《抑うつ神経症･神経症性うつ病 その6》

1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2008/03/09(日) 23:33:52 ID:fCKVS2lU] 前スレッドに引き続いて、情報交換をしましょう 専門的知識を有する方や一見さん、歓迎。 ★過去ログ 《抑うつ神経症･神経症性うつ病 その5》 life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1166611268/ 《抑うつ神経症･神経症性うつ病 その４》 life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1140594483/ 《抑うつ神経症･神経症性うつ病 その3》 life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1083061301/ 《抑うつ神経症（神経症性うつ病） その２》 etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058341273/l50 《抑うつ神経症（神経症性うつ病） その１》 etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058341273/ ★関連ページ web.sc.itc.keio.ac.jp/anatomy/kokikawa/seisin/seisin17.html www5a.biglobe.ne.jp/~watapyon/myhp/kokoro5.html 369 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/05(月) 14:54:01 ID:iwrzBZe/] >>20 私なんか長年死にたい気持ちでいて、降りる駅をよく間違えるは挨拶５つを覚えることもできないわで記憶力低下していて、 嬉しい楽しいという感情なんかとっくになくなっていたし、人が怖いし、仕事とはいえ、笑うのが辛く、 自殺未遂までしたのに、先生は親に、病気ではありません、と言ったらしく、私にも病気ではないと言っていたよ。 死にたい気持ちが当たり前な私は病気ではないのか？とかなり不思議に思ったけど、 やっぱり先生は病気を見逃したのかな…？ 昔カウンセラー目指している人とのメールのやりとりでショックを受け、死のうとしたことがある為、他のカウンセラーや先生にかかるのは怖くて、他の病院には行ったことがありませんがきっと、私は抑うつか鬱なんじゃないかと思う。 自分が抑うつなのか知りたいな 370 名前：３６９ [2009/01/05(月) 18:50:01 ID:iwrzBZe/] 皆さんどう思いますか？ 371 名前：優しい名無しさん [2009/01/06(火) 16:09:59 ID:Q7W41t6O] >>369 > 他のカウンセラーや先生にかかるのは怖くて、他の病院には行ったことがありませんが ここが問題だけど、ありきたりな答え新しい病院に行くのがいいと思う。 自分が以前通ってた病院の先生は、３分治療で話を聞いてもくれなかった けど近くの病院に転院して出会った先生は、すごい話も聞いてくれるし説明も細かくて信頼できてるからね いい先生というか自分にあった病院や先生に出会えるといいですね。 372 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/07(水) 00:53:51 ID:WNj7B5RR] >>371 話しも聞いてくれて、私を絶対に否定しないし、やっぱり精神科医はすごいな、と思うほどその先生に会うと心が軽くなっていました。 ただ、未だに死にたい感はありますし、死にたい気持ちは当たり前、心が元気にはなりたくないと思うなどと色々あります。 以前カウンセラーの勉強をしている知人とのメールのやり取りでショックを受け死のうと思ったことがあるので、勉強中の身とはいえ、人を癒す立場の人の中にはそういう人もいる、と思うとまた自分が死のうとするんじゃないかと思い、怖くて新しい病院を選べません。 元々人が怖い上に、知り合って間もないカウンセラーの卵の言葉に傷つき、しばらくは益々人が怖かったので、私が傷つかない新しい先生を見つけるにあたって、色んな先生と会うことはまたショックを受けるんじゃないかという不安を生むんです。 373 名前：優しい名無しさん [2009/01/16(金) 10:52:28 ID:DsAtjryz] 抑うつ神経症です。 大学の講義や部活を休んでばかりなので周りからどう思われてるか怖いです… リスカとODを繰り返す毎日で、不安が消えてもやる気が起きません。 374 名前：優しい名無しさん [2009/01/17(土) 18:38:28 ID:JrmOaQlk] 抑鬱神経症って治らないの？ 375 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/17(土) 21:26:00 ID:xj73a0ZR] >>374 自分もそうだけど、少なくともよくはなっていると思う。 でも、全回復ってのはあきらめてる。 376 名前：優しい名無しさん [2009/01/17(土) 21:34:43 ID:JrmOaQlk] >>375 そんなの主治医から聞いてないよ 治らないなんて嫌だよ 鬱病は治るんでしょ？ 抑鬱神経症って、鬱病より軽い症状だと思ってました orz 377 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/17(土) 22:36:38 ID:1rWwx682] まぁ自ら治らないと決める利点はないんだからあんま考えない 378 名前：375 mailto:sage [2009/01/17(土) 23:16:01 ID:xj73a0ZR] ＞376 あくまで自分の話です。不安にさせたらごめんなさい。 最近は調子よくなってきて仕事をもう少し増やしてもらおうかと考えました。 そろそろ人事異動もあるし。 で、以前と同じ仕事ができるか？と自問自答し、無理だと結論出しました。 そういう意味で自分は100％回復はないです。でも、80％は戻せるんじゃないかと。。 それでもいいや、と思っているこの頃です。 379 名前：優しい名無しさん [2009/01/18(日) 00:25:52 ID:VwXyMUm5] >>376 １回だけならＯＫ。 その後復帰してなんともない人たくさんいる。 ただし再発するとやっかい。 ２回、３回、４回･･･とぶり返すごとに、 再発率もさらに高まり、症状も重くなっていく傾向あり。 おさえるのは薬や静養でいいけど、 根治は考え方や生き方、価値観を変えるしかないね。 だからといって、カウンセリングと称した、 怪しげな自己啓発セミナーやカルトなどに掴まらないように。 鬱からそっちへ救いを求めて、 人生アウトになった人も多いので。 みんな気をつけよう。 380 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 00:44:06 ID:phx+1RuG] >>379 たしかにその通り。今は治まってきているが、前に再発した時は自殺未遂、OD、リスカなど、今までの時と違って奇行が酷かった。 381 名前：優しい名無しさん [2009/01/18(日) 00:57:28 ID:c78xrdjC] 完治しないよ。神経症だからね。寛解ならありえるけど。 この病気は、症状が気にならなくなることが治療の目標と医者にいわれているよ。うつ症状があってもそのときできることをして、症状にとらわれないことが大事。 もちろんひどいときはうつ病と同じく休んで構わないらしいです 382 名前：優しい名無しさん [2009/01/18(日) 03:14:33 ID:vcK6AhU7] 長引けば長いほど会社で噂みたいなものが広まる。誰もはっきりとは口にはしないが良いイメージな感じではない。自宅療養？あっちのほうの病気ね！悪い事でもしていたのような言い方。復職後も周囲が気を配らんと仕事にならない可能性がある。 383 名前：優しい名無しさん [2009/01/18(日) 09:54:34 ID:paTtvqGE] 治ればもうけもの。治らなくて当たり前。 まったりいこうよ。 384 名前：優しい名無しさん [2009/01/18(日) 10:00:57 ID:Rg5rD1cE] 今日も調子が悪い 布団から出れない 気持ちがもやもやして憂鬱 しばらくすると いろいろな事が頭に思い浮かんで怖くなってくる 将来とか・・・ 385 名前：優しい名無しさん [2009/01/18(日) 10:01:35 ID:Rg5rD1cE] 皆さんはどのような症状ですか？ 386 名前：優しい名無しさん [2009/01/18(日) 10:30:07 ID:tisy3Atz] 以下俺に死ねというスレ 387 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 11:08:55 ID:nv3Q5eo+] >>386 そんなことないよ。 388 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 11:14:30 ID:nv3Q5eo+] >>382 ウチの職場にもいるよ、ウワサの主が。 自分も抑うつ神経症だけど、その人の病名は知らない。 話を聞くともう十数年病院に通っている。 でもねえ、パートさんにいたずらメールとか職場に無言電話とか、車に傷つけたりとか よくないウワサがたくさんあって、人事部長に問いただされても本人は否定しない。 とうとう職場から最後通告でたらしいけど。 そうはなりたくないよね。 389 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 11:50:06 ID:A7Rjgff+] いまどきうつ病とかその手の心の病なんて職場の3分の1が経験してて、珍しくもなんともない。 むしろ、空いた時間で病院に行ってきます、とか日常茶飯事 390 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 12:42:19 ID:cX3yyRdj] すっかり良くなった！と昨年末は頑張れてたのに 年明けてからまったくモチベーションがなくなり、人とも逢いたくなく 落ち気味です。 もうヒキーも4年にもなってしまいます。 自分は甘えてるだけなんだろうなと責めつづける毎日です。 完治はやっぱりしないんですね。。。 391 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 12:50:36 ID:A7Rjgff+] 自分が甘えてるだけと思うくらい自我が危ないんですか？ 自分のことは自分がよく知ってるでしょう。 392 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 12:55:36 ID:cX3yyRdj] わからない、自分がﾏｼﾞで解らないんで困ってる。。。 393 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 13:44:45 ID:NycmaLjl] 履歴書がかけない・・・ 集中できない・・・ 394 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 14:12:56 ID:qz03pfS/] >>393　　　　　　　　　　　　　　　 まったりいこうよ。お茶でも飲んでつ旦~ 私も職務経歴書かかなきゃだけど、最悪はお断りできるって気楽に考えて かまえてるよ。 初めてここにきましたが、数年来の苦しみの名前がやっとわかりました。 名前がわかっただけでも少し救われました。 395 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 15:04:50 ID:Rg5rD1cE] やっとおきた おれも仕事探さなきゃ 396 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 19:40:55 ID:BCCcr0nI] 神経症ってうつ病より知られてないからさ 「なに神経症って？ノイローゼ？」くらいに扱われるのが辛い 俺もそんな人の意見に左右されずに神経症であることを受け入れて ダメな時はダメなんだからそれでいいじゃないか、と言い聞かせるんだけど 街にに出て背広姿の会社員が忙しそうに働いてるのを見ると 「俺は神経症を言い訳にしてる。ホントはただ怠けてるんだ」と思っちゃう 397 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/18(日) 20:15:11 ID:Rg5rD1cE] >>396 >怠けてるんだ なんて考えるのはまだいいよ。 俺は背広姿の会社員を見ると怖くなって寒気がしてくる。 就職出来るのだろうかとか、出来てもたいしたところに就職出来ないから、 貧乏なんだろうなとか考えて将来怖くなるし・・・ 若くはないからだろうけど。 398 名前：優しい名無しさん [2009/01/19(月) 09:25:50 ID:oUK6L4ro] 生きてさえいればそれで親孝行だよ 399 名前：優しい名無しさん [2009/01/19(月) 16:24:06 ID:uzn5WQz4] 初めて書き込みします。 ここ数週間の事なんですが、感情の起伏が激しすぎます。 急に激高したかと思えば、ちょっとした事で涙が出てきたり。 とにかく朝が辛くて仕方がないです。 私は几帳面すぎる性格で、周りからの評価を気にしすぎるところがあります。 メニエールにも何度がなっていて、なんかもう･･･辛いです。 色々と調べてみたんですけど、鬱症状には当てはまるのかわかりません。 旦那には、ノイローゼなんじゃない？と言われました。 心療内科に行くか迷っています。 ストレスの原因は仕事の事です。 今日は仕事休んでしまった・・・ 400 名前：優しい名無しさん [2009/01/19(月) 16:35:33 ID:4sBMmL8Y] 出かけたいけど出かけられない 401 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/19(月) 16:40:17 ID:9UYERqzJ] >>399 >心療内科に行くか迷っています。 ぜひ行ってください。 402 名前：優しい名無しさん [2009/01/19(月) 17:54:27 ID:y5oCrJkO] 幸せと快楽の違いに気づけば この病は快方に向かうよ ただしそれを逆手にとった怪しい集団には近寄らないこと 気をつけようぜ 403 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/19(月) 18:06:41 ID:x4VBYPmN] >>402 違い…… 快楽は、行動しないと感じられないけど 幸せは、いつでも感じることができる 404 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/19(月) 18:19:48 ID:YHfOuGRI] どこで相談したらいいかわからず、違うところで書いてもレスもらえなかったので、こちらで相談させてください。 医師はこれだけ(約三年)治療してるから鬱は回復してるといいます。抗鬱薬もはずされました。 でも不安発作も自殺願望もあります。 が、医師は歪んだ考え方の癖が残ってるからでなにかチャンスがあれば治るとか、調子が悪いだけだよと言ってます。 不安なことなど話しても『人間だから落ち込むことだってあるよー、悲観的に考えないように』っていうくせに、 『自分がどうにもならないからココにきてるんでしょ』とか言われる・・ 仕事や私生活でも人が言ってることが理解できなくなるんです。 感情の高ぶり、落ち込み、一日で何度もくることも。 そして被害妄想が普段からあり波がくると次々と妄想がとまりません。 治療はまだ必要なんでしょうか。 昔はこんなじゃなかったのに。前の医師には抑鬱神経症と診断書に書いてありました。 405 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/19(月) 18:25:21 ID:MxSsGjeP] >>398 そう思う出来事があった。長男(私の祖父)を事故で亡くした94歳の母の涙を見たときはどうすることも出来なかった。私も持病が原因の神経症で辛いけど、親より先には死にたくないと思った。 406 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/19(月) 18:28:18 ID:x4VBYPmN] >>404 > 感情の高ぶり、落ち込み、一日で何度もくることも。 > そして被害妄想が普段からあり波がくると次々と妄想がとまりません。 これって抑うつ神経症にあてはまらないような 407 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/19(月) 18:49:16 ID:YHfOuGRI] 406 わかりました。 ありがとうございます。 スレ汚しすみません。 408 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/19(月) 20:27:13 ID:QzuaZp1w] >>406 いやいや、私も似たようなところあります。 感情の高ぶりはないけど、落ち込みとか被害妄想の波とかは >404と一緒です。 私もだいぶ前に、うつはよくなりましたねって 主治医に言われて抗うつ剤の処方はなくなりました。 わかりやすく言うと、 今は、うつは治ったけど神経症が残ったといった感じです。 私の今の薬は、夕食後にドグマチール、頓服でリーゼだけですが、 落ち込みとか被害妄想の波とかまだまだあります。 それ以外にも、いろいろな事が怖くなったり、 孤独感に襲われたり、悲しくて泣いたりします。 409 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/19(月) 20:32:49 ID:x4VBYPmN] >>408 なるほど。神経症の段階でどんな症状が出てるかによって違ってくるのか。 410 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/21(水) 20:43:13 ID:T2q0AOXY] 一週間働くのがなかなかきつい。 とくに連休明けはきつい。 とうとう、今日休んでしまった。 でも、昨夜からアメリカ大統領就任式を見ていたら風邪ひいた。。 411 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/21(水) 20:52:02 ID:T2q0AOXY] 調子が悪くなってくると、人と会話したあとですごく落ち込む。 軽く励まされたりして、嬉しく感じたあと、もの凄く自己嫌悪に陥る。 心の中で、「ごめんなさいごめんなさい、早く家に帰りたい」って繰り返して 泣きそうになる。自分の部屋にこもって泣き出す。 なんだろうね、これは。 412 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/22(木) 01:49:01 ID:7jz6IFnx] うつ病、神経症で会社長期休職のヤツ、100人以上知ってる。そういう立場なので。 うつ病は薬で治ると言いますけどね。 治るどころか、全員が全員、病院に行ったら余計に悪くなったとしか思えない。 うつ病は余計にひどくなり＋薬物依存＋周囲への依存＝プロ患者になったとしか思えない。 413 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/22(木) 01:53:52 ID:C2ZpxK2i] >>412 性格や治そうという意思の力も大きいですよね・・・ うつさえ治せば働けると思うし、うつだけなら合う薬さえ見つかればびっくりするぐらい良くなるし 薬が効かないのはうつじゃないってモノの本で読みました うつを免罪符にしている人があまりに多すぎて 本当に苦しんでる人が辛い目にあってしまう事が多いですね 414 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/22(木) 01:57:53 ID:C2ZpxK2i] そういう状況をわかっているくせに 簡単に薬や診断書を出す医師に自覚してほしいですね。 自分が本物と偽者を見分けるポイントにしているのは うつを盾に甘えようとしているかどうかです　あと他罰的なのも怪しい 415 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/23(金) 16:50:20 ID:Rwg4UKFx] 客先でクチがきけなくなって、それまで早朝覚醒とパニック障害みたいな症状が頻発してました 昔、自律神経失調症と診断されたことがあり、今回もそれだろうと言われました 抑うつ状態だそうです 薬がきいてるのか、よく眠れます 数日、会社から休みももらいました 月曜日から出社なので不安… 416 名前：412 mailto:sage [2009/01/23(金) 19:59:59 ID:C4G9jh+l] >>413　百人が百人全員だぞ。伝え聞いただけの人も入れると、数百人。 薬で良くなったヤツなんか一人もいない。 中には薬で治ったなどと言う人もいることはいるが、そういう人はごく軽症。 病院に行く必要がなかった、行かない方が良かったはずというような人。 擬態うつ病、うつを免罪符に、という人もいるがそんなに多いとは思わない。 俺がプロ患者と言ったのはそういう人のことではない。 具合悪い人が病院に行くと、元々の病気＋医原性の病気になる。 それじゃ、仕事も生活もまともにできるわけはないし、もはや病気になった人、 ではなく、職業患者としか言いようがない、ということ。 喩えは悪いが、生まれつきの知的障害者と同じ様になってしまう。 417 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/23(金) 22:27:28 ID:KQJekfFv] >>416 いまは気軽に心療内科とか精神科とか行けるからね。 病名ついちゃうとすごい病人になったような気がする。 実際、自分はそうだった。 で、足掛け4年薬飲んでる。 良くなりかけたら仕事のストレスで悪化した。 正直、もう前のように仕事はできないと思ってる。 プロ患者って、そういう患者のことを言ってるのかな？ これはこれでつらいんだぞ。 健康な人が心底うらやましいんだ。 418 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/24(土) 00:08:28 ID://Ci17lK] 健康な人が心底うらやましいに同意。 419 名前：412 mailto:sage [2009/01/24(土) 00:35:33 ID:qnFPfBCi] ま、一応そうかな。もっとひどい人が多い。良くなるどころか余計に悪くなったまま、 数年どころか、人生の後半を過ごす。失礼な言い方になるけど、半廃人。 要するに病院に行かなければ、そんなに悪化したり、遷延化することはなく、 しばらくすれば、ほぼ元通りに回復はしたはず。医原性精神病とでも言うべき。 昔だって病気の人は多かったが、病院に行かないので、何とかなっていた。 自殺でもすれば話は別だが、受診し服薬している人の方が、自殺する確率は はるかに高くなると思う。 俺も健康では決してないけど、絶対に病院には行かないので、イイ時悪いときもあるが、 何とかなっている。俺なんかよりはるかに軽症としか思えない人が、半廃人になってしまう。 病気というだけでなく、薬物で悪化し、とりかえしのつかないことになるから二重の不幸。 ホントに気の毒に思う。 420 名前：優しい名無しさん [2009/01/24(土) 01:13:45 ID:sYkHmZMF] 何でも知ってるつもりになってる人を信用するなって誰かが言ってた 医学を２ちゃんで否定する人 421 名前：412 mailto:sage [2009/01/24(土) 02:22:54 ID:qnFPfBCi] 何でも知ってるつもりになっている人って、精神科医や、 精神科医の言うことを真に受けている患者のことじゃねぇか? 俺は立場上たくさんの患者を知っていると言うだけ。 自分だって患者だ。その点では精神科医以上に知っていると言うだけ。 病院行って薬飲んでうつ病が治った人、一人でもイイから見て見たい。 何百人見ても悪化したしかおらず、そういう人は一人も見たことねぇから。 422 名前：412 mailto:sage [2009/01/24(土) 02:33:19 ID:qnFPfBCi] いいかげん目を覚ませよ。 精神科医＝裸の王様、おまいら＝王様のとりまき、俺＝何も知らないガキ ですね。 423 名前：優しい名無しさん [2009/01/24(土) 04:47:56 ID:IkX+BEtU] 教えてください。 フラッシュバックがあり毎日泣く日々が続いています。 薬を変えてもらった方がいいのでしょうか？ 424 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/24(土) 12:52:33 ID:sYkHmZMF] >>421 極端な一般化が激しいです　認知が歪んでいるようです 経験者だらけの中で机上のうんちく言われても　ねぇ そんなに自信あるならこんなとこで言い張ってないでなにかメリットに繋げたら？ｗ 正しい知識をお勧めしますよ >>423 薬合ってないかも知れませんね　生活習慣改善していますか？ ストレスになるような事を絶って、きちんと睡眠とるとだいぶ違いましたよ 425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/25(日) 15:53:32 ID:p2OfTkhn] 病気になった自分の心を見つめることも大切だと思う。 がんばるな、無理するな、とはよく言われるけれど、でも、 病気から回復するには患者自身の「がんばる」という意識が大切だと思う。 病気を治そうという意思の力が必要だと思う。 甘えすぎず、依存しすぎず、自律を意識する。 医師と薬は使いようだ。 もちろん、重篤な精神疾患にはこんな話は意味が無いけど。 426 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/25(日) 19:42:18 ID:wcNIu7AR] 入眠困難が数年前からあって、半年位前から胃部不快感(胃痛、胸焼け、胃もたれ)や 喉が詰まってるような感覚、ゲップなどがあります。 三ヶ月くらい前から精神科に行ってますが、医師から｢神経症だね｣と言われましたが、 ここのスレでいいのでしょうか？ 不安感や恐怖感は全く無いので、不安神経症では無いと思います。 この病気だった場合、入眠困難になった時期から発症していたと考えるのでしょうか？ 医師(最初に行った内科、いま通ってる精神科の両方)から、｢何か強いストレスがありませんか？｣ と聞かれてるのですが、胃部不快感を感じるようになった頃には特に思い当たることが無いのです。 ｢そのストレスを感じる事や物を取り除けば楽になります｣と言われても、原因が全く分からない…。 427 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/25(日) 22:19:41 ID:dzNzEKef] >>426 ここじゃないと思います 428 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/25(日) 23:15:02 ID:wcNIu7AR] >>427 そうですか、スレ汚し失礼しました。 429 名前：優しい名無しさん [2009/01/28(水) 22:05:58 ID:pJy7xDE0] 自分を見つめるという話が出たので、それに乗ってちょっと書いてみます。 抑うつ神経症の抑うつ状態って、嫌な事を自分の責任みたいに我慢する所から来てるのかなと最近思うようになった。 怒りを押さえ込む事によって症状が出るような気がする。 自分が怒っている事とその理由を意識すること、そしてそれが正当な怒りだと躊躇せずに思う事。 自分の場合は、これをやると一日を過ごすのが楽になる。 捌け口があって、怒りや不満が消えてしまうのが一番良いんだろうけど。 430 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/29(木) 17:35:45 ID:Kdohc+gg] 抑うつ神経症と今の心療内科で診断され、病院通い自体はもう7年になります。 薬で基本的には安定しているのですが、根本的問題がわかりません。 性格的な問題が強いと神経症のサイトにあり、確かに当てはまるのですが（向上心が強い、取り越し苦労をする等） だからどうすればいいのか。 今かかりつけの医師に相談しても具体的回答はでません。神経症に強い病院へ移った方がいいのでしょうか・・？ それともこれはどこへ行っても一緒、基本的に薬を飲み続けるものなのでしょうか・・？ 431 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/29(木) 23:09:26 ID:pYSJzZza] どこに行っても同じ。クスリはヤメた方がイイ。ヤメるのは辛いだろうけど一生の問題。 432 名前：優しい名無しさん [2009/01/30(金) 00:02:01 ID:1+2GZPf8] >>429 「怒りによって真っ赤になる人は、 　怒りによって真っ青になる人ほど、恐ろしくはない」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デカルト 433 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/30(金) 04:12:46 ID:L73w4cgM] 医師からは神経症圏の鬱と反応性の鬱だと言われてます。 このスレの中に「自己関係念慮」とか「敏感関係念慮」があるって言われた人いますか？ 青年期に多いもので、周囲の人の行動を何でも自分と関係づけることを言うらしいです。 加害妄想や被害妄想と髪一重だが、統合失調症ではない（陽性症状は全くない）。と、セカンドオピニオン含め言われてます。実際に起きてる出来事を自分と関係づけるだけなので、正確に言うと「妄想」ではないらしいです。）。 医師からも母親からも「年齢を重ねれば、神経が太くなってマシになってくる。だから、若いうちは我慢だ。」と言われてるんですが…。 434 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/30(金) 07:46:13 ID:Z9PKCh+K] >430 森田療法の本でも読んでみては？ 435 名前：優しい名無しさん [2009/01/31(土) 16:23:54 ID:GYkZLleR] スポーツクラブとか行って運動はどうだろう？ 436 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/31(土) 20:57:53 ID:fA81jnOt] おれは１００％青ざめるタイプだ。 437 名前：優しい名無しさん [2009/01/31(土) 22:36:02 ID:1tssq5iq] 神経症はSSRIが有効なのかな？自分の処方されている薬に疑問を抱いた。 438 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/01/31(土) 23:58:42 ID:fA81jnOt] 医者は新しい薬から試す。 439 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/01(日) 09:10:34 ID:3iyX15Rz] SSRIってのはセロトニン再取り込み阻害効果があるんだよね？ 俺は飲んだこと無いからわからないけど多少は必ず効くんじゃないかな 440 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/02(月) 00:34:19 ID:u9Px4JZz] 思い切って向上心なんか捨てちまえればどれだけ楽に暮らせるだろう。 441 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/02(月) 18:29:51 ID:C1RERJAh] >>440 だよな。なんかあきらめたら、少し楽になった。 442 名前：優しい名無しさん [2009/02/03(火) 17:45:42 ID:66UGzwt3] 開き直って 休むこと。 てきとうでいいかげんでいいや、くらいに思うのがよい。 完全主義と几帳面をぜったいにやめるべき。 なにもしない、というのがよい。 443 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/04(水) 17:11:38 ID:CI3o+2m8] 出勤しなきゃって駅に向かうんだけど涙が勝手にボロボロ流れてきてしまう 結局家に逆戻りなんだよなぁ 444 名前：優しい名無しさん [2009/02/04(水) 20:58:57 ID:lVK28Z27] 抑うつ神経症と診断されました 治るのでしょうか？ 445 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/04(水) 21:03:28 ID:dr3/BFLs] あなた次第 446 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/04(水) 21:14:04 ID:gBWNMqYy] 医者も多くが、日常生活が遅れればそれでよしという姿勢で治療してると思う。 447 名前：優しい名無しさん [2009/02/04(水) 21:47:58 ID:lVK28Z27] >>445 何をすればいいの？ 448 名前：優しい名無しさん [2009/02/05(木) 09:47:10 ID:fWd+d28Y] 貧困妄想やイライラ、下痢や便秘や、 思考停止、記憶力低下、過食と過眠 などがいまだになおらない。薬飲まない と完治しないだろうが、副作用はこわい。 市販薬ですら、出る。医者に行くような気力もない。 頭痛とか、初期に現れた症状はさすがになおったけど。 症状に変化とか、軽くなったり、重くなったりとか、 いろいろあった。 449 名前：優しい名無しさん [2009/02/05(木) 09:53:58 ID:fWd+d28Y] 性格に問題があるというのは、 完全主義とか几帳面とか生真面目、他人への配慮が過剰、こういった 性格を変えなきゃいけない。人格改造。 たしかに、ノーミスとか志向するなんて、神経参るに決まってるし、 ありえない理想を追求すると、そうなる。 誤字脱字を一字気にするなんて、べつの意味で病気かもしれないし。 一ミリのズレなんて、一キロメートルのズレに比べれば、たいしたことでない。 450 名前：優しい名無しさん [2009/02/05(木) 19:21:03 ID:n+X+pxXR] 神経性うつ病と診断されましたが、原因はパワハラです。パワハラをやっている奴をどうにかしたいのですが、いいアイディアないですか？ 俺はこうやったとか経験談でもけっこうです。 451 名前：優しい名無しさん [2009/02/05(木) 19:23:11 ID:n+X+pxXR] ×→神経性 ○→神経症性でした。 452 名前：優しい名無しさん [2009/02/06(金) 16:49:16 ID:4grZOUNc] この病気、寛解までどのくらいかかるの？ 453 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/06(金) 19:39:03 ID:Xzyzdmtk] >>450 パワハラはな〜……上司が自覚無くやるからどうしようもないんだよな。つらいよな。 対策はここより別板の体験者が集ってるようなスレ探して聞いてみたほうが良い手みつかると思う。 454 名前：優しい名無しさん [2009/02/08(日) 14:30:28 ID:J40F4d9H] 昨日医者にいったら、矢鱈と「眠気はどうですか？」ときかれた。 おれは「そうでもないです」と答えた。 その後所用で出かけて、帰りの電車でこっくりこっくり。 家に帰って少し眠る。 ーー目が覚めると、その朝からあったイヤーな感じがなくなっていた。 もしかして、眠気を自覚していないのかふと思った。 明らかに眠そうなのにそういわないから、医者が何度も尋ねてきたのかな。。。 455 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/14(土) 14:59:47 ID:hNZhoFqS] 天気が良過ぎて暖か過ぎても逆に落ち着かなくなって調子が悪い 456 名前：優しい名無しさん [2009/02/14(土) 17:02:49 ID:HsXWqiTB] >>450 鬱病になってしまった自分にも原因があると思いますが パワハラ上司の『鬱は甘えだ、すぐに辞めちまえ』の一言で病状が悪化して それからは毎日のように文句を言われ続けて、なんで理解してくれないのか 結局は、その上司の策略で会社の就業規則の休職規定も使えないまま 解雇に近い退職強要という形で辞めさせられてしまいました その会社は就業規則無視でタイムカードも無く、好き勝手に始業・就業しています また有給休暇も１日でも、取ろうとすると文句を言ってきて上司は許可してくれません 交通費もいい加減で、ろくになんのチェックもしないままのいい加減な会社です １回、労働基準監督署に言ってやろうと思いましたが止めときました その会社は本社が築地市場の中にあって、会社の人は今でも病気な理解のないままだと思います パワハラ上司は自転車で来ているのに、交通費を何万円も搾取しています そんな人から、鬱病は甘えだと言われたくないと正直な気持ち思いました それから本社ではない、いい加減な会社の豊海にある冷蔵倉庫は火気厳禁の場所でもタバコ吸っています 自分は自殺も真剣に考えているので、書きたい事を書いて遺書代わりにしたいと思います。 457 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/14(土) 22:21:26 ID:my9QFL91] 考え方を変えないと治らないんだよね 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/14(土) 23:11:52 ID:JJtm/X1O] ほかでやってくれ。 459 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/16(月) 09:00:59 ID:H5lDBzDA] 最近、社会復帰した。 メンタル面は落ち着いたと思ったけど、偏頭痛になったり結局はストレスやプレッシャーに激弱。 今日から仕事の内容が変わるんだけど、昨夜は手が震えてドキドキしっぱなしだった。 今も電車で泣きそうだorz きちんと働いて、迷惑と心配をかけた家族を安心させたいのに。 レキソ、デパス、ドグマで手の震えはおさまったけど。 母の悲しそうな表情が忘れられん。 460 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/18(水) 17:14:21 ID:VMDrowcB] 薬では治らないと言われた 461 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/18(水) 17:55:13 ID:C4M1fYnp] >>460 それは「いい意味」で「悪い意味」で？ 462 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/18(水) 23:34:44 ID:3LVeyotH] 良くも悪くもなく、ただの事実でしょ。 ひと言で言えば「性格の問題」なので、薬で性格は変わらないという事。 463 名前：460 mailto:sage [2009/02/20(金) 20:32:34 ID:5UOmDON5] ↑そうです 464 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/20(金) 20:49:00 ID:A/tHsoK9] ＝461です。 その、ドクターの発言は「無意味」というか、 「無神経」に感じるのですが？ そのドクターの発言で、460さんが、病気の 改善に向かうとは、どうしても思えません。 465 名前：優しい名無しさん [2009/02/20(金) 22:41:01 ID:pKiz56Pb] NHK教育テレビ ここが聞きたい!名医にQ「あなたの疑問に答えます!うつ病」 21日（土）13時〜　先週の再放送 21日（土）20時〜　Ｑ＆Ａ NHK総合 NHKスペシャル「うつ病治療　常識が変わる」 22日（日）21時〜 466 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/21(土) 23:57:22 ID:bGBaDJ00] 通院10年目。 最近、減薬しましょう、と医者から言われました。 でも、薬減るのちょっと不安。 467 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/22(日) 19:00:57 ID:Q8XcAh6s] 抑うつ神経症って精神病？ 468 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/22(日) 20:29:34 ID:Douye1Qa] >>464 460じゃないけど、私も医者に似たようなこと言われました。 私は病気じゃないので、本当に性格の問題なんでしょうけど。 先生は性格は変えることは出来ない。 ただ新しい性格を取り入れていくことは出来ると言ってました。 460の先生がどういうニュアンスで言ったかは分からないけど、 前向きな意味の場合もあります 469 名前：優しい名無しさん [2009/02/22(日) 23:25:33 ID:pczlHPSW] 私も性格の問題で、病気では無いって。 正直ヘコんだ！病気なら薬で治せそうだけど、性格ならね… なかなか性格を変えるってのも 難しいし。 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/23(月) 00:52:02 ID:KLhDJalz] 耳いたい・・ 471 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/23(月) 00:57:21 ID:uUNgIaD8] 人は「人」であって、それ以上でも、それ以下でもない。 多数の「医師」は、自分を「神」であると勘違いしている。 472 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/23(月) 23:22:28 ID:uKnzaVrp] 私も抑うつ神経症。通院して約８か月。 数年前からいてもたってもいられないぐらいの気分の落ちこみ、不安感はあったけど、 病気を自覚したのは１年ほど前、職場の異動先でパワハラめいたものに遭い、 不眠やめまい、意欲低下、所かまわず泣くなどの症状が出て心療内科に行ってから。 会社を５か月ほど休んで、最近復帰したところ。 今のところ症状は安定してるけど、 ちょっと落ち込むとすぐレキソタンに頼るのをやめたいなあ… ほかの薬（ジェイゾロフト、リーマス、ドグマチール）も、 医師の許可が出なくてなかなか減らせない。 ３月からはまた異動があるし、どうなることやら。 長文自分語りｽﾏｿ。 473 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/25(水) 08:53:42 ID:paYrluf5] 雨の日が続くと辛い・・・ 474 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/25(水) 16:51:35 ID:rBLdqriH] デパスでリラックスできてたのに 最近効かない・・・不安でしょうがなくなる はやく通院日にならないかな・・・ 475 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/28(土) 12:21:53 ID:tSvrC87P] デプロ+ワイパ朝夕 寝る前デパス+グッドミンだったけど、 神経がずいぶん疲れている、ということで リスパダール出された。。。。１週間限定だけど。朝夕飲めって。 これ、統失の薬じゃんか。ショック。 476 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/02/28(土) 14:12:38 ID:iDe5sFlZ] 私はジプレキサしばらく飲んでた時期があった。 統失の薬だろうがてんかんの薬だろうが、効いてくれればいいんじゃない？ 477 名前：475 mailto:sage [2009/02/28(土) 20:38:32 ID:TaWR4ZtK] >>476 レスありがとう。 効いてくれればいい、か。。。 そうだよね。そう思うことにする。 ここの所ずっと悪いほうに考えてばかりで すっかり参ってしまってね。 良いほうに考えるってことが良くわからなくなってる。 478 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/01(日) 14:52:04 ID:I0tqSumm] ここ一ヶ月くらいひどく神経過敏になっている。 職場のざわめきや電話にイライラを通り越して疲れを感じる。 胸は苦しいし、ドキドキするし、わけもなく号泣して、誰かが話していると 自分のことを言ってるんじゃないかと思ってしまう。 病院に行ったら、神経が相当疲れていると言われた。 神経症で通院して足掛け４年だ。 この病気はいつ治るんですかと聞いたら、高血圧症や糖尿病のように自分でコントロールしながら 付き合っていくものだと言われてひどく気落ちしてしまった。 仕事は続けていけるのかとも聞いてみた。 前はすぐに休むよう勧めていたが、今のご時勢では休み明けに受け皿があるかどうかわからないので それも出来ないと言っていた。 物事を悪いほうに考えない工夫をしながら病気と付き合っていくしかないって。 自分を変えるしかないのか。。。追い詰められているようだ。 これも気の持ちようなのかな。どうすればいいんだろう。 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/01(日) 17:06:29 ID:iDsqCzJA] >>478 >物事を悪いほうに考えない工夫をしながら これがそう簡単じゃないんだよね 480 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/03(火) 16:34:57 ID:WTslrCsm] 抑うつ状態と言われ、通院は二年以上…。だんだん薬減らして来れたのに、ここへきて崩壊気味…。 もう有休もないのに、とうとう会社に行かなくなってしまった…まだ金、月、火（今日）だけど。 みなさんは辛くても会社行かれるんでしょうか？社会人として最低だと凹んで余計悪循環です…。 薬は夕食後（我慢できなくて午前中飲んでる…）アキモサン25 レキソタン1 就寝前 デパス0.5 トリプタノール25 ピレチア錠5 服用です。 なんだかがんばって薬減らして来たのが裏目に出たような…orz 481 名前：優しい名無しさん mailto:ｓａｇｅ [2009/03/03(火) 17:04:24 ID:cB1ufaz5] ちょっと板違いですが相談させてください。 俺の兄が最近うつ病と診断されたわけだけど生活スタイルがどうしようもない 自宅療養はしてるんだけど毎晩夜になると車で外出して明け方か昼間に帰って くる。親がやんわりと注意したら暴れまくる。しかもどこかの水商売女(しかも外人) につけこまれているのかオークションで女物を買っているのか毎日荷物が届く(支払いは親) こんなんじゃせっかく投薬治療始めても意味が無いし、親の心労が計り知れない。 一体どうしたらいいんでしょう？アドバイスお願いします。 482 名前：名無し [2009/03/03(火) 17:10:31 ID:Ptlc6/h3] 重い神経症の方いますか？どうやったら治るんだろう 483 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/03(火) 17:47:07 ID:RXrc7tXr] どう頑張っても朝は9時起き これじゃ社会復帰出来ない orz 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/04(水) 22:15:57 ID:TKk47lQY] >>481 それうつじゃないよたぶん メンヘルは「しにたい」「なにもやるきがでない」とかのフレーズを聞くとすぐに 「うつ病だ！」と判定して薬出すけど、きっとその兄はよくはならないと思います。 （パキシルとかもらって飲んでればそのうち寝るだけ生活になるから 散財はできなくなるかも知れないけど、うつでない人がパキシルとか 飲みまくってると理性のタガが外れてろくでもない事しでかす 可能性が大です（身内で実績？あり）。） どうすればいいのか、は分かりません。別の医者あたるとか？？？ （身内は行くところまで行ってしまいました。そして・・・の中で 初めて自分がうつとは違う、と分かって減薬していきました。今は立ち直ったのかな？） 485 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/05(木) 19:45:44 ID:P0pURoeM] 抑うつ神経症と診断されました 不安感や恐怖感がすごいです どう過ごせばいいですか？ 治りますか？ 486 名前：優しい名無しさん [2009/03/05(木) 21:48:30 ID:5YVfbinL] 主治医の指示に従ってください 487 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/05(木) 21:54:14 ID:VI4fSDI3] 誘導【気分変調性障害（気分変調症）のスレッド2】 anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229648065/l50 488 名前：優しい名無しさん [2009/03/05(木) 23:09:15 ID:kOSlBylX] 相談させて下さい。１２月からうつ病で休職してます。 症状もマシになってきてるんで転職活動しようと思うんですが、面接の時うつ病で休職してること言った方が良いんでしょうか？ もしくはケガで休職してると言った方が良いんでしょうか？アドバイスお願いします。 489 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/06(金) 01:08:34 ID:GelA9diq] うつなんて言っちゃだめだよ。 悲しいけどまだ偏見があるからね。 誰も傷つけない嘘はいい嘘だと割り切って。 新しい会社に入ってやっていければ、何の問題もない。 490 名前：優しい名無しさん [2009/03/06(金) 08:57:13 ID:LT8QMiq4] >489 ありがとうございます 491 名前：優しい名無しさん [2009/03/06(金) 16:48:20 ID:4dVSSo/N] >>488 まだみてるかな？ うつの転職は慎重。仮に新しい職場に入れたとしても、新しい仕事内容が薬の副作用ですぐに忘れてしまう。 ミス多発→仕事できない人のレッテル→やっぱり自分は駄目な人間orzの無限ループ。 自分中途半端で就職してみじめな思いをしたことあるんだよ。 しっかり治してから就職取り組むのは難しい環境？あまり焦らず無理しないでね。 492 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/06(金) 18:28:49 ID:g/ojGaBP] >>491 >薬の副作用ですぐに忘れてしまう。 抗うつ剤？ 493 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/06(金) 20:54:42 ID:yijXx5gD] >>492 色々ある。抗うつ剤に限らずメジャー、マイナーに限らず 精神科の処方薬で内科的な薬でない限り何にでも。 うつ病自体物忘れ多くなる病気だしね。 494 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/06(金) 22:31:32 ID:7Jnu8SR9] うつとか適応障害とかは、ハローワークで相談するといいよ。 休職期間中に何をやっていたかの「アリバイ工作w」を、一緒に考えてくれるから。 有効な言い訳は「家業の手伝い」「家事」「介護」「子育て」｢NPO｣｢知人・友人の起業の手伝い｣あたりかと。 ちなみに私は「家業の手伝い」と説明して採用されました。 一旦採用されたら、企業は「病気を理由に解雇できない」っていう決まりがあるので、無難に仕事をこなしている限りは解雇されません。 (但し、うっかり他の人に「実は…」みたいな感じで話さないように。特に試用期間中！) 495 名前：優しい名無しさん [2009/03/06(金) 22:50:47 ID:fH8Nbezz] 服用以外に何かをしている人いますか？ 496 名前：優しい名無しさん [2009/03/06(金) 22:58:37 ID:LT8QMiq4] >491 ご丁寧にありがとうございます。 人間関係でうつ病になりました。まだ傷病手当出るんで急がす行きます。 497 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/07(土) 15:01:15 ID:py/01tAa] >>495 私はヨガやってる。 外に出ると緊張するからか肩が凝るんだけど、ヨガやってからずいぶん楽だし、 気のせいかもしれないけど気持ちも落ち着くしいいよ。 498 名前：優しい名無しさん [2009/03/10(火) 11:35:50 ID:43lCJYl/] 朝6時まで眠れなくて2時間ほど眠ってから病院行ったら 金髪のおばさんに「そんな暗い顔してたらだめ、もっと明るくなりなさいよ」とか言われて、 寝てないからつらいんだけど･･･みたいな。 終始受け付けの事務員さんと自律神経失調症の20歳のボーイフレンドができたとか 大声で話しててつらかった。 暗い顔してる時くらいあるもん。 すいません、泣きそうだったので愚痴ってしまいました。 499 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/11(水) 21:12:54 ID:QsoUfOmZ] >>498 大丈夫？ ほんと、余計なお世話だよね。 人が暗い顔してるからって構うのはやめてほしいよ。 赤の他人なのにさ。 500 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/12(木) 16:25:06 ID:xXQI146p] >>499 ありがとう。 書き込んだ後やっぱり泣いてしまいました； プライベートで暗い顔してても誰にも迷惑かけませんよね。 今度の診察でまたあの人がきたら・・・って思うと嫌になりますね。 先生に言って時間帯変えてもらおう(´･ω･｀) 501 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/12(木) 16:31:59 ID:HF0D74Js] >>498 たぶんそのおばさんはテンションが高くなる病気だから、無視が一番 辛い時に暗い顔するのは、人として当たり前だよー 待合室でたまに声かけてくる人がいるけど、えらい迷惑だよね 502 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/12(木) 17:33:24 ID:fR5dgzV3] 何か言葉がほしいです。 母から言われた言葉のトラウマで引きずられるように気分の落ち込みがひどくなり、精神科の病院に去年の11月まで入院していました。 ようやく親となんとか関係がよくなり、消えてなくなりたいとか、自分を傷つけたいと思わなくなってきた最近、また激しい落ち込みでちょっと家から数十分出てしまったんです。 家に帰ってきた時、父が「どうしようもない」と舌打ちしながら母に言っていたのを聞いてしまいました。 そういえば話しかけるだけでキレられたり、ずっと親にうっとうしがられていたことに気付きました。 ひどいショックです。 もう親が信じられないし、気付いたら自殺の方法を考えてしまいます。 私だけが特別辛いわけじゃないって分かってるのに、悲しくて心が暴走しています。 薬を飲む、それに加えてするべきことはなんでしょうか？ 503 名前：優しい名無しさん [2009/03/12(木) 18:15:59 ID:2iE7Wxfi] >>502 >家に帰ってきた時、父が「どうしようもない」と舌打ちしながら母に言っていたのを ごめん、状況がよくわからないんだけど、あなたが数十分外出しただけで あなたのことを悪く言っていたの？　外出禁止なの？？ 504 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/12(木) 18:32:16 ID:fR5dgzV3] すみません、感情丸出しで書き込みしてしまって。冷静にならなきゃですね。 不安感とか嫌な過去を思い出したりとかで、突発的に夜(八時ぐらい)家を数十分抜け出して、心配とか、迷惑をかけたのです。 後から今も「また迷惑かけちゃった…」と後悔しています。 外出禁止ではありませんが、なんというか、精神状態を言葉にするのも辛くて。 入院期間は一年半、退院した今も通院しています。 505 名前：優しい名無しさん [2009/03/14(土) 08:46:22 ID:WkYthc7n] 抑うつ神経症も精神病患者なのか？ 506 名前：優しい名無しさん [2009/03/15(日) 01:43:59 ID:AeF0FPc2] 会社をしばらく休みたい、と相談したが、休みは却下され、ますます鬱状態。 507 名前：優しい名無しさん [2009/03/15(日) 01:49:35 ID:QJzyHADV] >>497 ヨガは気持ちが落ち着くしスッキリするよね。 オススメ。 508 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/15(日) 11:52:24 ID:s00nt8Q2] 身体を動かして、緊張・コリをほぐすことはマジ大切。 身体と気分は全く別ものだと思っている人がいるけど、密接な関わりがある。 薬だけで治そうとしちゃいかん。軽いストレッチ等からでもやってみよう 509 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/15(日) 16:11:13 ID:Ni2IRX/v] 早く治りたい 510 名前：優しい名無しさん [2009/03/22(日) 11:14:29 ID:F276ajP8] この診断をうけて治癒するまでに大体どれくらいの期間がかかるものなんでしょうか？ 511 名前：優しい名無しさん [2009/03/22(日) 12:23:16 ID:GTxsTsXm] 抑欝気分って無理に何かしなくてもいいよね? 512 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/03/25(水) 21:15:36 ID:rT9U00r8] >>511 私は不眠症が酷くて身体ダルダルで、 でも外に出よう出ようと焦りまくってた時、主治医の先生に相談したら、 「今は無理に何かしちゃいけない。休む事だけ考えてね」と諭されたよ。(T-T)(でもやっぱりちょっと今も焦る気持ちがあるー) 513 名前：優しい名無しさん [2009/04/04(土) 15:27:31 ID:6Go/U6uq] 神経症の症状ってのは根本的には一つなんだよね。 514 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/04/04(土) 23:07:53 ID:KhdV+7VC] この病気と過食症のダブルコンボ… 辛すぎるorz 515 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/04/04(土) 23:14:09 ID:6Go/U6uq] 違うよ。その場合病気は過食症だけ。 516 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/04/04(土) 23:16:14 ID:KhdV+7VC] 医師に診断されたよ。 517 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/04/04(土) 23:19:10 ID:6Go/U6uq] ああそうでしたか、すみません。 過食ってのは根本に鬱感情があると思ってたので病根は一つじゃないかな？っていう感じで言いました 518 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/04/04(土) 23:28:39 ID:KhdV+7VC] いえいえ。 確かにそうかもしれませんね…。 抑うつ神経症は過食なる前からあったと思います。 気分の波がもの凄く激しい。 519 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/04/08(水) 22:41:12 ID:m1HXIbJF] そもそも、抑うつ神経症と神経症性うつ病と、 大うつ病とか、気分変調などなど、似たような 病名をすべて違いを説明できて、なおかつ診断できる やつっている？　専門家以外無理でしょう。 不安神経症も似たような症状が出るというし…… 520 名前：優しい名無しさん [2009/04/10(金) 20:41:45 ID:+nEBfwfz] 今、ジアゼパムとエビリファイを飲んでいるのですが、 副作用が出て、本作用が出てないようです。 自分はうつ病ではないのですが、うつ病とまぎらわしい 病気がたくさんあるらしく、それを素人で区別するのは どうも無理みたいです。 521 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/04/10(金) 21:51:06 ID:HA8r16gj] この病気になってもう４年になる。 ２年目に仕事が超ハードになって病気も悪化した。 いま、ちょっとハードな仕事だけどボーっとネットだけ見てる 生活よりはましだ。 リスパダールを飲むようになってからずいぶん前向きになった。 調子に乗らないように押さえているくらいだ。 でも、ときどきくるんだな、鬱状態で泣きそうになる。 それでもかなり軽くなってきた。 医者いわく、薬をつかって症状をコントロールしながら病気と付き合っていくのだそうだ。 治らないのかよｗ 初めは「必ず治ります」って言ってくれたんだけどなあ。 522 名前：優しい名無しさん [2009/04/11(土) 01:33:00 ID:FBV/N+fu] 俺は専門家じゃないが神経症は全て同じ構造に感じるな。 精神科医だって神経症名を使い分けてる人って今はいないんじゃね？ 523 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/04/11(土) 16:53:52 ID:X1cgrbA1] 「自律神経失調症」は「病名ではない」んだそうな 524 名前：優しい名無しさん [2009/04/22(水) 17:41:41 ID:WETL8pg8] 保守あげ 525 名前：優しい名無しさん [2009/04/26(日) 13:28:08 ID:8n9L+MYJ] 私はうつ病と診断されたけど、職場に提出する書類には抑うつ神経症と書いてあった 医師に聞いたら、一般の人が見るので（偏見を防ぐため？）ﾏｲﾙﾄﾞに書いておきました と言っていた 526 名前：優しい名無しさん [2009/04/29(水) 16:16:00 ID:CY9pF5eM] >>525 なんだかそういうふうにうつ病と抑鬱神経症と一緒にしてる医者もいるし、私の主治医のように全く別物と考えてる医者もいて、そのへんがこの病気のやっかいなとこなんだよな… 527 名前：優しい名無しさん [2009/04/29(水) 18:52:46 ID:C4/t7Fh3] 躁鬱病と神経症は完全に区別されてるよ。 患者に医学的に正しい病名を伝えた所で治療に好影響を与えるとは限らないので、あやふやにすることもあるし。 骨の仕組みを知った所で骨折が早く治る訳じゃないのと同じことなんじゃない。 特に神経症の人に「あなたは神経症で煎じ詰めると性格の問題です」なんて言ったらよけい悪くなると思うけど。 528 名前：優しい名無しさん [2009/04/30(木) 18:45:49 ID:4K9CX6Lf] >>527 たしかにすぐには抑鬱神経症だとは知らされなかったな。四年くらいは自分はうつ病だと思って治療してた。 ていうかいまだにこの病気が性格の問題といわれると悲しくなる。自分に直しようのない欠陥があるみたいにいわれてる気がしてしまう。実際性格というか考え方から起因してるものには違いないんだろうけどまだ受け入れられない。 529 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/04/30(木) 19:01:44 ID:EFZurEj5] 私は抑うつ神経症で「身体症状にこだわる」が症状です 今は耳鳴りと指の関節痛に悩まされています 530 名前：優しい名無しさん [2009/05/02(土) 15:50:03 ID:drM4xXWQ] うちは医師が、病名をきめつけずに診察を進めていくところだったので、徐々に変わっていきました。 最初は不眠で行ったのですが、夏にややショッキングな事件に遭遇し不眠が悪化。 このころは自律神経と言われてました。 徐々に眠剤と抗不安薬を増やしていったのですが、さっぱりと改善されず悪い方に。 この三月に引っ越して、四月から就職したのがきっかけになりました。 引っ越すときに紹介状を書いてもらった時に「抑うつ神経症」とありました。はじめて知ったよｗ でも、引っ越し、就職で「鬱」に進化してしまいました。 仕事は初めてのところなのでいきなり休職をするわけにもいかず一週間で退職しました。 その時も泣きながらで父親についてきてもらってで、なんてみっともない社会人なんだと思うとさらに悪くなりました。 それまでは一度も欠勤もしたことがなかったので今無職で毎日ぼんやりしている自分を見ると焦燥感ばっかりです。 鬱と抑うつの治療を並行しているのだけど抑うつがよくならない…まだ安静にしておくべき時期だそうです それまで毎日仕事に行ってたので安静と言われても気持ちばかりが… 皆さん、何をやって気分転換してますか？ 531 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/02(土) 17:51:27 ID:1ksjpFlU] >>530 >皆さん、何をやって気分転換してますか？ 無理。 気分転換ができりゃあ苦労しない。 デパスとか薬に頼るしかない。 532 名前：530 [2009/05/02(土) 19:52:08 ID:drM4xXWQ] ＞５３１さん そうですよね…無理ですよね。 できるならこの板には来ないかぁ…デパスは飲んだことないのでわからないですが、今飲んでるのだとソラナックスあたりに頼ることになるみたいです 薬がもっと劇的に効けばいいのにな、と思います 533 名前：自治スレより、決議は５月５日です。 mailto:age [2009/05/02(土) 19:59:13 ID:/eQEnpzW] 自治スレでは、只今、掲示板の補足的な板のご利用について議論中です。 【周知期間：４月２６日〜５月３日とし、最終採決は５月５日（祝日）です。】 どうか、多くの方々のご意見をお待ち申しあげております。ご参加ください。 （新案でました） ＜争点＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜現時点までの迄のご意見の集計＞ Ｘ５案・・・・「専門的な」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｘ５案・・・・ １ Ｘ７案・・・・「特化・限定した」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｘ７案・・・・０　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Ｘ８案・・・・「特化・限定した」 ＋＊板では診断や診療等の　　　　　　　　　Ｘ８案・・・・ １　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　医療行為はできません。　　　　　　　　 Ｘ９案・・・・Ｘ８案＋＊書き込みは誠実で真摯なものもありますが、　 　　 Ｘ９案・・・・ ３ 　　　　　　　　　　　　　専門家によるものではありません。 　　　　　　　　　　＋※関連板 　　　　　　　　　　　　　メンへルサロン板（雑談・馴れ合い等） 　　　　　　　　　　　　　ｈttp://hideyoshi.2ch.net/mental/ ＜参考意見＞ ・「専門的な」 より・・・・「特化・限定した」との表現がよい。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３ 534 名前：優しい名無しさん [2009/05/02(土) 23:43:42 ID:bSZX8PJJ] >>530 今は安静にする時期といわれてるなら、あまり仕事のこととか考えるのはやめて、何かできそうなことをやってみたら？散歩とか音楽きくとか。自分のエネルギーと相談して無理ないように。焦ってもなんも得しないよ 535 名前：530 [2009/05/03(日) 10:10:14 ID:Tiken9J9] ＞５３４さん ありがとうございます。 安静というのがくせ者で今までバリバリやってきたからかよくわからなくて・・・医師に聞いても、ベッドで一日転がっていてもいいしやりたいことだけしてればいいといわれました。 今はだらだらしちゃってると思ってしまって自分を責めてたぶんマイナススパイラル。 金曜に診察があるので、それまでは変わらずだらだらするしかないようですね 焦ってもどうにもならないのは頭では分かっていても、ついつい… 536 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/09(土) 15:58:19 ID:KR923b/m] >525 同じ。 非定型うつ病と言われたが、診断書には抑うつ神経症。 行く度に変わるから、自分の意志の問題なのかとか考えてしまうよ。 負のスパイラルに入る前に大好きなゲームでもするか。 脳内で…orz(今日、仕事。今は休憩中) 537 名前：530 [2009/05/10(日) 17:53:23 ID:xaa2ixrl] 診てもらってきました。 不安が強いことを訴えると薬を変えてくれました。セニラン５ｍｇです。 あとは慣れてきたとのことで眠剤がエバミールから塩酸リルマザホンに変わりました。 あとはトレドミンを出してもらいました、いよいよ本格的に治療っぽい ですが、他の薬と合わせても、ちょっと薬代が二週間で３０００円以上かかるのはきついですね。 ５３６さんも書かれてますがゲームはいいらしいですね うちの医者もしきりにゲームをして指先を使うことを勧めてきます。行動療法ってやつに入るんですかね 538 名前：優しい名無しさん [2009/05/11(月) 09:44:47 ID:+YDxUiPG] 皆さんは、気候とか四季とかで気分の変動はありますか？ 自分は、冬場は辛くて春から夏にかけて比較的マシになります（梅雨はダメです）。 自分は、「典型的なうつ病」ではないと言われ、抗うつ剤も出てるものはほとんど飲みましたが、効くものがなく…。 539 名前：530 [2009/05/11(月) 14:57:48 ID:cFXdEcjv] ＞５３８さん 自分は季節ではないように思います 変わり目はそれなりにきついですが誰にでもある範囲かと。 でも、季節性の鬱もあるそうですよ。冬場とか春先は 冬に辛いのはかなり季節性鬱の可能性が大ですね 540 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/11(月) 18:21:56 ID:5kAPhpuN] 通院しはじめて9年になります。今まで病名を二回聞きましたが、抑うつからいつの間にか神経症となりました。 薬はトレドミン、アモキサン50�r→今はアモキサン30�rです。 家のことが原因で発症し15年勤めていた職場を辞めた時はショックでした。 今は同じ職業ですが規模が小さい場所でパートをしています。 やめてから人間関係などで続かなくて六回転職しました。 発症した初期は昼まで寝ていて、夜はドラマを見てリラックスすることが多かったです。 気分が良いと散歩をしたり食べたい物を買いました。 三年くらいしてだんだん家事を手伝ったり、祖父母の世話をしに行ったり、 図書館で興味があることを勉強したり、ボランティアをしたり少しづつ動きました。 バリバリ仕事していたのに、こんなことでいいのかなと戸惑うことがあったけど、 本に半日は頭と身体を水平にしてリラックスしていたほうが良いと書いてありました。 今も疲れると15分でも横になります。 頭が疲れた日はたまにレキソタンを飲みます。 金銭面も半分以外になったし貯金切り崩しながら、山あり谷ありで何とか生活しています。 541 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/11(月) 18:33:24 ID:5kAPhpuN] 長くなりすみません。 友達は離れていく人、職場では悪く言う人がいたり、自分から全部切りました。 病気になっても普通に変わらずいてくれた人がいて、離れていますが一人だけいます。 今は世間話しができたり、お茶くらいできるような友達が近くにいたら淋しくないんだろうと思っています。 なかなかみつからないです。 542 名前：530 [2009/05/12(火) 11:31:14 ID:qLamT6cM] ＞540さん もう減薬されているんですね ん〜食べたいものを買うっていうのもポイントなのかもしれませんね 崩す貯金があるのは羨ましい限りですが・・・ 周囲には理解されづらい病気ですよね。自分はたまたままよりに鬱や同じような神経症状の友人がいたのでみんなで少しずつ支え合って行けている気がします それでもやっぱり新しい友達は欲しいですよね 543 名前：優しい名無しさん [2009/05/13(水) 23:14:49 ID:vHVbgQ+h] 入眠困難と中途覚醒、両方で悩んでいる人はいますか？ 病名は抑うつ神経症（神経症性うつ）で。 544 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/14(木) 06:33:15 ID:f7QYFI60] >>543 ﾅｶｰﾏ 545 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/14(木) 10:48:07 ID:LFKXMV+i] 携帯から失礼します。 >>543 私も同じです。 長くそうなので、そういうもんだと思ってました。 私の場合、過眠との繰り返しです。 息苦しいのは毎夜。 度重なる円形脱毛症。 つらいです。 546 名前：530 [2009/05/14(木) 21:16:31 ID:6XiARCow] >543さん 最初はそっちから入りました あとで抑うつ診断されました 547 名前：優しい名無しさん [2009/05/19(火) 11:35:46 ID:1treuKrw] 自律神経失調症・神経症性うつと言われて、もうすぐ５年が経ちます。 ５月１３日、精神的にショックなことがあり この日以来、水分だけで何も食べれなくなりました。 こんな事いままでで初めてで自分でも精神的にヤバイなと感じるようになりました。 何か食べなきゃと思っても食品を見ただけで吐き気・胸焼けがしてきて食べれません。 何日くらいまでなら食べられなくても大丈夫なものなのでしょうか？ この状態が続けば入院なのでしょうか？ 548 名前：530 [2009/05/19(火) 16:26:40 ID:Is9pG4q8] 547さん 水分の種類によると思いますよ。ジュースや砂糖をたくさん入れたコーヒーならかなりの日数生き延びることができますよ。ただし、あくまで生き延びるということですから。 ただ食べれないだけなら内科に行って点滴をしてもらうのも一つの対応ではありますね。固形食を食べることにあまりこだわらなくても、エネルギーと栄養が足りていればいいわけですから。 自分はダイエットとして2カ月水分だけで過ごしましたが普通に過ごせましたよ 549 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/19(火) 17:17:31 ID:5ZTlcw6H] >>547 自分もそうなった事ありますが、病院で吐き気止め点滴してもらったらよくなりました。 550 名前：優しい名無しさん [2009/05/19(火) 19:50:35 ID:1treuKrw] >>548 >>549 レスありがとうございます。 コーヒーは好きなんで毎日飲んでます。 糖分の取りすぎで大丈夫かなっと思ってましたが、こっちの方がいいんですね。 何か食べないとって焦ってましたが二ヶ月は大丈夫っと。 今日、心療内科に行ったらドグマチール・ガスモチン・漢方薬が増えました。 改善してくれればいいんですけど。 551 名前：530 [2009/05/20(水) 12:59:58 ID:t5UlmNzL] >>550さん それでもコーヒーは胃に負担かかりますし、カフェインは薬の効き目に影響しますから 野菜ジュースとかの方がいいかと思われます 僕は普段から食事よりも飲み物ですませちゃうタイプなんで 炭酸でお腹ゲプーとか（笑） 新しい薬はとりあえず効くと思って飲まないと始まりませんよね 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/23(土) 03:43:01 ID:6WAGAqHI] 糖分として砂糖をとるのはあまりよくない。コーヒー好きならなおさら。 水分も取りすぎはよくない。ところでナトリウムとれてる？ 体力落ちている状態で水分ばかりにかたよってると体内のバランスが 崩れるから気をつけたほうがいい。下手すると痙攣とかおきる。 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/24(日) 14:15:23 ID:CPvav8ZF] 真剣に皆さんにお訊きしたいんですが、皆さんは ・電気痙攣療法や経頭蓋磁気刺激療法を検討した（又は経験した）ことがありますか？ ・リーマス飲んでる方はいますか？ ・メジャートランキライザーは飲んでますか？ 自分の状態として、 この症状にかかって、４年。ほとんど全ての抗うつ剤を試してきましたが、どれも効かず。 幾つかの医者をまわりましたが、大概の医者はメジャートランキライザーを出したがりますが、メジャーは、頭が重くなって思考力が鈍るだけで、かえって動けなくなる。 マイナートランキライザーの効き目も薄れてきました。 大学４年で、進路に授業に手詰まりな状態です。今後の参考に、どなたか、答えて下さると助かります。 554 名前：530 [2009/05/24(日) 14:46:44 ID:roR1gOC6] ＞＞553さん リーマスずっと飲んでますよ〜症状が悪くなった時は緊急措置として一気に倍飲むように指示されたりもしました。 何にどう効くのかよくわかりませんが、強い衝動性は抑えられたと思います。 メジャーは飲んでないので何ともですが、マイナーは定期的に変えるかかなり量を増やすのは有効でしょうね。似たようなマイナーを二種類飲んでます 進路に授業に手詰まりなのはわかりますが、可能であれば大学は休学するのがいいと思います。社会に出てしまうと休むこともできませんし、自分の自由にはなりません。 かなり支障が出ているようなので、「学生」という身分保障を持ったまま闘病されることをお勧めします。 無職ってきついんですわ、復帰するのも 555 名前：530 [2009/05/24(日) 14:54:29 ID:roR1gOC6] ＞＞５５３さん すいません、メジャー飲んでました〈苦笑〉 リスペリドンですね。統合失調ではないのですが気持ちを穏やかにするために、睡眠薬の補助剤のような形で飲んでいます。 普通はメジャーでも、「非定型」のものから入るようですし試されてもいいんじゃないでしょうか。 リスペリドンは「苦い」ということを除けば特に副作用もなく効いてくれていると思います 556 名前：優しい名無しさん [2009/05/24(日) 15:42:43 ID:p0C5YQQu] うつ病と診断されて半年です。 薬はいろいろかわって、今はデパス、デプロメール、トリプタノール、マイスリー、サイレースです。 まだ軽いんですかね？ 557 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/24(日) 15:54:07 ID:McPRfFUR] >>556 リチウム追加されてから出直してきなさい 558 名前：556 [2009/05/24(日) 16:20:56 ID:2XXcvCmC] ５５７さん、ということは、まだまだということですか？ 重症の人にはリチウムが処方されるのでしょうか？ 無知ですみません。。。 559 名前：530 [2009/05/24(日) 17:59:43 ID:roR1gOC6] ＞５５６さん 重い軽いかはご自身がどう思うかじゃないでしょうか 特に半年なら病気の特徴を考えてもまだ完解にはちょっと遠いと思いますし リチウムはどうなんでしょうね…鬱や神経症の診断をされる前から処方されていましたから、リチウムを処方されないと重症かどうかはわかりかねます。 私は他の薬の効果のブースト作用を主眼としてリチウム貰ってます。一番ひどいときはリチウムそのものの効果を目的に貰っていましたが 560 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/24(日) 18:24:51 ID:wxdSeY2t] 私はドグマチールとリーゼしか飲んでいないけど 物事を前向きに考えることが出来ない 過去のことばかり考えて後悔ばかりして落ち混んでいる 561 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/24(日) 18:40:01 ID:vY2/ds3e] >>556 うつ病と診断されたのですね。詳細は気分変調症？ 抑うつ神経症って診断されたのですか？ 562 名前：優しい名無しさん [2009/05/24(日) 19:11:23 ID:p0C5YQQu] >>561 ただうつ病としか聞いてないのですが。。。 会社も行くなとはいわれてますので、 やや重症かなとは自覚してます。 死にたいというよりは消えたいという気持ちが 強く、今まで楽しかったことが楽しくなくなりました。 563 名前：優しい名無しさん [2009/05/24(日) 19:22:00 ID:vY2/ds3e] >>562 あてずっぽうで申し訳ないが会社で「うつ状態」がつづいていて、仕事を するのが大変になってきた。 で診察を受けたら「うつ病」がかえってきた。 会社を休ませる方便として「うつ病」と診断したか、今すぐ病名を伝えると回復が 遅れるから「うつ病」とした。 と思います。医者のいうことはよくきいてください。 564 名前：優しい名無しさん [2009/05/24(日) 21:40:04 ID:p0C5YQQu] >>563 では、正式な病名が話されていないということでしょうか？ 565 名前：優しい名無しさん [2009/05/24(日) 21:47:43 ID:vY2/ds3e] そういう可能性もありえます。 ひとつ教えてほしいのですが、 ＞うつ病と診断されて半年です。 半年では抑うつ神経症の診断はくだらないと思います。（私見） どうして、抑うつ神経症のスレで意見を求めようと思ったのでしょう。 あなた自身は、うつ病ではないと思ったのですか？ 私も似たような薬を飲んだことがあります。当時は抑うつ神経症 とよばれてました。 566 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/24(日) 21:57:13 ID:jDBte9tW] 抑うつ神経症は一生治らないよ 567 名前：優しい名無しさん [2009/05/24(日) 22:11:16 ID:p0C5YQQu] >>565 すみません。 うつ病というものをよくわかっておらず、ここに書き込んでみました。 自分ではうつだと思いますが、どんなうつ病なのかはわかっていません。 書き込みをするのを間違えたのかもしれません。 568 名前：565 [2009/05/24(日) 22:21:46 ID:vY2/ds3e] 私も正直わからないです。 1.抑うつ神経症を気分変調症にいいかえた。 2.抑うつ状態から大鬱（うつ病）に悪化したり、またもとの抑うつ状態に 　なったりとか。 3.医師が気分変調症の存在をみとめず抑うつ神経症となづけるとか。 だれかフォローしてください。 569 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/24(日) 22:43:28 ID:wxdSeY2t] ここからここまでがうつ、ここからここまでは神経症という境界がないから判断は難しい。 セロトニンの欠如か、性格からきているものか主治医の判断によるし。 うつ病か神経症かは自身が一番わかっているのではないかな。 570 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/25(月) 14:04:14 ID:Ve6oYQzB] 抑うつ神経症って、 ・症状はあるがなんとか苦労しながら日常生活は過ごせる ・2年以上症状が続いている ・気分が良い日が4日以上続かない、殆どがうつ状態の日が多い 抑うつ神経症ってのは昔の呼び名で今は気分変調症でおｋだっけ？ 571 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/25(月) 14:58:52 ID:Qkz3JyeY] 一般的には上記の症状でいい。ただしこれはほとんどHPの受け売りで当てにならん。 おｋなんだけれど、>>569 にもあるように判断が難しい。 572 名前：530 [2009/05/25(月) 15:03:59 ID:Xb+wcOwa] 呼び名はどれが正しいんでしょうね 当事者にとっては名前よりも治ることの方が問題なんですが 牛歩でもいいからよくなりたいものです 573 名前：優しい名無しさん [2009/05/25(月) 15:11:20 ID:Qkz3JyeY] 神経症だと障害年金がとおらない。鬱の中の小分類で気分変調症。 なんでもかんでも気分変調症にする医師がいるから本当の症状がわからん。 (境界例の反応でもつける医師あり。) >>566 を回避するには、ヤバイと思ったらすぐに対処すること。 坂道をトップギアであがるようなことはしないでローギアで上げる感じかな。 574 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/25(月) 19:10:46 ID:QKvInQPz] 自分がうつ病だってどうやって判断するの？ 死にたいって思ってて体がとてもだるく、うつ病チェックとかじゃ必ず黒判定なんだが。 病院行くべきなのか分からない。 575 名前：優しい名無しさん [2009/05/25(月) 23:28:22 ID:Qkz3JyeY] ネットの判定なんかあまりあてにしないほうがいい。 ３食たべて６時間以上ねてるようだったらまず大丈夫。 人と話をする元気もない、考えることがまとまらない、気持ちがおちこんでる となるとグレーっぽい。 （鬱状態）できればここで気分転換をいれておくといいのだが。 それでもダメなら病院いくしかない、けれど、最初は内科にしておいた 方が無難。「最近、体がだるいのですが。。」と相談してみる。 もし、自殺未遂したのなら精神科。 576 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/25(月) 23:43:37 ID:QKvInQPz] >>575 そうか。 3食くってるし、寝ろうと思えば6時間以上寝れるから大丈夫っぽいな。 気持ちはメッチャ落ち込んでて自殺したいとは思ってるが…。 このだるさがずっと続くようなら内科行ってみる。 ありがとう。 577 名前：優しい名無しさん [2009/05/26(火) 00:07:32 ID:BHGv8vyC] 家族でも同僚でも趣味仲でもいいから、世間話するとなおよいよ。 （自殺は話題にださない。） だるいほうが気になりますね。半年ぐらい続いているのかな。 病院で検査とかしてもらった方がいいですよ。 578 名前：優しい名無しさん [2009/05/26(火) 00:35:33 ID:mx8sgCe4] ドクターショッピングが止まらない 身体の至るところに出る症状を各々の科で診てもらっても、やはりストレスによるものとしか言われません 環境を変えるしか解決法はないのでしょうか といっても、将来のことを考えると なかなか変えられるものではありません この環境のまま上手く付き合おうと様々な方法を試しても、 症状に飲み込まれてしまいます 投薬治療はしていますが、パッとしない状況です 早く健康になりたいです 皆さんはどうやって上手く付き合っていますか 精神科の薬は極力飲みたくない 579 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/26(火) 00:43:19 ID:KkFyRN55] >>577 家族とは結構話すんだけどね。 友人はいｎ(ry だるさは2ヶ月くらいですかね。 6月になっても続くようなら行こうと思います。 580 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/29(金) 12:34:16 ID:jF09Won9] ２年のブランクから再就職して３週間がたちました 営業です 10時から17時は会社にいるなって 入社３週間でそんなに行くとこないよ もう限界です 家に帰って時間つぶしてます←今 581 名前：優しい名無しさん [2009/05/29(金) 13:52:56 ID:wRiBLcCr] >>580 そのくらい適当でも今はいいんじゃないか？慣れるまではその調子でのらりくらりといこうぜ 582 名前：530 [2009/05/29(金) 18:22:11 ID:7MPyTsqS] 〉〉580さん 二年のブランクでも再就職って出来るんですね。 来年の春に一年のブランクで復帰できるかに、ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾟﾙﾌﾟﾙしながらおびえています。 583 名前：優しい名無しさん [2009/05/31(日) 09:49:13 ID:Nt4iVPR2] 精神療法を受けている人いますか？ 薬ばかり飲む生活に疲れてしまいました。先が見えないし。 一人であがくより助けになるなら、受けてみたいのです。 584 名前：553 mailto:sage [2009/05/31(日) 12:49:55 ID:fPr1lT93] 亀レスですが、レスありがとうございます。 リスパダールも飲んだことあるんですが、何というか、メジャー特有の感覚の変化と無気力になるのが嫌で…。 リーマスは、難治性鬱じゃなく神経症圏にも簡単に処方してくれるものなのでしょうか？血液検査しなきゃいけないので、医師が嫌がるものかと思って… 585 名前：530 [2009/06/01(月) 16:12:51 ID:TcDqJ4+F] リーマス半年以上使用していますが、一度も採血検査をしたことはありません これはこれで問題あるのかもしれませんけど リチウム中毒を警戒しての検査だと思いますが、あんまり普通のクリニックでそこまで調べているとは聞かないですね〜 586 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/03(水) 20:29:52 ID:I3evPlO8] >>585 そうなんですか。今、試してる抗うつ剤（これでノリトレン以外全種類制覇…）も効かなかったら、医師に言ってみたいと思います。 変な質問ですが、エビリファイとリーマスだったら、どちらの方が医師は処方してくれますかね？ 587 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/04(木) 14:17:17 ID:dl2i3VY4] >>585 自分も5年程リチウム800mg飲んでいます（抗うつ剤効果が思わしくないので） 採血半年に一度が保険適応だったかな？ここ最近1年に1回程度。 せめて年に1回は検査してもらったほうがいいですね。 患者は大勢居ますので、こちらから言わないと先生も忘れてた、ってな事もありますので。 あと風邪薬とか鎮痛剤でリチウム濃度が高くなって中毒起こすかもしれないので 風邪やら熱・痛みの時は主治医に相談して下さいね。 588 名前：530＝585 [2009/06/05(金) 09:30:11 ID:Q5RQF4IM] 少しずつ良くはなっているんだろうけど…トレドミンとセニラン効いてるようです。 まだ日によってかなりむらがあるのでなんとも 今日また診てもらってきます 589 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/07(日) 00:38:09 ID:dN3ZObXx] 長々と相談というか愚痴なんだが書かしてくれ 俺好きな人居ても告白出来ないんだよね 向こうも俺の事好きなんだろうと思っていても 告白も何も出来ないんだよ 俺は相手に会う度に告白しようとするが出来ない その度に自己嫌悪 そのうち相手だって何も出来ない俺を見放して 彼氏とか作っちゃうわけです こんな事繰り返して鬱になった もう6年は仕事もせずに鬱ニート ちゃんと告白して彼女作れる頭になれるんだろうか もう人を好きになったって告白出来ないし、 好きになんかならないと思っても優しくされると好きになっちゃう しかし、好きという感情なのか単に依存なのかテンプレ見たら分かんなくなった キムタクの様に事故で生まれ変わりたい 本当に長々すまん 誰かとリアルで恋の話しも出来ない人間なんだ 誰々の事好きでしょ？とか言われたらパニックだよ つまらない人生だよ 590 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/07(日) 01:40:34 ID:TW9c5BC3] 抑鬱で学校お休みしまくり 考えると止まらない、頭フル回転　でも眠れない マイスリー一錠じゃ眠れないし、 息も苦しい、ﾄﾞｷﾄﾞｷする。　胃もズキズキする。 どうしたらいいのかなぁ･･･　学校やめたい でも抑鬱程度でやめたら絶対後悔するし、もう自分いやだあああ!!ってなる･･･ でも辛いなぁ、通信は負け組みっていうし･･･ 591 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/07(日) 02:36:12 ID:dN3ZObXx] >>590 とりあえず休学してみたらどうですか？ 無理すんな 592 名前：530＝585 [2009/06/07(日) 11:21:23 ID:ZmN28eH6] >>590さん 591さんの言うとおり休学をお勧めします。 定時・通信は残念ながら負け組の要素が強くなってくると思います、皆さんの考える範囲では 退学してしまうと社会に出ることになるので、一年一年のブランクが重くのしかかってきますから。 若いうちはとにかく休養ですよ 593 名前：優しい名無しさん [2009/06/07(日) 11:40:56 ID:t34NjL4d] >>589 つまらない考えだから余計つまらなくなるというのはある。 人並みに生きようとすると普通に死ねるからマシな趣味でも見つけたらいい。 ちなみに俺は絵描きです。 594 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/07(日) 11:45:51 ID:TW9c5BC3] >>591さん >>592さん ありがとうございます。マイスリーのんで すこし寝たらすっきりしました。 学校は通信に行って、そのあと大学進学を目指したいです･･･。 休学は何の解決にもならないかもしれないので･･･。 595 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/07(日) 21:43:09 ID:dN3ZObXx] >>593 レスありがとう そうだよね 余計な事考えないようにするわ 俺も絵描くの好きなんだよ 下手だけど もっと器用な性格で生きたかった たまには楽しい日もあるしな 596 名前：優しい名無しさん [2009/06/09(火) 15:07:10 ID:i+NqbUSG] はぁ…よくなってきたのがすこし体感できるのに社会復帰できるか不安 将来的な見通しも立たないし、年は食っていくし、保険や年金を来年払えるか… 障害年金なんて貰えるのまだまだ先の話だろうし、よくなってきてるから貰える見込み薄いし 小器用に生きられる性格に生まれたかったなぁ…今からは変えれないんだろうけど 597 名前：優しい名無しさん [2009/06/09(火) 15:42:01 ID:3rpFdl8B] >>159 自分と同じ。 全日制辛いけど親の期待には応えないといけない 去年は出席日数ギリギリ 598 名前：優しい名無しさん [2009/06/09(火) 15:44:06 ID:3rpFdl8B] ミス >>597は>>590宛て 599 名前：優しい名無しさん [2009/06/09(火) 20:28:23 ID:7XVsSaCB] >>597 ほんとですか！ 親は「行ったほうがいい」が体を考えると「行かない方が良い（通信に行ったほうが良い）」らしいです。 そんなの無理していったほうがいいじゃないか！って思いますよね･･･。 わざわざ私学いって馬鹿みたい。 学校には行ける。だけど疲れてしまって次の日までぐっすりで勉強すらままならない。 体育の日など怖くなっていけないし、出席日数もたりない（遅刻） 休むことによって「甘え」だと思ってしまう性質なので罪悪感でいっぱい。 休日は倦怠感でいっぱいでまともに動けない。 疑心暗鬼にかられて疑いまくり･･･ と愚痴りましたごめんなさい。 600 名前：優しい名無しさん [2009/06/10(水) 06:44:20 ID:6GUTLN/k] >>599 >>597です １年生かな？ 体育怖いのはなんで？ 答えにくかったら答えなくていいからね 私は県立なんだけど校則で欠時が１/５こえたら補習受けなくちゃいけなくて春休み半分消えた 無理に進級しても辛いよ 週末は友達に借りたノート写しで終わるし 病気のこと知らない先生からはザボり扱いされるし 知ってる先生からは気持ちの問題とか言われたし 親が理解してくれてるなら通信制に編入してもいいんじゃないかな？ 601 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/10(水) 08:15:26 ID:6x5k1jZG] 誰か教えて下さい。 会社へ行こうとしたのに、いつもの方向と逆向きに足が向いてしまい ハッと気付きました。 毎日憂鬱で最近どうきの回数が増えています。 あとは強迫観念と死にたい気持ちが消えません。 どうすればいいのか分からないので誰か助けて下さい。 602 名前：優しい名無しさん [2009/06/10(水) 10:50:25 ID:hdUlir7m] >>600 いえ、現在高校2年生です。 体育はクラス合同、自分のクラスの男子が怖いです。 男の人とはもともと気が合わなくて話していませんでした。 兄が怖かったのが結構大きな原因で、同性の友達があまりできない性質です。 俺のところは私学なのできっと補習無しで切り捨てだと思います。 鬱の診断書をだせばどうなるかわかりませんが･･･。 体育の先生に「さぼり」と言われました。それから会ってませんが･･･。 やめるのも親に迷惑だし、やめないのも迷惑。 どちらにするかわけがわからなくなります。 603 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/10(水) 11:07:02 ID:tXTML/Vl] >いえ、現在高校2年生です。 >体育はクラス合同、自分のクラスの男子が怖いです。 >男の人とはもともと気が合わなくて話していませんでした。 >兄が怖かったのが結構大きな原因で、同性の友達があまりできない性質です。 　　　 ／￣￣＼ 　　 ／_ノ　丶_＼　　　かわいそうだお・・・相談にのったげるお・・・ 　 ／ oﾟ⌒　⌒ﾟo ＼ 　｜ 　 (_人_)　　｜ 　 ＼ 　 `⌒′　 ／ >俺のところは 　 　　　　 　ﾉ Ｌ＿＿＿_ 　　　　　　　⌒　＼　／ ＼ 　　　　　　／　（○）　（○）＼ 　　　　 ／　　　 （__人__）　　 ＼　　 　　　 　|　 　 　　　|::::::|　 　　 　| 　　 男かよ！！！！　死ね！！！ 　　　　 ＼ 　 　 　 l;;;;;;l　　 　／l!| ! 　　　 　／　　　　　`ｰ'　 　　＼ |i 　　　／　　　　　　　　　　ヽ !l　ヽi 　　 （　　 丶- 、・　　　・ 　 しＥ　|そ　　ドンッ！！ 　　　　`ー､＿ﾉ 　 　 　 �煤@l､Ｅ ﾉ　< 　　 　　　|　 r　` (;;;U;;)__　　）Y^Ｖ^ヽｌ 　　 　　（＿ノ　￣　　／　／ 　　　　　　　 　　　　（ ＿） 604 名前：優しい名無しさん [2009/06/10(水) 11:49:49 ID:6GUTLN/k] >>602 じゃあ歳一緒だね 女子の友達はクラスに居る？彼女とか？ そのことを診断書に書いて貰えばいいと思う 「甘え」や「さぼり」って言葉は無視していけばいいよ 私の場合は「頑張れ」と「期待してる」が無理で吐き気がする 私立の方がサポート手厚くないのかな？ 605 名前：優しい名無しさん [2009/06/10(水) 11:57:01 ID:hdUlir7m] >>603 そのAAトラウマになりそうです >>604 本当ですか! 女子の友達は居ます。学校内ではそこまで 話してませんが、メールで悩みを相談したりします。 大抵が頑張れーとかで落ち込むのですが 俺自身が自分のことを「甘え」だと思ってしまう性質なので 休んだり遅刻したりするとうわあああ!!ってなります。 母に「大丈夫！」と言われたときは「大丈夫じゃないからこうなってるんじゃないかああ」 って感じでした。 兄が都立で遅刻常習犯でギリ卒業できてたんですが、 あんまりサポートはしてくれないみたいです･･･ 8割単位をとらなければいけないらしいです。 606 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/10(水) 12:37:41 ID:NeKFcwja] >>601 病院行けとしか言えないな 心療内科とかなら会社終わってからでもやってるんじゃないか 607 名前：優しい名無しさん [2009/06/10(水) 13:26:27 ID:6GUTLN/k] >>605 だから敬語じゃなくていいよ すごいね リア友に抑うつだなんて絶対言えない 私も親の理解ないよ そもそも離婚が原因なのに「治す気あるの？」とか言ってくる 去年は単位落としてないだよね？ 私去年３単位落として 後２単位しか落とせない ３年間で６単位落としたら卒業できないんだけど テストが怖くて受けられないから絶対無理 今年の体育って何単位？ 体育捨てて他の教科で単位とれば進級できるなら体育ない日に学校行けばいいと思うよ 608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/10(水) 23:01:28 ID:6x5k1jZG] >>606 ありがとうございます。 暇見付けて行ってみます。 609 名前：優しい名無しさん [2009/06/14(日) 17:01:03 ID:VIlBJYJv] 外出したくない引きこもりではなくて、療養退職して外に出る必要がありません。 抑うつの方は少しずつ良くなってきていると思うのですが、社会的にダメになってる気がします ２９にして平日の昼間から遊べる友人がいるわけでもなく、夜は薬を飲むし帰り時間を考えると出歩けません このままいって病気は治ったけど、社会からポイされて別のストレスになりそうで怖いです。 良い知恵はないでしょうか？ 610 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/14(日) 17:24:12 ID:iemcYr7W] >>609 まったく同じ状態で２年仕事してないｗ 傷病手当もらって生活してるってことかな？私も１年半ずっと貰えたよ。 どうせ慌てても事態は好転しないからのんびり生きようお互い。 私はゆっくりしすぎてる気もするけどｗ 611 名前：609 [2009/06/15(月) 09:49:38 ID:Vmwf2QiE] >>610さん 手当の類は何にも貰っていないです。お金は蓄えを崩してですが来年の春には仕事に戻りたいです 退職しちゃってるのでダメですね〜 のんびりできないこの性格がとっても憎くなります・・・のんびりできる人ならそもそも抑うつにならなかったんじゃないかと思うぐらいに 二年働かないってどういう感じなんでしょう 人と会ったりはされてますか？ 612 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/15(月) 11:16:00 ID:Fe/n1D2P] >>611 あらら。退職する時に病状が抑うつ神経症なら、傷病手当で給料の6割か7割くらいが 満期で1年半くらい毎月貰えたのに・・・ 私は一応蓄えもそれなりにあって、しかも傷病手当もらってたので、金銭的なプレッシャーは あまりないです。 最近はうつも少しよくなり、テニスのサークルに顔出したりしてますよ。 私の場合はパニック障害も併発しており、それで少し苦しい部分もありますが、 人付き合いの練習兼ねてというところですね。 さすがにバイトくらいはそろそろしないとなぁとは思っていますがｗ 613 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/15(月) 11:52:42 ID:R7d8UJsM] 妻がウツで実家に帰ってるんだけど相談するのはここでいいんですか？ 614 名前：609 [2009/06/15(月) 13:37:50 ID:Vmwf2QiE] >>612さん フリーで働いていたので、雇用保険すら入っていない状況でした… 金銭的にはギリギリなのは仕方ないです テニスサークルかぁ…サークル活動とかいいんでしょうね。田舎なのでそういうのも全くないんですが バイトぐらいはしなきゃなぁ・・・とは思いますよねｗ >>613さん ここは「抑うつ神経症」の板ですが、たぶん大丈夫だと思いますよ 615 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/15(月) 19:51:32 ID:Fy2ea4Ca] >>614 さん　体力を落とさないようにすることが大事かと。 自転車をのりまくる。 ウオーキングをする。 スポーツジムに行く。 あと社会性に関しては、デイケアとか作業所とかもある。 バイトができることにこしたことはないのですが。。。 616 名前：優しい名無しさん [2009/06/15(月) 22:36:09 ID:/I/2TJXx] 体調が良くなくなってからずっと微熱が続いています。 ここの方でそういう現象が起きてる方はいらっしゃっいますか？ 617 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/15(月) 23:39:05 ID:IHpZzvNn] 微熱は出たり出なかったり 急に体がカーッと熱くなる時があるんですよね 618 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/16(火) 00:26:27 ID:i59WRJc4] いつも微熱が続いてて、 昨日は風邪の症状もないのにいつもより熱が高くて驚きました。 薬のためなのかなんなのか… とりあえず今度医師に相談してみます。 返事有り難うございます。 619 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/16(火) 01:10:45 ID:esU8OLgT] >>613 とりあえず言ってみ 家族が鬱って大変だろうね ここで愚痴っちゃえ 620 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/16(火) 16:39:21 ID:WsPposiX] >>613 ここは？ 家族に精神病患者が居る人のスレ anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240657029/ 621 名前：優しい名無しさん [2009/06/17(水) 11:31:55 ID:esLArs9d] 体力維持の朝夕のウォーキングが辛くなってきました… こういうのも止めるときは医師にきっちり相談する方がいいんですかね 身体はそろそろ健康なのに将来を考えると死ねそうです。希死念慮はないんですが メンヘルって治ったと思っても、まだまだ途中だったりするんですね 622 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/18(木) 10:37:03 ID:DUAfmdrV] >>621 無理はよくない 動きたくなかったら動くな 常に道半ばだよね 波があるし 623 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/20(土) 13:01:00 ID:eFfWCYQV] ゆのっちと梶原空も間違いなく神経症 624 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/21(日) 00:21:25 ID:7RQf/ON1] >>623 ゆのっちは神経症には見えないのだが… 625 名前：優しい名無しさん [2009/06/24(水) 11:22:24 ID:rnpjZrTt] 梅雨本番で体調崩してる人いませんか？ 憂鬱さももちろん、気圧が急激に変化するのもきついですよね・・・ 憂さ晴らし気味に書きなぐってみましょう ゆのっちも空もかなり神経質ではありますよね 626 名前：優しい名無しさん [2009/06/24(水) 17:16:15 ID:KICotNLC] 長年のｽﾄﾚｽ、抑制…いろんなことが重なり今はかなり死にたい気持ちの日が多い。 旦那は理解しないﾀｲﾌﾟ。 「まだ治らないのか？」とたびたび聞いてくる。 ２才の娘を残して死ねないから心中しようと考えるが　　できない。 たぶん親のこと考えるから？ とにかく笑わない日が何年も。 虚しいし、死にたいし。 どうしたらあの頃みたいに楽しめるのか？ 薬飲んでも効いてない。 育児にはいろんな行動の制限もあるし。 毎日しんどい。 家事したくない。。。 こんな自分が情けない。 生まれてすみません。 627 名前：優しい名無しさん [2009/06/24(水) 17:25:11 ID:rnpjZrTt] >>626さん 家族の理解が得られないのは辛いですね 薬の効果が得られないのは厳しいと思います 普通の家事に加えて育児もするとなると大変だと想像しますが、ご無理はなさらないでください。 ここで吐き出しながら何とかやっていきましょう〜 628 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/24(水) 17:44:17 ID:OvAAQTlj] たぶん明日クビが言い渡される 無理もない。こんなに休んで迷惑かけたんだから、当然だ 皆に最後の挨拶をするときぐらい、泣かずにちゃんと言いたい この先不安でしょうがない。生まれてきたくなかったよ 629 名前：ゆり [2009/06/24(水) 18:20:35 ID:mmmqpG2D] 家族のお荷物間が何よりの苦痛です。それをマイスリーやハルシオンのODで一時の幸福感に逃げます。 もはや鬱でも躁でも廃人です…ODと酒の繰り返し…(:_;) 今ハルシオンでマイスリーほど幻覚はないけど多幸感はややあり。 今日も朝から学校さぼって酒とみんざいの繰り返ししてーけど一時でも鬱から逃れられるからやめられない…ameblo.jp/yumeyuriyuriko3/entry-10286617027.htmlの主です あぁ… 630 名前：優しい名無しさん [2009/06/24(水) 18:27:16 ID:KICotNLC] >>627さん　ﾚｽありがとう。 これから夕食作り。 動けない…酒飲んでも強いからｗテンションあがらず。 効果ないけど気休めにチオビタ飲むか…はぁ。 631 名前：６２７ [2009/06/25(木) 14:15:16 ID:Uqh1s5kC] ＞みなさん ここで憂さを晴らして何とかやりくりしていきましょう〜 お互い様で支え合いながらですよ 632 名前：優しい名無しさん [2009/06/25(木) 20:49:23 ID:CTEraHan] 人という字は支え合う… ため息。 633 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/27(土) 21:13:59 ID:z2buEn9k] このところ調子がよくて、先生に思い切って減薬を聞いてみた。 処方されてる量も少ないから、減量は大変ではないですよ。 と、言いつつも減薬はなしで、また様子見になった。 仕事でミスをすると、不安定になるけど前程に動揺しなくなった。 泣くことも減ったんだけどなー。 人並みに落ち込み、仕事行きたくないと思うぐらいだ。 そう簡単にはいかないか…。 634 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/27(土) 23:36:24 ID:3ZJhhjjT] >>633 たぶんね、少量でも、薬に支えられてるところって、多いと思う。 だから、まだ減薬無しなんだと思うよ。 気長に行こうよ。 635 名前：優しい名無しさん [2009/06/28(日) 11:43:40 ID:fU33vEca] >>633さん 僕も減薬の話をしたら 「まだ三カ月しかたってないので」 といわれて先送りに。そんなに際立って多いほどは飲んでいないのですが… お仕事をしながら治療してるのってそれだけでもすごいと思います。 少しあることで気休めにも、落ち込み防止にもなってるのだと考えるのが良いかもしれませんね 気長に気楽に〜 でも、その気長に気楽にがなかなか難しいんですが（汗） 636 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/28(日) 12:41:36 ID:SckcldrH] 633です。 >634>635さん、ありがとうございます。 仕事は1ヶ月に1回は有給を使ったりしながら働いています。 部長に診断書を提出していて(公にはせず)優しくしていただいています。 だから、頑張れます。 薬は私は1年が経ちました。 金銭的にも楽ではないから、減薬に時間が掛かるなら、自立支援を申請しようか検討中です。 マイペースが大切ですよね。 ありがとうございます！ 637 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/29(月) 13:23:49 ID:Dq0ToqRK] 仕事中なのに、頭が回転しなくてミスする前に休憩しにきた。 昨日の夜から落ち気味だったけど、早め対策で早退するべきか悩む。 あと1時間はがんばろう。 何でできないの、自分のばか。 638 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/29(月) 20:39:34 ID:qIo3qJAf] >>637 ニートの俺は尊敬する 639 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/30(火) 04:54:47 ID:06a1UAZ8] 今日、心療内科いってくる…。 夏は嫌いだー。虫がわいて、夜も寝られない 640 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/30(火) 16:48:01 ID:jSEKnhUx] 課長の目が怖い。ミスが怖い。嫌な汗かく。 手が震えだしたから薬投与したけどまだ落ち着かない。 あと2時間、頑張れ頑張れ。 641 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 11:23:23 ID:lRzbPLqZ] ほ 642 名前：優しい名無しさん [2009/07/07(火) 15:27:00 ID:looendBU] きちいなぁ・・・ 山あり谷ありで治っていくものだとは知ってはいたけど、よくなってから調子悪くなるの最悪だわ ただひたすらに調子悪い時よりも簡単に死ねそうだよ やりたいこともないし死にたいわ〜 抑うつってこんなに不便なものだとは どうしたもんかねぇ 643 名前：優しい名無しさん [2009/07/07(火) 18:38:45 ID:pKNKgWWC] 課長って立場のやつはだいたい怖い 644 名前：優しい名無しさん [2009/07/12(日) 16:47:34 ID:Z4PdphT9] 暫く少し減薬始めてたけれど、さすがに梅雨でお薬の量が復帰。 傷病手当もget、ハロワは延長し去年ギリギリで先生が [４時間なら軽作業ＯＫ] と診断書かいてくれたおかげで失業保険もget、でもそれも終わったら、 金銭面で不安で不安で仕方が無い。 昔は微熱も２年ほど続いてました。身体冷やしまくりでした。 でも、嫌気がさして熱を測るのを辞めて無視してたら治った。 自傷はしないけれど頭の中は自殺行為の妄想しまくり。 今年になって２回パートの面接行ったけれど ４年のブランクは何故かばかり質問され、両方とも落ちました。 睡眠障害で午前中から働けないから余計仕事が限られる。 セパゾン２・ルジオミール・ラボナ 社会的生産力がないので本当に生きてて申し訳ない。 ゆるゆるとしたいのに頭がゆるゆるとだらりっくましてくれない（涙） 645 名前：優しい名無しさん [2009/07/12(日) 18:17:04 ID:L9yHgITs] 血液検査でうつ病かどうかを診断する方法を、厚生労働省の研究班（主任研究者・ 大森哲郎徳島大教授）が開発した。うつ病患者と健常者で白血球の遺伝子の反応が 微妙に異なることを利用した。数年後の実用化を目指す。問診と併せて、数値化でき る簡便な診断法が使えれば、患者の見逃しが減ると期待される。 www.asahi.com/science/update/0710/OSK200907100164.html www.asahi.com/science/update/0710/images/OSK200907100171.jpg 甘えの仮病欝は即バレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 646 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 18:19:47 ID:pmzKibpI] 神経うつと診断されてから２年たって 最近めまいがするようになってきたんだけど これは薬でどうにかなる？ 647 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 19:12:26 ID:AqxsW911] >>646 薬があえば恐らくマシになると思います でも精神状態によるものだと、あまり期待しすぎるのはよくないかもしれません 648 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 20:43:48 ID:pmzKibpI] >>647 内科ではお手上げだったのでおそらく精神的原因だと思います。 でも一応心療内科に行ってみます 649 名前：優しい名無しさん [2009/07/13(月) 04:05:49 ID:yCa5CnhA] >>648 めまい、調べたらウチの場合は低血圧症になっていました。 薬があっていない可能性もあるし、心療内科で両方みてもらった方がいいかもですね。 650 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/13(月) 08:03:56 ID:O0mEz6iI] 神経症と診断されて 薬を処方されてます 薬が合わないのか一向に精神は良くもならず､頭痛と不眠に悩まされる毎日です 　 医師に言った方がいいですか？ 651 名前：優しい名無しさん [2009/07/13(月) 14:49:45 ID:SRGMpJvr] 650さん よくなってないなら言うべきです 医者だって神様じゃないのでいきなりビンゴの薬を出せるわけではないですから。 痛み止めも不眠もたくさん薬があるジャンルですので、ベストマッチする薬が見つかるまで試行錯誤チャレンジしてみるのが良いかと。 私は睡眠薬を二週間に一回ずつ変えていました。（今は半年に一回ぐらいですが） 自分が感じた不満や不快は即伝えましょう〜 652 名前：646 mailto:sage [2009/07/13(月) 17:18:14 ID:8KWR7Eqt] 行ってきました。 めまい自体が原因でめまい悪化しているか、 あるいはうつの症状として顕れているのかのどちらかで 安定剤を変更してもらい様子を見ることになりました。 653 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/13(月) 18:59:28 ID:KEN3s0G6] あの…教えて下さい よく鬱病は「セロトニンが減少している状態」 って言うじゃないですか、 なら、セロトニンを積極的に増やさなきゃいけないと思うんですが、なぜ「再取り込みを阻害」する薬を処方するんですかね…？ 654 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/13(月) 19:35:45 ID:Srh2CsC3] セロトニンを再取り込みすると消えてなくなる。 うつの症状が重くてセロトニンの量が少ないときは再取り込みされて 消えちゃうのは非常にまずい。そこで再取り込みを阻害して 相対的にセロトニン量を増やす、というのがセロトニン仮説の概要、らしい。 655 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/13(月) 21:07:53 ID:KEN3s0G6] >>654 ありがとうございます！！ そうだったのかぁ〜 ずっと不思議でした ありがとう 656 名前：優しい名無しさん [2009/07/15(水) 03:55:07 ID:BwTEKLkX] >>651 さんへ。いらっしゃるかしら？ 私も睡眠導入剤、すぐ耐性ついてしまう方です。量を変えながら、ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ、ﾏｲｽﾘｰ、ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ、ﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ、銀春、等を行き来しました。 ここ半年程ﾗﾎﾞﾅで暫く良かったのですが、これも最近効かなくなっていつも朝にならないと眠れません。（血中濃度明らかに下がってる時間帯になってしまっている） 午前中が潰れ仕事になかなか就けません。（就業は４時間までと先生からの診断書が出ています） どんな風に先生と相談していますか？ 657 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/15(水) 06:25:04 ID:FW/4o9r/] 教えてください。 軽度のうつと診断されてから２年、気分の浮き沈みを繰り返し、自分をごまかしつつ何とか仕事してきました。 しかし、今日だけはどうしても仕事に行きたくありません。精神的な疲れが肉体にも出てきてしまいました。 休みを取ろうと思うのですが、その場合、どのように一日を過ごせばよいでしょうか？ 周囲から「昨日まで元気だったじゃない？」などと思われないかと、それすらも心配で・・・。 よいお知恵があれば拝借させてください。 ちなみに今年で26歳、医者からはレキソタン（朝2mg・夜5mg）とドグマチール（朝夜）を処方されています。 658 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/15(水) 07:41:39 ID:iIoN0XgO] >>657 俺もうつを患って長いから、よくあるんだよな、そーゆー悩み。 基本は�@無理をしない�A流れに委ねよう�B仕事の事は考えない、うつを経験したことがない人ほど、 えてしてあれこれ気に障る事を言ってつらいんだが、言わせとけばいいさと流しちゃえばいい。 �Cしたいことがあればすればいいし、疲れたら横になればいい。 �D話せる人がいれば軽い雑談も悪くはない。休日をどう過ごせばいいかわからない人のために、 精神科デイケアというものがあるから、かかりつけに相談してみるといい。 どうかお大事に。 659 名前：651 [2009/07/15(水) 11:21:38 ID:bfScw/xD] >>656さん もういろいろ試していらっしゃいますね。 僕の場合は二週間処方でよほどのことがない限りは効かなくても二週間は処方された薬を飲んでいます。 毎回診察の時に ・二週間を一週間ごとに分けて睡眠の質を聞かれます。 ・二週目の状態で次に処方される薬を変えています 一週間目は薬を変えたことによるフラシーボ効果もあるとのことで効く事の方が多いようです なので後半の効き具合を聞かれます。睡眠そのものについては次のポイントで聞かれます ・寝つきまでの時間　〜３０分／〜一時間／それ以上 ・夜中に起きるか ・起きた時の爽快感　すぐに動ける／起き上がるのに時間がかかる／眼は覚めるが起き上がれない／所定の時間（７〜８時間睡眠）で起きれない ・起きてから眠くなるか　朝／昼／夕方 このポイントで毎日日記をつけるようには言われています。 これで睡眠薬やレキソタンなど抗不安薬の種類や量を全体的に調整されます。 就業についてはうちの先生は何時間とかそういう類の書類をさっぱり書いてもらえないので、羨ましかったりします。 回復の一つの目安になると思いますし。 寝つきが悪いようですのでマイスリーかハルシオンが有効かと思われますね。あとは眠れないのが何かが気になるなら抗不安薬、神経が高ぶっているならばリスパダール・ランドセンなどの薬でしょうか。 あとは些細なことですが、午後にカフェインを摂らない、朝から光に当たるなどの一般的な方法を取り込むことですね 意外とやってみると効いたりしますよ 細かいことが多いですが、何かの参考になれば何よりです 660 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/15(水) 13:35:50 ID:h/NEtYYp] >>658さん ありがとうございます。気が楽になりました。 兄もひどいうつ病だったのですが、その兄から貰った「気分が楽になる方法」みたいな本を読んで過ごしています。 同じような悩みを持ってらっしゃる方がいると知り、安心しました。失礼ながら。 661 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/16(木) 22:18:31 ID:/M+t5lFI] 夜眠れないから昼間眠ってしまうのか 昼間眠るから夜眠れないのか 662 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/17(金) 07:26:22 ID:s7f/P8q2] 658 俺のうつはもう治らん。 何をやっても何を聴いてもダメ。薬はその時だけ、それに社会的な制約がありすぎて素直に飲めん。 心の充電追い付かない、それでも生きろという。 このうえ何を以って生きねばならないのか、目的も存在感もなくただ生きているだけは苦痛でしかない。 俺はああだこうだと多くは望んでない。 ただ、もう疲れた。 来年はやってこない。 663 名前：優しい名無しさん [2009/07/18(土) 08:59:06 ID:1t7ssJKD] 神経症とか不安障害とか、不安系の病気は数が多すぎてどれが自分の病気なのかわからん 664 名前：優しい名無しさん [2009/07/18(土) 09:42:52 ID:BOVswKOY] 相談させて下さい。 会社の同期がうつ病と診断され、会社を休んでいます。 心配で、会社の帰りに様子を見に行ったり、不安定な日は泊まったり、食事を用意したりしています。 ただ、スタンスとして押しかけたり、世話をやくようなことはしていません。 事前に行こうか聞いたり、何か食べたいか聞いたりして本人の希望通りにしています。 話もこちらから何か言うことはなく、ひたすら聞き役に徹しています。 ここからが相談なんですが、昨日の夕方からメールの返事がなくなってしまいました。 気力が無く、返信する気になれないだけならいいんだけど… 何かあったらと心配です。 今、出張中で行くこともできなく… この状況、どう考えますか？ 665 名前：優しい名無しさん [2009/07/18(土) 12:57:00 ID:7JxSrwuz] 664さん 心配かも知れませんけど、大丈夫だと思いましょう 心配してもできることは何にもないですから 自分が心配し過ぎて鬱になる可能性もありますし ご存知だと思いますが、やさしい無関心という言葉もあります そっと見守ってあげましょう 666 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/18(土) 18:13:02 ID:Ggn2SDgG] あのあと一時的に治ったのですが、 別の種類のめまいを覚えるようになりました。 調べてみたら飲んでる薬のうち２種類の副作用にめまいがあるらしいです。 処方ミスのように思えてきました。 667 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/18(土) 18:13:57 ID:Ggn2SDgG] >>666＝>>646です。失礼しました 668 名前：優しい名無しさん [2009/07/19(日) 17:32:11 ID:6z3PGacP] ご意見をいただければと思います。 現在、彼がうつ病です。病院には通っています。ほっておくと、ご飯も食べないので、マメに家に行き、ご飯を用意したり身の回りのことをしています。 でも少し、不安に思っていることがあります。 それは、私が色々することで、逆に彼がそれを負担に感じるのではないかということです。 かといって、ほっておけないし… どのように対処すべきなのでしょうか… よろしくお願い致します。 669 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/19(日) 17:53:20 ID:gFgbv27q] 私自身この病気で一人暮らしをしています。 やる気がなくて、夜ごはん食べられない日もしょっちゅうです。 部屋も散らかり放題の時もあるし、お風呂にも入れない日も結構あります。 病院の先生にはまずは生活習慣を整えることって言われていますがなかなかできていません。 でも彼は、ごはんちゃんと食べなよとか助言はくれますが、ごはんを作ってくれたりとか行動を助けてくれることはしません。 そんな日もあるよ。とか、病気なんだからしょうがないよ。とか、できるときにやればいいよとか。言うだけ。 でも私にとってはこの言葉だけでずいぶん気楽に過ごせてます。 ごはん作ってもらったりし始めたら、申し訳ない気持ちでいっぱいになって『どうせ自分じゃなにもできない』って思ってしまう気がするので。 あくまで私の場合の話ですが…。 病気じゃないときと全く同じ扱いとはいかないだろうけど、できるだけ普段通りに接してもらえる方が楽かな。と思う 長文スマソ 670 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/19(日) 19:01:11 ID:TKR3wKz9] >>668 「ありがとう」も言えないけど、あなたに感謝しているはずです。 やさしさは大切なことです。 「わずらわしいと思っているな」と感じたら控えめに。 671 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/19(日) 21:29:06 ID:+A2B6d1A] ６月末の診察で、４週間後調子よければ減薬って言われて、すごく嬉しかった。 でも、梅雨に入って天気が悪くなるのにあわせてまた具合が悪くなってきた。 だるくて、からだが重くて、すごく眠いんだ。天候でこんなになるのは初めてだ。 半年前に亡くなった父の最期（結構壮絶だった）をいきなり思い出したり、 ちょっとしたことで死にたいと心でつぶやいたり。 減薬はまだムリなのかなあ。。。。もう４年目になるよ。 672 名前：優しい名無しさん [2009/07/20(月) 00:25:31 ID:/H+pYYRV] >>669さん >>670さん ありがとうございます。その都度、うかがいをたてて求められることだけしてみようかなと思います｡｡ あとは基本ゆったりかまえてみようかなと｡｡ 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/20(月) 01:28:58 ID:SKMz4+Cq] うつだと言って職場で全く働かないけど、土日は楽しそうに焼き物したり。職場で仕事せず偉そうにしてるアイツ見てるとこっちがストレス溜まります。 674 名前：優しい名無しさん [2009/07/20(月) 01:57:34 ID:22CwJScp] 初めて書き込みます。 年末から涙がでる倦怠感、吐気、食欲低下、睡眠障害まで出てしまって それから心療内科に通ってだいぶよくなってきたと思っていましたが、 また同じような原因によりまた後戻りしてしまったような気がします。 原因を取り除かないともう治らないものなんでしょうか？ またつらくなってきてしまいました・・・ 675 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/20(月) 02:05:07 ID:HHyO9WIC] 非公式サイト iketeru-site.rgr.jp/ 676 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/22(水) 11:52:09 ID:1rLw/0Cf] >>671 似てますね。 私は長年の旦那の精神的DVで参っていたところに父の逝去で壊れました。 もう８年。 離婚しましたが、いまだに良くなったと思ったらフラッシュバック…の繰り返し。 最近、また通院と薬服用に逆戻りです。 なんのため生きているのかな… こんなふうにずっと苦しむために生きていかなきゃならないのかな…と虚しさでいっぱい。 つらい。 でもそれでもまだまだ人生は続くんですよね。 泣きたいときには泣いたほうがいいですよ。 677 名前：671 mailto:sage [2009/07/24(金) 19:52:36 ID:ehn76aeQ] >>676 泣いた泣いたｗ 号泣しましたよ。 リスパダールのみはじめたらあまり酷く泣かなくなりました。 自分の人生、もうここら辺で良いや、と思ったら自死してもいいんじゃないかって 真剣に考えたものです。 母が亡くなったら、そうするかもしれないです。 孤独に耐えられそうに無いから。 寄り添ってくれる人がいればまた違うでしょうね。 678 名前：優しい名無しさん [2009/07/25(土) 03:25:26 ID:u8Smbyyl] 長くうつが続いて、ここ数か月あれこれ試しながら絶賛増薬中。 パキシル40mg、トリプタノール25mg、ノリトレン25mg、リーマス600g マイスリー10mg、アモバン7.5mg、レンドルミン0.25mg、ベンザリン10mg もう飲んでる薬の名前覚えるのも面倒になってきた。 ところでこの頃、妙に字が汚くなった気がするんだ。 クレジットカードの支払いの時のサインとか、ぐちゃぐちゃのひどい字になる。 きれいな字を書こうとすると、異様にゆっくりしか書けないし、それでもやっぱり汚い。 薬が増えてからのことのような気がするので、なんだか不安なんだ。 脳になにか影響があるんじゃないかって。…まあ脳に影響を与える薬なんだけど。 このままでいたらどんどんおばかになってしまったりしないだろうか。 でも薬飲んでるからなんとか社会生活送れているのに…。 679 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/25(土) 03:49:19 ID:rww5iN4P] >>678 あ、その症状、私もです。 今年の４月に転院したんですけど、前の病院の担当医師が薬を増薬しまくったおかげで、 今の病院でも急には減らせないとのことで、以下の処方になってます。 ソラナックス0.4mg×3、トリプタノール50mg×3（朝、昼、晩の食後に服用） スルピリド×2（朝、晩の食後に服用） ジェイゾロフト50mg（朝のみ） （以下、睡眠薬） ロヒプノール2mg、ベンザリン10mg（頓服用にもう10mgあり、結果的に20mg飲んでます） ちなみに、その症状ですけど、たぶん、『パーキンソン症候群』だと思います。 抗うつ剤の副作用だと、前の病院の担当医師からは言われました。 一応、副作用止めも処方してもらってるんですけど、 ひどいときは、全然効かないです。あと、睡眠時間が短いと出やすい傾向が私にはありますね。 さらにひどくなると、話していて、ろれつが回らなくなります。 680 名前：優しい名無しさん [2009/07/25(土) 04:16:31 ID:u8Smbyyl] >>679 レス�dです。 そうかー、そういう副作用もあるんですね。 次の診察のとき主治医に相談してみます。 調べてみたら、薬剤性パーキンソン症候群は原因となっている薬をやめれば治るらしいので、 ちょっとほっとしました。 原因がどの薬かわかりませんが、主治医が適宜置き換えなり、減薬…は今は無理かな、 あるいは>>679さんのように副作用止めを出すなり、なんか対処してくれるでしょう。 手書き文字を書く機会があるごとに落ち込んでいたので、助かりました。 どうもありがとう。 681 名前：優しい名無しさん [2009/07/25(土) 05:09:54 ID:LBSKEXZL] 家族にも会社にも「精神患ってる」と公言し、 開き直ってむちゃくちゃをやりだしたら、だい ぶ緩和されてきた。 ただし、薬の影響も大かもしれないが。 まあ、今のところ、結果オーライ。 682 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/26(日) 08:20:20 ID:EeeTZOTR] >>681 その気持ち、よーくわかります。 開き直りって結構、大事ですよね。 自分の中でくよくよ考えていると、どんどんうつになっていくけど、 一旦、開き直ると、スッキリするんですよね。 683 名前：優しい名無しさん [2009/07/26(日) 22:46:12 ID:9aqD9VSg] はじめまして。ここでいいのかな？ 最初に病院に駆け込んでから６年。ようやく会社でも自分の立ち位置をみつけ、 仕事に対する情熱も復活してきてきたと感じ始めた最近、嫁の態度がおかしい。 自分にとっては”理解ある家族”だったのだけど、嫁に対するケアを怠っていたみたい。 病状の説明がないことや、興味あることや自分のことは一生懸命やるけど、それ以外は ただ寝てるだけってことに対する不満が積もり積もって、噴出し始めたみたい。 今は単なる同居人みたいな接し方されていている。いけずなことはされていない。。でもうつがうつったみたい。。。 どうしたらいいんだろ？自分のことで精一杯なのに。 684 名前：優しい名無しさん [2009/07/27(月) 03:01:36 ID:MaRK7dZP] >>659=651さんへ >>656です。 丁寧なﾚｽ、ありがとうございます。　亀ﾚｽで大変申し訳ありません。 確かに変えた最初はﾌﾟﾗｼﾎﾞで？眠れるようのですが、やはり慣れて来ると効きがﾊﾞﾗﾊﾞﾗに。　その期間も薬に寄ってﾊﾞﾗﾊﾞﾗです。　先日ﾗﾎﾞﾅの代わりにﾘｽﾐｰ先日出されたのですが、完全ﾌﾟﾗｼﾎﾞ狙い？　結局両方飲んで、不安で寝つくのが遅くなってます。 おおよその睡眠起床時間と起きた時の体調は、手帳に記録しています。　安定剤はﾙｼﾞ25とｾﾊﾟｿﾞﾝ2です。　昔はﾚｷ5だったのですがｾﾊﾟｿﾞﾝに切り替わりました。 就業は…実は、失業手当をﾊﾛﾜに延長申請していて、もうすぐ切れそうだったのです。　なんとか失業手当を貰えるようにしたい、とお願いして、職安で許可される最低時間（１日４時間まで）でなんとか受給出来ました。 でも実質は、ＰＣ３時間以上でも神経使いすぎと先生には止められます。　ただてさえ何もしていなくて他の人とも気にして連絡とらないのに、netまで奪われたら、陸の孤島で頭おかしくなりそうですよね…。 運動も動く気力がないとなかなか出来ないのですが、運動昼間出来ると、18時〜20時頃睡魔が来て、その後はまた同じ。夜は不眠、です。 ちなみに日光ですが、全く効果が無く、ｶｰﾃﾝ開けられたままも全く感じず気付かず、目覚ましも聞こえず、明け方〜昼まで眠り続けます。　netでも日光を浴びる事が良くとりあげられますが、日光浴びても寝続ける人の事は誰もいなくて、どこか異常じゃないかと不安です。 落ち込みとかﾌﾟﾁ切れとかより睡眠関連の話ばかりで申し訳ありませんでした。 m(__)m 685 名前：651 [2009/07/27(月) 14:13:25 ID:wdhFPrdR] >>684さん お疲れ様です〜なかなか快適にとはいかないようですね レキソタン５が必要なくなったのは改善に向かっているのかもしれませんね。レキソタンは眠りが深くなりすぎて翌日の朝に眠気を持っていって 逆に悪循環になることがあると、医師に言われました 僕もレキ５は精神的に落ち着いたのですが日中眠くて夜寝れないという悲しいサイクルに入ったので変更になりました 失業手当はもらえるうちは貰いたいものですよね〜 ＰＣ３時間でとめられるんですか。それってきついですね…うちのお医者は辛くなる一歩手前なら何してもいいと言ってくれました。 たいして何もしませんでしたが。 回復してくるとある程度時間を区切らないと逆に辛いように思います。 もしかしたら684さんの先生は治りつつあると思っていらっしゃるのかもしれないですね。 日光ですけども、明け方から寝ているのであれば浴びていても気づかないですから安心してください。 どんな病態のときでも最低限度の睡眠をとっているわけで、薬を併用している場合は全く気付かない方が自然と言えます。 明け方から昼まで寝れるのならばその時間を中心に生活を組み立てるのもよいかと思います。 無理に夜に寝る必要はないんですよ。 友人が鬱になった時は完全に昼夜逆転していましたが、それでも規則正しく逆転させていたおかげで早く治っていました。 自分の体にナチュラルに接するとき、眠い時に寝て、食べたい時に食べるということになります。 朝日は寝ているならば夕暮れを感じるという方法もありますしね 僕は朝日の時間には行動できそうもないので夕暮れのタイミングに合わせてだらだら歩いてます まぁ、症状が良くなるのもタイミングみたいなところもありますし気長に待ちましょう(^_^) 686 名前：656=684 [2009/07/27(月) 17:52:07 ID:MaRK7dZP] >>685さん あ〜！目からうろこです！　眠れる時間で生活を合わせれば良いなんて。　朝起きて夜寝ないと、普通の社会活動に復帰出来ないからと、とにかく眠れて、とにかく起きれるように（ﾊﾟｷｼﾙは使ってないですが）生活目標掲げられてきているので。 今は時間がずれているのが自然な自分なのかも、ですよね。　薄々感じていたものの認めたくない自分もいました。　日光の事もすごくスッキリしました。　かなり涙モノです。 集中とストレスは、自分で制御効かないです。　気付いた時には疲れすぎて動けなくなったり、目が回ってしまったり。　なので、先生に時間言われるのだと思います。 仕事も体に無理して詰めて詰めて、仕事こなす程仕事が増えて、追われて追われてこなして倒れたので、その辺りが自分の課題でもあると思います。 内職とかでも出来ればいいのですけれど、mailミスする位で緊張して、体が固まってしまうので、まだまだ自分を制御する事が難しいようです。 マターリ上手く生きて行きたいものですね。 (´･ω･`)＿旦~ 687 名前：685 [2009/07/27(月) 19:19:58 ID:wdhFPrdR] >>686さん なんらかのお助けになれば何よりです。 どっか普段とずれてるから病気や怪我なんだと思いますよ 僕もそうでしたが社会復帰を焦って考えている時期って逆に不健康なころかもしれませんね。 焦らず自然に考えられるようになるっぽいです 集中どっぷり入ってしまうんですか〜僕は集中力が続かないので逆に羨ましいです 大したことはできないのに不安症ですり減らすだけすり減らして… 皆さんお互いにマターリ生きていきましょう〜 不器用でも、人より半人前でもいいじゃないですか〜 688 名前：優しい名無しさん [2009/07/27(月) 19:28:37 ID:z6jlLpwq]  　　　　　　　細田  　　　 ｨミｼｼ~~~~ ヾ  　　　 ﾐミ; ,,,,,,　 ,,,,,,'  　　　 ;ミ'-{＿}-{＿}  　　　{6〈　　　 |　　〉  　　　 ヾ' 　／´i`ヽl  　　　　ヽ .´ `＝7ノ  　 　　_____|`-―´  　　　(:::::::::|＼/.|:::::::)  　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣|　ﾄﾝ  （_) 　国民はバカです　 (_)  /|　日本国はこの程度　|＼  　|＿＿＿＿＿＿＿＿＿| 『FNNニュース: 自民・細田幹事長、「...』 www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00159721.html 　　　 （/_~~､ヽヽ　　,＿＿ 　　　　 ひ`　3ﾉ　. ﾉ _、 _ ゝ　／　日本青年会議所のみなさん！ 　　 ∩ ヽ°イ　　 ヽ �兪/　　　元気な高齢者をいかに使うか。  この人たちは 　　　ヽ<∨>.）　 （　つ¶ ９　　＼皆さんと違って、働くこと しか才能がないと思ってください 　　　|￣￣￣￣￣￣￣￣|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..　　　　　　　　　　＿＿＿＿__ 　　　|. 自 .由 .民 .主 .党 .|　　　　　　　　　　　　　　　　　ちげぇねえｗｗ＞.　 　vymyvwym. |　　　　 オ | ymw　 　　　|＿＿＿＿＿＿＿＿|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .　MvyvMVvvMvy |　.太　. レ | MVvv 　　 .||　.6‐◎J◎　　　　　||　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.　＿ﾍ＾−＾Λ＿ﾍ＾−＾Λ |　.郎　. た | ＿ﾍ＾Λ 　　 .||　 ヽ,ーノ　ﾉｼ　　　　||　　　　　　　　　＼　あはは　／.　　　　＿Λ　ﾍ＿＿Λ　ﾍ＿＿ |.（ﾟ�听）. ち | Λ　ﾍ 　　 ||-────────||　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .　/ヽ＿　/ヽ＿＿,.ヘ　/ヽ＿. |　　　　 の | ＿,.ヘ　 　　 ||　＿＿＿＿＿＿＿　.||　　　　　　 ∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧ 　　.|〇〇|≡≡@≡≡.|〇〇|　　　　　　（　　　　）　　　 （　　　　 ）　　　（　　　　）　　　 ）　　　（　　　　）　　　 ） 　 .｛二二二._［　　］_.二二二｝　　∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧ www.youtube.com/watch?v=6xShhp8oM7E 689 名前：優しい名無しさん [2009/07/31(金) 21:33:08 ID:i5tQ9R1y] 帰宅してからずーっと、寝てもいいものか考え込む私は。 690 名前：優しい名無しさん [2009/08/01(土) 00:51:15 ID:RijrdLjq] おパントゥーｗｗｗｗｗｗｗｗｗおパントゥー見たいでトゥーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 691 名前：優しい名無しさん [2009/08/01(土) 00:59:16 ID:SGF3jyQf] アナキンスカイウォーカー言います 692 名前：優しい名無しさん [2009/08/01(土) 02:54:34 ID:+QWZ4KN1] 私も明け方からしか眠れませんがやっぱり寝るってことはとても気分をよくして くれるので昼からの仕事を探しています。 693 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/01(土) 05:39:24 ID:7ITs2lzb] 会社帰ってきてからお昼寝しちゃうと夜寝れないので我慢。 11時に電気を暗めにして、テレビの音量下げて、薬飲んで、12時に寝れるように生活リズムを改善したら、夜は寝付き良くなった。 でも、早朝覚醒はなんともならん。 ここで二度寝できたら中途覚醒ってことになるんやろけど、二度寝しちゃうと会社行く時間に起きるの結構辛い。 でも4時間でも5時間でも寝れるようになっただけ良かった。 気分がだいぶ落ち着いてきたよ 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/01(土) 10:52:51 ID:7Xg0JaGC] こないだ診察うけた。 その前の診察時はけっこう気分良かったけど、それから再び抑うつ状態が ひどくなった。 天候のせいとか、近親者の死とかそういうのが原因としても、具合が悪いのは 自分でなんとかしろと。 薬は増やさないで調子が良くなったら減らしていくって言われた。 自分で何とかしろって言われても、どうしたらいいんだよ。 はじめてこのやぶ医者！って思った。 695 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/01(土) 16:40:55 ID:p3fkx4hY] >>691 ダークサイドに落ちるなよ 696 名前：優しい名無しさん [2009/08/02(日) 16:31:11 ID:dkFiSyf+] 音に対してイライラしたり不安になるのでカルバマゼピンが処方されました。 なかなか効果が実感できないのが悩みですが、もし神経症関係で処方受けてる人がいたら教えてください。 飲んでも飲まなくても変わらないのならお金もったいないのでやめたいと思います。 副作用の眠気が出ているのに効果の方がイマイチ… 697 名前：優しい名無しさん [2009/08/02(日) 20:07:02 ID:qDtaSVgG] ありす★かふぇ 18歳未満に深夜労働させ入浴姿を商用ブログに掲載、未成年の飲酒売り上げを競わせていた店 ここのオーナーは日本人は韓国を見習えと過去に発言 その他、メイドのパンツを脱がし撮影。パイパンであるともブログに書いています。 自称走り屋、現役道警、児童ポルノ愛好家、無職、パチンカスらが常連客として擁護 敷島中尉 現職道警警察官 この違法営業を擁護(晒されmixi退会) 17歳なのに飲酒して自慢(現在19歳) s03.megalodon.jp/contents/5552792 gw.tv/bbs/res.html?subgenreId=3&topicId=10021915&resnum=45 gw.tv/bbs/res.html?subgenreId=3&topicId=10022134&resnum=4 彼が盗撮したみたいwwww爆睡wwwww ワイン１本飲んで起きなかったとかwwwww January 24 [Sat], 2009, 3:12 2008年02月01日(金)10:39 >今起きたぽゆ(゜ω゜☆午前中に起きたとか奇跡！ 単に具合悪くて寝れないだけなんだけど（笑） 今日はこれから学校行ってー、買い物行ってー、夜中３時位まで仕事ー(оДо〃)恐怖の金曜日…飲まされる… 昨日もおとついも二日酔い(оДо〃)テキーラ好きだったけど嫌いになった(оДо〃) あー今日も頑張るぞー！お酒に負けないよー！(゜Д゜;(゜Д゜;(゜Д゜;)!!! 2008年02月04日(月)21:05 >コンビニでくじ引いたらトマトのお酒当たったんだけどいらない… お店だけで十分！ とか言って休みの日も飲む私ｗ >ももちゃんって未成年でなかった？ 堂々とお酒飲んでとか書いて問題ないですか？ 擁護客さとこさんが晒されて暴れていますご覧下さい。 ixi.jp/show_friend.pl?id=2968774 698 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/03(月) 20:19:50 ID:WHYmZt1Y] 仕事に支障がでてきたから診断書貰って会社に出したのに休めないんです。 いっそのこと辞めた方がいいかな？ 699 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/03(月) 21:10:04 ID:9+tUPZhW] >>698 そりゃ、おかしな会社ですな。 組合とか無いんですか？ 700 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/04(火) 07:47:35 ID:4d9TS9lc] 契約社員だからたぶんなんにもない 上司には「こんなもん病院に行けば簡単に出してもらえるから通用しないよ」って言われて… 701 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/05(水) 16:53:47 ID:9+gUBeML] >>700 契約社員でも社内規約があるはずなのでそれを探してみて下さい。 ｳﾁも昔通勤途上の交通事故で傷病手当の手続きしようとしたら、 「会社に何の恨みがあるんだ？」 とか言われました。 「自分の立場で約束されている権利を使おうとしただけです」 と言って続けたら、部署全体から白い目でみられました。 何のための契約約款なのか全く…。 診断書書かれて、それが会社の仕事が原因なら、退職後でも会社都合で傷病手当も出る可能性もあります。 給付関連は諦めないで！ 702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/06(木) 14:38:15 ID:Pisn/h/y] ありがとうございます。 とりあえず今日明日は公休なのでゆっくり休んで今後のことを考えます。 703 名前：優しい名無しさん [2009/08/08(土) 10:17:08 ID:dElVAXJ4] 神経症を治すことで有名な岩波先生を知っていますか？ 呼吸法で潜在意識の深いところに入り、そこに強力な暗示を入れることで神経症を克服してしまうんだそうです。 岩波先生の治療を現在受けている人達が集まるサイトがあります参考にしてみてください。 www9.atwiki.jp/matatsuke/pages/19.html 704 名前：優しい名無しさん [2009/08/08(土) 10:40:35 ID:U8haNlVn] どうしても働けない・・・ 苦しんでます 705 名前：優しい名無しさん [2009/08/09(日) 23:31:13 ID:VhwUR0y9] 去年休職したとき、抑うつ神経症と診断書にあった。 一年経ってだいぶ良くなってきたけど、なんだか普段から怒っているような心理状態です。 憂鬱でやる気がない、という面は軽減されています。 抑うつというだけあって、溜め込んでるものがあるんだろうと思う。 それをうまく放出する手段を身につけれればと思います。 706 名前：優しい名無しさん [2009/08/13(木) 04:07:28 ID:vyg4UcO/] >>680 遅レスになりましたが。 抗うつ剤の副作用のパーキンソン症候群が出ているかもしれない、と 主治医に相談したところ、「その可能性はあるかもしれない」と言われ、 簡単なテストを受けました。目をつぶって両手を前方に挙げて止める、 というものだったのですが、どうやら指が少し震えていたようです。 「抗うつ剤を切ればよくなるんだけどね、今は減らすわけに行かないから」と パーキンソン症候群の治療薬アキネトンを処方されました。 わぁあい、またお薬増えちゃったよーう… 707 名前：優しい名無しさん [2009/08/13(木) 07:00:10 ID:0mY6usLH] 抑うつ神経症の方達に質問です。 病名の変化はありましたか？ 1.うつ状態（その他）→抑うつ神経症に変更 2.最初から抑うつ神経症 3.今後、気分変調症に代わる可能性がある。 以上お願いします。 708 名前：優しい名無しさん [2009/08/13(木) 13:14:39 ID:B+lvI5Lu] >>707さん ありました。 自律神経失調症→抑うつ神経症→うつ病（急性）→抑うつ神経症 とまあ、名前だけ変わっても根本的には抑うつみたいです。 余談ですが、それぞれの時の状態を少し書いておきますね 自律神経失調症 普通に仕事して、夜なかなか寝れないだけでした 抑うつ神経症 仕事でもミスが目立つようになり、眠れない、不安になるといった症状が出てました。 うつ病（急性） まったく何もできなくなりました。退職して、一カ月ベッドの上で過ごしました 抑うつ神経症 体調的には安定してきましたが、無職(どちらかと言えばニート気味)なので先が不安で不安で仕方ありません。今は薬で維持されてる感じです 抑うつ神経症は治りにくいとドクターに言われました。（このスレの１の関係ページにも書かれているとおりです、ほぼおんなじことを言われました） 悪化することはあっても、より軽い症状になることは少ないようです。 709 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/13(木) 14:10:24 ID:e103dSAT] パニック障害、アイデンティティークライシス、うつ病、抑うつ神経症、と いろいろ診断された者です。 いまはソラナックス、スルピリドを一錠ずつ朝夕2回 眠前にレボトミン一錠のんでいるのですが、 自分は明晰夢をみる性質で、夢の中だけでおこる現象だったから気にもしてなかったのですが 最近起きてしばらくでも、怪異というか不思議な現象がおこるようになりました。 肉体の手の位置から別の位置で手の感触があって、それで物を触れるようになったり、 今日の朝は、首の上にねずみのようなものがのっかっていて、 びっくりして手で払ったら（感触もねずみ）空中へ白いふわふわしたものが飛んで消えていきました。 薬を飲み続けるとそういうことって普通にありえることなんでしょうか それとも特異体質なんでしょうか 710 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/13(木) 15:31:09 ID:NShJN5Tu] >>709 寝起きや眠る直前の幻覚には病的意義はないみたいだけど、 一応医者に言っておいたほうがいいかもね。 711 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/13(木) 20:06:05 ID:0mY6usLH] >>707 さん詳細なレスありがとうございます。病名と症状が一致していますね。 　　　気分変調症にはならなかったのは医師の方針でしょうか。 >>708 さん、薬によっては、手足の震えや呂律が回らなくなったりします。 　　　私は、足元の感覚がおかしくて人にぶつかりそうになります。 712 名前：優しい名無しさん [2009/08/15(土) 01:31:35 ID:HyjWtIpx] 読む気力もない。この無気力と情けなさのどろどろの渦から抜け出したい。 素直に笑いたい。ここ数年笑顔の写真が殆んどない。 何か分からないけど、とにかく何かがもういやでうんざりして…。 だめだ。もういやだー(;_;) 713 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 02:02:17 ID:b9O55EyA] とりあえず保守 714 名前：707 [2009/08/21(金) 04:41:18 ID:LRnY13yb] 私も笑えなくなったけれど、DayCareの卓球をするようになったら 珍プレー、好プレーの連続で、笑えるようになった。仕事を している時は無理だけど。病名の変更の募集を延長します。 715 名前：優しい名無しさん [2009/08/23(日) 01:51:39 ID:vxhx7JlD] 病名なんてどうでもいいとか最近思ったりする。双極性２型とかいうのにも近いかも。と思う事がある。動けなくなって何も手に付かなくなることあるし…。 でも調子が良い時は、動物を見てる時になごんでいたり少し笑ったりできる。　でもそれすらも出来ない時もある。 セパゾンもっと欲しい。レキも欲しい。 (;_;) 人が沢山いる所は、人目が気になって、おろおろと嫌な汗が出る。特に平日私服で出掛けるのが気がひける。 よく考えてみれば、昔仕事が出来ていた時は、私服で会社に行っていたのに、何で今はすごく罪悪感を感じるんだろう…？ 性格変えたい。生まれ変わりたい。些細な事でテンパるのはもうたくさん。 (;_;) 716 名前：優しい名無しさん [2009/08/23(日) 02:03:09 ID:jOAkxLHI] www.geocities.jp/morizyunn/utu_06.htm 717 名前：優しい名無しさん [2009/08/25(火) 17:46:04 ID:YOowXp9P] 皆さん肝機能障害でてませんか？ こないだ五カ月ぶりに血液検査したらγ−ＧＴＰとＧＴＰだけが前の検査からびっくりするぐらい数値が跳ね上がってました。 薬を大量に飲み始めた時期と被さるのでそのせいではないかと思っています。（薬飲むために禁酒しているので） 極端に異常な数値ではないのですが、三桁のっています。 肝臓は自覚症状がないからか、日常生活で何か変わったと感じることもないのですが どんな薬でも肝機能障害は出るようですが、抑うつで飲むような薬だと特に出やすいというようなことはあるんでしょうか。 当方・トレドミン、ソラナックス、デパケン、リチオマール、アンデプレ、カルバマゼピン、ハルシオン、ノクスタール服用です。 718 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/25(火) 20:41:04 ID:mhHSxbdA] 肝臓を使って薬を分解するので、肝臓に影響ありますよ。 >>717氏の場合、処方量まで書いてないですが多そうなのでそのせいかと。 719 名前：717 [2009/08/26(水) 15:33:10 ID:KDw/eyru] >>718さん 処方量書いてなかったです…すいません 朝　トレドミン25ミリ　リチオマール100ミリ 昼　トレドミン25ミリ　リチオマール100ミリ(朝と同じです) 夕　アンデプレ25ミリ　リチオマール200ミリ　デパケンＲ200ミリ　カルバマゼピン100ミリ　ダイメジンスリーピー1カプセル 寝る前　アンデプレ25ミリ　リチオマール200ミリ　デパケンＲ200ミリ　カルバマゼピン100ミリ　ダイメジンスリーピー1カプセル 　　　　ソラナックス0.4ミリ　ハルシオン0.25ミリ　ノクスタール0.25ミリ　リスパダール液剤1ミリ です。 一個一個の処方量はそんなに極端に多くないとはおもうのですが、種類が膨大なように思います。 肝臓にも優しく、心にも優しくなりたい… 720 名前：優しい名無しさん [2009/08/27(木) 00:05:44 ID:ni4ckY7i] 従来型抗うつ薬も暴力行為の恐れ＝使用上の注意改訂−厚労省 　抗うつ薬の選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）に関し、暴力行為が引き起こされる恐れが否定できないとして 使用上の注意が改訂された問題で、厚生労働省は26日、SSRI以外の従来型抗うつ薬の大半にも同様の改訂を指示した と発表した。対象は「クロミプラミン塩酸塩」など12成分を含む13商品。 　同省によると、「3還系」などと呼ばれる従来型の薬で攻撃性が生じたとの副作用報告は、これまでに114件。うち 「壁やベッドを壊し、他人に敵意を抱くようになった」などの報告3件について、薬との因果関係が否定できないと判断した。 従来型の抗うつ薬は、吐き気やけいれんなどの副作用はSSRIより強いとされるが、攻撃性の報告はSSRIの268件が上回った。　 headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090826-00000211-jij-soci 721 名前：優しい名無しさん [2009/08/27(木) 13:27:57 ID:qIE19Sni] 【偽鬱発見】光トポグラフィー検査【誤診回避】 anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1251090235/ ご参考迄に。 722 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/27(木) 20:52:33 ID:JUcIWz3+] 長いよ。 なんか今さら思春期みたい。 元の「何があってもどんなことがあってもどうしても絶対100%確実に……」が口癖の完璧粘着気質と、その後燃え尽きたのか環境の変化なのか高校に入ると同時に患ったうつ病がスイッチで今の抑うつ神経症へ。 浪人になったあと、何度もうつ病だと訴えたのになんで止めてくれないんだ、と親を恨んでいたけれど、 高校から生活と学業がずっと空回りしてることと、恨んでいることをこの前初めて親に打ち明けた。 特に父は憔悴しきってた。何やってんだろ自分。こんなことを望んでたのか？ 自分は本当はわがままで不安気質で調和重視で心に抑圧かける人間だなって、23歳になって初めて思った。 自律どころか自立できてねーじゃん！ 行動することが必要と感じてるんで「あるがままに」で予定埋めて活動量増やしてるけど、 かえって優柔不断や小火や凡ミスや約束を果たせず信頼失って、成長どころか退化してるかも。 周りが見えてないよなぁ。自分も見えてないよなぁ。 胸の内がスカスカする。 本音で喋れる人が羨ましい。そもそも自分の本音がわからないよ。 文がおかしいのが承知で吐かせて下さい。 薬も通院も今 723 名前：717 [2009/08/28(金) 08:58:40 ID:WTEzQ0W0] >>722さん 気にせずどんどん言っていきましょう(^_^) 気づくのが遅くたっていいじゃない、気付いたときがスタートですよ。 予定を埋めるだけの行動力も持っていらっしゃることだし 本音は見えるときが来ると思います のんびりいきましょう〜２３歳でも焦らずゆっくりと 724 名前：優しい名無しさん [2009/08/28(金) 19:38:26 ID:zbdwwPji] 質問です 自分の親族が精神病だといい精神科に通ってます 確か抑ウツらしいのですが ９種類の薬を朝と夜に飲んでるらしいのです 睡眠薬とか安定剤とか それにより手に震えや偏頭痛などの副作用があるらしいのですが 問題ないでしょうか？ 725 名前：717 [2009/08/28(金) 22:52:53 ID:WTEzQ0W0] >>724さん 精神症状の程度によると思います。 私も9種類夜は飲んでいますが、仕方のないことだと思っています。 手の震えや偏頭痛はよくある副作用ですので・・・どうしても気になる場合は副作用止めとしてまた別の薬の飲むということも選択肢として挙がってきます もう少し薬の種類とかがわからないとコメントはむずしいかと思います、すいません 726 名前：722 mailto:sage [2009/08/29(土) 18:37:52 ID:WOBAIb0E] 文が途中で切れてら(ノ∀｀) 薬も通院もしてないってことです。 >>723 お返事ありがと。 やるとは言っても端からみれば消極的肯定を態度にあらわしたもんです。 行動力は、飲食や本に逃げたりネット依存や、 視線恐怖といちいちエンストを蹴って起こしたような理解力によって酷くなるコミュニケーションなので褒められたものではないが、 せめて継続はさせているよ。 昔のように動けない体、 大学で本音でやりたいことや思ったことを主張しあえる人と覚悟して時間と労力を費す人を見たことや、還暦を迎え退職に怯える父にお金のことと、歳に合わないメンタル&行動を省ると、 それだけで焦るんよ。 一つ一つの積み重ねを信じてないのかもな。 うつになりやすい性格と 「うつも治せないのに自分の人生に責任なんて持てっか！」て思う無責任を見直す時機だなあ。 休学しようと考え中です。 なんとか自分の人生のハンドルを切りたいね。 727 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/04(金) 02:22:12 ID:uKJAhGec] ポケモン 728 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/04(金) 22:50:22 ID:nboaPwT3] 質問です。 漢方で治療されている方、いらっしゃいますか？ 西洋薬→漢方に切り替えられたなど、体験談・感想などありましたらお聞かせください。 729 名前：717 [2009/09/06(日) 10:05:07 ID:WJAZCh3Q] >>723さん 併用治療をしています。西洋薬だけでは十分な効果が得られなかったために補助的に漢方を使用しています。 もっとも、よくなってきたら西洋薬を減らして漢方だけで治療をする方向で主治医とは話ができています。漢方にしろ西洋薬にしろ肝臓への負担は変わらないのでどっちでもいいかな、という気はします。 ただ、漢方の方が即効性に乏しい気がします。後は漢方の方が服用回数が多いことですね。 この薬を飲む手間をどう考えるかで変わってくると思います。今は無職なので飲めますが、仕事をしていた頃は職場で三回も漢方を飲んでました。 当然周囲からは心配もされますし、不健康社員としてのレッテルを張られ退職になりました。 西洋薬を食後に飲んでるだけではそんなことはならないよね〜 漢方のいい面は複合薬品なのでトータルバランスがいいということです。 サプリメント的なイメージもありますね。届かないところに手が届いている感じで まぁ、お湯に溶いて飲む、という飲み方はお勧めしませんよ。あれができるほど口当たりのいい漢方はないですわ 730 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/06(日) 10:27:28 ID:HnxbA1Rs] >>726 読んでて、すごく同感です。 元の自分に戻りたい！焦りだけが自分を追い詰めた。 医師は言います、とにかく焦りは禁物、 世の中にはあなたと同じ苦しみを抱えた人が万といる、 今まで一生懸命やってきたのだから、 甘えても怠けてもいいじゃないですか、 心と身体を休めることが一番なんですよ、と。 一進一退のような、先の見えない毎日ですが、 あなたと同じ気持ちの人間がいるということ、知ってくださいね。 731 名前：728 mailto:sage [2009/09/06(日) 22:52:17 ID:nZaZcOwG] >>729 ＞漢方にしろ西洋薬にしろ肝臓への負担は変わらないのでどっちでもいいかな、という気はします。 そうなんですか？！ 漢方のほうが肝臓などに優しいのではないかと思い込んでいました。というか誤解？していました。 そういう意味で漢方に切り替えたかったのですが…もっと漢方について調べたほうがよさそうですね。 レス、ありがとうございました。 732 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/07(月) 00:44:17 ID:CuS9CR5a] なんというか、漢方は不味いし苦い もう飲みたくない 733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/11(金) 02:08:24 ID:KJfkHYLg] メダパニ食らっちゃってだろ ケンコバのテメオコ おもろいお 734 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/11(金) 19:03:01 ID:ul1Lp4oO] 一時も妄想がやめられません。何をしていてもずっと妄想をしています。 神経症にこんな症状があるらしいのですがこのスレでいいのでしょうか？ 近所の人にキチガイ扱いされ、通りすがりの人にキショいと何回も言われたり、 ネクラな自分が悪いのですが妄想してることもあり何年間もいじめられたりしました。 やめたいのに、もう何も考えたくないのにどうやめたらいいのかわかりません。 抑うつで通院してますが医者に話しても反応なしです。 一生妄想し続けながらキチガイ扱いされながら生きていかなければならないのでしょうか。 735 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/11(金) 20:00:48 ID:pM26G4+R] あれ面白いよね。独特の雰囲気出してる 736 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/13(日) 08:15:19 ID:9W/t1CyB] >>734 雑用をする。デイケアに参加してみる。 抑うつ神経症から気分変調障害に病名変更しそうな人いますか？ ICDのコードに抑うつ神経症はないので、気分変調症にしていますが。 737 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/13(日) 18:12:05 ID:07q869Ev] >>736 気がついたらそうなっていた 診断書見て気がついた 病名なんてなんでも良いよ 738 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/13(日) 19:51:34 ID:DuHnUn+g] >>736 あんまり変わらん気がする 自分のときは院長が症状を紙に書いてくれたけれど、 『混合性抑うつ不安障害（気分変調症）』と括弧書きで表してくれた。付け加えて、 「名前にこだわらないで。（名前は違えど症状は）同じだから。」だそうだ。 739 名前：優しい名無しさん [2009/09/17(木) 06:33:23 ID:0kHyDc+s] 病名なんてどうでもいいとか最近思ったりする. 740 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/17(木) 09:06:23 ID:hrpekExs] 今日はなんだか気分が良い 741 名前：優しい名無しさん [2009/09/18(金) 20:28:28 ID:nUD5UxCQ] 私はうつ状態→混合性抑うつ不安障害→気分障害と、診断書にはなってる。 先生にいわく、会社などで偏見なんかもあるから、場合により病名は変えると言われた。自律神経失調があたりさわりないらしい。 私は鬱病ではないと。 でもかえって自分がなんの病なのかわからなくなってきた。デパス、コンスタン、レキソタンを六年飲んでるけど…。 長文スマソ。 742 名前：優しい名無しさん [2009/09/19(土) 00:32:18 ID:XMcIWrF2] >>741 何そのにたような薬処方、医者あほじゃね 普通ならこうだ、レキソタン、ルボックス 743 名前：優しい名無しさん [2009/09/19(土) 03:06:23 ID:bxVFGQsI] うつに陥る人って自分を持っていない人というか確固たる意思を持っていない人がほとんどじゃね？ たがら高学歴でも親が轢いた道の上を何も考えずに進んできた人はうつになる。 744 名前：優しい名無しさん [2009/09/28(月) 02:39:31 ID:cX8l4Uac] 　セパゾン２とルジオミールでゆる〜く、仕事離れて４年、まだ就けず生きてます。セパゾン仲間が少なくて寂しいです。　ルボックスは吐き気で合わなかった。 　他の人よりゆっくり生きてゆっくり死ぬのかな〜とか。　本当に自分病気なのかな？とか不思議に思う。 　でも、風呂入るのかなり億劫で良くさぼる、本読むのも億劫、レス読むのも億劫、好きだった音楽も聴くの億劫…やっぱり病気か。 　でもね。先日頭にぴったりの、マイ枕を作って貰ったら、なんと眠剤ラボナ飲まなくても、眠れるようになった。 　これ奇跡だよねえ？マイ枕にうかれて、騙されていてもいいから、このまま睡眠障害から抜け出したいな、とか思うこの頃。　今日もこの枕に体を預けて眠れると自分に暗示をかける。 745 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/28(月) 02:50:48 ID:20mcvQWR] デパス→セパゾン→ソラナックスとなりました 今はルーラン4mg、ソラナックス0.8mg、トフラニール25mg 昨日は職員採用試験だったので、行けず親からは文句たらたら 教えなければよかった もう6ヶ月以上無職 職にありつけても3ヶ月もったためしがないので、いつも職歴で落とされる コンビニのバイトですら不採用 寝ると嫌なこと（腹の立つこと）ばかり思い出す 思い返すのは後悔ばかり もう34なのに 自分より学力の劣った奴らがちゃんと就職できてるのが信じられなかったり ほとんどひきこもり状態 746 名前：優しい名無しさん [2009/09/28(月) 06:45:54 ID:PlSxmEGW] 学歴なんか関係ない お前に能力がないだけだ 747 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/28(月) 16:53:31 ID:Gr3yN8Wi] 好きな人のコンサートへ行ったりするのも、気分転換になっていいみたいですよ。 後、腹の底から笑うこと。 748 名前：優しい名無しさん [2009/09/28(月) 23:03:26 ID:kcsgS7kf] ギャグマンガはうつのとき気分転換にお薦め 「ストレンジ・プラス」 「学園革命伝ミツルギ」 あたりは予想もしない展開で笑わせてくれる。 749 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/29(火) 21:01:41 ID:P+0TWLiX] 日が短くなってくると辛い・・・ 750 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/03(土) 01:26:57 ID:EdveGtoB] インターネット初心者でも、この場を借りて、ご相談させていただけますか？ 751 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/03(土) 12:17:06 ID:7dUSHnmx] >>750 暇だから書いて 答えるかどうかは知らん 752 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/03(土) 12:59:50 ID:B6M6mE8p] >>751　ありがとうございます。 私は、学生です 家庭の環境は、あまり良くありません。 両親は不仲で、我が家は自己破産しています。 私は、せめてもの口減らしにと、休日は家を留守にしたり、 母や父への態度も、気を遣って、柔らかな対応をするようになりました。 アルバイトのお金も、3分の1を提供するようにしています。 こんな状態ですので、私は学生ですが、お金がりません。 病院診療代を実費で出す事も出来なければ、両親に相談なんて、もってのほかです。 診療所でそ、お医者様のアドバイスを受ける事が出来ません。 これらを初めにお伝えしたうえで、書き込みさせていただきます。 私は、全身がコンプレックスです。 顔、体型、素肌の色、手の形、足の長さ、身長、髪の毛質、目の色、体臭 とにかく、私は普通の人た違います。普通と異なっています。 私は知能に欠けています。どんなに努力しても、最終的に結果はいつも同じで、 試験に成功できません。私は他人に劣っています。 なぜ、私はこの世に生を受けたのか、何故今こうして、両親や恋人や友人に迷惑かけて まで生きているのか。 でも、過去に自傷癖があっただけで、私は死のうとは感じれません。死は恐怖でしかない です。なのに私はこんなにも醜く、生き恥をさらしています。 可愛い服なんて、お金が無いし、ましてや似合うはずもない。美容院に行ったって、 私の髪質じゃあ、どんな髪型にもなれないし、似合わない。私は性格が悪いです。 すぐにネガティブに考え、苛々してしまいます。インターネットのチェック式てすとで、中度の 抑鬱だと診断結果がでました。誰にも言う事も出来ずに、ずっと苦しいです。 お応えしていただけなくても、承知のうえで、書き込みさせていただきました。 ありがとうがざいました。 753 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/03(土) 13:03:17 ID:B6M6mE8p] >>752です 誤字脱字の確認を怠ってしまいました。 申し訳ありません。 754 名前：優しい名無しさん [2009/10/03(土) 22:08:00 ID:7dUSHnmx] そんなんでも、恋人いるのかよ 病院で診断書貰って、市役所で生活保護申請するとか… なんかあるんじゃね よく分からんけど、そんな感じの板もあるんでしょう あげ 755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/03(土) 23:26:56 ID:B6M6mE8p] >>754 恋人とは、長く連れ添っているのですが、話せないでいます。 相手にも相手の生活があるし、迷惑かけれないです。 受診するお金は無いです。自己破産がどういう事か、私も実家がこの様な状況に陥るまで 知りませんでした。 まず、両親に話す事すら出来ません。 父も同じ病(と言っても私はお医者さんで診断された訳だはないのですが)にかかった事がありますので、 母にまた同じ辛さを与えたくないです。 >>754さんは、御自分の事、どう受け入れていますか？ 756 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/04(日) 03:23:00 ID:mIFUxG/1] 保険証が無いってこと？ 自分でよく調べてから、JISAとかでメンタルの薬取り寄せるのもアリかもしれないけど、副作用や効果に関してはまるっと自己責任だよ。 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/04(日) 14:31:46 ID:02x7yPgw] …で、結局どうしたいの？ このスレで愚痴を溢したいだけなのか、 それともメンタル面の治療を施したいのか… 今のあなたが仮に病院(精神科や心療内科)に掛ったとしても、 ↑こんな風に医者から同じ質問されるかもよ？ 758 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/05(月) 19:32:05 ID:BmAzcN6V] 今日抗うつ剤もらったんだけど うつ病の薬を飲んでもっとひどくなったって聞いたことがあるんだけど・・・ どうなのかな？ 759 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/05(月) 19:57:16 ID:O1my6pM7] 自分はパキシル処方されたけど全くダメだった カラダはだるいわ、ますます鬱になるわで もう最近将来のこと考えると何も手に付かない（当方34歳） 以前は好きなプラモデル作りやってるとそれなりに時間も 過ぎていったんだが、今はそれさえもできない 好きなことが好きでなくなってきた 760 名前：優しい名無しさん [2009/10/06(火) 21:49:49 ID:CqvY3jU3] >>758 それは合わない薬を処方された場合。 合う・合わないは症状だけでなく体質との絡みもあるので、 最初に処方された抗うつ剤が一発で合うとは限らない。 たいていのうつ病患者は、２、３回チェンジしてマイ処方に出会えることがほとんど。 でも日本での抗うつ剤認可薬は２０種はあるので、 「眠い・だるい」程度の数日でおさまっていく初期副作用以外ので (あとＳＳＲＩ、ＳＮＲＩ系抗うつ剤の軽い吐き気) つらい副作用がでたら、早めに医者に言ってチェンジしてもらえばＯＫ。 必ず、合う抗うつ剤、合う処方量があるはず。 761 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/07(水) 14:51:33 ID:tRD7WgAs] うちはトレドミンとワイパックスなんだけど効果はすごくいい。副作用もないし落ち着いて行動できるようになった。 食欲もでてきたし勉強にも集中できるようになった。身だしなみにも気をつかいたくなってきた。飲んで二日目でこれは期待できそうかな 762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/16(金) 01:58:50 ID:TfMOWrIq] 今、抗不安薬だけで抑えてる。 トレドやパキやら、何でも飲んできたけど 大して効かなかった。 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/19(月) 20:39:39 ID:JIDVUs2v] 自分はトレドミン２５とソラナックス 764 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/22(木) 17:53:14 ID:jLPB6TPw] 外が真っ暗 日が短くなると辛い 765 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/23(金) 07:44:43 ID:6v0DGHPl] ドグマチールってどうですか？ 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/24(土) 00:46:06 ID:HmU6iext] >>765 人に拠るんだろう あ〜漢字解らん 馬鹿だから 767 名前：優しい名無しさん [2009/10/27(火) 10:26:43 ID:uFeFHmnW] age 768 名前：優しい名無しさん [2009/11/02(月) 04:32:45 ID:Xcp3qTop] >>765 自分はドグマチールの副作用が酷くて２週間飲んでも慣れず、ルジオミールとセパゾン２に変更。　その後も３ヶ月位後遺症が残って凹んだ。 ドグマチールは食欲不振にも効くから、と出されたけれど、合わなかったから、体重がなかなか元に戻らない。　２年かけてやっと２キロ太れた。 自分に心地良い体重は、あと２キロ増やしたい。　今時の細い若者と同じような体型は、羨ましいが、働くエネルギーも外に出るエネルギーも出ないから。 769 名前：優しい名無しさん [2009/11/02(月) 08:15:11 ID:YpVVY6b3] 職場でイジメに遭い、精神的に不安定になってクリニックを受診しました。 当初、抑うつ神経症と診断され、環境を変えるため入院できる病院へ転院。 退院時には適応障害という診断に変わりました。 入院生活は、極めて規則正しいもので、一日中何かしら作業がありました。 作業に集中することで、不安や悩みについてあまり考えないようにする 習慣を身に付けるのが目的でした。 他の患者さんたちと話をしたりしながら作業することで、気が楽になりました。 外に出ることもできたし、身体を動かすので、食欲も出るようになりました。 当初処方されていた睡眠剤、睡眠導入剤も退院時には断つことができ、 今はSSRIの25mgを朝、夕、眠前と3回服用するだけになりました。 主治医の所見では、今の職場で苦痛に耐え、自分を成長させるのも良いし、 全く新しい環境を選択するのも良いとのこと。 どちらにしても、自分の持っている能力の60%程度で働くようにと言われました。 しばらく外来で診察してもらうことになりますが、主治医と相談しながら 今後の進退について考えたいと思います。 新しい環境の中で、自分の力をほどほどに発揮できればいいなあと考えています。 770 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/02(月) 08:32:12 ID:JGmvRbO8] SSRI何年も飲んでたら効きが悪くなってきて廃人状態に 自殺他殺願望もよく出てたし 出来れば他のに変えたほうがいいお 771 名前：769 [2009/11/02(月) 08:56:56 ID:YpVVY6b3] >>770 デプロメールという薬を服用して4か月になります。 次回外来時には減薬し、年内断薬もありそうです。 休職直後は、うつがひどくてデプロメールを50mg×3回、レンドルミン、ロヒプノールを 服用していました。 薬より、作業の方が効果があったように思われます。 772 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/02(月) 10:16:39 ID:4hXIgd06] >>768 やっぱり副作用がひどいと聞きますね 自分は気分の上下が激しく、抗うつ剤の使用はかえってよくないのでドグマチールをすすめられたのですが、断ってしまいました 副作用や依存の少ない薬の処方を、相談してみようかと思ってるけど、そんなのあるかなぁ 773 名前：優しい名無しさん [2009/11/03(火) 05:36:21 ID:ylnO+tac] >>772 副作用は減らせるけれど、暴走して疲弊しきった体をコントロールするためには、どうしてもしばらくは飲み続けなければならない。 減薬は少しずつ。自分は何度も失敗してる。うつの人達は上手くすればスパッと２年位でほぼ完治っぽい人達もいる。　でも抑うつ神経症は気質も影響するせいか、気分的に低空飛行にならざるを得ないような感じがする。 上手く少量の薬で付き合っていけて、働く気力までもっていけたら、御の字なのかとも思う。 自分は今、やりたいきもちと、殆ど出来ていない自分の狭間にいる。これが廃人なのかな。親に申し訳ない…。 774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/03(火) 23:05:54 ID:Rj5R9qPE] ここ何年かは調子がよく、悪くてもなんとかできたけど、ここ最近はモウダメポ。 以前出してもらってた、マイスリー飲んだ。何も考えず寝たい。 いっそ子宮と脂肪がなけりゃ楽なのに。 775 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/04(水) 10:31:25 ID:DaDP2gHO] 気質はあるよね 私は思えば幼稚園くらいから抑うつ傾向があった ということはなおらないか ほかにも強迫があるから治療はしてるけど 776 名前：優しい名無しさん [2009/11/05(木) 14:06:58 ID:v5ZgdIDX] 真面目が仇になり、こんな病名付けられ、薬と付き合わなきゃならなくなるなんて、そんな自分に嫌気がさす。 減薬失敗した。１ヶ月試してみたけれど、頭の中がイライラカリカリ不安定。親にも迷惑かけっぱなし。 今日の診察で、新たに違う薬を少しだけ処方されることに。４年振りに新しい薬。合うか、合わないか。どうなるかな。 念のため副作用予防にナウゼリンもらっておけば良かったかな。 777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/05(木) 15:31:05 ID:MHBIfegF] いや、俺らは真面目つか気弱なんだろ。 気が弱るからストレスも溜めるし、鬱も起きるんだしな。 余裕がないからどうしてもキレやすい。 778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/05(木) 15:51:30 ID:eY8d5l3q] うん、>>777さんの言う通りかもしれない。 妙に納得した。 779 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/05(木) 15:56:42 ID:MHBIfegF] >>778 もう、自分はここまでの人とか認知しちゃったほうがいいよ。 あがくから酷くなるんだと最近わかったよ 780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/05(木) 16:08:25 ID:GtRR6Usl] 自分は弱い気質なんだ、って認めて受け入れることが大事だよね しょっちゅう「どうして私はこうなんだ！」ってキレることが多い、反省 ただ労働の現場じゃそれは通用しなかったりでまた落ち込む 781 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/05(木) 16:32:16 ID:eY8d5l3q] >>779 アドバイスありがとう。 頑張ってみる。 私ただ強がってるだけだし、疲れた。その反動大きいしね・・ 782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/06(金) 06:20:08 ID:Rc09m4nC] いいとこ見せようとしてない？ 自分はこうじゃない、本当はこうなんだ。とかさ。 これやる人はパンクしやすいと思う。 よく見せようとして、器以上のストレス注ぎ込むからだと思った。 783 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/06(金) 11:39:23 ID:0AaQ48+q] 気分の良い日はWiiフィットが出来る 784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/06(金) 12:04:03 ID:7rRQ/30v] ただ弱いとこを見せたくないだけ。が、強がってるんだな・・・ 会社終わると気が抜けて？よく泣いてる。 785 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/06(金) 18:10:56 ID:Rc09m4nC] >>784 俺は、周りはよくしてくれてたのに 一人で全部ぶち壊したって事に泣いたよ。 警戒心強すぎて友達みんな居なくなっちゃったからさ。 今凄い孤独感がある。 786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/07(土) 12:14:04 ID:M6C1+vnV] やる気が出ない 胸が重い… 子どもがわめく 旦那の目がこわい 居場所がない 787 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/08(日) 00:54:07 ID:EJGLOH8I] >>785 自分も思い当たる節があるので共感してしまう 788 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/08(日) 01:39:25 ID:H8E5MXmo] ウサギは寂しいとしんじゃうんだよとかいう都市伝説があったが あれは人間にこそ適用されるのではなかろうか… 寂しさから来る焦りはハンパないよ。 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/09(月) 07:11:02 ID:/CFPi9Sn] 寂しさから来る焦り・・・居場所がない焦り。ホントハンパじゃないね。 開き直れている時はいいんだけど ふとしたことで暗黒空間に引き戻される。こうなるとまさに生き地獄。 若い時はあまり寂しさって感じなかったけど 歳を重ねるにつれ分かってきたよ・・・ 誰でもいいから側にいて「大丈夫だよ」と言って欲しい。 それだけで涙が出るほど救われる気がする・・・ 790 名前：優しい名無しさん [2009/11/10(火) 21:34:27 ID:h8dRKCnm] 何も見えない 791 名前：優しい名無しさん [2009/11/11(水) 01:07:23 ID:AYns4egF] 私がこれなのかなぁ… 不安神経症なんだけど、旦那を見ると吐きそうになったり、イライラしたり、旦那の言葉行動で死を意識させられる。 家事して育児して価値観の違いから、話が通じないし旦那がいるだけで、気が狂う。 やる気もなくなり泣きたくなるし全てが不安で不安で仕方ない。 792 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/11(水) 08:27:29 ID:DQL2hMXW] 大雨で外が真っ暗だ… 寝逃げしたい 布団にくるまっていたいけど 騒がしい幼児の世話にあけくれなくては 今日は夜も上の子供の習い事だ １日が長い 時間ばかりあるのに自由はない 強迫観念と不安とで毎日へとへと… 793 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/12(木) 19:22:23 ID:kgY2zAJr] 既女のメンクリスレはきついわ メンクリスレぐらいはもう少しマターリしてるかと思ったけど既女は怖いわやっぱり 794 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/13(金) 23:46:27 ID:XC6VWBXq] >>789 同感。 年重ねて思うけど、寂しさ・孤独感が 大きくなるばかり。 うまく言葉にできないけど…。 人間って寂しさで死ねると思う。 795 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/14(土) 23:55:57 ID:sp0oJ+Fm] 急に下の話で悪いんだけど、セックスした後に決まって絶望的な気分になる。 彼氏は私が泣くのにもう呆れてるし、嫌がってると思わせたくないから （実際性欲ないから正直嫌なんだけど） 終わるたびに気づかれないようにトイレで泣いてる。 セックスした後ってなんかバランス崩れるんだろうか？ 796 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/18(水) 16:21:23 ID:t2G6R26I] >>795 身体はすでに拒絶してるんだからセックスはしばらく(というかその気になるまで)お休みしなよ。 この病気とは死ぬまで付き合っていかなければならないらしい。 一人ボール壁打ちしてたら情けなくなった。気分の浮沈にはほとほと疲れる。 797 名前：優しい名無しさん [2009/11/19(木) 13:13:12 ID:dwWxvj0I] リフレックスを新薬ということで勧められました。 使ってみるとなかなか厄介な一品でしたね。 まったく新しいという触れ込みですが、四環形とほとんど変わらないという、お薬１１０番の記事のほうが適切だと思いました。 新薬で二週間制限もあるし、何より高いし… リフレックスを試された方おられましたら、感想など教えていただけると幸いです 798 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/19(木) 19:52:06 ID:qzlnbMqv] >>797 神経症性うつ病でリフレックス45mg（３錠）を就寝前に飲んでる。 気分はかなり高揚（なのでレスできてる）。食欲は増加。 夢劇場（メンサロの該当スレ参照）は収まってきた。 個人的に凹む出来事が、最近は無いとはいえ、俺には合ってる薬だと思う。 799 名前：797 [2009/11/23(月) 16:10:17 ID:mW/yw8MW] >>798さん ご意見ありがとうございます〜 リフレックスのスレがあると知らず、そちらのほうで勉強させていただきました。 気分の高揚はいいですね〜やっぱり食欲増加しますよね（汗）悲しいぐらいに二週間ほどで太りました 夢劇場は実はリフレックスをやめてからかなり激しくなってきました。また医師に相談したいと思います 薬の合う合わないは運任せのところもありますよね。 リフレックス…残念（＞＜）飲む前に期待しすぎた感じですね 800 名前：優しい名無しさん [2009/11/25(水) 23:46:57 ID:rRYev13W] リフレックスを試された方おられましたら、感想など教えていただけると幸いです 801 名前：優しい名無しさん mailto:age [2009/11/26(木) 00:52:19 ID:Qo4w/LC7] 女の精神疾患は甘え。 やめちまえカス。 802 名前：優しい名無しさん [2009/11/26(木) 00:56:29 ID:Pc74V4ib] 　もう休職に入り、7ヶ月が経ちました。やっと管理職になった時に発病の告知を受けました。現在は通院が1週おきです。投薬、カウンセリング。時々、些細な事で苛立ち、攻撃的になってしまう自分がいます。どなたか同じような方とお話がしたいです。52歳の会社員です。 803 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/26(木) 01:04:20 ID:Qo4w/LC7] 何でみんなそんなに人と接することができるの？謎だよ。 804 名前：優しい名無しさん [2009/11/27(金) 11:51:02 ID:jiYqOjHl] >>803 あなたの場合は、抑鬱神経症というより鬱病なのではないですか？ または対人恐怖症も併発しているとか？ 805 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/28(土) 03:55:08 ID:yWAtLE6E] >>801 甘えというか、単に女性の方が精神疾患になった時に 男性に養ってもらったりだとか、守ってもらう立場になり得やすいんだろう それに甘んじてうだうだしている女は叩かれても仕方がないが、 精神疾患にかかること自体が甘えという言い方は違うと思うんだ 806 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/28(土) 08:20:04 ID:fCAGrYWT] 自分は上司のいじめが原因だったから２ヶ月休職後、違う部署に異動した。 今は仕事もできるようになって、自然と薬の量も減り(まだのまないとしんどいけど)、会話も苦痛じゃなくなった。 環境変えてみるのも手だと思う。 807 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/03(木) 21:54:21 ID:BwDMmJde] おいら、抑うつは治ったけど、 転職することにしたよ。 去年も今年もイジメに遭って うつになったし。 思えばひでぇ職場だった。 808 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/05(土) 07:31:34 ID:g7lbHnA3] 転職って勇気いらない？私も転職しようかと思ったけど怖くて無理だった。 809 名前：優しい名無しさん [2009/12/07(月) 09:20:58 ID:4aGL0AmX] 転職って大変そうですよね。 私の場合仕事が直接の引き金ではなかったのですが、やっぱり職場を変わったストレスはありましたね。 今は大分具合も良くなりましたが、春から今までと同じ職種で探すべきか、違う仕事を探すか悩みますね 異業種に転職できるほど、興味や好奇心がわかないんです。 かといっておんなじ業種で再発しても怖いし… 医者からはフルタイムはまだしないようにいわれてます。 この不景気、なかなか自分に都合のいい職場は見つからないですね。 810 名前：優しい名無しさん [2009/12/23(水) 03:27:31 ID:8STmq1SE] ほしゅ 811 名前：優しい名無しさん [2009/12/23(水) 15:12:28 ID:Ns2ZfmEm] 捕手 812 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/23(水) 15:13:15 ID:rLiViNRl] 　|l'-,､イ＼:　　　| |　　　　∧,,,∧　.　　　｜::..　 　ﾍ￣￣,/:::(_＿):: 　　　|l　　´ヽ,ノ: 　　| |　　　（´・ω・｀）　　　 ,l､:::　　　 ￣￣:::::::::::::::: 　　　|l　　　 | :|　 　 | |,r'",´￣￣￣￣￣｀ヽ､l::::: 　　　|l.,＼＼| :|　 　 | ,'　　　　　　　 :::::... 　..::ll:::: 　　35歳になるころには 　　　|l　　　 | :|　 　 | |　 　　　　 　 :::::::... . .:::|l::::　　　係長ぐらいにはなって一軒家を買って　 　　　|l＿＿,,| :|　 　 | |　　 　　　 　 ::::....　 ..:::|l:::: 　　お正月には嫁と子供を車に乗せて 　　　|l￣｀~~| :|　 　 | |　　　　　　　　　　　 　|l::::　　　実家に帰省して親父や母ちゃんとか 　　　|l　　　 | :|　 　 | |　　　　　　　　　　　 　|l::::　　　みんなでトランプで遊んだり 　　　|l　　　 | :|　 　 | |　　　''"´　 　　　 　　 |l::::　　　欽ちゃんの仮装大賞を見たり 　　　|l ＼＼[]:| 　 　| |　 　 　　　　　　　　　 |l::::　　　お雑煮を食べたりしてたはずなのに 　　　|l　　 ｨ'´~ヽ　　| |　 　 　 　　　 　｀`' 　 |l:::: 813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/25(金) 17:06:45 ID:Sbgr27XJ] 　　　|l'-,､イ＼:　　　| |　　　　∧,,,∧　.　　　｜::..　 　ﾍ￣￣,/:::(_＿):: 　　　|l　　´ヽ,ノ: 　　| |　　　（´・ω・｀）　　　 ,l､:::　　　 ￣￣:::::::::::::::: 　　　|l　　　 | :|　 　 | |,r'",´￣￣￣￣￣｀ヽ､l::::: 　　　|l.,＼＼| :|　 　 | ,'　　　　　　　 :::::... 　..::ll:::: 　　35歳になるころには 　　　|l　　　 | :|　 　 | |　 　　　　 　 :::::::... . .:::|l::::　　　王様になって一城の主になって　 　　　|l＿＿,,| :|　 　 | |　　 　　　 　 ::::....　 ..:::|l:::: 　　お正月には正妻や側室と戯れて 　　　|l￣｀~~| :|　 　 | |　　　　　　　　　　　 　|l::::　　　庭園に肉を飾って池に酒を注いで 　　　|l　　　 | :|　 　 | |　　　　　　　　　　　 　|l::::　　　みんなで乱交して遊んだり 　　　|l　　　 | :|　 　 | |　　　''"´　 　　　 　　 |l::::　　　芸妓のストリップショーを見たり 　　　|l ＼＼[]:| 　 　| |　 　 　　　　　　　　　 |l::::　　　妾を食べたりしてたはずなのに 　　　|l　　 ｨ'´~ヽ　　| |　 　 　 　　　 　｀`' 　 |l:::: 814 名前：優しい名無しさん [2010/01/06(水) 21:01:25 ID:scpjmHSG] 捕手 815 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/06(水) 22:06:21 ID:LXFbXNxY] 不倫が終わってその代償が私には重すぎたようで鬱を引き出してしまいました この寂しさは言葉に表せられません 失恋が原因の方他にもいらっしゃいますか？ 816 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/07(木) 00:07:06 ID:CWZvLvEO] >>815 ここにいますよ、男ですけど。 他スレにも書いたのですが、鬱ではありませんが、自律神経失調になりました。 胸が息苦しくて仕方ありません。ストレス耐性も低くなった気がします。 817 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/10(日) 03:46:52 ID:328vt0gX] みなさま障害手当金はごそんじですか？ 障害年金を申請して却下されたなら障害手当て金というのがあります。 障害の程度が準３級（３級より軽度）に該当すること １２０万円一度に支給されます。 ●障害手当金の受給要件 １．障害厚生年金の初診日要件と保険料納付要件を満たすこと ２．初診日から５年以内にその傷病が治癒すること （ここでいう治癒とは、傷病が治ったことだけを指すのではありません。 症状が固定した場合、又はこれ以上 治療の効果が期待出来ない場合なども治癒とみなされます。） ３．その治癒日において、障害の程度が準３級（３級より軽度）に該当すること ●障害手当金の受給額 原則、障害厚生年金の年金額の計算式で得られた額の２年分の額 但し、１，２０６，４００円の最低保障額の適用有り ※障害手当金は、年金ではなく一時金です。 818 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/27(水) 19:54:14 ID:qMbJZAjY] >>817 手続きの手順を詳しくお願いします。 819 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/31(日) 20:19:11 ID:DlaEUhfv] 病院かえたいんですが、転院ってどうですか？ 820 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/10(水) 20:33:24 ID:7m8d19MP] >>819 転院経験者です。かかりつけの医者が引っ越して遠くなったので、自宅近くの医者を紹介してもらいました。 しかし、それまでよい患者だったのに、突然転院を切り出したら、 前の医者には、イヤな顔をされて、捨てぜりふまで吐かれました。 渋々紹介状を書いてくれました。 でも、転院してよかったです。相性もありますから、あわないと思ったら、転院するのも手です。 821 名前：優しい名無しさん [2010/02/25(木) 07:36:47 ID:5BIP/2K2] age 822 名前：優しい名無しさん [2010/02/26(金) 23:02:49 ID:2XyxV+2D] 鬱っていうのは、心が弱いから起きるのでは、ないのですか？ 823 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/26(金) 23:24:05 ID:ot/kRAtW] >>822 どちらかと言うと鬱は心が強い人がなりやすいんじゃないかな？ 責任感が強くて、このままじゃいけない自分で治さなきゃとか思う余りに深みにハマっていくんだと思う 幸い俺は中途半端に考えられる面もあるから安定剤だけで済んでるけどな。 824 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/26(金) 23:28:14 ID:tyF2uGyQ] 外因が大きすぎると誰でもなる。 　部署変更とかで、自分の仕事や居場所が見つからない事や、 前の仕事に対する喪失感とか。代わり時にはなる人が多い。 　後は心が弱いというより、問題処理能力の問題だと思う。 相談しない人、自分だけで解決しようとする人、完璧にやり遂げようとする人、 自分の中に溜め込む人。は注意しといたほうが無難だな。 サボれる奴、いざとなったらあきれめよう、趣味が一番、 そんな感じで生きていける奴はなりにくい。 　鬱から脱出すると、心に余裕ができるし、五感が戻ってくるから、 普通な状態だけでも、心地良く思えるようになるから、 なった人は、休んで、自信を取り戻していけば、すこしずつ戻って いくから、不安がることはないと思うよ。 825 名前：優しい名無しさん [2010/02/26(金) 23:45:13 ID:KfauAwSx] 心が弱いから欝とは限らないと思います。中にはその様な方もいらっしゃるかもしれませんが、欝や自律神経失調症等は一概に何が原因と言えないと思います。 826 名前：優しい名無しさん [2010/02/26(金) 23:46:23 ID:KfauAwSx] 育った環境・性格(責任感が強い/マイナス思考/周りの目を気にする/繊細/弱音わ吐かず愚痴を溢さない/・・・etc)・プレッシャー・(その人にとって)辛い経験をした等発症原因は様々だと思います。 827 名前：優しい名無しさん [2010/02/26(金) 23:47:52 ID:KfauAwSx] ただ、この病気は外傷では無い為他人様には解らない病気ですし、実際人間誰でも成り得る現代病ではないでしょうか？生意気な事を言い批判の声もあるでしょうが、人間はロボットではないです。感情がある生き物・・・。 828 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/27(土) 06:41:45 ID:V7eDvdzs] この病気になってから心がずいぶん弱くなったとは思う。 829 名前：優しい名無しさん [2010/02/27(土) 11:28:30 ID:Eipc3dSO] www.ac.auone-net.jp/~doctors/q&a.html これどうだんだろ。ちょっと怪しい・・・・。 830 名前：優しい名無しさん [2010/02/28(日) 22:09:43 ID:fAEAhQ1H] 822です。 実は、カミさんが軽い鬱になり自分との接し方がわからず ほとんど話をしません。 離婚や別居を、切り出される始末です。 カミさんは、責任感が強いともいえないし 周りの目を気にもしません。マイナス思考でもないし。 自分から、いろいろ注意されて鬱になったみたいです。 やっぱり親の育て方かな？ 831 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/28(日) 22:17:31 ID:HWcCxr8T] 無気力と食物 hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1245149849/l50 832 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/12(金) 03:49:00 ID:J/xJHjzL] テスト 833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/12(金) 03:50:00 ID:J/xJHjzL] なぜ急に止まった？ 834 名前：優しい名無しさん [2010/03/13(土) 22:51:36 ID:XiWkBUSj] age 835 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/30(火) 22:49:58 ID:T3eOwsp3] 治らないとわかりつつ、諦められない 836 名前：優しい名無しさん [2010/04/10(土) 15:19:24 ID:Y0qUWpBu] テスト 837 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/11(日) 09:06:59 ID:kt5be9ST] 自律神経失調症(これは経度らしい)＋抑鬱神経症と診断されました。 (パニック発作はあるがパニック障害では無く、人格障害でも無い) というのが現主治医の見解だそうです。 ここのスレと自律神経失調症スレが該当スレになりりますか 838 名前：優しい名無しさん [2010/04/17(土) 23:14:06 ID:lPQLwRJG] 気分変調症スレに書きました。 よろしく。 839 名前：優しい名無しさん [2010/04/18(日) 00:31:06 ID:+Og7pqgG] ★　猫の面白い虐待の仕方語ろう19　★ gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cat/1269475637/ 840 名前：優しい名無しさん [2010/05/01(土) 16:11:10 ID:MUGWn+xK] >>837 抑うつ神経症は境界例の近いものだと考えられている。 医者が本当の事を言うとは限らんよ。 841 名前：優しい名無しさん [2010/05/04(火) 22:31:26 ID:hbyKh2nX] 復職して一年ちょっとになります。仕事上服薬が出来ないし、好転する兆しも なく服薬やめ意識して日々を淡々と過ごしています。突発的な心理的抑圧に 対応するには、平素から出力ダウン、余力を残すようにコントロールしています。 これとて楽じゃないけれど、自身の生き方辛いと思えば諦めがついた。 無理しても悪化するだけだし・・・・・・・・。 842 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/26(水) 19:26:56 ID:0O9ISeaW] ほしゅ 843 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/01(火) 18:14:49 ID:PjfdrPi+] >>841さん 自分はうつで最近復学しましたが、友人が神経症が治って服薬もなくなり、今でも二年間再発なく 大学通っています。 友人は薬がいらなくなった経緯としては医者と相談して減薬していった、とのことですが、 カウンセリングも受けてました。 悪い状態は３年〜４年弱、治療終了まではトータル4年半かかったみたい。 「よくなったことに気がつかないうちに自然とよくなってた」とのことです。 「多分自力で意識してなんとかする」ということをしているうちはやっぱり調子が悪い気がします。 友人は学校が合わなかったのでやめて、芸術系の大学へ進みましたが休職の仕方も あるとおもうのでセカンドオピニオンやカウンセリングなどの方向のほうが良い気がしました。 偉そうにすみません。 844 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/03(木) 15:55:31 ID:Nt1LdFIN] 誰か、サインバルタ試した人いますか？ 845 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/14(水) 19:26:50 ID:UsoKXRP9] 一昨日まで、ワイパックス錠とレンドルミンを飲んでいたのですが、 お医者様に急に「もう通院の必要はないので終診でいいです」と言われ‥ 見捨てられたのかと思い この訴えはただの"甘え"なのかと思いました しかし、本日別のメンタルクリニックへ伺ったところ、 きちんとした薬療法を一緒にしていきましょうと言っていただき、 本日、ジェイゾロフトとセパゾンとベンザリンを処方して頂きました。 やはり最初から同性の女医さんに掛かっていればよかったです。 話をゆっくりじっくり聞いてくれて、それだけでなんかもう多少落ち着きました｡｡ やはり病院は、合う合わないがあるんですね やっと治療する気が出てきました。 846 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/15(木) 00:23:22 ID:HIjEH+U6] 15年飲み続けてきた「ノーマルン」を止めて数年が経ちました。 調子が良くなってきたから少しずつ量を医師と相談して減らしてきたのです。 ここ最近、就活でストレスが掛かるとレキソタン5mgだけでは抑えがきかなく 不安感に襲われてドタキャンすることが多くなりました。 抗鬱剤を飲むと酷く体がだるくなるのですが、完全に体から抜けない程度に 飲み続けたほうがいいのかな？ 気になるのは、「好きな事」「慣れていること」をしているときはほとんど気にならないことです。 別スレで「新型うつ病」なるものを初めて知って当惑しています。 847 名前：優しい名無しさん [2010/07/18(日) 07:08:22 ID:6LRctGBd] 抗うつ剤を再び飲んだ方がいいかどうかは、 主治医の判断を仰いだ方がいいと思う。 ある程度の回復期に、「好きなこと」「慣れていること」ができるのは、 当たり前っちゃ当たり前なので、 発症した最初からそうなのでなければ「新型うつ」のことは気にしなくていいと思う。 848 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/18(日) 07:35:26 ID:r/IoEPPA] 私のこの症状は社会不安障害でしょうか？うつ病でしょうか？ 人間が怖いです、会話が怖いです。 怖いと思う人 �@近所の人�A職場の人�B親戚�C過去の知り合いや以前の職場の人 �D同級生 怖くない人　 �@まったく私を知らない人 すべて年齢性別は関係なく怖いです 皆が私を馬鹿にしていると感じてしまい、その場から逃げたくなります 私の事を少しでも知ってる人が怖いようです。 お店の店員さんや、まったく私を知らない人は社長だろうがヤクザだろうが 話をしても怖くありません。 教えて下さい、宜しくお願いします。 849 名前：優しい名無しさん [2010/07/20(火) 13:36:43 ID:npCgnXwe] >>848 少なくともうつ病系ではないと思われ。 850 名前：優しい名無しさん [2010/08/08(日) 15:29:13 ID:3Y84Z5xV] 抑うつ神経症ってカウンセリングで治るものなんですか？ 851 名前：優しい名無しさん [2010/08/25(水) 21:01:31 ID:XkYfIlIl] 仕事復帰が出来るのか不安です。 852 名前：優しい名無しさん [2010/09/02(木) 11:48:36 ID:4I9ufLDh] 神経症と思っている方に質問。 一番困っている症状って何ですか？ 私は倦怠感(行動抑制？)ですけど、マイナーなのかな？ 853 名前：優しい名無しさん [2010/09/02(木) 12:33:44 ID:82l/gMNZ] 軽い抑うつ感が長期にわたって継続する。 気力がなくなる、マイナス思考に陥る、気分が不安定、その他いろいろ 854 名前：優しい名無しさん [2010/09/04(土) 08:38:42 ID:1tcbHf91] id=21228083にマイミク申請して 855 名前：優しい名無しさん [2010/09/04(土) 18:12:32 ID:1tcbHf91] profiles.yahoo.co.jp/-/profile/?sp=WT7P1Dcic6l.wIDEietjbuiNeg-- こいつに殺ろすっていわれた 856 名前：優しい名無しさん [2010/09/05(日) 01:04:14 ID:uRtq3Tbt] >>855 ログがあるなら殺人予告で警察に通報 857 名前：優しい名無しさん [2010/09/09(木) 22:45:58 ID:hWya/iDO] この病気って治らないっていう人もいるけど、本当のところどうなんですか？ 858 名前：優しい名無しさん [2010/09/11(土) 03:04:40 ID:lO9LGLTZ] 医者は患者に治りますとは言うけれど 薬物治療だけでは治らないと思うけどね 認知療法などだと改善するといわれてるけどね 859 名前：優しい名無しさん [2010/09/15(水) 22:43:10 ID:GZNux70Q] >>858 医者って気がふさぐ患者に対しては、治るっていわざるを得ないのかな？ やっぱり、部分寛解程度なんでしょうかね。 860 名前：優しい名無しさん [2010/09/16(木) 05:30:31 ID:ewMGXvzx] 結局、寛解を繰り返すだけで完全寛解はないのか、、、、 もう生き地獄だな。社会復帰しても再度内省する世界に戻ってきてしまうということか。 861 名前：優しい名無しさん [2010/09/16(木) 07:59:09 ID:EdaEo05i] >>848 知っている人が怖いっていうのは過去に原因があるのでは。 対人で屈辱感を味わった事がある。その事をずっと気にしている。 　 もしくは常に本当の自分を隠しすぎている。 特に自分が勝手に弱い、劣っていると思っている部分。 　 もしくは他の多くの人が経験できている事ができていない。 性交渉、異性を好きだという感覚、又は仕事における自己主張。 862 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/16(木) 23:23:59 ID:SXx0AP3M] 精神と食物 toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1272429156/l50 863 名前：優しい名無しさん [2010/09/26(日) 18:44:10 ID:ooOm7rAQ] あげ 864 名前：優しい名無しさん [2010/09/26(日) 19:00:48 ID:lJG6zI2h] 新型うつと同じって聞いたけど 865 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/26(日) 23:34:27 ID:FCnNqq+e] >>844 サインバルタ飲んでます。(今は減薬中で20mg) 飲み始め1ヶ月は副作用か元病かで寝たきりだったけど、底上げされる感じはあったから、抑うつ神経症にも効かなくはないかと思う。 私の場合ストレス原がはっきりしてて、それから離れたことでかなり治ってきてるけど、結局は思考の歪みとやらを直さないといけないのかな。 866 名前：優しい名無しさん [2010/09/30(木) 07:21:40 ID:3mruYC+I] age 867 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/07(木) 19:22:11 ID:YoQZCER/] 何が抑うつ神経症だ！ふざけんじゃねー！治らないだ？だったら一生この病気と付き合ってってやるよバカヤロー！！畜生！負けてたまるかくそったれがぁぁ！地べた這いづりまわってでも生き抜いてやんからな！ 868 名前：優しい名無しさん [2010/10/14(木) 15:22:22 ID:5l7XyZMe] 保守しておく 869 名前：優しい名無しさん [2010/10/20(水) 00:49:53 ID:gnJ43qQT] あんまり自責感情がないのは、気分変調症だからか？ 870 名前：優しい名無しさん [2010/10/20(水) 00:52:57 ID:lK/8bFXj] 結局は思考の歪みとやらを直さないといけないのかな。 871 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/20(水) 19:04:27 ID:vfaydK4n] 歪みを矯正したら自分じゃなくなっちゃうじゃない？ 872 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/20(水) 21:04:03 ID:Ew6897s+] まずは自分の原因をよく理解することだよ 心因性なら、カウンセリングを重視 内因性なら、体質改善を重視 873 名前：優しい名無しさん [2010/10/31(日) 23:19:33 ID:9VV30DjH] age 874 名前：優しい名無しさん [2010/11/13(土) 18:37:06 ID:zEG89w+E] 保守 875 名前：優しい名無しさん [2010/11/13(土) 18:39:41 ID:TyT/z1Kn] クソ親父早く死ね！！！！ 876 名前：優しい名無しさん [2010/11/26(金) 08:45:17 ID:ZMFOO8Bb] これかな・・・ 877 名前：優しい名無しさん [2010/11/26(金) 09:42:07 ID:/AQ1qKT/] とりあえず安定剤とSSRIで落ち着いてから、通いやすい所みつければ。 確かだけど、正義感とか敬虔とかいうレベルの問題でもないし、どうしちゃったんだろう。 878 名前：Kai mailto:sage [2010/11/26(金) 10:26:57 ID:Z+CZPOGv] 神経科学と個人的に流体力学の研究をしている者です。｢仮説｣ではありますが 双極性障害・うつ病・躁病の原因と治療法をアップロードしました。 ttp://www1.axfc.net/uploader/File/so/54687.pdf(一般向け　誰でも読めます) ttp://www1.axfc.net/uploader/File/so/54688.pdf(研究者用　原論) ぜひ一読していただければ幸いです。 word用拡張子doc(PDFファイルが開けない方用) ttp://www1.axfc.net/uploader/File/so/54640.doc ファイルは双極性障害とタイトルつけてますが うつ病の解説が中心です 879 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/07(火) 16:27:10 ID:OHTdibcg] >>852 恐怖心 880 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/08(水) 23:02:05 ID:FN0bJwkb] >>879 僕も同じです 881 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/09(木) 02:21:33 ID:qn524ieH] >>852 物忘れ＆集中力低下（あわせて精神活動制止）それと常につきまとう何に対してなのか はっきりしない不安感 882 名前：優しい名無しさん [2010/12/09(木) 19:07:54 ID:L1jE2aKP] 抑うつ神経症で通院中。医者に狩猟免許はとれるか聞いたら、やめたほうがいいとのこと。 申し訳ない気持ちがないわけではないけど、このまま抑うつのままで鉄砲を持たずに済ませたいです。 883 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/09(木) 19:50:18 ID:FdrWzbey] パキシル処方されたけどこれって太るの？ 884 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/09(木) 23:57:03 ID:qn524ieH] >>883 パキシル、ジェイゾロフト、リフレックスは太る抗うつ薬ワースト3だと思う。 太りにくいのはルボックス、トレドミン、サインバルタあたり 885 名前：優しい名無しさん [2010/12/31(金) 16:28:00 ID:WLgvzxrL] 今月、来月は　お金ないから　通院できない。 辛いっす 886 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 22:03:37 ID:TPwUQjGS] >>885 自立支援申請しなさいよ。自己負担1割くらいになるから 887 名前：優しい名無しさん [2011/01/01(土) 03:43:36 ID:BJ5ZIie+] >>886 さん 自立支援申請してありますが、昔の借金（16万）とかの支払いで 通院出来ません。 一応、身体のほうでですが障害年金（3級）を受給しています。 888 名前：優しい名無しさん [2011/01/04(火) 09:17:06 ID:S0ppC+xX] >>887 生活保護も受けたら？ 障害年金（3級）は何で適用されたの？ 889 名前：優しい名無しさん [2011/01/04(火) 09:36:53 ID:2IgeLcOT] >>888 生活保護は実家暮らしなので無理っぽいですね。 障害年金（3級）は神経の病気で体がちょっと悪く、申請したら通った！って感じです。 890 名前：優しい名無しさん [2011/01/04(火) 09:48:23 ID:S0ppC+xX] >>889 神経の病気って、欝とかADHDとかそういうの？ 891 名前：優しい名無しさん [2011/01/04(火) 13:55:35 ID:2IgeLcOT] >>890 神経の病気は特定疾患の病気です 892 名前：優しい名無しさん [2011/01/06(木) 02:46:39 ID:z7Ut9grX] >>885　追記 昨日、お小遣いを貰ったので通院出来そうです 893 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 01:18:21 ID:wDQg1fXG] >>892 よかったですね。 少しでも良くなりますように。 894 名前：優しい名無しさん [2011/01/18(火) 17:17:36 ID:vANiriiy] お風呂入ったり、歯磨きは出来ますか？ 895 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 02:17:34 ID:n9YuehE+] >>894 寒くなるとかなりおっくうになる人が多いみたい 896 名前：優しい名無しさん [2011/01/23(日) 07:58:19 ID:6uP5dP87] 耳鳴りがする　なんで？　皆はするのかな？ 897 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/23(日) 14:54:57 ID:P2J7TbvG] ここの方々は気分変調症や気分循環性障害（軽い躁鬱）の治療は受けていないのですか？ DSM-4では、精神活動の抑制や行動抑制は、気分障害と言われることがあると思うのですが、気分安定剤（デパケン、リーマス）などは飲んでいらっしゃるのでしょうか。 898 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/23(日) 21:54:24 ID:+jctcMP8] >>897 抑うつ神経症だけど、トレドミン、デパケンR、ソラナックス、レンドルミンを処方されてるよ 899 名前：優しい名無しさん [2011/01/24(月) 22:57:11 ID:Fjc6WgFc] うつかLOH症候群と思われる症状で苦しんでいます。 初期のころは、自律神経失調で耳鳴り、集中力が続かないなどでしたが だんだん体が重くなり、仕事を続けるのは限界かな？と思えるくらいになりました。 900 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/24(月) 23:19:46 ID:2HULCCjJ] パキシル飲みたくないよう。太りたくないよう。太るくらいなら、もういっそ終わりにしたいよう。 せっかく痩せて自信をつけてパニック障害克服したのにまた逆戻りしそうだ。 やだなーやだなー何かもうやだなー。 901 名前：優しい名無しさん [2011/01/24(月) 23:36:37 ID:mJHu45ur] 寒波がきついの、精神的にこたえないか、みんな？ 902 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 01:46:21 ID:LHefKHCQ] キツいよ。健常者以上に朝、布団から出られないもの。 903 名前：優しい名無しさん [2011/01/29(土) 00:10:09 ID:br3WXO7v] きついね。　そしてまた眠くなってくる。 そして、睡眠のサイクルが狂ってきて また、不眠症に陥る。 904 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 16:15:37 ID:UzVYR6ti] 神経症って対人関係苦手かな 対人関係ができない 905 名前：優しい名無しさん [2011/02/07(月) 18:51:31 ID:t0FwA/5f] 過眠症になったりします？ 906 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/13(日) 22:37:59 ID:PlO2PUxj] 通院始めてから10年以上が経ってしまったが ようやく自分に合った薬が見つかった気がする これからどう転ぶかわからんが 自分にできることをやっていこうと思う 907 名前：優しい名無しさん [2011/02/15(火) 23:14:11 ID:s1wPxpJC] 明日は病院だ〜 908 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 01:25:03 ID:ngE3cfLZ] 現在、自治スレッドにてメンヘル板を健常者専用の板とする事を目的に、 まずメンヘラーの馴れ合いスレッド排除をすべく、以下の案件の採否投票を行っております。 BBS_THREAD_TATESUGI=1024は実質●持ちしかスレが建てられない値です。 もちろん、疑問にも回答いたしますので、ご質問もたまわっております。 例：このスレの次スレは立ててくれますか？（toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1295884038/697-） 重要な事ですので、他のスレの住人の方にもお知らせ下さい。 □■メンヘル板の自治を考えるスレ part56■□ toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1295884038/ ■■■ BBS_THREAD_TATESUGI=1024 に設定変更の件 ■■■ ┏　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┓ 　　　２月１４日午前０時から２月２０日２３時５９分まで 　　　fusianasanでの意思表示による投票。 　　　BBS_THREAD_TATESUGI=1024 の設定変更に 　　　「賛成」か「反対」かを、 　　　名前欄をfusianasanで書き込みして下さい。 ┗　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┛ ※投票し忘れ・し遅れが無い様、早めの投票をお願い致します。 909 名前：優しい名無しさん [2011/02/16(水) 03:08:27 ID:/9lH2qW2] うつ病で会社を辞めてから、急激に人に会うのも億劫でしたが このままではいけないとファミレスでバイトを始めました。 こういう言い方するとアレですが、今までの業界と比べて物凄くレベルが低いというか… 頭より体を動かすようになったのが良いのか、 これまで周囲にいた人達と比べて周りが単純に思え、 何か自分に自信がついてきて症状が良くなりつつあります。 910 名前：優しい名無しさん [2011/02/16(水) 08:24:49 ID:hB/xCxMc] 一昨日、足をぶつけて花瓶を割った。 昨夜、足の小指の爪がかなり剥がれてるのに気が付いた。 痛い… 小指の痛さに気が付いた途端に、このままの自分では駄目だと思った(理由はわからない) 妙にやる気が出てきたｗ 一昨年の自分に戻れそうな気がする 今日の病院が楽しみだｗ 行ってくる ﾉｼ 911 名前：優しい名無しさん [2011/02/17(木) 00:17:23 ID:E+VB4Gbl] 変われる気がしただけでもめっけもん！ 912 名前：優しい名無しさん [2011/02/17(木) 02:04:04 ID:7aP/ogO6] 皆さんは手汗・足の裏の汗はかきやすいですか？ 913 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 23:14:12 ID:h/RfLgKR] いっぺんに多くは出来ないんだよ 俺なりに工夫してやってるつもりだから、 おれへの優先順位をさげてくれ 期待ややさしさが今のおれには 焦りやプレッシャーに感じてしまう 性格ってほんと良くも悪くもだね スイッチの切り替えがうまくなりたいorz 大声でさけびたい　のどの奥が気持ち悪い ああああああああああああああああああああああぁーーー 914 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/21(月) 10:15:01.09 ID:ZMFpbtYD] >>913 性格を変えなくてもいいから 出来るかもしれないって雰囲気をゼロにして いつも出来ない自分を全面に出せばラク。 915 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 01:34:07.66 ID:uXiFCuk5] >>914 ありがとう 916 名前：優しい名無しさん [2011/03/04(金) 12:09:49.52 ID:mvnwRVql] 俺はお尻に異常な汗をかいて臭いが半端ないんだが仲間はいるか？ 917 名前：優しい名無しさん [2011/03/05(土) 09:27:16.96 ID:XtdMnXH3] >>916 仲間発見w お尻っていうか肛門だけど。 大便してない日の方が臭う。 俺は切れ痔だからそれも関係しているのかも。 918 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/05(土) 10:07:19.91 ID:UotlxJz/] >>912 手足の汗とは違うけど頭皮が半日で臭くなる 919 名前：優しい名無しさん [2011/03/06(日) 01:16:39.01 ID:X6cFXHu8] >>916＆917 お尻というか、ケツの谷間の汗だろう。 あれは、オレもたまにある。 汗でなく、なんか体液が滲み出て来るような。 920 名前：優しい名無しさん [2011/03/07(月) 00:35:33.41 ID:HmN/MA20] >>917 同士が居たｗ そう、肛門の周り（穴）が凄い臭うんだよ。 汗のせいで痒くなるし、かけば手に臭いがつくし 最悪だよ。夏は本当に地獄だった・・・ パンツ脱いだら臭いが半端無いし、パンツにも 臭いが移ってるしさ。かといって泌尿器科に行って 肛門を見せる勇気が無いから、また暖かくなる季節が 嫌で仕方ない >>919 汗じゃないのかね？トイレットペーパーそれをふき取ると ちょっと滲んだ色しているんだけど。 921 名前：優しい名無しさん [2011/03/08(火) 16:32:34.80 ID:GaM0vjK+] >>920 デブなんだろ 922 名前：優しい名無しさん [2011/03/11(金) 19:59:49.64 ID:WsnbVq2B] >>920 まさにその通り！穴の周りが半端無い匂いがするんだよ。 痒いしかけば本当に臭いが手について半端無いしさ・・・ 去年の夏は、ズボンまでビショビショになる位汗かいたから 着替えのパンツを常に自参していた始末だし。。。 パンツも凄い匂いするから、お尻の臭いが気になって 仕方無くて。 俺もトイレっトペーパーでふき取ると滲んだ色してるよ。 何か気持ち悪くて嫌だよ、本当に・・・ >>921 俺は１８０センチの６５キロでデブでは無いぞ。 923 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 19:44:49.64 ID:LtRTgViO] 高２の夏から勉強ができなくなって、高３でうつ病と診断された。 なんとか卒業できたけど、１年間休養して今に至る。 受験経験なしの２浪生。 高校の勉強はほぼ全部抜けてるからゼロからやるつもりだけど、つもりなだけ。 正直な話、受験が怖い。縛られるような恐怖を感じる。 大学には行きたい。自分の興味のある方面の勉強がしたい。でも受験勉強に耐える自信がない。 医者には神経症とは言われてないんですが、自分みたいだった人居ませんか？長文スマソ 924 名前：優しい名無しさん [2011/04/02(土) 14:00:44.63 ID:O8KRvKNA] ほしゅ 925 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 14:27:55.35 ID:G1ml1SI2] 抑うつと言われて数年、医師に病気じゃないと見離され現在通院してないです。 自力で治りますか？ 926 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 21:41:32.36 ID:ryZ2h3nU] >>925 認知行動療法をあまり気合入れずに試してみ？ 927 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 22:09:17.52 ID:G1ml1SI2] >>926 ありがとう。今認知行動療法について調べた、本があるみたいだから買ってみるよ。 928 名前：優しい名無しさん [2011/04/02(土) 23:34:34.84 ID:Lg6e3m+j] 昇進直後だったので、福山の唄じゃないが「♪傷もためらわず　痛みもかまわず　『勝つこと』ただそれが正義と　壊れてもまだ　走り続ける私にも」状態で壊れました。 8か月休職。その間親父が死んだが悲しんでる余裕なかった。 休職後も即復職とならず、社内隔離スペースで新聞、本、ネット読む毎日。それ5カ月やってようやく復職。新入社員以下の閑職。 この４月からようやく担当に付き、本来の復職。ただ壊れる前から全然状態変ってない気がする。 今度壊れたら、もうクビだな。 929 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 01:50:23.40 ID:QpJKjmPV] >>927 念押しするけど、間違っても「完璧にやろう」とか気合入れたり、出来なかったからって 落ち込むのは厳禁だからね。アバウトでいいんだよ、アバウトで。 930 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 08:28:50.21 ID:Me+OOZKl] >>929 ありがとう。自分変に完璧にこだわったり焦っちゃうから、マイペースにゆっくりやるよ。 931 名前：優しい名無しさん [2011/04/05(火) 13:46:31.91 ID:FCrjWcno] 病名が定まってなかったけど、前の主治医の紹介状には「抑うつ神経症」とありました。 鬱状態はもうめったにならなくなって、なったとしても軽いのですが、ストレスが溜まると 吐き気、胃痛、下痢、頭痛、肩こり、首痛などで表れます。 仕事は、この春転勤しました。いい職場だと思うのでストレスは溜めたくないですが、 もしまた体調悪化したらどうしようという不安は常にあります。 932 名前：優しい名無しさん [2011/04/23(土) 21:04:51.09 ID:DXKOFQW8] 保守あげ 933 名前：優しい名無しさん [2011/05/02(月) 06:17:00.92 ID:QA1GNfSF] 震災以降すごく疲れているんですが、みなさんどう処理していますか 震災以降、評論家の奴で自分のことばかり考えているの人なのに、 えらそうな子rとばかり書いている人への怒りが止まりません どうしたらいいのかな 苦しくて毎日葛藤しています 934 名前：優しい名無しさん [2011/05/18(水) 21:01:24.01 ID:p1bsgq48] ４月は調子悪かったけど５月は持ち直した。なんとか盆休みまでがんばりたい。 935 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/25(土) 08:54:48.46 ID:rrVG0wQg] すみません。 うつ病なのかどうなのか分からなくて質問します。 私は引きこもりなのですが、何時も憂鬱で倦怠感があり頭のなかでは死にたいと思っています。 ストレスがたまると頭痛や心臓にきたり、軽い?動機もあったり、布団から出るのが辛くて、自分への自信が非常に薄くて何時もおびえています。 睡眠障害もあって今は鬱のお薬ももらってサインバルタというお薬で改善もみられたのですが、これは鬱病でしょうか? 疑っている原因は、性欲が少しあるの(勿論いけませんが)と元気なときもあるってことです。(倦怠感は常にありますが、 どうかこいつは鬱だよと言うかたがいればおしえてください。 スレチかもですがごめんなさい。 936 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/25(土) 11:00:21.13 ID:i2mBXLNI] とりあえず病院へGO 937 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/25(土) 16:49:34.49 ID:wlQL7QyR] うつ病はいろいろな障害を併発しやすい、というか誘因になるから難しい病気。 ちなみに当方、強迫性障害、パニック障害、睡眠障害、接触障害も併発している。 過労が原因。さらに東日本大震災が追い打ちをかける格好で会社を数ヶ月休んだ。 食欲、性欲は休職中よりも出てきた感がするけど、睡眠は眠剤なしだとまだまだ無理。 >>936のとおり、きちんと診療を受け、必要な薬は処方してもらった方がいいよ。 938 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/25(土) 20:50:21.03 ID:t3s7zOzs] 会社休んでるくせに性欲はあるのかよw 939 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/25(土) 21:10:53.40 ID:rrVG0wQg] 935ですが、レスありかとう。 病院はいって鬱としてお薬ももらっているのですが、倦怠感と気分の落ち込みを言っただけでどんどん進んでいくので、わからなくて。 もし鬱ではなく根っからの甘えだとしたら、、 色々不安があってしつもんさせていただきました。 すみません 940 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/26(日) 14:43:59.63 ID:DtxE4c5X] >>933 俺は震災で、うつ病が悪化しちゃって・・・・ J-CASTニュースで自身発生時の成田空港の対応について取り上げていたが、 すごく意図的な書き方で、一体マスコミは何様のつもりだ、と憤りを禁じ得なかった。 これで精神状態が一層おかしくなっていく・・・・ 941 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/26(日) 14:45:24.31 ID:DtxE4c5X] ↑　「自身発生時」⇒「地震発生時」の間違い。 　病気のせいか知らんが、最近入力ミスばかりだ・・・・ 942 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/04(月) 07:01:58.73 ID:KUqemV/s] 政治メデャクチャだしな。首相も与党も野党も。そして東電 それにこの暑さ。健常者だっておかしくなって当然。 943 名前：優しい名無しさん [2011/07/05(火) 22:50:00.74 ID:vpsk77bY] 就任９日で辞めた復興担当相ってすごいな… 944 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/05(火) 23:03:27.62 ID:fdcME1oQ] ドラゴンマツモトか。 945 名前：優しい名無しさん [2011/07/05(火) 23:16:29.43 ID:niFKIsmm] キックオフして　すぐノーサイド わらえないなこりゃ 946 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/06(水) 21:31:39.72 ID:dSYyLF5f] 確かに暴言は酷かったけど、反面、納得する部分もあるとちょっぴり感じた自分・・・・ 世間一般からすれば、やはり狂ってるんだろうなぁ〜 947 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/08(金) 13:20:35.91 ID:jJAXAGvs] 趣味、性欲、夢、希望、未来、みーんな無くなった。笑顔、喜び、それもない。あるのはいつアレが暴れるかわからない、途方に暮れる時間の流れ。 いつ死ぬかいつ逝くか、心の中ではせめぎあう日々を今日も生きる俺なんだ。 948 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/08(金) 22:15:38.00 ID:Scv9QUpy] 俺は寛解には程遠いけど、生活が苦しくなって無理矢理復帰した。 そしたらテンションが上がって、完全に躁転した。 それがいいことあとは思えんし、躁から鬱になった時のジェットコースター的な堕ち具合は絶えられんん我、 躁状態のときはやたら元気になる。頭の回転も速くなるし、腰の回転も・・・・勃起もするし。 949 名前：優しい名無しさん [2011/08/23(火) 09:52:22.11 ID:nFG+2Yr2] 胃の調子が悪い。 950 名前：優しい名無しさん [2011/08/27(土) 08:37:43.85 ID:jUmIsq9M] 抑うつ神経症って薬じゃ治らないんじゃなかったｋっけ みんなどうしてる？ 951 名前：優しい名無しさん [2011/08/27(土) 09:10:52.33 ID:jUmIsq9M] >>940 ちなみに成田空港の応対についてどう書いていたの？ 952 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/01(木) 18:32:37.50 ID:7914nbF0] >>950 薬では治らないの？ 俺は抗うつ剤と安定剤、眠剤でなんとか生きてるけどさ。 薬でダメならどうすりゃ治るんだろ 953 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/01(木) 19:19:36.46 ID:M3nHoSsR] >>952 認知療法とか、行動療法とかはどうなんだろうか？ 954 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/02(金) 03:37:11.97 ID:lSmmxPqX] >>953 認知療法や行動療法受けられる病院がない…。 というか病院さがす気力も尽きてる、今は。 どちらか試された方いませんか？ 955 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/02(金) 04:35:13.00 ID:NRRrZLvr] >>950 薬で改善される事は、わかってるよ。 だから、抑うつ神経症から気分変調症って名前を変えたんだし。 956 名前：950 [2011/09/02(金) 19:37:03.53 ID:bax/FRub] そうなんだ。 俺は主治医から 抑うつ神経症は薬では治せない、せいぜい安定して眠るために睡眠薬使うくらいで、 １〜２年かけてカウンセリングで考え方を直すしかないと言われた。 957 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/03(土) 06:17:29.62 ID:3d9gzFO0] >>956 投薬だけでなく考え方そのものを変えなきゃいけないのは、うつ病とかでも一緒だよ。 カウンセリングは考え方の変え方の近道だし。 958 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/05(月) 18:54:45.83 ID:Dv9/oa48] 認知行動療法のカウンセリングしてるところって、関東・東京が主じゃない？ 東京まで通えない。今は気力がないのと経済的な問題があって、簡単には受けられない… 本は持ってて朝鮮したことはあるんだけど、なかなか… 自分でやってる人で、効果感じれてる人いる？ 959 名前：優しい名無しさん [2011/09/06(火) 00:00:37.82 ID:isgrd458] 認知行動療法ってひとりでも出来るの？ 960 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/06(火) 02:03:27.80 ID:nkQgKrDE] >>959 不可能ではないけど難易度高すぎて挫折し、結局それでまた落ち込むハメになる。 そもそも認知療法は日本人のメンタリティには向いてない。 961 名前：優しい名無しさん [2011/09/06(火) 17:44:46.44 ID:fTqB/siw] >>960 ＞そもそも認知療法は日本人のメンタリティには向いてない。 そうなの？　どうして？ 962 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/06(火) 19:09:01.53 ID:bMtmtXNU] 皆さんは、うつにならないための予防策って何かしてる？ 予防策といっても、人それぞれによって違うのかもしれないけど。 こういうのが有効だったよというのがあればぜひ教えて欲しいです。 という自分は、まだ生活リズムを整えながらの治療中なので、 予防まではいっていないのだけど… 963 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/06(火) 21:43:16.16 ID:nkQgKrDE] >>961 欧米人（特にイギリス人）なんかは議論や論理的思考に慣れていて、理屈は理屈として 割り切りやすいメンタリティを持ってるけど、日本人は感情やアイデンティティとの割り切りが 難しくて、自分の思考パターンを否定されると自分の人格まで否定されたように感じやすいから。 964 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/07(水) 04:12:33.50 ID:haMCIb2E] >>963 だが、認知療法も、日本人には合わないと頭から否定せずに、やって見る価値はあるんじゃないの？ 965 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/07(水) 08:34:44.52 ID:xlXALcqA] 睡眠時間はたっぷりとるようにしてる 966 名前：優しい名無しさん [2011/09/07(水) 15:11:25.35 ID:hvAb+6+r] 今は「抑うつ神経症」という呼び方はしない、診断名もないのに、 なぜにスレ題名はそのままなんだ いまだに「精神分裂病」と言ってるようなものやん 967 名前：962 mailto:sage [2011/09/07(水) 19:08:26.11 ID:W04aoY80] >>965　レスしてくれたのかな。睡眠は大事だよね。 >>964　同意。963さんの言うこともわかるけど、やっぱり自分で一度やってみて それでも合わないとかワカラナイとか実感するのは大事かも。人によったらもしかしたら合うかもしれないし。 >>966　詳しくはないのでわからないけど、今は何だろう？気分変調性障害？？ 自分に一番近いスレなのかなと思って。 かなり前に来たきりで、ここ何日かまた書き込んでます。 同じような症状で同じような状況の仲間が周りにいないし、情報も欲しいと思って。 皆さんは、ネットか現実かで、そういう支援グループに入ってる？？ 968 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/08(木) 03:25:02.02 ID:4SlGvjix] 自分で十分認知を変えることは可能だと思う ここ読んだら飛躍的に改善したよ homepage2.nifty.com/tetunosin/kanjou.html 969 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/08(木) 04:08:57.75 ID:wREh6TmR] >>966 呼び方は変わったのかもしれないけど、旧名の方がよりこの症状を捉えている気がする。 だって神経症じゃん。 970 名前：優しい名無しさん [2011/09/08(木) 21:28:30.81 ID:o6tkSahx] >>968 「いやな気分よ　さようなら」のような分厚い本を呼んでも改善しない人もいれば、 こんな箇条書きのサイトで改善する人もいるんかい 971 名前：優しい名無しさん [2011/09/08(木) 22:50:30.13 ID:d3QfKmK/] 薬飲んでもすごくやばい時期あったけど、今は、どうしてあの時あんな思考になったのかな？って冷静に思えるくらい良くなりました。薬卒業しました。 なんでだろう？ 元気だった頃の自分と、通院してる自分を比べて、昔と何が違って、何がきっかけでなったのか、冷静に考えてたら、大丈夫なんじゃないか？って思えてきて 気分次第かもしれない。 無理な時は無理。 大丈夫な時は大丈夫。って思える。 気分が良いときはそのことを大いに喜ぶことにした。 それから、やらなきゃいけない一つの大きな目標が、明確に持てたのも、回復した理由の一つかもしれない。 自分にとってその目標は受験で、そのために今しかできないこと、今やらなきゃもったいない後悔するって思った。 最初は簡単に入れる所で妥協してたけど、尊敬してる人にだめだって言われて、自分甘やかしちゃだめだなと思いレベル上げて頑張ることにした。 自分の場合受験だけれど人それぞれ目標はなんでもいいと思う 資格なんか良いかもしれない。 もちろん今でも精神的に不安定になることもあるけど、薬に戻りたくないって意志が芽生えてなんとか辛くてもがんばれてます。 薬だけじゃ治らないって経験を持って実感しました。 考え方をかえることが大切です 972 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/09(金) 19:18:44.30 ID:YJZJgQ8O] パート1のスレからいる人いる？ 973 名前：優しい名無しさん [2011/09/12(月) 16:12:03.19 ID:Hg20hE+e] 意欲低下 低体温に注意 　朝起きても、だるく、授業中に居眠りをしてしまう。そんな子どもの異変に気づいたら、まず１日の体温の変化を調べてみよう。 　埼玉大准教授の野井真吾さん（学校保健学）は、中高生男子（約４５０人）の起床から就寝までの体温の変化を調べた。 　体温は１日の中で変化する。普通は、起床時が最も低く、朝食や登校などの活動により上昇、昼から午後３時ごろにピークを迎え、就寝前に再び、起床時とほぼ同じ程度に下がる。 　だが、起床時の体温が３６度未満の生徒（２２％）は、１日を通して体温が上がりにくく、ピークも遅いなど体温リズムが乱れていた。 　低体温傾向の生徒に、起床時の登校意欲を尋ねると、「あり」は３７％で、３６度以上の５４％を下回った。 　野井さんは「起床時の体温が低いと、脳や体の働きが鈍くなって、心身に不調が起きやすくなり、学習や運動の意欲が低下してしまう」と説明する。低体温傾向の子どもは、眠気やだるさ、頭痛や腹痛を訴えることが報告されている。 　低体温の原因は、生活リズムの乱れから、体温調節に関わるホルモンや自律神経の働きがおかしくなっていることだ。改善にはまず、日中に運動などで太陽の光を浴び、夜は明るすぎない環境で過ごし夜更かしをしないことから始めたい。 　また、朝食も必ず食べる。朝のエネルギー補給は、体温上昇に欠かせない。 　研究では１日１０回の計測だったが、野井さんは、「１日５回（起床時、登校直後、昼食前、下校前、就寝前）でも体温の変化がわかるので、ぜひ、一度、確かめてほしい」と話す。 ttp://megalodon.jp/2011-0912-1520-33/amd.c.yimg.jp/amd/20110912-00000301-yomidr-000-0-view.jpg 974 名前：優しい名無しさん [2011/10/12(水) 02:43:44.24 ID:/dAosYYQ] ほしゅ 975 名前：ライト終日点灯中の同性愛者 [2011/10/19(水) 23:38:28.78 ID:4hl8lr2q] 今はもう「抑うつ神経症」という呼び方って消えたんじゃないの？ 976 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/20(木) 01:58:33.31 ID:4Yu+IL3+] >>975 今は「気分障害」か「気分変調症」か 977 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/02(水) 14:43:02.25 ID:wyK26w5v] ほしゅほしゅ。 978 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/17(木) 01:58:14.21 ID:H3CQsFZ+] 薬飲みながら毎日学校に通ってるけど、活発な友人に「無気力や悲観的思考にすぐ陥るのはお前の甘えだ、やりたくない事から逃げようとしてるだけ」と言われてしまった。甘えなのかな、しにたい眠れない 979 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/17(木) 03:01:49.92 ID:X9QgRvB4] >>978 そういう雑音は放っておけ。活発なヤツでもそのうち「燃え尽き症候群」なんかで抑うつ状態に 陥ることもある。そうなれば「甘え」や「逃げ」なんてもんじゃないことがわかるよ。 980 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/17(木) 19:13:38.57 ID:H3CQsFZ+] >>979 雑音って捉えると少し気が楽になりますね。悔しくて、今日はめちゃめちゃ明るく接してやろうと思ったけどやっぱり無理でした。でも、段々「意地でも治したるわ！」って気持ちになってきて、なんかちょっと今頑張れそうな気がします。

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