- 1 名前：優しい名無しさん [2010/12/31(金) 21:44:45 ID:hLT1N98C]
- 前スレ
対人恐怖症の治し方・８
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1283920493/
- 111 名前：優しい名無しさん [2011/03/09(水) 05:30:59.36 ID:GG/PScsK]
- 対人恐怖症はそれだけでは死ぬ病気ではない。
だがそれは日常生活の能率を著しく落とし人生の敗者となり場合より死を招く。
実は怖い病気だ。
- 112 名前：優しい名無しさん [2011/03/09(水) 08:41:25.60 ID:4GliBhsy]
- 不安や恐怖は幻想
ameblo.jp/cocokara-world/entry-10825108384.html
- 113 名前：優しい名無しさん [2011/03/09(水) 11:27:04.83 ID:dK39183h]
- 対人恐怖５０年の私が通りますよ。
中学上がる１２歳頃から対人恐怖発症、その後必死に学校通うが短大の時に我慢
出来ず中退、その後自宅に篭ったがこれではダメだ・・と洋裁の専門学校へ
その専門学校で人生初の友人が出来る、しかしその友人に嫌われ専門やめる・
その後もう一度別の専門に行くが行き詰まりもう駄目か・・と思った日に今の主人と出会う。
しかし対人恐怖の子育ては辛く公園に子供も連れて行くのが辛かった。
子供の手が離れはじめ建築士の資格を取れば自信が付くか？と思い猛勉強、資格取るが
それを持って就職したが対人恐怖が酷く会社の人と交われない、お客と話すのが辛い・・で
結局辞めて家に篭る。
パソコンが出来るようになってネットに填まる。そこで抗不安薬を知って６年飲む。
しかし依存性が有って離脱に２年半も苦しみ後遺症が残る。
今は子供も巣立ち、後遺症に苦しみ老後に怯える日々。
何でこんなに対人恐怖と言うハンデだけで人生苦しいのか？
- 114 名前：優しい名無しさん [2011/03/09(水) 11:32:52.37 ID:dK39183h]
- 今はベンゾジアゼピン系抗不安薬の後遺症の為に酷い耳鳴り、目の乾き
手足のシビレが続いている。
大きくなった子供にも次第に対人恐怖を感じ始めて自分の老後がどうなっていくのか？
今は開き直って人生これからはたった一人でも生きてやるぞ！と言う気分になってる。
怖ろしい孤独が待ってるかもしれないが。死に方も色々調べたが難しそうだ。
- 115 名前：優しい名無しさん [2011/03/09(水) 12:30:05.55 ID:yng5k34J]
- 鬱・パニック・対人恐怖などの症状で昨年から無職をしているんですが
頭に電気を流して鬱を治すECT,DCS等で効果が出ないか興味を持ってます
unkar.org/r/utu/1222669812
ここの78レス〜辺りで低周波治療機を首筋やこめかみに当てることで
ECTやDCSと同じような効果が得られたというものがあります。
試してみようと思うんですが５月までお金が無くて買えません。
電気屋で試せそうならやってみようかなと思ってますが。。
出来ればどなたか体験談を聞かせて頂けないでしょうか？
危険性など考えて、それでもやってみようかと思う方のみで＾＾；
- 116 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 12:36:22.23 ID:kF/WlOdV]
- 業者乙
- 117 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 12:47:49.48 ID:ZCgRMP3r]
- 数年ぶりに過去の知人が会おうと連絡がきた。
他人と会って交流するのがいいんだろうかと思う反面
会うのが億劫、お金がもったいない、何を話せばいいんだ、聞かれるのも恐い、
そういう嫌な感情が胸をしめる。自分が卑屈。最低だ。
知人は決して自分にとって『悪いやつ』じゃないのに。
気軽に会うのがこんなにハードルが高いなんて
若いころはそんなこと思わなかったのに
- 118 名前：優しい名無しさん [2011/03/09(水) 14:36:52.46 ID:wfiRcKo8]
- 気を使うのをやめれたら対人不安はなくなる。
私は暗い気持ちの時期が続いてから人と会うことや会社での人付き合いがダメになった。
明るくしなければと思ったから。
暗い気分の時はそっけなくていいんだと思った。
- 119 名前：優しい名無しさん [2011/03/09(水) 23:08:33.97 ID:wfiRcKo8]
- どうしても暗いままではいけないと気を使ってしまう。
様々なトラウマも関係していると思う。
見捨てられるようにされると悲しくなる。
目に力が入ってしまう。
暗いだけならまだしも、暗くならないために力が入るのだろう。
自然体でいたい。
自然体でいいんだと思いたい。
- 120 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 23:11:22.49 ID:sKROxuZZ]
- 人に嫌なことされても感情を表にだせず、
むしろ嫌なことされるほど、顔をにっこりさせてしまいます。
そんなことを繰り返しているウチに「おまえはマゾだ」と言われ
さらにいじめられてしまいます。
いじめは大学生になった今でも続いていて
どんな人間も自分をいじめます。
他人を信頼できません。
- 121 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 00:33:11.36 ID:Ne0OkW0B]
- >>120 そいつらはカス。自分より下っぽい奴を苛めて優越感に浸ってるガキ。
私も嫌な事されても感情出さないタイプだけど「ロボット」「人間じゃない」
「感情なんてない」って言われて『こいつには何言っても良い』って具合に
ボロクソ罵声を浴びた。 他人なんか大半がゴミ
- 122 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 02:09:33.07 ID:6niCjcm6]
- ,''"""""'''''';;::､
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- 123 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 12:08:29.03 ID:xTOnD76J]
- 対人恐怖は重症がと治らないかもしれない（自分の例も）でもウン十年対人恐怖と戦って来て
どうやらやーーっと出口が見つかった感じがする。
人との繋がりを求めようとしても無理。自分の生活の中に生きがいと楽しみを見つける。
究極の姿がホームレスかも？彼らは孤立しているようだが逞しい。家も身寄りも友も無くとも
自分の生活費を缶を集めて作り、ビニールテント小屋で野良猫を飼って生活している。
あの逞しさを見習おう！と思った。神が自分に与えた苦難はかなりのものであったが
自分は生き抜いて見せる！それには自分の小さな世界に愛着を持つ事だ。
お金も食べ物を得る事、自分を生かすことがサバイバルで意欲が湧いてくる。
仕事が無くとも、お金が無くとも、愛する者、愛してくれる者が無くとも自分が自分を
愛せばいい。自分の持ち物に愛をかけ、自分のペットを家族と思って。
少欲知足・・・小さな世界も考え方によっては暖かい。自分を生かせ生きさせる努力をする。
- 124 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 15:53:37.50 ID:9OANbq8R]
- >>123
何か嫌なことでもあったんですか？
気持ち悪い・・・。
- 125 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 19:17:41.00 ID:xTOnD76J]
- >>124
きもち悪いなどとホームレスの人の事を言っちゃいけないよ。
彼らはそれなりに一生懸命今の世の中に適応して生きてる。
対人恐怖の男性は色んな意味で社会で生きていくのは厳しい。
男性じゃなくとも今の世の中普通の人間でも派遣切りやワーキングプアーや
生きていくのも結婚すら難しい。
そんな夢も希望もない世の中をどうやって希望を持ってエネルギーを持って欝にも
ならず生きていくか？その方法を書いたまでだよ。
自分も対人恐怖であるならその苦しさ生き難さはわかるはず。
どんな状況に置かれようとその世界を逞しく受け入れて生きていく事が出来れば
対人恐怖などは何でもなくなる。孤独も貧乏も受け入れて適応して生きればね。
節約し、自給自足し、淋しかったらペットを飼う、勿論低コストの。
そして自分をこの過酷な世の中で生きさせ続ける事こそがサバイバルであり、ワクワク
出来る刺激にもなる。ホームレスになれと言うのではなくて、どんな境遇でも
その中に自分なりの世界や心の広がりを見つけていけば良いのだ。
生活保護でも良い、その中で出来る限り生活を楽しむのだ。
www.youtube.com/watch?v=Nfw-oszB-9w&feature=related
- 126 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 19:42:48.15 ID:6niCjcm6]
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- 127 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 19:51:53.09 ID:fbl9N3P7]
- この病気になる人の男女比は半々だけど、治るのは女性が圧倒的に多いらしいw
なんか、女は対人恐怖症のままでも社会と折り合いを付けられるから、結果的に｢治った｣ことになるような気がする。
- 128 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 19:54:40.41 ID:5yOdcj7l]
- あいかわらずの糞スレぶりを発揮しとるなここは
- 129 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 20:04:53.64 ID:3r66ECgV]
- 長文レスはもれなく無視
- 130 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 21:06:17.59 ID:7oS7gP7K]
- まぁ病んでるからこの板に居るわけだもんな
仕方ないよ
皆小さい時ってどういう人間だった？
幸せな家庭だった？
俺は一般的に見て金持ちの家だった。親は仕事人間で家庭では一人ぼっちだった。
学校では正義感溢れるｗウザいタイプで生徒会長とかやってた。
いじめを止めていじめられ、元いじめられてた奴にも無視されるとか最高に笑える人間だったよ。
正しささえ貫けば、誰にでも理解してもらえると思ってた 単純だったんだな。
- 131 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 22:40:03.78 ID:6niCjcm6]
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- 132 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 23:21:37.52 ID:Dtkr6h1Y]
- 自己愛のお蔭で対人恐怖症だがや
- 133 名前：優しい名無しさん [2011/03/11(金) 00:15:02.97 ID:FQqmlmT6]
- 対人恐怖症の人はシゾイド型人格障害になるのがおすすめ
- 134 名前：優しい名無しさん [2011/03/11(金) 01:27:26.49 ID:DYygbyRx]
- ジャッチメント（規律委員）は、以下のことをしておくこと
追加
下に、無限超を数字にして、沢山書いて、数十枚、数百枚、数千万枚、数千京京京枚にして、銀行や松井証券など
に提出、FAXすればいいよ。
最新情報 大金
sky.geocities.jp/mannga9999/keizai2.txt
経営板で、アイスクリーム屋と、クリーニングの板見ればいい。
ほい。
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/sakura/1158988790/
あとは、財閥の登記するだけ。kore
これノウハウ。教えていってたから、教えたおん。よ。
まーちゃんに、募金すること
突っ張りすぎて、中国の元が無価値になっぞ。実態のない経済は滅ぶ 今、元はマイナス。
blogs.yahoo.co.jp/mymymy90jp/2857425.html
これ改造して、大富豪ソフト作れない？金のレートが下がる時は、レートも下がるので、落ちる角度を計算してＭその前にもどす機能があると、世界不況のときにも、できる。
www.vector.co.jp/soft/dl/win95/business/se312001.html
探せば、ソフトあるよ。瀬谷貴文が完成させている。
絶対命令
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/sakura/1158988790/
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/sakura/1158988790/
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/sakura/1158988790/
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/sakura/1158988790/
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/sakura/1158988790/
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/sakura/1158988790/
佐藤政徳の分もやっておくこと
最後に、福祉財団、貧しい人を助ける財団をつくること
絶対命令
- 135 名前：優しい名無しさん [2011/03/11(金) 06:31:17.25 ID:JVi6WIif]
- 対人恐怖って自分が重症だと思えは実際に重症になっていく
思い詰めれば思い詰めるほど辛くなっていく。
でも他人の評価を気にしても、他人は表面しか見てないよ。
気持ちは軽く。軽くね
- 136 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 12:05:37.39 ID:4FRSqK5B]
- ＞対人恐怖って自分が重症だと思えは実際に重症になっていく
＞思い詰めれば思い詰めるほど辛くなっていく。
わかる。だから不安障害とかの本よんだりこういうスレで語ってたりすると
余計に悪化していくのはなんとなくわかる
そうやって原因を探って直接的な解決策探るよりも、
自分の悩みがいかにちっぽけで狭い世界のことなのかという方向に考え、
物事を相対的に見る力をつけるようにした方がいいんじゃないかと思う
参考までに、このジョブズの演説なんか結構いいと思う↓
www.youtube.com/watch?v=qQDBaTIjY3s&feature=player_embedded
www.youtube.com/watch?v=ShoOOS2GrWU&feature=player_embedded
- 137 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 17:14:51.45 ID:0pRL469s]
- おーい‼過疎ってんぞ‼
- 138 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 23:12:26.61 ID:KAGoricD]
- >>137
死ねよ？お前
- 139 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 10:07:38.32 ID:4ex14Tyb]
- >>129
何だかここはやっぱりコミュニュケーション能力？無い人が多いんだね。
レスぐらいきちんと返さないとスレが過疎るのは当たり前だって思うよ。
- 140 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 14:22:49.33 ID:dBSubyBU]
- いいんじゃない？
そうゆうスレがあってもさ…
皆が皆、レスポンスを希望してる訳じゃないと思うし
- 141 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 21:55:52.92 ID:G15kahXc]
- ここ２ｃｈだからねｗｗ
どうしてもレスほしい奴は他のとこ行くんじゃない？
- 142 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 20:49:26.48 ID:DVaaNLJv]
- 他人の役に立てれば、対人恐怖は軽くなるんじゃね？他人が感謝してくれるんだから怖くないだろ。
＊浜岡原発停止のための緊急署名＊
過ちを繰り返さない為にみんなの声を集めよう！
是非ご協力お願い致します。
www.momodelic.sakura.ne.jp/hamaoka_genpatsu/japanese.html
- 143 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 21:54:16.01 ID:keIFafdY]
- すでに仲良しな人々の間に入っていけない‥
- 144 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 22:41:06.74 ID:3ICnc5Oo]
- >>143
分かります。相手が一人で居る時にしか話しかけられない。
１４３さんはまだ学生さんかな？大人では自分みたいなの珍しいですよ…。
今日は上司が話しかけてきて、その輪に他の人が一人だけ入ってきたら、
それだけで余計に緊張して、挙動不審になって空気を壊してしまったorz
- 145 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 23:17:01.15 ID:keIFafdY]
- >>144
学生してます。
みんな楽しそうに話してるから、何か邪魔しちゃ悪い気がして。
でもほっといたら本当に一人になっちゃうし。
何かもう疲れたなぁ。
- 146 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 10:27:54.68 ID:WK8o247m]
- 一時期メンヘラ系のサイトに入り浸って悪化したきがする
- 147 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 11:35:03.65 ID:yFBo92g0]
- ↓こんなゴミが助かったとよ・・・・この世に神なんて居ないんだな
sankei.jp.msn.com/affairs/news/110317/dst11031711000028-n1.htm
- 148 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 13:37:22.68 ID:NWn1sMfR]
- 塵の俺も助かったよ
- 149 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 14:11:17.41 ID:NjBEa4Td]
- 同属嫌悪乙
- 150 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 19:51:51.30 ID:mE1H8PQ8]
- 優しい言葉をかけてもらっても、駄目なときは駄目だよね。
自分はSAD(社会不安障害）みたいだが、対人恐怖と隣り合わせみたいなもの。
とにかく他人と接点を持って営んでいくのが恐いし、億劫。
- 151 名前：優しい名無しさん [2011/03/17(木) 21:12:32.20 ID:2h7yYV7n]
- 本気で直したい
じゃないと恥ずかしくて会社行けない
でもお金のために働かなきゃいけない
底辺の仕事だから私みたいな奴でもクビにはならなそう
でも自分がキモすぎて会社行くのが恥ずかしい
若い男の子に顔赤くしてどもりながら喋っちゃった
きもちわるっ
恥ずかしすぎ。
暗くてデブババァがです。
本当に会話できないんです。
心の中じゃ結構ユーモアに喋ってるんですけどね
- 152 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 00:06:54.17 ID:YnUlqEP1]
- こんなときにいうのもなんだけど、
そういえば俺成人式行かなかったんだよなと、ふと思い出した
今思うと結構後悔してる
- 153 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 00:16:42.09 ID:X3HuDi32]
- 俺も行かなかったよ
- 154 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 06:41:13.99 ID:C/snHZ/N]
- 俺も
- 155 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 10:37:00.06 ID:uK26sXZ6]
- 私も
- 156 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 11:56:34.19 ID:WJL2JA4g]
- 同窓会の雰囲気のある成人式って
何の罰ゲーム？
- 157 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 14:33:41.45 ID:oLhrozML]
- 一人も知り合いいないし行こうと思えば行けたが会場がどこにあるのかわからなかったので行かなかった
地元なら絶対行けない
- 158 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 15:43:15.82 ID:fLjmFvSc]
- 田舎だから金髪で襟足伸ばしたようなチンピラが大量にくるから怖い
- 159 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 20:57:24.26 ID:pA+lB48f]
- 面倒だから私服で母校に行ったらみんなスーツだった
面倒な制度だよな
- 160 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/22(火) 12:27:11.00 ID:wZK18qTZ]
- 髪染めたいけど美容院怖い
なんで目の前に鏡があるの
会話続かないし、無言も気まずいし、隣の人は話盛り上がってるし…
- 161 名前：優しい名無しさん [2011/03/22(火) 13:11:03.62 ID:zGlkx5bL]
- そういう事を気にする人がなんで髪染めたいのか分からん
- 162 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/22(火) 18:05:10.10 ID:PooMIZwS]
- 求人の応募に電話してみたら、男の野太い声、コエ〜。
なぜか電話の男の声は苦手だわ。
顔見て話すには問題ないんだけど。
- 163 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/22(火) 23:21:06.25 ID:iOulcDJQ]
- ネットで対人恐怖で検索すると、５分で恐怖性が治る！みたいなビデオ？本？みたいなのが何個かでてくるけど信じちゃだめだよね？
対人恐怖性を治すのに高額な治療費をかけられないあなた！みたいな文言にちょっと惹かれちゃったけど
怪しいよね？
本気で治したいけどどうしたらいいかわからない
- 164 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 00:23:16.83 ID:oU7vakmO]
- >>163
5分で治るならとっくにやってると思うよー…
弱みにつけこんだ悪徳商売だとしか私には思えないなぁ。
- 165 名前：優しい名無しさん [2011/03/24(木) 08:52:18.38 ID:+ENF/nBC]
- みんな
思い詰めるなよ
暗い人間でもいいじゃないか
自然体の自分をだしていこうぜ
受け入れてくれる人はきっといるよ
ある程度の社会的なマナーは必要だけど
- 166 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 10:21:57.22 ID:NoOUMIlD]
- >>160
私はいつも美容院でうとうとするのが好きだから
喋りにではなくリラックスしに来てるオーラ出すよ。
座った端から目を瞑る
雑誌いるか聞かれたら断る
話しかけられたら軽く答えてすぐ目を瞑る
そうやって通ってるうちに理解してくれて
あんまり話し掛けてこなくなったから今じゃ快適だよ
- 167 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 12:32:51.55 ID:EddHLXei]
- >151
あなたは私か？全く同じなんだけど。
派手な感じの若い人には挙動不審になってしまう。
本当にみっともない。
恥ずかしくて仕事行きたくないけど他に雇ってくれるところがないので仕方ないんです。
- 168 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 20:52:30.90 ID:Q6HgEjSk]
- >>163
俺もＳＡＤ歴が長いから何度もその手のサイトに誘導されたことある。
でも、２ちゃんですら、その手のＤＶＤで治ったってレスを見たことない。
- 169 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 18:10:12.51 ID:Sts/yBiE]
- 対人恐怖症というか、派手な人、言動が荒い人、ノリがよすぎる人、性格の悪い人とかが怖いんだよなあ
自分みたいなおとなしい性格の人間を受け入れてくれない、認めてくれない人というか
まあ基本他人とかかわるのが苦手なんだけど特にこういう人が苦手
- 170 名前：優しい名無しさん [2011/03/28(月) 11:21:43.05 ID:MS17JdUy]
- わかりマウス
- 171 名前：優しい名無しさん [2011/03/28(月) 13:09:16.11 ID:yHYa/Y5B]
- >>169
おとなしいから認め(受け入れ)て貰えないのではなく、基本的な最低限の事が出来ないからでしょ。
挨拶をする、人と話す時は目を見て相手に伝わる言葉で話すなど、
性格がおとなしくてもそういう所が問題なく出来てる人なら、対人関係も自然と構築出来る人。
おとなしい事自体は欠点でもなんでもない。
- 172 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 14:03:50.90 ID:qSnI7lVn]
- 中にはおとなしいとノリが合わないと言って嫌う人がいる
- 173 名前：優しい名無しさん [2011/03/28(月) 14:57:16.83 ID:yHYa/Y5B]
- >>172
相手が嫌ってるならこっちも嫌えばいいじゃない。それが防御手段だよ。
それと私が主張したのはそもそも好き嫌いの話ではなく、
基本的・一般常識的な事が出来ない事が要因となって相手に受け入れて貰えない、という話なんだけどね。
- 174 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 15:11:09.60 ID:0rOp7yF2]
- 何か街に居てもさ、人の話してる内容ばっかり気になるよ
アイツ何々だとか言ってるの聞くと俺のことなんじゃないかと思って心臓が苦しい
- 175 名前：優しい名無しさん [2011/03/28(月) 16:53:36.64 ID:peyDTqTl]
- 前々から「対人恐怖症かも…」と思っていましたが、このスレを見て確信的な物になりました。
来月から大学生なのに困りました；；；
- 176 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 19:06:08.29 ID:BB1NB7je]
- >>175
対人恐怖は多かれ少なかれ誰にでもあるよ
他人に対して恐怖や不安を抱かない方が異常
自分が対人恐怖だと思い込むのは自ら症状を悪くする行為
- 177 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 21:09:02.62 ID:Dh/0BZ5x]
- 多少なら目は合わせられるんですが、緊張して鼻の穴がヒクヒクします。
それが恥ずかしくて顔を背けるんですが、同じような悩みの方います？
毎日なるので辛いです…orz
- 178 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 21:10:17.62 ID:aA07Qlkm]
- >>163
マニュアル＝お金取る業者は九割詐欺だよ
- 179 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 00:43:06.09 ID:SziI6x4H]
- >>177
それはないな〜・・・人によって色々違うんだな
- 180 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 06:43:47.52 ID:BUXKrsd7]
- 自分に甘いし頑張りが足らないのかもしれないけど本当にダメだ
一度しか会わない人ならまだいいけど継続して付き合わなければならないひととは無理
本当に無理
緊張して喋れません
本当に治したい
助けて〜
- 181 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 14:59:02.10 ID:cLunYlph]
- どんな苦難も、本当に乗り越えた奴なんて何か才能に秀でた奴以外では誰もいない
選ばれし人間以外は皆、心が歪んだり乾いたりしてただ過ぎて(老いて)行くのを待つしかないのが真理
他人が怖くてしょうがない人間は、皆と違ってまだ歪んだり乾いたりしてないだけのこと
- 182 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 15:03:50.49 ID:cLunYlph]
- だからこそ、若いうちに楽しんで置かなければその真実に気が付くこと自体が困難になってしまう
- 183 名前：優しい名無しさん [2011/03/29(火) 17:45:30.29 ID:uS0aFDV7]
- 誰か
スレの立て方を教えてください。
- 184 名前：優しい名無しさん [2011/03/29(火) 18:06:46.32 ID:UDAKpHHo]
- >>180
あ、全く同じです。
一度きり…美容師さんとかなら全然平気なのに、今後付き合いが続く可能性がある人だと全く駄目です。
本当に厄介ですよね；；
- 185 名前：優しい名無しさん [2011/03/30(水) 05:21:49.73 ID:7xcqLmsq]
- 俺は視線恐怖だから美容師も駄目だ…
- 186 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 10:19:00.36 ID:E4g4nOC5]
- は
- 187 名前：優しい名無しさん [2011/03/30(水) 11:42:46.58 ID:u2OmkrsJ]
- 今、歯医者から逃げてきました・・・
治療が怖いんじゃなくて、震災のせいか沢山の人が
待合室にいて、そのままドア閉めてしまった・・・
恥ずかしくて。
自分の服装が、髪型が、挙動が、他の人と比べて
変じゃないか、そう思うと。
服装にも髪型にも自信が無い・・・
髪を切りに行かなきゃ行けないけど、
あれは苦痛でしかない・・・
いつものように自分で切るしかないのかな。
自分は恥ずかしい塊だ・・・
- 188 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 07:21:45.06 ID:Itw86uB2]
- >>187
歯は自然には治らないし、酷くなると何度も通わなくちゃ行けなくなるから
頑張っていこう。
- 189 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 23:23:53.16 ID:ZRYQOx/k]
- 対人恐怖には森田療法が一定の効果があります
一定というのがちょっとした曲者ですがね
- 190 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 23:27:21.71 ID:oZsJhSAA]
- 森田療法ってよく聞くけど、どういった療法ですか？
- 191 名前：優しい名無しさん mailto:dage [2011/03/31(木) 23:53:32.05 ID:zqEFGufg]
- 禅みたいなのじゃないのかな
- 192 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 19:31:54.80 ID:BN3Of4ql]
- 職場が花見行く流れになってる。マジたまんね・・・・。
石原さんは自粛を促してるみたいだな、初めて彼という人間が天使に見えたよ。
蓮舫とかバカ女氏んでくれ。
- 193 名前：優しい名無しさん [2011/04/01(金) 23:10:59.39 ID:xZDVlzcD]
- >>192
そういうのは対人恐怖症と言うのかな。
- 194 名前：優しい名無しさん [2011/04/02(土) 19:18:28.84 ID:79vz1NSi]
- 悩んでよし
1st.geocities.jp/nayandeyosi/index.html
- 195 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 20:41:32.69 ID:U4WdoTz1]
- 10年前のとかバカかよｗ
- 196 名前：優しい名無しさん [2011/04/02(土) 20:47:20.78 ID:QropFzyL]
- zaisan.blog8.fc2.com/
- 197 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 04:50:53.84 ID:SnZlzqfK]
- 治るのかねこれ
精神科もカウンセリングも数年行ったけど
精神科では躁鬱かっていうぐらい破天荒になっちゃったし
カウンセリングは行くたびボロボロ泣いてたわ
強いて言えばカウンセリングは得るものがたくさんあったかな
人の顔色うかがってばかりで自分が無いから慢性的に不安なんだって事を
改めて思い知ったし、その原因も気付けた気もする
少なくとも、人に嫌な感じで小突かれるような事言われたら、
きちんと怒れるようになったのはﾋﾞｯｸﾘしたな
いつもはﾄﾞｩﾌﾌﾌﾌって笑ってごまかしてたけど
カウンセリング後は脊髄反射でムッとして「やめろよ」って言ってた
自分を大切にするっていうのは「当然怒るべき時」に、「きちんと怒れる事」なんだよな。
変な話だ
- 198 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 05:31:22.44 ID:lpM/I0kM]
- 主観系の長文垂れ流すのキモイから止めて
- 199 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 16:39:38.36 ID:c+PgfW62]
- ほんま、なんでこんなびびるんかが分からん
- 200 名前：優しい名無しさん [2011/04/04(月) 03:15:44.00 ID:aETn9oMp]
- もう脳が無意識になんちゃら物質を流すんだからしかたないだろう
薬で抑えるしかない
もう治らんよ
- 201 名前：優しい名無しさん [2011/04/04(月) 15:36:14.83 ID:zEzEqOOq]
- 雑談嫌い。何で黙ったままだといけないのさ。
- 202 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/04(月) 21:50:14.68 ID:/bOtaTma]
- まともな奴からすりゃ「何でお前黙ったままなの？」なんだろうな
- 203 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/05(火) 20:58:21.86 ID:tf5JJ+gg]
- なんでしゃべらないの？ってよく聞かれる
- 204 名前：優しい名無しさん [2011/04/07(木) 06:16:40.17 ID:lImGuK4H]
- 仕事上の会話なら難なく出来るが、雑談となると上手く出来ない。
頭が真っ白になって返しの言葉が思い浮かばない。
- 205 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 06:30:46.25 ID:H7Rd4LT9]
- 相手のテンションが高すぎる時は、こっちは超スローペースで
飽きた顔をしたり、ただうなずくだけにしています。
合わせようとすると、とても疲れるから。
あと、「その話に、どう返せと？」的な話をして来る人
の場合はリアルでスルーしてます。マジです。
常に自分のペースでいるとラクですよー。
今はうつ状態で人と話したくないけど、基本は話好き。
でも、いつも上記のようにしていました。
- 206 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 07:04:11.86 ID:eFmVVA4t]
- という妄想
- 207 名前：205 mailto:sage [2011/04/07(木) 16:50:59.60 ID:H7Rd4LT9]
- いやいや…仕事では一言一句に気をつけて気疲れしていたけど
プライベートでは、ほんとにそうでした。
とにかく毎日疲れていたので、夜中に仕事終わって飲みに誘われても
「あ、明日も忙しいので行きません」て、そのまま答えてました。
変人だと思われていたかもですが、一応、少数ですが友人はいますよ。
あと、自分が考えるほど、他人は自分の事なんて気にしていないですよ〜。
って、こんな性格でも、うつ病にはなります。
- 208 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 16:52:17.59 ID:FePWC9qZ]
- 対人恐怖じゃなくて、なんかの人格障害だね
- 209 名前：205 mailto:sage [2011/04/07(木) 16:58:53.37 ID:H7Rd4LT9]
- すみません、私、対人恐怖症じゃないです。
昨夜眠れなかったので、チラ裏してしまいまして
すみません。
むしろ、ギャラリーの多いプレゼンに燃えるタイプです。
無駄にスレ消費しちゃってごめんなさい。
- 210 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 17:09:32.01 ID:FePWC9qZ]
- だから、そういうところが人格障害なんだって
- 211 名前：205 mailto:sage [2011/04/07(木) 17:19:47.47 ID:H7Rd4LT9]
- 実は医師に、自分は人格障害じゃないかと尋ねたら
違うと言われました。単に変わった人だそうです。
ってか、今、障害年金の申請中です。
スレチすみません。これが最後です。
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