- 394 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 13:44:21.23 ID:Tlxwf9t/]
- >>381
ありがとう。とりあえず美味しく楽しんで来れたよ。
やっぱり食べ過ぎたけど、気にしない気にしない！
昨日
朝 ごはんお茶碗半分、野菜ふりかけ(2日酔いの為w)
昼 某デパートのランチバイキング(サラダ、パスタ、ケーキ、コーヒーなど色々)
夜 ごはんお茶碗半分くらい、ひじきと豆のサラダ、焼売2個、
憂鬱だったバイキングだけど、割りと楽しめました。
旦那は元々ヘルシー好きで、意識せずに野菜とか煮物とか魚類を取る人なので私も真似。
炭水化物は最後に摂って、〆のケーキとコーヒーでかなり満腹に…。
配分が上手くできないw
