- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/28(日) 14:08:41 ID:J0rPoHxl]
- ■前スレ
強迫性障害（旧称強迫神経症） Part49
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1287999981/
強迫性障害（OCD）と診断された方、薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。
OCD（Obsessive-Compulsive Disorder）は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた
心の病気です。現在は「強迫性障害」と呼ばれています。
−はじめに−
基本的に sage進行（メール欄にsageと入れる）でお願いします。
次スレは>>980が立てること（駄目なら直ちに安価指定）
営利、非営利を問わず、宣伝目的、またはそれに殉ずる目的を主とした書き込みは原則禁止です。
このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。雑談や馴れ合いはメンタルサロン板でお願いします。
固定ハンドル（コテハン）は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
（レス番などは対象外です）
罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意！！
- 756 名前：優しい名無しさん [2011/01/16(日) 22:33:56 ID:TVVxHQsN]
- すみません、この間からずっと気になって仕方のないことなのですが
車の運転席から後部座席に誰が、何人乗っているかを確認するにはどうしたら
よいのでしょう。私としては前部座席と後部座席の間のところからのぞいて確認するしかないと思うのですが
この方法ではちゃんと確認できないきがして・・・
誰が乗ってるかちゃんと把握しておかないと安心できません。
どうすればよいですか？
- 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/16(日) 22:51:23 ID:DRidZNhw]
- >>756
確認しないのが最善でしょうな
- 758 名前：優しい名無しさん [2011/01/16(日) 22:55:07 ID:GM73gAwY]
- 誰の発言か.
- 759 名前：優しい名無しさん [2011/01/16(日) 23:03:12 ID:TVVxHQsN]
- 親は今の疑問に対し「雰囲気でそんなんわかるだろ」と言っていました。
もしかしたら見えないところに座ってるかもしれない。
上記のやり方でだめなら最終的には後ろのドアを開けて確認するしかない。
でもそのようなことしてる人は見ません・・・・
誰が何人乗ってるかを把握してないとコミュニケーションもできないし
下ろし忘れがあるかもしれません。
- 760 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/16(日) 23:16:31 ID:DRidZNhw]
- >>759
幸運にも自分が強迫って事がわかったんならそっちのほうへ行きなさんな。
自分の病気がわからずに悩みに飲み込まれている人がいる中であなたはまだ良い方だ。
- 761 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 00:41:57 ID:o74xJ3pM]
- 私、パキシルを飲み始めてから、オナニーが出来なくなりました。
チンチンをいくら、シコシコしごいても、最後まで行けません。
勃起はするけど、最後まで行けません・・・
このような症状の同じ人、いますか？
僕は落ち込んでしまい、もう死にたいです・・・
僕はこれからどうすればいいでしょうか？
- 762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 01:38:03 ID:69b5K5Le]
- >>761
その「窮状」を、そのまま医師にご相談されたし。
- 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 02:19:47 ID:9iXIjkKz]
- >>731,734
>統失圏か鬱病圏か神経症圏あるいは発達障害圏かの区分
区分に応じた薬を教えていただけませんか？
- 764 名前：優しい名無しさん [2011/01/17(月) 02:21:37 ID:eOt6EGA9]
- >>757
確認しないと誰がどこに乗ってるか把握できないので困るのでは？
私のどこが悪いですか？正当な不安ではないですか？
>>760
私よりもっと苦しい人がいるのはわかります。
当方、非定型うつ・強迫性障害と診断されワイパックス、ルボックス
アナフラニールを服用してますが相変わらず気分の波が大きいです。
このままじわじわ衰弱して死んでいくのかなあって考えてます
- 765 名前：633 [2011/01/17(月) 04:20:16 ID:4vquvSrl]
- 皆さん、たくさんのレスをありがとうございます。
予備校へ行けという意見がありますが、金銭的な問題で少し厳しいですね。
なので、自分で勉強しないといけないのですが、もう半年近く机に向かっていません。
だからこそ、更に机に向かうのが怖くなるという悪循環が起きています。
数ヶ月前までは勉強をすることでトラウマを思い出してしまい、まともに勉強ができる状態ではありませんでした。
しかし時間と共に嫌な記憶も薄れていき、今ではそのような症状もでなくなったはずです。
それにも関わらず、今だ勉強に手をつけていないのは甘えなのでしょうね。
机に向かおうとしても、今から一年も孤独な戦いをすることを思うと、なんとも言えない暑苦しさに押しつぶされそうになります。
元々勉強が嫌いで、浪人をするなんて微塵たりとも思っていませんでしたからね。
しかし、それを乗り越えないと行けない時期なのだとも思います。
最近、卒業式の夢を毎日見ます。
懐かしい高校生活の夢も毎日見ます。
友達はいましたから、未だに物凄い未練を抱えているのでしょうね。
もう一生高校生に戻れないと思うとどうしようもなく苦しくなります。
センター試験のニュース等を見ると、どうしようもなく悲しくなり、直視できなくなってしまいます。
これから一年、ずっとこんな日々を続けることになるのでしょうか･･････。
- 766 名前：優しい名無しさん [2011/01/17(月) 07:42:14 ID:eOt6EGA9]
- 皆さんは車に乗ったときにどうやって誰がどこに乗ってるか
確認していますか？
- 767 名前：優しい名無しさん [2011/01/17(月) 08:51:52 ID:eOt6EGA9]
- 夜はさらに誰がいるのか把握しにくくなる・・・もう駄目だ；
- 768 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 09:11:46 ID:Jq1xNl7A]
- >>764
>私のどこが悪いですか？正当な不安ではないですか？
患者としては正当な不安だと思う。
「あなたの車の中に誰がいるかどうやって確認するか」という疑問に、
誰かが同情して具体的にアドバイスしたとする。
そうすれば、あなたの強迫観念がその人のなかでも、あなたの中でも、
「実際にあったこと」になってしまう。こうなったら最悪だ。
一つだけの時計では本当に時間が合っているか分からない。
複数の時計が存在してはじめて、それが正しく時を刻んでいるかどうかが
わかる。
だから、患者ではなく、メタレベルの医師に相談した方がいいよ。
私たちが時計なら、彼は天文台だ。世界の時計は彼を基準に時刻合わせしている。
- 769 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 09:32:58 ID:qLlDnlv0]
- >>749です
>>751本当です
病状は強迫性障害、不安障害、鬱です。
現在飲んでいるのは
サインバルタカプセル20mg*2(朝)/メイラックス2mg*2(朝/夜)/ジプレキサ5mg*2(夜)
あと眠れないので眠剤のベンザリン10mg(夜)
です。
ジプレキサを処方されて飲み始めてから、のどが渇いたり、ろれつが回らなくなったり、
太りやすくなったりします。
他の薬に変えてもらおうと思っているんですが
どの薬がいいんでしょうか、とくにろれつが回らなくなって困っています。
よろしくお願いします。
- 770 名前：優しい名無しさん [2011/01/17(月) 12:29:13 ID:bbexe9Cu]
- 今日からパキシルに変えました。
今まではルボックスだったんですけど、パキシルは効きますか？
- 771 名前：優しい名無しさん [2011/01/17(月) 15:15:17 ID:BD9dZad6]
- 僕は落ち込んでしまい、もう死にたいです・・・
僕はこれからどうすればいいでしょうか？
- 772 名前：優しい名無しさん [2011/01/17(月) 15:27:02 ID:bbexe9Cu]
- >>771
どうしたの？強迫以外に鬱も持ってるの？
- 773 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/01/17(月) 15:52:33 ID:U7C+2+si]
- うまく生きていけなければ落ち込んだりもするだろう
なんでもかんでも病気やら障害やらにあてはめてないで自分で考えろよ
- 774 名前：優しい名無しさん [2011/01/17(月) 15:56:37 ID:BD9dZad6]
- おかしい、こんなに簡単な日本語が通じないわけがない。
- 775 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/01/17(月) 16:03:13 ID:U7C+2+si]
- おまえはスペック書くか自分で考えるかしろ
- 776 名前：優しい名無しさん [2011/01/17(月) 16:11:48 ID:bbexe9Cu]
- 真剣にお尋ねしたいことがあります。
みなさんは、ssriやsnriやアナフラにールなど、の中で何を
飲んでますか？何が強迫にはいいのでしょう？
- 777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 16:58:33 ID:Jq1xNl7A]
- 自分はSSRI。効いたような気がしている。
でも何が効くか効かないかは体質で個人差ある。
以下患者としての自分の方針を箇条書きにする。
1.薬は必ず調べる
医師に薬をもらったら、自分なりに調べる。
例えばおクスリ100番www.jah.ne.jp/~kako/とか
ウィキペディアとかでどんな薬か調べてから次の診察受けて、
どれを飲むか、飲まないか、信頼できる医師と相談しながら決めて行けば、
そんな変な方向には行かないだろうし、後悔はないんじゃないかな。
医師もいろんな人がいるから、
患者の方もできることは準備するというのは、やはり大事だとおもう。
悪く言えば自己防衛の意味でね。
患者に知識がないと見たら、足下をみてくる医師もいるらしいから。
2.薬を増やさない
自分は薬はとにかく必要最小限にしてもらっている。医師に
勧められても、軌道にのるまでは、できるだけ種類も量も増やさない。
3.薬を変えない
薬を頻繁に変えるべきではない。医師によるとSSRIはそんなにすぐに効果は分からないらしい。
１年は飲み続けて下さいと言われたよ。確かに自分でも1年くらいしてから、
良くなってきた気がする。ころころ変えると、何が効いたのが分からなくなる。
- 778 名前：優しい名無しさん [2011/01/17(月) 17:07:05 ID:bbexe9Cu]
- >>777
ありがとうございます。
出来ればssriの何かも教えてください。
- 779 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 17:15:16 ID:Jq1xNl7A]
- >>778
ジェイゾロフトですが、個人差あるから聞いても意味ないよ
これも医師が選んだだけだからね、それが副作用もなく運良く効いただけのこと
- 780 名前：優しい名無しさん [2011/01/17(月) 17:19:10 ID:bbexe9Cu]
- そうですよね
- 781 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 17:23:17 ID:4FRPXCQG]
- >>779
ジェイゾロフトとアナフラニール飲んでたけどよく聞いたわ
- 782 名前：779 mailto:sage [2011/01/17(月) 17:47:40 ID:Jq1xNl7A]
- >>781
>よく聞いたわ
過去形ということは、いまは飲んでらっしゃらない？
- 783 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 18:02:30 ID:4FRPXCQG]
- >>782
金なくて通院できてないから飲んでません
また症状出てきた
せっかくジェイ25ｍｇまで減らしてこれたのに
- 784 名前：779 mailto:sage [2011/01/17(月) 18:21:15 ID:Jq1xNl7A]
- >>783
そうですか・・・すみませんでした。
SSRIの急な断薬は危ないと聞きます。
もし可能なら医者にその旨伝えるだけでもしといた方がいいかも知れないですね。
25mgまでがんばって減らしてたのは不幸中の幸いでしたね。見習うところ。
- 785 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 18:39:22 ID:4FRPXCQG]
- >>784
ありがとう
薬飲んでると心の落ち着きが全然ちがうよ
- 786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 20:20:14 ID:kmib2qr3]
- 健常者だったらちゃんと働けた
- 787 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 21:34:03 ID:Mg/aiwoe]
- ttp://homepage1.nifty.com/hharai/
強迫性障害の治療第2版→ステップ3 薬物療法
をみると現在科学的にもっとも正しい薬物治療の方針をみることが出来る。
- 788 名前：優しい名無しさん [2011/01/18(火) 00:49:02 ID:O+u21jBr]
- >>761
射精障害は、SSRI、特にパキシルには多いらしい。
オレも、そうだったし、ジェイゾロフトでも、発射できなかった。
女は、早漏よりマシだと言ってくれたけど、内心は「私に魅力がないから」と悩んでいたようだった。
- 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 02:13:40 ID:YANScG5y]
- 病院変えようと思ってるんだけど
診断書厳しく書く医者と甘く書く医者ってどっちがおおいの？
- 790 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 12:51:26 ID:j/pDHUlN]
- >>769です
自分にもいい薬のアドバイス下さい。
よろしくお願いします。
- 791 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 13:22:41 ID:d91RGjhl]
- ここって薬剤師在中かよ
- 792 名前：優しい名無しさん [2011/01/18(火) 15:15:36 ID:+pfrlCVs]
- ￣￣￣￣￣￣￣○￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
O 。
, ─ヽ
＿＿＿＿＿＿＿＿ /,/＼ヾ＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|＿＿|＿＿|＿＿|＿ __（（´∀｀＼ ）＜ 自宅でｫﾝﾁｭというｿｰｽｺｰﾄﾞだったのサ
|＿|＿＿|＿＿|＿＿ ／ノへゝ/''' )ヽ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
||＿＿| | | ＼´-｀） / 丿/
|＿|＿| 从.从从 | ＼__￣￣⊂|丿/
|＿＿|| 从人人从. | /＼＿＿/::::::|||
|＿|＿|／//ヽヾ＼ / ::::::::::::ゝ/||
────────(~〜ヽ::::::::::::|／
- 793 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 17:06:43 ID:ga3U8fIq]
- あーあ、何で先月あんな格好で東京まで旅行に言ったんだろ、、、
何でこんなくだらないこといつまでもいつまでも考えちゃうんだろ
何もかも忘れたい
楽になりたい
- 794 名前：優しい名無しさん [2011/01/18(火) 19:33:16 ID:iU077DvA]
- 最近強迫性障害の人と知り合ってそれでこの病気の名前を知ったんだけど
昔の自分にそっくりだったんだ
・時間割を2時間くらい調べ続ける
・鍵やペットボトル、冷蔵庫が閉まってるか何度も確認してしまう
・気が済むまでやらないとだめ
・だけどそれがすごくつらい
・何かとこだわりがある（数字、確認するリズムなど）
書ききれないくらいあるんだけどとにかく何でも確認しないと不安で
つらくてしょうがなかった
これってやっぱり強迫性障害？
- 795 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 20:14:54 ID:HmVixncf]
- ・消去反応
・扁桃体
・セルフモニタリング
・認知スキーム
・スキナー
これらが治療のキーだというような気がしている。
しかし、独習では知らないことが多すぎる。
誰でも間違っててもいいから、自分の言葉で語ってくれないか。
三題噺のノリでもいいから。
- 796 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/19(水) 02:37:30 ID:7/zZYXDY]
- >>794
あなた、その症状は全部、完全に強迫性障害でしょ！！
他の何物でも無いよ！！
- 797 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/19(水) 05:21:15 ID:7/zZYXDY]
- テスト
- 798 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/19(水) 05:57:46 ID:G2t6CQPi]
- >>794
間違いなく強迫だろ
- 799 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/19(水) 06:47:08 ID:WGvLD7Dx]
- この病気でナマポやら障害者年金やら貰えるよに診断書書く医者は多いですか？
- 800 名前：優しい名無しさん [2011/01/19(水) 08:56:37 ID:PXWBX6Re]
- >>794
＞昔の自分にそっくりだったんだ
ってことは今は治ったの？自然に？
- 801 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/01/19(水) 13:50:22 ID:lwwF/mSJ]
- 普通じゃね？そのくらい
- 802 名前：優しい名無しさん [2011/01/19(水) 14:11:12 ID:rRVExZSB]
- 被害者とか私の場所なんだけど
- 803 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/19(水) 14:30:01 ID:UK0Ln9hU]
- >>801
我慢するなよ。
- 804 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/19(水) 14:39:13 ID:LWgL0EHb]
- 2日間強迫行為を我慢しますた
感想→常に、大丈夫、大丈夫と言い聞かせる日々ですた
- 805 名前：優しい名無しさん [2011/01/19(水) 15:19:30 ID:PXWBX6Re]
- >>804
結果はどうでした？
観念は消えましたか？
- 806 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/01/19(水) 15:59:27 ID:lwwF/mSJ]
- 奇妙なこだわりなんてみんな持ってるよ
俺は小さい頃玄関やスリッパや机の配置も左右対称にこだわって、手や全身の触感も左右対称にしてたし、ゲームでパーティの経験値を全員一致にしたりパラメータをマックスにしたりいろいろあったが
というと病的だとおもうかもしれないが、対象でなくても構わない分野だってあるわけだし、完璧じゃなくても構わないこともあるし、誰しもは気づかないところで強迫とやらの加減をしているよ
生きづらいと思うのは固執してるせいだよ、ナルシシズムの一種であり甘えだね
百パーセント何物においても強迫的でない限り気にしすぎなだけ
- 807 名前：優しい名無しさん [2011/01/19(水) 16:15:22 ID:PXWBX6Re]
- 砂原さんはなぜここにいるの？
- 808 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/01/19(水) 16:42:33 ID:lwwF/mSJ]
- マーフィーの法則性にとらわれているだけだよ
- 809 名前：優しい名無しさん [2011/01/19(水) 17:58:20 ID:rRVExZSB]
- 結果はどうでした？
観念は消えましたか？
高学歴の男性をつけまわす観念は消えましたか？
- 810 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/19(水) 18:12:08 ID:f6/TJnZI]
- >>805
>>809
消えませんでした
- 811 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/19(水) 18:45:05 ID:CUHKgz1G]
- >>804
２日間我慢できたんなら上等としようよ
つまりそれだけ分、その行為があなたにとって元々重要でなかった、ということだ。
- 812 名前：804 mailto:sage [2011/01/19(水) 19:35:08 ID:5n4KuHz5]
- >>811
この病気は我慢してる限り続くと思た
我慢し続けて考えなくなるか、
開き直るくらいじゃないと治らぬ
ちなみに薬にも医者にもお世話になっておらぬ
関係無いけど、
オナ禁スレもあるんだし強迫行為禁とかどう？
- 813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/19(水) 20:12:52 ID:CUHKgz1G]
- >この病気は我慢してる限り続くと思た
本心だと思う。患者としての自分は、行為を我慢するというのは
患者にとって良い方向なのだと思っているのだが、とてもつらいのも確か。
でも、我慢する時間が長くなればなるほど、自分の中で強迫観念の価値ランクが下がって行き、
その事によって、だんだん自信も回復できる。のだ。
以前ここの21か条を馴れない英語で読破し、
www.ldsr.org/info/drcline.phtml
自分はオナ禁に成功した。努力もしたが、理論的に考えさせる文章だから成功したのだと思う。
自分をただ押さえ込み、卑下するのではなく、自分の考え方の枠組みを作り直す作業だった。
そしてその達成感はいまでも助けになっているよ。
程度の差はあれ、似たような事なんだと思いたい。
>>もっとも
ocdnokai.web.fc2.com/hiv.htmこんな逆療法もあるみたいだけども。
独習の行動療法で治す強者もちゃんといるみたいね。健闘を祈ります。
- 814 名前：優しい名無しさん [2011/01/19(水) 20:48:23 ID:PXWBX6Re]
- >>804
＞大丈夫、大丈夫と言い聞かせる日々ですた
これが強迫行為になっていると思う、だから消えなかったと思う。
- 815 名前：優しい名無しさん [2011/01/19(水) 21:27:37 ID:0hMCmSV8]
- >>796 >>798
ありがとう やっぱりそうなんだ
>>800
自然に治ったよ
今でもたまに確認しないと不安になるときもあるけど1・2回の確認で大体気が済む
昔みたいに何時間も確認し続けたりとかそういうのはなくなった。
今はほとんど支障もなく生活できるよ
そのときはそれが病気だって知らなかったから、
自分が悪い子だから神様が私に辛いおもいをさせてるんだって思ってた。
でも来年から一人暮らしだからまた再発するかも、っておもうとちょっとこわい
- 816 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/19(水) 21:36:08 ID:758AUWGd]
- 強迫神経症と診断されたけど、処方された薬を捨てた。
飲むこと自体が怖くって。
わらにもすがる思いでいろいろなものにはまった。座禅に瞑想に森田療法に
で、突然ある日、苦しくてやっていたはずのそれらをしたくなくなった。
で、きづいた。めんどくせーなって。
治ってたｗむしろ、前より小さなことにこだわらなくなった気がする。
もともとズボラっていう性格だったから、治りも早かったんだけど
本当苦しいね、この病気。
>>815
自分が悪い子だから神様が私に辛いおもいをさせてるんだって思ってた。
私もまったくそうおもったよ。
- 817 名前：804 mailto:sage [2011/01/19(水) 21:37:27 ID:PJa+VnJP]
- >>814
> これが強迫行為になっていると思う、だから消えなかったと思う。
これ自体は強迫行為じゃないと思いまつ
嫌な考えが浮かんでくるから必死に言い聞かせてたんですよ
でも結局強迫行為してまった
つれーw
強迫行為2日しか耐えれなかったからつれーwww
- 818 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 06:14:14 ID:AOC9A4to]
- 俺も治りかけ。
正直、重い人はその物事から離れて二ヶ月くらい頭休めないと難しいと思う。
前は心臓がバクバクするほど酷かったｗ
- 819 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 07:38:45 ID:2CmlHpCL]
- 匿名掲示板で目立とうとする馬鹿は病気なのかな
- 820 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 08:11:11 ID:SatiL3Cl]
- この病気で障害者年金とかナマポとか貰ってる人いますか？
- 821 名前：優しい名無しさん [2011/01/20(木) 12:05:16 ID:+fGuWq+D]
- 障害者手帳３級くらいはもらえると思うけど
障害者年金なんて無理無茶無謀杉
- 822 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/01/20(木) 13:48:36 ID:akScbg3j]
- ＞つれーw
＞強迫行為2日しか耐えれなかったからつれーwww
地獄のミサワか何かだと思った
- 823 名前：804 mailto:sage [2011/01/20(木) 14:32:50 ID:e4jAiBHn]
- >>822
お。分かってくれましたかw
- 824 名前：優しい名無しさん [2011/01/20(木) 16:10:05 ID:38XfjQvn]
- >>815
強迫だった期間とその時の年齢教えて？
- 825 名前：優しい名無しさん [2011/01/20(木) 16:20:51 ID:38XfjQvn]
- みんな、暴露反応妨害は試しましたか？
試した人どうでした、教えてください。
- 826 名前：優しい名無しさん [2011/01/20(木) 17:14:31 ID:SnGZEVt6]
- >>824
小2から中1のはじめくらいまでかな。
軽い強迫観念？(左右対称じゃないと気がすまないとか決まった数字への執着とか)
みたいなものは物心ついたときからあったよ
- 827 名前：優しい名無しさん [2011/01/20(木) 17:25:42 ID:38XfjQvn]
- >>826
自然に治ることもあるんだね。
もう２０年苦しんでるよ！
- 828 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 19:37:20 ID:e7cT9Gbf]
- 俺も二十歳くらいに強烈なの出したけど、ストレス少なくなったらパッと消えた事あるよ
今は出てるけど
- 829 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 20:09:27 ID:vm/Sphu1]
- 最近いらいらすると加害強迫がとまらない
それも何かの角に頭をぶつけるような
家に帰ったらものすごく後悔
もうやだ
- 830 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 22:59:22 ID:SatiL3Cl]
- >>821
自分は不潔恐怖なんですが余裕で2級の基準を満たしてます
ひとりで生活なんて無理です
それでも無理でしょうか？
- 831 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 23:31:33 ID:+SqZkFLa]
- 病院行って薬欲しいけど親にいいたくない
高校生でも1人でいいかな
もう4年前からで合併症の疑いもありそう
手遅れかもしてん
とりま薬だけほしい
永遠に眠りたい
- 832 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 23:38:53 ID:VdrW34TC]
- >>831
俺は親に言わず病院に行ったよ、今でもどういう病気なのかも詳しく言ってない
今は不眠・鬱でも精神科、心療内科に行く時代だから
眠れないって事にして行くのもありだ
ああ、初診なら行く前に電話一本入れときましょう
- 833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/21(金) 07:32:06 ID:lpd/8NER]
- 俺厨房のときに強迫性障害で、ドアの開け閉めが気になって何度もやったり、手を何度も洗ったりとまさに強迫行為を何度もやっていたが
この世に完璧な事はない（手を何度も洗っても完璧な清潔状態というものはない）と気付いてから治ったよ
でも最近は強迫思考の方で悩んでる
侵入思考がちょっとしたタイミングの悪い時に出てきて、そのせいでそれ（侵入思考による強迫行為）が気になっている
- 834 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/21(金) 09:40:25 ID:RurnoRJO]
- やればやるほど観念がひどくなってく
底なし沼
- 835 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/21(金) 12:54:08 ID:zGSoQ7tG]
- 神経症って世界一性格悪いよね＾＾
- 836 名前：優しい名無しさん [2011/01/21(金) 13:57:27 ID:Z9rHUj28]
- サインバルタは一日でも飲まなかったりすると効果ない？
- 837 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/21(金) 14:17:58 ID:sSdP13sH]
- >>836
私はそんなことは無いけど一応服用は一日一回朝飲めば夜まで効くと言う事です
ただし人によって効果や量も変わってくるので自身で実験してみてください
- 838 名前：優しい名無しさん [2011/01/21(金) 16:14:58 ID:Cd2t2CZw]
- >>834
＞やればやるほど観念がひどくなってく
強迫行為のこと？
- 839 名前：優しい名無しさん [2011/01/21(金) 17:31:45 ID:9Um1PwXk]
- >>827
どういう症状なの？
- 840 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/21(金) 21:18:35 ID:Eq8EzfGG]
- もう限界だ
- 841 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/21(金) 22:18:55 ID:NfZ9lLc+]
- 外出すると自分の格好が変じゃないか気になって、
トイレで鏡を見たり、外のガラスに映る自分を見て、何度も何度も確認してた。
薬のせいで太って服が似合わなくなってさらに悪化。
だけど、この間買い物に出かけてなんかふっきれた。
もうどうせ私に似合う服なんてどこにも売ってないからどうしようもないし、
かといって今の私から食べる楽しみをとることなんてできないからダイエットする気もないし、
彼氏もいないからおしゃれする意味ないし(自己満足でおしゃれするほどファッションに興味ないし)、
誰かにあの人の格好変とか思われてもそもそも中身が変だから別にどうでもいいし。
結局どこかで人(男？)によく見られたいと思ってたんだな。
今日出かけた時はほとんど鏡とか見なかった。食事の後歯に何か挟まってないか確認しただけ。
家の中でも綺麗でいなきゃとか思ってたのも楽になった。
突然誰かが訪ねてきて変な格好してるのを見られたらどうしよう、とか前は思ってたけど、
ふっきれたからもうどうでもいい。家の中で綺麗でいるための強迫行為が減った。
あとはトイレの後の手洗いを過剰にしてしまうとか、
実際汚れてはいるんだけど、さすがにやりすぎだよ、みたいな感じのが残ってるかな。
やっとここまで来れたよ。あと少しだ。
- 842 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 02:06:11 ID:+Y7CgJzO]
- 友達にこの病気で悩んでいる奴がいて、
俺も出来るだけ理解してあげたいのだが、健全者の俺には
OCD患者の不安という奴がよく理解できない。
OCDに関してざっと調べてみたらOCD患者は
”本当は大丈夫だと分かっているが、やってしまう（確認行為など）”
らしいんだけど、どうして本当は大丈夫だと分かっているのに確認行為をするんだ？
教えてくれ
- 843 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 02:54:09 ID:IHVIFL3G]
- >>842
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%BC%B7%E8%BF%AB%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3
- 844 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 04:38:13 ID:4/2WBxTk]
- 気分が落ち込んでて夜眠れない、体がだるくて頭痛や下痢をよくする
こんな症状も併発してるんですがなんか他の精神病も併発してるんでしょうか？
ちなみにしょぼい自殺未遂（OD)は2回ほどしました
- 845 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 05:00:38 ID:IHVIFL3G]
- それは自律神経の失調だと思うよ
- 846 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 05:06:11 ID:4/2WBxTk]
- >>845
自律神経失調症ですか？
- 847 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 05:58:35 ID:IHVIFL3G]
- 冬場は鬱々としたり、寒さに対応しきれず自律神経や体を崩したりするから多分そうだと思うよ
俺も冬は色々キツイし
まあ、医師に相談した方がハッキリするけど
- 848 名前：優しい名無しさん [2011/01/22(土) 09:16:33 ID:ybh6WNR5]
- soudan1.biglobe.ne.jp/qa3992014.html
行動療法などはご存知なのですね。
強迫行動を断ち切ること…まずこれが大事なのですが、それだけでは治らないんです。
No.5で紹介した書籍にも説明がありますが、（質問者さまもご存知のことかもしれませんが）、強迫を起こさせる根本的な原因があなたの中にあります。
ただ行動を繰り返すことで強まるのは「習癖」です。
習癖は行動を止めれば簡単に治ります。
でも強迫は根本的にあなたが「恐れ」ているものがあり、それを隠すために強迫行動に代替しているのです。
だから根本的な恐怖を解決しないで行動だけストップしても、またほかの強迫行動を始めるだけです。
自分が何を恐れているのか、探ってみて下さい。自分の本心と向き合うのです。
このようなセラピーは自己流でやるのは危険かもしれません。
でも私は、精神科医や臨床心理士がついていれば安全かというと、そうではないと思っています。
むしろそちらの方が危険です。
強迫性障害になったこともなければ、克服したこともない人たちでしょう？
世の中の多くの治療は、それを施す側も施される側も、それをやったらどうなるかわからないでやっているのです。
質問者さまが自己流でやって悪化して、結局は医師のもとに戻っている。それは安心は安心でしょう。
医師という肩書きの人に任せて、自分で責任取らなくなれば。
でもこれが大きな落とし穴ですよ。
自分のことを放棄して医師に任せている以上、強迫は治ることは難しくなります。
No.9の方が良いことを書かれていますが、不潔恐怖というのは先進国特有の病気で、生活に追われている貧しい人々には見られない症状です。
衣食足りていると、自分から生きることをしなくなります。
心の病気の殆どは、受動的な生き方が原因です。
自分に責任を持ち、能動的に生きることを始めれば、強迫などという「妄想」は起きないのです。
私も十年以上も強迫で引きこもりでしたが、今は自活して働いてます。
能動的に生きる方がずっと楽だと実感しています。
抽象的な説明でわかりづらいと思いますが、参考にして頂けたら幸いです。
- 849 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 12:10:06 ID:RjcHlnxV]
- 死にたい
- 850 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 12:35:26 ID:imNE2NAA]
- 今日は新聞と広告見るのに30分かかりました
いつもは15分なのに
- 851 名前：優しい名無しさん [2011/01/22(土) 15:10:23 ID:UzqjwamH]
- >>848
＞強迫は根本的にあなたが「恐れ」ているものがあり
＞自分が何を恐れているのか、探ってみて下さい
どのようにすればよいのですか？
- 852 名前：優しい名無しさん [2011/01/22(土) 15:31:49 ID:2cvC7ZNm]
- >>842
つまり、なんでも完璧じゃないと許せないんだよ
たとえば、鍵だとしたら
何度も確認して、ちゃんと閉まっているのに、わかってるのに
頭の中に「でももしかしたら閉まってないかもしれない、そしたら泥棒が入って･･･」
みたいな考えが浮かんで、不安で確認せずにはいられないんだよ。大丈夫だって自分で納得いくまで。
自分が決めたやり方で気がすむまでやらなきゃだめとかね。
でもそれが変な行動って自分でわかってるから人に知られるのが怖い
だからその確認行為を人に見られて「何してんのｗｗ」とか言われるのはすっごく恥ずかしいよ
- 853 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 16:23:18 ID:imNE2NAA]
- おれも昔は、落し物ないかと後ろ振り返って床を何秒も凝視したことあったわ
いまはおさまったけど
- 854 名前：優しい名無しさん [2011/01/22(土) 16:27:10 ID:2xzPJVuE]
- >>850
新聞や広告を見る時間が毎回同じにならなければ
いけないという考え方がおかしい。
- 855 名前：優しい名無しさん [2011/01/22(土) 18:34:22 ID:UzqjwamH]
- >>849
症状きついの？
- 856 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 21:30:04 ID:RjcHlnxV]
- >>855
症状そのものより
強迫によって無駄にした時間を振り替えるときが辛い
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