- 681 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/12(火) 20:05:09.53 ID:8dtS+3+E]
- こんばんは
節約レシピの者です
暑いので電子レンジで鶏チャーシューしました
鶏胸肉は1キロ350円と破格です！
今日はスタンダードな醤油味です
醤油とみりん大さじ３に塩コショウ砂糖少しは肉に刷り込み。
ニンニクチューブとしょうがチューブ
作り方は前に書いた塩鶏チャーシューと同じです
一晩置いたから味しみてます
これにちぎりレタスにカツブシとメンツユとマヨネーズかけたサラダ
晩御飯トータル130円です
