tOGx]
スーパーで「貝柱スープの素」って瓶詰め買ってきた。500円くらい。
チキンラーメンにぶちこむつもり。多少あわなくてもOK。
火も包丁も使えないと、こんな選択肢しかないや・・・

697 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/14(木) 21:16:28.70 ID:pJzhOGJY]
>>696
ホタテ貝柱スープの素でイチローさんスープどうですか?
お湯沸かしてそこにホタテ貝柱スープ投入
ちぎりレタスと溶き卵
塩コショウとゴマ油で味を整えます
イチローさんが毎朝食べてるスープに似てます

お米炊く時に、手でほぐしたシメジや刻んだ油揚げと一緒にスープの素、醤油や酒か、メンツユ入れるとダシの効いた炊き込み御飯になります

お茶漬けに少し入れたり、雑炊もよいと思います

>>694最近、水シャワーは毎日してるから大丈夫だと思います…
冬は毎日は入らないですけど(笑)



698 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/15(金) 01:06:28.07 ID:5IcRFnZb]
砂原さんどうしてますか?
大丈夫ですか?
ごはん食べてますか?

699 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/15(金) 02:40:16.20 ID:W9cROnPc]
家賃払えずホームレスになったんじゃね



700 名前: [2011/07/16(土) 09:57:35.52 ID:z3ZVxkg3]
>>663
そいつのブログ読んでみたが、まぁなんとも呑気で裕福な生活してるよな。

障害年金かな? カミさんに働かせてヒモ生活みたいなことも書いてたが。

701 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/16(土) 22:08:06.95 ID:BzOYS6E0]
交通費ってバカにならないですね。
ハローワークへ行くにもお金がかかるし、
最寄り駅から定期券を購入しました。
でも今月はなんだか家計が苦しくて
定期券の更新が出来そうにありません。
近くにいろいろあれば便利なんだけどね。

702 名前: [2011/07/17(日) 03:49:08.63 ID:/etPct5y]
>>701
鬱病なのに定期が必要なほどハロワに行ける人がうらやましい。

電車なんかもう半年くらい乗ってない。

703 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/17(日) 11:40:45.36 ID:+4sXkad+]
電車1年以上乗ってないような

704 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/17(日) 23:47:47.46 ID:dqa1BEOQ]
今日は散歩しながら
ヒメジオンやアカザやシロツメクサ(クローバ)を摘んできて
天ぷらにしました
特番の素麺を茹でて一緒に食べて
88円のチューハイを飲みました
明日は大根とちくわの煮物します
電子レンジで作る予定です
砂原さん、ごはん食べてるのかな…

705 名前:優しい名無しさん [2011/07/18(月) 02:06:08.04 ID:2y01+gV1]
 この都度政府がこれまでの四大疾病(がん、心臓病、糖尿病、それと何だったけ?)
其れに加え精神疾病を追加し五大疾病と認定し力を入れる様な事を言っていたが、具体的に
どの様なメリットのある対策を取って繰れるのだろう?
 小生、障害者手帳2級、自立支援医療自己負担0、それで生活保護と障害年金で5年程生活しています。
それでも毎月の生活費が赤字になっています。
 なにかいいアルバイトが無いものか?

706 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/18(月) 03:33:15.45 ID:/fzTQYi9]
>>705
生活保護貰って赤字
それも障害者手当て貰ってるんだろ?
使い方の問題じゃないかな

707 名前:優しい名無しさん [2011/07/18(月) 13:36:13.73 ID:8j/blhPz]
>>704
食べてるよ

バイト受からねえ
ぐふっ
死んだ
あー死にて
生保で赤字は金銭感覚の見直しが必要だな
具体的に金の使い道言ってみ

708 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/18(月) 17:00:52.02 ID:/fzTQYi9]
セブンイレブンおにぎり100円セール明日までだよ
けど買うおにぎりがわさびおにぎり・ツナおにぎり
なんで安いのばかり買うのだwww
わさびおにぎりわさびが利いておいしいからだな

709 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/18(月) 17:50:11.01 ID:zaCF5okC]
>>707
砂原さんですか?
面接してるんですね
偉いですね
早く見つかるといいね

私は今日バイトでした
夜サッカーみたから
帰って来てから寝てしまいました
>>708
100円おにぎり魅力ですね
つくねおにぎり食べたいな…
今日は私は大根とちくわの煮物です
昨日のシロツメクサが余ってるから
茹でておかか醤油で食べます




710 名前:優しい名無しさん [2011/07/18(月) 18:53:52.16 ID:MpZX67E3]
>>708
スーパーのは夜いくと半額の50円で買えるじゃん

711 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/18(月) 19:22:04.06 ID:/fzTQYi9]
>>710
スーパーのおにぎり具の量少なくない?
うちの近所のスーパー値下げして78円なんだ

712 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/19(火) 03:58:29.77 ID:zpTtajO4]
シロツメクサって、どんな味するの?あと、犬のおしっことかの可能性は大丈夫?うまいなら食ってみたいんだが。

713 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/19(火) 10:09:20.44 ID:gG6B2xSq]
>>712
野草の中ではクセが無い方ですが
青臭いので天ぷらや炒めたり
油を使う調理がいいですよ
茹でる時は塩を入れて茹でて
水洗いして。
おかかはエグみを抑えるからオススメです
犬のおしっこですか?
水でキレイに洗えば平気です
台風近づいてますね
みなさん気をつけてくださいね


714 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/19(火) 14:51:13.35 ID:ds1NYdaT]
汚ねーよw
食いたくねー

715 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/19(火) 14:58:19.35 ID:qPoKOv06]
農薬を過剰に使って育てた野菜と野草であれば、野草の方がきれいな気がする。

716 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/19(火) 17:07:38.76 ID:HDAHL4HY]
そりゃただの有機野菜

それより化学物質で土壌が汚染されていないかどうかが心配


717 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/24(日) 10:25:14.57 ID:txTQ78JA]
うつ病になったら、何食べてもうまくないし、旅行行っても楽しくないし、
何見てもやってもおもしろくないで自然金使わなくなる。

718 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/24(日) 12:39:12.15 ID:hL+gomQ3]
ちょっとやる気出たときに買った本やら何やらが
中途半端な状態で残ってる
根気が尽きるの早い

719 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/24(日) 13:50:42.47 ID:qltx+k47]
久々に炊飯器でタイマー炊飯をしたら、炊き上がった米が
パサパサで食べられずに捨てた。その後、普通に炊いてみた
けど、やっぱりすぐ崩れてしまう炊き上がり。
水の量も適切なのに・・・炊飯器が古いせいもあるのかな?
それとも米の問題か?
自炊を始めようとしたら、炊飯器を買うはめに(泣)



720 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/24(日) 14:36:36.37 ID:+Up2HMQ2]
炊飯器は高級な10万クラス買えとは言わないけど
3万円程度の購入したほうがおいしいよ
1万ちょいのと少し違う気がする

721 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/24(日) 14:47:50.25 ID:qltx+k47]
>>720
ありがとう。一人分だけで良いから、
3合くらいまで炊ければいいんですけどね。

722 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/24(日) 16:35:51.23 ID:znoZbefh]
>>719
炊飯器を載せてる台が傾いてない?
平らなところにおいて試してみて

723 名前:砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/07/24(日) 20:02:52.70 ID:9W1sZbDx]
とぎ方じゃないか?
ふつうの精米でも、何回かゆすぐくらいでいい

724 名前:砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/07/24(日) 20:04:08.75 ID:9W1sZbDx]
こねるようにとぐと米が割れて食感が悪くないがなる気がする

725 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/24(日) 23:41:58.90 ID:zk4GMvfh]
普通に炊き方間違えてるんじゃないかと。
説明書読むなり、お米屋さんで訊いてみたら。

726 名前:優しい名無しさん [2011/07/24(日) 23:55:14.30 ID:N6ssgPRl]
>>724
砂さん元気だったんだね
たこ焼きするからおいでよー


727 名前:砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/07/25(月) 00:39:05.32 ID:0XytOEli]
たこ焼き食べたい

728 名前:砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/07/25(月) 07:50:47.39 ID:0XytOEli]
どこへ行けばいいの?
タコ焼き食いたい
俺はもう終わりだよ
たこ焼き食いてえ
なんでこんなになっちゃったかな…
情けねえ…

729 名前:優しい名無しさん [2011/07/25(月) 07:55:05.73 ID:l7w1GZjQ]
普通に弟の炊き方間違えてるんじゃないかと。
あと賠償金の支払いがまだ。



730 名前:優しい名無しさん [2011/07/25(月) 07:58:49.58 ID:sHD+Yg92]
うつ病は地獄、八方塞。

毎日暇すぎてやることがなく、暇だからこそ嫌なことを思い出す毎日でますます死にたくなる。
かといって働きたいが採用してくれる場所がない。
趣味をやればいいと言っても、金がない以前にそもそも、趣味が趣味でなくなってしまうのがうつ病。
金はどんどん減り、経済的にも精神的にも追い詰められていく。

未来に希望がない上に過去の嫌な思い出から抜け出せないからもはや死ぬしかない。
しかし身内がいると死ぬわけにもいかず、毎日ただ生きるだけの生き地獄状態。

気分改善しようとドーンとお金を使っても一時の快楽が得られるだけですぐに後悔するだけ。


香山リカの指摘するような、なんちゃってうつ病は消えてほしい、偏見の原因になる

731 名前:優しい名無しさん [2011/07/25(月) 08:29:16.70 ID:exq6xwtW]
アパートのベランダで野菜育てている。プランターは100均、苗は土は実家
の畑から持ってきたもの(実家はド田舎だから)。
お世話は支柱とか水やりだけ(水はお風呂の水)。
13種類位植えていて、今収穫できるのは6種類。
トマト、ピーマン、紫蘇、バジル、コモンタイム、ローズマリー

野菜は大体ベランダ野菜を食べているよ。。。

たこ焼き食べたくなったじゃあないか〜〜

732 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/25(月) 16:42:38.58 ID:HSWQeRLi]
たこ焼きてさ知らない買ったことない店で買うときドキドキするよね
食べてアチャーハズレ・・・・・アタリとか評価してしまう
ハズレだった場合二度とそこで買わないwww

733 名前:優しい名無しさん [2011/07/25(月) 19:51:49.74 ID:YUanC9N2]
>>728
砂原さん終わりじゃないよ
必ず道はひらけるよ
たこ焼き食べて頑張ろうよ!!


734 名前:優しい名無しさん [2011/07/25(月) 21:11:52.99 ID:qG6ZS6RI]
食費が2万って高くない?
僕は友達とのバカな飯をやめりゃ1万切るよ。

肉喰ってないからかね?

735 名前:優しい名無しさん [2011/07/26(火) 00:13:42.25 ID:BzoqiUz3]
>>734
2万は普通ぐらいかも
私は1日基本2食だけど
朝か昼に起きてピザトーストやパン類
夜がっつり食べる

736 名前: [2011/07/26(火) 00:29:10.71 ID:jB5ZNg3Z]
ameblo.jp/su-diary/theme-10003023355.html

737 名前:優しい名無しさん [2011/07/26(火) 00:31:11.86 ID:miYSXQE6]
>僕は友達とのバカな飯をやめりゃ1万切るよ。

バカな飯=実家暮らしの(高島屋)娘やろ

738 名前:優しい名無しさん [2011/07/26(火) 03:31:44.41 ID:iJOJEkFK]
本当にウツなら食欲なんか湧かないハズなんだけどなぁ
ガッツリ食う=詐病じゃね?

739 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/26(火) 03:34:55.19 ID:p2YFOtp9]
抗うつ剤が効いてくると食欲が出る場合があるんじゃね?



740 名前:優しい名無しさん [2011/07/26(火) 03:35:38.34 ID:VuP6FVxq]
むしろ食欲が旺盛の場合もあるんじゃないのか
人それぞれってことだよ

741 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/26(火) 07:44:45.05 ID:xjEFXYm1]
極端に食欲が増えたり、金を使いまくってしまったりっていう症状もあるみたいだよ

742 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/26(火) 08:41:08.91 ID:Lyv4jsA+]
>>738
うつ病だけを患ってるとは限らないでしょ
他の病気の薬の副作用や、女なら生理の周期でものすごく腹が減ったりする時期もあるんだよ

743 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/26(火) 10:14:39.58 ID:uHbo7S1n]
デブが多い理由が納得できた。

ピル飲んで整理を安定させるとか工夫すればいいのに。

744 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/26(火) 10:25:24.09 ID:Lyv4jsA+]
別にデブじゃないけど なんで人が傷つくように持って行こうとする奴がいるんだ?
ピルなんか飲んでたこともあるわ
人の体の事情ちゃんと知ってるのか?
誰がどの病気持ってるかとか知りもしないくせになんでこういうレスしかしないんだ?
大体ピル飲んでそんな症状おさまる人とそうじゃない人がいるってことぐらいわからないのかよ
しかし本当になんで人をわかりもしないのにデブが多いだの否定するようなこと書くんだろうな
ひねくれすぎだろあまりにも

745 名前:砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/07/26(火) 11:15:37.81 ID:Dy4ukPQG]
食欲はそれぞれだよ

746 名前:砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/07/26(火) 11:17:51.42 ID:Dy4ukPQG]
みんな余裕ないんだよ
お互い真剣なだけさ
根に持たないことが肝心だよ

747 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/26(火) 12:00:51.33 ID:p2YFOtp9]
>>741
確かに退院した時の)生活指導で
・規則正しい生活
・正しい服薬
・食事量に注意
・金銭管理に注意
と書かれた紙が渡された

748 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/26(火) 12:12:17.76 ID:uHbo7S1n]
いい訳ばっかり。
周りも迷惑してただろうな。

749 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/26(火) 12:19:57.57 ID:ICcy0eK8]
そもそも2ちゃんって



750 名前:優しい名無しさん [2011/07/26(火) 12:49:29.45 ID:oSKNBcgr]
じゃあ1万切るって栄養不足ってことか?

751 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/26(火) 13:03:13.17 ID:p2YFOtp9]
栄養はそれなりに考えた自炊なら大丈夫でしょ
問題なのは3万くらい使って外食ばっかの人だと思うよ






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